какое термобелье выбрать для бега зимой

Термобелье для занятий бегом и не только

какое термобелье выбрать для бега зимой

Чтобы не прекращать свои тренировки даже зимой в холодную погоду, кроме энтузиазма требуется еще и правильная экипировка — термобелье. Оно помогает сохранить тепло и вывести влагу наружу даже в морозную погоду.

Термобелье — принцип работы

Термобелье в оригинале называется baselayer – базовый слой. В англоязычной среде для этой одежды есть и другие варианты названий: «longunderwear», иногда «thermalunderwear», и более редко «longjohns». Приставка «термо» уже русская.

Впервые одежда разработана японцами в конце прошлого века из полиамида и полиэстера. Эти материалы используются и сегодня. Просто новые технологии внесли свою лепту в виде способов плетения ткани и спайки швов.

Главный принцип работы термобелья — сохранение тепла и отведение пота. С простым термобельем в своей жизни сталкивается любой малыш, когда ему надевают колготы и подштанники, а взрослым – кальсоны и фуфайки. Вещи, конечно, примитивные, но свою задачу утепления выполняют.

Современное термобелье, не только удерживает тепло, но и отводит пот от тела. Если летом пот – главный помощник в охлаждении тела, то зимой он становится коварным, потому что мокрый человек легко мерзнет и простужается. Термобелье сокращает количество слоев одежды до минимума и позволяет коже дышать.

Важнейшая особенность современного термобелья – умение собранную влагу выводить сквозь себя на внешнюю поверхность одежды. Обратно пот вернуться не может. Тело находится вне контакта с потом, оно будет сухим даже при высокой физической нагрузке и помех для тренировок не возникнет. Дополнением к этому служит прекрасная термоизоляция – сохранение тепла (причина в особом плетении ткани). Это очень важное функциональное мембранное свойство такой одежды. Мембраны в данном случае – это синтетические волокна.

какое термобелье выбрать для бега зимой

Какие материалы используются в изготовлении

Термобелье должно быть правильным, чтобы работало по назначению. «Натуральность» материалов здесь не нужна, потому что уже через полчаса нагрузок хлопок превращается в мокрую тряпку и способствует переохлаждению. Поэтому в состав термобелья обязательно входят синтетические волокна – полиэстер, полиамид, полипропилен и т.п. Натуральных материалов должно быть не больше 50%.

Термобелье бывает 3 типов:

Плюсы и минусы

Достоинства синтетического белья:

Плюсы шерстяного белья:

Достоинства смешанного типа:

Из минусов можно отметить возможность промокания в дождливую погоду.

какое термобелье выбрать для бега зимой

Какое термобелье нужно для бега

Термобелье для бега весит очень мало, оно эластичное по покрою и хорошо держит тепло. Самое главное — это качественное отведение пота. Лучше выбирать синтетический тип.

Термобелье бывает также однослойным и двухслойным. Второй вариант для бегунов лучше, поскольку отлично защищает от ветра. Маркируется windblock, windstopper.

Microweight, lightweight – названия легкого белья для бега. Не столько утепляет, сколько хорошо отводит влагу. Подойдет в качестве первого слоя под более теплым бельем.

Температурный диапазон – показатель условный. Все зависит только от верхней одежды и уровня активности. Вы можете иметь всего 1 комплект термобелья и дополнять экипировку слоями одежды. Идеально иметь посезонные комплекты белья:

Важно! Термобелье должно стать второй кожей. Слишком свободное не дает соприкосновения кожей и терморегуляция в этом случае снижается.

Поскольку термобелье надевается только на голое тело, швы должны быть плоскими и мягкими. Идеальный вариант — бесшовное (маркируется seamless).

Термобелье для холодной погоды

Модели для спорта и фитнеса, повседневной носки в холод — cool (холодное), warm (тёплое, для холодных условий), x-warm (очень тёплое, для серьёзных холодов).

Для зимних видов спорта предпочтительно комбинированное термобельё из полипропилена с добавками хлопка или шерсти. Если же вы долгое время должны находиться на улице без активных движений или относитесь к категории «мерзляков», выбирайте шерстяные или флисовые варианты.

какое термобелье выбрать для бега зимой

Лидеры производители термобелья для бега

Лидерами можно смело считать компании Norveg, Guaho, Lasting.

Guahoo (Финляндия) — термобельё этого производителя отличается особым переплетением волокон и широким модельным рядом. Здесь представлен ассортимент для всей семьи.

Norveg – популярный германский производитель термобелья, рассчитаного для мужчин, женщин, детей и даже беременных! Модели Норвег очень легкие, имеют анатомическую форму и плоские швы.

В одежде популярного немецкого бренда замерзнуть невозможно. В составе ткани используется шелк, хлопок и натуральная шерсть. Выпускаются различные варианты на любую погоду.

Кальсоны мужские — 3 950 руб.;

LASTING — 100%-я шерсть мериноса. Идеальное соответствие размерным таблицам. Страна производитель — Чехия. Стоимость от 900 до 1200 руб. — практически каждому по карману. Термобелье исключительно мягкое, удобное, теплое и простое в уходе.

какое термобелье выбрать для бега зимой

На что обращать внимание при выборе термобелья?

Особенности: термобелье мужское и женское

В принципе они не различаются, но в женском белье больше продуманности. Оно защищает наиболее уязвимые женские места и имеет приятный эстетичный вид.

Главное отличие женского термобелья от мужского – более эластичный материал по контурам женского тела. В крое отмечено большее число утепленных зон, влагоотводящие вставки также учитывают особенности женской фигуры. Всегда имеются яркие контрастные планки – для подчеркивания женственности фигуры. Расцветки более яркие.

Где купить термобелье?

Приобретать термобелье следует в специализированных магазинах. У каждой фирмы есть свои магазины и представительства в России. Здесь можно получить детальную консультацию от специалиста.

какое термобелье выбрать для бега зимойКак правильно обращаться (хранить) термобелье?

Обычно правила стандартные:

Отзывы от профессионалов бега

Михаил, 30 лет. «Уже полгода пользуюсь синтетическим термобельем Гуаху для лыжных прогулок и бега по утрам. Очень нравится, как защищает от ветра и холода. Ощущения комфортные. Уход тоже простой – постирал и все.»

Лариса, 24 года. «Я в восторге от термобелья для бега Lasting! Раньше часто простужалась, теперь я вообще за это не беспокоюсь. Очень довольна своей покупкой!.»

Максим, 25 лет. «Получил посылку Guahoo с мужским термобельем: фуфайка и кальсоны. Приятно удивился качеству — сразу видно, что на вещицах не экономили, швы обработаны великолепно. Материал приятный на ощупь, хорошо тянется. Теперь жду морозов во всеоружии».»

Андрей, 36 лет. «Пользуюсь Гуаху уже лет пять. Синтетика долго не теряет своих свойств и хорошо отводит влагу. Даже в плюсовую погоду не потеешь.»

Утепляться с комфортом можно и нужно. Правильный комплект термобелья под свои задачи и особенности тела — выигрышное вложение денег.

Источник

Как выбрать термобелье для бега: обзор 10 брендов

Выбор термобелья для бега зимой – то, с чем сталкивается каждый бегун, кто не хочет бросать любимые пробежки в холодное время года и не планирует откладывать бег до весны.

Чтобы вам было сухо и тепло даже при быстром беге на улице, необходимо позаботиться о своем комфорте и здоровье и правильно подобрать качественное термобельё.

какое термобелье выбрать для бега зимой

Термобельё – это первый функциональный слой одежды или base layer, прилегающий к телу и обеспечивающий оптимальную терморегуляцию. Оно начинает работать во время физической нагрузки, отводит пот от тела, испаряет его и при этом сохраняет тепло, не позволяя вам переохладиться. Таким образом, термобельё впитывает влагу с кожи, а прослойка воздуха между тканью и телом поддерживает тепло.

Ошибочно полагать, что для бега лучше всего использовать хлопковое термобельё. Напротив, бегунам желательно выбирать высокотехнологичные синтетические материалы, так как они лучше справятся с задачей отведения влаги и поддержания оптимальной температуры тела.

Типы термобелья для бега зимой

Всего выделяют три типа термобелья по составу:

В нашем обзоре встретятся все три типа, выбор будет зависеть от интенсивности ваших тренировок и предпочтений.

Как выбрать термобельё для бега

Состав

Отдавайте предпочтение синтетическому термобелью, если планируете бегать на улице быстро, или термобелью из мериносовой шерсти, если тренировки проходят на низком пульсе или при очень низких температурах.

Размер

Термобельё должно сидеть по фигуре, не образуя складок и не ограничивая свободу движения, оно не должно сползать, быть чересчур свободным или сдавливать, если это, конечно, не компрессионное термобельё. Обязательно примерьте комплект перед покупкой.

В идеале нужно выбирать бельё бесшовное или с плоскими швами. Так как оно плотно прилегает к телу, швы не должны натирать. Особенно важно это учитывать при длительных тренировках на открытом воздухе.

Тренировочные планы к марафону и полумарафону. Скачайте и начните подготовку сегодня.

Мы сделали подборку из 10 брендов термобелья, которые зарекомендовали себя среди любителей спорта на выносливость и профессиональных спортсменов. Что немаловажно – эти бренды можно купить в России. Сравнивайте и выбирайте!

Обзор 10 брендов термобелья для бега

1. Odlo

какое термобелье выбрать для бега зимой

Основанная в 1946 году норвежцем Оддо Лофтерудом, компания в наши дни базируется в Швейцарии и изготавливает высокотехнологичную спортивную одежду. Главный принцип бренда: спортсмен и его экипировка – это единое целое.

Термобельё этой фирмы имеет анатомическую 3D посадку, бесшовную отделку и эластичность, позволяющую выполнять тренировки высокой степени интенсивности и при этом препятствующую натиранию.

Специальное зонирование термоодежды способствует оптимальной теплорегуляции – бельё охлаждает и согревает именно там, где это необходимо.

какое термобелье выбрать для бега зимой

В линейке Perfomance представлено бесшовное облегающее термобельё с функциональными зонами, обеспечивающими терморегуляцию и комфорт на тренировках. Линейка Active F-Dry позиционируется как самое быстросохнущее термобельё бренда. Цены на тайтсы и лонгсливы в новой коллекции стартуют от 3000 рублей.

2. Craft

какое термобелье выбрать для бега зимой

Компания Craft появилась в 1977 году, начав производство одежды с формы для военно-воздушных сил Швеции. Вскоре она стала изготавливать первые модели термобелья для занятий спортом.

Сейчас эксперты Craft в сотрудничестве со знаменитыми спортсменами и призерами Олимпийских игр разрабатывают функциональную одежду для тренировок и соревнований, которая обеспечивает оптимальный микроклимат для тела и способствует наивысшим результатам.

какое термобелье выбрать для бега зимой

Минимальная цена за тайтсы – от 2500 рублей, термокофты – от 2800 рублей.

3. X-Bionic

какое термобелье выбрать для бега зимой

Швейцарская компания X-Bionic является мировым лидером по производству высокотехнологичного функционального термобелья и обладателем престижных международных наград. Компания экипирует порядка 30 национальных команд в различных видах спорта.

Термобельё X-Bionic разрабатывается с учётом анатомических особенностей тела. В нем сочетается большое количество самых инновационных технологий, при этом бренд постоянно проводит исследования в этой области и совершенствует свою продукцию.

В основных функциях белья заявлены поддержание оптимального температурного режима, мгновенное отведение влаги, обеспечение свободы движений, стимулирование циркуляции крови.

какое термобелье выбрать для бега зимой

Технология переплетения нитей Xitanit равномерно распределяет влагу по всей поверхности тела, а система 3D-BionicSphere эффективно испаряет пот, таким образом, термобельё не позволит вам переохладиться, даже когда вы восстанавливаетесь после пробежки. В тайтсах насчитывается до 8 различных технологий!

Цена за эти технологии, разумеется, будет выше среднего: минимальная стоимость за кофту или тайтсы колеблется в районе 9000 рублей.

4. Icebreaker

какое термобелье выбрать для бега зимой

История компании началась в 1994 году с путешествия ее 24-летнего основателя Джереми Муна по родной Новой Зеландии. Тогда он развеял стереотипы о шерсти как об устаревшем и нефункциональном материале: фирма начала выпускать термобельё из шерсти Merino, которую производят из особой породы овец, выращиваемых только в Новой Зеландии.

Бельё из шерсти этих овец обладает дышащими свойствами и способностью противостоять холоду.

Весь бизнес находится на открытом воздухе, что сформировало этичное отношение компании к природе. На сегодняшний день бренд представлен в 42 странах.

какое термобелье выбрать для бега зимой

Система Bodyfit™ разработана для любых видов активности на открытом воздухе. Тип термобелья зависит от толщины изделия: 150 Ultralight – термобелье, которое можно носить круглый год, 200 Lightweight – термобелье на прохладную погоду, 260 Midweight – для холодной погоды. Чем выше число, тем теплее термобельё.

В состав помимо шерсти добавлена лайкра для увеличения износостойкости и свободы движений. Стоит также отметить, что мериносовая шерсть препятствует размножению бактерий, а значит – распространению запаха пота.

Цена на кальсоны и футболки с длинными рукавами для зимних пробежек типа 200 Lightweight порядка 6000-7000 рублей.

5. Noname

какое термобелье выбрать для бега зимой

Скандинавская компания, основанная в 1999 году в Финляндии. Бренд специализируется на функциональной экипировке команд в различных видах спорта.

какое термобелье выбрать для бега зимой

Комплект термобелья для легких зимних пробежек обойдется вам в 5000-6000 рублей.

6. Bjorn Daehlie

какое термобелье выбрать для бега зимой

Основатель компании Бьёрн Дели – восьмикратный олимпийский чемпион и девятикратный чемпион мира по лыжным гонкам. В 1996 году он открыл фирму по производству экипировки для лыжников. Сейчас компания Bjorn Daehlie является официальным партнером сборной Норвегии по лыжным гонкам, одежду тестируют элитные лыжники со всего мира.

Термобельё этого бренда функциональное и технологичное, не зря оно пользуется популярностью у профессиональных спортсменов. Для зимних пробежек средней и высокой интенсивности подойдет линейка Airnet Wool, в составе белья – 100% мериносовая шерсть. Ткань дышащая, обеспечивает оптимальную теплорегуляцию даже при низкой активности.

какое термобелье выбрать для бега зимой

За счёт сетчатого плетения нитей на специальных вставках пот быстро испаряется, не позволяя вам замерзнуть. Бельё идеально садится по фигуре, комфортно носится под следующим слоем одежды.

Цены на линейку Airnet Wool варьируются от 4000 до 5000 рублей за кальсоны или термофутболку.

7. Brubeck

какое термобелье выбрать для бега зимой

Компания названа в честь швейцарца Карла Брюбека, который придумал технологию изготовления термобелья. Бренд базируется в Польше, но использует на производстве итальянское оборудование и швейцарские материалы.

Имея большой опыт в этой индустрии и окружив себя грамотными специалистами, основатель компании вывел ее на лидирующие позиции по производству спортивного белья в Польше, а потом и на международный рынок.

Главное преимущество термобелья Brubeck заключается в бесшовной технологии. Для бегунов будут интересны линейки Active Extreme Wool, двухслойное термобельё с максимальной защитой от холода и ветра на сильные морозы, Active Thermo – термобельё для умеренных холодов с сетчатыми вставками для лучшего отведения влаги и Active Wool – базовое универсальное термобельё.

Все три линейки имеют в составе мериносовую неаллергенную шерсть, подавляющую запах пота.

какое термобелье выбрать для бега зимой

В сравнении с предыдущими брендами цены весьма демократичные – от 2000 рублей за кальсоны или лонгслив.

8. Loffler

какое термобелье выбрать для бега зимой

Трикотажную фабрику Loffler в небольшом австрийском городке Рид в 1973 выкупил Fisсher, и с тех пор бренд занимается производством высокотехнологичной одежды для зимних видов спорта. Loffler придумали и запатентовали материал Transtex, состоящий из двух слоев.

Внутренний слой содержит полипропилен и предназначен для отвода влаги, внешний слой из хлопка впитывает и испаряет её.

какое термобелье выбрать для бега зимой

Стоимость комплекта линейки Warm порядка 7 тысяч рублей. В более дорогой ценовой категории линейка Seamless: комплект термобелья обойдется в 10000 рублей.

9. The North Face

какое термобелье выбрать для бега зимой

Never Stop Exploring – девиз компании очень точно отражает ее путь. Первый магазин основатель компании Дуглас Томкинс с женой открыли в Сан-Франциско в далеком 1966, а сейчас это один из самых известных и влиятельных брендов outdoor-экипировки, который способен составить конкуренцию таким гигантам, как adidas и Nike.

Во многом этот бренд стал первооткрывателем, и в настоящий момент The North Face не останавливается на достигнутом и совершенствует технологии в своей продукции.

какое термобелье выбрать для бега зимой

В термобелье используется технология FlashDry, которая моментально впитывает и испаряет влагу, а значит, не дает вам замерзнуть на тренировке. Для пробежек в холодное время года подойдут линейки Warm, Wool, Hybrid и Summit.

В зависимости от линейки в составе белья может быть полипропилен HyActive или мериносовая шерсть. Большинство моделей бесшовные.

Цены варьируются от 5000 до 9000 рублей на разные линейки.

10. Under Armour

какое термобелье выбрать для бега зимой

История бренда началась в 1996 году в Балтиморе, в подвале дома бабушки основателя компании Кевина Планка. Даже не верится, что он, когда-то продававший спортивную одежду из багажника собственной машины, стал миллиардером с обложки Forbes. Сейчас компания является гигантом среди производителей экипировки для спорта и занимает лидирующие позиции в этой отрасли.

Термобельё Under Armour бывает с компрессией и без. Синтетический материал быстро отводит влагу, предупреждает размножение микробов, а значит, неприятный запах, гладкие плоские швы и застежки не натирают кожу. Для бега в холодное время года разработаны линейки ColdGear и Base.

какое термобелье выбрать для бега зимой

Бельё ColdGear Reactor решает проблему с переохлаждением, когда вы только начинаете разминаться, и не дает вам вспотеть в середине тренировки, то есть фактически адаптируется к вашим действиям.

ColdGear Infrared ощущается как вторая кожа, обладает легкой компрессией, первый слой ультратёплый и мягкий, сохраняющий тепло, второй – гладкий, быстро испаряющий влагу.

Линейка Base располагает базовыми моделями для универсальной защиты от непогоды. Цены на базовую линейку стартуют от 4000 рублей.

Источник

Выбираем термобелье для занятий спортом

Любая спортивная нагрузка сопровождается выделением пота. Влажное тело быстрее мерзнет, особенно в холодное время года. Возникает дискомфорт, движения становятся скованными. Тут уж не до рекордов.

Чтобы сохранить тепло во время спортивных занятий, необходимо надевать под костюм хорошее термобелье. Подбирать его следует в зависимости от вида спорта и интенсивности занятий. В этом вам поможет наш эксперт.

какое термобелье выбрать для бега зимойкакое термобелье выбрать для бега зимой какое термобелье выбрать для бега зимой

Зачем спортсмену нужно термобелье?

На тренировках спортивное белье отводит избыток пота от кожи и сохраняет тепло, вырабатываемое организмом. С ним телу гарантированы сухость и комфорт, отсутствие переохлаждения и перегрева. В этом главное отличие термобелья от обычного хлопкового, которое лишь впитывает влагу, но не сберегает тепло.

какое термобелье выбрать для бега зимой

Термобелье шьют из эластичного трикотажа разных расцветок. Оно не стесняет движений. Всегда остается мягким и сухим, препятствуя появлению запаха пота, натиранию и раздражению кожи

Принцип действия термобелья

какое термобелье выбрать для бега зимой

Термобелье шьют из синтетических материалов, волокна которых легко отдают впитанную влагу. Это способствует улучшенному отводу пота и ускоренному высыханию вещей

Нюанс. В отличие от горнолыжного, спортивное белье не делят по параметру водоотвода, так как строгих требований к данной функции нет. Тем не менее некоторые модели, такие как Craft Active Extreme 2.0, создавали специально для профессионалов, снабдив максимальной скоростью водоотвода. Эти вещи мгновенно высыхают прямо на теле.

Для каких видов спорта?

Любой комплект спортивного белья подходит для всех видов зимней активности, в том числе для бега, трекинга, альпинизма, хоккея, самых интенсивных тренировок на беговых и горных лыжах, сноуборде, коньках. Разделение по видам спорта субъективно. Поэтому производители, как правило, указывают виды спорта на упаковках с термобельем, но данные пометки можно игнорировать, поскольку это разделение весьма условно.

Хотя некоторая специализация у термобелья все же есть. Например, комплекты с ветрозащитой – белье с мембранной, такие, как женский Craft Active Extreme Windstopper 2.0 и мужской/подростковый 905 Victory Code Windstopper. Они рассчитаны на более низкие температуры и сильный встречный ветер, а потому подходят также для мотоспорта и езды на снегоходах.

какое термобелье выбрать для бега зимой

Эти ветронепроницаемые модели различны по цене из-за разной площади покрытия мембраной. На Craft Active Extreme Windstopper (10 тыс. руб.) ветрозащита заходит за плечи, поэтому на спусках рубашка не продувается. В более плотном и лучше утепленном костюме 905 Victory Code (4,4 тыс. руб.) мембрана закрывает лишь переднюю часть корпуса

Мнение эксперта Five-sport. Если в термобелье есть шерсть – оно точно не для активного спорта. Во всяком случае не для бега, вело, лыж или сноуборда.

Термозащитное белье для сноуборда, лыж

Для сноубординга и лыжного спорта термобелье выбирают в зависимости от стиля катания:

«Курортники»

Около 2/3 гостей лыжных курортов занимаются спокойным катанием с небольшими скоростями, многочисленными остановками на отдых, кофе и фотографирование. При таком стиле райдинга чувствуешь себя комфортнее в кальсонах и рубашке свободного кроя, без компрессии, средней толщины.

Рекомендуем комплекты с плоскими швами за 2,5–2,6 тыс. руб.: детский Nordski Warm (с теплой вискозой), женский Craft Baselayer, мужской Craft Baselayer и другие на ваш вкус.

Опытные райдеры

Для динамичного многочасового катания, при наличии возможности посетить кафе для согрева, лучший вариант – максимально тонкое, бесшовное и плотно облегающее белье, исключающее риск перегрева. Рубашка и кальсоны должны быстро высыхать на теле и не сковывать движения.

Бесшовные костюмы шьют из нежного двухслойного трикотажа, исключающего натирание и раздражения. Первый слой отвечает за быстрой отвод влаги во время интенсивных нагрузок, второй удерживает тепло и поддерживает оптимальную температуру тела.

Важно наличие более тонких, облегченных участков в виде сетчатых вставок или особой вязки в «горячих» зонах, где нужен максимальный теплоотвод, то есть в верхней части лопаток, на пояснице, под мышками и коленями.

Рекомендуем бесшовные комплекты с плотным прилеганием наподобие «второй кожи» в ценовом диапазоне 3,8–4 тыс. руб.: мужской Brubeck Thermo Hilit (3,8 тыс. руб.), женский Thermo BodyGuard (4 тыс. руб.) и детский Brubeck Thermo (2,4 тыс. руб.).

какое термобелье выбрать для бега зимой

Обратите внимание на разную плотность и фактуру 3D-вязки бесшовных костюмов, позволяющую одни зоны утеплить, другие, наоборот, облегчить для лучшего водоотвода

Профессионалы

Спорт с максимальной отдачей подразумевает агрессивный райдинг и облегающий костюм. Под него надевают максимально эластичное компрессионное белье с поддержкой тонуса мышц. Чем плотнее ткань, тем на больший мороз вещь рассчитана и тем лучше поддерживает кровообращение и мышечный тонус.

Выбор плотности и компрессии определен форматом соревнований, погодой, характеристиками трассы, подъемника и склона:

Подробнее о выборе спортивной экипировки для катания на лыжах читайте здесь ↗.

какое термобелье выбрать для бега зимой

Сильная компрессия актуальна лишь для скорости, слалома и энергичных тренировок. При длительном катании, особенно во фрирайде, она должна быть средней, чтобы не нарушить кровообращение и не вызвать замерзание

Для альпинизма, похода, трекинга

В походном термобелье важны компактность и способность беречь тепло тела, а затем уже быстро отводить от него пот. Поэтому востребованы инновационные синтетические материалы, например утепляющая микрофибра, обладающая улучшенной теплоизоляцией и с антибактериальными качествами для защиты от запаха пота.

Рекомендуем в дорогу взять пару комплектов с плотно облегающим фасоном. Подходят мужской костюм Noname UIltimate (5,3 тыс. руб.), женские рейтузы Noname Skinlife (1,3 тыс. руб.) и рубашка One Way Skinlife за ту же цену.

какое термобелье выбрать для бега зимойкакое термобелье выбрать для бега зимой

Бег зимой и поздней осенью

Для тренировок и кроссов термобелье выбирают плотно облегающее и высокофункциональное, с максимальной скоростью отвода влаги, как в женском комплекте Craft Warm Intensity (4,3 тыс. руб.) или мужском Craft Warm Intensity (7,8 тыс. руб.). Для новичков крой термобелья может быть по фигуре, но более свободным, как на фото костюма Craft Active Fuseknit Comfort (2,3 тыс. руб.) внизу справа:

какое термобелье выбрать для бега зимой

Состав волокна в этих моделях Craft Warm Intensity (до −30 °C) и Active Fuseknit Comfort (до −15 °C) идентичен, поэтому обе обеспечивают оптимальную терморегуляцию в своем диапазоне температур. Разница между ними – в плотности вязки

Материалы, температурный режим

Состав материала спортивных моделей – преимущественно синтетика. Ведь только полые синтетические волокна в течение многих дней непрерывного использования могут обеспечить комфорт и тепло. Возможны различные сочетания полиамида, полиэстера, полипропилена и эластичных дышащих добавок (эластана, спандекса).

По толщине ткань может быть тонкой, средней толщины и толстой. Тонкие вещи востребованы в сравнительно теплую погоду, комплекты из толстой ткани – в сильный мороз. Выбор толщины также зависит от индивидуального восприятия низких температур.

Виды синтетических волокон для термобелья

Лучше всего отводит от кожи влагу, не намокая

Вещи из 100%-го полипропилена нежелательно носить долго и спать в них, иначе они пересушивают кожу. Нельзя сушить в машине, на батарее или над огнем

Полиэфирные волокна (полиэстер, микрофибра Skinlife)

Мягкий, долговечный и великолепно отводит влагу. Идеален для термобелья при любом проценте содержания. По структуре как хлопок

Накапливает статическое электричество. Для устранения этого недостатка необходим кондиционер или антистатик

Утеплитель для теплоизоляции. Вещи из него легкие и гладкие, прочные на разрыв и истирание. Быстро сохнет. Востребован почти во всех бесшовных моделях

Невысокая термостойкость (не гладится). Электризуется

Сверхтонкие волокна повышают эластичность и стойкость к износу. Чем их больше, тем лучше вещь растягивается и возвращается потом в первоначальную форму

Уязвимость к ультрафиолету и высоким температурам. Теряет прочность при контакте с хлорированной водой

Как выбрать по температурному режиму

Чем плотнее и толще нить, а также плотнее вязка, тем для более холодной температуры предназначен термик. Производитель указывает рекомендованный диапазон температур. Большинство моделей рассчитаны:

Особенности, ткань, состав

Подходящие комплекты термобелья, цена

До −10…15 °C. Для поздней осени и первых морозов

Смесь полиамида и эластана с полиэстером или микрофиброй. Возможен 100%-ный полиэстер. Обеспечивает комфорт даже при плюсовых температурах

Женский Brubeck Dry (2,7 тыс. руб.), мужской Noname Ultimate Black (5,3 тыс. руб.), детский Craft Baselayer (3 тыс. руб.)

До −20 °C. Для морозной зимы

Термобелье для сильных морозов должно быть теплее. Лучший материал – очень плотная синтетика с вискозой или другим утеплителем. Актуальна 3D-вязка, обеспечивающая в зависимости от зоны тепло или усиленное охлаждение

−30 °C. Для экстремальных погодных условий

Самое теплое белье должно максимально беречь выработанную телом энергию. Поэтому в составе преобладает утеплитель (полиамид)

Модели шведского бренда Craft в диапазоне 8–9 тыс. руб.: мужской Warm Intensity и женский Craft Warm Intensity

Из каких частей состоит термобелье?

Традиционно зимний комплект состоит из кальсон с длинными брючинами и рубашки с длинными рукавами. Короткий рукав, как в термофутболке Craft Cool Comfort (2,2 тыс. руб.), актуален лишь для тренировок в зале.

В последнее время появились комбинезоны. Однако у спортсменов не востребованы, так как создают проблемы с переодеванием и посещением туалета в походных в условиях. К тому же удобство совмещенного костюма сильнее зависит от правильного подбора размера, чем в раздельном комплекте.

какое термобелье выбрать для бега зимой

Для максимального комфорта, особенно в трекинге, полезны термотрусы (700–900 руб.). Отлично отводят пот и сохраняют тепло. Для женщин рекомендуем шорты One Way Short из качественной микрофибры (на фото слева). Для мужчин и подростков – Nordski Active WS и Nordski WS из термоткани с мембраной, защищающей от холодного ветра

Как подобрать размер?

Принцип подбора размера женских, мужских и детских костюмов идентичен. Нужна лишь размерная сетка выбранного бренда термобелья. Выбирать для спорта лучше размер в размер, чтобы вещь плотно облегала фигуру, чтобы пот не стекал по коже, а впитывался в ткань.

Как выбрать термобелье для ребенка?

Размер детского термобелья определяют только по росту (без буквенных обозначений). У каждого производителя своя размерная сетка, поэтому при покупке сопоставляют мерки ребенка и шкалу бренда.

какое термобелье выбрать для бега зимой
Детская сетка Craft. Как и у других брендов, замеры делают точно и без припусков

Большинство детских таблиц «стартует» с роста 86 см. Вещи идут размер в размер, и производители не рекомендуют брать на вырост. На практике же даже малышам родители, учитывая их активный рост, зачастую берут размер 128–134 см, рассчитанный на 7 лет.

Совет. Лучше, если у ребенка есть термобелье отдельно для спорта (лыж, сноуборда) и ежедневной носки (активные зимние забавы).

Полезные советы по уходу

Вероятность «катышек» на ткани падает по мере роста цены белья. Лишь в вещах с добавкой шерсти они неизбежны и свидетельствуют о натуральности материала. Функциональность термобелья катышки не снижают, поэтому избавляться от них необязательно.

какое термобелье выбрать для бега зимой

Надеемся, наш обзор термобелья для зимнего спорта оказался полезным. Выбирая правильный термик, исходите из своего комфорта и универсальности комплекта в долгосрочной перспективе. Все рассмотренные модели есть в наличии в нашем магазине

Источник

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *