рейтинг фитболов для новорожденных

Обзор лучших фирм производителей фитболов. Рейтинг по отзывам и голосованию пользователей

Фитбол — это специальный мяч разработанный для тренировок. Благодаря его уникальной форме он помогает тренировать различные группы мышц. Мало того такой мяч прекрасно успокаивает и отвлекает от депрессивных мыслей. Представляем вашему вниманию обзор на лучшие фирмы производители фитболов.

Народное голосование за лучшую фирму производителя фитболов

Body Solid

Американская компания по изготовлению современного оборудования и аксессуаров для занятий спортом, сможет предложить разнообразную линейку фитболов. Вся продукция изготавливается только на современных заводах из качественных материалов. Вся линейка фитболов оснащена сертификатом качества и полностью безопасна в использовании. Специальная конструкция фитболов позволяет быстрее развивать мышцы, восстанавливаться после родов и травм. В ассортименте есть фитболы разного размера и диаметра.

KINERAPY GYMNASTIC

Копания занимается разработкой универсальных фитболов. Некоторые модели смогут выдерживать большой вес до 250 кг, что позволяет подбирать их людям с тяжелым весом. Это весьма редкая продукция, которая пользуется повышенным спросом. В ассортименте также есть выбор диаметра от 55 до 75 см. Специальная система преодтвращает разрыв мяча с характерным хлопком, поэтому в случае прорыва мяч лишь быстро сдуется, но не напугает громким звуком. Здесь есть большой выбор цвета.

BRADEX

В 2005 году появился бренд BRADEX, которая в последнее время стала известна на весь мир. Производитель выпускает продукцию широкого потребления, где в ассортименте присутствует различный спортивный инвентарь, разнообразные мячи для спорта и конечно фитболы. Для фитболов подбирают прочные и износоустойчивые материалы, которые соответствуют всем европейским стандартам качества. Фитболы получаются в меру гибкие, но прочные. В продаже есть большой выбор моделей и цвета для детей и взрослых.

Original FitTools

Если вы давно искали качественные фитболы по доступным ценам, то китайский бренд сможет такие предложить. Это молодой китайский бренд, который широкого распространен в продаже на просторах интернета. Изготавливаются фитболы из прочного поливинилхлорида. Такой материал не скользит, поэтому на нем будет удобно заниматься людям с повышенной потливостью. Ассортимент включает в себя детские и взрослые модели, а также выбор по диаметру, прочности и цвету.

Starfit

Австралийская компания предлагает качественный и прочный товар по оптимальным ценам. Особенной популярностью пользуется фитболы с шипованной поверхностью. Именно они лучше всего подходят для массажа всего тела. Все модели изготавливаются из качественного ПВХ и искусственной кожи. Это позволило создать очень прочные и крепкие фитболы, которые выдерживают большие нагрузки. Линейка гладких моделей оснащена слоем из нескользящего материала. Есть линейка антивзрывных мячей.

KETTLER

Компания предлагает высококачественные снаряды для занятий спортом. Производитель старается вкладывать в производство современные технологии. Все фитболы изготавливаются только из прочных и качественных материалов. Фитбол фирмы подойдет для прокачки разных групп мышц, восстановления после травм, легкого фитнеса и расслабления после тяжелого трудового дня. В основном продукция выдерживает вес не более 100 кг. Есть детские модели в яркой и красивой расцветке. Компания была основана в 1949 году, поэтому у нее есть больший опыт в создании спортивного инвентаря.

