пенни борд можно ли делать трюки

Как научиться кататься на Пенни Борде?

Все не всегда дается легко и сразу. Будь то уроки на пианино, езда на велосипеде или первые шаги. Даже самые известные скейтеры не сразу запрыгнули на свои доски и понеслись. Нужно помнить смогли они – сможешь и ты (всегда и везде используй как мотивацию)!

Пенни борд это, по сути, легкий аналог скейтборда, сделанный, вместо привычного дерева, из пластика. Кататься на пенни борде не так просто, как кажется на первый взгляд. Чтобы освоить даже обычную езду, без трюков, понадобятся долгие часы тренировок.

Многих отпугивает от данного вида спорта боязнь падения. Но в обучении катанию нет ничего сложного. Главное запастись терпением, не опускать руки при малейшем поражении и продолжать практиковаться. Прокручивайте дальше статью, чтобы узнать больше об обучении скейтбордингу.

С чего начать тренировки на пенни борде

Первое, с чего начинают все скейтеры – это покупка доски. Моделей пенни бордов всего две: 22-х дюймовые (56 см) они называются Original и 27-ми дюймовые (68 см) – Nickel.

Самые универсальные – это Nickel. У них более широкая дека. С ней новички, в сравнении с Original, будут чувствовать большую устойчивость на дороге.

Что касается обуви, она должна быть максимально удобной и ни в коем случае не скользить по поверхности пенни борда. Спортивные магазины Вам предложат специализированную: с твердыми краями и плоской подошвой.

Хотя для этих целей подойдут и обычные комфортные кроссовки. И ради Бога (поберегите мои нервы) не вздумайте кататься в шлепках или вьетнамках!

Защитная экипировка: шлем, наколенники, налокотники, перекись, зелёнка, пластырь всегда должны быть при Вас.

Учимся стоять и ехать на пенни борде.

Теперь Вы все купили, далее следует (долгожданный момент) первые занятия. Новички начинают с одного и того же: научиться просто стоять на пенни борде, ехать и тормозить, отрабатывать поворот.

Прежде чем бросаться сразу к трюкам начните с азов. Разместите пенни борд на ровной поверхности, где есть песок или гравий. Сначала научитесь на нем стоять, а потом уже ехать.

Неактивную ногу поставьте на заднюю часть доски, за четырьмя болтами крепления подвески, развернув носок от 45 градусов до 90 к линии движения (проще говоря в сторону). Толчковую ногу расположите прямо перед первой, носок направьте вперед. Именно с помощью толчковой ноги Вы будете набирать скорость, определить ее просто, достаточно попинать мяч обеими ногами. Какой удобней – это и есть толчковая. Потом постойте на борде, пошевелите ногами, попереставляйте их. Сейчас главная задача научиться держать баланс. Напряглись мышцы, обливаетесь потом? В данным момент главное не останавливаться.

Уверенно чувствуете себя на пенни борде. Теперь попробуем прокатиться! Прочувствуйте доску и не спеша учитесь самостоятельно отталкиваться. Из расстановки ног, как описано ранее, оторвите толчковую ногу от пенни борда и оттолкнитесь от земли, затем верните ее обратно. Не стоит гнаться за скоростью, пока важно умение держать равновесие. Для езды подойдут ровный асфальт, например: на дорогах или автостоянках, где нет автомобилей. Безопасность никто не отменял!

Поворачиваем и тормозим на пенни борде

Совершайте повороты, надавливая пятками на деку. Так Вы наклоняетесь в разные стороны, а борд под давлением меняет направление движения. Если пенни борд плохо маневрирует – ослабьте немного подвески. Чем сильнее они затянуты, тем слабее он откликается на движение Ваших ног.

Самым действенным вариантом остановки по-прежнему остается спрыгнуть. Но это годится только для крайних случаев. Правильное торможение нуждается в отработке. Чтобы пены борд остановился мгновенно, под давлением неактивной ноги заставьте край доски соприкоснуться с асфальтом.

Инной способ: отведите толчковую ногу, но не с целью оттолкнуться, немного проволоките ее и борд значительно замедлиться.

На отработку каждого пункта следует потратить пару-тройку часов. Скейтбордингу не научишься за один день. Помним: тренировки, тренировки, тренировки!

Что делать если трюки на пенни борде не удаются

Прежде всего, запаситесь терпением. На обучение различным трюкам уйдет немало времени.

Начните с олли. Для большинства именно с него начинается скейтбординг. Олли (Ollie) – это прыжок на доске, исполняемый без каких-либо вспомогательных предметов или рук. Без него не обходятся любые трюки.

Откуда брать информацию о пенни бордах, чтобы быть в курсе жизни скейтеров?

Если Вы читаете данную статью, то об интернете Вам уже известно. Лучшие мировые сайты по скейтбордингу выкладывают огромное количество обучающих видео, интересных фотографий, познавательных материалов. Много чего вдобавок транслируется по телевидению и печатается в прессе.

С ними Вы будете всегда в курсе последних новинок, новых моделей, различных турниров и многое другое.

В каком возрасте лучше начать и когда закончить катание на пенни борде

В таком виде спорта абсолютно нет возрастных ограничений. Начать можно в любом возрасте, если крепко стоите на своих двоих. Оптимально с 11-15 лет. Тело в этом возрасте максимально подвижное и гибкое, легко научиться трюкам.

Более зрелым будет сложнее, но Вы никогда не будете для этого слишком стары. Выражение, что скейтбординг подходит только для подростков – полная чушь. Лэнс Маунтин в свои 44 катался круче, чем двадцатилетние. Во многих странах уже как данность, что сын и отец на доске, а при желании прихватите еще и деда. Один мужчина купил первый скейт после выхода на заслуженный отпуск.

Главное желание и упорный труд для достижения цели. Так, что не бойтесь набить себе шишку, берите пенни борд и вперед к новым спортивным высотам!

Источник

Как кататься на пенни борде? Полезные советы

Как кататься на пенни борде? Каким моментам нужно уделить внимание, чтобы ощутить уверенность во время нахождения на доске? В чем заключаются определяющие отличия пенни борда от скейтборда? Постараемся разобраться в этих и прочих вопросах далее в нашей публикации.

Чем отличается пенни борд от скейтборда?

Пенни борд давно зарекомендовал себя в качестве отличного средства для передвижения в городских условиях. Главным отличием таких изделий от скейтбордов выступает изготовление деки из пластика. Использование такого материала позволило придать пенни борду особую гибкость. Это дает возможность гасить ударные нагрузки во время преодоления всевозможных неровностей. Езде по выбоинам на дороге также способствует наличие широких, устойчивых к износу колесиков.

В отличие от скейтборда, пенни чрезвычайно прочен. Площадка не способна сломаться даже при существенном весе тела пользователя. Помимо прочего, подобные модели отличаются широчайшим разнообразием расцветок и дизайнерских решений. В качестве примера можно привести светящиеся пенни борды.

Главное достоинство таких приспособлений – особая маневренность. Трюки на пенни борде не настолько разнообразны, как на обычном деревянном скейте. В основном, катание предполагает преодоление препятствий на скорости.

Постановка ног

Прежде чем выяснить, как кататься на пенни борде, необходимо разобраться в правильной постановке ног на деке приспособления. Вначале следует понять, какая конечность является ведущей. Для этого нужно расположить ноги на ширине плеч и попросить товарища выполнить небольшой толчок в спину. Нога, на которую осуществится упор, и будет ведущей.

Разобравшись в вопросе, можно смело становиться на пенни борд. Вначале нужно научиться сохранять правильный баланс, находясь на месте. Затем следует набрать незначительную скорость, опираясь на руку товарища. Ощутив уверенность, можно постигать катание на пенни борде без постороннего участия.

Первые шаги на пути к цели

Как кататься на пенни борде? Нужно помнить, что ведущая нога всегда должна оставаться на доске. Отталкивания от дорожного покрытия следует выполнять другой конечностью. Ведущую ногу наиболее удобно ставить в передней части деки, в области, где подвеска закреплена болтами. Стопу лучше развернуть параллельно площадке пенни борда.

Далее можно переходить к отталкиваниям. Выполнять их следует не всей ступней, а лишь ее подушечкой. Поначалу не нужно стараться передвигаться на скорости. Основное внимание необходимо сконцентрировать на поддержании баланса. Вес тела следует концентрировать в области ближе к большому пальцу ведущей конечности.

Во время разгона отталкивание свободной ногой должно занимать мгновения. Не стоит слишком долго соприкасаться конечностью с землей. Ведь это приведет к потере равновесия и может вызвать падение с доски. В целях сохранения баланса нужно выполнять примерно равные по силе и амплитуде толчки.

Повороты

Выяснив, как кататься на пенни борде по ровной поверхности, можно переходить к обучению поворотам. Для начала стоит набрать небольшую скорость. Заднюю ногу следует поставить в позицию перпендикулярно движению. Далее нужно плавно перенести вес тела на ведущую конечность, выполняя незначительное надавливание на носовую часть деки. Смещать центр тяжести необходимо в сторону, куда запланирован поворот. Вначале движения должны быть максимально плавными. Лишь освоившись и ощутив уверенность, можно переходить к выполнению резких поворотов.

Торможение

Как остановиться, катаясь на пенни борде? Опытные райдеры рекомендуют новичкам, которые только приступили к освоению тонкостей передвижения на доске, при первой же опасности спрыгивать с деки. Такой способ выглядит самым простым решением при высокой вероятности столкновения с препятствием либо другим человеком.

Людям, которые желают научиться тормозить правильно, нужно заняться постижением следующего приема. Чтобы резко остановиться, не спрыгивая с доски, необходимо выполнить нажатие на изгиб деки в ее задней части. Результатом должно стать касание края пенни борда дорожного покрытия. Таким образом произойдет практически моментальная остановка.

Существует и другой вариант торможения. Речь идет о незначительном приволакивании толчковой конечности по земле. Такой подход позволит постепенно замедлить движение. Впрочем, метод не слишком эффективен, когда требуется резкая, экстренная остановка.

Трюки на пенни борде

Как ни странно, подобные модели подходят не только для прогулочной езды по городу. Существует ряд маневров, освоение которых позволяет научиться несложным, базовым трюкам. Основным элементом выступает разворот. Выполнению такого трюка способствует наличие в задней части доски небольшого изгиба, который предназначен для надавливания ногой. Такая особенность конструкции дает возможность резко разворачиваться в различные стороны и выполнять вертикальные стойки.

Пенни также выглядит идеальным средством для фигурных прокаток. Повышенная маневренность доски дает возможность без особых проблем преодолевать полосы препятствий. При желании трюки, которые выполняются на скейтборде, можно адаптировать к пенни.

В заключение

Источник

Как кататься на пенни борде?

В настоящее время заниматься каким-либо видом спорта считается очень модно, потому как тренируется не только тело, но и характер. Но не все хотели бы проводить свое свободное время в душных спортивных залах. Прекрасную возможность чувствовать себя свободным, активно заниматься спортом и находиться на свежем воздухе предоставляет катание на пенни борде.

Современный вариант старого скейта обрел невероятную популярность среди подростков и молодежи, предпочитающих активный образ жизни. Он достаточно легкий, необычный по дизайну и доступный по цене. Изготовленный из качественного и элитного пластика позволяет во время его использования не терять свою форму и качества. Полиуретановые колеса, приводящие в движение борд отлично взаимодействуют с дорогой и идеально подходят для прогулок по городу на небольшие расстояния. Пенни борд хорошо чувствует дорожные изъяны, при этом отлично разгоняется.

Правила катания на пенни борде

В первую очередь перед тем как учиться кататься борде нужно подобрать удобную обувь. Для этого лучше всего подойдет обувь на плоской подошве. Новичкам для начала необходимо освоить пенни борд и научиться стоять на нем. Для этого нужно встать обеими ногами на борд и попытаться удержать равновесие. После того, как удалось научиться держать равновесие можно начинать движение. Для этого опорная нога ставится в центр доски, а активная нога находится перед первой, так легче будет отталкиваться и набирать скорость. После того, когда набрана необходима скорость, вторую ногу нужно поставить на деку под углом в 45 градусов. Проехав небольшое расстояние, нужно притормозить, повторяя это действие до того момента, пока не закрепится результат.

После того как начала чувствоваться уверенность в движении и торможении можно начинать пробовать отрабатывать повороты. Для того чтобы осуществить поворот, нужно массу тела перенести на опорную ногу, тогда доска отклонится в сторону поворота. Повороты нужно делать плавно, без резких рывков, и только когда появится уверенность в управлении можно пробовать резкие повороты.

После того как получилось освоить азы катания и правила торможения, можно пробовать выполнять различные трюки. За помощью и советами лучше всего обратиться к опытным райдерам. Одно из первых упражнений, которое они посоветуют называется Олло. Это основа всех трюков и заключается в прыжке на доске без рук.

Пенни борд для ребенка

Такой подарок станет прекрасным способом привить ребенка к спорту и активному отдыху. Для того чтобы научить ребенка кататься на пенни борде необходимо воспользоваться рядом советов:

Источник

Как настроить пенни борд?

Пенни борды в чем-то очень схожи с музыкальным инструментом. Правильно настроенный penny board работает как слаженный механизм, реагируя на каждое движение, он с легкостью превращает заезд в удивительную симфонию. Но если что-то пошло не так и скейт идет в разнос, не покоряется райдеру. Перед тем как приступать к непосредственной настройке пенни борда необходимо разобраться с основными проблемами его управления.

ТОП 5 самых распространенных проблем с пенни бордом

Почему пенни борд прогибается?

Пенни борд должен прогибаться ведь в случае если его переедет автомобиль, за счет своей гибкости он останется целым и невредимым.

Почему пенни борд косит?

Новый penny board должен быть полностью управляемым. В зависимости от того в какую сторону наклоняется доска – туда она и должна поворачивать. В основном данные неполадки возникают из-за неправильной постановки ступней. Penny начинает косить в сторону просто от того, что им не «рулят». Чтобы устранить поворачивание круизера в сторону достаточно переместить ногу в противоположную от поворота сторону, продолжайте до тех пор, пока не отыщите точку равновесия.

Почему пенни борд скрипит?

Причины скрипа могут быть разными, их всего 2:

Почему пенни борд плохо поворачивает?

Пенни борд плохо поворачивает из-за слишком туго закрученных болтов подвески. Решить эту проблему просто: переверните деку и раскрутите подвеску, но не до конца, чтобы Вы смогли руками подвигать колеса.

Почему пенни борд косит вправо или влево?

Многие начинающие скейтеры сталкиваются с данным вопросом. Неисправность может заключаться в неплотном креплении подвески. Устраняется проблема обычным гаечным ключом. Главное не перестараться иначе пластборд просто перестанет поворачивать.

Правильная настройка penny board

Если Вы купили долгожданный penny board, и у Вас не наблюдается вышеперечисленных проблем, Вам нужно грамотно настроить доску, под свой стиль катания.

Выставите правильную жесткость подвески с помощью центрального болта. Чем траки жестче – тем устойчивей скейтборд. С практикой освоения доски можно постепенно ослаблять подвеску. Огромное значение играет вес райдера, для более тяжелого скейтера необходимо натяжение посильнее.

Обыкновенная комплектация бушингов (амортизаторов) включает бочку сверху, а внизу конус. Для почитателей фрирайда лучше сразу заменить бочку конусом. Амортизаторы необходимо подбирать так, чтобы верхняя втулка была жестче нижней.

Надеюсь, вышеперечисленные советы Вам пригодятся во время дальнейшего занятия скейтбордингом. С данными рекомендациями Вы научитесь не только настраивать аппарат с самого начала, но и устранить появившуюся поломку.

Источник

Трюки на пенни борде для начинающих

Как кататься на пенни борде? Полезные советы

Как кататься на пенни борде? Каким моментам нужно уделить внимание, чтобы ощутить уверенность во время нахождения на доске? В чем заключаются определяющие отличия пенни борда от скейтборда? Постараемся разобраться в этих и прочих вопросах далее в нашей публикации.

Чем отличается пенни борд от скейтборда?

Пенни борд давно зарекомендовал себя в качестве отличного средства для передвижения в городских условиях. Главным отличием таких изделий от скейтбордов выступает изготовление деки из пластика. Использование такого материала позволило придать пенни борду особую гибкость. Это дает возможность гасить ударные нагрузки во время преодоления всевозможных неровностей. Езде по выбоинам на дороге также способствует наличие широких, устойчивых к износу колесиков.

В отличие от скейтборда, пенни чрезвычайно прочен. Площадка не способна сломаться даже при существенном весе тела пользователя. Помимо прочего, подобные модели отличаются широчайшим разнообразием расцветок и дизайнерских решений. В качестве примера можно привести светящиеся пенни борды.

Главное достоинство таких приспособлений – особая маневренность. Трюки на пенни борде не настолько разнообразны, как на обычном деревянном скейте. В основном, катание предполагает преодоление препятствий на скорости.

Постановка ног

Прежде чем выяснить, как кататься на пенни борде, необходимо разобраться в правильной постановке ног на деке приспособления. Вначале следует понять, какая конечность является ведущей. Для этого нужно расположить ноги на ширине плеч и попросить товарища выполнить небольшой толчок в спину. Нога, на которую осуществится упор, и будет ведущей.

Разобравшись в вопросе, можно смело становиться на пенни борд. Вначале нужно научиться сохранять правильный баланс, находясь на месте. Затем следует набрать незначительную скорость, опираясь на руку товарища. Ощутив уверенность, можно постигать катание на пенни борде без постороннего участия.

Первые шаги на пути к цели

Как кататься на пенни борде? Нужно помнить, что ведущая нога всегда должна оставаться на доске. Отталкивания от дорожного покрытия следует выполнять другой конечностью. Ведущую ногу наиболее удобно ставить в передней части деки, в области, где подвеска закреплена болтами. Стопу лучше развернуть параллельно площадке пенни борда.

Далее можно переходить к отталкиваниям. Выполнять их следует не всей ступней, а лишь ее подушечкой. Поначалу не нужно стараться передвигаться на скорости. Основное внимание необходимо сконцентрировать на поддержании баланса. Вес тела следует концентрировать в области ближе к большому пальцу ведущей конечности.

Во время разгона отталкивание свободной ногой должно занимать мгновения. Не стоит слишком долго соприкасаться конечностью с землей. Ведь это приведет к потере равновесия и может вызвать падение с доски. В целях сохранения баланса нужно выполнять примерно равные по силе и амплитуде толчки.

Повороты

Выяснив, как кататься на пенни борде по ровной поверхности, можно переходить к обучению поворотам. Для начала стоит набрать небольшую скорость. Заднюю ногу следует поставить в позицию перпендикулярно движению. Далее нужно плавно перенести вес тела на ведущую конечность, выполняя незначительное надавливание на носовую часть деки. Смещать центр тяжести необходимо в сторону, куда запланирован поворот. Вначале движения должны быть максимально плавными. Лишь освоившись и ощутив уверенность, можно переходить к выполнению резких поворотов.

Торможение

Как остановиться, катаясь на пенни борде? Опытные райдеры рекомендуют новичкам, которые только приступили к освоению тонкостей передвижения на доске, при первой же опасности спрыгивать с деки. Такой способ выглядит самым простым решением при высокой вероятности столкновения с препятствием либо другим человеком.

Людям, которые желают научиться тормозить правильно, нужно заняться постижением следующего приема. Чтобы резко остановиться, не спрыгивая с доски, необходимо выполнить нажатие на изгиб деки в ее задней части. Результатом должно стать касание края пенни борда дорожного покрытия. Таким образом произойдет практически моментальная остановка.

Существует и другой вариант торможения. Речь идет о незначительном приволакивании толчковой конечности по земле. Такой подход позволит постепенно замедлить движение. Впрочем, метод не слишком эффективен, когда требуется резкая, экстренная остановка.

Трюки на пенни борде

Как ни странно, подобные модели подходят не только для прогулочной езды по городу. Существует ряд маневров, освоение которых позволяет научиться несложным, базовым трюкам. Основным элементом выступает разворот. Выполнению такого трюка способствует наличие в задней части доски небольшого изгиба, который предназначен для надавливания ногой. Такая особенность конструкции дает возможность резко разворачиваться в различные стороны и выполнять вертикальные стойки.

Пенни также выглядит идеальным средством для фигурных прокаток. Повышенная маневренность доски дает возможность без особых проблем преодолевать полосы препятствий. При желании трюки, которые выполняются на скейтборде, можно адаптировать к пенни.

В заключение

Чтобы научиться уверенно кататься, важно выбрать удобный, подходящий по размерам обычный либо светящийся пенни борд. Постигая азы управления доской, главное — никуда не спешить. Отработке каждого технического элемента стоит уделить как минимум несколько часов. Такой подход к обучению позволит отложить в памяти основные движения и не ощущать растерянности во время катания по городским улицам.

Пенни-борд — маленький, удобный, лёгкий

Скейтборд хоть и является самой популярной и распространённой доской, но всё же его плохая манёвренность и большой вес многих энтузиастов толкает на создание новой разновидности доски, которая будет лишена этих недостатков. На этой почве и появился Penny board. Его родиной стала Австралия. Популярность этой доски быстро стала возрастать и сейчас она получила мировую известность.

Многие предпочитают пенни-борд обычному скейту, так как он удобнее для повседневного использования

Такой скейтборд привлекает необычной расцветкой, высоким качеством изготовления, небольшими размерами, лёгким управлением. Благодаря таким особенностям пенни-борд выбирают для себя чаще всего дети, подростки и девушки.

Конструктивные особенности

Penny board состоит из следующих элементов:

Не путаем пенни-борд и скейтборд

Хоть эти две доски и находятся в непосредственной родственной связи, но различия между ними существенные:

Разделение пенни-бордов на виды и типы

Уменьшённые копии скейтбордов разделяются на следующие виды в зависимости от своих габаритов:

Существует классификация пенни-бордов не только по их размерам, но и по дизайну:

Выбор пенни-борда

Выбрать хороший пенни-борд не так просто. Осознание этого приходит в тот миг, когда будущий пользователь доски стоит перед огромным ассортиментом моделей и чувствует полную растерянность. На самом деле, выбор пенни-борда должен основываться на двух основных параметрах: опыт катания и размер ноги.

Для новичка с большим размером ноги необходимо выбирать доску на 22 дюйма или 56 см. Доска с такими параметрами часто покупается детям, молодым парням и девушкам. С увеличением возраста и веса пользователя увеличивается и длина деки, которую стоит выбирать.

Обучаемся катанию на пенни-борде

После выбора и покупки доски встаёт вполне логичный вопрос, как кататься на пенни-борде. Обучение в любом случае начинается с выяснения ведущей ноги. Это стандартная процедура, которая присутствует во многих экстремальных видах спорта.

Затем обучение осуществляется по следующей схеме:

Трюки на пенни-борде

Стоит только научиться кататься на Penny board, как возникает желание освоить трюки, ведь на такой доске можно не только колесить по городу. Пенни способен на многое. Есть несколько базовых манёвров, с которых начинается обучение. Эти движения ложатся в основу всех дальнейших трюков. Главным из таких базовых элементов является разворот. Он может выполняться в различные стороны и усложняться выполнением стоек.

На пенни также выполняются фигурные проезды, развороты revert, при которых колёсами необходимо скользить по поверхности. Все трюки, которые выполняются на скейтборде, возможно перенести на пенни. Для опытного скейтбордера в этом не будет ничего сложного, а вот абсолютному новичку, который только начинает осваивать свою первую доску, потребуется напрячься.

Долой подделки. Выбираем оригинальный Penny Board!

На территории России всё больше стало появляться некачественных пенни-бордов, изготовленных кустарным методом или представленных нерадивыми производителями. Ввиду таких обстоятельств каждый пользователь должен уметь отличать оригинальный пенни от его жалкой копии. Есть ряд моментов, на которые стоит обращать внимание и не поддаваться на провокации. Первая группа отличий заключается в надписях, а вторая состоит из особенностей конструкции.

Отличительная маркировка

Отличия в конструкции

От поддельных аналогов оригинальные пенни-борды также отличаются конструктивными особенностями, которые заключаются в следующих моментах:

Пенни-борд является отличным вариантом для будущих райдеров, которые только стремятся встать на доску. В качестве детского скейтборда также можно успешно использовать подобную доску. К тому же пенни может переноситься в рюкзаке и не доставлять при этом своему владельцу особых хлопот, чего нельзя сказать про скейтборд.

Байком может называться не только мотоцикл. Придать похожие черты можно и велосипеду, было бы желание, свободное время и возможности. Всё большее число велосипедистов отказываются от обычных велосипедов и выбирают велосипед-чоппер.

Многие люди, попробовавшие в подростковом возрасте скейт, повзрослев, часто обращают свой взор в сторону лонгбордов, и, конечно, у них возникает вопрос, как правильно подобрать лонгборд, чтобы одновременно получить удовольствие от катания и не выглядеть этаким переростком на роликовой доске.

Интерес ребёнка к спорту обязательно должен поощряться. Даже экстремальный и опасный скейтбординг может быть безопасным, если выбрать правильную доску и ответственно подойти к процессу обучения.

Как научить делать трюки на пенни борде для начинающих

Пенни борд — хороший друг городских путешественников и стиляг. Трюков на пенни борде не так много, как на простом скейте, однако они не менее интересны и зрелищны.

Трюки на пенни борде

Если райдер первый раз взял пенни для катания, ему необходимо освоить технику катания с самого начала. Став гуру передвижения по городским улицам, можно смело приступать к основным пенни борд трюкам для начинающих.

Ollie — это базовый прием для любого скейтера. Это один из первых трюков, которым обучаются сразу после того, как уверенно становятся на доску. Главные этапы выполнения:

При выполнении Nollie необходимо бить по носовой части деки. Это трюк напоминает предыдущий. Вначале нужно разместить переднюю нижнюю конечность на «носу», заднюю — возле креплений. Ударяют передней нижней конечностью по носовой части деки, а задней — по плоскости, тем самым удерживая борд, приземляются, сгибая колени.

Fakie Ollie исполняется как «Нолли», но в стойке «Свитч». Заняв исходное положение, нужно разместить заднюю нижнюю конечность возле креплений, а переднюю — на носу пенни борда. Следует ударять передней нижней конечностью по носовой части доски, а заднюю передвигать по плоскости, придерживая деку. Приземляясь, сгибают колени.

При выполнении трюков важна защитная экипировка, т.к. падать вовремя разучивания трюков — нормальное явление.

Не всегда приемы получаются сразу, иногда нужно запастись зеленкой, но самое главное — терпением. Отличного результата следует ожидать только после регулярных отработок всех движений.

Постановка ног

Перед началом тренировок важно освоить правильное положение нижних конечностей на деке. Прежде всего, определяют, какая из ног главная. С этой целью их располагают на ширине плеч и просят друга слегка толкнуть в спину. Конечность, на которую упрется тело, и является главной. Теперь можно преступать к занятиям на доске.

Первым делом учатся правильной балансировке в стоячем положении. Затем следует немного разогнаться, но при поддержке друга. Почувствовав уверенность в своих силах, можно постигать азы катания на доске без посторонней помощи; на очереди — легкие трюки на пенни борде.

Повороты

Как только райдер научился балансировать, необходимо понять, как поворачивать. Для этого нужно надавливать пятками и носками на поверхность пенни борда. Таким образом, райдер отклоняется в одну или другую сторону, а доска под давлением тела меняет направление. Если борд плохо откликается на движение ног, нужно ослабить подвески. Но если новичок только делает первые шаги в управлении, лучше сделать подвеску более жесткой. Такой прием добавит устойчивости, но снизит поворачиваемость борда.

Сложности в поворотах на пенни бордах нет никакой. Основной способ — перенос веса на главную ногу и надавливание на нужную сторону доски. В зависимости от скорости, чувствительности подвески и силы надавливания поворот будет резким или же мягким, иметь большой радиус.

Не стоит стремиться делать поворот на большой скорости. Пробуют сначала на маленькой скорости плавный поворот с большим радиусом. При ускорении нужно не забывать о том, что здоровье важнее всего. Легкие трюки на пенни борде содержат элементы поворотов.

Торможение

Начинающим, которые только учатся управлять доской, профессиональные спортсмены рекомендуют в случае опасности просто спрыгнуть с доски. Это самый простой способ избежать столкновения с кем-либо или с каким-либо препятствием. Ну а тем, кто хочет тормозить правильно, следует попробовать нажатием пятки задней ноги заставить соприкоснуться край доски к дороге. Это замедлит движение практически мгновенно.

Еще один способ затормозить — использовать толчковую ногу для того, чтобы коснуться дорожного покрытия (только не с целью сделать толчок, а напротив, совершая небольшое приволакивание ступней). В этом случае ход доски плавно замедлится, поэтому для экстренного торможения такой метод не подходит. На отработку каждого способа следует потратить хотя бы 2-3 часа, чтобы довести движения до автоматизма, тогда на дороге будет легко своевременно выполнить все необходимые действия.

Простые трюки для начинающих на пенни борде, инструкция по их освоению

Скейтборды известны всем, однако не каждый сможет справиться с такой доской для катания. В качестве альтернативы многие предпочитают трюки на пенни борде, поскольку приспособление легче, маневреннее скейтов. Доски разработаны в Австралии, отличаются компактностью, разнообразием расцветок, высоким качеством сборки. Они подходят для активного отдыха и профессиональных соревнований.

Особенности конструкции

Что такое пенни борды знают ценители досок для катания. Название приспособления обусловлено компактными размерами, ориентированными на перемещение по городским паркам. Круизные лонгборды прекрасно подходят детям и девушкам. В конструкцию входят:

Пройдите опрос

Многие не знают, чем отличается пенни борд от скейтборда. Основная разница между досками заключается в размерах. Penny компактнее, идеально подходит для ребенка и хрупкой девушки. Второе существенное отличие пенни борда от скейта — дека из усиленного пластика, состав которого производители не раскрывают широкой публике.

Облегченная дека из упрочненного пластика Колеса из полиуретана Подвеска из алюминиевого сплава

Разновидности

Основных видов пенни 2 — Original и Nickel. Первые модификации в длину составляют 560 мм, ширина их подвески — 75 мм. Подобные доски легкие, компактные, их можно носить в рюкзаке или сумке. В отличие от скейтборда, компактный размер пенни борда этой категории представляет трудности для обучения катанию новичков.

Длина моделей разновидности Nickel — 690 мм, ширина подвески — 100 мм. Их значительно проще освоить начинающим пользователям. Райдер во время катания ощущает надежность и стабильность, при этом доски предназначены для большого размера ноги. В таблице представлено разделение компактных досок по дизайну.

Как выбрать хороший пенни борд — вопрос, интересующий многих пользователей. Приобретая доску, необходимо руководствоваться правилом подбора размеров, учитывать возрастную категорию и подходящую расцветку. Модели могут отличаться стоимостью, характеристиками, но все равно в первую очередь нужно учитывать навыки катания.

Для новичков и людей с большой стопой подойдут модификации на 22 дюйма (56 см). Подросткам и девушкам рекомендуют версии на 27 дюймов (70 см).

Две основные разновидности пенни борда Модели Original и Nickel в сравнении Варианты дизайнов

Обучение простому катанию

Для того чтобы научиться кататься на скейтборде и пенни борде, изначально определяются с направляющей (рабочей) ногой. Доску ставят на ровную поверхность, это позволит увереннее держаться на ней начинающим. При обучении стоит взяться за что-либо для равновесия, к примеру, за поручень.

Постановка ног

Ведущую стопу ставят на деку непосредственно за точкой фиксации болтов. Ей не придется отталкиваться, она всегда будет находиться здесь для удержания равновесия. Второй ногой отталкиваются, пытаясь одновременно балансировать при помощи тела и рук. Некоторые райдеры любят двигаться, используя для этого ведущую ногу.

Для управления пенни бордом учатся поворачивать ногу, корректируя движение. Разгоняться рекомендуется только на ровной дороге, где нет автомобильного движения и большого скопления людей. Сначала встают на доску, стараясь не раскачиваться, после чего отталкиваются ногой. Для разгона слегка касаются стопой асфальта. Смотрят вперед, наблюдая за движением пенни борда.

Повороты

Если получается удерживать равновесие, переходят к осваиванию поворотов. Для этого немного ослабляют подвеску. Чтобы повернуть, не нужно разгоняться, маневр необходимо выполнять спокойно. Задняя нога должна находиться на самом «хвосте» изделия. Если двигаться слишком быстро, можно почувствовать, что пенни борд шатается под стопами, повернуть в таком случае будет намного сложнее.

Чем резче поворот, тем больше нужно согнуть ноги в коленях, чтобы не упасть.

Торможение

Для остановки пенни борда или скейтборда нужно снизить скорость и ехать до тех пор, пока он сам не встанет. После этого можно сойти с деки. Способ подходит, если дорога ровная и впереди нет каких-либо препятствий. Еще один простой метод для новичков — спрыгнуть, пока пенни борд едет. Он подходит тем, кто пока еще плохо держит равновесие, хотя нередко используется и опытными райдерами. Нельзя спрыгивать на высокой скорости.

Можно остановить доску, опустив одну ногу и слегка касаясь земли. При этом вес должен быть перенесен на стопу, которая находится пенни. Существенный недостаток способа — при частом использовании очень быстро придут в негодность кеды.

Трюки для начинающих

Доски, выдерживающие до 100 кг, предназначены не только для катаний по паркам и городским улицам. Трюками на пенни борде можно удивить окружающих. Главное, правильно и тщательно подготовиться. Стандартными маневрами считают развороты в стороны с изменением стоек. Также к ним относятся фигурные перемещения, развороты типа revert, когда колеса скользят по поверхности.

На пенни борде опытные пользователи могут выполнять большинство трюков, характерных для скейта. Но все маневры сразу освоить довольно сложно.

Nollie

Этот трюк на пенни борде можно осваивать в первую очередь или после изучения маневра «Олли». Переднюю ногу располагают на носу деки, заднюю — возле креплений. Ударяют передней стопой по носовой части, перемещая заднюю по поверхности доски. Одновременно придерживают борд, сгибая колени при приземлении.

Этот трюк схож с предыдущим, но считается базовым. Во время его исполнения туловище вместе с доской поднимаются в воздух, руки при этом не задействуются. Неважно, что лучше, скейтборд или пенни борд, именно этому маневру обычно обучаются пользователи, уверенно стоящие на деке. Исполняется трюк следующим образом:

Switch Ollie

У хорошего скейтбордиста в запасе обязательно есть трюк под названием Switch Ollie. Техника выполнения идентична «Олли», при этом меняют переднюю и заднюю стопу местами. По тейлу необходимо ударять правой или левой ногой, в зависимости от того, какое положение было выбрано как рабочее. Приземлившись, остаются в стойке Switch, проезжая дальше по поверхности.

Fakie

То, сколько трюков можно выполнить на пенни борде, зависит от мастерства и фантазии пользователя. К базовым маневрам относится версия Fakie, которая выполняется по технике Nollie в стойке Switch:

Указанные трюки являются лишь малой частью пируэтов, которые можно исполнить на пенни борде. Для безопасности необходимо использовать защитную экипировку, поскольку падения на начальных этапах гарантированы. Упорство и желание позволят освоить все трюки, ведь даже у легендарных ездоков они не получались с первого раза. Что лучше, скейт или пенни борд, каждый пользователь решает сам, на обоих видах досок можно добиться потрясающих результатов.

Как определить оригинальность Penny

Сколько кг выдерживает настоящий пенни борд, зависит от его габаритов и материала. Диапазон — от 45 до 100 кг. Чтобы выбрать оригинальную доску, нужно обратить внимание на несколько моментов. На деке должна быть надпись Penny Australia (берется в кружок или наносится вдоль доски). Если логотип нанесен иначе, вещь является поддельной.

Снизу деки будет обозначение «Penny» или «Nickel» (обязательно в кавычках). На оригинальных досках тиктейл оснащается выдавленной большой литерой «Р». На основаниях подвески присутствуют надписи «Penny», расходящиеся в стороны от центра приспособления. Аналогичная маркировка предусмотрена между колесами по осям.

Каждый ролик пенни борда помечен логотипом «Penny», подшипники имеют фиолетовый цвет, маркируются Penny Skateboards Abec Seven. Оригинальная дека сделана из специального пластика, она не должна быть слишком скользкой и гладкой. Трущиеся элементы обрабатываются заводской смазкой, а подвеска делается идеально ровной. Еще одна отличительная особенность оригинала — мягкие бушинги без значительного прогиба и трения о поверхность деки. Они должны иметь ограничители во избежание разрывов. Тем, кто хочет выполнять сложнейшие трюки на изделии, стоит для начала изучить, в чем основная разница между скейтбордом и пенни бордом, и уже после этого подобрать оригинальную модель.

Видео

Источник