на какую гору можно взойти новичку
10 вершин для альпинистов-новичков в закладки 1
Покорение горных вершин — входит в десятку самых популярных развлечений в мире. Скалолазание, альпинизм и просто пешие восхождения — занятие для любителей природы, здорового образа жизни. Стоит также отметить, что этот вид отдыха подойдёт для сильных духом и телом людей. Однако непрофессионалам не стоит огорчаться. В мире существует множество горных вершин, которые сможет покорить каждый желающий.
Швейцария. Вале. Горный массив Монте-Роза. Начинающим альпинистам предлагается три классических направления — Поллукс (4 092 м), Брайтхорн (4 164 м) и Кастор (4 228 м). Лучшее время для восхождения — с июня по октябрь. Все маршруты маркированы; имеются специально оборудованные места для ночлега. Базовая программа восхождения рассчитана на 7 дней. (Francesco Sisti)
США. Вашингтон. Пик Бэйкер. Высота горы и по совместительству действующего вулкана составляет 3285 м. Однако, маршрут восхождения несложный и идеально подходит для новичков. Покорить Бэйкер можно всего за один день. Лучшее время для восхождения — с мая по август. (iwona_kellie)
Непал. Айленд-пик. Высота этой гималайской горной вершины составляет 6165 м. Однако, альпинисты, прошедшие базовую подготовку, без особых усилий смогут покорить вершину Айленд-пик. Для этого необходимо иметь навыки хождения в кошках, работы с верёвками. Лучшее время для восхождения — с апреля по май и с октября по ноябрь. (Kiril Rusev)
США. Калифорния. Скала Хаф-Доум (2694 м над уровнем моря). Объект является одним из символов Национального парка Йосемити. Ежегодно на её вершину поднимаются около 50 000 человек. Последние 150 м из 12 км маршрута представляют собой специальную канатную тропу, созданную в 1919 году. (Jason Hsiao)
Танзания. Гора Килиманджаро (5895 м над уровнем моря). Однако, несмотря на статус высочайшей горы Африки, покорить её вершину способен даже новичок, а маршруты Машаме, Марангу и Ронгаи — можно преодолеть вообще без подготовки. (Kyle Taylor)
Россия. Стратовулкан Эльбрус (5642 м над уровнем моря). Покорить вершину самой высокой горы России по силам обычному здоровому человеку. Лучшее время для восхождения — с июня по октябрь. Базовая программа восхождения рассчитана на 3 дней. (twiga269 ॐ FEMEN #JeSuisCharlie)
Россия. Гора Белуха (4509 м над уровнем моря). Объект считается наивысшей точкой Горного Алтая. Лучшее время для восхождения — с июня по сентябрь. Классическая программа восхождения рассчитана на 12 дней. (Elgin Yuri)
Италия. Сицилия. Стратовулкан Этна (3350 м над уровнем моря). Путешественникам предлагается три маршрута восхождения — южный, северный и восточный. Новичкам подойдёт путь под названием «Башня философа». Лучшее время для восхождения — с апреля по ноябрь. (Ania Mendrek)
Аргентина. Гора Аконкагуа (6962 м над уровнем моря). Объект считается самым высоким батолитом в мире. Однако, восхождение на вершину считается довольно лёгким, как технически, так и физически. (twiga269 ॐ FEMEN #JeSuisCharlie)
Горы для начинающих – как начать покорять вершины
Горы для начинающих – это что-то неизведанное, манящее своим живописным видом и требующее достаточно высокой физической подготовки и выносливости. CLIMBING BROTHERS – команда профессиональных альпинистов, с которой Вы узнаете, какую гору выбрать для себя на данном этапе, подготовитесь к походу (выбор обуви, одежды, снаряжения), и получите первое практическое обучение для успешного покорения вершин.
С какой горы начать будущим альпинистам
Начнем сначала, какую гору выбрать новичку?
Во-вторых, даже если вы имеете хорошую физическую форму, не выбирайте сразу сложные горы. Для них требуется особая подготовка и сопровождение профессиональных альпинистов.
Какую гору выбрать для первого восхождения рекомендуют профессионалы:
1. Пик Адама (Адамов Пик) (2243м) – гора в западной части Шри-Ланки. Удивительной особенностью вершины является священный в исламе и иудаизме храм. В нем запечатлен “след Будды”. К храму ведут 5200 ступеней с перепадами высот в 1км.
