нейроскакалка с какого возраста можно использовать

(c) Управление Федеральной службы по надзору в сфере защиты прав потребителей и благополучия человека по Красноярскому краю, 2006-2021 г.

Адрес: 660049, г.Красноярск, ул. Каратанова, д. 21

Тел.: 8 (391) 226-89-50 (многоканальный), 8 (495) 380-28-43 (для звонков из Москвы). Телефон «горячей линии»: 8 (391) 226-89-50, Телефон доверия по вопросам противодействия коррупции: 8 (391) 226-89-93, факс: 8 (391) 226-90-49

Источник

Знакомимся с нейро-скакалкой

Ирина Карева
Знакомимся с нейро-скакалкой

Современная скакалка представляет собой ось со светящимся колесом на конце и кольцом, которое нужно крутить на ноге, перепрыгивая через ось.

Для чего нужен этот тренажер?

1. Для движения на этой скакалке нужна разнонаправленная работа ног. Одна нога совершает вращательные движения, а другая должна совершать прыжки;

2. Хорошая кардионагрузка. Нейроскакалка это также и отличный кардиотренажер, который одновременно тренирует мозжечок, межполушарное взаимодействие, концентрацию и внимательность;

3. Если включить ритмичную музыку и скакать в ритм, то будет развиваться правое полушарие. А если на каждый круг скакалки считать 1-2, 3-4, или произносить какие-либо автоматизированные ряды (времена года, месяца, дни недели, то развиваться будет левое полушарие;

4. Улучшается работа вестибулярной системы и гармонизируется работа мозга;

5. Нейропсихологи рекомендуют эту скакалку для развития у детишек тренировке равновесия, координации движения и вестибулярного аппарата.

1. Перед началом выполнения прыжков, выполните подготовительные упражнения.

Прыжки на двух ногах.

Прыжки поочередно на левой и правой ноге.

Прыжки под счет 1-8

2. Возьмите скакалку двумя руками, положите ее роликом на пол, сделайте несколько оборотов в одну и в другую сторону.

3. Повторите упражнение держа скакалку одной рукой.

4. Наденьте скакалку на одну ногу (по ведущей руке, для начала попробуйте раскрутить ее рукой и перепрыгнуть другой ногой.

5. Раскрутите скакалку ногой, на которую она надета.

6. Попробуйте сменить ногу и повторить шаги 4 и 5.

7. Добавьте музыкальное сопровождение и попробуйте прыгать, соблюдая ритм.

Фотоотчет о встрече с интересным человеком. Знакомимся с военными профессиями Одной из эффективных форм работы по взаимодействию с социумом являются «Встречи с интересными людьми». Такие встречи позволяют обогатить.

Фотоотчет с детьми старшей группы «Как мы знакомимся со свойствами воды» Первое вещество, с которым с удовольствием знакомятся дети, это вода. Она дает им приятные ощущения, развивает различные рецепторы и практически.

Фотоотчёт о занятии кружка «Абвгдейка» на тему «Знакомимся с буквой Х» На занятиях кружка «АБВГДЕЙКА» мы познакомились с буквой Х. В программе «Буквария» выполнили упражнение «Звук и буква» Мы находили.

Фотоотчёт «Знакомимся с буквой П» Буква П. 1. Послушали рассказ Гнома о букве П. Назвали буквы, которые мы уже знаем, выделили букву П. Помогли рыбаку поймать букву П.

Конспект занятия «Опыты с водой. Знакомимся со свойствами воды» Воспитатель: Дети, сегодня мы поговорим о воде. Скажите, для чего нам нужна вода? Дети: Умываться, мыть руки. Чистить зубы, купаться.

Консультация для родителей и воспитателей «Детские игры со скакалкой» Люблю свою скакалочку, С собой её ношу. Я в садике среди ребят Лучше всех скачу. Приёмов много знаю, Смотрите, не шучу: Один раз подпрыгну,.

Знакомимся с витражом. Подарок маме! Предлагаю вашему вниманию посмотреть и оценить наше первое знакомство с витражными красками. Наши картины, которые у нас получились, мы.

Источник

Мастер-класс для педагогов с использованием «Нейроскакалки»

Светлана Зимина
Мастер-класс для педагогов с использованием «Нейроскакалки»

— Итак, у вас всех поднялось настроение, вы сейчас очень внимательны и настроены на работу. Мы можем начать работу нашего семинара-практикума.

Для чего нужен этот тренажер? Во-первых, развивает координацию движений. Во – вторых, хорошая кардионагрузка, которая одновременно тренирует мозжечок, межполушарное взаимодействие, концентрацию и внимательность. А если включить музыку и скакать в ритм, будем развивать ещё и правое полушарие, если на каждый круг скакалки считать 1-2,3-4, либо произносить какие-либо автоматизированные ряды (времена года, месяца, дни недели, будем развивать также левое полушарие.

Нейропсихологи рекомендуют эту скакалку для развития у детишек тренировке равновесия, координации движения и вестибулярного аппарата.

3. Практическая часть.

1. Перед началом выполнения прыжков, выполните подготовительные упражнения.

Прыжки на двух ногах. (10 прыжков)

Прыжки поочередно на левой и правой ноге. (5 на левой,5 на правой).

2. Возьмите скакалку двумя руками, положите ее роликом на пол, сделайте несколько оборотов в одну и в другую сторону

Наденьте скакалку на одну ногу (по ведущей руке, для начала попробуйте раскрутить ее рукой и перепрыгнуть другой ногой.

Раскрутите скакалку ногой, на которую она надета.

Попробуйте сменить ногу и повторить шаги 4 и 5.

Добавьте музыкальное сопровождение и попробуйте прыгать,соблюдая ритм.

4. Практическая часть нашего мероприятия подошла к концу и в конце нашего мастер-класса я хочу предложить Вам игровое упражнение

Игра с педагогами, ведущий бросает мяч, задавая вопросы участникам.

– какое сегодня у вас настроение?

-с каким вы тренажером сегодня познакомились?

—что больше всего понравилось?

– что нового вы сегодня узнали?

– чего сегодня вы достигли сами?

– тот опыт, который вы сегодня получили, вам пригодится?

Наше мероприятие подошло к концу. Мне с вами было хорошо, надеюсь, и вам со мной тоже!

Спасибо за внимание!

НЕЙРОСКАКАЛКИ

Нейроскакалка представляет собой ось со светящимся LED-колесом на конце и кольцом, которое нужно крутить на ноге, перепрыгивая через ось. Стержень скакалки изготовлен из прочного пластика, который абсолютно безопасен для детей.

Самый популярный хит для детей от 4 лет.Тренирует: межполушарное взаимодействие, координацию, концентрацию, внимание. Это отличный кардио-тренажёр, который повышает физическую выносливость.

Нейроскакалки широко используются на занятиях по физической культуре. Особенно большое внимание уделяется этому тренажеру на кружке «Калейдоскоп здоровья» по дополнительному образованию.Дети виртуозно выполняют различные виды прыжков под зажигательную музыку: прыжки на левой и правой ноге, на одной ноге, с хлопками, с поворотом.

Как атрибут используем нейроскакалку в танцах различного направления.

Тренажер можно использовать в домашних условиях для детей и взрослых, так как он не требует большой площади для занятий.

Мастер-класс для педагогов «Поделки из бумаги» Сегодня в нашем детском саду прошел мастер-класс «Поделки из бумаги». Мастер-класс проводил наш педагог. Такую замечательную шляпку можно.

Мастер-класс для педагогов «Цветочная гирлянда» Мастер-класс для педагогов «Цветочная гирлянда» Дегтяренко Светлана Оформление участка детского сада имеет огромное значение для эмоционального,.

Мастер-класс для педагогов по декорированию предметов в технике «Декупаж» с использованием яичной скорлупы Цель: Повысить мотивацию педагогов к овладению нетрадиционной техникой изобразительного искусства – «Декупаж» Задачи: 1. Познакомить педагогов.

Мастер-класс для педагогов ДОУ «Говорящий мир эмоций» Добрый день уважаемые коллеги! Внимательно рассмотрите аудиторию, коллег сидящих рядом. Сейчас вы примите участие в игровом упражнении «5.

Мастер-класс для педагогов ДОУ «Чудеса пластилинографии» План-конспект мастер-класса Тема: Пластилинография – увлекательное и полезное занятие для детей. (для педагогов ДОУ) Цель мастер-класса:.

Мастер-класс для педагогов по изодеятельности с использованием нетрадиционных техник рисования по мокрой смятой бумаге Цели. 1. Расширить знания педагогов в вопросах об использовании нетрадиционных техник в изобразительной деятельности детей. 2. Способствовать.

Мастер-класс для педагогов «Тульский пряник» Муниципальное бюджетное дошкольное образовательное учреждение «Центр образования №32», строение 4 Городское методическое объединение.

Мастер-класс для педагогов «Эксперименты с магнитами» Мастер-класс для педагогов «Эксперименты с магнитами»Цели: распространение педагогического опыта; углубление представлений участников мастер-класса.

Мастер-класс для воспитателей и педагогов «Музыкальный мульт-цветок» для воспитателей и педагогов Топчий Ольга Владимировна музыкальный руководитель МБДОУ №56 г. Шахты Ростовской обл. Данный мастер-класс будет полезен и интересен для.

Мастер-класс для педагогов с использованием парашюта Мастер – класс: Использование нетрадиционного оборудования «Парашют»как средство совершенствования двигательных способностей, физических.

Источник

Нейроскакалка.Что это такое?

Принцип действия:

Нейроскакалка надевается на одну ногу. Сначала пластиковый обруч застегивается вокруг щиколотки, затем, чтобы скакалка вращалась, ее нужно оттолкнуть рукой или свободной ногой, а потом начать прыгать, перескакивая второй ногой через крутящуюся палку с роликом. Одна нога должна вращать скакалку, а вторая – перепрыгивать через нее.

Особенность:

Для движения на этой скакалке нужна разнонаправленная работа ног. Одна нога совершает прыжки, а другая должна совершать вращательные движения.

Пользоваться нейроскакалкой можно где угодной: дома, на улице, в спортивном-зале.

Это одновременно увлекательно, как для детей так и для взрослых!

Что тренируется?

Синхронная работа обоих полушарий головного мозга.
Координация движений.
Вестибулярный аппарат.
Самоконтроль.
Физическая активность.

Скакалка является отличным кардиотренажером. При регулярных занятиях прокачивает сердечную мышцу, тренирует ноги, способствует расщеплению жировых отложений и насыщению тканей кислородом.

Для равномерного развития координации и вестибулярного аппарата периодически меняйте положение скакалки — надевайте ее на другую ногу.

С нейроскакалкой можно устраивать соревнования, подсчитывайте, сколько раз Вам удалось «победить» скакалку. 3-5 раз – неплохо, но можно лучше, 5-20 раз – хорошо, продолжайте в том же духе, 20-100 – вы чемпион! Как и с хорошо известной скакалкой-верёвкой, со светодиодной скакалкой можно ускорять темп и усложнять задачу, пытаясь провернуть колёсико дважды за время одного подпрыгивания.

Прыгая на ней, вы развиваетесь физически и умственно одновременно!

Источник

Нейроскакалка: в чем польза, как выбрать и как она работает?

Скакалка знакома взрослым с детства. Через нее увлекательно и весело прыгать одному или с друзьями. Сейчас появилась интересная разновидность этого снаряда – нейроскакалка. Нейроскакалка- это скакалка на одну ногу яркая, модная, со светящимся разными цветами роликом. Нейроскакалки благотворно влияют на работу детского мозга – способствуют формированию новых нейронных связей.

Как устроена нейроскакалка

Конструкция нейроскакалки на первый взгляд кажется странной. Но её авторы тщательно все продумали. Длина палки подобрана таким образом, чтобы через неё легко было перепрыгивать. Кольцо, которое одевается на щиколотку, обернуто мягкой прокладкой, чтобы не натирать кожу. Колёсико уравновешивает всю конструкцию, позволяя палке равномерно вращаться. Без колеса она прыгала бы в разные стороны и наносила бы ребенку различные повреждения.

Как работает нейроскакалка?

Нейроскакалка представляет собой кольцо, ось и колесо или игрушку на конце. В отличие от простой скакалки, ее не нужно держать руками, она надевается на одну ногу.

Шаг 1. Застегнуть пластиковый обруч вокруг щиколотки.

Шаг 2. Чтобы скакалка вращалась, ее нужно оттолкнуть рукой или свободной ногой, и начать прыгать, перескакивая второй ногой через крутящуюся палку с роликом.

Сложность в том, что ноги во время прыжков должны работать по-разному, то есть одна нога должна вращать скакалку, а вторая перепрыгивать через нее.

Для начала можно попробовать просто прыгать на одной ноге, согнув в колене вторую. Потом, подстроившись под собственный ритм, подключить свободную ногу, стараясь не задевать палку.

Преимущества нейроскакалки

Одно из преимуществ нейроскакалки – возможность играть в помещении. Обычная скакалка для этого не годится, если пространство ограничено. Также можно играть на траве, на резиновом, деревянном или цементном полу. Некоторые модели нейроскакалки имеют складную конструкцию, у некоторых можно уменьшить размер на 1/3.

Упражнения с нейроскакалкой – это координация разнонаправленных движений. Похоже на танец, где нужно согласовывать под музыку различные движения. Также занятия напоминают ритмическую гимнастику. Важно соблюдать ритм и последовательность действий.

Подобные упражнения побуждают задействовать оба полушария мозга. Нейроны правого и левого полушарий включаются в активную работу и начинают взаимодействовать. Это позволит ребенку в дальнейшем решать задачи сложного уровня.

Прыжки с нейроскакалкой координируют работу полушарий мозга – чтобы войти в ритм, нужно совершать разнонаправленные движения ногами. Одна прыгает, как на обычной скакалке, другая – несколько иначе, заставляя ось вращаться.

Нейроскакалка – это хорошая профилактика гиподинамии. Прижки с нейроскакалкой можно сравнить с кардиотренировкой. Прыжки полезны для физического развития: держат тело в тонусе, укрепляют мышцы, повышают ловкость, скорость реакции и выносливость, также укрепляется вестибулярный аппарат.

Нейроскакалка очень веселое и увлекательное занятие, потому что большинство нейроскакалок светятся разноцветными огоньками. Используя силу электромагнитной индукции, вращающееся колесо автоматически создает ослепительное многоцветное световое шоу. При этом батарки или зарядка не нужны, поэтому большинство детей с легкостью отвлекаются от гаджетов и телевизора. В темноте играть еще интереснее.

Виды нейроскакалок

Физические параметры нейроскакалки обычно такие:

По цветовой гамме нет никаких ограничений. Выпускают аксессуары розовые, голубые, золотистые, фиолетовые.

В качестве украшения вместо колеса используют фигурки мишек, поросят, зайчат. Делают палки прямыми и изогнутыми, с подсветкой, разборные. На улице стемнело – не беда! Ведь аксессуар – светится. Мальчика и девочки в восторге.

Светящиеся. Практически во всех моделях нейроскакалок колесики на светятся во время вращения. Но есть и модели полностью светящиеся.

Разборные. В настоящее время представлено несколько видов подобных скакалок, которые разбираются на более мелкие детали, для регулирования длины палки, а также чтобы не занимать много места.

Правила безопасности

Источник

• ← 14 февраля международный день дарения книг
• просрочен инсулин можно ли его колоть →