какое масло помогает при выпадении волос
Эфирные масла при облысении: эффективные маски от выпадения волос
Весь контент iLive проверяется медицинскими экспертами, чтобы обеспечить максимально возможную точность и соответствие фактам.
У нас есть строгие правила по выбору источников информации и мы ссылаемся только на авторитетные сайты, академические исследовательские институты и, по возможности, доказанные медицинские исследования. Обратите внимание, что цифры в скобках ([1], [2] и т. д.) являются интерактивными ссылками на такие исследования.
Если вы считаете, что какой-либо из наших материалов является неточным, устаревшим или иным образом сомнительным, выберите его и нажмите Ctrl + Enter.
Настоящим достоянием и украшением женщины являются волосы. Густые, блестящие, ухоженные, они всегда привлекают внимание окружающих. Обладательницы такого дара уверенны в себе и горды. Для девушек с жидкими волосами стилисты придумали стильные и изысканные причёски, которые возможны только с таким типом волос. Они делают их модными и неповторимыми. Настоящим огорчением становится факт их выпадения. Что-то вдруг происходит, волосы остаются на расчёске после расчёсывания, на одежде, валяются на полу. Что касается мужчин, для них не так остро стоит вопрос красивых волос, но облысение откровенно расстраивает. После некоторого замешательства, встаёт закономерный вопрос, что делать? Как правило, прежде чем идти к врачу, люди обращаются к народным средствам. Вот тут и придут на помощь масла от выпадения волос.
[1]
Показания к применению масел от выпадения волос
[2], [3], [4]
Форма выпуска
Какие же масла используются от выпадения волос? Человеческий опыт накопил немало рецептов, в которых различные масла борются с выпадением, ломкостью, тусклостью волос. Масла присутствуют в средствах по уходу за волосами: шампунях, масках, их применяют для массажа. Приведём их названия:
Подытоживая, можно констатировать, что масла от выпадения и для роста волос дают ощутимый результат, популярны и широко применимы в силу их натуральности, простоты использования в домашних условиях в обход дорогих салонов.
[5], [6], [7], [8], [9]
Эфирные базовые масла от перхоти и выпадения волос
Эффективным средством от перхоти и выпадения волос считаются эфирные масла. Этот факт доказан в конце ХХ века исследователями Лабердинского королевского лазарета Великобритании. Масла образуются в растениях, свои названия они получают от тех, из которых их выделили, обладают сильным фармакологическими и физиологическим действием.
Эфирные масла получают посредством экстракции и дистилляции листьев, цветков, стеблей, корней, коры. Для них характерен сильный аромат, быстрота испарения. Состав их зависит от растения, из которого его производят, погодных условий, в каких оно произрастало, способа и длительности хранения. В чистом виде эфирные масла сильно концентрированы и не подходят для нанесения на голову, т.к. могут обжечь кожу. Их используют в качестве добавок к базовым, 3-5 капель на чайную ложку базового — достаточное количество.
Базовые масла добывают из самых жирных частей растений путём отжима: семян, косточек, орехов. Их аромат не столь выражен, как эфирных, они не испаряются. Именно базовые масла можно непосредственно наносить на голову и волосы от выпадения, а также сочетать с другими ингредиентами, в том числе и с эфирными.
[10]
Аптечные масла от выпадения волос
В аптеках имеется широкий выбор различных шампуней, действие которых направлено на борьбу с выпадением волос, но ознакомившись с лечебными свойствами масел, можно подобрать именно те, что идеально подходят для лечения ваших волос. На прилавках аптек имеются как базовые (касторовое, миндальное, облепиховое, персиковое и др.), так и эфирные (баевое, чайного дерева, розмарина). Масло можно добавлять в обычный шампунь, о чём уже упоминалось, или делать маски.
Маска от выпадения волос с маслами
Маски для волос с маслами — самый эффективный способ остановить их выпадение, если всё правильно делать. Подобранный состав обязательно нужно протестировать на небольшом участке кожи. В случае отсутствия аллергии наносить на всю голову. За несколько минут до процедуры лёгкими движениями помассировать поверхность головы, разделить волосы на пряди и сначала смазать корни волос, затем всю длину. Лучше всего маску не оставлять на длительное время, чтобы не происходило привыкания. Оптимальная периодичность такого воздействия на волосяной покров — раз или два раза в неделю, весь курс — до 20 процедур. После этого нужно волосам дать покой (2-3 месяца) и снова повторить лечебно-восстановительный комплекс.
Существует много вариантов масок с касторовым маслом и их состав зависит от типа волос и какие проблемы возникли. Для сухих ломких волос масло хорошо комбинировать с оливковым, добавляя несколько капель лимонного сока. При жирной коже головы в равных пропорциях смешивают масло, жидкий мёд, сок лимона. Улучшит структуру волос касторовое масло с кефиром. Укрепит волосяные луковицы маска масла с добавлением сока лука в равных частях. Хотя лук оставляет неприятный запах, но пережить это можно, т.к. результат действительно хороший. С этой же целью можно использовать касторовое масло с красным перцем.
Маски от выпадения волос с оливковым маслом — деликатный уход за ними и действенный способ их лечения. Оно может служить основой для различных масок. Вот некоторые из них:
«На шампуне экономить можно, на бальзаме — никогда!» Дерматолог о том, что делать, чтобы волосы не выпадали
Чего в составе шампуня быть не должно, а что обязательно стоит там увидеть? Почему масла для волос необходимо наносить только на чистые и высушенные волосы? И как работает с волосами никотиновая кислота? Дерматовенеролог Светлана Якубовская рассказывает об уходе за волосами подробнее.
Проблема выпадения волос часто беспокоит женщин после родов
— Одна из основных проблем, с которой ко мне приходят женщины, — выпадение волос после родов. Вообще это нормальное физиологическое явление. Ведь во время беременности в организме женщины увеличивается синтез эстрогена. Именно благодаря ему волосы не только не выпадают, но и, наоборот, укрепляются и активно растут в период ожидания малыша.
После рождения ребенка, количество эстрогена в организме женщины уменьшается. Из активной фазы роста волосы переходят в стадию покоя и через 2-3 месяца после родов начинают активно выпадать. Такую ситуацию можно контролировать. В здоровом организме все прекращается через 6-9 месяцев.
— Если так не произошло, стоит показаться врачу. Причиной может быть одновременное снижение уровня железа в организме, причем, даже при нормальном гемоглобине. Поэтому я рекомендую девушкам с подобной проблемой сдавать кровь на уровень ферритина, цинка и витамина D в организме.
По результатам анализов врач назначает необходимые препараты, уход за кожей головы, организм восстанавливается и волосы также.
— Какие конкретно витамины могут помогать в восстановлении волос?
— С витаминами для волос нужно быть осторожными. Особенно с витамином А. Он очень неплохо помогает при Акне, себорее (перхоти). Но, если им злоупотреблять, то можно вызвать противоположный эффект — ухудшить состояние кожи и волос.
Врач говорит, что чаще рекомендует своим пациентам цинк, в некоторых случаях — витамин B. Однако с последним также стоит быть внимательным. Некоторые исследователи уверены, что витамины этой группы улучшают состояние волос и влияют на их рост. Другие — наоборот, думают, что пользы волосам витамин группы B не несет.
Дешевые сыворотки и лосьоны для волос действительно не работают
— Неоднозначны сегодня и мнения экспертов красоты насчет восстановительных сывороток и лосьонов для волос. Одно знаю точно: масс-маркет в этом вопросе практически бесполезен. Работают только профессиональные линейки, которые назначены конкретному человеку специалистом.
Все сыворотки и лосьоны обычно наносятся на кожу головы, а потому должны быть хорошими по составу и подбираться индивидуально.
Желательно пользоваться этими средствами курсом минимум 2 месяца с частотой использования 1-2 раза в неделю.
— Пользуясь тем или иным средством, важно не ждать мгновенного эффекта. Минимальный период, за который все может измениться в лучшую сторону, — 3 месяца. В идеале — и вовсе работать над качеством волос год.
Несколько причин выпадения волос
Специалист объясняет: довольно распространено явление андрогенетической алопеции. Она связана с повышенной чувствительностью к дигидротестостерону волосяных фолликулов, с повышенной его секрецией в организме. Это генетически запрограммировано у некоторых людей. Избавиться от проблемы раз и навсегда невозможно. Нужны постоянные поддержка и лечение волос.
— Это и специальные средства (и даже препараты внутрь) с андрогенетическим действием, и лосьоны, сыворотки, комплексы витаминов, а также мезотерапия, массаж, дарсонвализация. Тогда зоны макушки и пробора будут смотреться лучше и здоровее.
Врач рассказывает, что сегодня нередки случаи выпадения волос из-за пережитого стресса (резкого похудения, перенесенной инфекции, наркоза). Поэтому при наличии проблемы можно сделать трихограмму.
Она позволит более точно выставить диагноз и определить тип алопеции (выпадения волос), а уже в зависимости от этого и назначается лечение и процедуры.
— Могут ли домашние маски для волос помочь в их восстановлении?
