при миоме матки можно делать массаж поясницы
Противопоказания при миоме матки
Миома является доброкачественной опухолью, состоящей из переплетенных между собой мышечных волокон. Образование и рост миомы матки зависит от уровня женских половых гормонов, поэтому одним из способов борьбы с этим заболеванием является гормонотерапия. Также применяются хирургические методы лечения.
Миома матки – заболевание, требующее последовательного подхода к лечению и определенного времени для тщательного подбора и проведения эффективной терапии. Далеко не каждая миома подлежит удалению. Отсюда следует, что с этим заболеванием надо научиться жить.
Женщине с миомой надо так изменить свой образ жизни, чтобы все было направлено на уменьшение скорости роста миоматозных узлов и предотвращение осложнений. Для того чтобы не допустить ухудшения здоровья, придется придерживаться некоторых ограничений, а по поводу любых изменений в состоянии своего здоровья необходимо советоваться с лечащим врачом.
Что нельзя делать при миоме матки
Если диагноз «миома матки» подтвердился, не следует впадать в панику: нужно всего лишь пересмотреть свои привычки, отказавшись от вредных на данный момент.
По возможности необходимо уравновесить нервно-психическую сферу и не допускать стрессов. Все дело в том, что высокие нервно-психические нагрузки могут привести к сбою во всей нейроэндокринной системе, что может сказаться на росте миомы матки. Сверхурочная работа должна остаться в прошлом, а в настоящем должны присутствовать достаточный сон и режим, позволяющий делать хотя бы краткосрочные перерывы в работе в течение дня.
Обязательны также прогулки на свежем воздухе и умеренные физические нагрузки. Не переусердствуйте! Помните, что женщине с миомой нельзя переутомляться в фитнес-клубе, чрезмерно нагружать брюшной пресс и поднимать и переносить тяжести свыше 3-х килограммов.
Можно ли загорать при миоме матки
Любые тепловые процедуры, будь то посещение бани, сауны, горячие компрессы или загар на курорте, могут привести к ускорению роста миомы. По одной из гипотез, тепловое воздействие на миому даже может привести к озлокачествлению опухоли и развитию онкологического заболевания. Следовательно, при наличии миомы матки лучше отказаться от загара, заменив пляжный отдых другими видами отдыха.
При посещении солярия на организм женщины, а следовательно, и на миому матки, также действуют два мощных и стимулирующих рост клеток фактора: тепло и ультрафиолет, что в таком состоянии особенно вредно и опасно.
Если Ваша профессия связана с постоянными перегревами (например, повар в горячем цеху), ради своего здоровья стоит попробовать сменить место работы.
Правильное питание
Поскольку состояние гормональной системы и иммунитет зависят в том числе и от питания, необходимо следить за качеством и количеством употребляемых продуктов, а также за режимом дня.
Беспорядочное питание и переедание могут стать причиной гормонального дисбаланса, что негативно сказывается на здоровье половой системы.
Недоедание и дефицит витаминов и микроэлементов также могут принести вред.
Массаж при миоме матки
Многие виды массажа, а также некоторые косметические процедуры при миоме запрещены. К ним относятся:
Помните, что любое несогласованное с Вашим гинекологом воздействие массажиста либо косметолога может усилить кровообращение во внутренних органах, что приводит к росту миомы.
Контрацепция и лечение инфекционно-воспалительных заболеваний
При наличии миомы матки беременность надо планировать особенно тщательно, заранее согласовав ее с гинекологом. Как правило, беременность разрешают после проведенного лечения гормональными препаратами или удаления миомы. Крайне важно не допустить прерывания беременности, поэтому с врачом необходимо вовремя обсудить все вопросы контрацепции.
Лечение миомы матки в ОН КЛИНИК
В наших клиниках прием ведут гинекологи высшей медицинской категории, которые применяют как традиционные, так и авторские методики лечения гинекологических заболеваний и гарантируют высочайшее качество предоставляемых услуг. Вам проведут все необходимые исследования, выявят нарушения при их наличии и предложат эффективную схему лечения. В медицинских центрах ОН КЛИНИК лечение и диагностика проводятся на современном высокоэффективном оборудовании, выполняются все виды анализов.
В случае обнаружения миомы матки врач расскажет, что нельзя при миоме и какие существуют противопоказания при этом заболевании, какое лечение предпочтительнее, и как в кратчайшие сроки можно поправить здоровье.
Позаботьтесь о себе – посетите ОН КЛИНИК. Мы будем рады Вам помочь!
Можно ли делать массаж при диагнозе миома матки?
Известен такой факт, что 50-60 лет тому назад миома матки развивалась лишь у 30% российских женщин после 35 лет. Сегодня статистика показывает, что данным заболеванием страдают уже 80% женского населения после 30 лет. Как правило, у большинства пациентов миома матки развивается без каких-либо ощутимых симптомов. Давайте же разберемся, какие существуют противопоказания при миоме матки.
Когда женщине ставят такой диагноз, это становится для нее неожиданной новостью. После такого известия о присутствии болезни, о которой женщины имеет неверное представление, пациентки очень переживают.
В этой статье мы хотим рассказать, как должна вести себя женщина с подобным диагнозом, и какие противопоказания существуют при миоме матки. В случае такого диагноза, женщина должна знать, что именно может спровоцировать дальнейшее развитие опухоли.
Характеристика
Чтобы понять, какие противопоказания имеются при фибромиоме, нужно понять, что это такое. Миома матки — это опухоль 
доброкачественная, образованная из мышечной ткани. Главная причина данного заболевания – сбой в гормональной системе. Также, развитие миомы провоцируют частые аборты, воспаление матки и хирургические операции.
Если имеются небольшие узлы, то никаких признаков болезни женщина не ощущает. Наличие крупных узлов сопровождается сдавливанием ближайших органов. Иногда, образование на протяжении долгого времени находится в неизменном состоянии: она не развивается и не воспаляется. В этом случае многие женщины своими действиями могут дать толчок для роста опухоли, что совсем нежелательно.
После определения точного диагноза, необходимо выяснить у лечащего врача, каких ограничений следует придерживаться при данной болезни. Какие процедуры лучше принимать, а от каких отказаться и почему?
Маленькие размеры
Если миома матки еще не достигла больших размеров, обычно для ее лечения назначается гормональная терапия. Однако, гормоны существуют разные. Среди них, наиболее популярным является прогестерон. Стоит заметить, что мнение специалистов на счет этого вещества совершенно не похожи. Так, одни уверяют, что прогестерон способен побороть миому, а другие говорят, 
что он, наоборот, может вызвать рост опухоли. Конечно, в малых количествах это вещество оказывает положительный результат. В таком препарате, как Дюфастон содержится большое количество данного вещества, поэтому от него лучше отказаться. Научные исследования показали, что это средство может спровоцировать рост узлов. Однако, есть случаи, когда Дюфастон необходим для остановки развития клеток внутри матки.
Наблюдение у врача
Узнав о миоме, необходимо чаще показываться врачу. Некоторые женщины, наоборот, даже при стремительном увеличении живота не желают посещать гинеколога. В результате, время утеряно и без операции обойтись уже нельзя. Все женщины регулярно должны показываться специалисту, который при выявлении миомы матки назначит правильное лечение. Не нужно бояться того, что врач сразу предложит вам удалить матку. Современная медицина сегодня может предложить массу методов, которые способны сохранить орган.
Массаж при миоме матки
При обнаружении миомы матки, женщины интересуются, можно ли применять косметические процедуры, например, массаж? Некоторое количество процедур использовать можно, но специалисты не рекомендуют проводить массаж в области живота и бедер. Массажируя эти части тела, во внутренних органах усиливается кровообращение, а это может спровоцировать развитие узлов в матке. Очень вреден гинекологический массаж, если в матке обнаружена опухоль.
Загар
Фибромиома не переносит ультрафиолетовые лучи, поэтому загорать и посещать солярий категорически нельзя. Во время этих 
процедур происходит нагрев всех тканей, в том числе и внутренних, что способствует усилению кровообращения. К этой категории запрета относятся бани и сауны. Не рекомендуется также принимать слишком горячие ванны.
Физические нагрузки
Особо ответственно нужно относиться к физическим нагрузкам. При таком диагнозе, как миома матки, нельзя поднимать тяжелые грузы, Также нельзя заниматься тяжелым физическим трудом и доводить себя до переутомления. При таких нагрузках кровообращение в области таза возрастает, что вредно при фибромиоме матки.
Беременность
При миоме матки беременность нежелательна. Кроме того, различные воспаления и стрессы могут стать причиной отека органов. К тому же, в случае заболевания использование оральных контрацептивов нужно согласовывать с врачом.
От посещения салона с различными косметическими процедурами придется отказаться. Любой массаж или какое-либо обертывание очень хорошо способствует разогреванию тканей, отчего рост узла также может увеличиться.
Как видим, существует масса ограничений при выявлении опухоли в матке женщины. Зная, какие действия противопоказаны при появлении миомы, можно не допустить ее дальнейшего развития. В результате остановки роста узлов можно избежать хирургического вмешательства. Теперь все зависит от самой пациентки и ее желания выздороветь.
Можно ли делать массаж при миоме матки?
Современные специалисты отмечают неутешительную тенденцию: такое заболевание, как миома матки, стремительно молодеет. Если раньше такой диагноз ставили в основном женщинам старше сорока лет, то теперь о нём слышат и совсем молодые женщины. Конечно же, помимо вопросов о лечении миомы их волнует и целый ряд других ― позволяющих понять, можно ли вести привычный образ жизни, заниматься спортом, посещать бани или сауны. Один из таких вопросов звучит так: «Можно ли делать массаж при миоме матки?» ― и он вполне оправдан.
Сразу стоит отметить: так как существует целый ряд форм и стадий развития миоматозных узлов, однозначного ответа на этот вопрос не существует. Мы рассмотрим различные случаи ― и Вы узнаете, можно или нет проводить массаж при миоме матки и чем чревато несоблюдение рекомендаций лечащего врача.
Массаж при узлах небольших размеров
Миоматозные узлы диаметром, не превышающим 2 см, называют малыми. В большинстве случаев пациентка не знает об их наличии, поскольку они никак не проявляются. Она ведёт свой привычный образ жизни и может посещать массажные салоны. Стоит отметить, что на сегодняшний день не существует данных, подтверждающих, что массаж живота при миоме матки стимулирует развитие опухоли. Однако, важно при этом учитывать то, что миоматозные новообразования питаются из маточных артерий, поэтому логично предположить, что глубокий массаж живота или поясницы окажет стимулирующее воздействие на кровообращение в малом тазу и может спровоцировать их дальнейшее развитие.
Важно знать, что рост миоматозных узлов, как правило, происходит во 2-ой фазе цикла, поэтому планировать массаж при миоме матки небольших размеров лучше всего в 1-ой, то есть сразу после окончания менструации. При узлах можно проводить массаж спины, который, тем не менее, не распространяется на область поясницы. Если Вы знаете о наличии миомы даже небольших размеров, то перед тем, как пойти на массаж, проконсультируйтесь со своим лечащим врачом. Он сможет дать рекомендации касательно его вида и интенсивности, основываясь на данных о:
Массаж при узлах средних размеров
Миоматозные узлы диаметром от 2-х до 4-х см являются средними. При принятии решения о проведении массажа при их наличии важно учитывать такие факторы, как их локализация и число. Как правило, гинекологи рекомендуют отказаться от процедуры массажа при множественных новообразованиях или же не злоупотреблять ею в других случаях, проводя с максимальной осторожностью. Это касается следующих видов массажа:
Особенно эти правила актуальны для женщин, которые страдают от клинических проявлений заболевания в виде болевой симптоматики и интенсивных менструаций. В этом случае процедура может усилить кровотечения во время месячных и между ними.
Массаж при узлах больших размеров
Массаж нижней части туловища при крупных миоматозных узлах категорически противопоказан. Это обусловлено тем, что он может привести к открытию кровотечений. Данное правило относится и к любым другим процедурам и обёртываниям, действие которых предусматривает прогревание области живота, бёдер и поясницы. Иногда возможно применение гинекологического массажа, однако только по назначению врача.
Антицеллюлитный массаж при миоме
Антицеллюлитный массаж, как правило, проводится на животе, бёдрах и ягодицах ― именно тех зонах, воздействие на которые может привести к стимуляции роста миоматозных узлов. Врачи не рекомендуют прибегать ни к баночному, ни к вакуумному антицеллюлитному массажу женщинам с диагнозом «миома». Это обусловлено следующими факторами:
Гинекологический массаж при миоме
Сам по себе гинекологический массаж способен обеспечить терапевтический эффект, если его назначают при болевых ощущениях во время месячных, загибе матки, бесплодия из-за спаек. Однако, его применение при миоматозных новообразованиях будет иметь прямо противоположный эффект. Причина всё та же ― стимуляция тока крови, которая будет питать узел, провоцируя его дальнейший рост.
Массаж при миоме матки: можно или нет?
Причины развития миомы матки
Миоматозные узлы обнаруживаются при проведении ультразвукового исследования практически у 30% женщин, порой даже не подозревающих о наличии у них данного заболевания. Миома матки возникает в силу различных причин, поэтому стопроцентно от ней не застрахован никто.
Возникновение доброкачественной опухоли в матке может быть связано как с гормональными нарушениями, так и с абортами, тяжелыми родами и другими хирургическими вмешательствами в анамнезе.
Женщина может вести здоровый образ жизни, регулярно заниматься сексом, однако при наличии генетического фактора тоже заболеть. Узнав свой диагноз, каждой женщине необходимо не только определиться с гинекологом с методом лечения, но и узнать, какие привычки из привычной ранее жизни ей полезны, а какие категорически противопоказаны. Поведение женщины и её ответственное выполнение рекомендаций специалиста играют важную роль в процессе выздоровления.
Можно ли делать массаж и какой?
Чаще всего на ранних стадиях заболевание протекает без характерной симптоматики и не сопровождается теми или иными дискомфортными ощущениями.
Поэтому многие женщины считают, что могут продолжать вести привычный образ жизни. Однако это не так. Миома матки не является заболеванием, при котором рекомендован строгий постельный режим, однако некоторые ограничения все же присутствуют. Например, это касается массажа. Миома и массаж – несовместимы, так как массаж любых частей тела не обладает благотворным действием при этой болезни, а некоторых случаях (при запущенных формах миомы и выраженных симптомах) категорически воспрещен.
Кроме того, противопоказаниями для массажа является подозрение на перерождение доброкачественной опухоли в злокачественную, а также большой размер миомы матки, превышающий семь-восемь сантиметров.
При нормальном самочувствии женщины массаж разрешается проводить на определенных частях тела:
Можно ли делать массаж поясницы при миоме матки, определит лечащий врач, однако, чаще всего массажировать можно только верхнюю часть спины, не доходя до поясницы.
При любых физических воздействиях на кожу запрещено использование различных вспомогательных разогревающих средств. Ввиду того, что кровь – это основной источник питания миоматозного узла, усиление кровотока в органах малого таза грозит увеличением интенсивности роста опухоли.
Кроме того, массаж при миоме может спровоцировать нагноение миоматозного узла, в результате чего возникают воспалительные процессы в органах малого таза, что может осложниться перерождением миоматозного образования в злокачественную опухоль.
Учитывая вышесказанное, массаж при миоме даже при нормальном самочувствии больной строго противопоказан на следующих частях тела:
Необходимо понимать, что пагубным влиянием обладает не сам поход к массажисту, а именно любые механические воздействия на тело. Поэтому даже самостоятельное умывание жесткими мочалками и гидромассаж также не рекомендуются.
Кроме того, запрещено проведение лимфодренажного массажа.
Можно ли делать антицеллюлитный массаж?
Антицеллюлитный массаж необходим именно в тех частях тела, которые нельзя беспокоить при миоме матки: на животе, бедрах и ягодицах. Механическое воздействие на целлюлит может быть баночным, вакуумным или другим, однако любой из них противопоказан врачами. Поэтому на время терапии и до полного избавления от заболевания такие манипуляции противопоказаны.
Создание вибрирующего эффекта оказывает благотворное влияние на развитие опухоли. А применение масел и кремов, разгоняющих кровь, может только усугубить проблему. Врач может позволить выполнение отдельного массажа нижних конечностей, однако без проведения основного комплекса желаемый эффект не будет достигнут, поэтому антицеллюлитный массаж при миоме противопоказан.
Гинекологический массаж при миоме матки
Гинекологический массаж является эффективным мероприятием, которое применяется при следующих состояниях и заболеваниях органов женской половой системы:
Сам по себе гинекологический массаж является безопасной процедурой. Однако для женщин с миомой матки он противопоказан, так как, разгоняя кровь, насыщающую доброкачественную опухоль, может оказать неблагоприятный эффект.
Проведение гинекологического массажа не рекомендуется не только при миоме матки, но и при других состояниях:
Впервые столкнувшись с диагнозом «миома матки», женщина должна понимать о процессах, которые происходят в её организме и о том, что именно может оказывать благотворное влияние на развитие опухоли. Благодаря этому ей будет проще определить, что можно делать, а что противопоказано.
Проведение всех манипуляций, которые могут нагревать тело и усиливать кровообращение, следует свести к минимуму либо полностью исключить. Для того чтобы не нанести своему организму серьезного вреда, любое действие следует согласовывать со своим врачом-гинекологом.
Получить рекомендации о том, что можно делать при миоме матки и что противопоказано можно, записавшись на консультацию к ведущим специалистам – эндоваскулярному хирургу, кандидату медицинских наук Боброву Б.Ю. или врачу-гинекологу, кандидату медицинских наук Лубнину Д.М. Для этого достаточно связаться с нашими координаторами.
Говорят, она может исчезнуть сама по себе… 15 мифов о миоме матки
Миома матки — доброкачественная опухоль, возникающая в мышечном слое матки, — в последнее время заставляет говорить о себе все чаще. Причины возникновения этого заболевания до конца не изучены. Возможно, поэтому вокруг миомы сложилось столько мифов. Мы попросили акушера-гинеколога Светлану Селицкую подтвердить или опровергнуть самые распространенные из них.
— Давайте сначала уточним для общей информации, что миома (также фибромиома, лейомиома) бывает разная.
По количеству узлов:
Несмотря на разницу, есть много объединяющих фактов. Теперь давайте перейдем к мифам.
Миф №1. Миома — заболевание всегда наследственное
— Нет, далеко не всегда это так. Конечно, генетический фактор имеет значение, но вместе с тем доказательств, что миома — это исключительно наследственное заболевание, нет.
Помимо семейного анамнеза, из основных выделяют следующие факторы риска:
Влияют также и дополнительные факторы, такие, как ожирение, высокое давление и другие.
Миф №2. Миома появляется редко и только в молодом возрасте
— Нет. В 30-35% случаев миома появляется у женщин в возрасте после 35 лет. Распространенность среди прочих гинекологических заболеваний высокая — от 12 до 25%. Поэтому редкой миому назвать точно нельзя.
Миф №3. Главный симптом миомы — кровотечение
— Необязательно только это. Возможны также:
Миф №4. Миома может протекать бессимптомно
— Совершенно верно. Обычно миома становится неожиданной находкой во время ультразвукового обследования. Поэтому необходимо вовремя появляться у гинеколога и следить за своим здоровьем. Мы рекомендуем каждый год проходить ультразвуковое обследование и сдавать мазок на цитологию.
Бывает, что миома растет быстро. Эта ситуация обязательно должна быть взята врачом под контроль, так как подобные случаи обычно сопровождаются осложнениями. Может быть: некроз миоматозных узлов, озлокачествление и другие.
Миф №5. Миома нередко появляется из-за стресса
— Это правда. Стресс может стать пусковым механизмом роста миоматозных узлов. Причем важно понимать, что стрессом для организма является не только психоэмоциональная перегрузка, но и резкие воздействия на организм в целом, например: переохлаждение, перегрев, воспалительные заболевания и так далее.
Жить, зная, что у тебя миома, конечно, тревожно. Некоторые женщины переживают так сильно, что своими же страхами провоцируют ухудшение собственного самочувствия. При сильном волнении по поводу имеющегося заболевания мы рекомендуем обратиться к психологу. Сегодня очень многие профессионалы своего дела специализируются именно на психомиметике. Не стоит стыдиться своих переживаний. Лучше научиться справляться с волнением, пока оно не послужило толчком к обострению ситуации.
Миф №6. Любая миома рано или поздно переродится в злокачественную опухоль
— Нет. На самом деле это крайне редкое явление (в 0,1% случаев). Обычно так происходит из-за комбинации целого ряда факторов: гормональные изменения, проблемы с артериальным давлением, другие сопутствующие проблемы организма.
Миф №7. При миоме нельзя париться в бане, загорать и делать физические упражнения по укреплению пресса, чтобы не провоцировать рост опухоли
— Вообще все эти утверждения не доказаны. Но в данном случае мы говорим о стрессе. А стресс провоцирует рост узлов.
Если вы постоянно консультируетесь с гинекологом и держите ситуацию под контролем, с разрешения врача можно делать все. На пляже не лежите под открытым солнцем в самые активные его часы, прячьтесь под зонтик. Избегайте крайних перепадов температур (немножко погреться в бане можно, но не стоит идти на рекорды и тем более — прыгать в прорубь). Предпочтите тренажерному залу йогу, пилатес, плавание. Мягкие физические нагрузки разрешены. Подходите к ситуации с умом, любые перегибы вредны для здоровья в принципе и касаются всех.
Миф № 8. При миоме нельзя принимать определенные группы лекарственных препаратов
— Миома матки считается гормонально зависимым заболеванием. Поэтому крайне внимательно нужно подходить к контрацепции и к гормональным препаратам. Самолечение тут не допускается ни в коем случае, так как может быть действительно опасным. И, наоборот, правильно подобранный комплекс стабилизирует ситуацию. Обязательно советуйтесь с гинекологом.
Что касается всех остальных лекарств и витаминов, их негативное воздействие на миому не доказано.
Миф № 9. Миома ухудшает интимную жизнь
— Если имеется множественная миома матки или специфически расположенные крупные узлы, при определенной позиции во время близости все это может провоцировать резкую боль. Мелкие узлы обычно дискомфорта не вызывают.
Миф № 10. Миома препятствует зачатию
— Миома матки оказывает лишь небольшое влияние на фертильность (из-за размеров или расположения узлов). Зависит от конкретной ситуации.
Миф № 11. Миома увеличивает риск выкидыша или преждевременных родов
— К сожалению, да. Мелкие узлы, как правило, не представляют опасности. Но если узлы большие, располагаются субмукозно, нарушают сократительную способность матки, они могут спровоцировать проблемы.
Миома также увеличивает риск предлежания плаценты и послеродового кровотечения. Нередко доктора решают прибегнуть к кесареву сечению.
Миф № 12. После удаления миомы в матке остается рубец
— Рубцы на матке остаются после хирургического лечения опухоли (лапороскопия, гистерорезектоскопия). Но не все они опасны. Врачи настораживаются, когда миома множественная и узлы большие. Могут быть проблемы при зачатии и вынашивании беременности.
Миф № 13. Миома сама проходит после родов
— Миоматозные узлы никуда не исчезают. Могут увеличиваться во время беременности и уменьшаться после родов (ведь увеличивается и сама матка), но не пропадают. Вот при эндометриозе матки такое возможно.
Миф № 14. Миома может исчезнуть сама по себе
— Таких чудес не бывает. По крайней мере, я с подобными ситуациями никогда не сталкивалась. Но миома может стать меньше, например, в менопаузе или после гормональной терапии.
Миф № 15. Профилактики не существует
— Если говорить о вакцине, то да, ее действительно нет. Однако доказано снижение риска развития миомы:
Поэтому мы считаем, что здоровый образ жизни и своевременное обследование у гинеколога будут прекрасной профилактикой миомы и других женских заболеваний.