Как ухаживать за дачей, садом и огородом. Какую технику для этого использовать. Это все к Никите.
Так же очень хорошо разбирается в автотематике

Источник

5 лучших фирм производителей фитболов

Характеристика в рейтинге

Фитбол представляет собой большой резиновый мяч, который изначально использовался в терапевтических целях. Это незаменимый тренажер в период восстановления после травм, фитболы часто можно увидеть в родильных домах. Но чаще все же этот мяч применяется в фитнесе, йоге, пилатесе. Несмотря на кажущуюся простоту, это очень эффективный тренажер, позволяющий выполнять десятки различных упражнений, прорабатывая все группы мышц. Фитболы бывают детскими, взрослыми, используются даже для грудничков для раннего формирования у них правильной осанки, тренировки вестибулярного аппарата, укрепления мышц. Но мячи предлагаются магазинами в таком огромном количестве вариантов, что новичок может растеряться. Не вдаваясь в конкретные модели, предлагаем вам ознакомиться с рейтингом самых лучших фирм фитболов для детей, взрослых и грудничков.

Топ-5 лучших фирм фитболов

5 Original FitTools

Изделия этой фирмы появились в продаже относительно недавно, но уже успели завоевать популярность среди пользователей. Причин для этого немало – очень качественный и прочный поливинилхлорид с нескользящей поверхностью, множество моделей разных диаметров и расцветок, износостойкость, сравнительно невысокая стоимость. В ассортименте есть фитболы и медболы, некоторые модели оптимально подходят для занятий с грудничками (не скользящая поверхность, антивзрыв), что очень ценят молодые родители.

Повышенным спросом пользуются фитболы с шероховатой, шипованной поверхностью. По отзывам пользователей при занятиях на этих мячах действительно ощущается заметный массажный эффект, поэтому приобретают их чаще всего для тренировок, направленных на устранение целлюлита. Покупателям нравится, что в комплект большинства моделей уже входит насос.

4 Starfit

Австралийская компания предлагает пользователям отличные мячи для фитнеса по вполне доступной стоимости. Изготавливаются они из очень качественного поливинилхлорида, выдерживают большие нагрузки, отличаются повышенной износостойкостью. В ассортименте есть модели с гладкой и массажной шипованной поверхностью, стандартные круглые и овальные мячи, а также большой ассортимент медболов из ПВХ и искусственной кожи.

Даже гладкие модели имеют приятную на ощупь, нескользящую поверхность. Их можно использовать при интенсивных тренировках, не опасаясь соскальзывания из-за пота, а также для занятий с грудничками. Для малышей лучше выбирать антивзрывные мячи. Отзывы об изделиях фирмы Starfit очень хорошие, их качество и удобство отмечают, как опытные спортсмены, так и новички.

3 Torneo

Torneo – итальянская фирма, но производственные мощности у нее расположены в Китае, что помогает компании поддерживать конкурентоспособные цены. Вот уже 20 лет она поставляет в Россию различные спортивные снаряды и тренажеры для занятий фитнесом и другими направлениями спорта. Вся продукция фирмы славится отличным качеством, надежностью, долговечностью. Стоимость чуть выше средней, но и по качеству продукция лучше по сравнению с более дешевыми аналогами.

В ассортименте спортивных магазинов можно увидеть фитболы Torneo самого разного диаметра, с гладкой и массажной поверхностью. Большинство мячей имеют антивзрывную конструкцию, в комплектацию обычно сразу включается насос. Благодаря прочности, антивзрыву, приятной теплой поверхности фитболы диаметром 75 см идеально подходят для гимнастики грудничков. В широком модельном ряду каждый пользователь найдет для себя оптимальный вариант. Репутацию компании и спрос на ее изделия поддерживает большое количество положительных отзывов от покупателей.

2 Indigo

Фитболы китайской фирмы Indigo пользуются повышенным спросом – они есть в любом магазине спортивных товаров, представлены в неплохом ассортименте. Изготавливаются мячи из качественного поливинилхлорида, выполняются с гладкой или массажной поверхностью. Важная особенность – многие модели имеют конструкцию «антивзрыв», то есть, если мяч лопается, это происходит без пугающего хлопка – просто спускается воздух. Именно по этой причине фитболы Indigo очень распространены среди молодых родителей, которые используют мячи для раннего формирования осанки и гармоничного физического развития грудничков.