— Девушки часто используют репейное масло, луковую шелуху, яйца, настойку перца для приготовления домашних масок. Некоторые компоненты действительно способны усиливать кровообращение и стимулировать рост волос. Другие, наоборот, дают посредственный результат.
Врач объясняет: здесь все зависит от средств, которые использует девушка, и от индивидуальных особенностей кожи.
— Например, репейное масло, чаще все же не работает. Поэтому я бы рекомендовала другие. Например, кокосовое, масло зародышей пшеницы, авокадо, кунжутное. Они обладают андрогенным действием, способны усиливать рост волос. Однако всегда нужно помнить, что домашние процедуры могут провоцировать раздражительный дерматит на коже головы. Поэтому со всеми такими средствами следует быть осторожными.
— Все дело в том, что масло, нанесенное на грязную кожу головы, не сможет эффективно работать сквозь пыль и неудаленный кожный жир.
На шампуне можно экономить, на бальзамах — нет
Часто в уходе за волосами девушки совершают еще одну ошибку — используют дорогие, но неподходящие шампуни. От этого также может наблюдаться ухудшение состояния волос.
— Шампунь нужен для того, чтобы очистить кожу головы. И все, на этом его функции заканчиваются. Поэтому практически все витаминные шампуни и тем более с пометкой «для роста волос» — это просто маркетинговый ход.
Хорошим будет и обычный шампунь из масс-маркета, подобранный под тип кожи головы. Единственное, стоит избегать в составе лауретсульфата и силиконов. Среди полезных компонентов, очень хорошо, если в нём будет пантенол и кератин. Цена не имеет большого значения.
— На бальзамах, наоборот, лучше не экономить. Они не влияют на рост волос, но их применение может позитивно сказаться на структуре. Хорошо, если в составе будет кератин или церамиды. Эти компоненты делают волос более гладким и ровным, не спутывают его.
Как доступное средство для стимуляции роста волос в домашних условиях, врач рекомендует никотиновую кислоту. Средство обладает стимулирующим действием, улучшает кровообращение и подходит для людей с проблемой выпадения волос. Единственное правило, необходимо применять ее в комплексе с другими наружными процедурами и препаратами внутрь.
— Для всего организма, и для здоровья волос в частности, будет полезным включение в рацион морепродуктов. В них содержатся Омега-3 жирные кислоты, нужные волосам. Не лишними будут мясные продукты, злаки, шпинат (полезен наличием биотина).
Базовые и эфирные масла для волос: от их выпадения, для укрепления и роста
Растительные масла – это наиболее распространенное, недорогое, но безопасное и эффективное средство от алопеции. Они содержат в своем составе все необходимые компоненты, помогающие локонам вернуть силу, блеск и здоровье.
Кроме того, что масла лечат от выпадения волос, они еще и укрепляют, стимулируют рост новых волосков и защищают шевелюру от негативного воздействия внешних факторов, которые зачастую и приводят к проблеме.
Как правильно применять маски для волос с маслами от выпадения волос?
Маски, которые готовились в домашних условиях по своему целебному воздействию на локоны, как правило, ничем не уступают готовым средствам из аптеки. Масляные составляющие при этом лучше подбирать в зависимости от типа прядей. Например, для жирного типа больше подойдут баттеры ши и кокоса, а также эфир мяты; сухим локонам больше понравится вытяжка из косточек винограда.
Масла допустимо использовать для лечения волос и в чистом виде (для втираний и обертываний), и в составе смесей и масок с эфирными и другими натуральными составляющими:
Натуральные масла для волос: от выпадения волос и для их укрепления
Существует две категории натуральных масел, которые можно с успехом использовать в лечебных целях: базовые и эфирные.
Базовые масла против выпадения волос
Эфирные масла для волос от выпадения
Из-за того, что эфиры содержат в себе большие концентрации активных веществ, их нельзя использовать соло – только разбавлять базовыми средствами (натуральными маслами, шампунями, бальзамами и пр.). Наиболее эффективными эфирными маслами от выпадения волос считаются:
Рецептов от выпадения с эфирными и базовыми маслами множество, некоторые из них представлены ниже. А вот рецепт эффективного шампуня, обогащенного эфирными маслами против выпадения волос:
Шампунь (100 мл) + масла жожоба (15 кап.) и моркови (8 капель) + эфиры лаванды и розмарина (по 7 кап.) + эфир чайного дерева (2 капельки). Хорошо перемешать, перелить в удобную емкость с крышкой и использовать, как обычный шампунь.
