ретинол или гиалуроновая кислота что лучше

Все о ретиноле: почему популярен, как использовать, кому не подходит

Все о ретиноле: почему популярен, как использовать, кому не подходит

В последнее время о чудодейственных свойствах ретинола (или его другого названия – витамина А) говорят все: ученые, косметологи, бьюти-блогеры. Однако не спешите следовать советам из интернета и тут же покупать крем с этим ингредиентом. Эффект от ретинола может быть как положительным, так и отрицательным. И это зависит не только от индивидуальных особенностей кожи и организма, но и от возраста, правил ухода за собой, даже сочетания ретинола с другими витаминами и компонентами.

Какой эффект ретинол оказывает на кожу

Дарья Якушевич, врач-дерматовенеролог, врач-косметолог, врач-хирург, заведующая отделением эстетики лица и тела X-Clinic:

– Ретинол очень неустойчив к внешней среде и легко распадается, поэтому используется в виде различных соединений — ретинола пальмитат, ретинола ацетат и другие. Нужно также помнить, что в коже работает не сам ретинол, а его производное – ретиноевая кислота. Это соединение имеет рецепторы в клетках кожи и активизирует их деление и синтетическую активность.

Препараты с ретинолом особенно полезны пациентам с акне и любителям загара с признаками фотостарения. В данных случаях проявляются все полезные свойства этого соединения: ускорение обновления кожи, выраженная антиоксидантная защита, регуляция работы сальных желез. В результате применения ретинола улучшается цвет лица, осветляются пигментные пятна.

Для пациентов с акне привязки к возрасту нет, все назначения должны быть по показаниям. Для профилактики хроно- и фотостарения ретинол можно начинать применять уже с 25–30 лет. Однако в использовании средств с этим компонентом нужно соблюдать ряд правил. В противном случае коже можно только навредить.

Как использовать кремы с ретинолом

Ретинол – непростое соединение, и перед началом его применения следует сделать аллергопробу на незаметном участке кожи (чаще ее делают на внутренней поверхности предплечья). Если аллергопроба дала отрицательный результат, то можно вводить этот компонент в уход. Но постепенно, начиная с небольшого количества и нечастого использования.

Еще важно помнить, что в начале терапии возможны такие явления, как сухость кожи и зуд, поэтому сразу запаситесь хорошими увлажняющими сыворотками и кремами. Кроме того, нельзя забывать, что производные ретинола усиливают чувствительность кожи к солнечному излучению, что является причиной для постоянного использования средств с SPF-защитой. Опыт подсказывает, что абсолютное большинство пациентов уже давно не выходят из дома без солнцезащитного крема даже зимой, но при применении ретиноидов контроль должен быть усилен.

Говоря о взаимодействии различных средств, одно из главных правил – не смешивать ретинол с витамином С в одно применение. Для того чтобы получить эффект от каждого из этих компонентов, ретинол лучше использовать вечером, а витамин С – утром.

Также при лечение акне нельзя совмещать ретинол с бензоил пероксидом (базирон) во избежание выраженных раздражений и возможных ожогов!

Противопоказания

Дарья Якушевич, врач-дерматовенеролог, врач-косметолог, врач-хирург, заведующая отделением эстетики лица и тела X-Clinic:

Кроме того, витамин А совершенно противопоказан при беременности и кормлении грудью, а если пациент собирается пройти процедуру ретиноевого (так называемого желтого) пилинга, он получает рекомендации не планировать беременность в течение нескольких месяцев после процедуры.

Подписаться на новости

В соответствии с Федеральным законом № 152-ФЗ «О персональных данных» от 27.07.2006, отправляя любую форму на этом сайте, вы подтверждаете свое
согласие на обработку персональных данных.

Источник

Как выбрать «работающий» крем для лица: 8 рекомендаций косметолога

Рынок косметики изобилует средствами, обещающими быстрый и заметный эффект в борьбе с различными проблемами: морщинами и процессами старения, снижением упругости, пигментными пятнами и др. Состав косметики различен и зависит от цели его использования. Но какие ингредиенты самые «рабочие»? Косметолог дала 8 рекомендаций:

1. Гиалуроновая кислота

Это один из важных ингредиентов, обещающих повернуть время вспять, и ее регулярное использование поможет дольше сохранить кожу молодой, ухоженной, сияющей.

Но чем так полезна гиалуроновая кислота и как она работает?

В первую очередь, гиалуроновая кислота – увлажнитель номер один. И это главный и самый важный компонент антивозрастной косметики. Даже корейскую косметику, которая является лидером бьюти-рынка, невозможно представить без этого компонента.

Гиалуроновая кислота вырабатывается клетками кожи, стимулирует процессы регенерации. Но с возрастом ее выработка уменьшается, поэтому и нужно восполнять ее запас извне.

Она помогает клеткам удержать воду, обеспечит ее хорошее увлажнение.

Чтобы усилить антивозрастной эффект, нужно использовать гиалуроновую кислоту с пептидами, а чтобы избавиться от пигментации – ретиноидами.

2. Сквалан

Это такой же натуральный компонент кожи, как и гиалуроновая кислота. Он делает ее мягкой, увлажненной. Введение этого ингредиента в косметику отлично воспринимается кожей.

И одно из свойств сквалана – транспортировка активных веществ в ее глубокие слои.

Но с возрастом, как с гиалуроновой кислотой, ее выработка уменьшается. Потому нужно восполнение, например, нанесение кремов с его содержанием.

3. Антиоксиданты

Это важные ингредиенты для профилактики преждевременного старения. И они очень важны для поддержания красоты и молодости кожи. Антиоксиданты замедляют процесс естественного износа клеток, что происходит с возрастом.

Усугублять процессы старения могут ультрафиолетовые лучи, а также другие негативные факторы окружающей среды.

Усилить действие антиоксидантов можно путем их приема внутрь, а также нанесения на кожу. Рекордсменами по содержанию антиоксидантов будет зелень, цитрусовые, виноград и некоторые овощи. В антиоксиданты представлены витаминами А, Е и С, а также экстрактами виноградных косточек и зеленого чая. А если в косметике есть пептиды, то они усиливают действие антиоксидантов.

4. Кислоты

Косметика, которая содержит кислоты, способствует выравниваю рельефа кожи, устранению пигментации, а также снижает выраженность морщин. В итоге улучшается цвет лица, повышается ее эластичность.

Средства, содержащие фруктовые, молочную, гликолевую кислоту, можно использовать для любого типа кожи в зависимости от ее потребности.

5. Витамин А и ретинол

Этот антиоксидант используется в профессиональной косметике, которая направлена на борьбу с возрастными изменениями, за счет стимуляции естественного обновления работы клеток.

Ретинол хорошо влияет на проблемную кожу, улучшает рельеф, борется с акне, а также рубцами. В косметике ретинол может быть представлен несколькими формами: ретиноевая кислота, ретиналь, ретинола ацетат или пальминат.

Витамин А – один из важнейших компонентов в антивозрастном уходе, но есть свои особенности: это аллерген, усиливает световую чувствительность кожи. И такие средства необходимо с осторожностью использовать лицам с повышенной чувствительностью кожи.

6. Витамин В3

Одна из форм витамина В3 – ниацинамид, который вводят в состав косметики для борьбы с возрастными изменениями. Важно использовать такие кремы после 30 лет, когда естественные защитные и компенсаторные свойства кожи снижаются.

Это же компонент помогает нейтрализовать повреждения, которые связаны с солнечными лучами, а это, как известно, одна из основных причин преждевременного старения кожи.
Неацинамид усиливает выработку коллагена, улучшает процессы микроциркуляции в коже, помогает в борьбе с покраснениями и пигментными пятнами на коже.

7. Витамин С

Это не просто антиоксидант. Сегодня он считается одним из лучших антивозрастных компонентов в косметике. Под его действием активируется клеточный метаболизм, участвует в выработке коллагена, а за счет своего действия на пигмент меланин способствует осветлению кожи.

Но есть небольшое но! В некоторых косметических продуктах, особенно бюджетных, используется водорастворимая аскорбиновая кислота. Но в силу своих свойств она быстро разрушается под действием солнца, воздуха, да и проникнуть в липидный слой кожи не способна. Другое дело, если витамин С на масляной основе.

8. Пептиды

В составе косметики могут входить несколько видов пептидов, каждые выполняющие определенные функции. Например, сигнальные пептиды, активируют выработку собственного коллагена других белков, поддерживающих молодость кожи.

Транспортные пептиды «доставляют» вещества в клетки кожи. А ингибиторы энзимов, например, экстракт шелка, продлевает «жизнь» коллагена. Нейтротрансмиттеры действуют подобно ботулотоксину – расслабляют мышцы и разглаживают морщины.

Однако при всех доказанных положительных свойствах пептидов, работать они могут, если проникли глубоко в кожу. А этот процесс напрямую зависит от размера молекулы, особенностей кожи и других факторов.

Чтобы средства, содержащие пептиды, действительно работали, они должны иметь особую формулу, обеспечивающую их проникновение в кожу.

В заключение

Изменения, связанные с возрастом, действием окружающей среды, к сожалению, остановить невозможно. Однако изменить уход вполне, и как раз от него зависит многое.

В первую очередь нужно позаботиться о защите от солнца и не только перед походом на пляж, а, всегда, даже зимой. Нельзя забывать и про антиоксидантную защиту кожи, и в косметике она представлена витаминами А, Е, В и др.

Кстати, витамин Е и гиалуроновая кислота способствует увлажнению кожи и поддержанию ее здорового, сияющего вида.

Но достаточно лишь использовать косметику? Нет. Косметологи рекомендуют включить в свой рацион «суперфуды». Эти продукты предотвращают преждевременное старение, например, авокадо, голубика, дыня, гранат и даже капуста.

Консультант: Маргарита Остер-Миллер, косметолог

Источник

Какая сыворотка лучше от морщин

Как правильно выбрать сыворотку от морщин, чтобы действительно работала. Что должно быть в составе, как правильно применять и с каким кремом сочетать? Подробности в статье.

Преимущества сыворотки против крема от морщин

Сыворотка – препарат домашнего ухода за кожей с легкой текстурой и высокой концентрацией активных ингредиентов.

Основная цель применения – коррекция и/или профилактика проблем с кожей. Отличие от крема: крем насыщен по жировой компоненте и работает более эффективно на восстановление барьерной функции.

Виды сывороток

Омолаживающие сыворотки против морщин имеют накопительный эффект и применяются курсом. Визуально заметный эффект применения развивается во времени и занимает около 1 месяца для получения желанного результата.

Как выбрать сыворотку от морщин по составу

Что должно входить в состав сыворотки, чтобы она была эффективна от морщин?

Существует ряд активных ингредиентов с доказанной эффективностью и безопасностью применения. Выбор осуществляется в зависимости от состояния кожи, возраста и чувствительности.

1. Микронизированная гиалуроновая кислота (низкомолекулярная)

Проникает вглубь эпидермиса, устраняет морщинки сухости и восстанавливает барьерную функцию кожи. Увлажняет кожу. Рекомендуется при начальных проявлениях старения, либо в качестве сопутствующего ингредиента.

2. Витамин С

Обязательный участник процесса синтеза коллагена в дермальном слое кожи. Недостаток возникает в возрасте после 35 лет, либо при злоупотреблении загаром, либо у курящих.

3. Пептиды

Короткоцепочечные белки с широким спектром омолаживающего действия.

Ботулоподобные пептиды – наиболее известен родоначальник группы – это Аргирелин, в настоящее время синтезировано несколько ботулоподобных пептидов, работающих по единому принципу – временной блокады ацетилхолиновых рецепторов и предотвращения импульса, в результате чего сокращение мышцы также становится невозможным.

Сигнальные пептиды – посылают сигнал о необходимости синтеза молекул коллагена, эластина или гиалуроновой кислоты. Устраняют морщины за счет их заполнения изнутри, кожа становится плотной и упругой.

4. Ретинол

Группа веществ, производных витамина А – ретиноиды, работающие на все звеньях патогенеза образования морщин на лице.

Наиболее известный представитель – ретинол:

Применение ретинола гарантированно уплотнит кожу лица, сделает ее более ровной и гладкой, и разгладит морщины.

Нужна действительно работающая сыворотка от морщин? Ищите препараты с содержанием вышеперечисленных ингредиентов.

Как правильно выбрать и использовать сыворотку от морщин

При выборе сыворотки от морщин тип кожи не столь принципиален, т.е. противопоказаний по типу кожи нет, они не комедогенны и выполняют определенную цель – устранение морщин.

Как правильно пользоваться сывороткой для лица

Какие сыворотки от морщин использовать

Как подобрать подходящую сыворотку от морщин рассмотрим на конкретных примерах омолаживающих сывороток DermaQuest:

Возраст: от 25 до 35 лет

Состав: богата антиоксидантами

Композиция антиоксидантов : 10% Витамина С в неокисляемой современной и активной форме + Витамин Е + Феруловая Кислота.

Стволовые клетки Сладкого апельсина – клинически доказанная стимуляция синтеза коллагена – подтяжка и уплотнение кожи.

Бакучиол – имитатор витамина А без раздражающего компонента.

Описание: кремовая сыворотка, необходимая при старте возрастных изменений, для восстановления антиоксидантной системы защиты кожи, при пребывании на солнце и склонности к пигментации.

Кремовая текстура сыворотки позволяет использовать ее как сыворотка + крем. Идеальная основа под макияж.

Возраст: с 35 лет и старше. После 55 лет в сочетании с ретиноловой сывороткой

Состав: 60% омолаживающих пептидов

Пептиды ботулоподобного действия – препятствуют избыточной мимической активности, «ботокс-эффект».

Растительные и синтетические комплексы с увлажняющим, успокаивающим, противовоспалительным действием.

Описание: мощная сыворотка против всех видов морщин. Для кожи лица, шеи, декольте и вокруг глаз. Гелевая форма препарата требует сочетание сыворотки с кремами.

Возраст: от 35 лет и старше

Состав: 6 видов Стволовых клеток растений в сочетании с пептидами и антиоксидантами

Микронизированная гиалуроновая кислота и 2 запатентованных комплекса растительного происхождения – для увлажнения кожи и устаранения обезвоженности.

Стволовые клетки растений и сигнальные пептиды – уплотнение дермы и заполнение морщин изнутри.

Комплекс морских водорослей и протеинов пшеницы – моментальный лифтинг кожи.

Описание: максимально эффективная омолаживающая сыворотка с мощным увлажняющим действием.

Возраст: с 35 лет и старше. После 55 лет в сочетании с пептидной сывороткой

Состав: ретинол 2%, стволовые клетки растений 3 видов и омолаживающие пептиды.

Комбинация омолаживающих ингредиентов:

Композиция антиоксидантов – восстановление антиоксидантной системы защиты кожи от провокаторов старения.

Описание: активно борется со всеми признаками старения кожи: повышает упругость и тургор кожи, убирает морщины, активно борется с дряблостью, уплотняет и обновляет кожу.

Сыворотка активного действия, применяется 1 раз в день на ночь, НЕ ежедневно, а по специальной схеме применения.

Подобрать необходимую сыворотку – легко!

Источник

Антиэйдж косметика. Всё, что вы хотели узнать

Поделиться:

В бескрайнем мире индустрии красоты антивозрастные препараты можно встретить везде – от кремов для лица и декоративной косметики до пищевых добавок. Сегодня сегмент развит настолько, что удовлетворяет запросы самых разных возрастных категорий. Средство для себя найдут не только те, кто хочет повернуть время вспять и снова стать моложе, но и сторонники самой ранней профилактики.

И это неудивительно, ведь задача антиэйдж – уже не просто сокращение разного типа морщин, теперь это и защита кожи, и регулирование уровня гидратации, выравнивание тона, стимулирование появления новых клеток.

Исследования показывают, что потребители хотят избавиться как минимум от семи признаков старения: сухости/обезвоживания, морщинок вокруг глаз, глубоких морщин на лбу и носогубных складок, также они желают сделать кожу светлее, уменьшить поры и увеличить упругость, укрепить овал лица и вернуть исходные объемы.

Подобный продукт гарантированно сметут с полок. Существует ли он на самом деле и какие ингредиенты способны на такое чудо? Рекламные и маркетинговые заявления производителей иногда лишь запутывают ситуацию.

На что же стоит обратить внимание при выборе таких средств?

Профилактика старения – новый тренд в противовозрастном уходе. Хороший антиэйдж-продукт должен не только омолаживать, но и нейтрализовывать повреждения, предотвращая старение. День за днем ваша кожа подвергается агрессии окружающей среды: солнце, перепады температуры, смог и так далее. Все это приводит к сухости и, как следствие, ранним морщинам.

Несмотря на то что рекламная кампания, как правило, сосредотачивает усилия на каком-то одном инновационном агенте, лучшие средства содержат несколько таких агентов. Например, сочетание альфа-липоевой кислоты (антиоксидант) и ДМАЭ в косметике доктора Перриконе.

Наши клетки состоят из множества различных компонентов, которые влияют на процесс старения, и, к сожалению, пока не изобрели такого ингредиента, который воздействовал бы на каждый из них. Обращайте внимание на комбинированные составы, включающие факторы роста, антиоксиданты и синтетические пептиды, а также минералы и витамины, которые усиливают эффективность воздействия. Если ингредиенты совместимы друг с другом, вы не зря потратите свои деньги.

Потребители всегда ищут что-то новенькое, и в этом отношении косметическая индустрия полностью удовлетворяет их запросы. Каждый день возникает новое открытие и через неделю оно уже применяется в каком-нибудь снадобье. Но образованный покупатель должен искать ингредиенты, эффективность которых подтверждена несколькими научными исследованиями, о них мы сейчас и поговорим:

Альфа-гидроксильные кислоты

Эксфолиация нужна всем типам кожи. Когда кожа стареет и клетки с поверхности отшелушиваются медленнее, в результате кожа выглядит сухой, усталой и серой. Естественный цикл жизни клетки от рождения до десквамации, когда вы молоды и здоровы, составляет примерно 28–30 дней, для возрастной кожи этот цикл уже 45–60 дней.

Поэтому зрелой коже помощь в удалении мертвых клеток необходима. АХА-кислоты – самое популярное средство для домашней эксфолиации. Помимо лишних чешуек они помогают избавиться от пигментации, морщин и гусиных лапок.

Низкие дозировки АХА-кислот не только отшелушивают мертвые клетки, но и работают как увлажняющие агенты, высокие концентрации – как пилинги, стимулирующие выработку коллагена и эластина. Обязательно обращайте внимание на упаковку, лучше, если пилинг будет упакован в непрозрачный флакон.

Антиоксиданты в косметике

Кожа постоянно подвергается воздействию свободных радикалов, которые образуются под воздействием факторов окружающей среды. В основном это УФ-излучение, смог, тяжелые металлы, микроорганизмы. Роль окислительного стресса в процессе преждевременного старения кожи доказана неоднократно.

Повреждения накапливаются в клетках, в том числе и фибропластах, появляются мутации и повреждения в ДНК. А это значит, что ваша кожа начнет создавать деформированные клетки, например, будет не в состоянии генерировать здоровый коллаген. Антиоксиданты могут остановить эти процессы.

При покупке таких средств обратите внимание на упаковку и хранение – прозрачные баночки на залитой светом витрине магазина покупать не стоит. Антиоксиданты теряют свою силу, подвергаясь длительному воздействию кислорода и солнечного света. Основные работающие антиоксиданты – это альфа-липоевая кислота, бета-глюкан, коэнзим Q10, экстракт виноградных косточек, зеленый чай, витамины С и Е, экстракт граната.

Ретинол

Последнее время все обсуждают ретиноиды – производные витамина А. В природе самая распространенная форма – ретинол (ненасыщенный спирт), однако вырабатывается он лишь в организме животных. Есть еще каротиноиды – например, бета-каротин, которые содержатся в растениях и являются предшественниками витамина А. Таким образом, реклама «натурального, растительного витамина А» некорректна – его просто не существует.

В списке компонентов вы можете встретить наименования: ретинол, ретинил пальмитат, ретинил ацетат, ретиноевая кислота, ретиналь. Они действительно могут разгладить морщины. Многие потребители из-за покраснения, шелушений при применении думают, что ретиноиды – это эксфолианты, и отдают предпочтение кислотам, но это в корне неверно.

Эксфолианты влияют исключительно на верхний слой кожи, улучшая ее внешний вид, в то время как ретиноиды действуют совсем по другой схеме – утолщают эпидермис, стимулируя выработку коллагена, эластина и гиалуроновой кислоты.

При выборе средства обращайте внимание на упаковку – ретиноиды очень быстро разрушаются при УФ-излучении и контакте с кислородом, поэтому если вам предлагают прозрачную банку с обычной крышкой, там нет активного ретинола. Работающие составы должны быть в вакуумном непрозрачном диспенсере.

Пептиды

Относительно новый ингредиент на косметическом рынке, вызывающий множество споров. Пептидами в мире биохимии называют цепочки аминокислот. По сути, пептиды передают сигналы от клетки к клетке, необходимые для запуска определенных реакций.

Например, пальмитол олигопептид и пальмитол тетрапептид-7 – одни из самых популярных «синтетических пептидов» на рынке. Эта смесь имитирует появление разрушенного коллагена, в результате чего кожа реагирует производством большего количества коллагена и эластина, а также гиалуроновой кислоты, которая, как известно, нивелирует «эффект чернослива», характерного для зрелой кожи.

Такие пептиды создаются для решения многих проблем возрастной кожи, а также для профилактики старения.

УФ-фильтры

Профилактика, однозначно, лучше, чем лечение. Хотя наша полоса и не самая солнечная, дневной крем лучше выбирать с фактором УФ-защиты (SPF) хотя бы 10–15.

Без защиты от солнечных лучей всего за несколько минут воздействия за день, но на протяжении всей жизни, наша кожа подвергается изменениям, фотоны взаимодействуют с ДНК и могут вызвать мутацию, которая постепенно накапливается. В итоге кожа теряет способность к самовосстановлению. Воздействие УФ-лучей разрушает коллаген, и кожа стареет гораздо раньше, чем могла бы.

И хотя топ ингредиентов против старения не такой длинный, как хотелось бы, существует огромное количество их сочетаний в различных носителях для совершенно разных типов кожи и потребностей. Поэтому поиск именно вашего средства может занять некоторое время, но результат того стоит.

Источник