В ассортименте компании можно увидеть фитболы самого разного диаметра. Также предлагаются медболы – разновидность, используемая в медицинских целях для восстановления после травм, для занятий лечебной физкультурой людьми с заболеваниями опорно-двигательного аппарата, в родильных домах. К дополнительному преимуществу можно отнести обилие положительных отзывов от пользователей, многие из которых считают фитболы этой фирмы самыми лучшими.

1 BRADEX

Пожалуй, одними из самых популярных можно назвать фитболы израильской фирмы BRADEX. Компания существует с 2005 года, за продолжительный период поставки товаров на прилавки спортивных магазинов успела заслужить доверие покупателей. Многие считают фитболы этой фирмы самыми лучшими. И основания для этого действительно есть – отличное качество, высокая надежность, широкий ассортимент моделей. В нем представлены взрослые, детские модели, многие из них можно использовать для выполнения упражнений с грудничками.

В каталоге товаров фирмы можно увидеть классические круглые, а также овальные мячи разного диаметра, полусферы и даже такую нестандартную форму, как пончик. Поверхность может быть гладкой, массажной. Иногда мячи комплектуются эспандерами. Привлекает внимание и большое количество положительных отзывов от пользователей, характеризующих фитболы производителя, как надежные, удобные, приятные в работе.

Источник

Как выбрать фитбол по размеру для беременных мам и грудничков

Популярность фитболов и их широкое применение заставляют всё большее количество людей заинтересовываться данным гимнастическим мячом. Приходя в специализированный магазин, среди полок со спортивными снарядами, не разбирающиеся в теме люди легко теряются, выбирая первый попавшийся тренажёр. Только дома, приступив к тренировкам, они понимают, что купили совсем не тот фитбол. На самом деле в подборе этого мяча нет ничего сложного, достаточно знать свой вес, рост, а также результат, который хочется получить в процессе занятий. В нашем материале рассказывается о разновидностях фитболов и главных параметрах (надёжности, размере, упругости, цвете и т. д.), опираясь на которые следует делать выбор.

На отечественном рынке спортинвентаря на сегодняшний день представлено множество гимнастических мячей самых разных размеров и расцветок. Почти все компании этого сегмента имеют в своём ассортименте хотя бы одну линейку данного товара.

Производители выпускают в продажу как бюджетную, так и дорогую продукцию, поэтому покупателю есть из чего выбирать. Тренеры рекомендуют приобретать качественные фитболы, отдавая предпочтение крупным фирмам. Надёжными считаются мячи, изготовленные в Германии, Америке, Италии и ряде других стран.

Вот лишь некоторые бренды, завоевавшие доверие специалистов и потребителей:

Гимнастические мячи, выполненные из лучших материалов, с соблюдением всех технологических требований, способны прослужить максимально долгое время. При этом они будут полностью безопасными и не причинят вреда здоровью. Особенно важно это для беременных, а также для родителей, которые ищут тренажёр для ребёнка.

Продукция обязательно должна быть сертифицированной. Подтверждающую документацию спрашивайте у продавцов-консультантов или ищите информацию на сайте производителя, и только после этого отправляйтесь в магазин за покупкой.

Всем желающим уже сейчас найти подходящую модель, предлагаем перейти к нашему рейтингу лучших фитболов.

Принцип работы и устройство фитбола

Фитбол – это большого диаметра мяч, используемый в различных оздоровительных и гимнастических упражнениях. Он был изобретён врачом, и изначально применялся исключительно для лечения и восстановления организма. Лишь позже его спектр применения расширился до спортивных занятий.

Такой тренажёр отлично подходит всем группам:

1. Детям, в том числе грудничкам;

3. Людям, ведущим сидячий образ жизни;

5. Больным сердечно-сосудистыми заболеваниями;

6. Людям преклонного возраста.

Фитбол обладает упругостью и прочностью, а заниматься с ним можно как самостоятельно в домашних условиях, так и в группе под руководством тренера.

Внешне мяч имеет обычно круглую форму. Его поверхность может быть либо абсолютно гладкой, либо шипованной и пупырчатой (у массажных моделей). По стоимости фитбол уступает, например, беговой дорожке или степперу, хотя имеет эффективность ничуть не хуже.

