овариамин сколько месяцев можно принимать

ПРЕЖДЕВРЕМЕННАЯ МЕНОПАУЗА

Термин «менопауза» образован от греческих «менос» (месяц) и «паузос» (окончание) и означает стойкое прекращение менструации или менструальных циклов, обусловленное выраженным снижением и/или прекращением (выключением) функции яичников. В зависимости

Термин «менопауза» образован от греческих «менос» (месяц) и «паузос» (окончание) и означает стойкое прекращение менструации или менструальных циклов, обусловленное выраженным снижением и/или прекращением (выключением) функции яичников.

В зависимости от времени наступления различают следующие типы менопаузы:

Как преждевременная, так и поздняя менопауза требуют пристального внимания и коррекции возможных нарушений. Ввиду того что всегда трудно оценить, какая менструация была последней, принято оценивать дату менопаузы ретроспективно, а именно: спустя один год после последней менструации.

Возраст менопаузы чаще зависит от наследственности, что убедительно показано на однояйцовых близнецах, когда разница возраста первой и последней менструации у близнецов колеблется в пределах 4-6 мес. Однако важную роль играют болезни, перенесенные данным индивидуумом, и факторы окружающей среды.

Преждевременная менопауза довольно редкое явление (1-2%), однако причин ее возникновения существует множество. Нередко истинную причину установить довольно трудно.

Яичник представляет собой сложную структуру, в рамках которой различают корковый и мозговой слои. В коре яичника внутриутробно закладываются яйцеклетки, окруженные гранулезными клетками, формируя фолликулы с яйцеклетками. К моменту первой менструации в пубертатном периоде в яичниках обнаруживается 300-400 тыс. этих фолликулов. В течение 25-30 лет репродуктивного периода в яичниках постоянно происходит созревание фолликулов, овуляция и гибель (атрезия) фолликулов посредством апоптоза. Лишь 0,1% от числа фолликулов овулирует и может давать жизнь потомству, а 99,9% атрезируется. К возрасту 40 лет остается в среднем около 10 тыс. фолликулов. Кроме того, в яичниках синтезируются как женские (эстрогены и прогестерон), так и, в меньшей степени, мужские половые гормоны. Эти гормоны участвуют в формировании типично женского телосложения и ежемесячно готовят репродуктивные органы к беременности.

Рецепторы к эстрогенам и прогестерону выявлены не только в репродуктивных органах. Гормональные рецепторы (представительства), через которые оказывают свое воздействие половые гормоны, обнаружены в сердце и стенках сосудов, в ЦНС, костной, мочеполовой и других органах и системах организма. Поскольку у молодой женщины половые гормоны выделяются в циклическом режиме, то соответственно органы и ткани испытывают на себе их воздействие также в циклическом режиме.

При преждевременной менопаузе соответственно прекращается циклическое выделение и влияние женских половых гормонов на различные органы и ткани, которые в течение десятилетий испытывали на себе это воздействие. Кроме того, женщина утрачивает и способность к зачатию.

В последние годы все большее распространение получает мнение, что может быть целесообразнее это состояние называть не «преждевременной менопаузой», а «преждевременной недостаточностью яичников». Хотя, по сути, речь идет об одном и том же процессе, но с точки зрения деонтологии терминологически и врачу, и пациенту целесообразнее называть это состояние «преждевременной недостаточностью яичников».

Основные причины преждевременной недостаточности яичников:

Согласно нашей практике преждевременная яичниковая недостаточность отмечается нередко у матери и дочери. Несмотря на то что причин много, но процессы в яичниках в основном происходят по двум основным сценариям:

Клиническая картина

Общее при обоих вариантах:

Основные различия двух форм преждевременной недостаточности яичников заключаются в следующем.

При истощении фолликулярного аппарата:

при резистентности яичников:

При истощении яичников симптомы эстроген-дефицита или симптомы типичного климактерического синдрома более выражены.

При синдроме резистентных яичников менее выражены эстроген-дефицитные симптомы, так как возможны, хотя и проявляются крайне редко, активация функции яичников и, соответственно, улучшение общего состояния.

Тактика ведения больных с преждевременной недостаточностью яичников

Поскольку менопауза преждевременная, а в этом возрасте в норме яичники функционируют, следовательно, преждевременный дефицит половых гормонов может способствовать более раннему появлению типичных климактерических расстройств, частота которых составляет 60-70%.

