какое нормальное давление для пожилого человека

Читаем показатели артериального давления

Единственный способ узнать, есть ли у вас высокое или низкое артериальное давление — это измерить свое артериальное давление. Понимание ваших результатов является ключом к контролю вашего артериального давления.

Какое число важнее?

Обычно больше внимания уделяется систолическому артериальному давлению (первое число) как главному фактору риска сердечно-сосудистых заболеваний для людей старше 50 лет. У большинства людей систолическое артериальное давление неуклонно повышается с возрастом из-за потери эластичности крупных артерий, увеличения частоты сердечных сокращений и развития сосудистых заболеваний.

Тем не менее, повышенное систолическое или повышенное значение диастолического артериального давления может использоваться для постановки диагноза высокого артериального давления. Риск смерти от ишемической болезни сердца и инсульта удваивается с увеличением систолического давления на 20 мм рт. ст. или диастолического на 10 мм рт. ст. среди людей в возрасте от 40 до 89 лет.

Диапазоны артериального давления

У нас в стране придерживаются норм Европейского общества по изучению гипертензии, также есть рекомендации Министерства здравоохранения Российской Федерации от 2020, которые установили следующие диапазоны цифр:

Примечание: Диагноз должен быть подтвержден врачом. Гипертония – это заболевание или диагноз, а гипертензия – сам факт повышения давления. Врач также может оценить любые необычно низкие показатели артериального давления и связанные с ним симптомы.

Нормальное давление

Если ваши результаты попадают в эту категорию, придерживайтесь полезных для сердца привычек, таких как сбалансированная диета и регулярные упражнения.

Повышенное давление

Повышенное артериальное давление — это когда показания постоянно находятся в диапазоне выше 140 мм.рт.ст для систолического и для диастолического более 90 мм рт. ст. Необходимо принять меры для контроля этого состояния.

Гипертония 1 степени

1 степени гипертонии — это когда артериальное давление постоянно колеблется систолическое в пределах 140–159 и/или диастолическое выше 90–99 мм рт. Ст. На этой стадии высокого кровяного давления врачи могут порекомендовать изменить образ жизни и могут рассмотреть возможность приема лекарств от кровяного давления. Дальнейшие действия зависят от вашего риска атеросклеротических сердечно-сосудистых заболеваний (ССЗС), таких как сердечный приступ или инсульт и факторов риска.

Гипертония 2 и 3 степени

2 степень гипертонии — это когда артериальное давление постоянно находится на уровне 160/100 мм.рт.ст. или выше. На этих стадиях высокого кровяного давления врачи могут назначить комбинацию лекарств от кровяного давления и порекомендовать незамедлительно изменить образ жизни.

Гипертонический криз

Эта стадия высокого кровяного давления требует медицинской помощи. Если ваши показания артериального давления внезапно превысят 180/120 мм рт. ст., подождите пять минут, а затем снова проверьте артериальное давление. Если ваши показатели по-прежнему необычно высоки, немедленно обратитесь к врачу. Возможно, у вас гипертонический криз.

Если ваше кровяное давление выше 180/120 мм рт. ст. и вы испытываете признаки возможного поражения органов, такие как боль в груди, одышка, боль в спине, онемение / слабость, изменение зрения или затрудненная речь, не ждите, снижения давления. Позвоните 103

Симптомы пониженного давления

Большинство врачей считают хроническое низкое артериальное давление опасным только в том случае, если оно вызывает заметные признаки и симптомы, такие как:

Единичное отклонение показателей давления от нормы не является поводом для беспокойства, если только вы не испытываете каких-либо других симптомов.

Почему артериальное давление измеряется в мм рт. ст.

Аббревиатура мм рт. ст. означает миллиметры ртутного столба. Ртуть использовалась в первых точных манометрах, и единица измерения до сих пор используется в медицине как стандартная единица измерения давления.

Источник

Нормы артериального давления по возрасту

Для стабилизации кровяного давления и предотвращения развития артериальной гипертензии, предупреждения опасных для здоровья и жизни гипертонических кризов следует знать нормы давления.

Для своего возраста и принимать специальные гипотензивные препараты (по назначению врача).

Что такое кровяное давление?

Это показатель величины/силы напора крови, оказываемого на стенки кровеносных сосудов. Во время измерения кровяного давления тонометром берутся во внимание две цифры – нижний и верхний показатель. Это значение во время максимального напряжения сердечной мышцы (систолическое давление крови или систола) и значение в момент максимального ее расслабления (диастолическое давление или диастола).

Справка. Кровяное давление (АД) – не постоянная величина. Показатели давления могут изменяться в зависимости от ряда факторов. Даже у одного и того же пациента в течение суток наблюдаются колебания АД. Например, утром после пробуждения кровяное давление может быть низким, после обеда оно может начать подниматься.

У детей кровяное давление ниже, чем у взрослых людей. С возрастом возрастает риск развития артериальной гипертензии.

В таблице указаны нормы давления (по возрасту)

Причины высокого давления

Существует также множество заболеваний, одним из симптомов которых является повышенное давление (стабильное) или его скачки. Давление может подняться из-за стресса, физического и нервного переутомления, длительного интеллектуального труда, перемены погоды или климата и т.д. Если подъем давления был вызван какой-либо объективной причиной, и после ее исчезновения АД быстро пришло в норму, обычно не требуется специальных мер помощи.

Частые скачки давления или стабильно высокие показатели требуют:

Обращаем ваше внимание на то, что многие кардиологи в настоящее время сходятся во мнении, что различных показателей по возрасту (для взрослых пациентов) не существует. Нормальным давлением принято считать АД 120 на 70, 130 на 80.

Стабильное повышение АД 140 на 90 даже у пациентов старшего возраста следует рассматривать как верхнюю границу нормы, требующую принятия грамотных врачебных мер. В аптеках Столички широкий ассортимент лекарств от высокого давления по доступным ценам.

Источник

Норма артериального давления у пожилых людей — как сохранить свое здоровье?

С возрастом артериальные показатели повышаются. Если в молодом возрасте норма составляет 120 на 80, то с годами этот показатель может увеличиться до 150 на 80 мм рт. ст. На рост артериальных значений влияет много факторов, включая естественные процессы и износ организма. Показатели нормального давления у пожилых зависят от пола, возраста, образа жизни. У пожилых давление может меняться несколько раз день. Небольшие скачки артериальных показателей не будут признаками гипертонии, но необходимо уметь отличать нормальные значения давления от патологии.

Какое давление считается нормальным в пожилом возрасте

С годами организм человека претерпевает серьезные изменения. Ему уже сложнее справляться с существующими нагрузками, артерии истончаются, а сердце и другие органы работают менее слаженно. Любой стресс или сильное потрясение приводят к сильному волнению, что отражается на показателях.

Высокое давление у пожилых – не редкость. Артериальное значение может изменяться несколько раз в сутки, сопровождаясь другими симптомами: начинает болеть голова, учащается пульс, дыхание, появляется боль в сердце.

Врачи рекомендуют пожилым людям купить тонометр и регулярно его использовать. Это поможет определить индивидуальное нормальное давление у пожилого человека, отследить изменения и определить начинающуюся гипертонию.

При появлении признаков гипертонической болезни нельзя откладывать визит к врачу. В пожилом возрасте риск развития тяжелых осложнений на фоне артериальных скачков повышается в несколько раз, что может привести к летальному исходу за короткий промежуток времени.

У пожилых норма давления отличается от значений в молодом возрасте. Для пожилых людей существует градация и распределение по возрасту.

Нормальное артериальное давление у пожилых может доходить до 200 мм рт. ст. по систоле. На показатели влияет много факторов:

Чтобы избежать гипертонии в пожилом возрасте, необходимо регулярно делать замеры артериального давления. У пожилых сосудистые стенки становятся слабыми, поэтому скачки становятся совсем опасными.

При отклонении артериальных значений от нормы нельзя принимать гипотензивные лекарства без назначения врач. Давление следует сбивать постепенно, резкое снижение показателей может привести к гипотонии.

Как правильно измерить давление

Мало знать норму давления у пожилых людей, нужно еще уметь правильно его определять. Для измерения показателей используется прибор тонометр.

Что вы на самом деле знаете о гипертонии?

Настоящий тест позволяет оценить уровень ваших знаний об артериальном давлении и гипертонии. Ответьте на 10 вопросов и предотвратите возможные ошибки при диагностике и лечении артериальной гипертензии.

Есть несколько видов тонометров, у каждого свои особенности:

Рекомендуется измерять давление в пожилом возрасте натощак. За час до измерения нельзя курить, пить крепкий чай или кофе. В противном случае результаты будут неточными.

Правила измерения давления ручным тонометром

Самые точные артериальные показатели дает ручной тонометр. Для измерения ручным тонометром необходимо точно следовать закрепленному порядку действий:

Пониженные показатели давления (гипотония)

Резкое снижение артериального давления в пожилом возрасте не менее опасно, чем его повышение. При резком падении давления может потребоваться помощь врача. В таком состоянии человек может потерять сознание или впасть в кому.

Провоцирующие факторы

У пожилых давление может падать при малейшем движении – достаточно резко встать с кровати, чтобы показатели давления начали скакать в большую или меньшую сторону. В пожилом возрасте часто появляется недомогание после сна, человеку требуется время, чтобы вернуться в нормальное состояние. При пониженных показателях давления требуется контроль за состоянием здоровья, регулярные замеры, может потребоваться помощь врача.

На отклонение от нормы артериального давления у пожилых в меньшую сторону влияют следующие факторы:

Признаки

Отклонения от нормального давления в пожилом возрасте можно определить по характерным симптомам:

Советы для нормализации показателей

При гипотонии пожилые люди могут потерять сознание, отмечаются вестибулярные нарушения, поэтому необходимо следить за человеком в таком состоянии и по возможности не оставлять одного. Чтобы повысить показатели до нормальных значений, рекомендуется следовать простым рекомендациям:

Меры профилактики

Чтобы избежать гипотонии, необходимо соблюдать превентивные меры:

При соблюдении указанных мер можно долгое время сохранять нормальное давление у старого человека.

Повышенное давление (гипертония) у возрастных пациентов

При неправильном питании, чрезмерных физических нагрузках, несоблюдении режима сна и бодрствования, наблюдаются скачки давления. Чем старше человек, тем больше нагрузки ложиться на внутренние органы и системы, которые уже истощены. Это приводит к повышению суточного давления и изменению нормальных показателей.

На повышение артериального давления влияют следующие изменения в работе внутренних органов:

В организме пожилого человека возникает много сбоев, которые способствуют увеличению давления. Любой провоцирующий фактор может стать причиной резкого скачка.

Причины высокого давления

Гипертоническая болезнь не развивается беспричинно. Всегда есть факторы, которые способствуют повышению и отклонению от нормы. Необходимо знать эти провоцирующие факторы, чтобы снизить их влияние в жизни. Причины гипертонии у пожилых часто кроются в обыденных вещах:

На первых стадиях болезнь трудно распознать, так как сопутствующие симптомы не проявляются. Человек может не знать, что у него повышены артериальные показатели, если он не делает регулярные замеры. Поэтому часто пожилые люди попадают на прием к врачу, когда время уже упущено, а гипертония прогрессирует, повреждая внутренние органы.

Симптоматика

Чтобы своевременно обнаружить гипертонию, необходимо прислушиваться к организму и знать все симптоматические проявления повышенного давления:

При повышенном давлении пропадает желание что-либо делать, проявлять минимальную активность, человек теряет аппетит, могут возникнуть парестезии или тремор. На фоне повышенного давления зрение может ухудшиться или пропасть.

Что делать

Рекомендации по профилактике

Возрастные пациенты должны принимать превентивные меры, чтобы исключить развитие гипертонии:

В пожилом возрасте необходимо следить за артериальным давлением. Врачи рекомендуют приобрести домой тонометр и не пренебрегать его использованием. При любых отклонениях или регулярных скачках следует обратиться к врачу. Чем раньше начать бороться с гипертонией или гипотонией, тем выше шанс на полную победу над болезнью.

Источник

Какое давление считать нормальным

Артериальное давление — давление крови на стенки больших артерий человека. Нормальным для молодежи и людей среднего возраста считаются показатели, которые варьируют от 110/70 до 130/85 миллиметров ртутного столбика. Первая цифра, или верхнее значение, определяет работу миокарда и называется систолическим давлением, фиксируется при максимальной нагрузке сердца. Вторая цифра, или нижнее значение, свидетельствует об эластичности сосудов и именуется диастолическим давлением, измеряется в момент, когда сердечная мышца максимально расслаблена.

Гипертонию диагностируют, если показатели поднимаются выше 140/90 мм. рт. столба, а гипотонию, если они опускаются ниже 110/60 мм. рт. столба. Но с возрастом этот показатель изменяется. Поэтому многие люди желают знать, какое давление у пожилых людей считается нормальным.

Что можно считать нормой

Следует учесть, что норма артериального давления пожилого человека не имеет четко обозначенных границ. Организм каждого человека индивидуален и имеет свои особенности. Поэтому показатель может изменяться в зависимости от возраста и пола, наследственности и образа жизни, массы тела и гормонального уровня, физического и психологического состояния, климатических условий и рациона питания.

Но все же известны средние значения давления у пожилого человека, которые приняты за норму по возрасту.

Как видно из таблицы, нормальное давление у пожилых женщин 70 лет достигает максимального значения, после чего начинает снижаться. У мужчин самые высокие показатели фиксируют в 80-летнем возрасте.

Каким должен быть пульс

АД определяется насосной функцией сердечной мышцы и зависит от частоты сердцебиения. Поэтому нужно знать не только ответ на вопрос, какая норма давления, но и показания пульса у пожилых, отражающего частоту сердцебиения. У взрослых людей нормальным считается пульс — 60-90 ударов в минуту. После 60-70 лет этот показатель может немного снизиться, но он не должен опускаться ниже 60. Следует обратить внимание на тот факт, что при повышении АД пульс значительно ускоряется, поэтому людям с высоким давлением также стоит знать, что делать при высоком пульсе.

Почему развиваются гипертония и гипотония

В большинстве случаев в преклонном возрасте развивается гипертония — АД становится повышенным. Статистика свидетельствует, что в 60 лет гипертония диагностируется у 45% людей. В 70-90 лет этот показатель существенно увеличивается. Подобная ситуация объясняется возрастными изменениями в состоянии кровеносных сосудов: постепенно их стенки утолщаются, утрачивают эластичность и становятся хрупкими, формируются тромбы и холестериновые бляшки, затормаживающие кровоток. В результате нагрузка на сердце увеличивается, что затрудняет его деятельность. Но в некоторых людей обнаруживается противоположная проблема — АД понижается, что приводит к развитию гипотонии.

Причинами гипертонии и гипотонии способны стать:

Как нормализовать показатели?

Если у человека преклонного возраста АД часто отклоняется от нормы, то не стоит заниматься самолечением, что может стать причиной серьезных осложнений и даже привести к смерти.

Необходимо обратиться к терапевту или кардиологу. Врач проведет диагностику, выяснит причины патологии и пропишет препараты для нормализации давления у пожилых, учитывая индивидуальные особенности и хронические заболевания. Также он подберет оптимальную дозировку, позволяющую получить желаемый результат и предотвратить побочное действие.

Обычно при гипертонии принимают лекарства нескольких групп:

При незначительной патологии врач может назначить только один препарат. Если его действие окажется нерезультативным, то он подберет комплекс из 2-3 лекарств, воздействующих на разные механизмы. При этом доктор учтет противопоказания к приему определенных медикаментов и их совместимость между собой, что самостоятельно сделать не удастся.

Источник

Возрастные нормы давления: вчера и сегодня

Возможно вы не знали, но Европейское сообщество кардиологов ужесточило нормы для артериального давления. Все дело в том, что более ранние рекомендации «не справились» с профилактикой осложнений сосудистых заболеваний. И повреждение головного мозга, сердца, глаз и почек из-за гипертонии по-прежнему остается серьезной медицинской проблемой. Так какие же «цифры» рекомендованы ведущими экспертами? И что может «испортить» давление?

Что изменилось

Согласно действующим ранее нормативам, артериальное давление (АД) здорового человека в покое не должно превышать значений:

Новые рекомендации европейских специалистов (2018 год) нормы значимо ужесточили, и теперь «цифры» АД не должны превышать:

Что, кстати, соответствует рекомендациям и американских кардиологов, принятых на год раньше европейских.

Как видно, изменения касаются не только верхнего (систолического), но и нижнего (диастолического) давления. А значит и сам диагноз «гипертоническая болезнь», и инициация ее лечения теперь правомочны гораздо раньше.

Что может «подпортить» давление

Безусловно, одним из самых значимых факторов риска гипертонии являются наследственность и возрастные изменения.

Так, случаи сосудистых патологий, особенно с инвалидизирующим исходом у близких родственников – серьезный повод взять сосуды под постоянный «контроль».

А с «возрастом» стенка сосудов значимо теряет эластичность и способность к расширению, поскольку:

Так что можно сказать, что патологии сосудов имеют «накопительный» характер, начиная формироваться еще в молодом и активном возрасте.

Кроме того, с возрастом отмечается отложение холестерина и формирование бляшек, сужающих диаметр сосудов и еще больше усугубляющих проблему.

Давление «под контролем»

С учетом вышеперечисленных факторов, очевидно, что проявлять внимание к сосудам лучше начинать с молодого возраста и регулярно.

Наличие регулярных и/или длительных стрессов, курение, употребление спиртных напитков, малоподвижный образ жизни, лишний вес и заболевания почек, сердца или надпочечников – повод периодически проверять степень повреждения сосудистой стенки. И для этого подходит анализ крови на С-реактивный белок ультрачувствительный.

Маркер отражает поражение сосудов еще задолго до формирования на повреждении атеросклеротических бляшек и тромбов, а также изменений на УЗИ и каких-либо клинических признаков. Поэтому может быть использован для самого раннего выявления степени или риска сосудистых патологий.

Кроме того, стоит взять под контроль холестерин и его фракции, даже вне употребления «жирной» пищи. Ведь уровень липида имеет прямую связь со:

а нарушения холестеринового «баланса» могут выявляться в абсолютно любом возрасте.

Спровоцировать периодические «скачки» давления и развитие артериальной гипертонии может также:

А последний делает гипертонию еще и устойчивой к стандартной терапии. И оценка уровня ренина используется для исключения почечной природы «давления».

Источник