с кем можно поговорить о проблемах
Выговориться
Психологическая помощь | Онлайн
И я свяжусь с Вами
Что делать, если некому выговориться? Где можно высказаться о наболевшем?
Всё это можно сделать здесь. Это место для тех, кому не с кем поделиться своими проблемами.
У каждого бывают неприятности, о которых хочется выговориться. Такая потребность есть у всех. У вас могут быть конфликты на работе и связанные с этим неприятности, неразделённая любовь и обида. Возможно, вы несчастны в отношениях, постоянно ссоритесь со своей половинкой, рыдаете в подушку по ночам. Возможно, вас бросили, и вы тяжело переживаете расставание. С вами жестоко обошлись, и вы ненавидите этого человека. Возможно, вас или ваших близких настигла болезнь, вам страшно, вы испытываете чувство тревоги за свою жизнь, карьеру и будущее. Или вас постигло ещё более страшное горе. Хочется кому-то выговориться, высказаться о наболевшем, излить душу обо всём, что накипело, чтобы не сойти с ума.
Но что делать, если некому выговориться, поделиться своими проблемами? Что, если рядом нет человека, которому можно довериться? Если нет друга, который готов выслушать, который понимает вас и может морально поддержать. Некому рассказать о самом важном, о том, что терзает вас. А тем людям, что окружают, нет такого доверия, чтобы можно было говорить с ними на личные темы. Да никто из окружающих и не станет выслушивать жалобы на жизнь, им хватает своих проблем. Можно сходить в церковь и выговориться там. Это бесплатно, но не анонимно. Можно обратиться за поддержкой к психологу, но их услуги дорого стоят.
Что делать, когда всё так плохо? Выговариваться действительно нужно. Психология доказала пользу разговора как самого распространённого вида терапии. После разговора о проблеме человек чувствует, что ему стало легче. И этот сайт сделан для того, чтобы вы имели возможность выговориться онлайн и полностью анонимно. Это место, где вы можете удовлетворить своё желание рассказать обо всём, что так мучительно держали в себе. Всё очень легко. Необходимо просто заполнить форму ниже. В первом окне укажите тему вашего рассказа. Во втором окне опишите, что вас беспокоит. Здесь важно быть предельно честным. Помните — всё анонимно. Чем честнее и подробнее вы выговоритесь о своих проблемах — тем большее почувствуете облегчение. Это бесплатно. Пишите.
Если мало и этого, то давайте поговорим голосом. Когда надо выговориться, общение голосом наиболее эффективно. Именно через голос лучше всего высвобождается психическая энергия страхов, обид и злости, которую вы держите в себе. Именно накопленная негативная энергия проявляется в неврозах и болезнях тела. Болезнь легче предупредить, чем лечить. Разговор по телефону так же лечит, как и общение вживую, поэтому я могу помочь выговориться на расстоянии. Я не знаю вас, вы — меня. Вы можете быть мужчиной или женщиной, можете плакать или кричать, показать свою слабость не боясь осуждения или насмешки. Я тот, кому можно выговориться анонимно и не бояться, что ваша личная информация попадёт к кому-то ещё.
Психолог онлайн
В жизни каждого человека наступает момент, когда ему нужно с кем-то поговорить о своих проблемах и возможно получить дельный совет. Для успешного их решения — проблемы обязательно стоит проговаривать, а не держать в себе. И наличие независимого специалиста, которому вы можете выговориться, кто в силах помочь вам осознать ваши мысли и чувства, и помочь в преодолении кризиса, действительно ценно. Всем нам нужен кто-то, кто готов активно слушать нас и безусловно принимать, давая дельные советы.
Мы много знаем о преимуществах психолога и психологического консультирования. Оно действительно способно помочь вам решить сложные жизненные ситуации, понять и принять себя и помочь вам в достижении значимых целей. И многие люди считают полезным поговорить с взрослым психологом, который имеет образование и опыт в вопросах, с которыми люди часто сталкиваются и не знают, как их решить. В настоящее время, с развитием компьютерных технологий проводится множество исследований, показывающие эффективность психологического онлайн консультирования с помощью интернета. Было показано, что это так же эффективно, как очное консультирование, которое использует большинство людей.
Не у всех есть доступ к опытному, образованному психологу для взрослых и детей, например, жителям маленьких городов, найти такого специалиста, чрезвычайно трудно. В государственных психологических и социальных центрах есть необходимые специалисты, но запись к ним может быть очень долгой, а количество приёмов ограниченно, и опять же, не во всех городах нашей страны есть такие центры.
Помимо отсутствия государственных служб охраны психического здоровья или длинных списков ожидания, существует и другая ситуация. Расписание приёма взрослого психолога может быть крайне неудобным для работающего 8 часов в день человека. Люди с инвалидностью, зачастую физически не могут добраться до офиса психолога. Поэтому для всех вышеозначенных людей онлайн терапия с опытным терапевтом является идеальной альтернативой.
Наконец, для многих людей анонимность онлайн общения и терапии является огромным плюсом. То, что человек отправляет сообщения своему психологу со своего телефона или компьютера онлайн, а не встречается лицом к лицу, позволяет открыться гораздо быстрее и при общении рассказать о большем количестве волнующих тем сразу, естественное смущение перед незнакомым намного слабее. В конце концов они не сидят напротив того, кто смотрит на них. Это уменьшает чувство стыда и тревоги возникающих, когда приходится говорить о чём-то, что сам человек обычно воспринимает как неловкое или странное.
Когда использование психолога в интернете онлайн является целесообразным
Интернет психолог. Онлайн-работа с психологом с помощью интернета подходит для многих распространённых проблем психического здоровья, таких как тревога, депрессия, управление стрессом, карьера и отношения. И это невероятно удобно. Для многих людей со сложностями в планировании и логистике, как обсуждалось ранее, эти проблемы больше не актуальны. Онлайн-консультация с психологом может проводиться практически из любого места, 24 часа, в любое время суток, найти психолога онлайн можно здесь и сейчас, нужно только иметь подключение к сети интернет.
Виды психотерапии онлайн
Онлайн-общение с опытным психологом можно разделить на две формы: живое консультирование и асинхронное консультирование.
Живое общение с психологом онлайн — это когда вы встречаетесь с консультантом по видеосвязи или переписываетесь в реальном времени. Такие способы консультирования используются некоторыми платформами работающими в интернете, например Help-point.net. Живая консультация и общение через интернет не так уж сильно отличаются от работы с терапевтом в его офисе, за исключением того, что вы можете сделать это, не выходя из собственного дома.
Асинхронное онлайн-общение с психологом — это когда клиент отправляет сообщения своему психологу, и психолог отвечает, как только увидит сообщение. Большинство специалистов отвечают на сообщения ежедневно, иногда несколько раз в день в зависимости от договорённостей. Некоторые клиенты предпочитают какой-то один метод, другие клиенты используют оба, в зависимости от их конкретных потребностей. Это основано исключительно на личных предпочтениях — нет лучшего метода.
За последние несколько лет популярность онлайн-терапии через интернет только растёт, и, видимо, будет расти. С помощью онлайн-технологий, клиент и психолог встречаются и общаются в удобное для обоих время. Это похоже на традиционную терапию лицом к лицу, но предлагает большую гибкость.
Многие интернет сайты онлайн-разговора с психологом предлагают комплексные планы оплаты, которые включают неограниченные видеосеансы и сообщения. Они особенно полезны для людей, испытывающих эмоциональный стресс или беспокойство, и желающих общаться с кем-то прямо сейчас и получить помощь как можно быстрее.
Консультация психолога онлайн без регистрации
Почему консультация психолога онлайн является хорошим выбором? Онлайн-терапия устраняет физические ограничения, связанные с личной терапией, и позволяет клиентам установить терапевтические отношения с психологом кратчайшим путём, без нужды посещать кабинет специалиста и без нужды проходить регистрацию традиционным способом. Эти встречи проводятся в уединении и комфорте собственных домов пациентов или в другом приватном месте.
Варианты дистанционного общения позволяют всем, кто нуждается в поддержке, получить высококачественные услуги по охране психического здоровья без регистрации и лишней документальной волокиты.
Посещение сеансов дистанционной помощи идеально подходит для людей, находящихся в следующих условиях:
Сельские районы, ограниченный доступ к услугам, связанным с психологической поддержкой;
Малое количество специалистов-психологов, низкое качество их услуг;
Болезненная привязанность к дому, отсутствие транспорта;
Студенты, находящиеся вдали от дома, в незнакомой обстановке;
Молодые родители без возможности прервать уход за детьми;
Финансовые проблемы. Отсутствие возможности выделить большой бюджет на посещение психотерапевта;
Возможность работать с психологом онлайн 24 часа в сутки, самостоятельно выбирая удобное для себя время;
Ситуации, когда человек хочет попасть к врачу без предварительной записи и личного посещения кабинета психолога, для того чтобы полностью остаться анонимным.
Интернет психолог открывает двери для исцеления
Несомненным преимуществом онлайн-консультации через интернет является её удобство и для психолога. Отсутствие необходимости добираться до офиса значительно экономит время и силы, и означает, что больше энергии будет направлено на помощь, совет клиенту и решение его задачи. В конце концов, никто не любит тратить время на поездки в клинику и обратно, так как его можно потратить на общение, учёбу или отдых.
В настоящее время Help-point.net является одной из наиболее часто рекомендуемых онлайн площадок психологической помощи. Help-point.net имеет много опытных и заботливых психологов работающих в интернете онлайн. Многие психологи специализируются на определённых типах проблем психического здоровья. В дополнение к онлайн-помощи психолога через интернет, на сайте собрано множество статей для самопомощи. Они действительно могут помочь распознать проблему и начать работать с собой.
Нужна ли вам помощь психолога онлайн?
Интернет психолог. Онлайн-работа с психологом посредством сети интернет подходит для многих распространённых проблем психического здоровья, таких как лечение тревоги, депрессия, управление стрессом, карьера и отношения. И это невероятно удобно. Для многих людей со сложностями в планировании и логистике, как обсуждалось ранее, эти проблемы больше не актуальны.
Онлайн консультация с психологом, может проводиться практически из любого места, 24 часа, в любое время суток, найти психолога онлайн можно здесь и сейчас, нужно только иметь подключение к сети интернет.
WikiphilE
Агрегатор советов и знаний в сети
Что делать, если не с кем поговорить? Как и где найти собеседника?
Общение – одна из главных потребностей человека. После хорошего разговора с другом у многих повышается настроение. Но иногда получается так, что знакомые и родные заняты и им не до беседы. К счастью, сегодня благодаря Интернету найти интересного собеседника не проблема.
Что делать, если не с кем поговорить?
Самый простой способ начать общаться с интересными людьми – использовать специальные сервисы. К числу самых популярных сайтов относится:
Темы для беседы
Когда дело доходит до общения с незнакомым человеком в обычном или видеочате, то после приветствия иногда возникает неловкая пауза. Оба пользователя попросту не знают, какую тему обсудить.
Есть несколько тем, которые можно обсудить с незнакомцами в Интернете:
С кем поговорить сейчас?
При наличии веб-камеры можно пообщаться в различных видеочатах-рулетках. Принцип их работы примерно одинаковый: пользователь случайным образом соединяется с другим человеком по видеосвязи. В итоге разброс собеседников огромен, начиная от интересных и веселых людей и заканчивая личностями, которых интересует исключительно интим.
Наиболее известные и посещаемые ресурсы:
Плюсы общения в Интернете
У виртуального общения есть множество достоинств:
Как поговорить с кем-нибудь?
Помимо использования обычных и видео-чатов найти собеседника можно следующим образом:
Реализовать свою потребность в общении можно с помощью Интернета. В чатах и соцсетях удастся найти не только собеседника на час, но и хорошего друга. Если же хочется более «живого» общения, то к услугам пользователя видеочаты, в которых можно видеть и слышать собеседника.
Видео: если не с кем поговорить, поделиться
В этом ролике психолог Михаил Лабковский расскажет, что делать в том случае, если вам не с кем поговорить, поделиться своими чувствами и переживаниями:
«Друг на час»: как москвичи зарабатывают на выслушивании чужих проблем по телефону
Тренд «платные друзья» пришел к нам из Японии, где за деньги уже давно можно выговорить все свои проблемы незнакомому человеку. В России такая психологическая помощь раньше практиковалась с соседями по купе в поездах дальнего следования, только бесплатно. Сегодня услуга «друг на час» по телефону набирает обороты. Кто готов за это платить, с какими проблемами звонят люди и насколько это востребовано в столице – расскажут трое москвичей, предоставляющих услугу в Сети.
Максим, 27 лет (стоимость звонка – 1000 рублей/час)
Фото: предоставлено героем материала
Идея разместить объявление пришла мне во время размышлений, чем бы заняться в свободное время, чтобы это приносило дополнительный заработок. Вообще я работаю в сфере общественного питания, но в поисках занятий по вечерам стал просматривать бесплатные доски объявлений и увидел, что люди предлагают услугу «друг/слушатель на час». Почитал про это, покопал больше информации в интернете и решил попробовать сам.
Около полугода назад на всю Москву было не больше 20 подобных объявлений в Сети. Ориентируясь на другие предложения, я выставил цену в 1000 рублей за час разговора, тогда это была средняя стоимость. Сейчас конкуренция, конечно, выросла: и объявлений гораздо больше, и разброс цен сильнее.
За первый месяц у меня было всего два-три звонка, потом заказы стали поступать чуть чаще, но ненамного. Звонят разные люди:
Могут звонить и мужчины со склонностью к нетрадиционной сексуальной ориентации, которые скрывают это в жизни, и им нужно кому-то незнакомому выговориться.
С абонентами я сразу обговариваю, что предложения по оказанию интим-услуг – это не ко мне. Максимум я могу выступать как «свободные уши», выслушать и поговорить – всегда пожалуйста. Кстати, первый звонок был именно с таким предложением. Но, несмотря на отказ в интиме, люди все равно готовы оставаться на линии, платить за разговор и рассказывать о своих личных проблемах и переживаниях.
Чисто технически это происходит так: сначала мы списываемся с человеком, который хочет приобрести услугу, определяем тему разговора, потом человек переводит мне на карту 30% аванса. Мы разговариваем порядка 30 минут, и, если человека все устраивает, он забрасывает остаток суммы, и мы договариваем полноценный час. Конечно, бывало, что обманывали: вносили предоплату, потом мы говорили час, и человек пропадал.
А вот с темами для разговора проблем не бывает, люди предлагают их сами. Каждый рассказывает о том, что у него болит, о чем он не может поговорить со своими близкими. Я стараюсь человеку оказать моральную поддержку, не давая никаких советов и руководства к действию, чтобы потом не остаться крайним. У меня нет педагогического или психологического образования, чтобы давать советы. Я просто поддерживаю: «Вы сможете, вы найдете, все у вас будет хорошо», – вот в таком духе.
Недавно звонила девушка, рассказывала о делах сердечных, измене. А один раз была девушка, которая после оплаченного телефонного разговора предложила встречу. По моей таксе встреча стоит две тысячи рублей в час, мы это заранее проговорили (кстати, могу еще переписываться в вотсапе за 500 рублей в час). На встрече она жаловалась на своего мужа, что он не уделяет ей внимания, приходит домой все время уставший, садится за телевизор и на нее ноль эмоций – стандартный «женский набор». Я человек относительно скромный, поэтому на встрече поставил себя как друг, хотя со стороны девушки была заметна симпатия ко мне. Тогда пришлось дать ей понять, что дальнейшего развития в отношениях у нас не будет. Как слушатель на час – пожалуйста, но ей это уже, видимо, было не интересно.
Моя настоящая девушка знает, чем я занимаюсь, но многие моменты я от нее скрываю во избежание ревности. Звонки с женщинами стараюсь назначать на такое время, когда или я, или она на работе, чтобы не было глупых вопросов. Но разговариваю по этой услуге не так часто, за полгода работы было всего около 30 звонков. Хотя я жду, сейчас весна и женщины могут активизироваться – безответная любовь и так далее.
Для себя я нашел две причины, почему в крупном мегаполисе эта услуга может быть востребована:
И потом, людей вокруг много, а обсудить проблемы-то не с кем. Сейчас как: собрались с друзьями в кафе и вместо разговоров все сидят в телефонах. Вроде как общаются, а глаз с телефона не отпускают, живого общения нет. Заработок в этом деле, по сути, копеечный, но мне интересны сами люди, ситуации, рассказы. Это в некотором роде саморазвитие, есть, чему поучиться у людей. Хотя бывает, что и нечему.
Валерия, 25 лет (стоимость звонка – 500 рублей/час)
Фото: предоставлено героем материала
Я разместила объявление из чистого интереса. Это также как «А почему бы с парашютом не прыгнуть», а почему бы и такую штуку не попробовать? Хотя есть у меня и корыстные цели: я учусь практиковаться в общении с людьми, так как есть проблемы в коммуникации. Это саморазвитие, а также практика навыков психологии. Плюс здесь есть небольшая нотка альтруизма, потому что я понимаю, насколько тяжело иногда бывает людям заводить новых друзей, особенно когда они уже взрослые.
Я понимаю, насколько важно человеку иногда выговориться, а у меня есть пару часов в день, которые я могу потратить на эту историю. Но для меня в первую очередь важен собственный комфорт, поэтому в объявлении я сразу четко прописала, что никаких личных встреч и интимных переписок. Несмотря на это, было много звонков с вторжением в личную жизнь, не очень комфортных.
Иногда мне пишут что-то из серии «дружбу за деньги не купишь» или пытаются уличить в обмане («да что вы за 500 рублей можете дать, лучше вы мне деньги переведете, и я с вами поговорю»). Некоторые боятся, что рассказанные подробности могут потом где-то всплыть, и не соглашаются на звонок. С теми, с кем в итоге договариваемся о звонке, мы обсуждаем различные темы. Им порой бывает сложно признаться друзьям в чем-то сокровенном или обсудить тему из-за корыстного взгляда на ситуацию, а со мной – можно. Ты ведь человека по телефону не видишь и понимаешь, что это абсолютно конфиденциально и информация никуда не уйдет.
Первый мой звонок был совершенно очаровательным! Это случилось на третий день после размещения объявления. И так классно все совпало: мне нужны были деньги, как раз эта сумма, 500 рублей, и так кармически все сложилось. В основном звонят мужчины, хотя на днях писала девушка, предлагала встретиться за деньги. Но политика моей «маленькой организации» в том, что я не встречаюсь ни с кем за деньги. Своих друзей мне в этом плане хватает.
Собеседников я прошу переводить оплату до совершения звонка, потому что потом человек может забыть, бывают и нечестные люди. Сам диалог зависит от человека: если он теряется и не знает, о чем говорить, я стараюсь помочь ему расслабиться. Могу рассказать, как прошел мой день, поболтать о каких-то глупостях или спросить, о чем он хочет поговорить (рассказать о проблемах на работе, попросить совет и так далее). Также в начале разговора я всегда спрашиваю, необходимо ли мне что-то говорить, давать советы или нужно просто послушать?
В основном люди обсуждают отношения: любовные и дружеские, рабочие – редко. Иногда мужчины рассказывают о проблеме с женой, девушкой, и говорят, что им нужен «женский взгляд». Также могут задать вопрос про мою личную жизнь. Что-то я могу рассказывать, но не все. Если собеседник начинает вести какой-то диалог, который я не хочу поддерживать, то я говорю, извините, это не та тема. Предложений продолжить общение от тех, с кем мы общались, не поступало, они адекватные люди.
Лично мне практика с такими звонками тоже очень помогает. Ведь в жизни я максимально избегаю сложных, негативных людей, а по работе или в какой-то поездке я сталкиваюсь с разными людьми и иногда абсолютно не знаю, как реагировать на хамство, например. Через общение по телефону или даже предварительное отсеивание тех, кто пишет оскорбительные вещи, я получаю отличную практику. Фактически это работа с «группой поддержки с претензиями».
Почему эта услуга востребована в Москве? Думаю, дело в том, что сегодня у каждого человека есть близкий круг друзей, которые полностью укомплектовывают все твои желания и хотелки в общении: с кем-то весело, с кем-то можно выпить, кто-то умный, кто-то легкий на подъем и все. А друга-слушателя найти тяжело. Какая выгода с тобой общаться, если ты постоянно ноешь, у тебя проблемы и так далее? К психологам многие ходить стесняются, да и стоит это в столице тысяч пять за сеанс. А цена «друга на час» всего 500 рублей. Это просто услуга, позвонил и выговорился. Это как заказать такси: можно поехать на машине, можно на автобусе, а можно пешком пойти, это твой выбор.
Михаил, 39 лет (стоимость звонка – 500 рублей/час)
Фото: предоставлено героем материала
Какое-то время назад я увидел передачу по телевизору, где рассказывали об услуге телефонного собеседника и насколько она востребована в других странах, например, в Японии и Америке. Таким образом, я тоже решил попробовать, подумав, что ничего не теряю, если размещу объявление со своим номером телефона на сайте. Но на опыте быстро понял, что востребованности этой услуги, которая активно афишируется в СМИ, на самом деле нет.
Хотя просмотров самого объявления довольно много, каждый день минимум по 10–15 человек заходят на страницу. За полгода набралось уже две тысячи просмотров, но реакции никакой нет, либо она связана с оказанием других услуг. Люди звонят и спрашивают про что угодно, включая оказание интимных услуг и даже предложение наркотических веществ. И это несмотря на то, что в объявлении я четко дал понять, что ни о каком интиме речи не может быть, я просто собеседник, могу поговорить по телефону или встретиться в кафе, пообщаться.
Еще одна категория звонящих – мужчины, которым не с кем выпить. Они звонят уже нетрезвыми и им хочется с кем-то поговорить. Обычно это сопровождается словами: «Мне плохо, давай, приезжай!». Куда, зачем – абсолютно непонятно. Начинаю объяснять ему, что я не пью, могу побеседовать по телефону, после чего люди кидают трубки. По-моему, они звонят просто от нечего делать.
Этот человек жил в Америке, путешествовал по всему миру и уже пользовался такой услугой в других странах. Для него это не было новым опытом, он сразу спросил, могу ли я сейчас говорить и куда перевести деньги. В разговоре сначала я рассказывал про себя, потом он про себя – все, как в обычной жизни, но без обсуждения каких-то конкретных вещей. Это был довольно активный диалог, а не пассивное слушание, как будто я человека давно не видел и рассказываю, что у меня случилось за этот период, а он – про себя.
Несмотря на маленькое количество откликов, я не удаляю объявление. Все-таки я для себя тоже вижу какие-то плюсы, испытываю положительные эмоции при диалоге с человеком.
Друг тебе никогда не позвонит просто так, только когда ему что-то нужно. А если я ему позвоню, он говорит: я не могу, у меня дети, жена, и еще куча вещей, давай потом.
Всем людям присущ эгоизм. А если вы мне звоните по услуге «друг на час», я никогда не скажу «давайте завтра или послезавтра», я всегда готов пообщаться в ближайшее время.