какое может быть ожидание
ожидание
Смотреть что такое «ожидание» в других словарях:
ожидание — Виды, перспектива, намерения, предположения, планы. Ср … Словарь синонимов
Ожидание — «Голиафа» (фильм); Ожидание полковника Шалыгина (фильм); Математическое ожидание (теория вероятностей). Список значе … Википедия
Ожидание — Ожидание ♦ Attente То, что отделяет нас от будущего. Следовательно, это настоящее, но как бы опустошенное изнутри, и эта пустота – наши желания или наши страхи. «Осталось всего три дня», – говорим мы, и это звучит как причисление этих трех… … Философский словарь Спонвиля
ожидание — ОЖИДАНИЕ, предвкушение ОЖИДАЕМЫЙ, желаемый, устар. чаемый ОЖИДАТЬСЯ, предстоять, ждать, ожидать ЖДАТЬ, выжидать/выждать, дожидаться/дождаться, ожидать, поджидать/подождать, трад. поэт. ждать пождать … Словарь-тезаурус синонимов русской речи
Ожидание — ситуация, при которой поведение экономических субъектов зависит не от обстановки на рынке в настоящий момент, а от ожидания событий, которые могут произойти. Словарь бизнес терминов. Академик.ру. 2001 … Словарь бизнес-терминов
ОЖИДАНИЕ — ОЖИДАНИЕ, ожидания, ср. 1. Действие и состояние по гл. ожидать. После долгих ожиданий. «Мой успех превзошел мои ожидания.» Пушкин. «На деле же, сверх всякого ожидания, стало оказываться совсем не так.» Писемский. «Комнаты стояли пустые в ожидании … Толковый словарь Ушакова
ОЖИДАНИЕ — ОЖИДАНИЕ, я, ср. 1. см. ожидать. 2. мн. Надежды на что н., предположения. Ожидания оправдались. Толковый словарь Ожегова. С.И. Ожегов, Н.Ю. Шведова. 1949 1992 … Толковый словарь Ожегова
Ожидание — Дворец, столица и все царство были охвачены необыкновенным волнением С быстротою Вайю распространилась весть что не одна, а сразу три жены владыки ждут детей По всем направлениям во весь опор скакали гонцы за разными диковинами, которые… … Энциклопедия мифологии
ОЖИДАНИЕ — «ОЖИДАНИЕ», СССР, МОСФИЛЬМ, 1980, цв., 69 мин. Мелодрама. В ожидании первенца молодая учительница Маша Павлова вдруг решает, что муж не понимает ее, а следовательно и не уважает ее интересы. В ее жизни вновь появляется Николай, когда то ее… … Энциклопедия кино
Ожидание — см. Предвкушение (Источник: «Афоризмы со всего мира. Энциклопедия мудрости.» www.foxdesign.ru) … Сводная энциклопедия афоризмов
ОЖИДАНИЕ — англ. expectation; нем. Erwartung. Надежда на ч. л., предположение. Antinazi. Энциклопедия социологии, 2009 … Энциклопедия социологии
Значение слова «ожидание»
1. Состояние по знач. глаг. ожидать. Им пришлось ждать около часу. Ожидание не показалось особенно тягостным Санину. Тургенев, Вешние воды. Мне пришлось провести несколько часов на пустынном острове Лены в ожидании, пока пронесется снеговая туча. Короленко, Воспоминания о Чернышевском.
Источник (печатная версия): Словарь русского языка: В 4-х т. / РАН, Ин-т лингвистич. исследований; Под ред. А. П. Евгеньевой. — 4-е изд., стер. — М.: Рус. яз.; Полиграфресурсы, 1999; (электронная версия): Фундаментальная электронная библиотека
ОЖИДА’НИЕ, я, ср. 1. Действие и состояние по глаг. ожидать. После долгих ожиданий.
Мой успех превзошел мои ожидания.
Пшкн. На деле же, сверх всякого ожидания, стало оказываться совсем не так. Псмскй. Комнаты стояли пустые в ожидании новых насельников. М. Грькй. 2. чаще мн. Надежда на что-н., предположение. Ожидания наши не сбылись. ◊
Источник: «Толковый словарь русского языка» под редакцией Д. Н. Ушакова (1935-1940); (электронная версия): Фундаментальная электронная библиотека
ожида́ние
1. действие по значению гл. ожидать; пребывание в каком-либо состоянии с расчётом на наступление какого-либо события ◆ С грустию разлуки сливались во мне и неясные, но сладостные надежды, и нетерпеливое ожидание опасностей, и чувства благородного честолюбия. Александр Пушкин, «Капитанская дочка», 1836 г. ◆ Засим можете себе вообразить томительное, гнетущее ожидание болезни, не оставляющее укушенного ни на одну минуту. Антон Чехов, «Волк», 1886 г. (цитата из Викитеки)
2. мн. ч. надежды, упования на что-либо ◆ Может быть, он и мог бы воздержаться, но не проходило дня, чтоб у князя Василья (у которого редко бывал приём) не было бы вечера, на котором должен был быть Пьер, ежели он не хотел расстроить общее удовольствие и обмануть ожидания всех. Лев Толстой, «Война и мир», 1869 г.
Фразеологизмы и устойчивые сочетания
Делаем Карту слов лучше вместе
Привет! Меня зовут Лампобот, я компьютерная программа, которая помогает делать Карту слов. Я отлично умею считать, но пока плохо понимаю, как устроен ваш мир. Помоги мне разобраться!
Спасибо! Я стал чуточку лучше понимать мир эмоций.
Вопрос: метёлочка — это что-то нейтральное, положительное или отрицательное?
Ожидания
Что значит завышенные ожидания? Существует такой синдром – психологическое отклонение человека, выражающееся в непомерных требованиях и высоких надеждах. Причем касаются они, как себя, так других людей и всего окружающего мира.
Личности с этим синдромом живут с уверенностью, что заслуживают быть счастливыми, обладать благами намного больше, нежели у них есть на данном этапе. Они привыкают ожидать от мира каких-либо подарков здесь и сейчас, считая, что это им положено по заслугам. И на самом деле совершенно для них неважно, в какой сфере жизнедеятельности это произойдет. Каждый из нас хочет счастливую безоблачную жизнь. Тогда почему их считают отклонением? Что плохого в том, что есть цели, мечты быть счастливым, обеспеченным и т.д.? Дело в том, что каждому такому предвкушению определено место на промежуточном уровне между мечтой и целью. Одного желания для получения хороших результатов мало, нужны определенные действия и способности.
Симптоматика
Всегда находиться рядом с завышенным ожиданием надежда на счастливую случайность, выигрышный билет, благосклонность фортуны. Но если эти вещи не происходят сами собой, человек разочаровывается и злиться на весь мир, не понимая причин такого «несправедливого» отношения к нему.
Люди, которые много хотят, но не получают от жизни, могут быть определены по следующим симптомам:
По мнению психологов, к таким отклонениям приводит неуверенность в собственных силах, замкнутость, стереотипность образа мыслей. На самом деле не стоит доказывать никому, включая себя, что достойны наград, счастья после реализации поставленных целей. Проблемы заключаются в том, что этот ложный путь может привести к потере близкого окружения и самого себя.
Откуда у синдрома «растут ноги»?
Нельзя постоянно ожидать, что получишь во всем высокие результаты. Это значит обрекать себя на постоянный стресс. Такая жизнь становится настоящей пыткой. Но должны быть причины такого идеализма. И они есть:
В нашей жизни мы не играем, не являемся героями рекламы и кино. В ней есть свои правила и планы каждого из нас. Мироздание должно быть готово дать нам то, что мы ждем. Не все желают мириться с этим.
Проблемы психологии ожидания
У жизни с ожиданиями для себя самого лучшего есть своя психология. Такой человек не принимает жизненную ситуацию такой, какой она есть на самом деле. Поскольку его желания не имеют здравого смысла, он постоянно живет, не зная покоя. Он не способен осознать и принять то, что не все мечты и цели осуществимы. Психологическая проблема в том, что в результате достижения цели, получения желаемого предмета можно не получить ожидаемого удовлетворения.
Мы уже знаем, откуда появляется такой синдром. Личности живут и ведут себя специфично. Они считают, что заслуживают большего, однако с определением реальной планки часто возникают проблемы. Не понимая несоответствия собственным требованиям, атакуют «закрытые двери». Их мечта стать знаменитыми, занять высокие должности, не имея необходимых качеств, знаний и опыта. Таким образом, можно с уверенностью сказать, что потолок амбиций у них отсутствует. И когда получишь не то, что хотел, на смену чувству ожиданию приходит разочарование, ощущаешь пустоту, злость и обиду. Не может у всех быть всегда все хорошо, окружение может быть враждебным и проблемы есть у всех. Это надо принять, как должное.
Многие живут в определенных ожиданиях от людей из близкого окружения (мужа, родителей, любимого и т.д.), не ставя в известность их об этом. Поскольку мало, кто умеет читать мысли, то ждать придется долго, лишая себя счастья и благополучия.
Пути избавления от синдрома
Если распрощаться с завышенными ожиданиями, жизнь станет совершенно иной. Улучшается ее качество. Гармонизировать внутреннее состояние можно, изменив отношение к происходящему вокруг нас. Для этого необходимо:
В то время, как мы ждем от мира что-то совершенно ненужное, он может быть не готовым к такому. Лучше получать сюрпризы. Нужно ценить каждую радостную мелочь, способную принести истинное удовольствие.
Если хотите улучшить качество вашей жизни, специалисты Центра развития личности «Арканум» готовы поделиться своими секретами.
Предыдущая статья
Ожидания, что это, психология поведения человека.
Ожидания, что это, психология поведения человека. Определение. Ведущая роль обратной связи. Усеченная модель мира. Иллюзии человека. Эффект пигмалиона.
Здравствуйте, уважаемые читатели моего блога!
На своих тренингах по продажам и переговорам мне постоянно приходиться корректировать обучаемых, когда они произносят слова “удовлетворить потребности человека“. В продажах и переговорах мы занимаемся не удовлетворением потребностей, а ищем способы соответствовать ожиданиям клиентов. В первую очередь мы имеем дело с когнитивной моделью мира людей, в основе которой ПРЕДСТАВЛЕНИЯ, УБЕЖДЕНИЯ, ВЕРОВАНИЯ. Преимущественно мы ведем переговоры и продаем товары с услугами, обрабатывая убеждения и верования людей, в базисе которых располагаются ОЖИДАНИЯ. И сегодня будем приоткрывать завесу над этим явлением из психологии.
Блок 1. Ожидания. Определение.
Ожидание тесно связано с установкой. Ожидания событий устремлены в будущее и связаны со следующими факторами из прошлого:
Ожидания предусматривают ответы на такие вопросы:
Ожидания — это выстраивание причинно-следственной связи между цепочкой событий. При этом ожидания также предусматривают «чудеса», когда цепочка где-то разъединена, поскольку не понимается субъектом, а наступление желаемого события, несмотря на это, предполагается. И это иллюзии человека, но об этом позже.
Блок 2. Ожидания. Ведущая роль обратной связи.
Ребенок с первых дней своей жизни плачем заявляет о своих желаниях и у него существуют ожидания, связанные с удовлетворением. Чем быстрее и правильнее мама реагирует на плач ребенка, тем скорее вырабатываются специфические покрикивания, характер которых дифференцирован. Ребенок по-разному сообщает о своем голоде, о том, что ему дискомфортно, что-либо болит, его плач принимает форму требования, которое мама обязана удовлетворить. Если ожидания ребенка не оправдываются, то через какое-то время плач становится менее специфичным и перерастает в крик. Крик – это преобразующая деятельность грубого характера. При этом надо заметить эффективно влияет на окружающих.
Таким образом, ожидания тесным образом связаны с желаниями человека, предполагают получение специфической обратной связи из мира в ответ на действие, которое удовлетворит желание, в противном случае корректируются ожидания, и/или желания, и/или поступки.
Ожидания – это внутренняя предуготованность индивида к тому, что должно произойти в условно объективном мире (внешний/внутренний мир). Если что-то происходящее в настоящем не соответствует прошлым ожиданиям, то субъект испытывает отрицательные эмоции, получает БОЛЬ (БОЛЬ понимается не как реакция организма на раздражение опиоидных рецепторов, а как неприятное эмоциональное переживание).
Далее запускается деятельность по изменению не оправдавшего ожидания события в условно объективном мире. Человек стремиться трансформировать условно объективный мир, «подстричь его» под тот виртуальный мир, который срежиссирован субъектом при опоре на собственную когнитивную модель мира.
Если явления, происходящие в классическом материальном мире после преобразующих действий, соответствуют скорректированным ожиданиям, то человек испытывает положительные эмоции, получает УДОВОЛЬСТВИЕ.
Если действия не оказывают должного эффекта в условно объективном мире, то человек способен вновь произвести коррекцию собственной когнитивной модели мира и, опираясь на новую версию, сконструировать очередную виртуальную реальность – мысленный план.
Блок 3. Ожидания. Усеченная модель мира.
Ожидания не всегда предполагают процессы изменения в окружающем мире, которые нарастают безостановочно. В случае несоответствия происходящих событий ожиданиям субъекта, у последнего может возникнуть состояние, известное как когнитивный диссонанс, когда возникает рассогласование между получаемой информацией о состоянии среды и собственными ожиданиями, встроенными в представление об окружающей среде.
Ожидания людей связаны с той информацией, которая находится в прямой доступности. Общий объем знаний человека значительно превышает тот объем информации, которым в данный момент распоряжается субъект. Это связано с ограничениями протекания физиологических реакций в центральной нервной системе человека.
Прочитать интересную статью про мозг и сознание человека можно здесь: Сознание и мозг человека. 5 характеристик. 13 фактов. Наука.
Когнитивная модель мира предполагает наиболее полное представление о мире, в то время как ожидания часто основываются на усеченной модели мира. Человек может быть когнитивно компетентным, т.е. разбирается в конкретном вопросе, однако в данный момент он проявляет глупость и решить вопрос адекватным способом оказывается не в состоянии. Соответственно ожидания человека по одному и тому же вопросу в разные моменты его личной жизни уже после овладения знаниями могут отличаться, как в завышенную сторону, так и в заниженную. Фактически такая ситуация, как «усечение» модели мира весьма распространенное явление и означает это, что в данной локальной точке это и есть персональная когнитивная модель мира. Она меньшего размера, чем была вчера, например, при этом сейчас другой просто нет, а значит ожидания строятся, базируясь на данной по факту.
Когнитивная модель мира — это не постоянная величина, не статичное явление, а постоянно меняющаяся, динамическая система. В любой момент времени она отлична от своей предыдущей версии. При этом предыдущая версия может быть, как более полной, так и менее богатой. И только способность субъекта управлять своим вниманием, фиксируя его на восприятии или мышлении, позволяет уменьшать число «провалов» в модели и избежать «усеченных знаний».
ПОСМОТРИТЕ ВИДЕО “Переговоры. Как преодолеть возражения?!”
Блок 4. Ожидания. Иллюзии человека.
Сложность взаимной связи ожиданий и модели мира легко заметить. Давайте рассмотрим это на примере.
Жена в разговоре с подругой сообщает, что ее муж неисправим. Она уверенно полагает, что изменить поведение своего мужа она не сможет! В ее когнитивной модели существует именно такое убеждение о данном феномене мира.
Несмотря на это, в специфических вопросах ожидания жены связаны с нетипичной реакцией мужа на раздражитель. Например, ее ожидания таковы, что муж, замечая, как она устала, предложит ей приготовить обед и убраться в квартире. Однако никогда до этого таких предложений не поступало. Жена исходит из того, что она уже много раз сообщала мужу про ожидаемое поведение и он, по ее мнению, обязан уже «поумнеть» и усвоить такую простую логическую связку. Но муж «подлец» никак не становится понятливым, а жена вновь оказывается с «разбитыми» надеждами и тратит свои «лучшие годы» на этого «чёрствого» человека.
Ожидания жены обусловлены ее надеждой на то, что собственная когнитивная модель мира ошибочная, что произойдет «чудо». Любое «чудо» в свою очередь дифференцирует когнитивную модель, в которой актуализируются сразу две взаимоисключающие идеи под названием «невозможное возможно» и «возможное невозможно». Собственно, подобную модель иронично можно считать «богаче» по своему содержанию, правда в ней не учтены такие аспекты, как порождение намерения у своего мужа, путем использования коммуникативных технологий. Жена не вкладывается эффективным способом в то, чтобы получить желаемый результат в виде приготовленного обеда и чистой квартиры с помощью ресурса помощи – мужа.
В итоге, ожидания жены иллюзорны собственно не потому, что «муж – упертый и слепой человек», которого невозможно изменить, а потому, что в модели мира жены нет разнообразных концепт-образов того, как получить обед и уборку, где ответственность за обретения мужа в качестве ресурса помощи полностью лежит на ней и никак не на муже.
Жена не осознает того факта, что ожидаемый целевой результат в 100% случаев предполагает использование альтернативных способов поведения самой женой, что безусловно требует обогащения ее когнитивной модели мира за счет приобретения дополнительных знаний как теоретического, так и практического формата.
Осознание персональной 100% ответственности за желаемый результат является эффективной установкой, позволяющей обрести результат в подавляющем большинстве случаев. Однако, это настолько редко встречающееся явление в человеческом сообществе, что выглядит как демагогия, как фантом.
Собственно, поэтому жена проживает свою жизнь в бесконечных иллюзорных ожиданиях и вынуждена постоянно усекать желаемые к получению целевые результаты, заранее обрекая их.
Это не значит, что жена не счастлива или как-то плохо и неправильно проживает свою жизнь, совсем, наоборот, она вполне себе может быть довольна жизнью и достигнутыми результатами. Когнитивная модель мира, функционирующая в подобном режиме, не позволяет получить субъекту исключительные результаты, только и всего. Это не трагедия для жены, это ее выбор, как и подавляющего количества людей!
Имплицитные и/или эксплицитные ожидания самообмана или обмана весьма «сладкие» ожидания, ведь они не требуют ответственности, которая напрягает и вызывает БОЛЬ. А ожидания неполучения БОЛИ уже путь к УДОВОЛЬСТВИЮ.
Посмотреть подробности о тренинге “Продажи для менеджеров”!
ЗАКАЗАТЬ обучение
Блок 5. Ожидания. Эффект пигмалиона.
Еще одной иллюстрацией особенностей ожиданий является «Эффект пигмалиона». Впервые был озвучен Робертом Розенталь (Robert Rosenthal) и Ленор Джекобсон (Lenore Jacobson) (Rosenthal, R.; Jacobson, L. 1968. Pygmalion in the classroom. New York: Holt, Rinehart & Winston). В 1968 году они провели исследование, в котором изучались ожидания учителей относительно успеваемости учеников в классе и соответствие этим ожиданиям действительных успехов или неудач учащихся. В данном исследовании учителям были представлены 20% случайным образом отобранных учеников 18 (восемнадцати) младших классов, которые описывались как обладающие крайне высоким потенциалом в учебе.
По результатам социального эксперимента были получены данные, в которых такие показатели как коэффициент интеллекта IQ и способность к рассуждениям (reasoning IQ) значительно приросли в сравнении с другими учениками в своей школе. Впоследствии данный эффект стал синонимом самоосуществляющегося пророчества.
И здесь мы с Вами вплотную подходим к такой интересной теме, как установки человека. А это уже отдельная статья с подробным разбором механизма явления.
Друзья, пожалуйста поделитесь в социальных сетях этой статьей, помогите мне распространять БЕСПЛАТНЫЕ знания БЕСПЛАТНО, ведь кому-то это может помочь в жизни справиться со сложной ситуацией! И ставьте пальчики вверх, поддержите автора! Пожалуйста напишите свой комментарий, пусть Ваше мнение услышат другие люди! Подпишитесь на меня для того, чтобы на постоянной основе получать доступ к полезной и умной информации в области психологии и переговоров!
С Вами был Ядро Владислав, тренер по переговорам! Пока и до новых встреч!
Ожидание
Ожидание радости тоже есть радость.
Готхольд Эфраим Лессинг
Одно из самых предательских чувств, испытываемых человеком, является чувство ожидания. Рисуя в своей голове картину будущего, которое мы хотели бы видеть, мы не всегда задумываемся над тем, насколько такое будущее нам подходит. Ведь наши желания не всегда разумны, мы многого не учитываем, когда чего-то хотим, поэтому, получив желаемое, люди часто не обретают полноценного счастья, в лучшем случае на непродолжительное время им становится хорошо, они довольны тем, что получили желаемое. А потом опять чувствуют дискомфорт. Но это только одна сторона проблемы. Другая ее сторона – это разочарование, которое человек испытывает, когда его ожидания не оправдываются. В этом и заключается предательство этого чувства. В такие моменты всегда кажется, что произошло что-то плохое, что-то обидное, может быть даже несправедливое, потому что мы не получили того, что хотели. Мы чувствуем себя преданными, обманутыми и страдаем из-за этого. И мало кому из нас приходит в голову мысль, что может быть это и правильно, что наши ожидания не оправдались, может так и должно было быть, потому что для нас лучше не то, что мы хотим, а что-то другое, чего мы пока еще не знаем и не понимаем? В этой статье мы с вами поговорим о том, как правильно относиться к своим ожиданиям, чтобы они не приводили к страданиям и боли.
Как возникают ожидания
Первым делом давайте выясним, как вообще у нас возникают какие-либо ожидания, что к этому приводит. Все дело в особенности работы нашего ума, который подвешивает перед нашими глазами виртуальную морковку, стремясь к которой мы проявляем определенную активность. Человек любит жить в ожидании чего-то хорошего, большинство из нас большую часть времени пребывают именно в таком состоянии. Это делает нашу жизнь интересной, вселяет в нас веру в лучшее, толкает нас к различным действиям, которые помогают нам реализовать свои желания. Бывает, конечно, что мы предаемся и каким-то воспоминаниям – идет в прошлое, бывает, наслаждаемся текущим моментом – живем настоящим, но гораздо чаще мы все-таки мысленно устремляемся в будущее, которое поддерживает в нас интерес к жизни. Ожидание – это смысл жизни для некоторых людей. Люди живут, чтобы что-то получить, к чему-то прийти. Они не ностальгируют, не текущим моментом наслаждаются, а находятся в постоянном ожидании чего-то хорошего. И благодаря этому они сохраняют интерес к жизни. Так что, можно сказать, что ожидания способствуют нашему выживанию, поддерживая в нас радость жизни.
Жизнь без ожиданий
В некоторых книгах я читал и слышал советы людей, что нужно уметь жить без каких-либо ожиданий, принимая все, что дарит судьба и радоваться этому. Ожидания вообще не нужны, жить нужно в текущем моменте, чтобы быть счастливым. Если ничего не ждать, то и разочарование не придет от того, что ты этого не дождался. Знаете, мне это кажется слишком простым решением и в то же время трудным. Простым оно является потому, что нет ничего проще, чем отказаться от того, с чем не можешь справиться. Как в песне: если у вас нет собаки, ее не отравит сосед. Если не иметь ничего, то не о чем будет переживать. И что же получается, человеку надо жить максимально ограниченной жизнью, чтобы ни о чем не беспокоиться? А не жить, наверное, еще легче? Нет, так не пойдет. Это не жизнь. Если уж мы так устроены, что можем думать и о прошлом, и о будущем, а не только о настоящем, то надо учиться жить именно так, не отказываясь от каких-то своих способностей. А сложным это решение является по той причине, что не так-то просто, даже если захочешь, перестроить работу своего ума и отучиться заглядывать в будущее, мечтать, планировать, чтобы наслаждаться только текущим моментом. Человек – не машина, чтобы вот так просто отключать в себе какие-то функции. И природе виднее, как должен работать его ум. Это можно, конечно, сделать – сосредоточиться на настоящем и жить преимущественно только им. Только вот, я думаю, жизнь человека, совершенно ничего не ожидающего, не задумывающегося о будущем, станет слепой и безрассудной. Какие-то представления о будущем нам всегда нужны, чтобы корректировать свое поведение в настоящем. Тогда и поведение наше будет более разумным, учитывающим различные последствия. Если ты хочешь снять по осени урожай, то будь любезен, проделай определенную работу весной и летом, дисциплинированно придерживайся нужных правил, чтобы твой урожай не погиб и оказался богатым. Так во всем, в нашей жизни: что посеешь, то и пожнешь. Потому мы и должны думать о будущем, и совершая какие-то действия в настоящем, ожидать от них адекватную отдачу.
Поэтому, я считаю, что надо не отказываться от ожиданий, тем более что это очень непросто сделать, а лишь более обдуманно подходить к их формированию. А это значит, что ожидания должны быть не просто порождением фантазии, когда человек мечтает о чем-то хорошем, а потом почему-то начинает думать, что это обязательно должно случиться с ним, а стать продуманным планом на будущее, учитывающим и возможности человека, и всякого рода неопределенности. В большинстве случаев, я вам скажу, наши ожидания должны стать просто скромнее, тогда многие из них оправдаются, но при условии, что мы приложим усилия, чтобы их оправдать. Вечная беда людей: они хотят всего и сразу. Это, такое, инфантильное желание, не принимающее во внимание никакие закономерности этого мира и не включающее в себя никакого смысла. Ну зачем человеку все и сразу? Ради чего ему тогда потом жить, если он все получит? А ведь наши ожидания часто базируются на таком желании. Люди торопят события, завышают планку своих возможностей и ждут слишком многого, сделав слишком мало или не сделав вообще ничего. В итоге, мы разочаровываемся не столько от того, что чего-то не получили, сколько от того, что получили недостаточно, не то и не в таком количестве, как хотели. А хотели мы неоправданно многого, потому что не столько планировали свои ожидания, сколько раскрашивали их своими эмоциями. Я также замечал, что часто люди ждут очень многого, совершенно не прикладывая никаких усилий, чтобы это получить. Это тоже, довольно незрелый подход к жизни. Ты делай что-то, тогда что-нибудь получишь, а само к тебе ничего не придет. Ну если и придет, то скорее всего не то, что ты хотел. Таким образом, не нужна нам жизнь без ожиданий, ибо она неполноценна. Нам нужна жизнь, в которой мы планируем свое будущее, просчитываем его, допускаем возможности того, что что-то пойдет не так, не по плану, но все равно, мы что-то получим. Тогда наши ожидания будут не такими уж и нереалистичными и потому скорее всего сбудутся, может не сразу, может не так, как мы хотели, но чего-то хорошего мы точно дождемся и при этом будем знать, что получили закономерный результат.
Разочарование
По моим наблюдениям, даже если человек получает то, что он ожидал получить, он все равно испытает разочарование, рано или поздно. Почему? Потому что так должно быть, наша ненасытность, неудовлетворенность – это то, что подгоняет нас в жизни. Наши желания, как я уже писал выше – это морковка перед нашим носом, за которой мы тянемся, а неудовлетворенность – острый металлический наконечник на шесте [стимул], который подгоняет нас сзади. Человеку всегда мало, потому что, будь ему всего достаточно, он бы частично или полностью потерял интерес к жизни. И очень большой нашей иллюзией является вера в то, что есть какая-то прямо-таки идеальная жизнь или идеальное состояние, пребывая в котором, мы будем полностью и безгранично счастливы, совершенно не испытывая никаких негативных чувств, мы будем всем полностью удовлетворены. Кто-то думает, что любовь даст ему такое состояние счастья и полного удовлетворения, кто-то, что богатство, в общем, у всех свои представление об идеальной жизни, об идеальном счастье. И к этому люди стремятся, этого они ожидают, когда о чем-то мечтают или тянутся к какому-то удовольствию. И, естественно, такое состояние не приходит никогда, ибо оно человеку не нужно. Мы бываем счастливы временно, но не всегда. Потому и хотим все время чего-то. А хотя, что-то делаем, чтобы получить желаемая. А что-то делая – мы живем!
Мы не всегда получаем, что хотим, но часто получаем много чего другого от жизни, как нужного, так и ненужного. И тут уже самое главное, что следует понимать, чтобы не было разочарований от неоправданных ожиданий, это то, что мы не знаем, как лучше для нас, как должна складываться наша жизнь и жизнь вообще, чтобы нам было хорошо, чтобы мы пришли к чему-то важному и ценному именно для нас. Мы вообще не знаем, по каким правилам устроена эта жизнь и с какой целью она существует. Мы может только догадываться об этом. А догадываясь, мы должны допускать, что даже самый, как мы считаем, неблагоприятный сценарий жизни, в котором мы оказались, может быть нужен нам. Надо усмирить свое Эго, которое внушает каждому из нас, что мы все знаем и все понимаем и начать принимать, уж если не все, то многое, что случается в жизни вопреки нашим ожиданиям. На жизнь надо смотреть широко, как минимум допуская мысль, что мы можем чего-то не знать, не понимать, не видеть, а потому и с выводами спешить не стоит, касательно того, насколько удачно или неудачно складывается наша жизнь в целом или в отдельно взятых моментах. Может быть то, что произошло и происходит – это самый идеальный для нас вариант. С какой стати, мы должны думать иначе? Откуда у людей уверенность в том, что они знают, что для них хорошо и правильно? Это иллюзия уверенности. Жизнь слишком сложна, чтобы думать, что мы ее прекрасно понимаем и потому все наши желания и связанные с ними ожидания – правильные и нужные нам.
Гордыня, Эго, не позволяют человеку признать, что он может ошибаться в своих расчетах и желаниях, когда он говорит, что точно знает, что для него хорошо, а что плохо, что ему нужно, а чего не нужно. Так что, как видите, во-первых, сколько нам всего не дай, все равно чувство неудовлетворения мы будем испытывать, это наша движущая сила, а во-вторых, наши желания, реализации которых мы ожидаем, они, скажем так, не всегда правильные для нас. И потому мы испытываем разочарование не столько из-за того, что мы чего-то не получили, а из-за того, что получили не совсем то, что хотели. В этом случае полезно задуматься над тем, насколько полученное нами нам на самом деле нужно, в отличие от того, что мы хотели. Жизнь мудрее человека, хотите верьте в это, хотите нет. Поэтому, она часто складывается так, как должна, по каким-то более сложным законам и независимо от того, что хочет человек. Если эту мудрость увидеть и понять, если ее, скажем так, расшифровать, то можно без всяких сожалений и разочарований принимать любые сценарии жизни и искать в них пользу для себя.
Конкретика
Еще одной проблемой ожиданий является их конкретизация. С одной стороны, если человек планирует свое будущее, то без конкретики не обойтись. Он должен производить необходимые расчеты, чтобы понимать, к каким результатам и посредством каких действий он хочет прийти. Это логично. Но, с другой стороны, если человек больше мечтает о своем будущем, если его ожидания строятся преимущественно на мечтах, а не на планах, то в таком случае конкретика ему навредит. Потому что, точности исполнения желания сложно добиться, как ни старайся. Даже планы не всегда в точности реализуются, а уж мечты и подавно. Скажем, мечтает молодая девушка о будущем муже-принце, который должен быть красив, умен, талантлив, богат и прочее, прочее. И обязательно он должен иметь рост, например, выше 180см. И представьте себе, что встречается ей человек, который отвечает большинству ее требований, но вот ростом до этих 180см не дотягивает. И что же, ей теперь разочаровываться в нем, испытывать неудовлетворение от того, что все ее требования к принцу не соблюдены? Ну это же абсурд. А ведь так и бывает, когда люди слишком конкретизируют свои желания и въедаются во все эти детали, идеализируя свое будущее до состояния несбыточности. И куда проще, когда ты просто ждешь, что, в данном случае, жизнь пошлет тебе хорошего человека, который будет тебя ценить и уважать, и вы будете с ним строить свое счастье вместе. Такие ожидания оправдываются чаще и они, согласитесь, выглядят мудрее, благодаря своей простоте.
Ожидания нужно делать расплывчатыми, если не удается их тщательно спланировать, а это очень непросто. Планирование, вообще штука сложная. Расплывчатость желаний помогает нам стремиться к чему-то не совсем определенному, но в целом новому и лучшему. Благодаря расплывчатости, мы ждем хоть каких-то перемен, а не чего-то конкретного и потому радуемся любым переменам, которые, либо сами происходят в нашей жизни, либо, что более желательно, по нашей инициативе. Если человек научится ничего конкретного не ждать, он очень сильно облегчит свою жизнь, ему станет намного комфортнее от любых изменений, потому что он будет видеть, что в целом перемены в его жизни происходят, в том числе и по его инициативе, а значит он живет, развивается, добивается чего-то, в общем, не стоит на месте. Не всегда перемены проходят именно по тому сценарию, который человек себе воображает, но главное, чтобы они были. Если какие-то изменения в жизни есть, значит в целом ожидания оправдываются и оснований для разочарования нет.
Время ожидания
Очень важным моментом в вопросе ожиданий является время, в течение которого человек может что-то ожидать. Многие люди слишком нетерпеливы, они торопят события, не понимая, что всему свое время и иногда прежде чем в чем-то или ком-то разочаровываться, надо просто подождать или проявить настойчивость в том деле, которое делаешь, чтобы получить желаемое или вообще что-то получить, хоть какой-то результат, который покажет, что ты старался и ждал не зря. Всему свое время, не всегда и не всегда можно добиться быстро. Вот как часто бывает в моей работе: человек говорит, что разочаровался в жизни, что у него опускаются руки, потому что он чего-то не достиг к намеченному сроку, поэтому, он делает вывод, что его постигла неудача. Но я всегда пытаюсь в таких случаях выяснить, как человек определил тот отрезок времени, который ему понадобится, чтобы достичь поставленной цели. Вот, скажем, некоторые говорят, что мечтали разбогатеть до тридцати лет, но не получилось. Люди расстраиваются из-за этого, кто-то даже впадает в депрессию и вообще перестает что-то делать. Но, во-первых, почему именно до тридцати, откуда такая цифра? Понятно, что хочется побыстрее прийти к желаемому, только вот, жизнь так просто не нарисуешь, не перетащишь в реальность свои мечты. Зачем тогда такими строгими рамками ограничивать свои представления о ней, беря все эти цифры, по сути, с потолка? Даже, скажем, построить дом или еще что-попроще сделать, например, ремонт в квартире, не всегда можно строго по плану, уложившись в запланированный временной отрезок. А тут человек судьбу свою планирует и ставит какие-то строгие ограничения, будто знает, как будет складываться его жизнь в каждый последующий момент. Да в мире столько неопределенностей, что даже в завтрашнем дне нельзя быть абсолютно уверенным, как и сколько его ни планируй. А люди ждут, что годы их жизни сложатся каким-то определенным, желаемым ими образом и настраивают себя на эти сценарии, будто все прочие варианты недопустимы и неприемлемы.
Иногда требуется сдвигать временные планы вперед и продолжать делать то, что начал, даже если ожидаемые результаты не достигнуты к запланированной дате, чтобы в конечном счете это дело закончить и получить-таки результат. А время ожидания может быть разным, надо быть готовым ждать. Ну не получилось добиться желаемых материальных успехов до тридцати лет, может получиться добиться их позднее, к тридцати пяти, сорока годам. Главное ведь, что движение в эту сторону есть, а значит какие-то результаты будут. И это лучше, чем ничего. А альтернатива в чем заключается, в бездействии? Разве это лучше? Думаю, что нет. Да и смена жизненного плана, тоже не всегда разумное решение, бросать начатое и начинать новое, только из-за того, что по времени не уложился, как-то не очень, на мой взгляд, правильно.
И потом, чего-то люди все равно добиваются, за определенные отрезки времени, если проявляют активность. Их ожидания, если не полностью, то частично всегда оправдываются. Надо лишь ко времени относиться терпимее, оно может тянуться и часто тянется дольше, чем мы хотим. А ожидание тем и полезно, что в таком состоянии нужно жить, сохраняя веру, надежду, огонь в глазах и интерес к жизни. Это не промежуточное состояние, из которого надо когда-то выйти, дождавшись ожидаемого. Ибо смысл его не в том, чтобы дождаться, а в том, чтобы в нем пребывать. Чего бы мы ни достигали в процессе жизни, мы всегда переходим от одного ожидания к другому.
Единственное, чего никогда нельзя допускать, когда чего-то ожидаешь – это бездействие. Чтобы ожидание было приятным, доставляло радость и в конечном счете мы чего-то дождались – нам надо действовать. Действие – это лекарство от разочарования, вне зависимости от того, чем закончатся наши ожидания. Человек должен знать, что он сделал все, что мог, чтобы получить желаемое. Поэтому, ему не о чем сожалеть, даже если его ожидания в чем-то и как-то не оправдались.