Классификация климактерических расстройств

Вазомоторные: приливы жара, ознобы, повышенная потливость, головные боли, гипотония или гипертензия, учащенное сердцебиение.

Эмоционально-вегетативные: раздражительность, сонливость, слабость, беспокойство, депрессия, забывчивость, невнимательность, снижение либидо.

Урогенитальные: сухость во влагалище, боль при половом сношении, зуд и жжение, уретральный синдром, цисталгии, недержание мочи.

Кожа и ее придатки: сухость, ломкость ногтей, морщины, выпадение волос.

Сердечно-сосудистые заболевания (ИБС, атеросклероз), постменопаузальный остеопороз или остеопения.

Индивидуальный подбор терапии

Принимая во внимание вышесказанное, представляется важным выработать на долгосрочную перспективу индивидуальную «программу восстановления и сохранения здоровья» с учетом семейного и личного риска основных болезней старения. Такая программа должна включать регулярное обследование, а именно УЗИ, маммографию, денситометрию и/или определение биохимических маркеров костного ремоделирования, липидограмму, онкомаркеры и т. д., а также рекомендации по изменению образа жизни, поскольку повышение двигательной активности, сбалансированная диета, отказ от курения и других вредных привычек способствуют снижению риска сердечно-сосудистых заболеваний и остеопороза.

В последние годы ведется постоянный поиск и совершенствование терапевтических подходов к рациональному использованию ЗГТ у каждой конкретной пациентки (индивидуализация терапии). Препараты для ЗГТ отличаются друг от друга только своим прогестагенным компонентом, так как эстрогенный компонент представлен 17β-эстрадиолом или эстрадиола валератом, которые по структуре соответствуют яичниковому эстрадиолу. Кроме того, в последнее время большое внимание уделяется выбору пути введения препарата (оральный или трансдермальный).

Подбор типа гормонотерапии проводится также с учетом следующих факторов:

Основные принципы и показания для назначения ЗГТ

Необходимо предоставлять женщинам соответствующую информацию, которая позволяла бы им принимать осознанное решение на проведение ЗГТ. Все женщины должны быть проинформированы:

Для обеспечения оптимального клинического эффекта с минимальными побочными реакциями крайне важно определить наиболее приемлемые оптимальные дозы, типы и пути введения гормональных препаратов.

Существуют три основных режима ЗГТ.

Режим 2 и 3 назначается женщинам с интактной маткой.

Монотерапия эстрогенами: прерывистые курсы (эстрофем, прогинова, эстримакс, дивигель, эстрожель, пластырь климара, овестин) или непрерывный режим по 3-4 нед с недельными перерывами.

Комбинированная терапия (эстрогены с прогестагенами) в циклическом режиме:

При этом режиме наблюдается менструальноподобная реакция, что крайне важно в психологическом плане для молодой женщины.

Монофазная комбинированная терапия (эстрогены с прогестагенами) в непрерывном режиме (клиогест, климодиен, паузогест).

При непрерывном режиме гормонотерапии менструальноподобная реакция исключается.

Ливиал (тиболон) в непрерывном режиме обладает эстрогенной, прогестагенной и слабой андрогенной активностью.

Если гистерэктомия произведена по поводу генитального эндометриоза, предпочтение отдается монофазной комбинированной терапии (климодиен, клиогест, паузогест) или ливиалу с целью исключения стимуляции возможных эндометриоидных гетеротопий монотерапией эстрогенами.

Если в клинической картине доминируют изменения в сердечно-сосудистой системе и атерогенные фракции липидов в крови, предпочтение следует отдавать двух- или трехфазным препаратам, в которых гестагенный компонент представлен производными прогестерона (климен, фемостон).

При урогенитальных расстройствах в перименопаузе предпочтение отдается местной (вагинальной) монотерапии эстриолом без добавления прогестагенов. При сочетании урогенитальных расстройств с системными обменными нарушениями (остеопороз, атеросклероз) возможно сочетание местной и системной терапии.

Циклическая двух- и трехфазная ЗГТ наряду с улучшением общего состояния способствует регуляции менструального «цикла», а также профилактике гиперпластических процессов в эндометрии благодаря циклическому добавлению прогестагенов. Крайне важно информировать женщину о следующем:

Итак, комбинированные двух- и трехфазные препараты наиболее приемлемы для женщин с преждевременной менопаузой, так как обеспечивают циклическую защиту эндометрия прогестагенами, подобно тому, как это происходит в нормальном менструальном цикле.

