какое пюре лучше гербер или фрутоняня

Лямусик

Блог о беременности и воспитании ребенка

Популярные производители детского питания — достоинства и недостатки

Gerber

Gerber – это американский производитель детского питания. Создать эту компанию американку мисс Гербер подтолкнуло ежедневное перетирание овощей и фруктов в пюре для своего ребенка. В Российской Федерации и за ее пределами можно приобрести около 80 видов продукции.

В состав детского пюре Gerber входит – овощное и фруктовое пюре, которое составляет 99%. Рисовая мука. Рапсовое или подсолнечное масло. Кукурузный крахмал. Фруктовый пектин-(это загуститель, который снижает у детей холестерин, а также служит для нормализования обмена веществ наших малышей). Фруктоза.

Детское питание Gerber можно давать ребенку уже с 6 месяцев.

Достоинства

Недостатки

какое пюре лучше гербер или фрутоняня

Nutricia

Nutricia – производитель детского питания из Нидерландов, но с 1994 года компания перешла в Россию. Компания была создана двумя братьями, которые специализировались на производстве молока для детей.

Компания Nutricia предоставляет так же другие линейки продукции:

Компания предлагает четыре категории пюре

Детское питание компании Nutricia можно давать малышам с первых дней и до трех лет.

Достоинства

Недостатков пока не обнаружено.

какое пюре лучше гербер или фрутоняня

Бабушкино ЛУКОШКО

Бабушкино лукошко – Российский производитель детского питания. Бренд пользуется большим спросом особенно среди российских покупателей. У компании достаточно большой выбор питания, что очень нравится родителям и детям. В производство входит не только изготовление не только соков и пюре, а также и травяных чаев.

Продукцию выпускают как в баночках, так и в мягких упаковках. Детское питание «Бабушкино лукошко» детям можно давать уже с 4х месяцев.

Достоинства

Недостатков не обнаружено.

какое пюре лучше гербер или фрутоняня

Фрутоняня

Фрутоняня – один из самых популярных российских производителей детского питания.

Линейка продуктов представлена: разными пюре, биотворогом, печеньями, молочными коктейлями, фруктовыми кусочками, а также детской питьевой водой. У компании есть специальная линейка гипоаллергенной продукции.

Достоинства

Недостатки

какое пюре лучше гербер или фрутоняня

Спелёнок

Спеленок – Российская компания детского питания. Компания гарантирует покупателю огромное качество так как продукты для переработки берет со своих ферм. Стоимость питания не велика, потому что нет лишних затрат на транспортные средства.

Ассортимент разнообразен вам предлагают: блюда из разных овощей и фруктов, соковую продукцию, детскую воду. Несмотря на то что стоимость товара достаточно низкая, качество наоборот высокое.

Принимать продукцию можно детям с рождения.

Достоинства

Недостатки не обнаружены.

какое пюре лучше гербер или фрутоняня

ТЕМА

Тема – Российский производитель. Компания славиться достаточно большим ассортиментом продукции: йогурты, битового, соки, молоко, пюре мясными ингредиентами. Питание Тема выпускают как в баночках, так и в удобной и безопасной упаковке для детей. Кормить детей можно с 6 месяцев до 3х лет.

Достоинства

Недостатки

какое пюре лучше гербер или фрутоняня

Hinz

Heinz – американский производитель детского питания. Компания хорошо известна и занимает лидирующие позиции. Фирма так же появилась и в России в 1993 году. Все ингредиенты подбираются исключительно диетологами. Компания предоставляет широкий ассортимент: пюре с мясом, рыбой и овощами, детское печенье, специальную вермишель, пудинги из фруктов, каши. Питание разрешено для детей с 5 месяцев, так и для растущих детей старшего возраста.

Преимущества

Недостатки

какое пюре лучше гербер или фрутоняня

Агуша

Агуша – Российский производитель, который широко известен. Фирма представляет рацион для детей от 0 до 3х лет. Питание разрабатывается со специалистами Международного Фонда охраны здоровья. В ассортимент входит: творожок с фруктозой, йогурт, молочная каша с гречкой и рисом, компоты, морсы, биокефир, пюре с мясом, смеси для новорожденных. Продукция проходит 72 ступени качества. Выпускают товар как в баночках, так и в удобных упаковках, которые можно брать с собой на прогулку.

Преимущества

Недостатки

какое пюре лучше гербер или фрутоняня

Сами с Усами

Сами с усами – Российский производитель. Детское питание выпускают на Ивановском комбинате. Компания сотрудничает и с русскими, и с зарубежными учеными по изготовлению продукции. Компания выпускает: фруктовые пюре, соки, молочные каши, пюре с мясом и с овощами, рыбные пюре. принимать продукцию можно с 4х месяцев. Выпускают продукцию в баночках, бумажных коробочках и в мягкой упаковке.

Достоинства

Недостатки

какое пюре лучше гербер или фрутоняня

Hipp

Hipp – немецкий производитель. Ведется строгий контроль на предприятии за качеством сырья. У компании есть собственная лаборатория, где можно обнаружить вредные вещества, и даже если они находятся в самых малых дозах. Овощи и фрукты, которые применяют в производстве, выращивают без единых удобрений. Ассортимент продукции Hipp разнообразен, в него включают: смеси, чай для кормящих матерей, прикорм, мясные и рыбные пюре, овощные и фруктовые пюре, напитки полезные для пищеварения, супы. В производстве не употребляется сахар. Питание содержит большое количество микроэлементов и витаминов полезные для малышей. Можно принимать детям с рождения.

Источник

Пюре Gerber vs Фрутоняня: Какие консерванты опасны и очень аллергены для ребенка?

Детский прикорм нужно выбирать с умом, но не каждый производитель добросовестно относится к здоровью будущего населения мира.

какое пюре лучше гербер или фрутоняня

Сегодня эксперты рассмотрели вопрос двух самых распространенных прикормов фирм Gerber и «Фрутоняня». Детские гастроэнтерологи и педиатры советуют начинать прикорм малыша с продуктов, богатых клетчаткой. Кабачок, цветная капуста, тыква и брокколи — главные помощники мамы в формировании правильного пищеварения, и в частности, проблемы «мой ребенок не какает».

какое пюре лучше гербер или фрутоняня

Овощи содержат пищевые волокна, которые разрабатывают мускулатуру еще неокрепшего кишечника и дают возможность малышу с легкостью опорожниться. Теперь стоит рассмотреть на сколько полезно употреблять в пищу покупные пюре и какие консерванты опасны и очень аллергены для ребенка. Оказывается, проведенное исследование доказало, что в 95 % случаев аллергию вызывает не сам овощ или иной продукт, а то чем его обрабатывали, либо консервировали.

Двенадцатиперстная, толстая и прямая кишка страдают в результате постоянного употребления консервантов, вызывая эрозии и язвы. Долгое время мама даже не может заметить, что у ребенка кишечное кровотечение, а гемоглобин неумолимо падает в клиническом анализе крови.

Отсюда и присходит «не может покакать», «не может пукнуть», «постоянно плачет, а живот вздут».

Идеальным прикормом малышей все-таки являются пюре, приготовленные с любовью мамой. Все просто: отварить продукт и взбить его в блендере. Свежее, натуральное и очень полезное.

Источник

какое пюре лучше гербер или фрутоняня

Автор: Yaroslavka2015,
18 ноября 2020 в Все о детях

Рекомендованные сообщения

Присоединяйтесь к нашим обсуждениям!

Вы должны быть пользователем, чтобы оставить комментарий

Создать аккаунт

Зарегистрируйтесь для получения аккаунта. Это просто!

Войти

Уже зарегистрированы? Войдите здесь.

Сейчас просматривают 0 пользователей

Нет пользователей, просматривающих эту страницу.

