какое масло стимулирует рост волос

Питание волос. Какое питание нужно вашим волосам?

Здоровые и блестящие волосы – это не только генетика, но и результат правильного ухода. Регулярное питание волос, кожи головы поможет отрастить локоны, укрепить их и сделать более ухоженными на вид.

Какое питание нужно волосам: забота изнутри

Внутреннее состояние организма, особенности питания прямо отражаются на внешних характеристиках волос. Именно поэтому для оздоровления локонов нужно внимательно пересмотреть свой рацион. Чтобы добавить им силы и блеска – необходимо ежедневно употреблять достаточное количество витаминов, микроэлементов и других питательных веществ.

Если вы придерживаетесь строгих диет, редко бываете на свежем воздухе (например, в период общего карантина) – организм постепенно тратит внутренние запасы питательных элементов. Поскольку они плохо пополняются – дефицит витаминов становится визуально заметен. Несбалансированной рацион может привести к потере густоты волос, высокой ломкости и посеченности.

Питание, полезное для волос, должно включать:

Необходимо учитывать, что после кардинальной смены рациона должно пройти время. Вы не сможете заметить результат через 1-2 дня: чтобы объективно оценить изменения в состоянии волос – нужно подождать не менее 3-4 недель. Питательные вещества из пищи, которые влияют на здоровье волос, будут постепенно накапливаться в организме и улучшать состояние локонов. При соблюдении сбалансированного меню в период карантина вы постепенно заметите появление новых волосков, которые увеличат общую густоту локонов.

Что нужно для питания волос: грамотный косметический уход

Качественные косметические средства способны улучшить состояние локонов, обеспечить необходимое увлажнение и питание для укрепления волос на голове. Питательные шампуни и бальзамы необходимы в качестве дополнительного источника полезных ухаживающих компонентов – особенно волосы нуждаются в них по время карантина. Средства с питательным составом пригодятся обладательницам пересушенных, поврежденных, пористых и окрашенных волос. Подобная косметика сможет решить проблему тусклости и недостаточной эластичности прядей.

Чтобы обеспечить комплексный уход для волос – обратите внимание на эксперт-линейку Чистая Линия Интенсивное питание:

Ухаживающие средства с полезными компонентами в составе способны улучшить состояние волос и укрепить их, пока вы находитесь дома.

Питание для сильных волос должно быть внутренним и внешним. Чтобы обеспечить локонам необходимое количество витаминов и микроэлементов в период карантина – составьте сбалансированный рацион. Для регулярного ухода используйте качественные косметические продукты: ухаживающие шампуни и бальзамы с питательными компонентами в составе.

Источник

Как правильно выбрать масло для роста волос?

Время на чтение: 19 минут

Эффективными средствами в уходе за волосами являются эфирные и базовые косметические масла. Они содержат витамины и другие полезные вещества, которые улучшают внешний облик и структуру волоса, придают им сияние и эластичность, укрепляют луковицы и активизируют рост, способствуют устранению зуда и перхоти. Они используются для ухода за локонами, их укрепления, восстановления повреждений, в качестве средства от выпадения и облысения.

Польза натуральных масел для волос

Эфирные и косметические масла обладают способностью проникать в поврежденные участки волос и восстанавливать их.

При возникновении проблем, связанных с состоянием волос, специалисты советуют проводить комплексную терапию, направленную на ликвидацию патологических состояний внутренних органов.

Несмотря на то, что каждое средство имеет свое направленное действие, в общем, они оказывают следующие эффекты:

Базовые масла

Действенными натуральными стимуляторами роста и питания волос выступают растительные или базовые выжимки. Благодаря богатому витаминному, белковому, жировому и составу, они обеспечивают локоны полноценным питанием, защищают от неблагоприятных внешних воздействий, препятствуют потере влаги и активизируют рост волос.

Репейное

Масло представляет собой самое распространенное и доступное целебное средство для волос. Этот растительный продукт содержит минеральные соли, витамины, дубильные вещества, полезные кислоты и белки.

Масло репейника улучшает кровоснабжение кожи головы, стимулирует обменные процессы, питает, укрепляет и пробуждает волосяные луковицы, ускоряет рост локонов, устраняет перхоть и другие проблемы.

Касторовое

По своей эффективности и цене масло не уступает репейному. Оно подходит для всех типов кожи головы. Средство характеризуется укрепляющим, омолаживающим и смягчающим действиями.

Масло легко наносится на волосы и хорошо впитывается, быстро проникая внутрь волосяного стержня. Применяется для укрепления прядей, пробуждает дремлющие волосяные луковицы и исцеляет от проблем с кожей головы. Эффективно борется с облысением и выпадением волос, бровей и ресниц.

Аргановое

Благодаря высокому содержанию полиненасыщенных жирных кислот, омега-6 и омега-9, это средство предупреждает старение волос и возвращает им густоту. А присутствие пальмитиновой, стеариновой, феруловой жирных кислот, спиртов, полифенолов, аминокислот и витаминов Е, А и F приносит пользу не только локонам, но и коже головы.

Аргановое масло оказывает восстанавливающее и противовоспалительное действие, питает и укрепляет волосяные луковицы, устраняет сухость кожи.

Облепиховое

Выжимка из ягод облепихи содержит большое количество витамина А, который повышает скорость роста волос, стимулирует восстановление кожного покрова головы. Также оно оказывает противовоспалительное, антисептическое действие, питает волосяные корни и дерму.

Специалисты рекомендуют применять данный продукт для восстановления сухих и поврежденных волос, при экземе и гнойничковых заболеваниях кожи.

Оливковое

Масло из плодов оливы является простым, недорогим и одновременно эффективным средством для ухода за локонами. Оно богато витаминами и микроэлементами, которые укрепляют кудри и стимулируют их рост.

Данный натуральный косметический продукт обеспечивает идеальное увлажнение и питание локонов, активно борется с сухостью кожи головы и перхотью, излечивает посеченные кончики, оказывает дезинфицирующее и успокаивающее действие. Средство предотвращает выпадение, восстанавливает волосы и дарит им здоровое сияние и безупречную гладкость.

Миндальное

В его состав входят витамины Е, группы В, F, ненасыщенные жирные кислоты, белки, которые имеют большое значение для здоровья волос. Благодаря содержанию олеиновой кислоты, средство быстро и легко проникает внутрь локона, питая его изнутри.

Выжимка из миндальных орехов приводит в порядок работу сальных желез, снимает воспаление, оказывает омолаживающее, смягчающее, увлажняющее и питающее действие. Она способствует росту волос, делает их блестящими и эластичными.

Кокосовое

Масло кокоса подходит для всех типов волос и кожи головы. Оно быстро впитывается волосами, образует на них тонкую прозрачную пленку, которая защищает локоны от неблагоприятного влияния окружающей среды.

Средство оказывает противовоспалительное, противомикробное, увлажняющее, питательное действие. Оно восстанавливает поврежденные и слабые локоны, ликвидирует перхоть, останавливает облысение и усиливает рост волос.

Льняное

Средство, получаемое из семени льна, имеет высокую биологическую ценность, оно содержит много витамина F.

Этот продукт активизирует обменные процессы в клетках, восстанавливает и питает кожу головы, эффективно устраняет перхоть, пробуждает спящие волосяные луковицы и способствует ускорению роста волос. Масло улучшает внешний облик и текстуру волос, дарит им блеск и объем.

Льняная выжимка применяется как самостоятельное средство для ухода за локонами, а также в сочетании с другими растительными маслами.

Персиковое

Нежное и легкое масло персика способно бережно ухаживать за прядями. Оно подходит для всех типов волос и кожи головы, но особенно полезно для окрашенных локонов.

Благодаря содержанию нужных витаминов и полезных веществ, оно интенсивно питает, смягчает и увлажняет истонченные и ломкие пряди, возвращает им прежнюю густоту.

Горчичное

Масло способствует нормализации кровотока, а соответственно, и питанию волосяных луковиц, регулирует работу сальных желез и замедляет облысение.

Это косметическое средство обладает способностью предупредить появление седых волос, оно восстанавливает их структуру, оказывает противовоспалительный и антисклеротический эффекты.

Жожоба

Выжимка из орехов кустарника является одним из базовых продуктов, которые часто используются в виде основы средств для волос. Она содержит много витаминов, минеральных веществ, полиненасыщенные жирные кислоты, аминокислоты, спирты и фитонциды и подходит для всех типов волос.

Это уникальное средство способствует укреплению локонов, делает их сильнее и привлекательнее, лечит посеченные кончики. Оно легко и быстро поглощается кожей головы и волосами, глубоко их питает и увлажняет, дарит здоровое сияние и силу, восстанавливает кожный покров и структуру прядей.

Красного перца

Выжимка из красного перца стимулирует приток крови к коже головы, нормализует деятельность сальных желез, стимулирует рост волос, укрепляет корни.

Средство активизирует дремлющие волосяные луковицы, повышает густоту прядей и предупреждает преждевременное появление седых волос.

Эфирные масла

В уходе за волосами они показывают такую же эффективность, как и натуральные растительные продукты. Использование эфирных вытяжек несколько отличается от применения базовых масел.

Эфир американского лавра является действенным продуктом для ухода за локонами. Он способствует восстановлению и укреплению корней, укрепляет поврежденные волосы, ускоряет рост нового волосяного покрова, лечит себорею и грибковые поражения, предотвращает выпадение, восстанавливает природную шелковистость и блеск, поддерживает нормальный жировой баланс кожного покрова головы, улучшает кровоток сосудов.

Эта вытяжка эффективно борется с возрастными проблемами волос, продлевая их молодость и активизируя обменные процессы.

Специалисты утверждают, что регулярное продолжительное применение масла бей приводит к утолщению ствола волоса.

Розмарина

Эффективным средством для роста волос является эфирная вытяжка розмарина.

Под ее влиянием нормализуется кровообращение в сосудах кожи головы, что обеспечивает волосяные корни необходимыми питательными веществами, усиливается рост прядей, восстанавливаются поврежденные концы. Тусклые и ослабленные пряди приобретают здоровый и ухоженный вид.

Корицы

Эфир способствует улучшению кровотока в сосудах кожи головы, улучшая питание волосяных фолликулов и стимулируя быстрый рост прядей.

Данное средство усиливает свойства других косметических масел.

Цитрусовых

Эфирная вытяжка цитрусовых широко применяется для ухода за жирными волосами. Она способствует очищению кожи головы от выработанного сала и нормализации работы сальных желез.

Эфир апельсина питает корни волос и устраняет сухость кожи. Лимонное масло восстанавливает, укрепляет, осветляет и ускоряет рост, а мандариновое возвращает здоровый блеск и сияние волосам.

Применение питательного коктейля из этих масел помогает получить здоровые и сильные локоны.

Чайного дерева

Эфир является эффективным и недорогим средством для восстановления здоровья и красоты локонов. Он подходит для ухода как за сухими, так и за жирными волосами.

Благодаря антисептическим свойствам, его широко используют для лечения и профилактики перхоти. Экстракт чайного дерева считается одним из самых действенных средств для укрепления и роста волос, предупреждения их выпадения.

При постоянном использовании этого продукта нормализуется секреция сальных желез. Оно освежает и тонизирует кожу головы, устраняет зуд, воспаление и раздражение дермы, насыщает локоны полезными веществами, улучшая их внешний вид и состояние, придавая им упругость, блеск и сияние, способствует более легкому расчесыванию.

Мелиссы

Эфирное масло регулирует деятельность сальных желез, эффективно устраняет перхоть, укрепляет корни и ускоряет рост волос.

При регулярном использовании этого продукта на основе мелиссы локоны становятся здоровыми и блестящими, восстанавливается структура каждого волоса.

Противопоказания и меры предосторожности

Как и любые натуральные средства, масла способны оказать как положительный, так и негативный эффект.

У некоторых людей отмечается индивидуальная непереносимость выжимок. С осторожностью следует относиться к таким средствам лицам с аллергическими реакциями.

Перед использованием косметических масел нужно обязательно провести тест. С этой целью несколько капель средства наносят на внутреннюю поверхность запястья и наблюдают реакцию на протяжении 12 часов. Появление красных пятен, жжения или зуда свидетельствует о непереносимости косметического продукта.

Эфиры в неразведенном виде способны вызвать ожог кожи, поэтому их необходимо применять только в сочетании с базовыми маслами: оливковым, касторовым, кокосовым и другими.

При приготовлении масок требуется строго следовать рецепту и соблюдать пропорции используемых компонентов.

Все эфиры необходимо применять только в сочетании с растворителями. Для этого могут использоваться:

Использование эфирных вытяжек противопоказано в следующих случаях:

Способы применения

Чаще всего эфирные и натуральные масла для роста волос применяют следующими способами:

Употребление внутрь

Улучшить состояние прядей можно изнутри. С этой целью специалисты советуют ежедневно за 30 минут до завтрака употреблять одну столовую ложку растительного масла или заправлять им овощные салаты вместо майонеза.

Самыми подходящими маслами для приема в пищу являются:

Они обладают приятным вкусом и запахом, не только приносят пользу волосам, но и помогают очистить организм.

Аромарасчесывание

Процедура является эффективной, легкой, доступной и приятной. Аромарасчесывание делает локоны живыми, блестящими, насыщает их кислородом.

Процесс практически не отличается от обычного расчесывания. Необходимо:

Аромарасчесывания можно проводить 1–2 раза в неделю.

Для утренних процедур предпочтительны тонизирующие средства: мята, лимон, апельсин. В вечернее время рекомендуется использовать эфиры с успокаивающим эффектом: лаванды или ромашки.

Добавление в готовые косметические средства

Высокой эффективностью обладает обогащение шампуней или бальзамов целебными растительными маслами. Для этого 2–3 капли эфира необходимо добавить в столовую ложку используемого средства и нанести получившуюся смесь на волосы. Через 5–7 минут ее следует смыть теплой водой.

Такой способ применения способствует улучшению состояния локонов. Результат станет заметен уже после нескольких использований.

Основным правилом является добавление масла или эфира в разовую порцию ухаживающего средства непосредственно перед применением. При хранении полученных составов все полезные компоненты испаряются.

Для обогащения готовых косметических продуктов подойдут следующие масла:

Ополаскивание волос с эфирами

Для непрерывного ухода можно применять эфиры для ополаскивания. Этот способ облегчает расчесывание прядей и обеспечивает им регулярное поступление питательных элементов и витаминов.

С этой целью следует добавлять несколько капель эфирного масла в слабый раствор яблочного уксуса или чистую теплую воду. Для этого подойдут эфиры розмарина, герани и персика.

Можно самостоятельно приготовить спрей для волос с эфирными вытяжками. Для этого больше всего подойдут самые ароматные средства. Польза таких спреев заключается не только в приятном запахе, но и в регулярном поддержании водного баланса.

Домашние маски

Действенным способом доставки полезных веществ к волосам и их корням являются масляные маски домашнего приготовления.

Благодаря достаточной продолжительности воздействия целебных смесей кожа головы и локоны поглощают большее количество витаминов, влаги и питательных веществ.

Для приготовления масок можно использовать любое из вышеперечисленных масел, в зависимости от личных предпочтений и преследуемых целей.

Правила использования эфиров

По своей структуре эфиры похожи на базовые растительные масла. Несмотря на это, правила нанесения обоих косметических продуктов различаются.

При использовании любой эфирной вытяжки для роста волос необходимо придерживаться следующих рекомендаций:

Выбор продукта

Выбор растительного масла для роста волос всегда определяется их типом локонов и существующей проблемой.

Для каждого типа предпочтительны определенные средства:

Также на выбор масла оказывает влияние проблема с волосами, которую необходимо решить:

Домашние маски с эфирными маслами

Максимальный эффект натуральные и эфирные масла оказывают в составе масок для волос, приготовленных в домашних условиях. Сделать такие ухаживающие средства не составляет особого труда. Приготовление достаточно экономично, а результат будет виден уже после первой процедуры.

Для роста волос

Готовую смесь необходимо втирать в корни. Продолжительность процедуры составляет около 30 минут. После этого состав нужно смыть теплой водой. Можно делать такие маски 1 раз в неделю.

От выпадения

Для приготовления необходимо растворить несколько капель эфирной вытяжки розмарина в 100 мл теплой воды и нанести полученный раствор массажными движениями на корни волос. Продолжительность процедуры составляет около 30 минут при наличии теплового эффекта. После этого следует смыть маску несколько раз.

Для сухих прядей и поврежденных концов

Для приготовления данной маски нужно ввести несколько капель ромашкового аромамасла в выжимку жожоба. Полученную смесь следует нанести на шевелюру и оставить на 60 минут под воздействием тепла.

Маску нужно смыть двукратно теплой водой.

Для жирных волос

Для приготовления маски в базовое миндальное масло нужно добавить по 3 капли эвкалиптового, бергамотового и мелиссового эфиров. Полученную смесь необходимо нанести на кожу головы и корни волос.

Продолжительность процедуры составляет 60 минут с обязательным присутствием теплового эффекта.

Маску следует смывать при помощи ополаскивателя.

Для нормальных волос

Для приготовления такой маски необходимо смешать 2 столовых ложки базовой выжимки с 3 каплями розмаринового эфира. Полученный масляный раствор следует нанести на волосы по всей длине и оставить на 30 минут.

Смывать маску надо теплой водой несколько раз. Разрешается повторять процедуру до 3 раз в неделю.

Можно использовать другое сочетание компонентов: к 2 столовым ложкам основы добавить по капле эфиров розы, иланг-иланга, пачули, лаванды, герани и ромашки.

Для укрепления локонов

Для приготовления этой маски необходимо соединить несколько капель аромамасла корицы с масляной основой. Полученной смесью следует обработать корни волос и оставить на 30 минут под воздействием тепла.

Для смывания маски рекомендуется использовать бальзам, обогащенный аналогичным эфиром.

Для восстановления волос

Для приготовления целебной смеси необходимо соединить компоненты и полученным масляным раствором обработать кожу головы и волосы. Следует оставить маску на 60 минут под воздействием тепла и после этого смыть с помощью шампуня.

Такой состав не оказывает осветляющего действия и подходит для светлых и темных волос.

Для придания волосам густоты и объема

Для увеличения густоты и объема волос необходимо пользоваться шампунем, обогащенным эфирами розы или кипариса.

С этой целью следует добавить в обычное средство для мытья головы несколько капель масла. Массирующими движениями нужно нанести средство на волосы, вспенить и оставить на 5–7 минут. После этого надо смыть пену теплой водой.

Для блеска и сияния волос

Для приготовления маски в предварительно подогретую масляную основу следует добавить несколько капель аромамасла чайного дерева. Такую смесь нужно нанести на локоны по всей длине и оставить на 60 минут.

Для осветления прядей

Для приготовления маски необходимо соединить цитрусовый эфир с масляной основой и нанести раствор на волосы. Продолжительность процедуры составляет около 60 минут под воздействием тепла.

Смывать такую маску нужно с двукратным использование моющего средства.

Состав для осветления волос может применяться блондинками без риска потери естественной окраски. С осторожностью нужно проводить такую процедуру для окрашенных локонов. Обладательницам темной шевелюры пользоваться данным средством не рекомендуется.

От перхоти

Для получения лечебной смеси необходимо соединить оба компонента. Приготовленный раствор следует нанести на кожу головы втирающими движениями и оставить на 60 минут под воздействием тепла.

После этого требуется тщательно промыть пряди и высушить естественным способом.

Благодаря применению целебных эфирных экстрактов и базовых масел удается существенно улучшить внешний вид локонов, сделать их густыми, послушными, сияющими и шелковистыми.

Самым важным является правильный выбор ингредиентов для приготовления ухаживающих средств и их регулярное использование для достижения максимального результата.

Источник