При тяжелых заболеваниях печени, поджелудочной железы, мигренях, артериальном давлении более 170 мм рт. ст., тромбофлебитах в анамнезе показано парентеральное назначение эстрогенов в виде еженедельного пластыря (климара) или геля (дивигель, эстражель). В подобных случаях при интактной матке обязательно добавление прогестерона и его аналогов (дюфастон, утрожестан).

Рекомендуется следующее обследование перед назначением ЗГТ:

Противопоказания для назначения ЗГТ:

При противопоказаниях к ЗГТ решается вопрос об использовании альтернативной терапии: фитоэстрогены (климадинон) или гомеопатические средства (климактоплан).

Гормонотерапию следует продолжать до возраста естественной менопаузы (50-55 лет); в дальнейшем вопрос решается индивидуально с учетом желания женщины, состояния ее здоровья, реакции на гормональные препараты.

В. П. Сметник, доктор медицинских наук, профессор
ГУ Научный центр акушерства, гинекологии и перинатологии РАМН, Москва

Источник

Овариамин: состав и преимущества

овариамин сколько месяцев можно принимать

Овариамин не является лекарственным средством. Это биологически активная добавка к пище, предназначенная для женщин. Состав препарата влияет на работу яичников, борясь с их дисфункцией.

Состав препарата Овариамин

Овариамин — это целый комплекс нуклеиновых кислот и пептидов, которые были получены из яичников свиней и крупного рогатого скота. В качестве дополнительных элементов выступают:

Попадая в организм, Овариамин избирательно воздействует на яичники женщины, нормализуя работу гормонпродуцирующей системы. Благодаря этому репродуктивная функция восстанавливается.

Кроме того, исследования, проведенные с участием 180 женщин показали, что в период постменопаузы нормализуется эмоциональное состояние дам. Независимо от того, что послужило причиной наступления климакса (удаление матки хирургическим путем или естественные возрастные изменения), Овариамин помог восстановить работу внутренних органов, снизив частоту приливов и другие негативные симптомы, вызванные с постменопаузой

Овариамин может восстановить работу яичников при их истощении, что нормализует менструальный цикл и устанавливает стабильную выработку половых гормонов естественным путем.

Инструкция

Овариамин выпускают в таблетках. Рекомендуется придерживаться установленной схемы приема:

по 1 таблетке через каждые 7-12 часов при дисфункции яичников, связанной с периодом постменопаузы;

по 2-3 таблетки в три приема при восстановлении нормальной работы яичников перед планируемой беременностью.

При подготовке к зачатию оба партнера могут проходить курс приема препарата. Для мужчин существует отдельная линейка, позволяющая восстановить проходимость сосудов и работу семенников.

Современный ритм жизни вносит свои негативные коррективы в работу репродуктивной системы как женщин так и мужчин. Стрессы, загазованность воздуха, ежедневные психоэмоциональные и физические нагрузки мешают нормальной выработке гормонов. Они, в свою очередь, контролируют работу всех систем организма, в том числе репродуктивной. Яичники не могут вырастить здоровые фолликулы, которые являются основой для будущего плодного яйца. Нарушение процесса овуляции препятствует оплодотворению. Для нормализации вызревания фолликула требуется принимать Овариамин в течение двух недель непрерывно, а при необходимости курс можно повторять с минимальным интервалом в 3 месяца.

Преимущества Овариамина

Физиологическая ценность препарата возрастает благодаря дополнительному содержанию в каждой таблетке специального витаминного комплекса. Он помогает поддержать весь организм, насыщая клетки питанием. Кожа обретает здоровый вид, кровь насыщается кислородом, микроэлементы легче усваиваются.

Научные исследования показали, что препарат полностью соответствует требованиям безопасности и не угрожает здоровью человека. В то же время эффективность остается на высоком уровне, поскольку каждый белок Овариамина, каждая его кислота воспринимается тканями организма как нечто естественное, необходимое для функционирования.

Аминокислоты являются незаменимыми элементами, без которых ни одна система организма человека не может работать полноценно. Органы человеческого тела не способны синтезировать их, поэтому так важно получать аминокислоты с питанием, извне. Дисбаланс ежедневного рациона и постоянный стресс грозит серьезными сбоями. Поэтому Овариамин можно назвать настоящим спасением для тех, чья репродуктивная система дала сбой. Он восполняет нехватку самых важных веществ, белков и нуклеиновых кислот, даря жизненные силы женскому организму, который начинает работать как часы.

Показания к применению Овариамина

Овариамин принимают в первую очередь при проблемах с зачатием. Они могут проявляться нарушениями циклов, из-за чего невозможно отследить овуляцию. В других ситуациях беременность может наступать, но выносить ее не получается из-за неправильного прикрепления плодного яйца, недостаточной толщины эндометрия, нехватки гормонов, отвечающих за сохранение беременности.

Овариамин может быть назначен после замершей беременности, после мертворождения или вынужденного прерывания, связанного с патологиями плода. Даже несколько замерших беременностей подряд сменяются здоровым течением периода вынашивания, если был пройден курс препаратом.

Невозможность забеременеть также является показанием к использованию средства. Восстановив свой цикл при помощи Овариамина, женщина получает возможность точно рассчитать дни для успешного зачатия. Благодаря натуральному составу препарат не несет никаких токсических реакций и не повышает риск развития онкологических заболеваний, в отличие от синтетических гормональных средств.

Еще одно важное показание к применению Овариамина — планирование беременности после 30 лет. Многие женщины в молодом возрасте не решаются завести ребенка из-за финансовой нестабильности или напротив, из-за стремительного карьерного роста. Прием препарата помогает настроить репродуктивную систему на зачатие, когда женщина психологически к этому готова. При соблюдении рекомендаций лечащего врача и регулярном посещении женской консультации шансы на вынашивание здорового малыша близки к 100%.

Овариамин продается упаковками по 40 таблеток в каждой. Купить одну упаковку можно по цене 550-600 рублей. В связи тем, что препарат оказывает воздействие только на яичники, не затрагивая состояние и работу других внутренних органов, пациентки считают, что цена вполне себя оправдывает. Важно обратить внимание на наличие голограммы, расположенной на упаковке, что свидетельствует о высоком качестве продукта. Дешевые подделки ее не имеют, несут опасность женскому здоровью и исключают возможное выздоровление.

Все представленные на сайте материалы предназначены исключительно для образовательных целей и не предназначены для медицинских консультаций, диагностики или лечения. Администрация сайта, редакторы и авторы статей не несут ответственности за любые последствия и убытки, которые могут возникнуть при использовании материалов сайта.

Авторизуйтесьчтобы оставлять комментарии

Возрастные ограничения 18+

Лицензия на осуществление фармацевтической деятельности ЛО-77-02-011246 от 17.11.2020 Скачать.

Источник

Овариамин

овариамин сколько месяцев можно принимать овариамин сколько месяцев можно принимать овариамин сколько месяцев можно принимать

овариамин сколько месяцев можно принимать

Овариамин

Рекомендуется для поддержки женской репродуктивной функции, а также при различных нарушениях работы яичников и бесплодии.

Форма выпуска: 40 таблеток в упаковке
БАД. Не является лекарственным средством

Показания

Овариамин показан при многих нарушениях репродуктивной функции, таких как:

Синдром истощенных яичников

Нарушения менструального цикла

Острый и хронический аднексит – воспаление придатков матки

Инволютивные (возрастные) изменения яичников в пожилом возрасте

1. Отмечали ли вы за последнее время резкое увеличение или уменьшение массы тела?

2. Существуют ли у вас проблемы с кожей, такие как повышенная сальность, угревая сыпь, повышенная сухость кожи?

3. Можно ли ваш менструальный цикл назвать регулярным?

4. Бывают ли у вас болезненные ощущения в нижних отделах живота?

5. Замечали ли вы признаки оволосения по мужскому типу, например, появление заметных волосков над верхней губой или, наоборот, повышенное выпадение волос?

6. Знакомо ли вам ощущение кома в горле?

7. Есть ли у вас проблемы с зачатием? При наличии регулярной половой жизни без применения средств контрацепции в течение года

Вы не нуждаетесь в приёме цитаминов

Овариамин рекомендуется принимать по 1-3 таблетки за 10–15 минут до еды 2-3 раза в день в течение 10-15 дней. Повторный курс через 3-6 месяцев. Овариамин не имеет противопоказаний и может использоваться как самостоятельно, так и в рамках комплексной терапии.

овариамин сколько месяцев можно принимать

Рекомендуется для поддержки женской репродуктивной функции, а также при различных нарушениях работы яичников и бесплодии.

Организм современной женщины постоянно находится под влиянием неблагоприятных факторов внешней среды, в результате чего быстрее стареет. Чтобы клетки восстанавливались и были защищены от повреждения, в первую очередь нужны протеины. Белки (протеины) контролируют процессы межклеточного взаимодействия и определяют способность к самовосстановлению клетки. Каждый вид тканей содержат определенные типы протеинов. Это удалось установить благодаря открытию, сделанному в 1999 году Гюнтером Блобелом, который получил за свою научную работу Нобелевскую премию. Ученый выяснил, что белковая молекула является саморегулирующейся. Недостаток пептидов (с возрастом или при патологии) ускоряет износ тканей, процессы старения и приводит к развитию заболеваний.

овариамин сколько месяцев можно принимать

овариамин сколько месяцев можно принимать

Как действует Овариамин?

Овариамин – это комплекс белков и нуклеопротеидов, получаемых из яичников крупного рогатого скота, которые по белковому составу клеток идентичны у всех млекопитающих. Как и все цитамины, за счет механизма трансцитоза Овариамин действует целенаправленно на клетки яичников и способствует нормализации их функции.

овариамин сколько месяцев можно принимать

Комплекс полипептидов и нуклеиновых кислот таблетки Цитамина

овариамин сколько месяцев можно принимать

овариамин сколько месяцев можно принимать

По результатам клинических исследований можно сказать, что курсовое применение Овариамина оказывает нормализующее действие на клеточный метаболизм яичников, способствует нормализации процесса образования и созревания фолликулов и восстановлению механизмов регуляции менструальной и репродуктивной функций.

Способ применения

овариамин сколько месяцев можно принимать овариамин сколько месяцев можно принимать овариамин сколько месяцев можно принимать

Способ применения

Овариамин рекомендуется принимать по 1-3 таблетки, за 10–15 минут до еды, 2-3 раза в день, в течение 10-15 дней. Повторный курс через 3-6 месяцев. Овариамин не имеет противопоказаний и может использоваться как самостоятельно, так и в рамках комплексной терапии.

С чем
применять?

овариамин сколько месяцев можно принимать

овариамин сколько месяцев можно принимать

При гормональных нарушениях, которые практически всегда сопровождают заболевания репродуктивных органов, рекомендован пептидный биорегулятор – Эпифамин. Он мягко способствует регуляции гормональной системы, нормализует режим сна и бодрствования, корректирует нарушения иммунитета.

Состав

Питательные вещества, %

Белки65,2
Жиры0,2
Углероды16,4
Зола8,1
Влага10,1
Энергетическая ценность, ккал/100 г28,2

Минеральные вещества, мг/г

Почему Цитамины стали так популярны?

Новый класс средств – Цитамины, был разработан результате многолетних исследований, на основе теории пептидной биорегуляции.

Согласно теории биорегуляции (которая изучает молекулярные и клеточные механизмы), для лечения и профилактики различных заболеваний успешно применяются специальные комплексы органоспецифичных белковых структур, например, пептиды.

Пептиды — это биологически активные вещества, представляющие собой белковое соединение из нескольких аминокислот, которые регулируют внутриклеточные процессы и обеспечивают нормальную работу органов и тканей.

Полезные свойства пептидов не ограничиваются только лишь «лечением» поврежденных клеток. Встретившись с молодыми клетками, пептиды посредством участия в метаболизме этих клеток (обменных процессах) способствуют их «подготовке» к полноценному развитию и становлению в зрелые формы.

Точно так же – посредством участия в процессах клеточного обмена – пептиды оказывают положительное влияние на функционирование взрослых здоровых клеток, предотвращая их преждевременное старение.

Таким образом, Цитамины за счет входящих в их состав пептидов обладают не только «лечащим» (восстанавливающим) свойством в отношении старых, поврежденных клеток, но также и превентивным эффектом в отношении молодых, здоровых клеток. Поэтому Цитамины могут быть использованы как для восстановления текущего здоровья, так и для предотвращения преждевременного старения и профилактики возможных заболеваний в будущем.

овариамин сколько месяцев можно принимать

Преимущества

Цитамины не замещают функцию органов, а помогают нормализовать и продлить их работу. Цитамины легко и органично «встраиваются» в процессы жизнедеятельности человеческого организма.

У Цитаминов нет побочных эффектов. Пептиды, лежащие в основе Цитаминов, действуют на те или иные органы (ткани) адресно, обладают мягким нормализующим эффектом и не накапливаются в организме.

Продуктами разложения пептидов, лежащих в основе Цитаминов, являются природные аминокислоты. Благодаря этому прием Цитаминов имеет крайне низкую вероятность развития токсических эффектов даже в больших дозах.

У Цитаминов нет синдрома отмены — эффекта ухудшения состояния здоровья после прекращения приема препарата. Это происходит благодаря высокой активности и быстрому выведению из организма.

Цитамины содержат необходимые микроэлементы и минеральные вещества (медь, цинк, магний, марганец, железо, фосфор, калий, кальций, натрий и др.), а также витамины (тиамин, рибофлавин, ниацин, ретинол, токоферол) в легкоусвояемой форме.

В составе Цитаминов нет консервантов, красителей, ароматизаторов и каких-либо других токсичных, чужеродных для организма человека компонентов.

Цитамины совместимы с любыми питательными и лекарственными веществами, в том числе и гормональными средствами.

Источник

«Голодная» миома

овариамин сколько месяцев можно принимать

«Мама запрещает мне ходить на акваэробику. Она утверждает, что такие занятия могут спровоцировать рост миомы и даже вызвать кровотечения. Права ли она?» Ольга Н., Москва

«Одна моя знакомая утверждает, что вылечила миому настоями цветка оносмы. Может ли это быть так? И если да – то как его правильно применять?» Г.Ж., Алматы

А что касается вашей знакомой, то здесь нужно еще разбираться. Вполне возможно вы просто не в курсе, и ей помогло другое лечение, которое она применяла одновременно с фитотерапией. Или же в силу возраста и снижения гормонального фона миома исчезла сама. Настоятельно советую на будущее: меньше слушать знакомых, а по всем вопросам консультироваться с доктором.

«Во время ежегодной диспансеризации у меня обнаружили миому размером 8 мм. Доктор сказала, что лечить не надо. Может быть она не права, и мне стоит поискать другого врача, все-таки миома – дело серьезное?» Марьяна, Клин

«Год назад мне удалили субмукозную миому матки при помощи гистерорезектоскопии. Cейчас на этом месте опять видно образование. Врач предлагает вновь сделать ту же операцию. И что же теперь каждый год придется обращаться к хирургу?» Т.Н., Москва

А пока, особенно если вы еще планируете беременность, не сомневайтесь и без колебаний соглашайтесь на вторую операцию.

«У нас в семье все женщины страдают от миомы: бабушка, мама, старшая сестра. Я вижу, скольких усилий им стоит держать свой недуг под контролем. И очень хочу избежать этой участи. Есть ли какие-то эффективные меры профилактики?» Мария Вебер, Минск

Также советую надолго не откладывать рождение детей. Так как показывает статистика, чаще всего миома появляется в возрасте после 30 лет.

«Узнала, что сейчас можно удалить миому без операции – при помощи эмболизации. Но говорят, что после этого всегда поправляются и несколько месяцев держится температура и болит живот. Действительно ли это так?» Ольга Мелискина, Санкт-Петербург

овариамин сколько месяцев можно принимать

Под местной анестезией в артерию на бедре вводится тонкий катетер. Под рентген-контролем врач доводит его до сосудов, питающих миому, и вводит в них особое вещество. Оно перекрывает ток крови. Миома, лишенная питания, значительно уменьшается. А иногда и исчезает совсем. Операция длится от 20 минут до 2-х часов. Понятно, что за это время можно только лишить питания миому. На то, чтобы дождаться видимого результата, нужно время. Как правило, уже через три месяца узлы заметно уменьшаются.

А вот на фигуре эта процедура никак не отражается. Так что если вдруг вы заметите какие-либо изменения в сторону увеличения веса, обратите внимание на рацион. Возможно, вы просто «дали слабину» и позволили себе больше, чем обычно.

Подготовила Наталья ЕПИФАНОВА
Журнал «Женское Здоровье», сентябрь 2010 г.

Источник

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *