реклама юпи 1995 видео хорошее качество
Реклама юпи 1995 видео хорошее качество
Старое телевидение (1991-2007) запись закреплена
Популярная реклама быстрорастворимых напитков «Yupi», «Zuko» и «Инвайт» («Просто добавь воды»). 1995 — 1997 гг.
Яркие пакетики заполонили рынки и прилавки магазинов в середине 90-х. Завоевание покупателя сопровождалось бурной рекламой, которая пыталась доказать, что без растворимого напитка и праздник скучный, и смех не радостный, да и вообще нет в жизни счастья. И публика, таки, велась – «кушала» рекламу и запивала сладкими напитками, полученными из воды и разноцветного порошка.
«Юппи» представляли собой небольшие красочные пакетики по 15 грамм сладкого порошка. Их нужно было развести холодной водой, взболтать хорошенько и, пожалуйста — пей целых полтора литра в своё удовольствие. А какое разнообразие вкусов – глаза разбегались. Тут тебе и клубника, и яблоко, и вишня, и самые разные цитрусовые.
«Инвайт» приглашал ощутить магию свежести, поражал разнообразием вкусов. Из одной чудо упаковки можно было получить аж два литра напитка. Но реакция на него уже была несколько иная.
Детки остались прежними восторженными почитателями заморского деликатеса. Они могли употреблять его даже в сыром виде, а пить в неограниченном количестве. Зачастую делали это втайне от родителей. Благо, что цена позволяла.
«Zuko» позже всех появился на рынках, назывался растворимым соком, иногда ещё и с мякотью. Производители представляли его, как натуральный продукт. Отличие от предшествующих напитков было в количестве граммов в упаковке, и количестве необходимой жидкости для разбавления. Грамм было 25, а растворялись они литром воды. Поэтому, нужно отметить, Zuko обладал более насыщенным вкусом по сравнению с предшественниками. Ещё привлекало в нем присутствие экзотических вкусов.
15 рекламных роликов из 90-х годов, которые никого не оставят равнодушными
Если хотя бы часть вашей сознательной жизни пришлась на начало и середину 90-х, то вы безусловно хорошо помните ту незабываемую эпоху, когда на телевидении начали показывать первые рекламные ролики. Это сейчас они кажутся примитивными и даже немного глупыми, но ТОГДА это было что-то совершенно новое и притягательное.
Для данной статьи я сделал подборку наиболее популярных рекламных роликов 90-х годов, которые запомнились лучше остальных. Данная подборка отнюдь не претендует на звание самой лучшей, но поскольку я застал те времена в сознательном возрасте, то могу основываться и на своих впечатлениях, в отличие от большинства других авторов подобных статей, которые и вкуса Юпи не знали 🙂
Открывают нашу «съедобную» тематику конечно же чудо-вафли Кукуруку!
Слова этой незатейливой песенки знали наизусть все, от мала до велика. Разбуди ночью – пропоют и ночью. Маленькая вафелька может и была вкусной (скорее необычной на то время), но уж точно не дешевой – позволить её себе можно было разве что в праздник.
Но самая главная «фишка» конечно была не в самой вафле, а в наклейке! Ну кому нужен был килограмм залежалого «Артека», если тут предлагали такое! Сегодня это кажется уже смешным, но тогда Кукурука была просто шиком, мечтой любого ребенка.
Не менее желанной вкуснятиной было печенье Вагон Вилс – «и ты победитель!».
Оказывается, печенье могло быть не только квадратным, как в упаковках «К чаю» или «Шахматное», но круглое, и даже в шоколадной глазури, и даже с прослойкой из суфле! Съел и чувствуешь себя рядом с одноклассниками не то что ковбоем, а пришельцем с другой планеты!
Тот, кто жил в 90-е годы, хорошо помнит дух этого времени: лихачество, бунтарство, даже вседозволенность. Это настроение неплохо передает рекламный ролик жевательной резинки Stimorol.
Не многим была понятна его суть в то время, поскольку английский не был популярен – многие оценили его «прикол» только спустя годы 🙂
А вот реклама кетчупа Uncle Bens (Анкл Бенс) сразу после появления стала предметом всевозможных шуток. Советский человек привык, что на упаковке изображен либо сам товар либо то, из чего он сделан. Например, на банке тушенки всегда красовалась либо мордочка хрюши либо силуэт коровы.
А тут на банке с кетчупом почему-то красовалась фотография улыбающегося афро-американца. Ну не иначе как кетчуп был приготовлен именно из этого дядечки 🙂
Потом под этой маркой рекламировали также лучо, всевозможные соусы и даже рис. Но вот именно кетчуп запомнился лучше всего.
Самым первым чаем в пакетиках, который попробовал наш человек, наверное является чай Pickwick (Пиквик). До этого был только рассыпной, а тут такое диво: хочешь с малиной, хочешь со смородиной или клубникой! Что и говорить – заваривали такой пакетик далеко не один раз, хватало всей семье на день 🙂
Продолжая тему напитков, нельзя обойти стороной просто легендарные растворимые порошки Yupi, Zuko и Invite +. «Просто добавь воды» и она тут же превратится во вкуснейший лимонад!
Этот «волшебный» порошок стал просто каким-то помешательством: люди не только растворяли его в воде, но даже ели сырым, просто так! Сейчас, вспоминая те времена, можно только догадываться какой химический состав там был и какое влияние оказывал на желудок… Но кто думал об этом в девяностые, запивая спирт Ройяль или водку Распутин ароматным Юпи, Зуко или Инвайт плюс? 🙂
«Все любят Мамбу – и Сережа тоже» — помните такой слоган? Поскольку меня тоже зовут Сергеем, то когда я шел по двору, фразу «и Сережа тоже» я постоянно слышал в свой адрес от приятелей в качестве дразнилки 🙂
Похожими на Mamba, были конфеты Fruittella (Фрутелла). Если посмотреть комментарии к этому видео на Ютубе, то многие пишут, что почему-то плачут, когда просматривают эту рекламу сегодня. Что-то такое она поднимает в подсознании далекое, доброе, беззаботное… Нашел даже такой комментарий: «Сценаристу и режиссеру надо по «Оскару» выдать. В этих 30 секундах больше смысла, чем во всем современном российском кино…».
Ну и конечно нельзя не упомянуть такой «феномен», как шоколадный батончик Milky Way. Ведь именно Милки Вей почему-то не хотел тонуть в жидкости, хотя в сознании советского человека уже давно укоренился факт, что в воде не тонет только… Ну вы поняли 🙂
Креатив режиссеров рекламных роликов того времени был настолько безграничен и многогранен, что совсем не ограничивался продуктами питания. Эффектом разорвавшейся бомбы 90-х стала конечно же компания МММ вместе с её лицом – Лёней Голубковым. То он покупал жене сапоги за накопленные дивиденды, то объяснял брату: «я не халявщик – я партнер».
Роликов на тему МММ была снята целая серия, и каждый из них (что удивительно) хорошо запомнился. В данном видео собрана их подборка почти на 10 минут непрерывного времени!
А что вы вспоминаете, когда видите на экране Александра Цыкало или Лолиту Милявскую? Не знаю как вы, а я первым делом вспоминаю фразу: «Хопёр Инвест – отличная компания».
Согласитесь, до ужаса и безобразия тупой ролик, но свою главную функцию он выполнил: данная фраза прочно засела в умах всего поколения 90-х…
Не мог обойти вниманием и рекламу, созданную на заказ для Московского вентиляторного завода, с которым нам почему-то тогда была «пора заключать договора», и Lada Центра.
Вы можете представить сегодня в эфирном телевидении подобного рода рекламу?! Согласитесь, в наше время это видео смотрится как какой-то стёб или прикол в стиле «Городка», но таков был креатив режиссеров того времени.
При подготовке данной статьи, просмотрел всю данную подборку с огромным удовольствием. Жаль, но такой рекламы сейчас не делают…
Особым феноменом 90-х стала социальная реклама, когда за 1-2 минуты перед тобой на экране разворачивался целый спектакль… В ней как правило участвовали именитые известные актеры, и потому она получалась по-настоящему крутой: Зиновий Гердт, Нона Мордюкова, Никита Михалков, Александр Збруев и другие. Один из незабываемых примеров:
Когда смотришь ЭТО, до сих пор мурашки по коже не столько от чувства ностальгии по той эпохе и каких-то воспоминаний, сколько от мастерства режиссера за короткое время заставить зрителя прожить вместе с актерами целую жизнь…
Да, много было еще рекламы, которая осталась в памяти, но не попала в данную подборку: Твикс, жвачка Бумер, Вискас, Чапи, Херши Кола, масло Рама, журнал ТВ Парк, приставка Денди, Комет и многое другое… Всё не уместишь в одну статью. Если вы помните что-то еще значимое из видеороликов девяностых – делитесь в комментариях, понастальгируем вместе 🙂
Просто добавь воды: культовые рекламные ролики 1990-х
Хроника
К 1990-м годам можно относиться по-разному: кто-то вспоминает этот период в истории нашей страны как страшный сон, а кто-то по ним откровенно скучает. 90-е подарили нам не только разноцветные лосины, туфли на платформе и импортную газировку, но и рекламные ролики, ставшие спустя много лет уже легендарными. Ностальгируем и вспоминаем самые популярные из них.
1. Invite, Yupi и Zuko
Ну признайтесь, вы наверняка 20 с лишним лет назад пили эти напитки. Насмотревшись рекламы и запомнив фразу о том, что нужно «просто добавить воды», мы бежали в магазин, чтобы купить эти заветные пакетики с окрашенным порошком (и ведь никто тогда и не задумывался о составе этого продукта). И пусть они были чересчур сладкие и ненатуральные, детям эти напитки нравились. Впрочем, и многим взрослым они приходились по душе.
«Вы все еще кипятите? Тогда мы идем к вам!» — ну кто не помнит этот культовый слоган из рекламного ролика стирального порошка! Очень скоро эта фраза стала крылатой, а юмористические пародии на рекламу не заставили себя долго ждать.
О существовании двух испанских деревень Вилларриба и Виллабаджо многие из нас, конечно, никогда не слышали, пока не увидели рекламу чистящего средства Fairy. По сценарию ролика, жители одного из этих населенных пунктов гораздо быстрее своих соседей отмыли посуду после праздника (ведь они использовали Fairy!), на котором угощали всех желающих аппетитными национальными блюдами.
Кстати, любопытный факт: в Вилларрибу и Виллабаджо для создания ролика съемочной команде ехать не пришлось — съемки прошли на студии.
Интересно, сколько людей после просмотра рекламы зубной пасты Blend-a-med решались проделать с куриным яйцом то же самое, что демонстрируется в ролике? А в нем, напомним, яйцо, половина которого была щедро намазана рекламируемым продуктом, а другая часть — обычной зубной пастой, помещали на некоторое время в кислотный раствор. В ходе эксперимента часть яйца, обработанная пастой, оставалась крепкой и прочной.
Кажется, в 90-е главным ингредиентом любого супа были бульонные кубики. Но спустя несколько лет они утратили свою популярность, и домохозяйки стали варить первые блюда без этой приправы.
Кстати, Gallina Blanca — это испанская компания (название переводится как «Белая курица». — Прим. ред.), основанная супружеской парой Карулья в 1936 году.
Наверное, после просмотра этого рекламного ролика зрителям хотелось не столько попробовать шоколад с кокосовой начинкой, сколько немедленно купить билет на самолет и отправиться на сказочный остров из той самой рекламы. Снимали ее, кстати, на острове Саона в Доминиканской республике.
«Все любят «Мамбу», и Сережа тоже!» — эта фраза из старой рекламы жевательных конфет тоже всем нам хорошо знакома. А ведь и правда, жевали эти лакомства мы в детстве с большим удовольствием.
Несмотря на то что продукт от Rama позиционировался именно как маргарин, а не как сливочное масло, нам в свое время предлагалось использовать его в качестве основы для бутерброда, щедро намазывая на хлеб. «Хлеб и Rama — созданы друг для друга», — пыталась убедить нас реклама.
Ну а этих танцующих и поющих верблюдов в рекламе шоколадных батончиков Picnic забыть невозможно, особенно Кельвина, главного любителя шоколада.
О том, что белье не нужно кипятить, мы узнали благодаря тете Асе, которая приехала и привезла знаменитый отбеливатель. С тех пор жизнь домохозяек сильно изменилась.
К слову, цитаты из некоторых реклам так прочно укрепились в нашей памяти, что сейчас мы даже не сразу можем сказать, какой именно продукт рекламировался. К примеру, о бабушке, у которой «единственное, что осталось свое, — это зубы», мы до сих пор прекрасно помним. А вот что в ролике речь шла именно о зубной пасте Macleans, многие уже и забыли.
12. Wrigley’s, Doublemint, Juicy Fruit
Появлению в продаже жевательной резинки мы радовались ничуть не меньше, нежели наличию на прилавках магазинов импортного шоколада вроде Snikers, Mars и Twix. Попробовать эти аппетитные пластинки из рекламных роликов, кажется, хотели все.
В 90-е мы узнали не только о том, что можно не кипятить белье, но еще и о том, что сломанный каблук — не беда. Достаточно лишь съесть жевательную конфету Mentos, оторвать второй, и жизнь заиграет новыми красками.
Но немного отвлечемся от рекламы импортных продуктов и вспомним товары (да и не только товары) отечественного производства.
В 90-х Леня Голубков (актер Владимир Пермяков) своим примером доказывал нам, что акции МММ, финансовой пирамиды Сергея Мавроди, который скончался в прошлом году, — это крайне выгодное вложение: ведь Леня купил жене сапоги, обещал вскоре купить ей шубу, а затем приобрести автомобиль и даже дом. Ну а фраза «Я не халявщик. Я — партнер» стала культовой.
После первого рекламного ролика вскоре появился второй, а затем и третий, пока в итоге все это не превратилось в рекламную мыльную оперу с разными персонажами, историями и сюжетами.
Нам платили по 200-250 долларов за съемочный день. Раз в месяц мы снимали. Творчески мне нравилось играть Леню Голубкова. Я просто купался в этой роли. Это роль была как будто специально для меня написана,
— вспоминал он потом.
Когда железный занавес рухнул и началась перестройка, для россиян, свобода которых была прежде сильно ограничена, такая реклама, конечно, стала открытием и произвела на них сильное впечатление. Поэтому Леню Голубкова, а точнее Владимира Пермякова, в лицо знал каждый второй. Сейчас, конечно, так «выстрелить», мало кому удается — слишком велика конкуренция.
Неудивительно, что на рекламу повелись тогда очень многие и покупали акции МММ весьма охотно. Сама же компания в 1997 году была признана банкротом, а акции, понятное дело, обесценились. Пострадали же, по разным оценкам, тогда несколько миллионов вкладчиков.
В середине 90-х была популярна и социальная реклама. Так, в 1995 году появилась серия телевизионных роликов под названием «Русский проект». Главными героинями одного из них, который назывался «Дай вам бог здоровья», стали знаменитые актрисы Нонна Мордюкова и Римма Маркова. Они предстали в нем в образе простых рабочих женщин. Одетые в оранжевые жилеты и с кувалдами в руках актрисы ремонтируют рельсы, ссорятся и оскорбляют друг друга. Ну а затем одна из них падает в обморок. Заканчивается все хэппи-эндом: усевшись на рельсы и обнявшись, они начинают петь песню «Ехал казак по чужбине».
Помимо Мордюковой и Марковой, в этих социальных роликах также снялись Алексей Булдаков, Анастасия Вертинская, Зиновий Гердт, Лев Дуров, Олег Ефремов, Никита Михалков, Александр Збруев, Кристина Орбакайте, Алла Пугачева, Вахтанг Кикабидзе, Владимир Машков, Леонид Куравлев и многие другие отечественные звезды кино и эстрады.
В центре сюжета еще одного ролика этой серии (он назывался «Верь в любовь») — воспоминания Аллы Пугачевой. В видео звезда выступает на первом сольном концерте, а затем плачет за кулисами. Владимир Долинский пытается ее успокоить и убедить в том, что вскоре она прославится, но Примадонна не верит этому. Но затем спустя несколько лет Пугачева, уже добившаяся успеха, сама оказывается в числе зрителей на концерте молодого коллектива. В ролике, кстати, снялась и маленькая Кристина Орбакайте.
Надо просто верить в себя,
А вот Никита Михалков и Владимир Машков в «Русском проекте» исполнили роли космонавтов.
Продюсером этой социальной рекламы, кстати, выступил Константин Эрнст.
Создатели рекламы «Банка Империал», которого уже давно и в помине нет, видимо, были большими поклонниками истории. В серии рекламных роликов появились и персонажи Александра Суворова, и Екатерины Великой, и даже Тамерлана. Снимал эту рекламу, кстати, известный режиссер Тимур Бекмамбетов.
То, что не нужно делать, чтобы понравиться девушке, в рекламном ролике батончика «Финт» наглядно продемонстрировали Вячеслав Манучаров и Андрей Чадов, пытавшиеся узнать у Марии Шалаевой, какие парни ей нравятся: темненькие или светленькие.
Мне нравятся умные, но вам это не грозит,
— не оставляет она никаких шансов обоим.
В 90-е годы, когда мобильными телефонами пользовались единицы, реклама операторов сотовой связи сильно отличалась от того, что мы видим сейчас. О плюсах посекундной тарификации создатели рекламы рассказали в понятном простому российскому жителю сюжете: рынок, колбаса, «сколько вешать в граммах?».
Реклама юпи 1995 видео хорошее качество
Сообщество для поклонников восточных кинорежиссеров и всех любителей азиатского кино. Здесь будут: проверенные временем классические фильмы и новости кино, биографии звезд и раритетные видеоролики, в общем, все самое интересное из мира азиатского кино. Подписчики других сообществ о кино не особо знают и приветствуют кино Азии, а здесь будут собираться единомышленники. Кому интересна эта тема, могут тоже публиковать посты.
Пикабу в мессенджерах
Активные сообщества
Тенденции
Yupi, дача, фонтан вкуса из 90х)) Лайфхак как сделать фонтан вкуса и весело его отмывать))
Ответ на пост «Популярные товары и бренды 90-х, которые исчезли с продажи в России»
Сейчас идёт командировка. Были в городе Великий Устюг. Там в местном магазине нашли такой клад! Купил около 10 пакетиков чтобы угостить жену:)
Так что не совсем они пропали из продажи. Срок годности до 24 года
Тук-тук из прошлого
Все скидки и промокоды в одном месте
Вы там как, готовы к осенним распродажам? Чтобы не пропустить самые интересные и выгодные предложения, подпишитесь на полезный телеграм-канал Пикабу со скидками. Да, Пикабу не только для отдыха и мемов, но и для экономных покупок!
В «Пикабу Скидки» вы найдете актуальные предложения:
• доставки еды (KFC, Delivery Club, «Папа Джонс»);
• книги («Читай-город», «Литрес», Storytel);
• услуги и сервисы («Делимобиль», Boxberry, «Достависта»);
• маркетплейсы и гипермаркеты (Ozon, «Ашан», «Яндекс.Маркет»);
• одежда и обувь (Adidas, ASOS, Tom Tailor)
• бытовая техника и электроника («М.Видео», «Связной», re:Store);
• товары для дома (IKEA, «Леруа Мерлен», Askona);
• косметика и парфюмерия («Л’Этуаль», «Иль де Ботэ», Krasotka Pro);
• товары для детей («Детский мир», MyToys, Mothercare);
• образование («Нетология», GeekBrains, SkillFactory);
• и еще куча-куча всего.
В преддверии президентских выборов, 1996 год.
Дети пробуют напитки из 90-х. Zuko, Yupi, Invite. Вкус детства.
Встреча подписчиков IMHO VIDEO 2019 и я Мел Мелович решил продегустировать быстро разводные напитки из 90-х. Zuko, Yupi и Invite. Да это те самые напитки из нашего детства, разве что в обновленной упаковке. Делает эти порошки Чили и Турция, видимо очень любят нашего брата раз импортируют ядерную химию в пакетах. На помощь ко мне пришли дети и попробовали, какую ерунду пили их мамы и папы. Всем приятного просмотра детям понравилось, никто не пострадал и во избежание гневных Комментов скажу сразу напоить детей этой гадостью захотели их же родители )))
Как давно это было
Но все еще можно купить. Подруга наткнулась, как пишет, в Минске в Новом Книжном.
Распродажа старых запасов Zuko
Реклама 1995
политическая реклама (20 лет прошло, а в этой рекламе мало что изменилось)
Назад в 90-е
Когда отключили воду
Вспомнил, прочитав пост http://m.pikabu.ru/story/anekdot_chto_s_frantsuzskogo__sluchay_iz_zhizni_3746101
Акция: два дня рациона здорового питания за 990 рублей
5 советов, как перейти на правильное питание и не получить нервный срыв
Вкусно есть и не толстеть мечтают абсолютно все (да-да, не только девушки). Признавайтесь, как часто диеты заканчивались ночными бутербродами с майонезом и обидами на весы? Настроя перейти на правильное питание обычно хватает ненадолго, а все потому, что подходить к этому нужно с умом. Вместе с сервисом доставки здоровой еды Grow Food делимся пятью советами, как изменить свои пищевые привычки без стресса и самобичевания.
Совет первый. Определитесь с целью
Если вы попросите диетолога составить рацион здорового питания, он в первую очередь спросит о вашей цели. Хочется похудеть или, наоборот, набрать вес? Просто хотите «быть за ЗОЖ» или диета нужна по медицинским показаниям? Абстрактное намерение начать новую жизнь вряд ли приведет к результатам, поэтому перед тем как скупать в супермаркете все зеленое, сядьте и запишите свои желания.
Очень важно уйти от размытых формулировок. «Хочу питаться правильно» — так себе цель: в ней нет ни конкретики, ни обоснования. Задайте себе вопрос, зачем именно вам нужно ПП. Например, чтобы поправить здоровье или сбросить лишний вес. «Хочу отказаться от вредных продуктов, чтобы через две недели легко подняться пешком на 9 этаж» — отличная цель для старта. А через две недели, уже на 9 этаже, придумайте и запишите новую.
Рацион mFit для тех, кто хочет похудеть и поддерживать форму
Если у вас нет опыта в составлении рациона правильного питания, а высчитывать калории кажется слишком сложным делом, изучите меню доставки здоровой еды Grow Food. Здесь вы найдете девять вариантов рациона, разработанных технологами и диетологами, которые подойдут под любой запрос: для тех, кто хочет похудеть (есть даже вариант для тех, кто хочет срочно сбросить вес), набрать мышечную массу или кому просто надоело часами стоять у плиты.
Совет второй. Планируйте
Ходить в магазин на пустой желудок, да еще и без списка продуктов — очень, очень (!) плохая идея. Это всегда приводит к тому, что мы накупаем кучу вредных вкусностей, наедаемся, а потом расстраиваемся. Чтобы избежать лишнего стресса, специалисты советуют планировать свой рацион заранее.
Один из популярных советов диетологов — выделять один день на составление недельного меню, поход в магазин и приготовление. Заготовки можно заморозить, а на неделе не придется раздумывать над меню для ужина.
Не каждому захочется тратить свой выходной на поход по магазинам и стояние у плиты. К тому же самостоятельно спланировать рацион не так-то просто. С доставкой Grow Food все намного легче: выбираете подходящее меню и получаете здоровые и разнообразные блюда на целый день.
Совет третий. Начните с малого
Если даже мысль о том, чтобы отказаться от привычной пищи, вызывает у вас беспокойство, воспользуйтесь советом диетолога из Университета Юты Стэйси Макинтош. Она предлагает переходить на правильное питание постепенно, сначала заполнив овощами только половину тарелки. Такой подход позволит включить в рацион полезные продукты, привыкнуть к ним и со временем увеличить их количество.
С доставкой Grow Food выбирать между вкусным и полезным не придется, а перейти на правильное питание будет намного проще. К тому же любое блюдо из меню можно заменить или добавить еще одно, если вы, например, планируете силовую тренировку.
Совет четвертый. Не отказывайтесь от экономии
От перехода на правильное питание многих останавливает денежный вопрос. Даже фрукты и овощи не в сезон могут ударить по карману, да и пирожок на перекус обойдется дешевле салата с креветками и авокадо. Но правильное питание не обязательно должно быть дорогим.
Замораживайте сезонные овощи, не игнорируйте крупы, между свининой и говядиной всегда выбирайте курицу. Так здоровое питание обойдется небольшими тратами, а семейный бюджет не начнет трещать по швам.
Рацион Daily для тех, кому надоело стоять у плиты
Доставка здоровой еды Grow Food поддерживает ваше желание не тратить на еду всю зарплату и предлагает выгодный кешбэк: делайте заказы, участвуйте в акциях, рекомендуйте доставку друзьям, и вам вернут до 50% стоимости заказа.
Совет пятый. Пересмотрите свое отношение к еде
Поход в парк аттракционов неизбежно вызывает в памяти образ и вкус сладкой ваты, просмотр фильма крепко связан с попкорном, а Новый год сложно представить без обширного застолья. Именно из-за подобных ассоциаций перейти за один день на правильное питание или сесть на жесткую диету, где только листья салата и никакой радости, практически нереально. Начать стоит с изменения своего отношения к еде.
Во время семейного застолья уделяйте больше внимания общению с близкими, а не оливье, замените торт на арбуз, а алкоголь — на танцы. А съев пирожное, не ругайте себя. Лучше позвоните подруге и предложите устроить пробежку перед работой. Пусть еда будет топливом для жизни, а не ее центральным элементом.
С доставкой полезной еды Grow Food начать новую жизнь легко в любой день недели. К тому же с 4 октября для всех новых клиентов действует акция «2 дня за 990 рублей». Не ждите понедельника и переходите на правильное питание без стресса и волнений прямо сейчас.