рейчел холлис хорошие девочки тоже говорят нет
Хорошие девочки тоже говорят «нет». Как преодолеть 9 страхов, которые мешают добиваться своего
Перейти к аудиокниге
Посоветуйте книгу друзьям! Друзьям – скидка 10%, вам – рубли
Эта и ещё 2 книги за 299 ₽
Отзывы 1
Читается легко. Это из достоинств. Лаконично. Тоже хорошо. Но как по мне – книжка немного тупенькая, эдакий американизированный подход к мотивации. Неплохо подойдет для молодых девчонок с низкой самооценкой, особенно если они ни от кого особо не получают поддержки в жизни. Но для зрелых глубокомысленных дам – слишком примитивна. И ещё, на мой взгляд, в книжке этого автора излишне много… самого автора. Типа: «Я – то, я – сё, я вот здесь смогла и вот тут справилась. Слава мне». И вроде ничего страшного. Ясно, что самой себе (как минимум) девчуля точно самооценку подняла. Но всё равно как-то коробит это самовосхваление… В общем, категория «прочитать в поезде, сказать ОК и забыть».
Читается легко. Это из достоинств. Лаконично. Тоже хорошо. Но как по мне – книжка немного тупенькая, эдакий американизированный подход к мотивации. Неплохо подойдет для молодых девчонок с низкой самооценкой, особенно если они ни от кого особо не получают поддержки в жизни. Но для зрелых глубокомысленных дам – слишком примитивна. И ещё, на мой взгляд, в книжке этого автора излишне много… самого автора. Типа: «Я – то, я – сё, я вот здесь смогла и вот тут справилась. Слава мне». И вроде ничего страшного. Ясно, что самой себе (как минимум) девчуля точно самооценку подняла. Но всё равно как-то коробит это самовосхваление… В общем, категория «прочитать в поезде, сказать ОК и забыть».
Оставьте отзыв
Напишите отзыв и получите 50 бонусных рублей на ваш счёт ЛитРес
Рейчел холлис хорошие девочки тоже говорят нет
Хорошие девочки тоже говорят «нет». Как преодолеть 9 страхов, которые мешают добиваться своего
Пусть ты проживешь свою жизнь без сожалений – каждую секунду празднуя то, какой тебя создал Бог.
GIRL, STOP APOLOGIZING
© 2019 by Rachel Hollis
Published by arrangement with HarperCollins Leadership, a division of HarperCollins Focus, LLC
© Бушунова Ю.А., перевод, 2021
© ООО «Издательство «Эксмо», 2021
• Как перестать стыдиться своих желаний (см. Оправдание 1)
• Как перестать сомневаться в себе (см. Оправдание 4)
• Как побороть страх провала (см. Оправдание 6)
• Как быть собой (см. Поведение 1)
• Почему необходимо просить о помощи (см. Поведение 4)
• Как не поддаваться отговоркам (см. Поведение 6)
• Как научиться говорить «нет» (см. Поведение 7)
• Как правильно планировать (см. Навык 1)
• Как повысить свою эффективность (см. Навык 4)
• Как быть лидером (см. Навык 6)
Когда я только решила написать свою книгу, то хотела назвать ее «Sorry, Not Sorry». И да, этому поспособствовала песня Деми Ловато. Я бы даже сказала, что именно эта песня подтолкнула меня к созданию книги.
В конце лета 2017 года я впервые услышала ее мотив и слова. Это было солнечное утро понедельника. Я запомнила это так хорошо, потому что вся моя команда танцевала вокруг стола в конференц-зале, заряжаясь перед еженедельным собранием.
Мы всегда танцуем перед большими собраниями – это аккумулирует энергию и позволяет направить ее в нужное русло. И у нас есть правило – каждую неделю мы выбираем кого-нибудь диджеем. В тот день всем членам моей команды (кроме меня) было меньше 28 лет, так что диджей-сет напоминал коробку шоколадных конфет миллениала – никогда не знаешь, какая песня попадется. Именно в тот понедельник я впервые услышала «Sorry, Not Sorry».
Это была любовь с первого звука.
Если вы никогда не качали под эту песню, вам следует немедленно добавить ее в свой тренировочный плей-лист. Она бодрит, веселит и добавляет дерзости – идеально для кардиотренировки.
В своей песне Деми дает понять, что она отлично выглядит, превосходно себя чувствует и живет по своим правилам. И она sorry, но не sorry. Я живу ради таких песен. Попсовые и легко запоминающиеся, они отлично вписываются в музыкальный сет, который я использую, когда хочу взбодриться или поднять себе настроение.
В тот раз у меня очень быстро случилась песенная влюбленность. Я слушала «Sorry, Not Sorry» в душе, в спортзале, в машине – я даже пела в Kidz Bop[1] версии, когда дети заставляли меня петь вместе с ними. Каждый, кто знаком с Kidz Bop, знает, что это седьмой круг родительского ада, но благодаря ему я полюбила эту песню еще больше. Я слушала ее постоянно и однажды задумалась: а о чем не жалею я?
Деми не жалеет о том, что живет по своим правилам. Она не жалеет, что хорошо выглядит, прекрасно себя чувствует, заставляет бывшего завидовать ей и принимает пенную ванну в гостиной. Но что насчет меня? За что в своей жизни я категорически отказываюсь извиняться?
Мне хотелось бы сказать вам, что вся моя жизнь – это длинный-предлинный список «мне наплевать, что другие думают по этому поводу», но это неправда.
Большую часть последних рождественских каникул я провела в кровати с ужасной простудой. За это время я прочла много исторических романов об эпохе Регентства[2], и там задумчивые герцоги, прежде чем поцеловать героиню «с жаром ста тысяч солнц», произносили что-то вроде: «О, Эванджелина, мне наплевать, что думает общество!» Тогда я провозгласила свою новогоднюю резолюцию: в новом году использовать выражение «мне наплевать» каждый день. Сейчас только второе января, а мои желания уже сбылись. Юху!
По правде говоря, я, как и многие другие женщины, все еще пытаюсь преодолеть желание быть приятной и удобной для окружающих. Я стараюсь не обращать внимания на мнения других людей, но у меня не всегда получается. Я до сих пор иногда попадаю в ловушку «а что подумают другие» и отговариваю себя от какой-нибудь труднодостижимой цели. Но есть сферы жизни, в которых я научилась абстрагироваться.
Было время, когда я упорно работала, чтобы сохранить свои ценности и не поддаться чужому влиянию. Я научилась мечтать дерзко, по-крупному. Осмелилась ставить грандиозные, возмутительные цели. Научилась быть гордой работающей матерью – вместо того, чтобы испытывать вину, что ты не идеальная мать. И я смею верить, что могу изменить мир, помогая женщинам почувствовать себя храбрыми, гордыми и сильными.
Иногда меня может задеть какой-нибудь незнакомец в интернете, которого не устраивают мои волосы, одежда или стиль письма, но я больше не трачу ни секунды на размышления о том, что другие люди думают обо мне из-за моих мечтаний.
Это самое сильное чувство в мире – знать, что вы можете хотеть чего-то для себя, даже если никто другой не понимает почему. Хотите быть учителем начальных классов? Замечательно! Мечтаете открыть груминг-студию для собак, чтобы красить пуделей в розовый? Отлично! Копите деньги, чтобы отправиться в роскошный отпуск на другой конец света, где сможете представляться как Бьянка, когда ваше настоящее имя Пэм? Вперед!
Какой бы ни была ваша мечта, она ваша, а не моя. Только когда вы поймете, что вам не нужно оправдываться за свои мечты перед кем бы то ни было, вы встанете на путь к себе. Не нужно демонстрировать миру свой средний палец, как Бейонсе[3] в своей песне. Не нужно становиться ожесточенными и грубыми и бросать свои цели в лицо другим людям, чтобы доказать свою правоту. Я имею в виду, что вы сосредоточитесь на своей мечте, будете выполнять свою работу, тратить свое время, но перестанете чувствовать себя виноватой.
К сожалению, большинство людей никогда не ощутят свободу от чужого мнения. Женщины особенно жестоки по отношению к себе и часто забивают на свои желания еще до того, как попытаются их осуществить.
У людей, которые слишком боятся дать себе шанс, внутри так много нереализованного потенциала! Среди женщин, читающих эти строки, есть те, чьи идеи могли бы изменить мир… если бы только у них хватило смелости поверить: это сработает. Прямо сейчас меня читают женщины, которые могут изобрести суперполезное приложение, основать новый мировой дом моды, написать великий бестселлер или придумать инновационную косметику – если бы только они поверили в себя.
Мечта всегда начинается с вопроса, и очень часто этот вопрос начинается с «А что если…»
А что если я вернусь в школу?
А что если я попробую создать это?
А что если я заставлю себя пробежать 42 километра?
А что если я перееду в другой город?
А что если я – одна из тех, кто может поменять систему?
А что если Бог подарил мне эту мысль с какой-то целью?
А что если я добавлю немного денег в семейный бюджет?
А что если я напишу книгу, которая будет помогать людям?
«А что если…» – это стук в дверь вашего сердца. Вы стучитесь и пытаетесь найти в себе мужество преодолеть страх. Ваше «А что если…» имеет причину. Ваше «А что если…» – это путеводная звезда. «А что если…» подсказывает вам, на чем нужно сосредоточиться сейчас.
Если бы каждая женщина, услышавшая внутри себя «А что если…», следовала зову своего сердца, – она шокировала бы своими способностями и себя, и остальных. Если бы она – если бы мы – просто жили в поисках ответа на этот вопрос, то воздействие на окружающий мир было бы невероятным.
Хорошие девочки тоже говорят «нет». Как преодолеть 9 страхов, которые мешают добиваться своего
Перейти к аудиокниге
Посоветуйте книгу друзьям! Друзьям – скидка 10%, вам – рубли
Эта и ещё 2 книги за 299 ₽
Вы когда-нибудь чувствовали, что застряли в своей жизни как в болоте? Изо всех сил пытались и не могли найти время для себя и своих желаний, а иногда не могли даже их сформулировать? В своей книге «Хорошие девочки тоже говорят „нет“ Рейчел Холлис, автор бестселлеров и создатель многомиллионной корпорации, указывает на ловушки, проблемы и отговорки, которые мешают нам достичь целей. Откровенно (и весело) рассказывает о своем опыте и ошибках и дает конкретные советы, как создать жизнь мечты.
Больше интересных фактов об этой книге читайте в ЛитРес: Журнале
В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.
Вы боитесь облажаться, потому что… никогда раньше этого не делали. Позвольте избавить вас от этого страха прямо сейчас. Вы будете лузером. Все новички поначалу лузеры.
Вы боитесь облажаться, потому что… никогда раньше этого не делали. Позвольте избавить вас от этого страха прямо сейчас. Вы будете лузером. Все новички поначалу лузеры.
Большинство из нас, особенно женщины, с детства держатся за навязанную ложь, которая ограничивает наш потенциал. Обычно мы так долго верим в нее, что даже не сомневаемся в ее правдивости. Когда мы были моложе и ранимей, кто-то заставил нас усомниться в себе. И можно потратить целую жизнь, веря в то, что сказал другой человек. Но это не правда. Это всего лишь мнение.
Большинство из нас, особенно женщины, с детства держатся за навязанную ложь, которая ограничивает наш потенциал. Обычно мы так долго верим в нее, что даже не сомневаемся в ее правдивости. Когда мы были моложе и ранимей, кто-то заставил нас усомниться в себе. И можно потратить целую жизнь, веря в то, что сказал другой человек. Но это не правда. Это всего лишь мнение.
Нужно, чтобы вы перестали извиняться за то, какая вы есть, и стали той, кем должны стать.
Нужно, чтобы вы перестали извиняться за то, какая вы есть, и стали той, кем должны стать.
Часто жизнь женщины полна лжи, подпитывающей ее страхи. Мы слишком долго верили, что наша ценность заключается прежде всего в способности делать других счастливыми. Мы боимся очень многого, когда речь заходит о наших мечтах, но самый большой страх – это быть осужденными за то, что они у нас есть.
Часто жизнь женщины полна лжи, подпитывающей ее страхи. Мы слишком долго верили, что наша ценность заключается прежде всего в способности делать других счастливыми. Мы боимся очень многого, когда речь заходит о наших мечтах, но самый большой страх – это быть осужденными за то, что они у нас есть.
С этой книгой читают
Отзывы 1
Читается легко. Это из достоинств. Лаконично. Тоже хорошо. Но как по мне – книжка немного тупенькая, эдакий американизированный подход к мотивации. Неплохо подойдет для молодых девчонок с низкой самооценкой, особенно если они ни от кого особо не получают поддержки в жизни. Но для зрелых глубокомысленных дам – слишком примитивна. И ещё, на мой взгляд, в книжке этого автора излишне много… самого автора. Типа: «Я – то, я – сё, я вот здесь смогла и вот тут справилась. Слава мне». И вроде ничего страшного. Ясно, что самой себе (как минимум) девчуля точно самооценку подняла. Но всё равно как-то коробит это самовосхваление… В общем, категория «прочитать в поезде, сказать ОК и забыть».
Читается легко. Это из достоинств. Лаконично. Тоже хорошо. Но как по мне – книжка немного тупенькая, эдакий американизированный подход к мотивации. Неплохо подойдет для молодых девчонок с низкой самооценкой, особенно если они ни от кого особо не получают поддержки в жизни. Но для зрелых глубокомысленных дам – слишком примитивна. И ещё, на мой взгляд, в книжке этого автора излишне много… самого автора. Типа: «Я – то, я – сё, я вот здесь смогла и вот тут справилась. Слава мне». И вроде ничего страшного. Ясно, что самой себе (как минимум) девчуля точно самооценку подняла. Но всё равно как-то коробит это самовосхваление… В общем, категория «прочитать в поезде, сказать ОК и забыть».
Оставьте отзыв
Напишите отзыв и получите 50 бонусных рублей на ваш счёт ЛитРес
Хорошие девочки тоже говорят «нет». Как преодолеть 9 страхов, которые мешают добиваться своего
Посоветуйте книгу друзьям! Друзьям – скидка 10%, вам – рубли
Эта и ещё 2 книги за 299 ₽
Отзывы 42
дослушала примерно на 15 минуте до фразы «дело не в окружающем мире, дело в нас самих», что собственно перечёркивает всю книгу. не бросайте слушать после этого. есть потом интересные вещи. просто автор старается найти золотую середину между «не слушайте других, потому что среди них кроме идиотов есть ещё и люди, которые просто что-то от вас ожидают, но вы им ничего не должны» и «если от вас ожидают что-то те кому вы реально должны, а то вас убью́т, то всё-таки выживайте… если вам хочется… но если хочется умирать то умирайте нездоровье». проще после книжки станет только с детства запуганным, для остальных это советы подружки типа: «сходи на стрижку, а не вари борщ, ты этого заслуживаешь!» больше пользы мне принесли фразы типа: «работа сама себя не сделает, но и сон себя, знаете ли, не поспит»
дослушала примерно на 15 минуте до фразы «дело не в окружающем мире, дело в нас самих», что собственно перечёркивает всю книгу. не бросайте слушать после этого. есть потом интересные вещи. просто автор старается найти золотую середину между «не слушайте других, потому что среди них кроме идиотов есть ещё и люди, которые просто что-то от вас ожидают, но вы им ничего не должны» и «если от вас ожидают что-то те кому вы реально должны, а то вас убью́т, то всё-таки выживайте… если вам хочется… но если хочется умирать то умирайте нездоровье». проще после книжки станет только с детства запуганным, для остальных это советы подружки типа: «сходи на стрижку, а не вари борщ, ты этого заслуживаешь!» больше пользы мне принесли фразы типа: «работа сама себя не сделает, но и сон себя, знаете ли, не поспит»
Ирина Венгельф, но без сна можно жить, а вот с ребенком без квартиры на помойке нет. И ипотека сама себя не заплатит. По вашему отзыву поняла, что книга для меня бесполезна
Ирина Венгельф, но без сна можно жить, а вот с ребенком без квартиры на помойке нет. И ипотека сама себя не заплатит. По вашему отзыву поняла, что книга для меня бесполезна
Евгения Иринина, когда мама сляжет с истощением, ипотека конечно же начнёт сама за себя платить…Без сна жить нельзя. Это понимает тот, кто жил без сна.
Евгения Иринина, когда мама сляжет с истощением, ипотека конечно же начнёт сама за себя платить…Без сна жить нельзя. Это понимает тот, кто жил без сна.
Евгения Иринина, в Китае была смертная казнь: человеку не давали спать и он от этого умирал.
Евгения Иринина, в Китае была смертная казнь: человеку не давали спать и он от этого умирал.
Евгения Иринина, без сна жить можно. Но недолго.
Евгения Иринина, без сна жить можно. Но недолго.
Это просто шикарная книга. Это моя первая книга такого плана, и я чувствую – никакие больше мне уже не понадобятся. Рэйчел говорит, как добрая и знающая подруга, делится своим примером, и ты невольно поднимаешь голову и думаешь «черт возьми, все ТАК просто?», «Так что, правда можно было?». Именно на примере ее успеха, на ее взлетах и падениях, чувствах и заключениях хочется учиться.
И конечно же, книга потрясающе прочитана. Это огромный плюс. Быть может, читали бы ее на манер псалтыря, я бы и не осилила до конца.
И ещё раз: советую с ней ознакомиться каждой женщине (честно, не знаю, работает ли это для мужчин, но мало ли), решительно каждой, кто тонет в бесконечных списках дел и абстрактных целях, не может разобраться со своими желаниями и чувствует страх оказаться неудобной, в случае, если придется потратить на достижение цели чуть больше времени, чем окружающие готовы потерпеть.
Я советую ее, потому что она действительно прочищает мозги.
И я до сих пор под впечатлением, и вопрос «Неужели это и правда всегда так можно было?!» не оставлял меня всё почти что 7 часов прослушивания. Это укол «явсемогущества» для каждой, кому он необходим. ❤
Рейчел холлис хорошие девочки тоже говорят нет
Если вам понравилась книга, вы можете купить ее электронную версию на litres.ru
Хорошие девочки тоже говорят «нет». Как преодолеть 9 страхов, которые мешают добиваться своего
Пусть ты проживешь свою жизнь без сожалений — каждую секунду празднуя то, какой тебя создал Бог.
Из этой книги вы узнаете:
• Как перестать стыдиться своих желаний (см. Оправдание 1)
• Как перестать сомневаться в себе (см. Оправдание 4)
• Как побороть страх провала (см. Оправдание 6)
• Как быть собой (см. Поведение 1)
• Почему необходимо просить о помощи (см. Поведение 4)
• Как не поддаваться отговоркам (см. Поведение 6)
• Как научиться говорить «нет» (см. Поведение 7)
• Как правильно планировать (см. Навык 1)
• Как повысить свою эффективность (см. Навык 4)
• Как быть лидером (см. Навык 6)
Когда я только решила написать свою книгу, то хотела назвать ее «Sorry, Not Sorry». И да, этому поспособствовала песня Деми Ловато. Я бы даже сказала, что именно эта песня подтолкнула меня к созданию книги.
В конце лета 2017 года я впервые услышала ее мотив и слова. Это было солнечное утро понедельника. Я запомнила это так хорошо, потому что вся моя команда танцевала вокруг стола в конференц-зале, заряжаясь перед еженедельным собранием.
Мы всегда танцуем перед большими собраниями — это аккумулирует энергию и позволяет направить ее в нужное русло. И у нас есть правило — каждую неделю мы выбираем кого-нибудь диджеем. В тот день всем членам моей команды (кроме меня) было меньше 28 лет, так что диджей-сет напоминал коробку шоколадных конфет миллениала — никогда не знаешь, какая песня попадется. Именно в тот понедельник я впервые услышала «Sorry, Not Sorry».
Это была любовь с первого звука.
Если вы никогда не качали под эту песню, вам следует немедленно добавить ее в свой тренировочный плей-лист. Она бодрит, веселит и добавляет дерзости — идеально для кардиотренировки.
В своей песне Деми дает понять, что она отлично выглядит, превосходно себя чувствует и живет по своим правилам. И она sorry, но не sorry. Я живу ради таких песен. Попсовые и легко запоминающиеся, они отлично вписываются в музыкальный сет, который я использую, когда хочу взбодриться или поднять себе настроение.
В тот раз у меня очень быстро случилась песенная влюбленность. Я слушала «Sorry, Not Sorry» в душе, в спортзале, в машине — я даже пела в Kidz Bop [8 июня.] версии, когда дети заставляли меня петь вместе с ними. Каждый, кто знаком с Kidz Bop, знает, что это седьмой круг родительского ада, но благодаря ему я полюбила эту песню еще больше. Я слушала ее постоянно и однажды задумалась: а о чем не жалею я?
Деми не жалеет о том, что живет по своим правилам. Она не жалеет, что хорошо выглядит, прекрасно себя чувствует, заставляет бывшего завидовать ей и принимает пенную ванну в гостиной. Но что насчет меня? За что в своей жизни я категорически отказываюсь извиняться?
Мне хотелось бы сказать вам, что вся моя жизнь — это длинный-предлинный список «мне наплевать, что другие думают по этому поводу», но это неправда.
Большую часть последних рождественских каникул я провела в кровати с ужасной простудой. За это время я прочла много исторических романов об эпохе Регентства [Заместитель шерифа. // Филипп Красивый в 1309 г. решил спор в пользу Маго. Та стала по смерти своего мужа регентшей графства Бургундского, выдала замуж обеих своих дочерей, Жанну и Бланку, за второго и третьего сыновей Филиппа Красивого, Филиппа и Карла. Благоприятное для нее решение короля в немалой степени было внушено именно этими браками, которые приносили короне графство Бургундское, или Вольное Графство (Франш-Конте), отданное в приданое Жанне. Маго, таким образом, стала графиней-пэром д’Артуа. // Однако Робер не счел себя побежденным и в течение двадцати лет с редкой ожесточенностью, прибегая либо к юридическим, либо к прямым действиям, продолжал против своей тетки борьбу, где обе стороны не гнушались любыми средствами — доносами, клеветой, фальшивками, колдовством, отравлением, политическим приспособленчеством. И эта борьба, как увидим, закончится трагически и для Маго, и для Робера, и для Англии, и для Франции. // С другой стороны, по поводу Бургундского дома или, точнее, домов, связанных в этом Артуазском деле со всеми крупными делами королевства, следует напомнить читателю, что в ту эпоху были две совершенно разных Бургундии: герцогство Бургундское, вассальная земля французской короны, и пфальцграфство Бургундское, входившее в состав Священной империи. Столицей герцогства был Дижон, столицей графства — Доль. Пресловутая Маргарита Бургундская принадлежала к герцогскому роду; ее кузины Жанна и Бланка — к графскому.], и там задумчивые герцоги, прежде чем поцеловать героиню «с жаром ста тысяч солнц», произносили что-то вроде: «О, Эванджелина, мне наплевать, что думает общество!» Тогда я провозгласила свою новогоднюю резолюцию: в новом году использовать выражение «мне наплевать» каждый день. Сейчас только второе января, а мои желания уже сбылись. Юху!
По правде говоря, я, как и многие другие женщины, все еще пытаюсь преодолеть желание быть приятной и удобной для окружающих. Я стараюсь не обращать внимания на мнения других людей, но у меня не всегда получается. Я до сих пор иногда попадаю в ловушку «а что подумают другие» и отговариваю себя от какой-нибудь труднодостижимой цели. Но есть сферы жизни, в которых я научилась абстрагироваться.
Было время, когда я упорно работала, чтобы сохранить свои ценности и не поддаться чужому влиянию. Я научилась мечтать дерзко, по-крупному. Осмелилась ставить грандиозные, возмутительные цели. Научилась быть гордой работающей матерью — вместо того, чтобы испытывать вину, что ты не идеальная мать. И я смею верить, что могу изменить мир, помогая женщинам почувствовать себя храбрыми, гордыми и сильными.
Иногда меня может задеть какой-нибудь незнакомец в интернете, которого не устраивают мои волосы, одежда или стиль письма, но я больше не трачу ни секунды на размышления о том, что другие люди думают обо мне из-за моих мечтаний.
Это самое сильное чувство в мире — знать, что вы можете хотеть чего-то для себя, даже если никто другой не понимает почему. Хотите быть учителем начальных классов? Замечательно! Мечтаете открыть груминг-студию для собак, чтобы красить пуделей в розовый? Отлично! Копите деньги, чтобы отправиться в роскошный отпуск на другой конец света, где сможете представляться как Бьянка, когда ваше настоящее имя Пэм? Вперед!
Какой бы ни была ваша мечта, она ваша, а не моя. Только когда вы поймете, что вам не нужно оправдываться за свои мечты перед кем бы то ни было, вы встанете на путь к себе. Не нужно демонстрировать миру свой средний палец, как Бейонсе [Легкие кавалеристы.] в своей песне. Не нужно становиться ожесточенными и грубыми и бросать свои цели в лицо другим людям, чтобы доказать свою правоту. Я имею в виду, что вы сосредоточитесь на своей мечте, будете выполнять свою работу, тратить свое время, но перестанете чувствовать себя виноватой.
К сожалению, большинство людей никогда не ощутят свободу от чужого мнения. Женщины особенно жестоки по отношению к себе и часто забивают на свои желания еще до того, как попытаются их осуществить.
У людей, которые слишком боятся дать себе шанс, внутри так много нереализованного потенциала! Среди женщин, читающих эти строки, есть те, чьи идеи могли бы изменить мир… если бы только у них хватило смелости поверить: это сработает. Прямо сейчас меня читают женщины, которые могут изобрести суперполезное приложение, основать новый мировой дом моды, написать великий бестселлер или придумать инновационную косметику — если бы только они поверили в себя.
Мечта всегда начинается с вопроса, и очень часто этот вопрос начинается с «А что если…»
А что если я вернусь в школу?
А что если я попробую создать это?
А что если я заставлю себя пробежать 42 километра?
А что если я перееду в другой город?
А что если я — одна из тех, кто может поменять систему?
А что если Бог подарил мне эту мысль с какой-то целью?
А что если я добавлю немного денег в семейный бюджет?
А что если я напишу книгу, которая будет помогать людям?
«А что если…» — это стук в дверь вашего сердца. Вы стучитесь и пытаетесь найти в себе мужество преодолеть страх. Ваше «А что если…» имеет причину. Ваше «А что если…» — это путеводная звезда. «А что если…» подсказывает вам, на чем нужно сосредоточиться сейчас.
Если бы каждая женщина, услышавшая внутри себя «А что если…», следовала зову своего сердца, — она шокировала бы своими способностями и себя, и остальных. Если бы она — если бы мы — просто жили в поисках ответа на этот вопрос, то воздействие на окружающий мир было бы невероятным.
Лишь немногим из нас с детства говорили, что верить в себя и свой потенциал — хорошо. Люди, с рождения развивающие свои таланты, как правило, видят больше возможностей. Дети, которых часто хвалили, обладают более высокой самооценкой и, даже став взрослыми, остаются уверенными в своих силах. Люди с большими ресурсами легче относятся к достижению целей, чем те, у кого ресурсов немного. Но что, если вас воспитывали иначе? Что делать, если у вас нет явных талантов или миллионного состояния? Насколько вероятно, что вы поверите, что способны на большее? И каков шанс, что вы не откажитесь от своей цели, когда вас собьют с курса?
А что если… вы примете данность? Что если действительно поверите в себя? И что если не только вы, но и многие другие женщины во всем мире примут решение заменить ожидания других людей на собственные представления о себе?
Можете себе представить, как изменился бы мир, если бы еще 25 % населения Земли, или хотя бы 15 %, или даже 5 % женщин решили принять свои «а что если…»? Можете представить, как изменится мир, если они перестанут обращать внимание на чувства вины или стыда, которые подавляют их потенциал? Представляете себе экспоненциальный рост, который мы увидим во всех отраслях: от искусства до науки? Попробуйте вообразить, какими радостными и наполненными станут эти женщины. Как все это отразится на их семьях. Как другие женщины увидят их успех, вдохновятся и используют его как катализатор — чтобы начать перемены в собственной жизни. Если бы революция «а что если…» произошла, — она изменила бы мир. На самом деле я верю, что мы можем изменить мир. Но сначала необходимо перестать жить в страхе быть осужденными за то, кто мы есть.