2. Ай Петри (1234м) – подняться можно различными способами. Но для пешей прогулки туристы выбирают Боткинскую тропу. Пройдя пещеры, метеостанции, водопады, вершину Бедене-Кыр, Вам откроется непередаваемый вид побережья.
3. Говерла (2061м) – гора покрыта каменными осыпями, кустарниками, альпийскими лугами. Это самая высокая точка Украины, которая находится на хребте Черногора. Скалолазы с опытом предупреждают перед восхождением на вершину горы для начинающих альпинистов – уже на высоте 1500 метров ощущается нехватка кислорода.
4. Фишт –2868м высота западной части Кавказского хребта. Здесь не только крутые склоны, но и ледники. Визуально – это горный массив с провалом в середине. Именно к Фишт, по легенде, был прикован Прометей.
Смешанные леса, абсолютная природа, горные реки ожидают туристов на Варгановой горе (763м). Здесь Вы получите базовый уровень знаний о походах и подъемах на вершины. Крутые склоны для подъема находятся с северо-западной стороны.
Хочется испытать удачу и увидеть окружающий мир с более высоких вершин? В таком случае мы устроим для Вас поход на высоту более 5000 метров. Туда, где от восхищения захватывает дух.
Горы для начинающих после длительной подготовки:
2. Пик Ленина (7134м) – на протяжении 19 дней Вы будете приближаться к одной из самых сложных вершин в Таджикистане. Отсутствие вертикальных склонов не делает подъем проще. Здесь Вас ждут перевалы, ледопады и подъем по ледникам. Покорить вершину помогут связки, “кошки” и ледорубы.
Обучение правильному дыханию не станет лишним при подготовке будущих альпинистов.
Поход в горы для начинающих полон сюрпризов и различных уровней опасности. А для того, чтобы избежать “горных неприятностей” к подготовке перед походом стоит тщательно подготовиться.
Эльбрус – особенности выбора горы для начинающих альпинистов
Эльбрус (5642м) – самая высокая гора России, Кавказа, Европы и желанная точка любого альпиниста, покорителя горных вершин. Открыта она была еще в 1874ом году, с тех пор на нее стремятся попасть тысячи туристов ежегодно. Те, кто уже прошел этапы подъема утверждают, что это лучший способ приобрести уверенность в себе. Горы России для начинающих – это работа самого туриста, всей группы, гида, включая обучающий персонал. Когда в поход отправляется неподготовленный человек, с дистанции сходит вся группа.
Смотрите видео всего 3 минуты и узнаете как мы восходили на Эльбрус
Команда CLIMBING BROTHERS предлагает клиентам комплекс мероприятий подготовки к восхождению на Эльбрус:
Классическим восхождением на Эльбрус считается проход через ущелье Джилы-Суу (с севера). Здесь более равнинные пейзажи. Путешествие начинается с поляны Эммануэля, где будут расположены первые палаточный лагерь, проведётся подготовка и обучение по приготовлению пищи, дыханию и ходьбе. Второй этап акклиматизации настигает уже на высоте 3км. И на этом приключения вместе с захватывающей природой и Вашими усилиями только начинаются.
Снаряжение для походов в горы
Вы уже определились с горой, вершину которой будете покорять? Обратите внимание на то, без чего не покорится ни одна гора, а уж тем более Эльбрус – снаряжение.
Оделись, обулись – переходим к вспомогательному снаряжению, которое поможет преодолеть дистанции, крутые подъемы и т.д.
Снаряжение для похода в горы для начинающих:
Более подробную информацию о походах в горы для начинающих, снаряжение, экскурсии, подготовки/обучение к покорениям вершин Вы можете узнать у наших менеджеров, связавшись по номерам телефонов, указанным на сайте.
10 гор, на которые может подняться новичок
Это не только отдых, но и хорошее испытание собственной выдержки – альпинизм становится все популярнее, поэтому сейчас самое время приобщиться к этому захватывающему виду спорта.
Это не только отдых, но и хорошее испытание собственной выдержки – альпинизм становится все популярнее, поэтому сейчас самое время приобщиться к этому захватывающему виду спорта, тем более что в мире есть несколько мест, где покорение вершины доступно при минимальной подготовке.
Белуха, Алтай, Россия
Говорят, Алтай является одним из самых мощных энергетических центров в мире. Гора Белуха для многих священное место. Это одна из причин, по которым к ее подножию съезжаются путешественники со всех уголков планеты. Одни отправляются за поисками душевного равновесия, другие – проверить на себе воздействие этого загадочного места. Прекрасные пейзажи Горного Алтая, кристальное Аккемское озеро и другие природные красоты будут ждать при восхождении на вершину.
Длительность маршрута: 3 дня
Высота: 4506 м
Бобатов-Кук, горный массив Дурмитор, Черногория
Центр горного туризма в Черногории – массив Дурмитор. Зимой сюда приезжают покататься на лыжах и сноуборде. А летом можно пройти по пешему маршруту до вершины горы, любуясь по пути ледниковыми озерами, реками и самым длинным в Европе каньоном. Маршрут начинается в городе Жабляк и заканчивается самой высокой точкой горного массива – Бобатов Кук.
Длительность маршрута: 5-6 часов
Высота: 2523 м
Пик Адама, Шри-Ланка
На самую высокую точку острова Шри-Ланка – Пик Адама – многие приезжают, чтобы проникнуться таинственностью этого места. Виднеющаяся из джунглей вершина имеет форму стопы. Согласно легенде, Адам на протяжении тысячи лет стоял здесь на одной ноге, потому вершина и приобрела такой вид. Из деревушки Наллатанния наверх ведут две лестницы, которые считаются чуть ли не самыми длинными в мире.
Длительность маршрута: 6-8 часов
Высота: 2243 м
Килиманджаро, Танзания
На вершину этой легендарной горы ведет сразу шесть путей. Но для новичков идеально подойдет маршрут Ронгаи, который идет к вершине по северному склону горы, не такому многолюдному, как, например, южный. Путь берет начало недалеко от кенийской границы. Достигнув заветной цели, можно полюбоваться незабываемой природой с высоты почти шести километров.
Длительность маршрута: 6-7 дней
Высота: 5895 м
Тубкаль, Атласские горы, Марокко
Хотя гора Тубкаль и является самой высокой точкой Северной Африки несмотря на высоту, подняться на вершину не составит особого труда. Кроме того, ленивым искателям приключений еще у подножия горы будут навязчиво предлагать аренду мулов. На вершине стоит пирамида, которая вся исписана именами туристов. Сверху открывается впечатляющий вид на оазисы и селение Имлиль, от которого, кстати, и предстоит пройти весь путь.
Длительность маршрута: 5-8 часов
Высота: 4167 м
Гора Халти, Лапландия, Финляндия
Восхождение на гору Халти – отличная возможность легкого треккинга с любым уровнем подготовки. Ровные склоны и пологие деревянные мостики позволят пройти по этому маршруту до вершины, почти не напрягая силы. И конечно, путешественников ждут живописные виды холмов и чистейшие озера Лапландии.
Длительность маршрута: 4-5 часов
Высота: 1328 м
Горный массив Монблан, Альпы
Культовая вершина Западных Альп располагается на границе трех стран: Франции, Италии и Швейцарии. Чтобы покорить вершину, сюда съезжаются альпинисты со всех уголков Европы. Но любителям горных прогулок и начинающим покорителям вершин здесь тоже будет чем заняться. Маршруты рассчитаны на разные уровни подготовки. Например, путь, ведущий из Сен-Жерве, очень популярен среди туристов, не занимающихся восхождением профессионально. В сопровождении гида можно подняться на вершину без особого труда.
Длительность маршрута: 6-8 дней
Высота: 4806 м
GR20, Корсика, Франция
По горам центральной части Корсики пролегает пеший маршрут, на котором любой новичок будет чувствовать себя вполне уверенно. Начать восхождение можно из городов Кальви или Конка на южной части острова и спуститься по северному склону горной цепи. Немногие проходят весь путь, поэтому предусмотрены сходы с основной тропы на всех этапах путешествия.
Длительность маршрута: 8 часов – 3 дня
Эльбрус, Кавказ, Россия
Несложный маршрут, красивые виды и статус одной из самых высоких гор на континенте притягивает туристов из разных стран. Одолеть эту вершину не составит труда. Часть маршрута можно проехать на канатной дороге, а потом, вооружившись ледорубом и кошками, пробраться на вершину, откуда открывается прекрасный вид.
Длительность маршрута: 4-6 дней
Высота: 5642 м
Олимп, Греция
Взобравшись на одну из 46 вершин олимпийского горного массива, можно увидеть чуть ли не половину Греции, включая Салоники и острова турецкого побережья. На пути восхождения отмечены все повороты на желаемые маршруты, ведущие к разным вершинам, в том числе – самая высокая гора Митикас. От нее можно пройтись до других, также пользуясь указателями.
Длительность маршрута: 2 дня
Высота: 2917 м
10 лучших гор для покорения
«Лучше гор могут быть только горы, на которых ещё не бывал», пел в своё время Владимир Высоцкий. Однажды увлекшись альпинизмом и взяв первую вершину, сложно устоять перед желанием подняться на другие. Постепенно набираясь опыта, можно дойти и до гор-восьмитысячников, хотя восхождение на любую из них совсем не будет похоже на забег до девятого этажа по лестнице, когда лифт не работает. Мы составили список лучших гор для альпинизма и скалолазания. Многие из них вполне доступны даже обычному, в меру подготовленному человеку.
Монте-Роза, Пеннинские Альпы, Швейцария
Высший пик горного массива — Дюфур, высота составляет 4634 метра. Монте Роза расположена в одной цепочке с Маттерхорном, вершиной Пеннинских Альп. Неподалёку находится популярный курорт Церматт, который привлекает многих туристов. Здесь хорошая инфраструктура и превосходные виды на горы.
В северной части Монте-Роза располагается крупный ледник под названием Горнер. Его длина составляет чуть более четырнадцати километров. Горы в массиве Монте-Роза довольно высокие и в меру сложные, но здешние пейзажи окупают любые трудности при восхождении.
Белуха, Горный Алтай, Россия
Не обязательно далеко ехать, чтобы почувствовать себя альпинистом. На границе Казахстана с Россией разместилась высшая точка Алтайских гор высотой 4509 метров. Она называется Белуха Восточная. Рядом находятся пик Делоне (4260 метров) и Белуха Западная (4435 метров). Вместе они образуют три вершины, из-за чего Белуху часто называют «Трёхглавой священной горой».
Священной эта гора считается потому, что здесь, по легенде, живет богиня Умай. У тюркских народов это высшее женское божество, а также покровительница рожениц и детей. Алтайцы не стремятся зайти во владения богини, даже наоборот, остерегаются её и потому обычно не совершают восхождения к вершине.
Айленд Пик, Гималаи, Непал
Гора приличных размеров — 6130 метров. Несмотря предполагаемую сложность восхождения, которая также связана с акклиматизацией, среди профессиональных альпинистов Айленд Пик считается эдакой разминкой перед походом на Эверест.
Попасть в эту часть Гималаев можно на самолёте. Решиться на такой перелёт — уже подвиг, не говоря о восхождении на Айленд Пик. Дело в том, что аэропорт Лукла расположен практически на горном хребте, а длина взлётной полосы — всего 527 метров. С одной стороны обрыв, с другой — бетонная стена.
Видео: Кирилл Ясько
Айленд Пик впервые покорили в 1953 году. Гора стала одним из самых популярных мест для восхождения среди туристов, которые приезжают в Гималаи.
Сток-Кангри, Гималаи, Индия
Сток-Кангри, как и Айленд Пик, среди матерых альпинистов часто служит местом тренировок перед восхождениями на более сложные горы. Для покорения много экипировки не понадобится: побывавшие там люди говорят, что хватит трекинговых палок и «кошек». Однако безопасностью лучше не пренебрегать, особенно если раньше не поднимались на столь высокие горы — 6137 метров.
В окрестностях есть несколько мест, где продается всё необходимое для восхождения. На высоте 3700 метров находится деревня Сток, а ещё выше (5000 метров) разбит базовый лагерь.
Доломитовые Альпы, Италия
Тут находится сразу двенадцать горнолыжных курортов, поэтому с поиском места для остановки трудностей точно не возникнет. Нижние склоны все в зелени — много лесов и лугов. В Доломитовых Альпах есть национальный парк Доломити-Беллунези, по которому можно походить до или перед восхождением к вершине Мармолада (3342 метров).
Большой плюс этого массива — развитая инфраструктура. Тут хватает и магазинов, и мест для отдыха и остановки. Восхождение на гору Мармолада не должно вызвать больших трудностей, однако и прогулкой это не назовешь — здесь есть и ледник, и опасные обрывы.
Килиманджаро, Танзания
Высшая точка Африки (5895 метров) представляет собой стратовулкан. Несмотря на внушающую высоту, Килиманджаро окажется вполне по силам начинающим туристам, но без сопровождения опытных альпинистов туда лучше не ходить. Как, впрочем, и на любую другую гору.
Гора пользуется большой популярностью, поток туристов стабильный, и найти подходящий тур из категории «всё включено» не составит проблем.
Эльбрус, Россия
Ещё одна гора, которая находится на территории России. Высота составляет 5642 метра, пик находится на западной стороне Эльбруса. Место очень популярное, со множеством туристических баз и гостиниц. Возле подножия горы проходит автомобильная дорога, поэтому можно легко добраться до точки старта.
Существует около десяти маршрутов восхождения, но несмотря на кажущуюся легкость, несчастные случаи здесь не редкость. Опасность представляют ледниковые трещины и быстрая смена погодных условий. Новичкам лучше отложить восхождение на Эльбрус и сперва покорить более простые горы.
Яншо, Китай
Как обычно бывает с восточными названиями, Yangshuo пишут и произносят кто во что горазд: и Яншо, и Янсу, и Янгшу. В окрестностях города много покрытых зеленью гор. Некоторые подойдут для не самых подготовленных скалолазов, а над покорением других придется серьёзно потрудиться.
Что делать, если вам нравятся горы, но вы не хотите терпеть холод, ледяные ветра, килограммы оборудования и километры ходьбы вверх по каменно-ледовым полям? Скорее всего, вам стоит обратить внимание на скалолазание — этот яркий, красивый спорт не потребует от вас сверхспособностей или морозоустойчивости, ведь лучшие скалолазные районы расположены в тёплых краях, у морей, а самые простые маршруты вполне под силу любому человеку. Мы расскажем вам о трёх самых примечательных районах.
Эль Капитан, Йосемитский национальный парк, США
Самая высокая гора в национальном парке Йосемити, расположенном в Калифорнии. Высота, относительно других мест из списка, не очень большая — всего около 900 метров, но это не говорит о легкости маршрутов. Первое прохождение этого массива в 1958 году занято у группы скалолазов целых 47 дней! Конечно же, в наше время совершенствуется техника лазания и страховки и теперь рекорд скоростного восхождения на ЭльКап (как его уважительно называют) составляет немногим менее двух с половиной часов!
В 2008 году скалолаз Алекс Хоннолд (Alex J. Honnold) совершил соло-восхождение на Эль Капитан, то есть поднялся на вершину без страховки и не используя никакого оборудования, кроме скалолазных туфель и мешочка с магнезией. Канал Дискавери создал документальный фильм об этом феноменальном восхождении.
Калимнос, Греция
Калимнос — это не гора, а греческий остров в Эгейском море, широко известный и очень популярный среди скалолазов всего мира. Вкусная еда, тёплое море, отличная погода — в общем, прекрасный курорт, где можно не только отдохнуть на пляже, но и испытать себя на скалолазной трассе.
Кстати говоря, маршрутов для лазания тут великое множество: так называемый «гайд бук», то есть книга, где собраны все трассы, расположенные на острове, содержит описание десятков тысяч маршрутов для всех любителей скалолазания. И профессионал, и новичок — каждый сможет найти трассу себе по плечу и настроению! После насыщенного спортивного дня можно посидеть с друзьями в одном из многочисленных уютных кафе, а в день отдыха — понырять с аквалангом за губками или покататься на яхте вокруг острова.
Арко, Италия
Маленький городок на севере Италии, почти в самом центре Европы. Средневековый замок, построенный графом Арко в XIV веке, и старинные узкие улочки каждый год наполняются толпами туристов со всего света. Это место также очень популярно у скалолазов. Сюда приезжают в одиночку, вдвоём, с семьями и домашними животными, селятся в гостиницах и кемпингах. Лазают — чтобы выйти на ближайший маршрут, достаточно перейти дорогу, катаются на велосипедах — в тех местах проложены одни из лучших в мире горных веломаршрутов, посещают музеи или просто радуются жизни за стаканчиком вкуснейшего местного мороженого «желато».
Скалолазание в Арко — отличный вариант для отдыха всей семьёй: каждому найдётся место или занятие по душе, вам не нужно думать, что делать в дождливый день или когда вы устали. Разумеется, прежде чем собраться на настоящие скалы, следует немного потренироваться под надзором опытных инструкторов, которые научат вас правильной скалолазной технике и покажут, как надо обращаться со снаряжением. Всё необходимое для тренировок вы можете найти на крытых скалодромах — тренажёрах, имитирующих скалы. Например, скалодром Limestone в Москве, где опытные инструкторы с богатым опытом лазания на скалах всегда помогут вам, поддержат и подготовят, а также ответят на все вопросы, которые могут возникнуть у тех, кто решится попробовать это замечательный вид спорта!