Упражнения с данным снарядом дают нагрузку на все группы мышц, развивается гибкость, ловкость и координация. Происходит также исправление осанки, эффективно сжигаются калории, поддерживается тонус.

Фитболы обеспечивают хорошую терапию и профилактику первых стадий дистрофических и дегенеративных патологий позвоночника и суставов. Помимо этого, занятия снимают стресс, улучшают пищеварение и дарят хорошее настроение. Благодаря тому, что отсутствует чрезмерная нагрузка на нижние конечности, пожилым людям с проблемными суставами тренироваться довольно просто.

Упражнения на фитболе схожи с верховой ездой, так как сидящему постоянно необходимо удерживать равновесие, а этот процесс задействует те мышцы, которые обычно не работают.

Колеблющийся мяч стимулирует работу печени, желудка, почек и других внутренних органов. Импульсы, исходящие в головной мозг, ускоряют выработку новых условно-рефлекторных связей. Особенно это помогает детям при интеллектуальном и психическом развитии.

Виды фитболов

Классический фитбол (гладкий)

Такой вариант гимнастического мяча чаще всего используется для занятий беременных и новорождённых детей, хотя подходит он и остальным группам.

Подобные фитболы применяются не только для тренировок, но и для различных релаксационных техник. Отсутствие каких-либо элементов сводит к минимуму риск возникновения гематом, которые могут появляться при неправильно подобранном тренажёре у людей с небольшими отёками тканей.

Достоинства:

Недостатки:

Массажный (пупырчатый, с шипами)

Такие фитболы имеют по всей поверхности выступающие пупырышки или же шипы. Помимо всех свойств, которыми обладает классический гимнастический мяч, подобная модель имеет ещё и массажный эффект.

Особенно хорошо подойдёт тренажёр для борьбы с целлюлитом, растяжками и подкожными отложениями. Не менее отлично он справится с лечением самых разных заболеваний позвоночника. Такой шар тоже можно применять для релаксации.

Единственное, за чем нужно проследить, это чтобы полы в месте для занятий были с покрытием, по которому легко будет передвигаться фитбол с неравномерной поверхностью.

Достоинства:

Недостатки:

С рожками или скобами

Подобные шары для гимнастики абсолютно гладкие, как и классические модели, но имеют специальные ручки либо в виде рожек, либо в виде скобы. Они нужны для удержания равновесия.

Чаще всего такие фитболы используются при занятиях с детьми. Это позволяет малышам сидеть на мяче и подпрыгивать, не теряя при этом равновесия. Неопытные пользователи также начинают свои упражнения с фитболами, оснащёнными ручками.

Существуют особые тренировки, которые потребуют наличия рожек или скоб для более удобного выполнения.

Достоинства:

Недостатки:

Параметры выбора фитбола

Прочность и надёжность

В первую очередь, обратите внимание на швы: они не должны чувствоваться на ощупь и быть видны на глаз.

Посмотрите, есть ли у фитбола антивзрывная система безопасности. Она поможет в случае, если у мяча нарушится герметичность: взрыва не произойдёт, вместо этого воздух постепенно будет стравливаться наружу. Обычно на изделии стоят знаки ABS (Anti-Burst System) или BRQ (Burst Resistant Quality), которые и свидетельствуют о наличии данной функции.

Важно также, чтобы поверхность была антистатична. За это отвечают особые добавки, включённые в резину. Благодаря им, на тренажёр не сможет налипать пыль и мусор, а занимающийся не получит неприятных разрядов электростатики.

Модели до тысячи килограмм отлично подойдут при силовых тренировках со штангами, гантелями и прочими утяжелителями, а также для динамических прыжков.

Не забудьте проверить сертификаты, подтверждающие экологичность используемого материала. Если от фитбола исходит резкий химический запах, то от покупки следует воздержаться. Помните, что некачественная резина будет холодить кожу, в отличие от тёплых изделий, изготовленных из хорошего сырья.

Упругость

Оболочка фитбола не может быть чересчур податливой или же с чрезмерным сопротивлением поверхности.

Идеальный мяч при нажатии на него прогнётся не больше чем на пару сантиметров, после отпускания пружинистая поверхность быстро восстановит форму. На поверхности тренажёра не должно образовываться никаких складок, сколько бы вы не пытались ущипнуть его.

Размер

Диаметр фитбола должен соответствовать росту того, кто будет заниматься на нём.

1. Людям до 155 см следует выбрать мяч диаметром 45 см;

2. Людям до 170 см – 55 см;

3. Людям до 185 см – 65 см;

4. Людям от 185 и выше – 75 см и больше.

Проверить правильность подбора можно прямо в магазине, достаточно сесть на мяч и обратить внимание на образованный угол между коленным и тазобедренным суставом, он должен составлять примерно девяносто градусов.

Расцветка является в данном случае немаловажным фактором при выборе, так как оказывает большое влияние на настроение, эмоциональный настрой и самочувствие, которые будут у человека на занятии.

Эксперты советуют выбирать спокойные цвета:

1. Натуральный металлик;

Обычно именно такая палитра отличает фирменное изделие, в то время как некачественные мячи пестрят кислотными и чересчур яркими цветами.

Какой фитбол выбрать

1. Если вы находитесь в положении, то выбирайте классический гладкий фитбол. Его же стоит предпочесть для занятий с новорождёнными детьми.

2. Планируете избавиться от целлюлита и растяжек? Тогда приобретайте модели с шипами или пупырышками.

3. Тренажёры с ручками отлично подойдут для динамических прыжков и для упражнений детей, а также новичков.

4. Тем, кому необходимо оздоровить позвоночник, советуем массажный фитбол.

5. Выбирайте изделия, в которых присутствует антивзрывная система безопасности и защита от статического электричества.

6. Для занятий с утяжелителями необходимо купить мяч, который выдерживает нагрузку до тысячи килограмм.

7. Отдайте предпочтение фитболу, у которого толщина стенок не менее шести сантиметров.

8. Покупайте исключительно упругие мячи, на которых нет складок, морщинок, и их оболочка не проседает по эластичности.

9. Выбирайте спокойные цвета, которые слегка приглушены. Яркие и кислотные не рекомендуются к приобретению, так как, скорее всего, такие мячи сделаны не из качественного материала.

10. Фитбол следует выбирать только тот, что выполнен из гипоаллергенных материалов.

11. Для детей и людей низкого роста понадобятся мячи с диаметром до 45 см. Тем, у кого средний и выше среднего рост следует выбрать модели от 55 до 75 см и больше.

Сколько стоит фитбол

1. Небольшого диаметра мячи можно купить за 400-700 р.

2. Более дорогими выйдут модели большего размера, за них придётся отдать около 1 тыс. р.

3. Изделия с массажным эффектом (пупырчатые и шипованные) обойдутся примерно в 1.500-2 тыс. р, в зависимости от диаметра и марки производителя.

4. Гимнастические мячи с ручками в виде скоб и рожек по цене не сильно отличаются от классических, гладких, фитболов. Их покупка обойдётся в сумму около 800-1.500 р.

5. Чем более толстые стенки у фитбола, тем более дорого он будет стоить. Модели для упражнений с утяжелителями можно приобрести за 2-2.500 р.

Источник

12 лучших фитболов

Фитбол — гимнастический мяч для фитнеса, йоги, пилатеса. С его помощью легко получить от тренировки максимальный результат. Мы составили рейтинг лучших фитболов, ориентируясь на их характеристики и рекомендации тренеров.

Лучшие гладкие фитболы

Гимнастический мяч Reebok

Фирма Reebok выпустила усовершенствованную модель классического гладкого фитбола. Шар из износостойкой вспененной резины выполнен в спокойных тонах и украшен логотипом компании.

Утолщенное дно препятствует самостоятельному перекатыванию мяча. При случайном проколе модель не лопается, пугая резким взрывом, а плавно сдувается без малейшего шума. Диаметр фитбола — 55 см.

Плюсы:

Минусы:

Reebok для гимнастики и фитнеса не требует специфического ухода и даже может служить заменой компьютерному стулу.

Starfit GB-101 (85 см) антивзрыв

Плюсы:

Минусы:

Мяч Starfit GB-101 легко надувается, хорошо держит форму и не имеет постороннего запаха.

Gymnic Ledraplastic для грудничков и беременных, желтый

Гимнастический фитбол от итальянской компании Gymnic Ledraplastic произведен из нетоксичного винила. Приятное на ощупь изделие гарантирует безопасность и выдерживает нагрузку до 300 кг. Диаметр тренажера — 65 см. В комплект входят переходник для насоса и запасная пробка. Для надувания можно воспользоваться обычным ручным насосом.

Плюсы:

Минусы:

Gymnic Ledraplastic подойдет для пассивных занятий с детьми от 0 до 3 лет, а также для снятия мышечного гипертонуса, укрепления вестибулярного аппарата и разгрузки позвоночника беременных женщин.

Bradex SF 0171

Нестандартный овальный мяч Bradex изготовлен из прочного ПВХ. Оригинальная вытянутая конструкция хорошо себя зарекомендовала при подготовке к родам и как тренажер для восстановления после травм. Гладкое серое покрытие обладает антистатическим эффектом: не накапливает грязь и пыль. Габариты тренажера 85х45х45 см, вес в спущенном состоянии — 1 кг 50 г.

Плюсы:

Минусы:

Bradex SF 0171 в виде арахиса выдерживает нагрузку до 150 кг. Регулярные упражнения на таком тренажере, снижают нагрузку на поясницу, купируют боль в мышцах, улучшают кровообращение и работу внутренних органов.

Лучшие фитболы с шипами

Некоторые фитболы покрыты мелкими шипами с массажным эффектом. Тренировки на таком снаряде полезны для опорно-двигательного аппарата. Кроме этого систематические занятия на нем постепенно снижают лишний вес, хорошо справляются с целлюлитом и послеродовыми растяжками.

Alonsa AS4 MG-1, 65 см

Легкий массажный мяч Alonsa изготовлен из мягкого розового силикона. Вся модель усеяна небольшими шипами, позволяющими использовать ее для лечебно-оздоровительной физкультуры и реабилитации после травм. Диаметр мяча 65 см. Товар укомплектован ножным насосом.

Плюсы:

Минусы:

Alonsa AS4 MG выдерживает большой вес. Это подходящий инвентарь для интенсивных тренировок, нацеленных на похудение и формирование красивого тела.

Lite Weights Серебристый 1875LW, 75 см

Плюсы:

Минусы:

Тренировки с серебристым Lite Weights повышают выносливость, силу и координацию, формируют правильную осанку. Такие занятия рекомендуются при остеохондрозе и других заболеваниях опорно-двигательного аппарата.

RakamakaFit Фитбол 2 в 1, диаметр 55 см

Гимнастический мяч Rakamakafit — отличный фитнес-тренажер для растяжки мышц и сжигания калорий. Черный шар из ПВХ с одной стороны гладкий, а с другой — пупырчатый. Такая конструкция повышает его функциональность и позволяет использовать для пассивной гимнастики маленьких детей и массажа взрослых. Вместе с фитболом идет буклет с авторскими упражнениями для спины и ног.

Плюсы:

Минусы:

Максимальная нагрузка для этого фитбола — 120 кг. Компактная модель предназначена для ежедневного релакса и интенсивных тренировок.

Indigo с насосом IN094, сиреневый, 65 см

Гимнастический мяч Indigo, выполненный из упругой и плотной резины, предназначен для оздоровительных и физических упражнений. Сиреневая модель с ребристой поверхностью быстро надувается, отлично пружинит и массирует тело. Вес изделия 1,1 кг, максимальная нагрузка — 150 кг.

Плюсы:

Минусы:

Indigo показывает великолепные результаты при реабилитации пациентов в кабинетах лечебной физкультуры и на дому. Модель так же полезна для укрепления брюшного пресса и мышц спины, борьбы с целлюлитом.

Лучшие фитболы с рожками

У некоторых фитболов есть скобы или рожки, за которые можно держаться, чтобы сохранять равновесие. Для таких снарядов разработаны специальные упражнения, направленные на улучшение координации и укрепление мышц. Чаще всего специалисты рекомендуют мячи с рожками для детей или новичков, если те опасаются по неопытности упасть с тренажера.

Orto Oppy 80.36, 60 см

Фитбол от бренда Oppy обладает высокими ортопедическими свойствами. Его применение снижает нагрузку на межпозвоночные диски, суставы, связки, тонизирует мышцы, укрепляет брюшной пресс.

Круглая силиконовая модель имеет разъединенные рожки. За них удобно хвататься, сидя на мяче. В случае повреждения шар не лопается с оглушительным шумом, а постепенно сдувается. Конструкция выдерживает нагрузку до 300 кг.

Плюсы:

Минусы:

Body Form BF-CHB01 (зеленый), 45 см

Зеленый фитбол из поливинилхлорида выпускается для детей возрастом от 3 до 10 лет. Пружинистый мяч выпрямляет осанку, позволяет заниматься аэробикой и фитнесом. Чтобы ребенок чувствовал себя уверенно, шар оснащен мягкой ручкой. К изделию не прилипает пыль, ниппель вдавлен внутрь и не мешает занятиям. Рекомендованный вес — до 100 кг.

Плюсы:

Минусы:

Фитбол Body Form выдерживает детей разных возрастов и с успехом используется для спортивных занятий в детских садах и школах. Эта же модель выпускается в синем, розовом и голубом цветах.

Тривес М-365, синий

Синий фитбол Тривес изготовлен из высокопрочного поливинилхлорида. Гладкий глянцевый тренажер с устойчивым плотным дном и двумя рожками не имеет заметных швов, слегка проседает под весом и быстро принимает первоначальную форму. Окружность снаряда 65 см, рекомендованная нагрузка — 90 кг.

Плюсы:

Минусы:

Тривес М-365 — развивающий детский тренажер для активных игр дома, на улице и в спортивном зале.

Экотен Vega-307/55, 55 см

Мяч-попрыгун используется для профилактики и лечения ортопедических заболеваний. Круглый гладкий фитбол высоко пружинит и способствует развитию чувства равновесия. Плотная поверхность устойчива к повреждениям и не притягивает пыль. Товар продается вместе с насосом.

Плюсы:

Минусы:

Vega-307/55 укрепляет мышечную систему и подходит для оздоровления взрослых, подростков и детей.

Какой фитбол лучше купить

Фитбол — большой мяч для спортивных занятий и общего оздоровления. Упругий тренажер выдерживает серьезные нагрузки, прорабатывает все группы мышц и развивает координацию движений. Для эффективных занятий важно, чтобы гимнастический мяч был качественным и подходил под ваши индивидуальные параметры.

В продаже есть фитболы с гладкой поверхностью и с шипами. Первые предназначены для фитнеса, силовых тренировок и оздоровительных упражнений. Вторые хороши для лечебной физкультуры, массажа, релакса. У некоторых мячей есть специальные рожки, чтобы обеспечивать равновесие.

Для равномерного распределения нагрузки нужно, чтобы угол между бедрами и голенями сидящего на мяче человека был 90 градусов. Этого можно добиться, правильно подобрав диаметр модели:

Основные критерии, указывающие на хороший фитбол:

При наличии специального переходника накачать фитбол можно автомобильным или велосипедным насосом. Некоторые мячи надуваются без дополнительных приспособлений, как обычный резиновый шарик.

Чтобы тренажер был упругим и высоко прыгал, его поверхность при нажатии должна проминаться на 2-3 см и сразу восстанавливать прежнюю форму.

Источник