на какие темы можно поговорить с девочкой подростком 12 лет
Как правильно говорить с подростком — советы для мам и пап
Приветствую вас, дорогие читатели! В детстве я часто слышала от мамы фразу: “Маленькие детки – маленькие бедки, а большие детки – большие бедки”. Я не понимала, почему она так говорит, пока сама не стала мамой. Чем старше становится ребенок, тем интереснее с ним общаться, но и одновременно сложнее. Он превращается в самостоятельную личность со своими желаниями и мнением, которое частенько не совпадает с родительским. И вместо покладистого милого ребенка вы вдруг обнаруживаете неуправляемого и неуравновешенного циника. Это все – пресловутый переходный возраст. Поэтому родителям, которые не знают, как найти общий язык с подростком, обязательно пригодятся советы из этой статьи.
Что происходит с ребенком в подростковом возрасте
К подростковому возрасту относится период с 12 до 17 лет. Именно в это время поведение ребенка резко становится противоречивым, непредсказуемым и протестным. Меняются физическое и психическое состояние ребенка, его отношение к самому себе, к окружающему миру.
Наиболее сильные перемены претерпевают следующие стороны.
Происходящие с ребенком изменения пугают родителей. Они не знают, как реагировать на вызывающие выходки своего подростка, на его нарочитую грубость, нежелание общаться. А ведь подобным поведением ребенок пытается скрыть свои слабости, справиться с неловкостью и стеснительностью. Он всеми силами стремится стать взрослым и самостоятельным.
Поэтому, дорогие родители, для подростка нормально, если он:
Подросток делает это все не из вредности и не назло вам. Просто он пытается познать себя, сформировать свою личность, понять, что вообще с ним происходит. Его уже не волнуют оценки в школе или одобрение родителей. Гораздо важнее становится то, как он выглядит, какой у него статус в коллективе и как на него реагирует противоположный пол.
Так что, уважаемые родители, запаситесь терпением и проявите чудеса мудрости, чтобы легко пережить этот непростой период вместе с вашим уязвимым, ранимым и беззащитным ребенком-подростком.
Вспомните себя в его возрасте: чем вы увлекались, о чем мечтали, с кем дружили и общались, как проводили свободное от учебы время, как учились в школе. Постарайтесь хоть немного снова прочувствовать то состояние, пережить те эмоции. Вы ведь были таким же, как и ваш подросток. Вы понимаете свою дочь или сына.
Это самое главное, что надо уяснить, чтобы сохранить доверительные отношения со своим взрослеющим ребенком. Не надо вступать на тропу войны с ним, заключите мирный договор и учитесь правильно общаться.
Правила общения с подростком
Ваш малыш вырос, он начинает требовать уважения к себе, а ваш авторитет стремительно падает. Поэтому пора осваивать правила общения с подростком, чтобы не потерять контакт.
Никаких нравоучений и фальши
На дежурный вопрос: “Как дела?”, брошенный через плечо, вы получите в лучшем случае такой же дежурный ответ: “Все норм!”. Это уже не 5-летний малыш, который готов был без остановки рассказывать обо всем: о своих детских делах, планах, мыслях, мечтах. Искренность подростка нужно заслужить, проявив к нему внимание и уважение.
К тому же чаще всего взрослые вместо слов поддержки обрушивают на подростка длинные нравоучительные лекции, сдабривая это фразами типа: “А вот я в твоем возрасте…” или “Не послушалась меня, вот и страдаешь!”. Согласитесь, что это напрочь отбивает охоту продолжать общение.
Подростки очень чувствительны и ранимы. Они сердятся на родителей за их эгоизм, холодное равнодушие, лицемерные нравоучения и очень хорошо чувствуют фальшь. Ребенок нуждается в вашей поддержке, а не в нудных нотациях.
Чтобы начать разговор, отложите в сторону телефон, закройте ноутбук. Ничто не должно отвлекать вас. Посмотрите дочери или сыну прямо в глаза с нежностью и любовью, но не сверлите его взглядом, а то он заподозрит неладное. Будьте естественны.
Не устраивайте допросы с пристрастием
Многие подростки замыкаются в себе, стараются лишний раз ничего не рассказывать родителям и ни о чем их не спрашивать. Взрослеющий ребенок пытается таким образом проявить свою самостоятельность. Доказать себе и окружающим, что сам может решать проблемы. Хотя на самом деле в этот период он нуждается в маме и папе еще сильнее, чем в детстве. Но боясь встретить непонимание со стороны взрослых, он молчит и не спрашивает совета.
Самое худшее, что вы можете сделать в этой ситуации – это пытаться заставить свою дочь или сына поговорить с вами, злиться на него, приставать с расспросами и окружить назойливым вниманием. Вы однозначно получите горячий отпор. Напряженность между вами возрастет, и все это выльется в конфликт. Доверие будет потеряно. Теперь он точно пойдет за советом только к друзьям, которые уже много для него значат.
Если хотите сохранить доверительные отношения с ребенком, научитесь уважать его личное пространство и желания. Не хочет общаться? Не заставляйте его и не обижайтесь. Просто скажите, что всегда готовы его выслушать.
Делитесь своими новостями и планами
С подростком можно разговаривать практически на любые темы. Обсудите с сыном или дочерью своего начальника, денежные вопросы, интересные случаи на работе и прочее. Это поможет вам не только поддерживать связь с ребенком, но и ненавязчиво воспитывать его. Обсуждая с подростком разные события, вы сможете сформировать у него правильное мнение, высказывать свои положительные и отрицательные оценки. Если в детстве вы читали сыночку или доченьке сказки на ночь, то теперь перейдите к реальным историям из жизни.
Делитесь с подростком своими планами и спрашивайте у него совета. Так он примет активное участие в вашей жизни, научится принимать решения и нести за них ответственность, сопереживать. Пусть сын поможет вам выбрать новый телефон, а дочь – подберет офисный наряд. Только будьте сдержанны в своих оценках. Не стоит разносить в пух и прах то, что ребенок выбрал для вас. Помните, что подросток только учится принимать решения.
Научитесь активно слушать
“Общаться с ребенком. Как?” – именно так называется книга советского и российского психолога Юлии Гиппенрейтер. Это одна из интереснейших книг про воспитание, которые я читала. Один из приемов, предложенных автором, называется – активное слушание. Он хорошо помогает в ситуациях, когда ребенок плохо себя ведет или не выполняет вашу просьбу. Этот метод очень эффективен в работе с детьми от 4 до 10 лет. Но и с подростками он тоже срабатывает. Важно, чтобы они вас слышали!
Вместо того, чтобы задавать вопросы: “Когда уже наконец уберешься в комнате?” или “Почему ты меня не слушаешься?”, надо просто произнести свою догадку о причине плохого поведения в утвердительной форме.
Чтобы было понятнее, приведу пример. Например, ребенок отказывается наводить порядок в комнате. Вместо вопросов и приказов вам надо спокойно сказать: “Ты не хочешь убираться, потому что в школе много задали и ты сильно устал”. Если вы верно определили причину, то сын возмущенно подтвердит это (“Да капец! Столько задали, что вообще ничего не хочется! Еще и 6 уроков было”). Удивительно, но спустя немного времени подросток все же уберется в своей комнате. Он увидел, что вы неравнодушны, понимаете, как ему сложно, и значит, любите его.
Если с причиной вы не угадали, и сын продолжает невозмутимо лежать на кровати, игнорируя ваши слова, то выждите паузу и выскажите следующую версию его нежелания убираться.
Когда я прочитала про активное слушание, то не поверила, что этот метод работает. Потом решила опробовать его на старшей дочери, которая отказывалась убирать игрушки на место. Сработало! Теперь я всегда стараюсь активно слушать своих детей, но не для того, чтобы заставить их выполнить мою просьбу, а понять причину непослушания и помочь им справиться с этим.
О чем разговаривать с подростком
С подростком гораздо легче общаться, если с детства вы позволяли ему говорить обо всем, спокойно и правильно реагировали и рассказывали о себе. Больше слушайте своего ребенка, давайте ему возможность высказаться и обязательно обсуждайте с ним следующие моменты.
Рекомендации для родителей
Подросток – это уже не малыш, с которым вы все делали вместе: гуляли, играли, читали и т. д. Теперь ваш ребенок взрослеет, и у него появляются свои собственные интересы, увлечения, друзья. Он становится все более самостоятельным. Чтобы продолжать ладить с сыном или дочерью, я предлагаю вам придерживаться следующих рекомендаций.
Станьте примером для подражания
Что может быть лучше довольного и успешного родителя?! Не стоит зацикливаться на ребенке. Найдите время для себя, своих интересов. Атмосфера в доме станет более спокойной и дружелюбной, а ваш подросток будет брать с вас пример.
Принимайте ребенка таким, какой он есть, и поддерживайте его
У подростков возникает много комплексов, связанных с внешностью. Не смейтесь над ним, а просто помогите. Хочет перекрасить волосы? Отведите в парикмахерскую. Хочет татуировку? Предложите ему сделать временную. Любой ваш запрет будет восприниматься как сигнал к действию. И внешне, и внутренне он остается вашим ребенком.
Стучитесь в комнату
Так вы дадите понять сыну или дочери, что уважаете его личное пространство. Он почувствует себя значимым, что очень важно в непростой переходный период.
Вместо обвинений и упреков объясняйте свои чувства
Например, привычное: “Опять ты не сделал уроки!” замените фразой: “Меня расстраивает твое отношение к учебе”.
Не повышайте голос
Крик не является аргументом. Наоборот, когда вы кричите, подросток начинает чувствовать свою правоту, понимая, что у вас нет никаких аргументов. Ваш грозный тон будет производить более сильное впечатление, чем дикий вопль. Даже если он грубит – не срывайтесь! Сохраняйте самообладание всеми силами. Это один из самых действенных способов, помогающих победить в споре.
Извинитесь, если все-таки сорвались
Когда напряжение возрастает, то лучше всего разойтись по разным углам ринга. И родитель, и подросток остынут, успокоятся и обдумают сложившуюся ситуацию. Ну а если сдержаться не удалось, и вы наговорили лишнего – извинитесь. Учитесь правильно вести переговоры.
Разделяйте с подростком его увлечения
Настало ваше время изучить удивительный мир, в котором живет ваш сын или дочь. Смотрите вместе молодежные сериалы, спортивные соревнования, слушайте музыку, которая нравится вашему чаду. Возможно, его вкусы покажутся вам дикими, но вспомните себя в этом возрасте. Ваши родители разделяли ваши интересы? А еще общайтесь с ребенком в мессенджерах и соцсетях. В виртуальном пространстве беседа складывается легче, непринужденнее и проще, чем при личном контакте.
Наблюдайте за ребенком, чтобы не упустить важное
К сожалению, некоторые родители сталкиваются с тем, что их подросток становится трудным, полностью выходит из-под контроля, начинает курить, употреблять алкоголь, наркотики, нарушать закон, связавшись с плохой компанией. Здесь вы уже вряд ли справитесь своими силами. Лучше обратиться за помощью к психологу. А еще лучше – постараться не допускать таких ситуаций.
Я понимаю, что информации много, и все эти правила сразу вряд ли удастся запомнить, поэтому для закрепления материала советую вам еще посмотреть видео от психолога. Она очень интересно и доступно объясняет основные моменты в общении с подростками.
Заключение
Дорогие родители, если вашему ребенку уже исполнилось 12 лет, и вы чувствуете, что начинаете терять с ним контакт, срочно принимайте меры. Советы, которые я дала в этой статье, помогут вам восстановить утраченные хорошие отношения с взрослеющим ребенком. Помогите своему неопытному, но очень чуткому и умному человечку преодолеть этот непростой переходный период.
Не надо становиться для подростка дополнительным источником стресса. Ему нужны ваша любовь, внимание и забота!
Обязательно поделитесь статьей в соцсетях! Эта информация поможет многим неопытным родителям наладить контакт со своим ребенком-подростком.
О чем нужно поговорить с дочерью-подростком: что я думаю о родителях и «стыдных» темах
Родители, дорогие мамы ипапы, опекуны, идаже старшие сестры ибратья, зачто вытак нелюбите своих детей? Увзрослых вголовах все еще гуляют какие-то странные установки а-ля «ятерпела, итыпотерпишь», «разбирайся сама», «обэтом стыдно говорить», «учись насвоих ошибках» итак далее. Да-да, ясейчас обо всех этих «стыдных» темах— осексе, омесячных, олюбви итак далее. Нуеслиж вывжизни допустили какую-то ошибку, нелучшели уберечь дочь отнееже? Нелучшели поделиться сней всем, что вызнаете, чтобы упростить ейжизнь? Посмотрите вокруг: сколько детей замыкается всебе, ненавидит свое тело, свою личность, окружение ивконце концов— вас. Все оттого, что внужный момент они неполучили нужного совета, постеснялись обратиться или были отвергнуты. Ненадо так.
чем нужно поговорить сдевочкой-подростком, прежде чем она столкнется сэтим один наодин? Рассказываю. Носначала.
Как говорить
Отбросьте нравоучительный тон инеиспользуйте фраз «ялучше знаю», «мывзрослые, атыеще ребенок», «слушай инепререкайся». Она итак прекрасно знает, что вывзрослые. Поэтому она ипришла квам засоветом— ейнужна поддержка, иногда даже защита ипомощь, она хочет разобраться, что кчему, ибольше узнать отом, что происходит. Нелишайте ееэтой возможности. Тем более, это для вас она всегда будет ребенком, нонаделе подростки— нетакие ужидети, ивот как раз сейчас инаступает этот этап взросления, когда вам, как хорошим родителям, нужно сделать все, чтобы она прошла его безболезненно.
Установите доверительные отношения. Вообще, конечно хорошо былобы сделать это допереходного возраста, иесли увас все так иесть— это просто супер, постарайтесь сохранить эту связь, несмотря назакатывание глаз, вечное «нумааам» имгновенные перепады настроения. Это все пройдет, ахорошие отношения останутся.
Обязательно отвечайте навопросы дочери. Вопрос «откуда берутся дети» превратили внастоящий анекдот: мывсегда так делаем, смеемся над тем, что кажется нам стыдным, некомфортным, неподходящим. Ноэтот иподобные вопросы были, есть ибудут слетать суст ваших чад, поэтому вам нужно быть кэтому готовыми ивсегда наних отвечать. Некраснеть, неговорить, что незнаете, неругаться, неперебрасывать ответственность друг надруга, абрать иотвечать.
Атеперьто, ради чего мывсе здесь собрались. Очем поговорить?
Овзрослении иродителях
Что такое переходный возраст? Что ееждет? Какие изменения будут происходить? Ковсему этому девчонку нужно подготовить. Здесь вопрос даже касается нестолько физиологических особенностей, сколько общественных установок: тыстановишься взрослее, утебя появляются новые свободы испособы действия, ноиответственность тоже растет. Многих детей это может пугать. Они буквально пытаются найти себя вэтом хаосе изинформации исобственных мыслей, иэто невсегда бывает просто. Прибавьте сюда подростковый эмоциональный коктейль иличностный кризис обеспечен.
Поэтому нужно обозначить свою роль вихжизни. Какойбы крепкой нибыла связь родители-дети ввашей семье, еепридется ослабить идать детям больше свободы. При этом девочка (даимальчик, вообще-то) должна понимать, что все еепоступки будут отражаться народителях: да, подростки часто считают, что родители поступают несправедливо, новедь дети исами слишком часто предают ихдоверие. Поэтому вот что вам нужно объяснить дочери: теперь утебя больше свобод, нонезабывай, что мывсе еще переживаем затебя, тыможешь точно также нас ранить изаставить беспокоиться, поэтому, пожалуйста, постарайся быть снами честной, делись снами важными новостями исделай так, чтобы мывсегда знали, где тыискем— так нам будет спокойнее, инебудем кричать «Мыуже обзвонили все морги!», если тывернешься домой позже обычного. Просто держи вкурсе, неотвергай нас.
pixabay.com
Отеле
Девочки впериод полового созревания могут выглядеть странно, непропорционально. Потому что нельзя сегодня заснуть ребенком, азавтра проснуться девушкой-подростком, этот процесс происходит постепенно иневсегда равномерно. Поэтому удевочек может быстро начать расти грудь, нонеизменяться попа, или наоборот— бедра начнут округляться, агрудь будет оставаться маленькой. Или начнет расти, ноодна будет больше другой.
Ваша задача— объяснить, что все это нормально. Вконце переходного периода еетело сформируется окончательно, апока что важно следить затем, что происходит. Впервую очередь, теперь нужно подбирать комфортное нижнее белье: оно должно подходить поразмеру, ненадо терпеть впивающиеся резинки трусов или топорщащиеся майки. Если она захочет носить лифчик, помогите выбрать: оннедолжен нигде ничего пережимать истягивать.
Еще один важный вопрос— это вес. Гормоны начинают активно работать, итело заними неуспевает, поэтому многие дети вподростковом возрасте полнеют. Вот мой пример: сейчас уменя рост 170см. Впереходном возрасте ябыла где-то на пониже, новесила больше, чем вешу сейчас. Нескажу, что была прям толстой, новроде больше всех моих одноклассниц (покрайней мере, мне тогда так казалось). Ачерез какое-то время все стали спрашивать, как ятак похудела. Аянеделала ровным счетом ни-че-го! Просто каталась летом навелике, много гуляла, тусовалась сдрузьями— типичная подростковая жизнь. Идело нестолько вфизической активности, сколько вгормональной перестройке.
Килограммы уходят сами, если вынедавите наребенка, апомогаете ему подружиться сновым телом. Умоляю, несажайте ребенка надиету! Конечно, речь идет неолечебной диете попоказаниям здоровья, когда вес слишком большой. Яимею ввиду обычных чуть полноватых девчонок, которые испытывают резкие перемены ввесе. Расскажите осбалансированном питании, включающем всебя побольше витаминов для нормального роста иразвития. Вэтот период очень важно, чтобы организму всего хватало— тогда ираспределение ресурсов будет равномерным.
Нопожалуй, самое главное, что ейнужно знать освоем теле иодругих— этото, что они неповод смеяться. Для меня вообще непонятны вот эти хохотунчики поуглам типа «смотрите, уАньки титьки растут». Нуда, растут— если утебя досих пор невыросли, топодожди еще годик, сама сэтим столкнешься. Этоже все отокружения— пока детям никто необъяснит, как себя вести вразные периоды жизни, они так ибудут улюлюкать вслед любой девчонке ипосле периода созревания. Зачем смеяться над естественными вещами?
Огигиене
Переходный возраст влечет засобой много изменений тела. Сальные железы начинают работать усиленнее, делают свое дело гормоны, подростки потеют, пахнут иневсегда обращают внимание нато, что это происходит именно сними. Вот обэтом ипоговорите. Во-первых, оподмышках. Принимать душ нужно каждый день, икогда начнется период полового созревания, увы, недостаточно будет просто ополоснуться водой. Гигиену нужно проводить тщательно. Наступает момент выбрать подходящий дезодорант. Кстати, вэтот момент присмотрите задевочкой, потому что нанекоторые дезики может появиться аллергия, иэто добавит проблем инеуверенности всебе.
Во-вторых, оволосках. Некоторые зоны тела покроются волосками, расскажите, почему, ичто сэтим делать. Несмотря насовременные тенденции растить все ивезде, ябы несоветовала имследовать вслучае сподростками: уних еще неналажен новый режим гигиены, они мало осебе знают, поэтому как минимум отволос вподмышках лучше избавляться, чтобы не скапливался пот. Хотя, вобщем-то, наваш выбор (ваш— всмысле ваш ивашей дочери). Если девушка решит, что хочет избавиться отволосков, нетащите еенашугаринг ипрочие прелести современного маркетинга, выберите более щадящие способы: специальные кремы или хотябы бритву.
Ив-третьих. Обинтимной гигиене. Вэтот период появляются выделения, которые могут смутить девочку. Если она пришла квам свопросом, расскажите, что дело тут опять вгормонах, иэти выделения помогают очищать влагалище отмикробов. Кстати, ненужно бояться называть вещи своими именами. Повторюсь еще раз: мысами делаем эти темы стыдными, нонаделе называть влагалище влагалищем нестыдно. Стыдно ничего незнать освоем теле. Так что, дайте девочке совет: уделять внимание интимной гигиене, можно использовать специальные средства. Белье менять каждый день.
unsplash.com
Омесячных
Ну, кудаж без этого. Важно рассказать девочке окритических днях дотого, как она первый раз сними столкнется. Выже нехотите, чтобы как уКинга? Девчонкам нужно знать, что такое месячные, почему они появляются, как сними справляться ичто вэтот период нормально, ачто— нет. Объясните, что критические дни— это момент, когда яйцеклетка выходит изорганизма. Развейте мифы отом, что нельзя забеременеть вовремя месячных ичто тампоны нивкоем случае нельзя вводить девственницам. Познакомьте сразными гигиеническими средствами, научите ими пользоваться. Посоветуйте завести календарик (или приложение), чтобы отмечать дни иследить зациклом. Расскажите, скакими симптомами она может столкнуться, как отних избавиться, как распознать приближение кровотечения, почему цикл может быть непостоянным первое время. Этой информации будет достаточно, чтобы девочка неиспугалась при первых месячных, ичтобы они никогда незаставали ееврасплох. Свас— 10минут разговора, адля нее навсю жизнь понимание того, что это неона прокаженная, авсе сней впорядке.
Всем известные «Always» запустили целую кампанию для девочек-подростков, спомощью которых они могут больше узнать обэто состоянии. Почитать здесь: «Мне нестыдно: Always запускает кампанию, призванную преодолеть стыд вотношении темы месячных».
Осексе
Авот иона, эта щекотливая тема. Тут, конечно, невсе просто, новот что главное: вам нужно установить такие отношения, чтобы дочь небоялась рассказывать вам отом, что происходит вееинтимной жизни. Никакие подробности тут ненужны, инетребуйте отнее ответа навопрос «атыуже думаешь омальчиках?», ноесли она пришла квам синформацией отом, что унее намечается первый раз, ипросит вашего совета— считайте, что это ваша победа. Однако если ничего такого непроисходит, половое воспитание все равно нельзя обойти стороной, идевочки должны узнать несколько важных вещей осексе дотого, как впервые сним встретятся.
Советы можно давать неразвернутые, ноони обязательно должны касаться нескольких тем:
Оботношениях инеодинаковости
Почему-то, когда сподростками говорят оботношениях, всегда делают акцент наинтимной жизни: когда чего можно, когда нельзя, что плохо, что хорошо. Новсе почему-то забывают, что отношения подростков— это больше взаимоотношения вколлективе. Кто скем дружит, кто над кем смеется, кто лидер коллектива, кто аутсайдер— дети разберутся сэтим сами, ивэто ненужно лезть. Нужно научить тому, что смеяться над людьми— это признак трусости инедалекости. Если смеются над тобой, нужно уметь засебя постоять. Аесли смеются над кем-то другим, тоненадо спешить присоединяться кбольшинству.
Все люди разные, это делает нас особенными, уникальными, это делает нас нами. Бывает такое, что кто-то оказывается непохож нанас: меньше денег, старая одежда, заикается, говорит сакцентом, носит очки. Ноэто неделает его плохим человеком или нечеловеком вовсе. Тебе необязательно увлекаться темже, чем увлекаются остальные, иотэтого тынестанешь хуже. Тыможешь иметь свое мнение иотстаивать его, если считаешь, что тыправа. Тыможешь протянуть руку помощи тому, кто вней нуждается, даже если никто, кроме тебя, этого неделает.
Пожалуй, самое главное для подростка— это найти инепотерять себя. Можно всю жизнь ходить вчерном среди одетых врозовое, ноесли тыпринимаешь ихтакими, аони принимают тебя, тожить становится проще. Учитесь ценить внутреннее иучите этому своих детей— янадеюсь, что когда-нибудь это изменит мир.
Основные правила, которым сложно следовать, но они помогут наладить отношения с дочерью и перевести их на новый уровень
Как правильно наладить отношения
Самое первое, что должны сделать родители, — признать наличие проблемы. Взрослые люди часто считают себя правыми, забывая, что время и взгляды меняются, а ребенок представляет собой личность, с которой надо считаться. Несколько советов помогут наладить отношения.
Постарайтесь понять подростка. Дочь имеет свои взгляды на жизнь, и чем старше она становится, тем сильнее эти взгляды могут расходиться с родительскими. Это нормально. Вспомните себя в таком возрасте, вы же хотели мыслить самостоятельно, решать, делать, добиваться. Подростковый возраст – это кризисный период, когда ребенок должен определиться со многими вещами.
Дайте возможность дочери получать жизненный опыт. Это вовсе не означает ослабление контроля. Каждый родитель должен информировать подростка об опасностях и мерах их предотвращения, но мы не сможем контролировать ребенка всегда. Опыт – это то, что позволит эффективно действовать во взрослой жизни, ведь родители не всегда будут рядом.
. Подросток часто эмоционально неустойчив, ему требуется поддержка. Девочки особенно уязвимы в период полового созревания, ведь происходит изменение не только внутреннего мира, но физического облика.
Однако внимание не должно быть назойливым. Если подросток сейчас не хочет чем-то делиться, то стоит оставить разговор на другое время
Если девочка просит совета сама, то нельзя игнорировать этот факт, ссылаться на занятость, иначе в следующий раз она просто не подойдет, а о серьезных проблемах родители не узнают.
Не отталкивайте ребенка, чтобы ни случилось. Каждый из нас совершал в жизни ошибки. Подростки о жизни знают еще немного и часто теряются. Даже девочка, которая хочет казаться взрослой, нуждается в поддержке и понимании. Выслушайте ее без критики, без обвинений, постарайтесь держать эмоции при себе. Дайте совет. Самые лучшие отношения с подростками встречаются в тех семьях, где принято слушать друг друга.
Перестаньте навязывать свои взгляды. Поймите, что интересы ребенка отличаются от интересов их родителей. Матери и отцу не всегда нравится то, чем занимается их ребенок. Возможно, вы хотели, чтобы дочь пошла учиться на юриста, а ей больше нравится музыка. Да, каждый родитель желает ребенку лучшего будущего, но, может, будущее состоит в способности определять самому свой жизненный путь?
Занимайтесь совместной деятельностью. Это может быть всё что угодно: поход по магазинам, уборка, поездка на дачу, посещение общественных мероприятий, спорт. Совместная деятельность объединяет, позволяет по-другому посмотреть на ребенка, а подростку на родителей. Возможно, вам будут интересны конкурсы, где требуется участие всей семьи.
Устанавливайте телесный контакт. Прикосновения, обнимание за плечи, когда подростку плохо, легкое поглаживание по голове помогают успокоиться, ощутить близость. Однако бывает так, что подростку не нравятся прикосновения. Такое возникает часто в семьях, в которых не принято открытое выражение чувств и ребенок лишен этого с детства.
Особенно важны прикосновения для девочек, ведь они более эмоциональны и нуждаются в тесном контакте. Предложите подростку заплести ей косы. Девочка также может помочь расчесать волосы матери.
Советуйтесь с дочерью. Когда родители спрашивают у подростка совета, он начинает чувствовать свою принадлежность семье, а значит, контакт становится более тесным.
Обязанности подростка в семье
Для того, чтобы обязанности подростка в семье не стали источником множества конфликтов, нужно придерживаться следующих правил:
К подростковому возрасту ребенок проявляет такую склонность к поддержанию чистоты, которая была заложена в него еще с детства, поэтому резко изменить ситуацию не получится. Тут нужно терпение и понимание. Если вы будете пытаться договариваться с ребенком, то постепенно он пойдет вам навстречу.
Время поможет пережить кризис
Недопонимание родителей с подростками в период кризиса возникает в большинстве семей. Это нормальное возрастное явление, которое надо пережить. Это не значит, что родители должны пустить всё на самотек и предоставить девочке полную свободу. Подростковый возраст – это период самоопределения, обучения, становления личности. В это время девочка приближается к периоду взрослости, ей нужна поддержка матери и ее принятие.
Запомните: критика, излишнее давление, навязывание собственного мнения способны отдалить подростка от родителей. Способность выслушать, дать мудрый и спокойный совет, проявить участие сделают для установления отношений намного больше.
Только терпением и пониманием подростковой психологии можно изменить ситуацию и наладить с дочерью теплые и гармоничные отношения.
Рекомендации для родителей
Подросток – это уже не малыш, с которым вы все делали вместе: гуляли, играли, читали и т. д. Теперь ваш ребенок взрослеет, и у него появляются свои собственные интересы, увлечения, друзья. Он становится все более самостоятельным. Чтобы продолжать ладить с сыном или дочерью, я предлагаю вам придерживаться следующих рекомендаций.
Станьте примером для подражания
Что может быть лучше довольного и успешного родителя?! Не стоит зацикливаться на ребенке. Найдите время для себя, своих интересов. Атмосфера в доме станет более спокойной и дружелюбной, а ваш подросток будет брать с вас пример.
Принимайте ребенка таким, какой он есть, и поддерживайте его
У подростков возникает много комплексов, связанных с внешностью. Не смейтесь над ним, а просто помогите. Хочет перекрасить волосы? Отведите в парикмахерскую. Хочет татуировку? Предложите ему сделать временную. Любой ваш запрет будет восприниматься как сигнал к действию. И внешне, и внутренне он остается вашим ребенком.
Стучитесь в комнату
Так вы дадите понять сыну или дочери, что уважаете его личное пространство
Он почувствует себя значимым, что очень важно в непростой переходный период
Не повышайте голос
Крик не является аргументом. Наоборот, когда вы кричите, подросток начинает чувствовать свою правоту, понимая, что у вас нет никаких аргументов. Ваш грозный тон будет производить более сильное впечатление, чем дикий вопль. Даже если он грубит – не срывайтесь! Сохраняйте самообладание всеми силами. Это один из самых действенных способов, помогающих победить в споре.
Извинитесь, если все-таки сорвались
Когда напряжение возрастает, то лучше всего разойтись по разным углам ринга. И родитель, и подросток остынут, успокоятся и обдумают сложившуюся ситуацию. Ну а если сдержаться не удалось, и вы наговорили лишнего – извинитесь. Учитесь правильно вести переговоры.
Разделяйте с подростком его увлечения
Настало ваше время изучить удивительный мир, в котором живет ваш сын или дочь. Смотрите вместе молодежные сериалы, спортивные соревнования, слушайте музыку, которая нравится вашему чаду. Возможно, его вкусы покажутся вам дикими, но вспомните себя в этом возрасте. Ваши родители разделяли ваши интересы? А еще общайтесь с ребенком в мессенджерах и соцсетях. В виртуальном пространстве беседа складывается легче, непринужденнее и проще, чем при личном контакте.
Наблюдайте за ребенком, чтобы не упустить важное
К сожалению, некоторые родители сталкиваются с тем, что их подросток становится трудным, полностью выходит из-под контроля, начинает курить, употреблять алкоголь, наркотики, нарушать закон, связавшись с плохой компанией. Здесь вы уже вряд ли справитесь своими силами. Лучше обратиться за помощью к психологу. А еще лучше – постараться не допускать таких ситуаций.
Я понимаю, что информации много, и все эти правила сразу вряд ли удастся запомнить, поэтому для закрепления материала советую вам еще посмотреть видео от психолога. Она очень интересно и доступно объясняет основные моменты в общении с подростками.
Как наладить отношения с дочерью подростком?
Отношения с дочерью подростком нужно наладить, в первую очередь, матери. Идеальная мать – это мама-подруга. К ней обращаются за советом, у неё ищут поддержки, ей доверяют тайны и вместе с ней принимают важные решения.
Задача любящей матери – как можно лучше подготовить свою дочь к самостоятельной жизни. Нужно научить подростка ведению домашнего хозяйства, потому что во взрослой жизни девушки-неумёхи сталкиваются с большим количеством проблем. Заметив отсутствие полезных навыков, окружающие обычно не скупятся на колкие замечания, с готовностью весят на молодую женщину ярлык неряхи или плохой хозяйки, чем ранят её самолюбие. Неопытность хозяйки, а также её нежелание выполнять исконно женские обязанности, часто становятся причиной конфликтов в молодой семье.
Мамина задача – правильно сориентировать дочь, объяснить ей, как устроена жизнь, и научить девушку всему необходимому. Отец должен обеспечить дочери чувство защищенности, должен одобрять и поощрять приобретение полезных навыков, служить примером, на который девушка будет ориентироваться при выборе спутника жизни. Родители на примере своей семьи должны показать девушке правильную модель взаимоотношений в «ячейке общества».
Особенности подросткового возраста у девочек
Подросток начинает готовиться ко взрослой жизни. У него происходят изменения в эмоциональной сфере, появляется необходимость выбора жизненного пути, но еще большее значение имеет социальная группа.
Родители уже перестают быть авторитетом, мнение друзей имеет больший вес, с этим и связано часто вовлечение детей в противоправные действия. Мудрый и терпеливый родитель может научиться устанавливать контакт с дочерью и помочь ей безболезненно пройти сложный период.
Еще недавно маленькая девочка забиралась к маме на колени, спрашивала совета, делилась переживаниями, но вдруг наступил момент, когда всё это закончилось. Дочь по физиологическим показателям еще маленькая, но уже хочет ощущать себя взрослой, делать и говорить, как взрослая. Родители при этом продолжают относиться к ней, как к ребенку, часто не учитывая появление новых потребностей и социальных ролей.
Любая просьба со стороны матери или отца встречается сопротивлением, подросток может замыкаться в себе, отказываться делать уроки, работу по дому, грубить. Родители не понимают в чем проблема, ведь, с их точки зрения, они желают своей дочери только добра.
Изменение гормонального фона, проблемы с самоидентификацией, отношения со сверстниками часто переживаются подростками довольно сложно, и задача родителей не давить и заставлять, а помочь и принять изменения.
Бурные выяснения отношений, попытки давать и заставить выполнить то, что требуется родителям, могут иметь следующие последствия:
девочка будет расти безынициативной, сдавшись давлению родителей и выполняя все их требования;
подросток может начать сопротивляться, грубить, идти на скандалы, заказывать истерику;
в тяжелых случаях ребенок может уйти из дома, не выдержав давления.
Во всех этих случаях требуется немедленная корректировка внутрисемейных отношений. Это вовсе не означает, что родители должны дать девочке полную свободу и потакать ее прихотям. Воспитание и налаживание отношений должно идти аккуратно и продуманно, а в некоторых случаях может потребоваться и помощь психолога.
Что делать с трудным подростком?
Перед тем, как что-то делать с трудным подростком, обратите внимание на своё (и вашего супруга) к нему отношение, на психологическую среду, в которой растет ребенок. Трудными подростками часто становятся недолюбленные дети
Никто из родителей от этой напасти не застрахован, даже те, кто бесконечно любят своих непокорных отпрысков.
Трудно быть счастливым и развиваться правильно, когда чувствуешь себя никому не нужным, когда дома ссоры и разлад между родителями, когда в школе проблемы со сверстниками или учителями. У недолюбленных детей нет благоприятной почвы для роста и развития.
Так окружающие (и в первую очередь, родители) своими руками создают трудного подростка. Ребенок не только страдает от неправильного к нему отношения, но и оказывается виноватым во всех грехах (в «трудности» и «неправильности» окружающие обычно винят его самого).
Для исправления сложившейся ситуации родителям, в первую очередь, нужно разобраться в сути явления с говорящим названием «недолюбленные дети», тогда будет понятно, что нужно изменить в отношениях с ребенком, а также в той среде, которая его окружает. Начав работу над ошибками, не рассчитывайте на быстрый результат. Придётся по новой завоёвывать утраченное подростком доверие, лечить его своей любовью.
Даже если устранить только внутрисемейные проблемы и обеспечить ребенка любовью, пониманием, уважением и достойными советами, то обстановка в семье будет медленно, но неуклонно улучшаться. Но действовать нужно на всех фронтах, где ребенок до сих пор сражался в одиночку (помочь ему наладить отношения с окружающими, навести порядок в учебе и т. д.).
Чтобы направить подростка в нужное русло, требуется определенное сочетание действий:
Справедливости ради стоит сказать, что трудным подросток может стать и в силу других обстоятельств: наследственности, болезни и т. д. В этом случае родителям также не стоит отчаиваться, нужно постараться исправить ситуацию, насколько это возможно.
Как заставить подростка делать уроки?
Для того, чтобы понять, как заставить подростка делать уроки, нужно подробно выяснить его интересы, после чего доступно объяснить, чем ему может быть выгодна и полезна хорошая учеба в школе. Тут уместны только реальные факты, которые совпадают с жизненными целями подростка, ведь правила и догмы «потому что так надо» он сразу отвергнет напрочь. После подробного диалога дайте ребенку время осмыслить ваши доводы и принять решение.
Нередко негативное отношение к школе и ко всему, что с ней связано, вызвано проблемными отношениями со сверстниками, учителями и т. д. Родителям нужно выяснить причину возникших у ребёнка трудностей. И помочь ему преодолеть проблему. Если подросток систематически подвергается нападкам со стороны других детей, не ждите, что проблема разрешится сама собой. Решить её, чаще всего, под силу только взрослым. В этом им поможет статья Если ребёнка обижают в школе, в садике, на улице: советы психолога и юриста.
Как улучшить отношения?
Нужно дать ребенку почувствовать, что его любят без всяких условий. Ни оценки, ни мнения окружающих – ничто не сможет уменьшить родительскую любовь.
Родитель должен убедить подростка в простой истине: мама и папа — самые преданные друзья и защитники своего ребенка. Они будут биться до последнего, будут защищать своего отпрыска даже в тех ситуациях, когда он не прав. Поэтому с любой бедой, с любой проблемой подросток, в первую очередь, должен идти к своим родителям. Пусть они будут ругать за проступок, но сделают всё возможное и невозможное, чтобы вытащить своего ребенка из болота неприятностей.
Нужно стремиться к созданию между родителями и подростком доверительных отношений. Необходимо общаться не только на важные темы, которые к тому же часто бывают неприятными для обеих сторон. Нужно как можно чаще общаться на дружеской волне, стремиться к тому, чтобы совместное времяпровождение приносило удовольствие всем членам семьи (поход в кинотеатр, поездка на экскурсию и т. д.).
Нужно дружить с ребенком, проявлять интерес к его увлечениям, вместе обсуждать какие-то события (например, сюжет нового фильма), иногда разговаривать по душам. Благодаря дружескому общению подросток станет ценить ваше мнение и прислушиваться к вашим советам (в противовес приказам, которые очень часто воспринимаются тинейджерами крайне негативно).
О чем разговаривать с подростком
С подростком гораздо легче общаться, если с детства вы позволяли ему говорить обо всем, спокойно и правильно реагировали и рассказывали о себе. Больше слушайте своего ребенка, давайте ему возможность высказаться и обязательно обсуждайте с ним следующие моменты.
Что за возраст
Подростковый возраст – это самый сложный период в жизни детей и их родителей. В этом возрасте ребенок переживает первые эмоции, влюбляется, проявляет себя как личность. Не всегда эти попытки удачны. Поэтому, несмотря на то, что дети хотят казаться самостоятельными, независимыми, они по-прежнему нуждаются в родительской поддержке, понимании и любви.
Этот сложный период длится не один год. Поэтому уместно разграничить его на три этапа и подробней рассмотреть каждый из них:
11–14 лет – ранний период. Его можно назвать переходным, ведь именно в этом возрасте внутри ребенка борется два начала – детское и взрослое. Сын или дочь уже вроде как взрослые люди, но в их поведении проскакивают и детские черты.
В этот период дети особенно чувствительно воспринимают критику со стороны, очень зависимы от мнения окружающих. Больше времени проводят в кругу друзей, с которыми имеют общие интересы
Что касается успеваемости в школе, то она может снижаться по причине торможения процессов, отвечающих за память и внимание