при миоме матки можно делать массаж спины и поясничной области
Массаж при миоме матки: можно или нет?
Причины развития миомы матки
Миоматозные узлы обнаруживаются при проведении ультразвукового исследования практически у 30% женщин, порой даже не подозревающих о наличии у них данного заболевания. Миома матки возникает в силу различных причин, поэтому стопроцентно от ней не застрахован никто.
Возникновение доброкачественной опухоли в матке может быть связано как с гормональными нарушениями, так и с абортами, тяжелыми родами и другими хирургическими вмешательствами в анамнезе.
Женщина может вести здоровый образ жизни, регулярно заниматься сексом, однако при наличии генетического фактора тоже заболеть. Узнав свой диагноз, каждой женщине необходимо не только определиться с гинекологом с методом лечения, но и узнать, какие привычки из привычной ранее жизни ей полезны, а какие категорически противопоказаны. Поведение женщины и её ответственное выполнение рекомендаций специалиста играют важную роль в процессе выздоровления.
Можно ли делать массаж и какой?
Чаще всего на ранних стадиях заболевание протекает без характерной симптоматики и не сопровождается теми или иными дискомфортными ощущениями.
Поэтому многие женщины считают, что могут продолжать вести привычный образ жизни. Однако это не так. Миома матки не является заболеванием, при котором рекомендован строгий постельный режим, однако некоторые ограничения все же присутствуют. Например, это касается массажа. Миома и массаж – несовместимы, так как массаж любых частей тела не обладает благотворным действием при этой болезни, а некоторых случаях (при запущенных формах миомы и выраженных симптомах) категорически воспрещен.
Кроме того, противопоказаниями для массажа является подозрение на перерождение доброкачественной опухоли в злокачественную, а также большой размер миомы матки, превышающий семь-восемь сантиметров.
При нормальном самочувствии женщины массаж разрешается проводить на определенных частях тела:
Можно ли делать массаж поясницы при миоме матки, определит лечащий врач, однако, чаще всего массажировать можно только верхнюю часть спины, не доходя до поясницы.
При любых физических воздействиях на кожу запрещено использование различных вспомогательных разогревающих средств. Ввиду того, что кровь – это основной источник питания миоматозного узла, усиление кровотока в органах малого таза грозит увеличением интенсивности роста опухоли.
Кроме того, массаж при миоме может спровоцировать нагноение миоматозного узла, в результате чего возникают воспалительные процессы в органах малого таза, что может осложниться перерождением миоматозного образования в злокачественную опухоль.
Учитывая вышесказанное, массаж при миоме даже при нормальном самочувствии больной строго противопоказан на следующих частях тела:
Необходимо понимать, что пагубным влиянием обладает не сам поход к массажисту, а именно любые механические воздействия на тело. Поэтому даже самостоятельное умывание жесткими мочалками и гидромассаж также не рекомендуются.
Кроме того, запрещено проведение лимфодренажного массажа.
Можно ли делать антицеллюлитный массаж?
Антицеллюлитный массаж необходим именно в тех частях тела, которые нельзя беспокоить при миоме матки: на животе, бедрах и ягодицах. Механическое воздействие на целлюлит может быть баночным, вакуумным или другим, однако любой из них противопоказан врачами. Поэтому на время терапии и до полного избавления от заболевания такие манипуляции противопоказаны.
Создание вибрирующего эффекта оказывает благотворное влияние на развитие опухоли. А применение масел и кремов, разгоняющих кровь, может только усугубить проблему. Врач может позволить выполнение отдельного массажа нижних конечностей, однако без проведения основного комплекса желаемый эффект не будет достигнут, поэтому антицеллюлитный массаж при миоме противопоказан.
Гинекологический массаж при миоме матки
Гинекологический массаж является эффективным мероприятием, которое применяется при следующих состояниях и заболеваниях органов женской половой системы:
Сам по себе гинекологический массаж является безопасной процедурой. Однако для женщин с миомой матки он противопоказан, так как, разгоняя кровь, насыщающую доброкачественную опухоль, может оказать неблагоприятный эффект.
Проведение гинекологического массажа не рекомендуется не только при миоме матки, но и при других состояниях:
Впервые столкнувшись с диагнозом «миома матки», женщина должна понимать о процессах, которые происходят в её организме и о том, что именно может оказывать благотворное влияние на развитие опухоли. Благодаря этому ей будет проще определить, что можно делать, а что противопоказано.
Проведение всех манипуляций, которые могут нагревать тело и усиливать кровообращение, следует свести к минимуму либо полностью исключить. Для того чтобы не нанести своему организму серьезного вреда, любое действие следует согласовывать со своим врачом-гинекологом.
Получить рекомендации о том, что можно делать при миоме матки и что противопоказано можно, записавшись на консультацию к ведущим специалистам – эндоваскулярному хирургу, кандидату медицинских наук Боброву Б.Ю. или врачу-гинекологу, кандидату медицинских наук Лубнину Д.М. Для этого достаточно связаться с нашими координаторами.
Противопоказания при миоме матки
Миома является доброкачественной опухолью, состоящей из переплетенных между собой мышечных волокон. Образование и рост миомы матки зависит от уровня женских половых гормонов, поэтому одним из способов борьбы с этим заболеванием является гормонотерапия. Также применяются хирургические методы лечения.
Миома матки – заболевание, требующее последовательного подхода к лечению и определенного времени для тщательного подбора и проведения эффективной терапии. Далеко не каждая миома подлежит удалению. Отсюда следует, что с этим заболеванием надо научиться жить.
Женщине с миомой надо так изменить свой образ жизни, чтобы все было направлено на уменьшение скорости роста миоматозных узлов и предотвращение осложнений. Для того чтобы не допустить ухудшения здоровья, придется придерживаться некоторых ограничений, а по поводу любых изменений в состоянии своего здоровья необходимо советоваться с лечащим врачом.
Что нельзя делать при миоме матки
Если диагноз «миома матки» подтвердился, не следует впадать в панику: нужно всего лишь пересмотреть свои привычки, отказавшись от вредных на данный момент.
По возможности необходимо уравновесить нервно-психическую сферу и не допускать стрессов. Все дело в том, что высокие нервно-психические нагрузки могут привести к сбою во всей нейроэндокринной системе, что может сказаться на росте миомы матки. Сверхурочная работа должна остаться в прошлом, а в настоящем должны присутствовать достаточный сон и режим, позволяющий делать хотя бы краткосрочные перерывы в работе в течение дня.
Обязательны также прогулки на свежем воздухе и умеренные физические нагрузки. Не переусердствуйте! Помните, что женщине с миомой нельзя переутомляться в фитнес-клубе, чрезмерно нагружать брюшной пресс и поднимать и переносить тяжести свыше 3-х килограммов.
Можно ли загорать при миоме матки
Любые тепловые процедуры, будь то посещение бани, сауны, горячие компрессы или загар на курорте, могут привести к ускорению роста миомы. По одной из гипотез, тепловое воздействие на миому даже может привести к озлокачествлению опухоли и развитию онкологического заболевания. Следовательно, при наличии миомы матки лучше отказаться от загара, заменив пляжный отдых другими видами отдыха.
При посещении солярия на организм женщины, а следовательно, и на миому матки, также действуют два мощных и стимулирующих рост клеток фактора: тепло и ультрафиолет, что в таком состоянии особенно вредно и опасно.
Если Ваша профессия связана с постоянными перегревами (например, повар в горячем цеху), ради своего здоровья стоит попробовать сменить место работы.
Правильное питание
Поскольку состояние гормональной системы и иммунитет зависят в том числе и от питания, необходимо следить за качеством и количеством употребляемых продуктов, а также за режимом дня.
Беспорядочное питание и переедание могут стать причиной гормонального дисбаланса, что негативно сказывается на здоровье половой системы.
Недоедание и дефицит витаминов и микроэлементов также могут принести вред.
Массаж при миоме матки
Многие виды массажа, а также некоторые косметические процедуры при миоме запрещены. К ним относятся:
Помните, что любое несогласованное с Вашим гинекологом воздействие массажиста либо косметолога может усилить кровообращение во внутренних органах, что приводит к росту миомы.
Контрацепция и лечение инфекционно-воспалительных заболеваний
При наличии миомы матки беременность надо планировать особенно тщательно, заранее согласовав ее с гинекологом. Как правило, беременность разрешают после проведенного лечения гормональными препаратами или удаления миомы. Крайне важно не допустить прерывания беременности, поэтому с врачом необходимо вовремя обсудить все вопросы контрацепции.
Лечение миомы матки в ОН КЛИНИК
В наших клиниках прием ведут гинекологи высшей медицинской категории, которые применяют как традиционные, так и авторские методики лечения гинекологических заболеваний и гарантируют высочайшее качество предоставляемых услуг. Вам проведут все необходимые исследования, выявят нарушения при их наличии и предложат эффективную схему лечения. В медицинских центрах ОН КЛИНИК лечение и диагностика проводятся на современном высокоэффективном оборудовании, выполняются все виды анализов.
В случае обнаружения миомы матки врач расскажет, что нельзя при миоме и какие существуют противопоказания при этом заболевании, какое лечение предпочтительнее, и как в кратчайшие сроки можно поправить здоровье.
Позаботьтесь о себе – посетите ОН КЛИНИК. Мы будем рады Вам помочь!
Массаж при миоме матки
Миома матки представляет собой доброкачественное новообразование, возникающее в мышечном слое матки.
Многих женщин интересует вопрос, могул ли они продолжать свой привычный образ жизни после диагностирования этой болезни, в частности, как сочетаются миома матки и массаж.
Причины болезни и ее диагностика
Можно выделить несколько причин, которые приводят к образованию миомы матки:
Когда миоматические узлы не достигают определенных размеров, вообще можно не заметить каких-либо симптомов протекания этой болезни. Оно обычно выявляется во время планового посещения гинекологического кабинета. Но при этом, когда опухоль развивается долго, могут развиться обильные менструальные кровотечения, которые сопровождаются сильными режущими болями в районе матки.
В данном случае миома матки и массаж являются категорически несовместимыми понятиями, так как такое воздействие может выступить причиной ускорения развития новообразования.
Миома матки и физиотерапевтические процедуры
Многие женщины, узнавшие от своего врача о наличии у них миомы матки, понятия не имеют, можно ли им посещать различные косметологические и медицинские процедуры, включая посещение массажа. Действительно, при наличии миомы необходимо соблюдать некоторые несложные правила, чтобы не дать опухоли возможности интенсивно развиваться.
Зачастую следует следовать общим рекомендациям, которые врач дает при лечении любого новообразования в организме. Крайне противопоказанными являются действия, способные увеличить температуру тела и ускорить процесс кровообращения:
Массаж при миоме матки
Лишь лечащий врач-гинеколог может принимать решение о том, делать ли женщине массаж при миоме или лучше от этого воздержаться.
ЛВ данном случае речь заходит не только о проведении гинекологического массажа, в ходе которого подвергаются воздействию внешние и внутренние женские половые органы.
ЛВообще, запрещенным является любое действие на бедра, нижнюю область живота, а также боковые участки туловища. Улучшение тока крови и увеличение внутренней температуры тела вызывает рост узлов миомы. Однако, возможно безопасно массировать следующие зоны тела:
При этом необходимо отметить, что данные виды массажа производятся не в качестве лечения от миомы, а по каким-либо другим косметическим или медицинским показаниям и не имеют какого-то отношения к терапии заболеваний половых органов женщины.
Антицеллюлитный массаж при миоме матки
Если учесть участки образования целлюлита, проведение антицеллюлитного массажа при обнаружении миомы матки является крайне затруднительным и неэффективным. Это относится как к мануальному воздействию, так и к применению специальной аппаратуры, к примеру, вакуумного массажера.
Вибрации кожного покрова, которые создаются в ходе антицеллюлитного массажа, способны стать своего рода катализатором быстрого роста в матке опухоли.
Противопоказания
Иногда проведение совершенно любого физиологического действия на организм пациентки с миомой матки категорически запрещено. К таким противопоказаниям относят:
Заключение
Если у женщины диагностирована миома матки, это вовсе не означает, что ей необходимо поменять резко все свои привычки. Зачастую это образование, у которого отсутствует злокачественный характер, не сопровождается острыми симптомами.
Однако, чтобы устранить возможное негативное влияние на организм и пресечь ее дальнейшее развитие, рекомендуется отказаться от определенных физиологических процедур. В том числе, абсолютно противопоказанными являются всевозможные виды массажа, при которых действие оказывается на нижнюю зону туловища и бедра. Такого рода процедуры не добавляют здоровья женщине, а только могут спровоцировать увеличение узлов миомы.
В данном случае, для поддержания нормального тонуса организма и достижения необходимого косметического эффекта лучше предпочесть другие средства.
Можно ли делать массаж при миоме матки
Наличие доброкачественных новообразований в малом тазу у женщины требует введения некоторых ограничений в образ жизни, поэтому одним из распространенных и интересующих представительниц прекрасного пола вопросом является — можно ли делать массаж при миоме матки?
Как массаж влияет на миому?
Массажные процедуры очень благоприятны для организма и здоровья в целом, они обладают целым рядом полезных свойств:
Чаще всего женщины обращаются к массажисту с просьбой пройти курс расслабляющего массажа спины или живота, бедер и ягодиц (антицеллюлитный массаж). При наличии миомы матки делать массаж указанных участков тела категорически запрещено!
При массаже разогревается зона воздействия, за счет чего к ней усиливается приток крови. Из-за усиления трофики (питания) и кровоснабжения тканей, расположенных рядом с органами малого таза может быть спровоцирован стремительный рост опухолевого новообразования.
Массирование подручными средствами и аппаратом
В современном мире очень распространены массажные пояса и специальные аппараты, которые используются, как для расслабления мышц, так и для устранения «апельсиновой корки» в области бедер, ягодиц и живота. Для женщин с миомой матки использование различных приспособлений для массажа в домашних условиях также недопустимо.
Важно! Речь идет именно о массаже нижней части спины, живота, ягодиц и бедер.
Гинекологический массаж при миоме матки
Гинекологический массаж – это способ воздействия на внутренние половые органы женщины через влагалище. Процедуру может проводить только врач-гинеколог, так как она имеет множество противопоказаний и ограничений. Гинекологический массаж благоприятен для женщин, страдающих такими патологиями:
Допустимо ли проведение гинекологического массажа при миоме матке? Категорически запрещено по той же причине, что и массаж живота и поясницы. Массаж матки в непосредственной близости расположения миоматозных узлов не только может усилить рост новообразований, но и стать причиной массивного маточного кровотечения, травмирования узла и повышения риска перерождения доброкачественного образования в злокачественную опухоль.
Какие виды массажа разрешены при миоме матки?
Прежде чем записываться на прием к массажисту женщина, знающая о наличии миомы в матке, должна проконсультироваться с гинекологом. Идеально, если все представительницы слабого пола перед курсом массажных процедур будут проходить профилактический осмотр у гинеколога – это избавит их от многих проблем со здоровьем, ведь на ранних стадиях узлы в матке маленького размера никак не проявляют себя клинически.
При миоме матки можно массировать те участки тела, воздействие на которые не спровоцируют усиление притока крови к малому тазу. К ним относятся:
Противопоказания к проведению
Существует ряд абсолютных противопоказаний к проведению любого вида массирующих процедур при миоме, даже на отдаленных от малого таза участках тела. Этими противопоказаниями являются:
Массажные процедуры при миоме могут быть очень опасным для женского здоровья, поэтому не рекомендуется заниматься самолечением и самостоятельно назначать себе процедуры, не проконсультировавшись с гинекологом.
Говорят, она может исчезнуть сама по себе… 15 мифов о миоме матки
Миома матки — доброкачественная опухоль, возникающая в мышечном слое матки, — в последнее время заставляет говорить о себе все чаще. Причины возникновения этого заболевания до конца не изучены. Возможно, поэтому вокруг миомы сложилось столько мифов. Мы попросили акушера-гинеколога Светлану Селицкую подтвердить или опровергнуть самые распространенные из них.
— Давайте сначала уточним для общей информации, что миома (также фибромиома, лейомиома) бывает разная.
По количеству узлов:
Несмотря на разницу, есть много объединяющих фактов. Теперь давайте перейдем к мифам.
Миф №1. Миома — заболевание всегда наследственное
— Нет, далеко не всегда это так. Конечно, генетический фактор имеет значение, но вместе с тем доказательств, что миома — это исключительно наследственное заболевание, нет.
Помимо семейного анамнеза, из основных выделяют следующие факторы риска:
Влияют также и дополнительные факторы, такие, как ожирение, высокое давление и другие.
Миф №2. Миома появляется редко и только в молодом возрасте
— Нет. В 30-35% случаев миома появляется у женщин в возрасте после 35 лет. Распространенность среди прочих гинекологических заболеваний высокая — от 12 до 25%. Поэтому редкой миому назвать точно нельзя.
Миф №3. Главный симптом миомы — кровотечение
— Необязательно только это. Возможны также:
Миф №4. Миома может протекать бессимптомно
— Совершенно верно. Обычно миома становится неожиданной находкой во время ультразвукового обследования. Поэтому необходимо вовремя появляться у гинеколога и следить за своим здоровьем. Мы рекомендуем каждый год проходить ультразвуковое обследование и сдавать мазок на цитологию.
Бывает, что миома растет быстро. Эта ситуация обязательно должна быть взята врачом под контроль, так как подобные случаи обычно сопровождаются осложнениями. Может быть: некроз миоматозных узлов, озлокачествление и другие.
Миф №5. Миома нередко появляется из-за стресса
— Это правда. Стресс может стать пусковым механизмом роста миоматозных узлов. Причем важно понимать, что стрессом для организма является не только психоэмоциональная перегрузка, но и резкие воздействия на организм в целом, например: переохлаждение, перегрев, воспалительные заболевания и так далее.
Жить, зная, что у тебя миома, конечно, тревожно. Некоторые женщины переживают так сильно, что своими же страхами провоцируют ухудшение собственного самочувствия. При сильном волнении по поводу имеющегося заболевания мы рекомендуем обратиться к психологу. Сегодня очень многие профессионалы своего дела специализируются именно на психомиметике. Не стоит стыдиться своих переживаний. Лучше научиться справляться с волнением, пока оно не послужило толчком к обострению ситуации.
Миф №6. Любая миома рано или поздно переродится в злокачественную опухоль
— Нет. На самом деле это крайне редкое явление (в 0,1% случаев). Обычно так происходит из-за комбинации целого ряда факторов: гормональные изменения, проблемы с артериальным давлением, другие сопутствующие проблемы организма.
Миф №7. При миоме нельзя париться в бане, загорать и делать физические упражнения по укреплению пресса, чтобы не провоцировать рост опухоли
— Вообще все эти утверждения не доказаны. Но в данном случае мы говорим о стрессе. А стресс провоцирует рост узлов.
Если вы постоянно консультируетесь с гинекологом и держите ситуацию под контролем, с разрешения врача можно делать все. На пляже не лежите под открытым солнцем в самые активные его часы, прячьтесь под зонтик. Избегайте крайних перепадов температур (немножко погреться в бане можно, но не стоит идти на рекорды и тем более — прыгать в прорубь). Предпочтите тренажерному залу йогу, пилатес, плавание. Мягкие физические нагрузки разрешены. Подходите к ситуации с умом, любые перегибы вредны для здоровья в принципе и касаются всех.
Миф № 8. При миоме нельзя принимать определенные группы лекарственных препаратов
— Миома матки считается гормонально зависимым заболеванием. Поэтому крайне внимательно нужно подходить к контрацепции и к гормональным препаратам. Самолечение тут не допускается ни в коем случае, так как может быть действительно опасным. И, наоборот, правильно подобранный комплекс стабилизирует ситуацию. Обязательно советуйтесь с гинекологом.
Что касается всех остальных лекарств и витаминов, их негативное воздействие на миому не доказано.
Миф № 9. Миома ухудшает интимную жизнь
— Если имеется множественная миома матки или специфически расположенные крупные узлы, при определенной позиции во время близости все это может провоцировать резкую боль. Мелкие узлы обычно дискомфорта не вызывают.
Миф № 10. Миома препятствует зачатию
— Миома матки оказывает лишь небольшое влияние на фертильность (из-за размеров или расположения узлов). Зависит от конкретной ситуации.
Миф № 11. Миома увеличивает риск выкидыша или преждевременных родов
— К сожалению, да. Мелкие узлы, как правило, не представляют опасности. Но если узлы большие, располагаются субмукозно, нарушают сократительную способность матки, они могут спровоцировать проблемы.
Миома также увеличивает риск предлежания плаценты и послеродового кровотечения. Нередко доктора решают прибегнуть к кесареву сечению.
Миф № 12. После удаления миомы в матке остается рубец
— Рубцы на матке остаются после хирургического лечения опухоли (лапороскопия, гистерорезектоскопия). Но не все они опасны. Врачи настораживаются, когда миома множественная и узлы большие. Могут быть проблемы при зачатии и вынашивании беременности.
Миф № 13. Миома сама проходит после родов
— Миоматозные узлы никуда не исчезают. Могут увеличиваться во время беременности и уменьшаться после родов (ведь увеличивается и сама матка), но не пропадают. Вот при эндометриозе матки такое возможно.
Миф № 14. Миома может исчезнуть сама по себе
— Таких чудес не бывает. По крайней мере, я с подобными ситуациями никогда не сталкивалась. Но миома может стать меньше, например, в менопаузе или после гормональной терапии.
Миф № 15. Профилактики не существует
— Если говорить о вакцине, то да, ее действительно нет. Однако доказано снижение риска развития миомы:
Поэтому мы считаем, что здоровый образ жизни и своевременное обследование у гинеколога будут прекрасной профилактикой миомы и других женских заболеваний.