Популярные темы

какое пюре лучше гербер или фрутоняня

Автор: Анюшка84
Создана 23 часа назад

какое пюре лучше гербер или фрутоняня

Автор: Банни
Создана 17 часов назад

какое пюре лучше гербер или фрутоняня

Автор: настоящая
Создана 17 часов назад

какое пюре лучше гербер или фрутоняня

Автор: Fire_gerl
Создана 18 часов назад

какое пюре лучше гербер или фрутоняня

Автор: Sания
Создана 15 часов назад

какое пюре лучше гербер или фрутоняня

Автор: Натали28
Создана 19 часов назад

какое пюре лучше гербер или фрутоняня

Автор: Kösem10092021
Создана 9 часов назад

какое пюре лучше гербер или фрутоняня

Автор: Вика92
Создана 13 часов назад

какое пюре лучше гербер или фрутоняня

kris
Создана 23 часа назад

какое пюре лучше гербер или фрутоняня

Автор: Абрикосина2021
Создана 19 часов назад

Отзывы о клиниках

какое пюре лучше гербер или фрутоняня

какое пюре лучше гербер или фрутоняня

какое пюре лучше гербер или фрутоняня

какое пюре лучше гербер или фрутоняня

какое пюре лучше гербер или фрутоняня

О сайте

Быстрые ссылки

Популярные разделы

Материалы, размещенные на нашем сайте, носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Пожалуйста не используйте их в качестве медицинских рекомендаций. Определение диагноза и выбор методики лечения остается исключительной прерогативой вашего лечащего врача!

Источник

Лучшие пюре для первого прикорма

какое пюре лучше гербер или фрутоняня

Яблочное пюре одним из первых вводится в рацион питания малыша после овощного пюре и каш. Яблоки содержат полезные пищевые волокна, пектин, сахара и минеральные вещества – калий, кальций и железо. Яблочное пюре редко вызывает аллергию, хорошо усваивается, помогает работе кишечника. Для родителей очень важно, чтобы новое блюдо для прикорма было безопасным, качественным и вкусным. Эксперты Росконтроля проверили яблочное пюре семи популярных торговых марок по цене от 16 до 60 рублей за баночку и выяснили, чем оно отличается друг от друга, какое пюре самое сладкое и в каком содержится больше всего витамина С.

Для экспертизы было закуплено пюре производства России, Польши, Чехии и Италии: «Фрутоняня», «Бабушкино лукошко», Hipp, Gerber, «Сады Придонья», Nutricia, Heinz. Экспертиза проводилась совместно с Всероссийским научно-исследовательским институтом консервной и овощесушильной промышленности (ВНИИКОП).

Рекомендованные продукты для первого прикорма

Обычно первые взрослые продукты ребенок пробует по достижению четырех месяцев. ВОЗ рекомендует отложить это событие до полугодовалого возраста, однако решают всё же родители, ориентируясь на здоровье и потребности своего малыша.
Первыми в рацион ребенка вводятся овощи. Причем не любые, а те, что легко усваиваются и не вызывают аллергии. К таким овощам относятся кабачки, брокколи, цуккини, цветная капуста, картофель. Все эти овощи вводятся по очереди, начиная с совсем маленьких порций, постепенно увеличивая объем.

Первый раз продукт обычно дают утром, и затем наблюдают за реакцией ребенка. И если всё в порядке, на следующий день предлагаемый объем увеличивают. На адаптацию к новому продукту организму необходимо время, обычно около недели.

Критерии выбора

Баночные пюре готовятся в соответствии с потребностями детского организма в том или ином возрасте. Во время производства все баночки проходят не один контроль качества, поэтому бояться детской магазинной продукции не стоит. Однако к выбору следует относиться внимательно.

На что обратить внимание при покупке детского пюре?

Как выбрать пюре для первого прикорма

О готовности малыша к введению прикорма сигнализируют увеличение массы тела в два раза с момента появления на свет, а также способность кушать, пребывая в вертикальном положении. Тогда и встает вопрос о том, какие же пюре лучше покупать для первого прикорма. Педиатры рекомендуют начинать с овощных пюре, так как в них отсутствует фруктоза, оказывающая нежелательное влияние на незрелую поджелудочную железу и почки.

Врачи советуют выбирать продукция от известных проверенных брендов, так как она подвергается процедуре по контролю качества. Так, при составлении специалистами обзора фирм пюре для первого прикорма рассматривались следующие факторы:

При покупке детского пюре смотрите на целостность упаковки, крышечка не должна иметь повреждений, а при открывании упаковки должен звучать хлопок, что является подтверждением свежести продукта. Следует выяснить также соответствие выбранного питания возрасту ребенка. В обзоре представлены иностранные и отечественные компании, предлагающие продукцию высшего качества.

Лучшие отечественные пюре для первого прикорма

Российские производители изготавливают питание для детей на высшем уровне по приятной при этом цене, за счет чего продукция и востребована у родителей. Многие компании выпускают продукты из натурального сырья собственного производства. В рейтинг были отобраны 5 отечественных производителей, проявившие себя лидерами по качеству детского питания и популярности среди мам и пап.

Фрутоняня

Данный бренд относится к числу самых известных, большинство родителей выбирают продукцию именно компании Фрутоняня. Все товары проходят специальное тестирование и рекомендуются Союзом педиатров. Фрутоняня производит овощное пюре для первого прикорма. Герметичность упаковки обеспечивается крышкой и плотной полиэтиленовой пленкой, которая позволяет защитить емкость от проникновения грязи и пыли.

Фирма имеет непрерывный цикл на производстве. В обработку идут фрукты, овощи с собственных ферм, что является показателем натуральности продуктов. Производитель выпустил линейку в дой-пак упаковке, теперь брать питание можно на прогулку.

Достоинства:

какое пюре лучше гербер или фрутоняня

Недостатки:

Потребители в отзывах выделяют низкие риски возникновения аллергии после применения, так как продукт не содержит консервантов. Для покупателей важным условием является опыт производителя. Продукция производится фабриками, которые десятки лет специализируются на детском питании.

Бабушкино лукошко

Продукция компании не так разрекламирована, как Фрутоняня, но все же востребована у многих покупателей. Пюре соответствует строгим условиям чистоты консервации. В процессе изготовления применяются технологии, позволяющие сберечь полезные свойства продуктов. В пюре включены только проваренные и пастеризованные фрукты и овощи. Состав представляет собой главный ингредиент и чистую воду.

Предлагается на выбор пюре для первого прикорма из кабачков, брокколи и цветной капусты. Компания выпускает и фруктовую продукцию. Для детей старшего возраста можно приобрести питание из трески, горбуши и семги. Пюре отличается правильной густотой.

какое пюре лучше гербер или фрутоняня

Достоинства:

Недостатки:

У покупателей особым спросом пользуются однокомпонентные пюре этой марки. Они отмечают хорошую консистенцию и оптимальное количество одной порции. Не всем родителям нравится запах продукта, однако детям он не мешает, и они едят пюре с большим удовольствием.

Спеленок

Компания «Сады Придонья» не так давно запустила эту марку. Производитель выпускает питательные смеси для деток разного возраста. Потребитель может выбрать пюре из фруктов, овощей или комбинированные. Продукт представлен в разной таре – из стекла и картона.

Основные ингридиенты представлены фруктами и овощами, при этом выращиванием культур занимается сама компания. Для изготовления продукции не используются ГМО, красители и консерванты. В составе находятся только натуральные продукты и вода. А качество показателей контролируется РАМН. Отсутствие расходов на транспортировку закупленного сырья позволяет уменьшить себестоимость, что не может не привлекать.

какое пюре лучше гербер или фрутоняня

Достоинства:

Недостатки:

Пользователей привлекает большой ассортимент. Кроме пюре можно приобрести морсы, соки и каши. Высокий спрос на пюре из нескольких компонентов. Это могут быть фрукты или ягоды с добавлением кисломолочных продуктов.

Концерн занимает лидирующие позиции среди отечественных производителей детского питания. Продукция делается с применением новейшего оборудования. Марка Тема предлагает составы с фруктами, овощами, мясом, комбинированные вариации. Для прикорма подойдут овощные составы из кабачка, моркови и тыквы.

В процессе изготовления применяются только натуральные и легкоусвояемые овощи, нормализующие работу пищеварительной системы. Кроме пюре, компания выпускает соки и кисломолочные продукты.

какое пюре лучше гербер или фрутоняня

Достоинства:

Недостатки:

Многим нравится, что пюре Тема можно купить как в ближайшем магазине, так и в аптеке. Также отмечена идеальная консистенция, отсутствие лишних вкраплений. Овощное пюре имеет приятный запах и цвет. Часто на пюре Тема в супермаркетах предоставляются акции.

Лучшие зарубежные пюре для первого прикорма

На рынке представлен определенный ассортимент зарубежных производителей. Некоторые мамы и папы склоняются к выбору именно их, ведь многие компании имеют превосходную репутацию и вековую историю. Лучшие пюре для первого прикорма от зарубежных брендов в обзоре представлены пятью позициями.

Gerber

Продукция от компании Nestle известна высоким качеством и большим ассортиментом, ее лаборатория — одна из лучших в Европе. Для кормления грудничков подойдут пюре с одним компонентом из овощей. Продукт отличается мелкой фракцией и экологичным составом. Марка Gerber выпускает питание и для детей постарше. А мясные пюре помогут сделать прикорм более разнообразным. Легкая текстура мяса нравится малышам.

Производитель реализует также и многокомпонентную продукцию. В одном пюре соединяются овощи и молоко, добавляются и ягоды, обогащающие организм ребенка органическими кислотами, минералами, витаминами. Помимо этого Gerber предоставляет десерты из молока с фруктами.

какое пюре лучше гербер или фрутоняня

Достоинства:

Недостатки:

Пользователям нравится упаковка производителя. Через стекло можно видеть консистенцию и цвет блюда. Баночки имеют крышки со специальным выступом, который был разработан специалистами компании. Удобством отличается гибкая тара пауч.

Semper

Шведский бренд выпускает детское питание для новорожденных и детей дошкольного возраста. Предлагаются на выбор не только пюре, но и каши, соки и молочные смеси. Semper предлагает четыре шага прикорма. Для детей от 4 месяцев – монокомпонентные составы. Для крох с полугода — мясные смеси и ассорти из фруктов. Блюда из рыбы — с 7 месяцев. А совокупность мяса и овощей в одном продукте подойдет для деток от года и старше.

В составе не содержится загустителей и красителей, а только измельченные овощи и вода. У Semper можно купить питание для перекуса на прогулке, первого прикорма и расширения меню малыша.

какое пюре лучше гербер или фрутоняня

Достоинства:

Недостатки:

Потребители считают, что бренд предлагает не такую уж высокую цену в перерасчете на объем. Особым спросом пользуются кабачки с картошкой, цуккини с картошкой и брокколи. В овощной смеси нет дополнительных компонентов, кроме небольшого количества рисовой муки.

У компании большой ассортимент детского питания. Для первого прикорма от 4 месяцев подходят смеси из кабачка, цветной капусты, моркови, брокколи и тыквы. С полугода можно приобрести баночку с мясом индейки, говядины или кролика.

Баночная продукция марки Hipp отличается натуральным составом. Смеси включают измельченные овощи, фрукты, мясо. Кроме воды в продукте больше ничего нет. Содержимое баночек имеет густую консистенцию, без комков. Питание отличается приятным вкусом и запахом. Компания использует удобную, безопасную упаковку с ярким оформлением, которое так нравится детям.

какое пюре лучше гербер или фрутоняня

Достоинства:

Недостатки:

Heinz

Компания из США поставляет товары в разные страны мира. В процессе работы используются строгие системы контроля, инновационное оборудование, новейшие достижения технологий. Применяемые технологии позволяют сохранить в составе минералы и витамины.

Heinz предлагает стандартные наборы для первого прикорма. Помимо овощей в составе содержится кукурузная мука. Данный ингредиент позволяет добиться равномерной консистенции. Вкусное пюре нравится большинству детей. Компания ответственно подходит к совместимости различных компонентов в составах.

какое пюре лучше гербер или фрутоняня

Достоинства:

Недостатки:

Детское питание от Heinz родителям рекомендуют педиатры, так как в состав включены минералы и витамины, важные для здоровья ребенка. Клетчатка стимулирует работу пищеварительной системы. Питание создает ощущение сытости на продолжительный период.

Bebivita

Компания изготовляет детское питание из лучших ингредиентов без содержания сахара. Присутствуют только натуральные сахариды. В продукции отсутствует глютен, соль и ароматизаторы. В пюре входит кукурузное масло, которое выступает источником омега кислот. А использование рисовой муки обеспечивает лучшую консистенцию, также она богата аминокислотами и клетчаткой.

В качестве первого прикорма в наличии питание из цветной капусты, кабачка, брокколи или моркови. На упаковке указывается возраст ребенка. Рецептура соответствует европейским нормам, которые касаются питания детей. В продуктах содержатся витамины, важные для полноценного развития крохи.

какое пюре лучше гербер или фрутоняня

Достоинства:

Недостатки:

Родители отмечают хороший вкус детского питания от Bebivita. А также применение безопасных продуктов для состава. Положительные отзывы встречаются о качестве упаковке и доступной цене.

Чтобы точно выяснить, готов ли малыш к введению прикорма, нужно проконсультироваться с врачом. Нельзя оставлять без внимания, если ребенок отказывается от еды и выплевывает ее. Возможно, стоит перенести введение прикорма на 1-3 недели позже.

Перед покупкой детского питания, нужно внимательно изучить этикетку. В составе не должно быть консервантов, усилителей вкуса и пальмового масла. Для восстановления микрофлоры кишечника подойдет продукция с добавлением витаминов. Важно смотреть на срок годности. А также выбирать содержимое, которое хорошо усваивается в определенном возрасте.

По мнению покупателей и педиатров можно выделить следующие суждения о производителях:

Рейтинг поможет подобрать смеси, которые могут заменить естественное кормление. А отзывы родителей и специалистов позволят подобрать подходящее питание для вашего ребенка.

Лучшие торговые марки яблочного пюре для детей

В лидерах рейтинга находятся торговые марки прошедшие испытания по 148 показателям безопасности и 32 показателям качества. По результатам лабораторных испытаний, лишь 12 брендов получили высшую оценку — 5 баллов, соответственно они были признаны высококачественными и безопасными. Это торговые марки производителей: «Bebivita», «Fleur Alpine», «Gerber», «Hipp», «Peek-a-boo», «Rudolfs», «Бабушкино лукошко», «Когда я вырасту», «Маленькое счастье», «Малышам», «Сочный мир», «ФрутоНяня».

«Bebivita»

какое пюре лучше гербер или фрутоняня

Произведено ООО «Амеко-Калининград», Россия

«Fleur Alpine»

какое пюре лучше гербер или фрутоняня

Произведено The Natural Fruit & Beverage Company для ЗАО «Л.Арго», Шотландия

«Gerber»

какое пюре лучше гербер или фрутоняня

Произведено Nestle Polska S.A. для ООО «Нестле Россия», Польша

«Hipp»

какое пюре лучше гербер или фрутоняняПроизведено ООО «Хипп», Россия

«Peek-a-boo»

какое пюре лучше гербер или фрутоняня

Произведено Go Fruselva S.L. для ООО «Маленькие большие люди», Испания

«Rudolfs»

какое пюре лучше гербер или фрутоняня

Произведено Lat Eko Food для ООО «МСК Ритейл», Латвия

«Бабушкино лукошко»

какое пюре лучше гербер или фрутоняня

Произведено ООО «Завод детского питания «Фаустово», Россия

«Когда я вырасту»

какое пюре лучше гербер или фрутоняня

Произведено для ООО «Фармалакт», Республика Сербия

«Маленькое счастье»

какое пюре лучше гербер или фрутоняня

Произведено ООО «Белфуд Продакшн», Республика Беларусь

«Малышам»

какое пюре лучше гербер или фрутоняня

Произведено АО «Прогресс», Россия

«Сочный мир»

какое пюре лучше гербер или фрутоняня

Произведено ОАО «Сады Придонья», Россия

ФрутоНяня»

какое пюре лучше гербер или фрутоняня

Произведено АО «Прогресс» в Россия

В составе этих пюре не было обнаружено радионуклидов, тяжелых металлов, а также патулина. Микробиологические показатели соответствуют установленным требованиям. Консерванты, синтетические красители, крахмал и пестициды также отсутствуют. В их составе нет сахарозаменителей и подсластителей.

Роскачество выявило в яблочном пюре для детей пестициды и крахмал

Каждая мамочка заботясь о любимом ребёнке, старается дать ему только лучшее. Особенно это касается питания, ведь оно должно быть не только вкусным, полезным, но и безопасным. Начиная прикорм, многие родители делают свой выбор в пользу покупных пюре в баночках, но стоит ли полностью доверять производителям детского питания? Ответ на этот вопрос знают эксперты Роскачества, которые в ноябре 2019 года проверили 24 торговых марки яблочного пюре для детей. Забегая вперёд отметим, что не все известные бренды соблюдают качество и безопасность своей продукции.

В каком яблочном пюре обнаружены пестициды и крахмал?

В результате исследования экспертами Роскачества было выявлено, что в составе 10 торговых марок присутствуют следы пестицидов. Их наличие говорит о том, что производитель не произвел должный контроль качества растительного сырья, из которого сделано пюре.

Источник

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *