не похоже чтобы дверь можно было открыть но вас не оставляет ощущение
Стук или звонок в дверь ночью и днем – приметы
По поверьям наших предков, любая дверь – и входная, и внутри помещения – ассоциировалась с местом соединения с потусторонним миром.
Люди верили, что именно через дверь душа человека приходит в мир живых и через нее же покидает его.
Кроме того, дверь – это место, через которое нечисть и темные силы могут проникнуть в жилище и навредить семье. Именно поэтому в старину дверь особенно защищали оберегами и амулетами, и очень боялись услышать стук в дверь, когда за ней никого нет, – приметы говорили, что это знак приближающейся беды.
Этот суеверный страх настолько сильно закрепился в сознании, что даже многие современные люди пугаются, когда слышат стук или звонок в дверь, открывают ее, а там никого нет, начинают переживать, услышав стук в окно.
И это неудивительно, ведь такие случаи невозможно спутать со стуками и звонками в дверь расшалившихся детей или соседей-шутников. Эти звуки идут как будто и снаружи, и изнутри – из подсознания. А это значит, что сама Судьба предупреждает о чем-то важном, пытается что-то сказать.
Именно поэтому следует внимательно относиться к примете про стук в дверь и проявить осторожность.
Самое известное поверье предупреждает, что если в дверь стучат или звонят, а за ней никого нет, то это нечисть пытается проникнуть в дом, принести с собой беды и несчастья.
Меньше всего негатива несет стук или звонок в дверь, случившийся утром. Примета говорит, что это – к мелким проблемам бытового характера и недоразумениям, с которыми можно будет легко справиться.
Если в дверь постучали днем, и оказалось, что снаружи никого нет, – это примета к плохим известиям, неприятностям и проблемам в семье.
Вечерний стук или звонок в дверь предвещает финансовые и профессиональные проблемы, потерю собственности, нищету, а иногда – кражу ценных вещей или разорение.
Если же приснилось, что слышится стук в дверь, а там никого нет, это значит, что Высшие силы пытаются подать спящему человеку какой-то сигнал. Если при этом весь сон был позитивным и светлым, то приснившийся стук сулит радостные известия, которые сильно удивят.
Если сон был тяжелым и мрачным, с обрывистыми и пугающими видениями, а после себя оставил тревожное чувство, то стук в таком сне предупреждает о предстоящих неприятностях.
Что делать, если слышится стук или звонок в дверь, и никого нет
В какое бы время вы ни услышали неожиданный стук или звонок, не стоит открывать дверь, не посмотрев в дверной глазок, или не поинтересовавшись, кто там. А наши предки вообще не открывали дверь по первому стуку.
Как говорили в старину: «Кому надо – дважды постучит». А перед тем, как открыть дверь, обязательно смотрели в окно, чтобы убедиться, что пришел человек, а не злобная сущность.
Если за дверью никого нет, то лучше ее не открывать, чтобы не впустить беду. Ведь отворив дверь, и не увидев за порогом человека, вы впускаете в дом несчастье.
В том случае, если получилось так, что услышав стук или звонок в дверь, вы все же открыли дверь и никого не увидели, то надо сказать: «Если Ангел, – заходи, всегда рады. Если бес, – уходи прочь».
После этого следует окропить углы дома святой водой и обойти все комнаты со свечой, двигаясь по часовой стрелке, особое внимание уделяя дверным проемам. Знахарки также советуют окурить входную дверь, порог и прихожую дымом полыни.
Для завершения обряда трижды читают «Отче наш».
Услышав неожиданный стук в дверь, когда вы никого не ждете, – ночью, днем или утром – не забывайте, что эта примета в некоторых случаях может означать просто весть или не означать вообще ничего. Ведь все дурные приметы обычно сопровождаются еще и плохим предчувствием.
Поэтому, если ничего плохого вы не чувствуете, – значит, вполне возможно, ничего плохого и не случится, и опасная примета для вас не сработает.
16 признаков того, что к вам явился дух или призрак
Прежде чем приступить непосредственно к самим признакам появления духов, нужно вначале разобраться, какие же типы энергии могут вам повстречаться. К вам могут явиться призраки, духи, ангелы, демоны, феи, остаточная энергия и элементалы.
Призраками обычно называют духов, не перешедших в иной мир. Сами духи – это те, кто уже перешел по ту сторону «света».
Есть несколько основных различий между визитами призраков и духов.
Обычно, в присутствие духов человек чувствует спокойствие и комфорт. Духи могут появляться в ваших снах или в качестве видений. В независимости от того, как именно к вам приходят духи, вас всегда будет окутывать ощущение спокойствия.
Присутствие призраков, с другой стороны, заставит вас почувствовать дискомфорт или даже страх перед чем-то неведомым. Они могут появляться в качестве видений, теней, орбов или тумана. Также, призрак может быть привязан к человеку или какому-либо предмету.
Вот 16 распространенных признаков того, что вас посещает кто-то из потустороннего мира:
Необъяснимые звуки: Вы можете услышать различные звуки, к примеру шаги, постукивания, удары, царапания или звук того, как что-то упало. Сначала подобные звуки бывают тихими, а затем становятся все громче.
Двери открываются: Любые двери, шкафы или ящики, которые открываются сами по себе без какого-либо рационального объяснения.
Свет включается/выключается: Свет может необъяснимо включаться или выключаться сам по себе или же новые лампочки будут быстро выходить из строя.
Электронная техника включается/выключается: Телевизор или радио могут сами включаться или выключаться, менять каналы, шипеть или менять громкость. Также вы можете услышать любимую песню близкого человека, которого больше с вами нет.
Исчезающие предметы: Ваши вещи могут исчезать с привычного места, а затем снова появляться спустя несколько дней.
Личная вещь погибшего близкого человека: Вы можете случайно наткнуться на вещь близкого человека, которого больше нет с вами.
Тени: Краем глаза вы можете увидеть необъяснимые тени.
Ощущение, что за вами наблюдают: Вы можете в общем почувствовать, что за вами наблюдают, либо же это ощущение может появляться у вас только в определенной части вашего дома. Вы можете почувствовать что-то зловещее, но это вовсе не значит, что сама энергия является таковой.
Резкие изменения температуры: Вы можете испытывать резкие колебания температуры в какой-либо определенной части вашего дома.
Прикосновения: Вы можете почувствовать чужое прикосновение или толчок. Если вас окружает негативная энергия, у вас даже может появится необъяснимое ощущение, что вас кто-то царапает.
Необъяснимые запахи: Запахи, непривычные для вашего дома или какие-либо неприятные ароматы могут свидетельствовать о негативной энергии.
Крик/шепот/голоса: Вы можете услышать тихий разговор, крики, шепот и даже музыку, которая исходит неизвестно откуда. Обычно подобные звуки исходят из какой-то определенной части дома.
Вещи двигаются сами по себе: Такое случается редко, но все же вещи могут сами по себе падать с полок, а мебель сама двигаться. Подобные явления означают присутствие призрака или какой-либо негативной энергии.
Фантомы: Перед вами может появится фигура человека с четкими очертаниями, прозрачная или же состоящая из тумана. Также, вы можете заметить яркие разноцветные орбы. Голубые орбы означают присутствие духов, а белые – ангелов.
Предметы под ногами: Дух или близкий человек может послать вам монетки, камни или перья, которые внезапно появляются у вас под ногами.
Реакция домашних животных: Ваш домашний питомец может странно вести себя в какой-то определенной области дома либо же реагировать на то, чего вы не видите.
Важно понимать, что обычно «странные звуки по ночам» вовсе не означают присутствие духа или призрака. Более того, в большинстве случаев, какие-либо странные необъяснимые звуки приписывают проявлениям остаточной энергии.
Остатки энергии – это отпечатки ранее существовавшей энергии.
От остаточной энергии можно избавиться при помощи окуривания дома шалфеем или ладаном.
Если говорить о духах и призраках, то человек может интуитивно понять, кто именно его навещает, проанализировав свои ощущения.
Зачастую призраки привязаны к какому-то определенному предмету или дому, в то время как духи обычно появляются, если хотят доставить какое-либо послание.
Если вы стали свидетелем паранормальных явлений в своем доме, попытайтесь понять, с каким типом энергии вы имеете дело.
Если к вам явился друг или близкий человек, будьте открытыми для их посланий, а если это призрак – установите границы и сделайте все возможное, чтобы вы смогли спокойно жить в своем собственном доме.
Новое видео:
Приметы и суеверия про дверь: что означают и как толковать
Дверной проем издавна считался границей между двумя мирами. Он разделяет внешний мир и родной дом. Иногда двери считались проходом в потустороннюю реальность. Поэтому возникло множество суеверий, связанных с защитой от бед и нежелательного вторжения. Есть приметы о стуке в дверь, когда никого не оказывается за порогом, о странных скрипах. Все эти знаки многое расскажут о будущем, если правильно их истолковать.
Приметы, связанные с дверью
Вход в дом — всегда важное место, определяющее судьбу жильцов. Это в первую очередь касается таких событий, как свадьба, похороны и рождение ребенка. Открытая настежь дверь помогала душе умершего спокойно покинуть этот мир, а душе новорожденного — попасть к семье. Причем открывать надо все в доме — шкафы, комоды и так далее.
Запрещалось громко хлопать створкой, если только человек не собирался жениться. Незамужние девушки всегда должны запирать дверь за собой, чтобы будущий супруг хранил верность. А если молодой человек, придя на свидание, прикоснется к косяку левой рукой и лишь потом постучит, то любовь будет долгой и крепкой.
Все, что находится возле входа, тоже имеет значение. Подкова, прибитая сверху, принесет удачу. Булавки, приколотые в незаметном месте, послужат защитой. Но если кто-то другой оставил их там, это признак порчи. Часы рядом со входом приведут к недоразумениям и ссорам, а из-за зеркала напротив проема из дома утечет положительная энергия.
Трактовки загадочного знака бывают следующими:
Если дверное полотно скрипит само по себе, то кто-то из жильцов скоро отправится в дорогу. Но если такое случилось с новой створкой, то стоит ждать неприятностей. Кроме того, скрипящая дверь может означать, что по квартире ходит домовой. Его можно задобрить каким-нибудь лакомством.
Вход в дом нужно правильно защищать от нечистой силы. По этой причине нельзя открывать одновременно проходы внутри и снаружи. Злые духи могут проявлять себя и через стук, слышимый, например, ночью, когда никого снаружи нет. Для защиты читают молитвы и крестятся.
Что означает стук, звонок в дверь
Приметы предупреждают, что злые силы могут пытаться проникнуть в дом, вынуждают впустить их. Поэтому иногда раздается звук, будто кто-то стучит снаружи. Но, когда человек открывает и пытается увидеть стучащего, там никого не отказывается. Наши предки считали, что таким образом нежить может спокойно пересечь границу и принести беды в семью.
Поэтому, согласно примете, нельзя открывать дверь, если нет уверенности, что там кто-то есть. Лучше прочитать молитву «Отче наш» и перекреститься. Даже если потом снова будут стучать или звонить, нельзя приближаться к дверному проему или даже выходить в прихожую. Такие действия и страх могут привлечь беды и открыть дорогу нечистой силе. Даже если человек отпер дверь, то молитву все равно нужно прочитать, чтобы прогнать непрошеных гостей.
Негативные трактовки
Слышать, как стучат в дверь, но не обнаружить никого за порогом — плохая примета. На семью могут обрушиться разные неприятности:
Если человек слышит три постукивания или звонка, открывает дверь, а там никого нет, то это наверняка к смерти. Но в некоторых случаях такой звук раздается ночью, когда кто-то уже умер. Есть поверье, что это душа приходит прощаться с близкими людьми.
Странный шум иногда появляется за несколько недель до беды и все это время беспокоит жильцов. Бывают случаи, когда после смерти человека звонок сгорает или ломается из-за воздействия мистических сил.
Положительные изменения
Иногда стук или звонок в дверь — хорошая примета. Например, для девушки это может значить скорую беременность. Душа ребенка приходит, чтобы поздороваться с родителями. Тогда вместо страха будущая мать будет ощущать воодушевление, возможно, даже поймет, что она уже носит под сердцем дитя.
Звонок в дверь, когда там никого нет, означает переезд или какие-то позитивные изменения в жизни. Если человек чувствует, что в его дом и правда приходит что-то приятное, то можно не бояться и открывать. Тогда удача не задержится на пороге.
Учитываем время суток
Приметы почти всегда связаны с временем суток. Самое плохое — услышать ночной стук в дверь, когда люди точно никого не ждут. Нельзя реагировать на такой шум. Скорее всего, это нечистая сила выманивает жильцов. Тройной стук в дверь ночью — к смерти. Тот, кто скоро покинет этот мир, хочет попрощаться с родными.
Если послышалось, как стучат или звонят утром, то стоит ждать мелких неприятностей и недоразумений. Но жильцы легко с ними разберутся. Если подобное происходит днем, возможны более серьезные проблемы и плохие новости. Вечерний стук предупреждает о финансовых потерях, нищете, разорении.
Как отвести беду
Прежде чем открывать дверь при странных звуках, нужно убедиться, что за ней кто-то стоит и что этот человек не несет опасности. Тем, кто все же открыл дверь и никого не обнаружил на пороге, советуют обойти весь дом с церковной свечой. Особое внимание уделяют входу в жилище и другим дверным проемам. Углы можно окропить святой водой.
Не похоже чтобы дверь можно было открыть но вас не оставляет ощущение
Счастье звонит нам по телефону, стучит в нашу дверь, подкарауливает нас на улице… Но мы вечно торопимся.
(Мелихан Константин Семёнович)
Во время кончины сластолюбивое сердце служит для души темницею и оковами; любящее же подвиг — дверью отверстою.
( Марк Подвижник)
За дверью счастливого человека должен стоять кто-нибудь с молоточком, постоянно стучать и напоминать, что есть несчастные и что после непродолжительного счастья наступает несчастье. (Чехов Антон Павлович)
Восточная притча про дверь и не только:
«Один мудрец искал способного и талантливого ученика, который обладал бы достаточными навыками и умениями, чтобы передать ему свои знания, когда умрёт. Он решил собрать всех учеников.
И вот собралось множество учеников.
— У меня возникла проблема, и я хочу знать, кто из вас сможет её решить. Видите — в стене позади меня находится самая большая, тяжёлая и массивная дверь в городе. Кто из вас сможет открыть её без посторонней помощи?
Некоторые из учеников просто опустили голову: проблема казалась неразрешимой. Другие исследовали дверь более тщательно, обсудили возможность использования рычага и особенности материала и пришли к выводу, что решить эту задачу невозможно.
Все сказали, что сделать то, что просил мудрец, невозможно.
Только один ученик подошёл к двери и подверг её тщательному исследованию. Он простучал её поверхность, пытаясь оценить её толщину и плотность материала, отметил, из чего сделана дверь и насколько надёжно смазаны петли. Он тщательно проверил её, используя свои глаза и руки. Он стучал по ней, нажимал, давил на определённые участки.
Все предполагали, что дверь была закрыта или её заклинило. А на самом деле она была лишь слегка прикрыта. Ученик глубоко вздохнул, сосредоточился и мягко толкнул дверь. Дверь с лёгкостью и без малейшего сопротивления открылась.
Она была разработана и сконструирована так безупречно, что достаточно было легчайшего толчка, чтобы она открылась.
Мудрец нашёл себе преемника. Он повернулся к остальным ученикам и произнёс следующие слова:
— Успех в жизни и работе зависит от нескольких ключевых факторов, и сегодня вы могли наблюдать их в действии. Во-первых, позвольте своим чувствам полностью исследовать и понять реальность, которая вас окружает. Во-вторых, не делайте поспешных и потому неправильных выводов. В-третьих, будьте достаточно смелы, чтобы принять решение. В-четвёртых, приняв его, действуйте уверенно и без сомнений. В-пятых, сосредоточьтесь и вложите в это действие всю вашу силу и энергию. И, наконец, не бойтесь совершить ошибку. «
Противоход навязчивой мысли «я не закрыл дверь».
У меня раньше такая фигня была, хотя я никогда про дверь не забывал. Делал так: после того, как закрою дверь сильно надавливал ключом себе на руку, вот прямо чтобы небольшой след остался. Тут фишка в том, что такие вещи делаешь на автомате и в памяти они не отпечатываются, а когда добавляешь какое то действие, которое требует осознанной мыслительной деятельности, то запоминаешь.
у меня то же самое присутствует.
Аналогично с водой и светом.
а вообще тема серьёзная. я сам сколько раз возвращался с полпути проверить дверь.
причём пугал не факт кражи или чего то там,а факт возможности наличия чужих людей у меня дома.
Прогрессирующее ОКР и просьба о помощи
Доброго времени суток, пикабушники.
Если кратко: больше 10 лет страдаю от обсессивно-компульсивного расстройства, и прошу тех, у кого есть опыт, рассказать, кто что пробовал и насколько успешно лечится. Был бы очень признателен за совет.
Последний мой пост был опубликован несколько лет назад, и вот теперь появилась необходимость написать снова.
В моих предыдущих постах описаны основные симптомы, они в целом типичные: преобладали обсессии, в 23 года подключились жёсткие компульсии, завязанные на чистоте (мытьё рук). Усиливается дереализация.
По какой-то причине мозг перестал реагировать на старые проверенные препараты, такие как Ципралекс, Феварин, Атаракс, Тералиджен и не только. Перепробованы были и тетрациклики, и даже, например, ламиктал (знаю что он больше от эпилепсии, но в теории мог дать некоторые улучшения и при ОКР). Психотерапия, длившаяся в сумме около полутора лет, также не принесла положительных результатов. Продолжил бы её, если бы хватало денег.
Важно отметить, что краткие заметные улучшения давал Феназепам (здорово расслаблял и даже уменьшал дереализацию), но после двух месяцев употребления действовать перестал, повышение дозировки результатов не принесло.
Пикабушники-ОКРщики и не только, поделитесь, может у кого за эти годы был выраженный (положительный) прогресс в сторону ослабления хотя бы некоторых симптомов?
Знаю, что этот пост не особо по формату Пикабу, но прошу не топить в минусах, т.к. не знаю, как лучше оформить. Это просьба о помощи, о совете, хоть о какой-то информации. Те, кто сталкивался с этим, знают, что выматывает эта херня просто невероятно.
Не ясно даже, бить тревогу или нет. И если быть, то в какой колокол.
Навязчивые и дублирующие действия
Всем привет! Иногда возникает довольно интересный вопрос, а чем навязчивые действия отличаются от обычных, в чём же здесь принципиальные различия? Где граница между нормой и патологией?
Специально не уходил в дебри и попытался объяснить информацию максимально кратко. Всем спасибо за внимание. И берегите себя.
Ответ на пост «СДВГ и мощный стимулятор нервной системы»
Пришел я на новое место работы, а там одна из начальниц оказалась очень энергичной дамой. Аж кипела вся трудолюбием и фонтанировала идеями. Оказалось, что пришла недели за две до меня. Спустя еще неделю я начал подозревать неладное.
Все закончилось из-за ее тактической ошибки. Взбрело ей в голову сократить расходы путем сокращения персонала. И тут вылезло, что за нее некому выполнять фактическую работу. Я к тому времени уже просек, что происходит, и людей ей не давал. Так мадам и попала в черный список руководства.
А я с тех пор обязательно обращаю внимание на гиперактивных сотрудников, которые плохо ладят с офисными программами и имеют склонность забывать то, что сами вчера с энтузиазмом обсуждали.
СДВГ и мощный стимулятор нервной системы
Если вы не читали мой предыдущий пост про мой сдвг, окр и синдром Туретта, то советую для полноты картины его прочитать.
Немного напомню про мой сдвг. Из за этой ерунды, я с большим трудом выполняю повседневные дела, есть проблемы с кратковременной памятью и скоростью обработки. Постоянная гиперактивность, которую тяжело контролировать и бесконечный поток разных мыслей, из за чего мне трудно на чем то концентрироваться.
А вот тут то и кроется самое интересное, на меня как и на других людей с такой проблемой, это вещество оказывает успокаивающий эффект.
Короче прописали мне 18 мг этого добра, то есть одну пилюлю в день, утром после еды. 18 мг это начальная дозировка и выписывают ее в самом начале, что бы посмотреть на реакцию организма, а потом повышают до 36 мг и до 54 мг, если 18 не помогают. Врач сказал попринимать в течении недели, можно принимать каждый день, или в те дни когда он нужен больше всего. Дело в том, что у него нет накопительного эффекта что бы начать действовать как у антидепрессантов, он начинает действовать примерно через час и держит весь день.
Сейчас, тот момент от начала до конца кажется каким то сном, немного затуманенный. Там был совсем другой человек, с другим поведением и мировоззрением, полностью холодный ко всем и ко всему, со спокойным и тихим голосом.
На днях свяжусь со своим врачом и надеюсь получится решить эту проблему. Надо избавиться от физических побочек.
Формулы для расчёта тревожного расстройства и ОКР
К сожалению, при первом варианте упускается этиология (происхождение, основная причина) навязчивых мыслей или действий. Более того. Например, лёгкая и средняя депрессия могут тоже порождать навязчивости и добавлять баллы по шкале Йеля-Брауна. Даже обычная психотравма может показать в опроснике от 1 до 7 пунктов.
Всё это привело к соображениям, что под тревожными расстройствами и навязчивостями часто маскируются первопричины этих недугов.
Поэтому психологический или психиатрический диагноз «тревожное расстройство» есть смысл ставить тогда, когда по тесту Бека (на депрессию), по тесту Леонгарда (на личностные особенности и расстройства), по Роршаху (проверка на шизофрению и психозы) и по опроснику Тейлора (проверка на тревожность) нет особенных зацепок.
Можно рассчитывать по формулам и пяти методикам. Это неофициальные данные, из моих исследований, но они логичны, в них есть здравый смысл.
ТР (тревожное расстройство) = тест Йеля-Брауна (0-7 баллов, при беседе с психологом респондент не может вспомнить сильных психотравм) + тест Бека (нет депрессии) + тест Леонгарда (нет акцентуаций характера) + тест Роршаха (всё в пределах нормы) + опросник Тейлора (слабая или средняя тревожность).
Невротический ОКР = тест Йеля-Брауна (больше 8 баллов, но не более 24, при беседе с психологом респондент вспомнил несколько сильных психотравм)+ тест Бека (нет депрессии) + тест Леонгарда (значимая пара акцентуаций: тревожность и дистимичность) + тест Роршаха (одна или несколько карточек ассоциируются с тревожными образами) + опросник Тейлора (слабая или средняя тревожность).
Депрессивный ОКР = тест Йеля-Брауна (0-23 балла) + тест Бека (показывает слабую, среднюю или сильную депрессии) + тест Леонгарда (регистрирует дистимичность) + тест Роршаха (несколько карточек ассоциируются с кровью, депрессивностью, есть суицидальные мотивы) + опросник Тейлора (слабая или средняя тревожность).
Личностный (психопатический) ОКР = тест Йеля-Брауна (0-23 балла) + тест Бека (нет депрессии или слабая депрессия) + тест Леонгарда (циклотимная акцентуация, значимые для ОКР пары: застревающая и эпилептоидная акцентуации, эмотивная и эпилептоидная, циклотимная и экзальтированная; личностный ОКР может быть при пограничном расстройстве личности, которое можно рассчитать тоже по тесту Леонгарда) + тест Роршаха (много карточек ассоциируется с тревожными образами) + опросник Тейлора (слабая или средняя тревожность).
Следует понимать, что у человека может быть несколько разновидностей ОКР-ов (обсессивно-компульсивные расстройства в нескольких регистрах). Это сложные случаи и думаю, мы когда-нибудь их разберём.
Материал непростой, поэтому если что-то не понятно, пишите комментарии. Я здесь всё это написал с учётом той идеи, что вышеперечисленные тесты вы знаете, хотя бы раз в жизни их заполняли.
Всем спасибо за внимание и берегите себя.
Лайфхак по ОКР: сильнейшее расщепление ассоциаций
Всем привет! Рассмотрим научный метод по расщеплению ассоциаций, который может помочь при ОКР.
Проанализируем суть ситуации. Идёт сильное обсессивно-компульсивное расстройство с паническими атаками (вегетативный ОКР). Активизируются они по классическому сценарию: страх острых предметов, ножей, вилок, ложек и т. д. При взгляде на что-то острое сразу возникает картинка типа «а вдруг я кого-то убью» или «а вдруг я убью себя». То есть основную сложность здесь представляют агрессивные обсессии, от которых надо избавиться.
Что именно происходит. В данном случае мы наблюдаем заклинившую условную связь «нож-страх убить».
В соответствии со «старшинством» рефлекторных связей безусловные (практически врождённые) рефлексы будут сильнее любых условных по своей силе воздействия. То есть выгонять какой-либо образованный при жизни страх придётся с помощью древних инстинктов, которые в психике имеют особые привилегии на бессознательном уровне.
Для ЛЛ. Если видим что-то, вгоняющее нас в панику, то не улепётываем оттуда на крейсерской скорости, а глядя на этот страшный предмет едим что-то вкусное типа торта, конфет, сдобы, бутербродов. В принципе подойдёт любая еда.
Таким образом мы размыкаем условную связь (страх) и меняем её на безусловную (цепь безусловных рефлексов, связанных с пищеварительным аппаратом).
Методика рабочая, и применялась ведущими психологами и физиологами (их фамилии я отметил выше).
Всем спасибо за внимание и берегите себя.
Синдром Туретта, ОКР, СДВГ и инвалидность
Часто читая Пикабу, вижу посты про психические нарушения. Авторам приятно поделиться своей историей, а читателям понять что они такие не одни. Поэтому я так же решил рассказать свою историю, получить от читателей советы и по возможности дать самому.
Помимо тиков, я был медлителен и забывчивым, все время витал в облаках и имел разные фобии ( боялся дотрагиваться до цветов, грибов и др.)
В 15 лет появилось окр, которое проявлялось в виде навязчивых мыслей, которые оскорбляли моих родственников. Мне приходилось делать определенные мысленные действия, которые убирали на какое то время эти навязчивости. Затем навязчивости менялись, то проходили, то опять появлялись. В 18 лет я начал самостоятельную жизнь и понял что мне как то очень трудно существовать и делать повседневные дела, но не понимал что происходит.
В 20 лет окр разыгралось не на шутку. История: каждые пол года я хожу к стоматологу на проверку зубов и они у меня в хорошем состоянии. У меня появлялись мысли, что с моими зубами что то не так и мне приходилось вспоминать как я прихожу к стоматологу, сажусь в кресло и он мне говорит что все в порядке. После этого я успокаиваюсь на пару минут и затем снова по кругу. Это продолжалось месяца полтора все время, когда я не спал.
Я записался к семейному врачу, рассказал ему все это и он сказал обратиться мне к психиатру.
Тогда я попал к своему первому психиатру. Были выписаны лекарства, но они не особо помогали.
Общение с этим врачом продолжалось больше часа. Были выписаны лекарства. Первую неделю чувствовал себя не особо, но потом стало лучше и навязчивости немного ослабели. Навязчивости остались и сейчас, к сожалению полностью они не ушли.
мусор может копиться пакетами по 3-4 месяца. Посуду очень трудно мыть, даже если грязная тарелка всего одна. Поэтому я покупаю готовую в пластиковых контейнерах. Старая еда лежит в холодильнике по пол года, трудно убираться в квартире, поэтому иногда помогают друзья и тд.
Результаты второго теста будут ясны на следующей недели и если диагноз точно подтвердится ( врач уже сказала что тут все и так ясно ) мне будут выписан стимулятор, вроде Риталин называется. В России на сколько я знаю он запрещен, он помогает лучше концентрироваться, улучшает кратковременную память и поможет выполнять повседневные дела.
Теперь к синдрому Туретта. Во время эмоций, даже не больших я начинаю кивать головой, дергать щекой и слегка покашливать, это заметила психиатр и сказала обратиться к неврологу, там мне и был поставлен диагноз. Это мне несильно мешает, поэтому от лечения нейролептиками я отказался. Как оказалось, при синдроме Туретта в 70 процентов случаях появляется сдвг и окр, поэтому они появились вместе.
Из за окр, я получил инвалидность, так как трудно было на работах и не мог продержаться больше месяца. Но даже в моменты сильного окр, оно не сравнится с сдвг.
Депрессивный ОКР
Всем привет! Сегодня поговорим об определённом апдейте, обновлениях знаний о депрессии. В принципе до недавнего времени считалось, что там ничего нового пока не предвидится. И что там всё максимально просто. Думаю, всем уже известны три основные составляющие депрессивного состояния (триада Бека): негативный образ себя, негативный образ мира, негативный образ будущего. Соответственно, основная борьба разворачивается именно с этими тремя механизмами.
Однако то, о чём мы сказали выше, это лишь описание самых лёгких случаев, можно сказать классика жанра. На самом деле кроме триады здесь также могут подключаться так называемые СИНДРОМЫ. Психиатры бы объяснили слово «синдром» как совокупность различных симптомов, которые определяют картину болезни. Но для нас это слишком сложное объяснение. Так как мы люди, которые изучают психологию, для нас это будут практические признаки, как бы индикаторы, «лампочки», которые загораются при различных сложностях депрессии. Рассмотрим некоторые примеры.
Самым распрострастранённым является депрессивно-невротический синдром. Проще говоря, это или очень застарелый невроз, который перешёл в депрессию, или депрессия + психотравма (невроз) одновременно. Следовательно, здесь кроме самой триады Бека, которая сама по себе является НАВЯЗЧИВОЙ (с этих мыслей переключиться на другие довольно сложно), будут также навязчивые воспоминания о психотравмирующих событиях. Такое вот усложнение, но для целостной картины оно очень важно. Потому что тут надо лечить не только депрессию, но и невроз.
Немного с другими особенностями протекает депрессивно-тревожный синдром. Эта «лампочка-определитель» загорается тогда, когда у человека присутствует не только депрессия, но и явные вегетативные нарушения (ВСД, учащённое сердцебиение, потливость, учащённое мочеиспускание, панические атаки и т. д.). Проблема этого случая заключается в появлении не только депрессивных навязчивостей триады, о которой мы уже говорили выше, но и в появлении навязчивых суицидальных мыслей. Долгое время было не совсем понятно, что именно доводит людей до суицида. Сейчас ответ на этот вопрос представляется следующим: ДЕПРЕССИЯ ТЯЖЁЛОЙ СТЕПЕНИ + НАРУШЕНИЯ ВЕГЕТАТИВНОЙ НЕРВНОЙ СИСТЕМЫ = АКТИВИЗАЦИЯ СУИЦИДАЛЬНЫХ НАВЯЗЧИВЫХ МЫСЛЕЙ. Поэтому здесь обязательно нужна помощь не только психолога, но и психиатра.
Резюмируем и делаем выводы. ОКР при депрессии проявляется следующим образом: появляются навязчивости характерные для депрессии (триада Бека), присутствуют медленные навязчивости, связанные с самообвинениями и самоуничижениями, в ряде случаев проявляются суицидальные обсессии, также следует отметить присутствие руминаций, автоматических когнитивных искажений с навязчивым фоном. В некоторых случаях (при расстройствах личности) могут быть и агрессивные обсессии.
Думаю, все это заметили, что когда мы говорим о СИНДРОМАХ, мы имеем в виду, что к традиционной депрессии присоединяется ещё какая-то дополнительная гадость.
Если кому-то нужно больше информации по этой тематике: будет ссылка для просмотра видео.
Всем спасибо за внимание и берегите себя.
Территориальный ОКР
Всем привет! Сегодня поделюсь с вами рядом соображений, которые касаются ОКР (обсессивно-компульсивного расстройства). Причём разговор пойдёт об затяжных, хронических течениях этого недуга. То есть навязчивые мысли и действия вас беспокоят очень долго. Ничего не помогает. Психологи уже сами от вас убегают, потому что не могут помочь. А психиатры разводят руками, потому что лекарства всех видов тоже бессильны.
Всем спасибо за внимание и берегите себя.
Буду ли я официальным психом?)(
Базовое доверие. Почему мир так жесток?
Понятие «базовое (базальное) доверие» ведено Э.Эриксоном, это первый этап психосоциального развития.
Это опыт первого взаимодействия с миром. Если о ребенке чутко заботятся, если взрослые в состоянии удовлетворить его потребности, у ребенка формируется представление о мире, как о месте, где «всё хорошо»: хочешь кушать – тебя покормят, упал – утешут.
Мир представляется безопасным местом, а если мир безопасен, нет необходимости создавать оборонительные укрепления; закрываться в броню; просчитывать наперед все случайности (которые тоже будут восприниматься не в форме: случится что-то плохое, а случится приятный сюрприз) и держаться мёртвой хваткой за уже проверенного родителя или партнера, в надежде что уж он то поможет справиться с этим ужасом, творящимся за дверью.
Если по результатом первых лет жизни у ребенка есть это ощущение безопасности, уверенности и тепла, оно проносится через всю жизнь. И в будущем является основой для доверия и надежды на лучшее.
Это фундамент личности, её отношения к себе и другим. Это основа для позитивного образа себя и мира, интуитивная уверенность в светлом будущем, основа умения просить и принимать помощь.
Такое доверие дает смысл активности. Мы же не будем участвовать в лотереи, если думаем, что нет ни одного выигрышного билета. Смысла нет. В реальной жизни нет гарантий, но надеясь, у нас появляется смысл попытаться. В итоге, какие-то из этих попыток рано или поздно приносят плоды, что укрепляет уверенность в себе и мире. Не имея этой внутренней уверенности, мы или совсем не пытаемся или пытаемся, но не вкладываемся в полную силу. Результат такого подхода будет закономерен и опять укрепит установку: «мир жесток».
Чем ещё грозит отсутствие такого базового доверия?
Чего вам захочется, если вы окажетесь в опасном непредсказуемом месте, как герои какого-нибудь ужастика, которые поняли, что где-то в подворотне поджидает маньяк? Или в мире, полном опасных монстров?
Наверное, захочется в первую очередь переместиться в место безопасное. А если это не возможно или такового безопасного места в принципе нет? Тогда придется быть начеку или убегать в мир грез, стараться отвлечься любой ценой (у каждой из этих стратегий свои ограничения и последствия).
Человек, не имеющий надежды на мир, находится в постоянной тревоге, это общий фон его жизни. Это грозит разнообразными тревожными расстройствами. Панические атаки, обсессивно-компульсивное расстройство, прокрастинация, фобии и т.д., всё это может быть результатом несформированного базового доверия к жизни.
Если нельзя доверять, нужно либо проверять, либо смириться с неизбежным. Первое приводит к стрессам, тревожным расстройствам, второе к апатичным депрессиям. Бывает, что человек барахтается-барахтается в попытках «обустроить безопасное местечко», но опасность настолько велика, что помочь может лишь создание собственного царства за железным занавесом и бункером в шесть этажей. А такие возможности есть далеко не у всех и человек выматывается, выгорает. Кстати, к психологу такие люди могут прийти с запросом: где найти силы, что бы и дальше активно сражаться с ветряными мельницами.
Если речь про повседневность, чем человеку может помешать потребность в уверенности, привычка перепроверять все вокруг?
Представьте, что вы пришли в отличный магазин купить что-нибудь к ужину. И на выходе к вам подходит охранник с предложением показать содержимое сумки. Захочется ли вам возвращаться в этот магазин? А если вы вернулись и ситуация повторилась?
Примерно так будут себя чувствовать люди, окружающие человека с базовым недоверием к жизни. Кстати, возвращаясь к аналогии с магазином, есть вероятность, что найдется категория граждан, которые вернутся только для того, что бы что-нибудь вынести, тут уже начинаются социальные игры (кому интересно можно у Бёрна почитать). При таком сценарии человек одевается в броню и не может выстроить спокойных, доверительных отношений, старается держаться на безопасном расстоянии, чтобы в случае чего вовремя отреагировать. Результатом будет отсутствие близости и дополнительное подкрепление мысли, что «мир не дает, то в чём я нуждаюсь», «я не способен получить желаемое».
Ещё про отношения: почему дети из неблагополучных семей иногда имеют чрезмерную, часто удивляющую работников социальны служб, привязанность к своим непутёвым родителям? Когда мир опасен ребенок остро нуждается в другом, в котором видит хоть какую-то стабильность и защиту. Взрослея, такой человек может отчаянно искать отношения рассчитывая на защиту от опасного и враждебного мира.
Опасность заключается в том, что острая потребность в другом может приводить к необдуманному выбору партнера, к дисбалансу, потребности в слиянии. Результатом могут быть созависимые, абьюзные отношения. Такая история, в свою очередь, опять же, подкрепляет установку о небезопасности мира.
Если человек выбирает путь бегства результатом может стать зависимость – уход в игру, алкоголизм, наркомания и т.д.
Грязные и плохие мысли при ОКР
Всем добрый вечер. Хочу рассказать кое-что про болезнь, которой страдаю и я, про обсессивно-компульсивное расстройство.
Здесь, на Пикабу, я читал не мало постов об этом, но практически у всех навязчивые мысли были связаны с микробами и желанием мыть руки. У многих, наверно, сложилось впечатление, что ОКР это только про боязнь микробов, но это не так.
Например я микробов вообще не боюсь и руки мою так же, как и все.
В чем же заключается моё ОКР? В том, о чем мало кто на Пикабу писал, в грязных и плохих мыслях.
У вас когда-гибудь бывало такое, что вы идете по улице и вдруг видете, допустим, беременную женщину, и тут вы представляете, будто с разбега ударяете её ногой прямо в живот?
Она ничем вас не разозлила, у вас нет ненависти к ней, просто вдруг встала такая картина перед глазами. Вам эта мысль не нравится, но она продолжает вас преследовать.
Это тоже ОКР. Навязчивые идеи (обсессии) и попытка с ними бороться, доказать себе, что это не так или что это невозможно (компульсии).
Дебютировало у меня заболевание лет в 10-12. Тогда я был сильно верующим, так как воспитывался в религиозной семье. По какой-то причине, когда я видел икону, перед глазами непроизвольно появлялись картинки, где я на икону плюю или мастурбирую на нее. Бывало даже, что были мысли об оральном сексе с Иисусом Христом.
Эти мысли я пытался выкинуть из головы, но чем больше я пытался, тем сильнее они становились. Я боялся, что это мои тайные желания и что я за них попаду в ад!
Подобные мысли могут мелькнуть у кого угодно. У вас, например, когда Вы сидели с другом на крыше, наверняка бывала мысль его столкнуть.
Разница в том, что у здорового человека она промелькнула и он её забыл, а больной начинает с этой мыслью бороться. Пытается выкинуть её из головы, доказать себе, что он не способен столкнуть кого-то с крыши или начинает избегать ситуаций, когда такое могло бы произойти.
Но это не помогало. Я частично успокаивался на время, а потом опять начинал думать, что я, на самом деле, маньяк-педофил-насильник, а племянницу просто запугал и потому она молчит.
Стоит понимать, что это не тайные желания, а страхи! Человек боится что-то совершить, а значит он этого не совершит!
Важное отличие от шизофрении и паранойи в том, что больной ОКР понимает, что это чушь! Я сам себе говорил «Вот, что ты несешь а? Вот что это за бред? Она бы маме пожаловалась! У неё бы следы какие-то были! Она бы не радовалась так твоему приходу и не прыгала бы от счастья, когда ты приходишь, если бы ты её бил и запугивал!»
Но эти уговоры тоже не помогают.
Помогают медикаменты: мне выписали эсциталомпрам и трозадон. Так же, психотерапевт посоветовал мне практику. Нужно каждый день, на протяжении часа, вызывать у себя эти грязные мысли намеренно. Тогда можно научиться их контролировать.
Есть навязчивые мысли и другого рода. Например, я начал думать, что я неправильно считаю годы.
Сколько времени прошло с 2001 по 2010? Девять лет или десять? Как правильно считать, с начала года по конец года, или с начала по начало, или, может, с конца по начало? Блин, надо проверить.
Вам кажется это тупостью, а я реально заморачивался, проверял, считал.
Вот это «надо проверить» тоже очень симптоматично. Потому что я никогда и ни в чем не уверен! Я сомневаюсь во всем, особенно в себе, в своих силах, своих знаниях, своих возможностях. это очень мешает мне найти хорошую работу и занять достойное место в обществе, потому что я боюсь, что у меня ничего не получится, я облажаюсь и на меня все будут кричать.
Потому данную болезнь обязательно нужно лечить. Медикаментозного лечения недостаточно, нужен и психотерапевт. У меня нет на него денег, потому я смотрю видео в интернете и иногда спрашиваю совета в комментариях.
Вот отличное видео про грязные и ужасные мысли при ОКР:
Длиться оно полтора часа, но главная мысль в том, чтобы не идти на поводу у болезни, не совершать компульсии. Например, если у вас страх запечь свою кошку в микроволновке, не нужно бегать каждые пять минут и проверять не сделали ли вы этого. Если Вы этого боитесь, то Вы этого не сделаете!
Крыша едет не спеша или ОКР снова взяло верх
Всем привет. В предыдущих постах я писал что мое ОКР начало потихоньку возвращаться и похоже сегодня оно одержало первую победу. Мня сегодня вызвали на работу и я пошёл. Во первых началось все с метро я начал опять перед тем как сесть в метро долго и упорно всматриваюсь в сиденье чтоб удостовериться что на нем нет крови. Поскольку последний раз когда я случайно сел на пятнышко крови мне пришлось выкинуть все одежду что на мне была.
И да я сейчас я боюсь совсем заходить в метро поскольку стал замечать что когда подъезжает поезд у меня все время возникает мысль что может прыгнуть под него.
Боюсь идти на работу
Всем привет. Как я уже писал Опять возвращается ОКР меня опять накрывает ОКР. И вот сегодня я понял что я боюсь идти на работу поскольку и в метро и на работе можно подцепить заразу. Чувствую что скоро вернуться те времена когда из-за того что мое ОКР безальтернативно властвовало надо мной я не имел хорошей работы поскольку боялся даже просто ходить по улицам.
Различные механизмы расшатывания психики
Здравствуйте, друзья. Сегодня поговорим о различных механизмах расшатывания психики.
Все мы знаем, что психика легко расшатывается, а потом очень даже нелегко приводится в стабильное состояние. Если вы не хотите попасть в какие-либо неприятные ситуации, связанные с вашим психологическим или психическим здоровьем, есть смысл знать хотя бы основы того, как психика расшатывается.
Сразу оговорюсь. Речь пойдёт не о проблемах, связанных с неврозами (психотравмами типа обиды, вины, стыда, различных тревожностях), а немного о другом. Будем говорить о том, как наш собственный характер может нас подвести.
Что нам может понадобиться из практических вещей для понимания механизмов расшатывания психики. Как говорят программисты, средой разработки для нас будет тест Леонгарда. Почитать об этом опроснике можно в интернете, он не сложный. Но лучше его заполнить не на каком-либо сайте, а на бланке (тоже можно найти в сети). А потом по ключам (там не сложно) уже посчитать свои результаты. Почему не советую интернет, потому что уже были случаи, когда там менялись вопросы, и соответственно начиналась неразбериха.
Всем спасибо за внимание! Если что-то не понятно, обращайтесь, комментируйте. Буду рад выслушать критику, пожелания, предложения. Всем удачи и берегите себя.