о чем можно поговорить с подругой по телефону темы для разговора 14 лет

110 нескучных тем для разговора с девушкой

Одна из причин, по которой парни не подходят и не знакомятся с девушками – это знаменитое «Не знаю, о чём с ней говорить». Действительно – когда парень подходит к девушке, у него зачастую из головы улетучиваются все мысли, язык прилипает к нёбу, и вместо непринуждённого разговора – происходит что-то несуразное.

В лучшем случае – диалог будет полон неловких пауз. В худшем – парень начнёт говорить на темы, которые раз и навсегда заставят девушку потерять интерес к беседам с этим парнем.

Разумеется, чем больше ты общаешься с девушками – тем лучше у тебя будет получаться. И со временем – для тебя не будет проблемой найти слова и темы для разговора с девушкой, которая нравится.

Но – на всякий случай, мы решили подставить тебе плечо. В этой статье подобраны 110 нескучных тем для разговора с девушкой, которые облегчат жизнь и помогут парням в приятном общении с барышнями.

Специальный список тем для удобства в общении

Самые неподходящие темы для общения с девушками

В любом разговоре нужно чувствовать и учитывать настроение собеседника, а также некоторые его особенности как личности.

Здесь подобраны темы, которые не особо подходят для общения с девушками.

Важные моменты!

Практически все девушки обожают говорить о том, чем им нравится заниматься.

Заведи лёгкую беседу об увлечениях, для начала расскажи о своих, но только вкратце, чтобы ей не надоело вас слушать.

Если же её заинтересовала эта тема, она будет задавать тебе вопросы, так как девушки довольно любопытны и с приятными для них людьми быстро находят контакт.

Помни: общие интересы, и цели очень сближают людей. Каждый человек является уникальным и к нему нужен свой подход.

Старайся чаще шутить и веселить её, но не перегибай палку, чтобы не превратиться в клоуна или ходячий аттракцион. Смешные и весёлые темы для разговора с девушкой можно прочесть в другой статье.

Исключи в общении с ней все негативные эмоции и различные неприятные моменты, больше находи позитива во всех делах и обстоятельствах.

Заряжай девушку своими положительными эмоциями и настроями. Выбирая нескучные темы для разговора с девушкой, ты обеспечишь себя её вниманием на долгое время.

Не стесняйся общаться с представительницами прекрасного пола. При любом удобном случае – заводи беседу, так ты быстро привыкнешь болтать с девушками, даже если беседа застала тебя врасплох.

Общение с понравившейся девушкой должно протекать в комфортных условиях. В первую очередь, лучше позаботиться о том, чтобы в помещении не было громкой музыки и большого количества людей – тогда поговорить по душам вам точно не удастся.

Если вы гуляете – помимо разговора, лучше взять её за руку. Прикосновения – вот самый короткий путь к доверию девушки. Кроме того, она может почувствовать волнение, которое может перейти в возбуждение.

Таким образом – ты избежишь опасности попасть во френдзону – то есть стать для девушки просто другом.

И главный совет – чем больше ты общаешься с девушками, тем лучше у тебя со временем это будет получаться.

Так что – практика, практика, и ещё раз практика.

Источник

О чем можно поговорить с подругой

о чем можно поговорить с подругой по телефону темы для разговора 14 лет

На западе, чтобы излить душу, ходят к психологу. Наша традиция предполагает для этого разговор с подругой. Ведь намного комфортнее поделиться наболевшим с близким человеком. Подруге можно выговориться и излить душу, получить поддержку.

Для женщины общение с подругами очень важно, оно усиливает ее женскую энергетику. Чтобы поддерживать и развивать дружбу, полезно знать на какие темы можно пообщаться, чтобы это было вам обоим полезно и приятно.

Как получить энергию от общения с подругой

о чем можно поговорить с подругой по телефону темы для разговора 14 летЧтобы обрести женское счастье, нужна женская энергия: энергия красоты, тепла, уюта. Как только вы наполнитесь этим светом, почувствуете себя женщиной изнутри, это почувствуют и другие.

В общении с подругами такая энергия и генерируется. Для этого нужно чувствовать себя в обществе подруги женщиной. Что это значит? Нужно готовиться: одеть красивую женственную одежду, украшения, сделать красивый макияж, надушиться любимым парфюмом. Если вы ждете гостью у себя, позаботьтесь о вкусном угощении. Красота, тепло и уют – то, что создает особое пространство.

Общение нужно делать теплым и приятным, говорить рекомендуется о чем-то красивом и добром. Каждая должна чувствовать комфорт и любовь. Тогда такие встречи станут источником силы и женского счастья.

Темы для разговора с подругой

Пройтись вместе по магазинам, посоветоваться, покритиковать парней, найти поддержку – все это можно сделать с подругами. Или в конце концов просто поболтать.

Только ведь подруги тоже бывают разные: по работе, одноклассницы, замужние, с детьми – у всех свои интересы. И важно знать, о чем с каждой из них можно пообщаться. Нужно и подругу не потерять, и время хорошо провести: чтобы вам обеим было интересно и захотелось в дальнейшем продолжить общение.

С новой подругой

Не всегда легко найти общие темы для разговора, если вы знакомы не так давно. Вы еще не знаете, чем увлекается подруга и что ей важно. Поэтому надо это понять.

Хорошим началом может быть разговор о домашних животных. Если у собеседницы есть питомец, то она с радостью будет делиться интересными историями о нем, покажет фото. Вы расскажете о вашем четырелапом друге. Это улучшит и ваше и ее настроение, поможет вам обеим раскрыться и сблизиться.

Если вы хотите дружить, девушка вам нравится, то важно проявить искренний интерес с ней. Для начала хорошо бы поближе познакомиться, узнать о ней больше.

Среди вопросов, которые начинают такое знакомство:

Поэтому старайтесь задавать больше вопросов, ответы на которые должны быть развернутыми, то есть открытых вопросов. Человек тогда раскрывается, вы о нем больше узнаете и он себя чувствует хорошо.

Не говорите только о том, что интересует вас, проявите больше внимания и уважения к собеседнице. Обратите внимание, что ее интересует. Например, она о чем-то спросила, а вы до этого еще не касались этого вопроса. Значит, ей это интересно. Проявите встречный интерес: почти гарантированно она разговорится, так как тема ей близка.

Если какой-то вопрос или тема вызывает у вашей собеседницы неприятные эмоции, она напряглась и улыбка стала натянутой, то не продолжайте развивать эту тему, плавно перейдите к другому вопросу. Видимо, с этим у нее связаны неприятные воспоминания. Возможно, ей нечего сказать, а возможно, она стыдится чего-то в этой области своей жизни и не готова с новой подругой это обсуждать. Наблюдайте и старайтесь не задеть чувства человека.

С лучшей подругой

С лучшей подругой общаться легче всего: вы знаете друг друга уже целую вечность, все секреты и проблемные темы, вы чувствуете себя с ней самой собой. И это прекрасно. Но тоже иногда может не хватить тем для разговора.

Лучшая подруга – это уже родной человек. Общение с ней должно вас обоих наполнить светом и положительными эмоциями. Это как приезжать в дом, где вырос: каждый визит питает вас силой.

Поэтому и темы подходящие выберите: о чем-то приятном, легком, красивом.

Например:

Суть в том, чтобы обменяться положительной женской энергией. Для этого вы обе должны себя чувствовать как можно лучше. Не нужно лучшую подругу воспринимать как конкурентку: вы на одной стороне. Делайте ей приятно: говорите искренние комплименты, хвалите, радуйтесь ее успехам.

С замужней подругой и молодой мамой

В связи с замужеством заботы подруги могут существенно измениться, времени на общение меньше. Это немного охлаждает дружбу. Усугубляет такое отдаление рождение ребенка, так как у молодой мамы мир практически полностью сужается к ее малышу. И времени нет вообще.

Светские темы ее сейчас определенно не интересуют, придется потерпеть бесконечные разговоры о ребенке и его проблемах, обязательно выслушать и поддержать. Но вы ее подруга, близкий человек. Кому как не вам она может все рассказать, поделиться такой радостью, как ее малыш, пожаловаться на сложности.

о чем можно поговорить с подругой по телефону темы для разговора 14 летПостарайтесь почувствовать то счастье, которым она с вами делится: оно ни с чем несравнимо. Даже если вам не интересна пока тема детей, поговорите, выслушайте.

Со временем постепенно направляйте разговоры на те общие темы, которые вас обеих раньше интересовали. Возможно, сейчас она немного не в своей тарелке, но это та же женщина. Со временем она уравновесит свои дела, и дружба продолжится активнее.

С рождением ребенка женщина обычно полностью выпадает из своей привычной жизни. И если вы при общении будете ей рассказывать какие-то интересные новости, тренды, ей будет интересно и полезно. Это могут быть сплетни:

Она будет вам благодарна. Такая информация даст ей чувство пребывания в коллективе, оградит от ощущения потерянности и отделенности от компании.

С подругой из другой компании

Можно начать разговор с комплимента. Только так, чтобы стимулировать подругу говорить. Например: “У тебя такой красивый браслет: это эксклюзивный? Подарили?”. Подруга, скорее всего, не устоит и с удовольствием вам расскажет все о ее чудесном украшении. Это позволит вам ближе подружиться.

Поговорить можно на какие-то нейтральные темы:

О том, что видите прямо сейчас. Действуйте по ситуации:

С подругой, которую давно не видели

Была у вас хорошая подруга, но прошло время, жизнь вас разбросала, разъединила. То муж, то дети, то новая работа, новый город. Но мир тесен и вы опять встретились.

Можно выбирать из таких тем:

О чем поговорить с подругой после ссоры и вернуть дружбу

Если вы поссорились с подругой, но не хотите ее терять, возникает вопрос, как восстановить добрые отношения.

При встрече вначале будет неловко. Во время ссоры вы, возможно, много чего наговорили друг другу. Сделайте комплимент, поинтересуйтесь успехами в учебе или работе, чтобы как-то растопить лед. Можно вспомнить какие-то прошлые приятные моменты вашего общения, озвучить давнюю общую шутку.

Чтобы не сломать тонкий лед на пути к примирению, избегайте разговоров на негативные темы:

Помните, что вы хотите сохранить подругу, а не доказать свою правоту. Вы же за этим пришли. Поэтому ведите себя немного по-другому.

О чём поговорить по переписке в ВК

Нынешние места общения – это ВКонтакте, мессенджеры. И за неимением времени, именно там происходят “встречи” и разговоры с подругами. Темы для общения здесь никак не отличаются от тех, что в живую. Кроме этого, в соцсетях можно обмениваться фотографиями, музыкой, обсудить новости или какой-то пост.

Общение онлайн удобно также, если вы сейчас далеко друг от друга: в другом городе или стране. Важно поддерживать такое общение с подругой, которая уехала заграницу: ей может быть там тяжело и одиноко.

И еще 10 советов

Если несмотря на попытки, вы с подругой не получаете удовольствия от общения, она не идет на контакт, то не настаивайте: отпустите. Дружба должна быть взаимной.

Источник

Темы для разговора с подругой

О чем стоит поговорить с подругой?

о чем можно поговорить с подругой по телефону темы для разговора 14 лет

Чтобы излить душу, на Западе традиционно ходят к специалисту в сфере психологии. Мы еще не настолько приучены к тому, чтобы изливать душу постороннему человеку (А зря!). Иногда проще нам поделиться своими проблемами и переживаниями с близким человеком. Чаще всего, это именно подруга.

Любой эксперт в области человеческих отношений скажет, что для женщин жизненно важно общаться с подругами. Это способствует усилению ее женской энергии, из которой черпает вдохновение мужчина. Следует всячески поддерживать и развивать дружбу. Другой вопрос, что не всегда ясно, на какие именно темы стоит общаться, чтобы отношения были не только приятными, но и доверительными.

Подпитка энергетики от общения с подругой

Для обретения женского счастья, нам необходимо наполнять свой эмоциональный сосуд. Мы нуждаемся в энергии тепла, красоты и уюта. Как только удалось наполниться светом изнутри, можно ощутить себя женщиной, которая способна подарить приятные эмоции супругу, детям, другим людям. Мы способны достичь грандиозных успехов, как только наполняемся женской энергией.

В процессе общения с подругами происходит генерация данного типа энергии. Именно для этого и необходимо общаться с другими женщинами. Что это означает? Нужно подготовиться, как морально, так и физически к приходу своей гостьи. Лучше всего, надеть красивую, женственную одежду, разные украшения, сделать подходящий макияж, потанцевать в ореоле любимых духов, сбрызгнутых в воздух. Не стоит забывать про вкусное угощение. Уют, эмоциональное тепло и красота помогут в создании особого пространства.

Важно, чтобы общение было теплым и приятным. Лучше всего говорить о чем-то добром и красивом. Это поможет насладиться приятным послевкусием после завершения встречи. Сделайте все возможное, чтобы Ваши разговоры стали источником женского счастья и силы.

Пульс

о чем можно поговорить с подругой по телефону темы для разговора 14 лет

Как строить гармоничные отношения с шизоидом?

о чем можно поговорить с подругой по телефону темы для разговора 14 лет

Как избавиться от навязчивых мыслей и страхов?

о чем можно поговорить с подругой по телефону темы для разговора 14 лет

Руки в кармане: что может значить?

о чем можно поговорить с подругой по телефону темы для разговора 14 лет

о чем можно поговорить с подругой по телефону темы для разговора 14 лет

Поведение шизоида, и как его распознать?

о чем можно поговорить с подругой по телефону темы для разговора 14 лет

Кардионевроз или невроз сердца

о чем можно поговорить с подругой по телефону темы для разговора 14 лет

Cимптомы циклотимии, причины и лечение

о чем можно поговорить с подругой по телефону темы для разговора 14 лет

Как лечить игроманию?

о чем можно поговорить с подругой по телефону темы для разговора 14 лет

о чем можно поговорить с подругой по телефону темы для разговора 14 лет

Темы для разговора с подругой

о чем можно поговорить с подругой по телефону темы для разговора 14 лет

Как найти свое место в жизни?

о чем можно поговорить с подругой по телефону темы для разговора 14 лет

Что представляет собой эпилептоидный тип личности?

о чем можно поговорить с подругой по телефону темы для разговора 14 лет

Истероидный психотип личности

о чем можно поговорить с подругой по телефону темы для разговора 14 лет

Что представляет из себя параноидальный психотип?

о чем можно поговорить с подругой по телефону темы для разговора 14 лет

Можно ли развеселить меланхолика?

о чем можно поговорить с подругой по телефону темы для разговора 14 лет

Кто такой гипертим?

о чем можно поговорить с подругой по телефону темы для разговора 14 лет

Что такое паттерн в психологии

о чем можно поговорить с подругой по телефону темы для разговора 14 лет

Индивидуальная консультация психолога в Москве

Что делать во время встречи с подругой?

Можно просто пройтись по магазинам (См. Психология шопоголизма) или посоветоваться по поводу той или иной проблемы. Еще можно покритиковать мужчин, которые могли доставить немало неприятностей. Помните, что поддержку всегда можно получить именно у лучшей подруги. Вы всегда можете поболтать о новинках в мире моды и косметики.

Кто как не другая женщина оценит пробники парфюмерии и помады? Другой вопрос, что с каждой подругой необходимо общаться как-то по-особенному.

С новой подругой

Часто не получается отыскать общие темы для разговора, если Вы встретились с женщиной, с которой познакомились недавно. Еще нет знаний, чем увлекается подруга, как именно вызвать ее интерес. Если грамотно выстроить общение, можно сделать отношения более доверительными, долгосрочными.

Отличный началом для разговора будет тема, связанная с домашними животными. Если у собеседницы есть кошка или собака, можно расспросить особенности ухода, историю появления. Будьте готовы к тому, что Вам покажут фотографии. Это заметно улучшит Ваше настроение и новой подруги, что поспособствует скорому сближению.

Важно продемонстрировать искренний интерес к девушке, с которой захотелось подружиться. Не стоит бояться проявлять искренность, чтобы выяснить, как можно больше о новой знакомой.

Вопросы, с которых следует начать знакомство:

Людей больше всего интересуют они сами

Не стоит бояться задавать, как можно больше вопросов. Ответы должны быть действительно развернутыми, то есть предполагаются именно открытые вопросы. Человек сможет раскрыться, когда про него узнаете, он будет чувствовать себя хорошо.

Не нужно говорить только о том, что интересует Вас. Помните, что люди будут признательны во время разговора, тема которого близка им самим. Можно обратить внимание на одежду своей собеседницы, отметить ее прекрасный вкус. Возможно, что Вы познакомились на работе или в каком-то заведении, тогда темы для разговора найти будет намного проще.

Если обнаружили, что определенные темы вызывают неприятные эмоции (См. Негативная мотивация), возникают паузы в разговоре, лучше всего плавно перейти к совершенно другому вопросу. Мы не знаем, какие воспоминания связаны у человека с той или иной темой. Лучше всего проявлять деликатность, чтобы не ранить свою собеседницу. Важно обладать эмпатией (См. Эмоциональный интеллект), проницательностью, чтобы ни в коем случае не задеть чувства женщины.

Помните, что общение должно быть психологически комфортным для Вас обоих. Не стоит забывать, что данный фактор послужит отличной основой для будущей дружбы. Вам ничего не стоит задуматься, какое бы отношение хотелось получить к себе, чтобы продемонстрировать его своей новой знакомой.

С лучшей подругой

Намного проще общаться именно с лучшей подругой. Вам все же легко отыскать темы разговора, все секреты. Это действительно прекрасно, но порой может не хватать тем для разговора.

Лучшая подруга для многих – это по-настоящему родной человек. Общение обязано наполнить обоих положительными эмоциями и светом. Только представьте, как приезжаете в дом, где каждый визит способен напитать чем-то хорошим, от чего хочется жить, творить и работать.

Лучше всего выбирать подходящие темы для разговора. Они должны касаться чего-то приятного, красивого и легкого. Забудьте про сплетни про знакомых людей, обсуждение тем, которые касаются политики, религии, проблем.

К примеру:

Важно совершить обмен положительной женской энергией. Не стоит воспринимать лучшую подругу, как конкурентку. На самом деле вы обе на одной стороне. Лучше всего говорить искренние комплименты, радоваться успехам друг друга.

Замужняя подруга и молодая мама

Зачастую женщины после замужества погружаются в семейные проблемы, забывают про общение с подругами. Таким образом, происходит отдаление, в результате чего женщина замыкается в четырех стенах. Мир ограничивается только общением с супругом, маленьким ребенком. На себя совсем нет времени.

Важно с пониманием отнестись к тому, что женщина в этот период занята именно семьей. Стоит осознавать, что этот период в жизни пройдет, как только ребенок немного подрастет.

Светские темы мало заинтересуют женщину. Скорее всего, Вам придется выслушивать о заботах, связанных с ребенком, сопутствующими проблемами. Нужно проявить терпение, выслушать и поддержать подругу. Вы являетесь для нее подругой, по-настоящему близким человеком. Только Вам она сможет все рассказать, чтобы поделиться этой радостью, пожаловаться на сложности, которые существуют.

Важно прочувствовать то счастье, которые подруга делится. Поверьте, оно ни с чем не сравнится. Даже, если тема детей пока не интересна, лучше всего выслушать, поговорить, показать, как Вы заинтересованы.

Со временем следует плавно направить разговоры на общие темы, которые раньше Вас интересовали. Не стоит думать, что подруга радикально изменилась. Спустя какой-то период удастся добиться равновесия в делах, что позволит продолжить дружбу намного активнее, чем раньше.

Следует осознавать, что с рождением малыша, женщина способна полностью отвлечься от своей привычной жизни. Именно Вы станете источником полезной и интересной информации, к которому она будет прислушиваться. Стоит обратиться к таким темам для разговора, как:

Подруга действительно будет испытывать к Вам благодарность. Подобная информация поможет ей окончательно не выпасть из окружающего мира, не отдалиться от компании.

Возможно, что подруга не сможет часто встречаться с Вами в силу наличия хлопот, связанных с ребенком, с вопросами быта. Всегда можно поддерживать связь по телефону или в социальных сетях.

Подруга, с которой нет общих знакомых

Всегда можно начать разговор с комплимента, чтобы добиться начала разговора. Стоит обратить внимание на украшения девушки, ее одежду. Никто не сможет устоять перед похвалой относительно внешнего вида, оригинальной прически. Если отметить, что у девушки довольно интересное тату, можно намного ближе подружиться с ней.

В качестве тем для разговора можно выбрать самые нейтральные:

Можно говорить обо всем, что видите прямо сейчас. Необходимо дальше действовать по ситуации:

Во время долгожданной встречи с подругой

Представьте, что у Вас была подруга, но прошло время, появились супруг, дети, новая работа, обстановка. Спустя какое-то время произошла совершенно новая встреча.

Можно выбрать следующие темы для разговора:

Разговор с подругой после ссоры

Если существует желание все же вернуть отношения, необходимо подумать, как восстановить доверие.

Во время встречи поначалу будет крайне неловко. Возможно, что вы наговорили друг другу немало плохого. Лучше сделать комплимент, поинтересоваться успехами в учебе или работе, чтобы растопить лед, который наблюдался в отношениях. Можно вспомнить про прошлые приятные моменты, которые касались общения. Всегда можно озвучить давнюю общую шутку.

Лучше всего избегать следующих тем для разговора:

Для сохранения отношений, не стоит с пеной у рта доказывать свою правоту. Возможно, что Вы и вправду правы, но доверие подруги будет потеряно надолго. Вы действительно этого хотите?

О чем поговорить с подругой по переписке?

Чаще всего люди в современном мире знакомятся именно по переписке. Можно отметить, что темы для разговоров мало чем отличается от тех, когда мы встречаемся вживую. В социальных сетях можно производить обмен музыкой, фотографиями, обсудить новости, присылать интересующие посты.

Можно оценить преимущества онлайн-общения, если друзья находятся слишком далеко друг от друга, в частности, в другом городе или стране. Кто-то сначала общается по Интернету, чтобы спустя какое-то время встретиться в реале.

Выводы про темы общения с подругами

Консультация психолога

Если Вам требуется консультация психолога для решения проблемы, вы можете воспользоваться формой записи по этой ссылке.

Психолог, гипнолог Наталья Коршунова ©

Источник

На какие темы общаться с девушкой ВК: 100 идеальных тем

Когда я только создал свою группу ВКонтакте, я активно стремился привлечь туда как можно больше участников. Серьёзно. Для меня было важно понять, какие темы больше всего интересуют мужчин, о чём можно с ними поговорить и что обсудить.

Я размещал самые разные хорошо продуманные посты. Раскрывал тему отношений, взаимодействия, секса.

И спустя некоторое время заметил, что лучше всего парни реагируют на тему общения с девушками в сети. На самом деле мало кто знает, о чём можно общаться с малознакомой красоткой, чтобы выделиться на общем фоне её поклонников.

Я решил провести небольшое исследование и записать результаты. Суть этого эксперимента состояла в том, чтобы определить, на какие темы общаться с девушкой ВК, на что они лучше всего реагируют и идут на контакт.

Начал я с самого простого вопроса, который пришёл мне в голову: «Какой твой любимый вкус мороженого?»

Внезапно мне ответили более 100 случайных девушек, с которыми я не был знаком. Причём это произошло без предварительного приветствия и вступления.

После этого я задал ещё один, более глубокий вопрос: «Ты слышала, как поют цикады?»

Я с удовольствием экспериментировал и обнаружил, что смешивание разных весёлых, интересных, а иногда и глупых тем вызывает больше женских откликов.

Я понял, что для интересного общения с девушками ВК я должен был всего лишь задавать наводящие на размышления вопросы и отвечать самому.

Что может быть проще?

Это как в игре – бросил мяч и жди, когда тебе его вернут. Что станет твоим мячом – решать только тебе. Это может быть какая-то полезная информация, вдохновляющие сообщения или простой вопрос.

Но для многих мужчин даже это является непосильной задачей. Они не знают, как вовлечь девушку в разговор, о чём спросить, чтобы получить ответ.

Я потратил несколько недель, придумывая и составляя список стартеров для разговоров в социальных сетях, которые побуждали бы девушек отвечать на мои сообщения в Контакте. Я решил поделиться с тобой этим списком.

о чем можно поговорить с подругой по телефону темы для разговора 14 лет

Попробуй использовать эти вопросы в своих социальных сетях, и дай мне знать, насколько они эффективны!

На какие темы общаться с девушкой ВКонтакте:

Как правило, идея состоит в том, чтобы заставить девушку выйти из своей раковины неприступности и начать отвечать на твои вопросы, которые имеют непосредственное отношение к ней самой.

Задай ей вопрос, который имеет для неё большое значение, и она ответит. Вовлечённость – это не только хороший вопрос, но и остроумный ответ на её сообщение.

Развивай затронувшую её тему и у вас получится интересная, продуктивная беседа, в результате которой ты можешь назначить ей свидание.

Источник

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *