при какой температуре можно ночевать в палатке
При какой температуре можно ночевать в палатке
Сделайте ночевку на свежем воздухе максимально комфортной!
1. Изоляция от земли
Каким бы ни был жарким день, земля никогда не прогреется настолько, чтобы на ней можно было спать без какой-либо изолирующей поверхности. В туризме наибольшее распространение получил каремат или, по-простому, пенка. Это специальный коврик, который стелется на дно палатки и служит для того, чтобы не пропускать холод, идущий от земли. Карематы, как правило, отличаются материалом, из которого они сделаны, и толщиной. Бывают также надувные карематы (не следует путать с надувным матрасом).
Чем толще каремат, тем лучше он защищает вас от идущего снизу холода, но, соответственно, тем больший объем он приобретает в свернутом виде. Наиболее оптимальным является каремат толщиной 8 мм. Но все зависит, разумеется, от личных предпочтений.
Многие ошибочно полагают, что гораздо теплее спать на обыкновенном надувном матрасе. Это в корне неверно: в матрасе слишком значительный объем воздуха, и ночью он моментально остывает. Запомните, изоляционные свойства обычных, не специализированных, надувных матрасов крайне низки.
Если вы по каким-то причинам остались без каремата, используйте для изоляции хотя бы хвойные ветки (палатка устанавливается на них сверху). Ни в коем случае не спите на голой земле.
2. Спальник
В походе это незаменимая вещь. Здесь нет никаких особенных премудростей: чем толще и качественнее ваш спальник, тем вам будет теплее. Выбирая спальник в магазине, обратите внимание на маркировку, которая должна обязательно на нем присутствовать: “t комфорта” и “t экстрима”.
Температура комфорта – это та температура, при которой вы сможете спать в данном спальнике на протяжении 8 часов, не просыпаясь от холода. Например, “t комфорта 5 °С” означает, что вы сможете нормально выспаться, если температура окружающей среды будет не ниже плюс 5 °С.
3. Нагреваем палатку
Данную хитрость можно использовать, если ночь выдалась исключительно холодной. Нагрейте в костре большой камень (равномерно и медленно, чтобы он не треснул), после чего заверните его в несколько слоев алюминиевой фольги. Данный сверток положите на какую-нибудь негорючую поверхность (сковороду, кастрюлю и т.д.) и поместите внутрь палатки. Камень будет медленно остывать, отдавая тепло внутрь палатки, и через некоторое время вам может стать даже жарко! По мере остывания камня с него следует послойно снимать фольгу. Главное – разместить эту своеобразную печку таким образом, чтобы во сне не опрокинуть ее.
Можно воспользоваться также кастрюлей с нагретой водой, но, как правило, размещение емкости, полной воды, внутри палатки ни к чему хорошему не приводит 🙂
Подписывайтесь на мой канал, чтобы не пропустить новые полезные статьи о туризме!
Вам также может быть интересно:
Вещи, которые не нужно брать в поход
Как выбрать место для палаточного лагеря
При какой температуре комфортно спать в палатке
Многие люди не хотят идти в поход на несколько дней, потому что боятся замёрзнуть ночью в палатке! Это миф, что в платке холодно спать или нет? Давайте разберёмся! Расскажу вам на своём примере девушки-гида холодно ли мне спать в палатке, и как чувствуют себя люди, которые ночуют первый раз в палатке.
Итак, моя первая ночёвка в палатке примерно 10 лет назад выглядела так: я взяла пенку – это обиходное название туристического полиуретанового коврика, взяла покрывало из дома, легла посередине между двух моих знакомых, они были муж и жена, и говорили, что всё будет отлично, я не замёрзну.. Ночью было +5, это была осень, Приморский край, под Владивостоком. И, о Боже, от холода я не смогла уснуть в эту ночь вообще! Мне было жутко холодно, и я чувствовала как проникает холод в моё тело острыми ножами, и думала даже встать собраться и пойти домой, до того мне было не комфортно. Еле как дотянув до утра, я зареклась не спать в палатке больше, – мол, сами спите, раз нравится мёрзнуть! А с меня и однодневных походов хватит!
Большой Тхач, октябрь 2019, ночью +12
Сразу оговорюсь, походы у меня не экстремальные, без снега, с майских по ноябрьские праздники. Это ПВД (Поход Выходного Дня), 2-3-4 дня, которые подходят всем людям в средней физической форме и не требуют специальных навыков и специального оборудования.
Лайфхаки, чтобы не было холодно ночью в платке
Демерджи, октябрь 2019, на фото +8 градусов
Архыз, июнь 2019, ночью +10,слева “пенка”, справа – надувной коврик
Коврик. Многие недооценивают значение коврика. И это как раз таки фатальная ошибка, потому что весь холод идёт от земли. Да, люди умудрённый опытом, берут с собой по 2 пенки! И так гораздо теплее, чем с одной! Но технологии не стоят на месте, и уже давно придуманы такие коврики, на которых можно спать даже на снегу и не мёрзнуть! Это надувные коврики!
Теперь у меня надувной коврик, и я сильно жалею, что не приобрела его раньше! Ведь теперь я не мёрзну вообще!
Надувной коврик при надувании становится от 3 до 10 см в толщину, в зависимости от модели. Внутри коврика несколько воздушных слоёв, которые не дают проникнуть холоду от земли к вашему телу. Но между надувным качественным ковриком и пенкой тоже лежит огромная ценовая пропасть.
Большой Тхач, октябрь 2019, ночью +12
Стандартный походный ужин у меня в походе – макароны твёрдых сортов с курицей или тушенкой
И забудьте в походе о ПП (правильном питании)! Ваш организм должен получать питательных веществ в избытке, ведь он находит в стрессе, в непривычной для него обстановке. Еда восполняет затраченные калории и восстанавливает вас наравне с полноценным сном. Если вы плохо поели, да и ещё у вас нет подходящего снаряжения (надувного коврика хотя бы), и вы плохо поспали, то на утро у вас не будет сил идти дальше и будет плохое настроение. Поэтому каша с тушенкой с хлебом с большим куском сала и пару кружек крепкого чёрного чая с сахаром и конфетой – это то, что поможет вам согреться и спать хорошо ночью.
Приготовление еды без костра на газовых горелках в Архызе, там, где нет дров
Алкоголь. Алкоголь согревает на коротком промежутке времени, 5-10 минут. Потом нужно пить ещё, а это уже каждый для себя решает, сколько ему можно, но злоупотреблять алкоголем в походе точно не следует. Тем более в не знакомом коллективе и не знакомым алкоголем.
Подведём итоги
Чтобы не мёрзнуть ночью в палатке, вам нужен
Ночью в палатке не холодно, если все эти условия соблюдены.
Реальная температура ночью в походе, данные с термометра
Последнее время я ношу с собой термометр, чтобы наглядно показывать людям при какой температуре им приходится спать. В крайнем походе в Крыму температура за пределами палатки была +5,6 градусов, но влажность очень высока – 96%. И это было очень критично! Ведь все знают, что чем выше влажность, тем острее ощущается холод!
Мне было довольно комфортно с моим снаряжением в палатке вдвоём, но я предполагала, что другим участникам будет не так хорошо, как мне. На утро я опросила ребят на предмет сна этой ночью. “Было не обычно!” “Спалось плохо!” “Я лежу и думаю, когда наступит утро!” – это были реальные отзывы ребят, которые пошли в поход с ночёвкой впервые и не имели соответствующего температуре снаряжения и адаптации.
Но по-другому и не бывает. Человек только тогда будет готов потратить деньги на более дорогостоящее оборудование, когда выйдет из зоны комфорта и на своём опыте поймет, что оно ему действительно нужно.
Большая часть списка и рекомендации по подготовке к походу игнорируется “новичками”, которым может быть уже за 40 и 50 лет. И только в самом походе приходит осознание о необходимости того или иного снаряжения или температурного поведения в походе.
Приведу вам список снаряжения, которое требуется для ПВД по горам Кавказа в весенне-ленте-осенний период.
Список снаряжения для похода
В этом списке нет ничего особенного. Достаточно подготовить все вещи по списку, и поход пройдет вполне комфортно, а опытный гид позаботится о том, чтобы накормить вас вечером, уложить спать не одной, а подобрать вам коллектив в палатку, чтобы было комфортно, расскажет, что вам нужно приобрести для следующего похода, на что сделать акцент при подготовке.
Надеюсь, статья была полезна новичкам походного туризма, ведь была написана специально дня них!
Фото Людмилы Дьяченко
Читайте так же Долина Привидений в Крыму (фото из похода),
Необычная природа Адыгеи (мои фото)
Сделайте ночевку на свежем воздухе максимально комфортной!
1. Изоляция от земли
Каким бы ни был жарким день, земля никогда не прогреется настолько, чтобы на ней можно было спать без какой-либо изолирующей поверхности. В туризме наибольшее распространение получил каремат или, по-простому, пенка. Это специальный коврик, который стелется на дно палатки и служит для того, чтобы не пропускать холод, идущий от земли. Карематы, как правило, отличаются материалом, из которого они сделаны, и толщиной. Бывают также надувные карематы (не следует путать с надувным матрасом).
Чем толще каремат, тем лучше он защищает вас от идущего снизу холода, но, соответственно, тем больший объем он приобретает в свернутом виде. Наиболее оптимальным является каремат толщиной 8 мм. Но все зависит, разумеется, от личных предпочтений.
Многие ошибочно полагают, что гораздо теплее спать на обыкновенном надувном матрасе. Это в корне неверно: в матрасе слишком значительный объем воздуха, и ночью он моментально остывает. Запомните, изоляционные свойства обычных, не специализированных, надувных матрасов крайне низки.
Если вы по каким-то причинам остались без каремата, используйте для изоляции хотя бы хвойные ветки (палатка устанавливается на них сверху). Ни в коем случае не спите на голой земле.
2. Спальник
В походе это незаменимая вещь. Здесь нет никаких особенных премудростей: чем толще и качественнее ваш спальник, тем вам будет теплее. Выбирая спальник в магазине, обратите внимание на маркировку, которая должна обязательно на нем присутствовать: “t комфорта” и “t экстрима”.
Температура комфорта – это та температура, при которой вы сможете спать в данном спальнике на протяжении 8 часов, не просыпаясь от холода. Например, “t комфорта 5 °С” означает, что вы сможете нормально выспаться, если температура окружающей среды будет не ниже плюс 5 °С.
3. Нагреваем палатку
Данную хитрость можно использовать, если ночь выдалась исключительно холодной. Нагрейте в костре большой камень (равномерно и медленно, чтобы он не треснул), после чего заверните его в несколько слоев алюминиевой фольги. Данный сверток положите на какую-нибудь негорючую поверхность (сковороду, кастрюлю и т.д.) и поместите внутрь палатки. Камень будет медленно остывать, отдавая тепло внутрь палатки, и через некоторое время вам может стать даже жарко! По мере остывания камня с него следует послойно снимать фольгу. Главное – разместить эту своеобразную печку таким образом, чтобы во сне не опрокинуть ее.
Можно воспользоваться также кастрюлей с нагретой водой, но, как правило, размещение емкости, полной воды, внутри палатки ни к чему хорошему не приводит 🙂
Подписывайтесь на мой канал, чтобы не пропустить новые полезные статьи о туризме!
Вам также может быть интересно:
Вещи, которые не нужно брать в поход
Как выбрать место для палаточного лагеря
Опасности туристического похода
Часто бывает так: идёшь в поход летом, поднимаешься в горы, а там заморозки. Или ожидаешь золотую осень, а получаешь неделю снегопадов. В итоге ночью в палатке не можешь уснуть от холода, а наутро никакого желания идти дальше. Чтобы так не случилось, нужно подготовиться технически и морально, то есть выбрать экипировку, подходящую под условия похода, и знать, что делать, если что-то пошло не так.
Зимний Байкал на велосипедах
Что сделать перед походом
Максимально подробно узнайте об условиях похода: на какой высоте придётся ночевать, какие температуры ожидаются ночью, будет ли снег, и каких сюрпризов можно ждать от погоды в этом сезоне. К примеру, для новичков часто становится сюрпризом, что при восхождение на Эльбрус в мае в горах очень много снега и спать иногда приходится не на траве, а на снегу. Организаторы похода знают все эти нюансы, поэтому не стесняйтесь спрашивать – так вы сможете лучше подготовиться. После того, как всё узнали, можно начинать выбирать правильное снаряжение.
Эльбрус в мае – жарко днем, а ночью в палатке может быть очень холодно! Можно пойти без палатки – Эльбрус с юга в отеле.
Взять подходящий спальник
Первое и главное правило, которое поможет не мёрзнуть ночью – взять спальник, соответствующий условиям похода. Главное, на что нужно смотреть при выборе спальника – температура комфорта. Не экстрима, а именно комфорта. Узнайте примерные температуры, которые ожидаются ночью в районе вашего путешествия, и выбирайте соответствующий спальник. А если идёте в горы в межсезонье, когда похолодать может внезапно и без предупреждения, возьмите спальник “с запасом” на 5-7 градусов. Например, вы идёте в поход осенью, ночные температуры ожидаются около нуля, но может внезапно выпасть снег – берите спальник на минус пять. То же самое стоит сделать всем мерзлявым туристам (особенно маленьким хрупким девушкам).
Лучший способ не мёрзнуть ночью – выбрать правильный спальник.
Взять подходящий коврик
Начинающие туристы часто недооценивают важность хорошего коврика, и очень зря. Даже в самом тёплом спальнике легко замёрзнуть, если от земли будет тянуть холодом. В летних походах по лесу и низкогорью достаточно простой ижевской пенки, но если спать придётся на снегу или мёрзлой земле, нужно заранее подумать о выборе хорошего тёплого коврика. Спать на обычной пенке на снегу удовольствия мало – спине будет холодно, нужен ковёр потолще.
Поход Зимний Урал – настоящая сказка, но одеваться надо тепло!
У современных ковриков есть коэффициент теплоизоляции R-Value – это своеобразный показатель “температуры комфорта” применительно к коврику. Чем выше этот коэффициент, тем на более низкую температуру рассчитан коврик. Если собираетесь в поход, где будет холодно и придётся спать на снегу, выбирайте коврик с R-Value минимум 3. Это может быть самонадувающийся утеплённый ковёр или толстая тёплая пенка, например, популярный Therm-A-Rest RidgeRest. А ижевская пенка для ночёвок на снегу подойдёт только толстая трёхслойная.
Рекомендации компании Therm-A-Rest по соответствию R-Value коврика сезону использования
Запастись грелкой
Грелки бывают разные.
Самая универсальная – каталитическая. Это маленький компактный обогреватель для спальника, а кроме того, с её помощью можно сушить ботинки и перчатки, да и просто греть руки и ноги. Работает она просто: нужно налить внутрь немного бензина (главное, не забыть взять его с собой), поджечь фитиль и положить в защитный чехол, чтобы не обжечься. Открытого пламени нет, поэтому грелка абсолютно безопасна. Самые популярные такие грелки делают фирмы Kovea и Zippo. Купить их можно в магазинах для туристов или рыболовов.
Солевые грелки-самогревы предназначены для согрева рук и ног: на ночь их можно класть в перчатки или носки и таким образом греться. Такие грелки бывают одноразовыми и многоразовыми.
Если ни то, ни другое достать не удалось, в походе можно сделать импровизированную грелку: перед сном налить в бутылку горячей воды и бросить в спальник. Правда, в отличие от каталитической грелки, которая останется горячей всю ночь, эта к утру остынет. Но хотя бы поможет уснуть в тепле, что уже неплохо.
Грелка может понадиьбся даже в туре на Кавказ!
Что делать в походе
Если в походе внезапно застала непогода или резко похолодало, а у вас неподходящее снаряжение, главное, не теряться. Про грелку из бутылки мы уже рассказали, но есть и другие способы согреться.
Изолировать себя от холода снизу
Если у вас не получилось взять тёплый коврик, вы спите на тонкой пенке и чувствуете спиной идущий от земли (или снега) холод, придётся импровизировать. Ваша задача – максимально изолировать себя от земли. Попросите у товарищей сидушки и положите их под поясницу – там спина мёрзнет сильнее всего. Вытряхните всё из рюкзака, ненужную одежду сложите под спину, сам рюкзак – под ноги. Возможно, получится не слишком ровная поверхность, зато точно более тёплая.
Правильно одеваться
Старайтесь брать для сна запасной комплект одежды. В идеале это должно быть тёплое термобельё, например, из шерсти мериноса или Polartec Power Stretch. Никогда не спите в мокрой одежде, это лучший способ замёрзнуть. Есть много споров, как теплее спать в спальнике – в одежде или без. Кто-то утверждает, что спальник хуже греет, если спать одетым, но в этом только небольшая доля истины. Не стоит надевать на себя всю одежду и лезть в ней в спальник – так вы не согреетесь. Но вот спать в термобелье точно теплее, чем без него. Остальную одежду лучше использовать по-другому: флиску положить под поясницу, чтобы создать дополнительную теплоизоляцию снизу, а пуховку набросить поверх спальника, так она согреет лучше. Здесь подробно про выбор зимней одежды.
Когда холодно, спать одетым в спальнике можно и нужно. Но лучше не надевать на себя всю одежду, например, пуховку лучше набросить сверху
Утеплить голову и ноги
Про голову часто забывают, а зря: через голову уходит много тепла. Если надеть тёплую шапочку и затянуть капюшон спальника, станет ощутимо теплее. Если положить в капюшон спальника тёплую флиску, обернув её вокруг шеи как шарф, будет ещё теплее. На ногах обязательно должны быть носки, но не те же самые, в которых идёте на маршруте, а более просторные и тёплые, чтобы ногам было комфортно и нигде ничего не давило. Лучше всего для сна подходят носки из полартека или мягкой шерсти.
Поесть перед сном
Чем холоднее поход, тем больше нужно есть. Тут не до диет – еда должна быть калорийной, а перед сном обязательно горячей. Еда – это энергия, а энергия – это тепло, поэтому чем больше энергии в виде ужина получит организм перед сном, тем теплее вам будет спать.
Горячий суп перед сном – что может быть лучше?
Не ложиться в спальник замёрзшим
Спальник сам по себе не греет, а только сохраняет тепло, которое выделяет ваше тело. Если тело замёрзло, выделять ему нечего и спальник тут не сильно поможет. Поэтому перед сном стоит как следует согреться. Хорошо, если есть костёр, можно погреться около него. Если нет, займитесь физкультурой: можно выйти из палатки и сделать 50 приседаний, попрыгать или нарубить дров. Важно разогреться, но не вспотеть. Можно выпить горячего чаю перед сном, главное не переусердствовать с количеством, чтобы не пришлось среди ночи выходить из палатки на холод.
Греться теплом друг друга
Есть старая пословица: “Один индеец под одеялом мерзнет, два индейца под одеялом не мерзнут”. Если ночью холодно, тут не до стеснения – прижимайтесь друг к другу плотнее, чтобы согреться. Ничто не греет лучше, чем тепло тела другого человека. Если и это не помогает, попробуйте состегнуть два спальника. Обычно спарка получается из одинаковых моделей спальников с правой и левой молнией, но иногда удаётся состегнуть и разные спальники (но всё равно они должны быть правым и левым).
Прогреть палатку горелкой
Способ, который нужно использовать очень осторожно и только в крайнем случае, если вы очень замёрзли и согреться никак не получается. Можно ненадолго включить горелку в палатке, она поднимет температуру внутри и поможет согреться и уснуть. Важно помнить, что это небезопасно: во-первых, можно отравиться продуктами горения, во-вторых, палатка сгорает за 30 секунд. Поэтому если решитесь так сделать, соблюдайте правила:
Проследите, чтобы все вентиляционные окошки были открыты. Палатка должна проветриваться.
Никогда не спите с включённой горелкой. Лучше включить сильный огонь на несколько минут, быстро прогреть палатку и выключить горелку, чем оставить слабый огонь и случайно уснуть. Это не обогреватель, здесь нужно внимательно следить за пламенем.
Для обогрева палатки используйте только проверенные газовые баллоны, которые уже частично использованы. Некачественные баллоны часто вспыхивают в неподходящий момент, особенно когда они полные.
Ходите в походы чаще и не мёрзните! Все эти рекоммендации особенно помогут в Алтае при восхождении на Белуху.
При какой температуре комфортно спать в палатке
Многие люди не хотят идти в поход на несколько дней, потому что боятся замёрзнуть ночью в палатке! Это миф, что в платке холодно спать или нет? Давайте разберёмся! Расскажу вам на своём примере девушки-гида холодно ли мне спать в палатке, и как чувствуют себя люди, которые ночуют первый раз в палатке.
Итак, моя первая ночёвка в палатке примерно 10 лет назад выглядела так: я взяла пенку – это обиходное название туристического полиуретанового коврика, взяла покрывало из дома, легла посередине между двух моих знакомых, они были муж и жена, и говорили, что всё будет отлично, я не замёрзну.. Ночью было +5, это была осень, Приморский край, под Владивостоком. И, о Боже, от холода я не смогла уснуть в эту ночь вообще! Мне было жутко холодно, и я чувствовала как проникает холод в моё тело острыми ножами, и думала даже встать собраться и пойти домой, до того мне было не комфортно. Еле как дотянув до утра, я зареклась не спать в палатке больше, – мол, сами спите, раз нравится мёрзнуть! А с меня и однодневных походов хватит!
Большой Тхач, октябрь 2019, ночью +12
Сразу оговорюсь, походы у меня не экстремальные, без снега, с майских по ноябрьские праздники. Это ПВД (Поход Выходного Дня), 2-3-4 дня, которые подходят всем людям в средней физической форме и не требуют специальных навыков и специального оборудования.
Лайфхаки, чтобы не было холодно ночью в платке
Демерджи, октябрь 2019, на фото +8 градусов
Архыз, июнь 2019, ночью +10,слева “пенка”, справа – надувной коврик
Коврик. Многие недооценивают значение коврика. И это как раз таки фатальная ошибка, потому что весь холод идёт от земли. Да, люди умудрённый опытом, берут с собой по 2 пенки! И так гораздо теплее, чем с одной! Но технологии не стоят на месте, и уже давно придуманы такие коврики, на которых можно спать даже на снегу и не мёрзнуть! Это надувные коврики!
Теперь у меня надувной коврик, и я сильно жалею, что не приобрела его раньше! Ведь теперь я не мёрзну вообще!
Надувной коврик при надувании становится от 3 до 10 см в толщину, в зависимости от модели. Внутри коврика несколько воздушных слоёв, которые не дают проникнуть холоду от земли к вашему телу. Но между надувным качественным ковриком и пенкой тоже лежит огромная ценовая пропасть.
Большой Тхач, октябрь 2019, ночью +12
Стандартный походный ужин у меня в походе – макароны твёрдых сортов с курицей или тушенкой
И забудьте в походе о ПП (правильном питании)! Ваш организм должен получать питательных веществ в избытке, ведь он находит в стрессе, в непривычной для него обстановке. Еда восполняет затраченные калории и восстанавливает вас наравне с полноценным сном. Если вы плохо поели, да и ещё у вас нет подходящего снаряжения (надувного коврика хотя бы), и вы плохо поспали, то на утро у вас не будет сил идти дальше и будет плохое настроение. Поэтому каша с тушенкой с хлебом с большим куском сала и пару кружек крепкого чёрного чая с сахаром и конфетой – это то, что поможет вам согреться и спать хорошо ночью.
Приготовление еды без костра на газовых горелках в Архызе, там, где нет дров
Алкоголь. Алкоголь согревает на коротком промежутке времени, 5-10 минут. Потом нужно пить ещё, а это уже каждый для себя решает, сколько ему можно, но злоупотреблять алкоголем в походе точно не следует. Тем более в не знакомом коллективе и не знакомым алкоголем.
Подведём итоги
Чтобы не мёрзнуть ночью в палатке, вам нужен
Ночью в палатке не холодно, если все эти условия соблюдены.
Реальная температура ночью в походе, данные с термометра
Последнее время я ношу с собой термометр, чтобы наглядно показывать людям при какой температуре им приходится спать. В крайнем походе в Крыму температура за пределами палатки была +5,6 градусов, но влажность очень высока – 96%. И это было очень критично! Ведь все знают, что чем выше влажность, тем острее ощущается холод!
Мне было довольно комфортно с моим снаряжением в палатке вдвоём, но я предполагала, что другим участникам будет не так хорошо, как мне. На утро я опросила ребят на предмет сна этой ночью. “Было не обычно!” “Спалось плохо!” “Я лежу и думаю, когда наступит утро!” – это были реальные отзывы ребят, которые пошли в поход с ночёвкой впервые и не имели соответствующего температуре снаряжения и адаптации.
Но по-другому и не бывает. Человек только тогда будет готов потратить деньги на более дорогостоящее оборудование, когда выйдет из зоны комфорта и на своём опыте поймет, что оно ему действительно нужно.
Большая часть списка и рекомендации по подготовке к походу игнорируется “новичками”, которым может быть уже за 40 и 50 лет. И только в самом походе приходит осознание о необходимости того или иного снаряжения или температурного поведения в походе.
Приведу вам список снаряжения, которое требуется для ПВД по горам Кавказа в весенне-ленте-осенний период.
Список снаряжения для похода
В этом списке нет ничего особенного. Достаточно подготовить все вещи по списку, и поход пройдет вполне комфортно, а опытный гид позаботится о том, чтобы накормить вас вечером, уложить спать не одной, а подобрать вам коллектив в палатку, чтобы было комфортно, расскажет, что вам нужно приобрести для следующего похода, на что сделать акцент при подготовке.
Надеюсь, статья была полезна новичкам походного туризма, ведь была написана специально дня них!
Фото Людмилы Дьяченко
Читайте так же Долина Привидений в Крыму (фото из похода),
Необычная природа Адыгеи (мои фото)
Сделайте ночевку на свежем воздухе максимально комфортной!
1. Изоляция от земли
Каким бы ни был жарким день, земля никогда не прогреется настолько, чтобы на ней можно было спать без какой-либо изолирующей поверхности. В туризме наибольшее распространение получил каремат или, по-простому, пенка. Это специальный коврик, который стелется на дно палатки и служит для того, чтобы не пропускать холод, идущий от земли. Карематы, как правило, отличаются материалом, из которого они сделаны, и толщиной. Бывают также надувные карематы (не следует путать с надувным матрасом).
Чем толще каремат, тем лучше он защищает вас от идущего снизу холода, но, соответственно, тем больший объем он приобретает в свернутом виде. Наиболее оптимальным является каремат толщиной 8 мм. Но все зависит, разумеется, от личных предпочтений.
Многие ошибочно полагают, что гораздо теплее спать на обыкновенном надувном матрасе. Это в корне неверно: в матрасе слишком значительный объем воздуха, и ночью он моментально остывает. Запомните, изоляционные свойства обычных, не специализированных, надувных матрасов крайне низки.
Если вы по каким-то причинам остались без каремата, используйте для изоляции хотя бы хвойные ветки (палатка устанавливается на них сверху). Ни в коем случае не спите на голой земле.
2. Спальник
В походе это незаменимая вещь. Здесь нет никаких особенных премудростей: чем толще и качественнее ваш спальник, тем вам будет теплее. Выбирая спальник в магазине, обратите внимание на маркировку, которая должна обязательно на нем присутствовать: “t комфорта” и “t экстрима”.
Температура комфорта – это та температура, при которой вы сможете спать в данном спальнике на протяжении 8 часов, не просыпаясь от холода. Например, “t комфорта 5 °С” означает, что вы сможете нормально выспаться, если температура окружающей среды будет не ниже плюс 5 °С.
3. Нагреваем палатку
Данную хитрость можно использовать, если ночь выдалась исключительно холодной. Нагрейте в костре большой камень (равномерно и медленно, чтобы он не треснул), после чего заверните его в несколько слоев алюминиевой фольги. Данный сверток положите на какую-нибудь негорючую поверхность (сковороду, кастрюлю и т.д.) и поместите внутрь палатки. Камень будет медленно остывать, отдавая тепло внутрь палатки, и через некоторое время вам может стать даже жарко! По мере остывания камня с него следует послойно снимать фольгу. Главное – разместить эту своеобразную печку таким образом, чтобы во сне не опрокинуть ее.
Можно воспользоваться также кастрюлей с нагретой водой, но, как правило, размещение емкости, полной воды, внутри палатки ни к чему хорошему не приводит 🙂
Подписывайтесь на мой канал, чтобы не пропустить новые полезные статьи о туризме!
Вам также может быть интересно:
Вещи, которые не нужно брать в поход
Как выбрать место для палаточного лагеря
Опасности туристического похода
Часто бывает так: идёшь в поход летом, поднимаешься в горы, а там заморозки. Или ожидаешь золотую осень, а получаешь неделю снегопадов. В итоге ночью в палатке не можешь уснуть от холода, а наутро никакого желания идти дальше. Чтобы так не случилось, нужно подготовиться технически и морально, то есть выбрать экипировку, подходящую под условия похода, и знать, что делать, если что-то пошло не так.
Зимний Байкал на велосипедах
Что сделать перед походом
Максимально подробно узнайте об условиях похода: на какой высоте придётся ночевать, какие температуры ожидаются ночью, будет ли снег, и каких сюрпризов можно ждать от погоды в этом сезоне. К примеру, для новичков часто становится сюрпризом, что при восхождение на Эльбрус в мае в горах очень много снега и спать иногда приходится не на траве, а на снегу. Организаторы похода знают все эти нюансы, поэтому не стесняйтесь спрашивать – так вы сможете лучше подготовиться. После того, как всё узнали, можно начинать выбирать правильное снаряжение.
Эльбрус в мае – жарко днем, а ночью в палатке может быть очень холодно! Можно пойти без палатки – Эльбрус с юга в отеле.
Взять подходящий спальник
Первое и главное правило, которое поможет не мёрзнуть ночью – взять спальник, соответствующий условиям похода. Главное, на что нужно смотреть при выборе спальника – температура комфорта. Не экстрима, а именно комфорта. Узнайте примерные температуры, которые ожидаются ночью в районе вашего путешествия, и выбирайте соответствующий спальник. А если идёте в горы в межсезонье, когда похолодать может внезапно и без предупреждения, возьмите спальник “с запасом” на 5-7 градусов. Например, вы идёте в поход осенью, ночные температуры ожидаются около нуля, но может внезапно выпасть снег – берите спальник на минус пять. То же самое стоит сделать всем мерзлявым туристам (особенно маленьким хрупким девушкам).
Лучший способ не мёрзнуть ночью – выбрать правильный спальник.
Взять подходящий коврик
Начинающие туристы часто недооценивают важность хорошего коврика, и очень зря. Даже в самом тёплом спальнике легко замёрзнуть, если от земли будет тянуть холодом. В летних походах по лесу и низкогорью достаточно простой ижевской пенки, но если спать придётся на снегу или мёрзлой земле, нужно заранее подумать о выборе хорошего тёплого коврика. Спать на обычной пенке на снегу удовольствия мало – спине будет холодно, нужен ковёр потолще.
Поход Зимний Урал – настоящая сказка, но одеваться надо тепло!
У современных ковриков есть коэффициент теплоизоляции R-Value – это своеобразный показатель “температуры комфорта” применительно к коврику. Чем выше этот коэффициент, тем на более низкую температуру рассчитан коврик. Если собираетесь в поход, где будет холодно и придётся спать на снегу, выбирайте коврик с R-Value минимум 3. Это может быть самонадувающийся утеплённый ковёр или толстая тёплая пенка, например, популярный Therm-A-Rest RidgeRest. А ижевская пенка для ночёвок на снегу подойдёт только толстая трёхслойная.
Рекомендации компании Therm-A-Rest по соответствию R-Value коврика сезону использования
Запастись грелкой
Грелки бывают разные.
Самая универсальная – каталитическая. Это маленький компактный обогреватель для спальника, а кроме того, с её помощью можно сушить ботинки и перчатки, да и просто греть руки и ноги. Работает она просто: нужно налить внутрь немного бензина (главное, не забыть взять его с собой), поджечь фитиль и положить в защитный чехол, чтобы не обжечься. Открытого пламени нет, поэтому грелка абсолютно безопасна. Самые популярные такие грелки делают фирмы Kovea и Zippo. Купить их можно в магазинах для туристов или рыболовов.
Солевые грелки-самогревы предназначены для согрева рук и ног: на ночь их можно класть в перчатки или носки и таким образом греться. Такие грелки бывают одноразовыми и многоразовыми.
Если ни то, ни другое достать не удалось, в походе можно сделать импровизированную грелку: перед сном налить в бутылку горячей воды и бросить в спальник. Правда, в отличие от каталитической грелки, которая останется горячей всю ночь, эта к утру остынет. Но хотя бы поможет уснуть в тепле, что уже неплохо.
Грелка может понадиьбся даже в туре на Кавказ!
Что делать в походе
Если в походе внезапно застала непогода или резко похолодало, а у вас неподходящее снаряжение, главное, не теряться. Про грелку из бутылки мы уже рассказали, но есть и другие способы согреться.
Изолировать себя от холода снизу
Если у вас не получилось взять тёплый коврик, вы спите на тонкой пенке и чувствуете спиной идущий от земли (или снега) холод, придётся импровизировать. Ваша задача – максимально изолировать себя от земли. Попросите у товарищей сидушки и положите их под поясницу – там спина мёрзнет сильнее всего. Вытряхните всё из рюкзака, ненужную одежду сложите под спину, сам рюкзак – под ноги. Возможно, получится не слишком ровная поверхность, зато точно более тёплая.
Правильно одеваться
Старайтесь брать для сна запасной комплект одежды. В идеале это должно быть тёплое термобельё, например, из шерсти мериноса или Polartec Power Stretch. Никогда не спите в мокрой одежде, это лучший способ замёрзнуть. Есть много споров, как теплее спать в спальнике – в одежде или без. Кто-то утверждает, что спальник хуже греет, если спать одетым, но в этом только небольшая доля истины. Не стоит надевать на себя всю одежду и лезть в ней в спальник – так вы не согреетесь. Но вот спать в термобелье точно теплее, чем без него. Остальную одежду лучше использовать по-другому: флиску положить под поясницу, чтобы создать дополнительную теплоизоляцию снизу, а пуховку набросить поверх спальника, так она согреет лучше. Здесь подробно про выбор зимней одежды.
Когда холодно, спать одетым в спальнике можно и нужно. Но лучше не надевать на себя всю одежду, например, пуховку лучше набросить сверху
Утеплить голову и ноги
Про голову часто забывают, а зря: через голову уходит много тепла. Если надеть тёплую шапочку и затянуть капюшон спальника, станет ощутимо теплее. Если положить в капюшон спальника тёплую флиску, обернув её вокруг шеи как шарф, будет ещё теплее. На ногах обязательно должны быть носки, но не те же самые, в которых идёте на маршруте, а более просторные и тёплые, чтобы ногам было комфортно и нигде ничего не давило. Лучше всего для сна подходят носки из полартека или мягкой шерсти.
Поесть перед сном
Чем холоднее поход, тем больше нужно есть. Тут не до диет – еда должна быть калорийной, а перед сном обязательно горячей. Еда – это энергия, а энергия – это тепло, поэтому чем больше энергии в виде ужина получит организм перед сном, тем теплее вам будет спать.
Горячий суп перед сном – что может быть лучше?
Не ложиться в спальник замёрзшим
Спальник сам по себе не греет, а только сохраняет тепло, которое выделяет ваше тело. Если тело замёрзло, выделять ему нечего и спальник тут не сильно поможет. Поэтому перед сном стоит как следует согреться. Хорошо, если есть костёр, можно погреться около него. Если нет, займитесь физкультурой: можно выйти из палатки и сделать 50 приседаний, попрыгать или нарубить дров. Важно разогреться, но не вспотеть. Можно выпить горячего чаю перед сном, главное не переусердствовать с количеством, чтобы не пришлось среди ночи выходить из палатки на холод.
Греться теплом друг друга
Есть старая пословица: “Один индеец под одеялом мерзнет, два индейца под одеялом не мерзнут”. Если ночью холодно, тут не до стеснения – прижимайтесь друг к другу плотнее, чтобы согреться. Ничто не греет лучше, чем тепло тела другого человека. Если и это не помогает, попробуйте состегнуть два спальника. Обычно спарка получается из одинаковых моделей спальников с правой и левой молнией, но иногда удаётся состегнуть и разные спальники (но всё равно они должны быть правым и левым).
Прогреть палатку горелкой
Способ, который нужно использовать очень осторожно и только в крайнем случае, если вы очень замёрзли и согреться никак не получается. Можно ненадолго включить горелку в палатке, она поднимет температуру внутри и поможет согреться и уснуть. Важно помнить, что это небезопасно: во-первых, можно отравиться продуктами горения, во-вторых, палатка сгорает за 30 секунд. Поэтому если решитесь так сделать, соблюдайте правила:
Проследите, чтобы все вентиляционные окошки были открыты. Палатка должна проветриваться.
Никогда не спите с включённой горелкой. Лучше включить сильный огонь на несколько минут, быстро прогреть палатку и выключить горелку, чем оставить слабый огонь и случайно уснуть. Это не обогреватель, здесь нужно внимательно следить за пламенем.
Для обогрева палатки используйте только проверенные газовые баллоны, которые уже частично использованы. Некачественные баллоны часто вспыхивают в неподходящий момент, особенно когда они полные.
Ходите в походы чаще и не мёрзните! Все эти рекоммендации особенно помогут в Алтае при восхождении на Белуху.