рейтинг часов для бега профессиональные

Часы для бега Coros, Polar, Garmin, Suunto. Обзор 18 моделей осень 2021

Если вы уже задавались вопросом “как выбрать часы для бега”, то видели эти бесконечные списки с характеристиками моделей. И все еще осложняется тем, что каждый производитель придумывает свои заковыристые названия для одних и тех же технологий. А мы внесем ясность и развеем этот туман неопределенности, собрав в этом материале обзор основных характеристик и моделей часов сезона осень 2021/2022.

На многие из приведенных ниже моделей у нас есть специальный промо-код на скидку у наших партнеров. Получить его вы сможете, написав нам сообщение в директ.

Сейчас можно разделить рынок на несколько ценовых сегментов, и на картинке выше их можно считать справа налево.

Функционал часов для бега и трейлраннинга

Модели для начинающих и любителей

В данную категорию попали часы стоимостью от 10 000 до 24 000 и до 40 000 рублей. Обладают всем необходимым функционалом для тренировок, но без излишеств. К первым моделям стоит присмотреться тем, кто выбирает себе первые часы для бега и не планирует участие в продолжительных ультра-забегах или составление собственных маршрутов.

Suunto 3

Очень компактные часы для людей, которые ведут активный образ жизни, занимаются спортом и следят за своим здоровьем. Стильный дизайн позволяет носить их как аксессуар в повседневной жизни в городе, а функционала хватает, чтобы заниматься различными видами спорта. Suunto 3 умеют составлять адаптивный план тренировок, благодаря которому вы можете поддерживать или улучшать физическую форму, даже не имея знаний в этой области. Оценка уровня стресса и времени восстановления поможет найти баланс между нагрузкой и отдыхом.

НО! В Suunto 3 отсутствует встроенный GPS-датчик. Трек записывается только при синхронизации со смартфоном, чем и объясняется большое время работы в этом режиме — до 30 ч.

Suunto 5

В отличие от младшей модели, здесь уже присутствует полноценный датчик GPS, а также доступна навигация по загруженному треку. Умный режим работы батареи увеличивает продолжительность работы в режиме тренировки с GPS от 20 ч до 40 ч. Переключить режим можно прямо во время занятия. Как смарт-часы они проработают до 5 дней без подзарядки.

В дополнение к 80 предустановленным видам спорта, можно создавать свои на основе существующих. Если вы тренируетесь самостоятельно, то можно воспользоваться адаптивным планом тренировок для более корректного уровня нагрузки. Помимо этого, Suunto 5 будут отслеживать уровень стресса, количество пройденных шагов и потраченных калорий, а также качество сна и восстановления.

Coros Pace 2 Premium Gps

Polar Ignite 2

Polar Vantage M2

В Polar Vantage M богатый функционал по анализу эффективности беговых тренировок — система Running Index следит за прогрессом и измеряет показатель VO2max. Также можно получить персонализированный план тренировок с учетом уровня физической подготовки и текущего состояния бегуна. Он непрерывно адаптируется в зависимости от результатов и сообщает, когда можно повысить нагрузку, а когда лучше сбавить обороты. Встроенный оптический датчик обладает повышенной точностью благодаря технологии Polar Precision Prime, которая объединяет данные, полученные с 3 различных систем.

У Polar Vantage M удивительно емкий аккумулятор — до 30 ч работы в режиме GPS с включенным оптическим датчиком! В режиме смарт-часов с круглосуточным отслеживанием ЧСС и уведомлениями с телефона они проработают до 5 дней.

Suunto 7

Эти часы во многом отличаются от остальных, представленных в этом обзоре — Suunto 7 больше похожи на традиционные смарт-часы с операционной системой Wear, но с поддержкой спортивных режимов. У них цветной сенсорный экран высокого разрешения, а также все необходимые датчики — GPS, барометр, оптический датчик пульса и компасс. В Suunto 7 есть встроенные карты, возможность бесконтактной оплаты банковской картой и прослушивание музыки без смартфона. Так как часы на основе Google, то можно голосом вызвать Google-ассистента и есть доступ в интернет.

По возможностям для тренировок они схожи с Suunto 5, при этом добавляется возможность загрузки полноценной карты, а не только нитки маршрута. Но слабым место является батарея — в режиме GPS до 12 ч, а как смарт-часы всего лишь 2 дня. Также Suunto 7 не поддерживают подключение внешнего датчика пульса.

Polar Grit X

Модели для продвинутых и искушенных

Часы для тех, кто бегает не только в парке, а готов отправиться навстречу серьезным приключениям в горах и ищет себе надежного спутника. Здесь во всех часах есть барометрический альтиметр, который более точно измеряет набор высоты и может предсказывать резкие изменения погоды. Стоимость этих моделей начинается от 40 000 рублей и заканчивается где-то на вершине Эвереста.

Suunto 9 Peak

Обновление флагманской «девятки» получило название Peak и намного более легкий, компактный корпус с ультра-выносливым аккумулятором. В среднем на 30% по сравнению с Baro они сталее легче и меньше. Суть именно в том, что оптимизация никак не повлияла на автономность, и самые матерые любители бренда наконец получили сверхлегкие часы для своих безумных приключений, как то всевозможных гонок и путешествий. Очень точная навигация и запись трека, адаптивная подсветка, яркий дисплей, новые кнопки, анализ уровня кислорода, очень прочный корпус, новый ремешок.. Часы, будучи флагманами получили максимальную начинку, о работе которой можно узнать в нашем обзоре.

Polar Vantage V

От младшей модели отличаются сенсорным экраном, встроенным барометром и увеличенным временем работы — до 40 ч в режиме GPS и до 7 дней в режиме смарт-часов. Polar Vantage V умеют рассчитывать мощность бега без применения дополнительных датчиков, используя данные GPS и барометра. Также в них доступна навигация по маршруту.

Polar Vantage V HR поставляются в комплекте с нагрудным датчиком пульса.

Suunto 9 Baro

Часы Suunto 9 Baro являются флагманом финского бренда и подходят для самых требовательных спортсменов, фанатеющих от дистанций с приставкой “ультра”. Это бруталы с большим дисплеем, яркой подсветкой и прочным корпусом созданы для самых длинных соревнований, походов и занятий спортом на открытов воздухе. Более 80 режимов с возможность настроить их по себя делают их кастомными в каком-то смысле. Обладают огромным временем работы в режиме GPS — до 120 ч. Да, при этом снижается количество снимаемых точек и точность трека, но это редактируется технологией FusedTrack. Она использует данные GPS, акселерометра, гироскопа и компаса, чтобы скорректировать трек в экономичном режиме или при слабом сигнале. Для большинства пользователей будет достаточно и максимальной точности, при которой они отрабатывают заявленное время. Встроенный барометр позволяет предсказывать резкие изменения погоды, а также более точно измерять текущую высоту и перепад. В режиме тренировки можно включить блокировку сенсорного экрана.После выхода 9 Peak эта модель стала более ярко выраженной своим дизайном, размерами и характером. Обладатели 9 Baro не играют в эти ваши цацки. Что-то такое приходит на ум, чтобы описать Baro в разрезе рынка.

Также есть версия с поддержкой всех тех же функций, но без барометра и термометра — Suunto 9, которая, соответственно, дешевле.

Coros Vertix Adventure

Garmin Instinct Solar Tactical

Надежные часы с барометром, разработанные в соответствии с военным американским стандартом по температурной и ударной нагрузке. Поддерживают 3 навигационных системы — GPS, ГЛОНАСС и Galileo, а функция TracBack поможет вернуться к месту старта даже в условиях плохой видимости и потери ориентиров.

Несмотря на свой брутальный внешний вид и необычный дизайн экрана, в них присутствуют весь привычный спортивный функционал — настройка и загрузка тренировок, настраиваемые экраны данных, поддержка разных видов спорта, соревнование с предыдущей записанной активностью. Также они имеют встроенный оптический датчик и отслеживают уровень стресса, качество сна, сожженные калории и пройденные шаги. Выводят на экран оповещения от телефона по Bluetooth.

Время работы часов:

— смарт-часы до 24 дней/ 54 дней с подзарядкой от Солнца;
— экономичный режим до 56 дней/ неограниченно с подзарядкой от Солнца;
— режим GPS до 30 часов/ 38 часов с подзарядкой от Солнца;
— режим GPS с максимальным периодом работы батареи до 70 часов/ 145 часов с подзарядкой от Солнца;
— режим Экспедиция до 28 дней/ 68 дней с подзарядкой от Солнца

Garmin Forerunner 945

Эти часы обладают такими функциями, которые не то чтобы в часах немыслимы, но вы даже и не догадывались об их существовании. Здесь все нацелено на повышение эффективности вас как спортсмена — они отслеживают показатель VO2max и корректируют это значение в зависимости от температуры и высоты. Для наблюдения за параметрами сна и акклиматизации к условиям высокогорья есть встроенный датчик Pulse Ox, который определяет уровни насыщения крови кислородом.

В дополнение к стандартному тренировочному функционалу и навигации, в Forerunner 945 добавляются цветные встроенные карты с поддержкой расчета популярных маршрутов. Время работы батареи — до 2 недель в режиме смарт-часов, 10 часов в режиме GPS с музыкой, 36 часов в режиме GPS без музыки и до 60 часов в режиме UltraTrac™.

С Garmin 945 можно не брать смартфон на тренировку — в памяти часов можно хранить до 1000 песен, а система бесконтактных платежей Garmin Pay не оставит вас без кофе после тренировки.

Семейство Garmin Fenix 6

Серия Fenix — это часы, в которых собраны самые передовые технологии от Garmin. Они обладают увеличенным временем работы, множеством умных функций по планированию тренировок и анализу повседневной активности, а также впечатляющим набором датчиков. Такая мощная начинка, естественно, отражается на внешнем виде — у них большой экран, на котором помещается много данных, и массивный корпус. Различные модели этой линейки отличаются временем работы и некоторым набором функций.

Fenix 6X Pro

Как и в беговой модели Forerunner 945, здесь присутствует датчик насыщения крови кислородом PulseOx, оценка тепловой и высотной акклиматизации и анализ дыхания. Новая функция PacePro поможет грамотно разложить силы по дистанции с учетом рельефа.

Полноформатные карты позволяют планировать маршрут заданной длины с учетом наиболее популярных треков других пользователей, также есть предзагруженные схемы горнолыжных курортов. Часы поддерживают передачу данных по Wi-Fi и Bluetooth, бесконтактные платежи Garmin Pay и загрузку до 2000 песен.

Как и все часы серии Fenix, 6X Pro могут похвастаться высокой автономностью — в специальном режиме Экспедиция с записью GPS-трека 1 раз в час заряда хватит на 46 дней! Как смарт-часы они проработают 21 день, до 60 часов в режиме GPS, в режиме экономии заряда это время увеличивается до 120 часов.

Также есть версия Fenix 6S Pro и версия Fenix 6 Pro Solar

Garmin Carbon Enduro

Мама-дорогая! Готовы ли вы стать самым лухари в грязи и болоте, на жаре, горе, среди медведей и косуль? Готовы ли вы на вопрос «что за часы» гордо произнести три заветных слова, которые мечтают услышать многие мужики классом выше среднего? Серьезно, как можно в одном названии было уместить так пафосно и монументально слова «Carbon» и «Enduro», что сразу чувствуется, что они стоят своих денег? Вобщем куча вопросов к создателям. =) Да, эти часы умеют практически все, что могут уметь мультиспортивные часы на данный момент, может даже больше, чем нужно многим их потенциальным обладателеям. На наш взгляд, свой функционал и возможности Garmin Carbon Enduro смогут раскрыть в ультимативных экспедиционных гонках, или сложных горных походах класса спортивного туризма или около того. А до такого нужно дорасти не только финансово, но и физически.

При выборе часов лучше всего определить важный именно для вас набор функций, которые вы точно будете использовать. Нет смысла переплачивать за крутость, если часть функционала никогда не будет использоваться. Выбирайте часы по потребностям, и тогда они станут вашим верным спутником в улучшении спортивных результатов!

Источник

5 лучших браслетов и умных часов для бега

Для любительских занятий бегом и фитнесом неплохо подходят как фитнес-браслеты с базовыми возможностями, так и умные часы разного уровня. Но первые должны обеспечить легкость и простоту контроля основополагающих параметров: времени, расстояния, темпа тренировки. А продвинутым решениям помимо расширенных смарт-функций в идеале надо «уметь» самим составлять планы индивидуальных тренировок, определять разные виды активности, предлагать для анализа больше спортивных показателей в удобном интерфейсе. Как раз такие модели и сформировали наш ТОП-5 лучших носимых гаджетов для бегунов и не только.

Наглядная таблица поможет сравнить характеристики, функции и цены умных часов и браслетов обзора. Больше умных гаджетов для самостоятельного выбора вы найдете в нашем общем каталоге умных часов и браслетов.

Samsung Galaxy Fit E встречаются с разным цветом браслета: черным, белым и желтым.

Фитнес-трекер предусматривает стандартный для своего класса набор возможностей. Он фиксирует пройденные шаги, меряет пульс (при необходимости даже в постоянном режиме), отслеживает сон, выводит уведомления (но только в виде иконки приложения и начала текста), сведения о погоде и т.д.

Samsung Galaxy Fit E корректно распознает ходьбу и бег. Замер шагов в плане точности нареканий, как правило, не вызывает: другие движения не учитываются. Длительные пешие прогулки также автоматически считаются тренировкой. Несмотря на отсутствие GPS, гаджет довольно точно фиксирует начало пробежки, темп бега, пройденную дистанцию. Специально запускать тренировочные режимы не нужно.

Единственным органом управления браслета является 0.74-дюймовый монохромный PMOLED-дисплей. Он распознает только сенсорные касания (тапы), что упрощает взаимодействие с устройством. Пользователи отмечают, что при ярком солнечном свете считывать показания на экране бывает проблематично.

Синхронизация с мобильными гаджетами выполняется по Bluetooth 5.0. Для подключения и базовых настроек необходимо приложение Galaxy Wearable, а для анализа фитнес-данных — Samsung Health. На большинстве смартфонов Samsung оба предустановлены.

При заявленной водонепроницаемости в 5АТМ, производитель не рекомендует использовать фитнес-браслет для водных видов спорта. Емкости аккумулятора на 70 мАч должно хватать на 7 – 13 дней (в зависимости от интенсивности использования), но на практике бывает и меньше (около 5 – 6 суток). В качестве зарядного устройства предложен фирменный кредл.

Samsung Galaxy Fit E способен стать оптимальным недорогим решением для владельцев смартфонов корейского гиганта, почитателей его экосистемы и/или фирменного приложения Samsung Health.

Самые доступные часы в линейке финской компании Suunto позиционируются в качестве оптимального решения для поклонников активного образа жизни.

Suunto 3 Fitness получили металлический безель, прочный армированный корпус и силиконовый быстросъемный ремешок. Кроме версий в классических расцветках корпуса и ремешка, подходящих для повседневного использования, предлагаются вариации в более смелых и пестрых тонах.

В часах реализована функция Adaptive Training Guidance. Это адаптивный план тренировок, который устройство разрабатывает на основании данных об активности пользователя. К примеру, после первой пробежки гаджет подготовит план дальнейших забегов на неделю. Если же вы превысите рекомендуемую интенсивность или пропустите тренировку, то часы автоматически скорректируют последующий график. Основная цель — с каждым занятием улучшать физическую подготовку, экономя время на планирование.

Suunto 3 Fitness предназначены для бега, велоезды, других видов кардио и силовых тренировок. Общее число предустановленных профилей тренировок включает 70 штук, среди которых разные циклические и командные виды спорта, катание на лыжах, походы, йога и пилатес. Также реализована возможность на ходу переключаться между режимами при чередовании видов активности.

Модель оснащена цветным экраном с регулировкой яркости светодиодной подсветки. Дисплей не поддерживает сенсорное управление: вместо него имеются 5 физических клавиш с возможностью блокировки, которая исключает случайные нажатия.

Удобный анализ спортивных данных и синхронизацию со смартфоном обеспечивает фирменное приложение Suunto. При необходимости фитнес-статистику можно перенести в другие сервисы, вроде Strava, Google Fit или TrainingPeaks.

Suunto 3 Fitness — интересные смарт-часы с подходящими новичкам и нетребовательным пользователям адаптивными тренировками. Модели под силу навязать конкуренцию базовым версиям Garmin.

Выпущенные в 2019 году смарт-часы американского производителя Garmin представляют беговую серию Forerunner и относятся к решениям среднего уровня.

Спортивные часы оснащены GPS-модулем, который позволит получать более точные данные о пробежках и других тренировках на открытом воздухе. Модель измеряет расстояние, продолжительность, скорость, частоту шагов (каденс), расход калорий и т.д.

Занимающимся с любым уровнем подготовки будет полезен постоянный замер частоты сердечных сокращений (ЧСС) и расчет зон пульса. Новичкам пригодится функция Garmin Coach. При загрузке результатов пробных пробежек в приложение Garmin Connect, для пользователя будут составлен подходящий план тренировок под преследуемые цели. Спортсменов-любителей с опытом порадует то, что на основании данных запястного пульсометра просчитывается ориентировочное значение VO2 max — показателя потребления кислорода, являющегося прямым подтверждением текущей физической формы и уровня беговой подготовки.

Garmin Forerunner 45 способен анализировать и другие виды физической активности, включая велоспорт, занятия йогой, ходьбу или плавание (водозащита корпуса до 50 м). Общее число профилей для занятий в помещении и на улице достигает 12.

Модель оснащена 1.04-дюймовым экраном, выполненным по технологии Transflective. Дисплей работает в режиме постоянной активности (Always on display) и использует внешнее освещение для подсветки экрана. Правда, взаимодействовать с устройством придется с помощью механических кнопок: сенсорные команды экран не поддерживает.

С активным GPS часы проработают до 13 часов, а при задействовании только основных смарт-функций (оповещения из приложений и т.д.) — до 7 суток.

Созданная совместно с Nike версия умных «яблочных» часов отличается от базовой версии прежде всего внешне. Корпус выполнен из алюминия, а в ремешке имеются отверстия для лучшего отведения влаги. Они же подчеркивают и спортивную направленность модели.

Apple Watch 5 Nike 40 mm предусматривают расширенный набор тематических циферблатов. Но главная фишка для бегунов — предустановленное приложение Nike Run Club. С его помощью можно не только контролировать основные параметры беговой тренировки — расстояние, длительность, скорость, темп, но и получать голосовые подсказки, слушать мотивационные речи тренеров Nike, пользоваться встроенным проигрывателем музыки, использовать готовые тренировочные планы, к примеру, для подготовки к марафонам.

При необходимости в App Store несложно закачать другие приложения или циферблаты. А 32 ГБ встроенной памяти исключают дефицит места для хранения ПО или других данных, вроде музыки для тренировок.

На фоне 4 поколения Apple Watch 5 Nike выделяются обновленным OLED-дисплеем с поддержкой функции Always on display. Сенсорное управление дополняет ролик прокрутки с приятной тактильной отдачей. К обширному набору датчиков добавился еще и компас.

В остальном, начинка включает 2-ядерный процессор с 768 МБ «оперативки», Wi-Fi, GPS, Bluetooth 5, NFC с поддержкой Apple Pay. Имеется микрофон и динамик для громкой связи, голосовые подсказки от Siri и зарядка «по воздуху».

Модель поможет с контролем разных видов тренировок. Благодаря защите корпуса по стандарту IP68 она подойдет пловцам, причем без глубоких погружений смарт-часы допустимо использовать и в соленой воде. К дополнительным особенностям относится умный будильник, анализ работы сердца ЭКГ, экстренный вызов помощи.

К недостаткам умных часов стоит отнести достаточно высокую цену и полноценную совместимость лишь с гаджетами компании из Купертино. Но вот в пару к iPhone лучшего носимого гаджета на рынке не найти.

Внешность флагманских умных часов финского бренда Polar отмечена наградой IF Design award 2019. Корпус модели сделан из армированного пластика, а вокруг круглого циферблата предусмотрен стальной ободок.

Polar Vantage V получили 1.2-дюймовый дисплей со стеклом Gorilla Glass и режимом постоянного отображения картинки (Always on display). Сенсорное управление дублируют 5 физических кнопок.

Водонепроницаемость модели достигает показателя WR50, так что смарт-часы подходят для плавания и выдерживают кратковременные глубокие погружения. В ходе заплыва девайс сам определит стиль, число и частоту гребков, темп и другие показатели.

Фишкой Polar Vantage V является запатентованный пульсометр Precision Prime. Он имеет 4 контактных датчика замера частоты сердечных сокращений (у большинства аналогов 2), что призвано повысить точность измерений и снизить погрешности.

Также в наличии компас, GPS-модуль, высотомер. Часы совместимы с различными датчиками, подключаемыми по Bluetooth, включая те, что измеряют пульс, скорость велоезды, мощность педалирования и т.д.

Polar Vantage V позиционируются в качестве мультиспортивного решения, так как поддерживают 130 спортивных профилей. Кроме постоянного замера пульса и пройденных шагов реализованы и дополнительные возможности для бегунов, велосипедистов, триатлонистов и т.д. Функция Training Load Pro поможет оценить эффективность физических нагрузок, исключая как перетренированность, так и недостаток прикладываемых усилий. Для формирования комплексной оценки используются как полученные датчиками показатели, так и информация от самого пользователя.

Еще часы способны отслеживать сон и восстановление после упражнений. Максимум контроля и сведений для анализа дает фирменное приложение Polar Flow. Приятным бонусом выступает совместимость носимого гаджета со сторонним ПО, вроде таких программ, как Strava, Nike Run Club или Endomondo.

Аккумулятор емкостью 320 мАч обеспечит часам до 40 часов активной работы (с включенным GPS) или до 7 суток в обычном режиме с постоянным контролем пульса, замером шагов и выводом на экран уведомлений. Для зарядки используется универсальный microUSB.

Источник