Репейное масло от выпадения волос
Масляное средство получают из корней лопуха, оно укрепляет корни, делает локоны крепче за счет благотворного воздействия на их структуру, устраняет перхоть и кожный зуд, ускоряет кровообращение в коже головы. Репейное масло содержит в своем составе аминокислоты, минеральные соли, протеин, витамины. Все они проникают в луковицы волос, питают их, тем самым провоцируя рост новых волосков.
Масляное средство из корней лопуха допустимо использовать и в чистом виде, и в составе смесей и масок по проблеме. Оно отлично сочетается с крапивой, прополисом, горчицей, яйцами, мёдом и жгучим перцем.
Масла: из корней лопуха (2 стол. л.) и бей (4 капельки) + желток.
Желток взбить, добавить масляные компоненты. Смесь совсем чуть-чуть подогреть, нанести на локоны. Утеплить и оставить для воздействия на час. Затем промыть голову с шампунем.
Касторовое масло против выпадения волос
Масляное средство получают из семян клещевины, оно помогает не только при решении проблем алопеции, но также избавляет от перхоти, питает корни, увлажняет сухую кожу головы и благотворно влияет на секущиеся кончики. Касторовое масло – эффективное средство от выпадения волос, оно укрепляет волосяные луковицы, предотвращает ломкость и сухость прядей.
Особой славой пользуется тандем касторового и репейного масел – такую смесь от выпадения нужно тщательно втереть в корни, утеплить и оставить на пару часов, после чего смыть с шампунем (если нужно, то 2-3 раза).
При облысении применяется также действенная смесь спирта с касторкой: нужно смешать их в равных долях и оставить на 30 минут. Такую маску полезно делать 3р./нед.
Кроме всего прочего, касторка хорошо сочетается с большинством эфиров.
При использовании касторки для приготовления масок нужно учитывать, во-первых, его густоту и вязкость, и, во-вторых, тип волос. Поэтому, касторовое масло, как правило, смешивают с более легкими базами в определенных пропорциях:
Такую маску нужно нанести на корни и локоны по всей длине, после чего утеплить и оставить для воздействия на время: от 40 минут до 1,5 часа. Затем промыть 2-3 раза голову с шампунем.
Курс масок против выпадения: месяц, перед каждым мытьем головы. После чего должен следовать перерыв на 2 месяца и только тогда можно повторно провести курс процедур, если такая необходимость возникнет.
Оливковое масло для волос от выпадения
Средство получают из спелых оливок методом холодного отжима. Масло оливы обогащено огромным количеством жирных кислот Омега-3,6,9, витаминами, токоферолами и полифенолами.
Вытяжка из оливы эффективно увлажняет, питает луковицы, укрепляет корни, препятствуя истончению и выпадению волосков. Хорошо взаимодействует с луком, горчицей, яйцами в составах лечебных масок.
Мёд (1 стол.л.) + масло оливы (3 ст.лож.) + луковица (среднего размера — 1 шт ).
Натереть лук на терке, отжать сок. Смешать его с остальными ингредиентами. Получившуюся массу разогреть немного на паровой бане и нанести на корни, потом распределить по всей длине прядей. Время воздействия — час.
Льняное масло от выпадения волос
Так же, как и оливковое может применяться и наружно (в чистом виде и составе масок), и вовнутрь. Масло льна обладает восстанавливающим и укрепляющим воздействием. Богато витаминами, микроэлементами и жирными кислотами. Усиливает рост волос и препятствует их ломкости. Хорошо дружит с горчицей в составе смесей.
Кокосовое масло от выпадения волос
Баттер получают из спелой мякоти кокосовых орехов, считается самым распространенным в мире. Кокосовое масло богато витаминами и омега-кислотами, защищает локоны от ультрафиолета, глубоко проникает в корни, возвращает прядям здоровый блеск и упругость. В смесях хорошо контактирует с луком, горчицей, мёдом.
Маской можно пользоваться, как скрабом для жирного типа прядей: смешать в равных долях подтаявший кокосовый баттер и соль (морскую или поваренную). Втирать смесь в корни массажными движениями на протяжении 3-5 минут перед мытьем головы. Курс: 2р./нед.
Облепиховое масло от выпадения волос
Это солнечное маслице – одно из любимых лечебных средств у трихологов. Масло облепихи богато витаминами, токоферолами, жирными кислотами, фитостеролами, фосфолипидами и каротиноидами. И вся эта роскошь способствует густоте, гладкости и блеску прядей, лечит от облысения и перхоти, провоцирует рост новых волосков, ухаживает за окрашенными локонами, а также восстанавливает сеченые кончики. В составе масок эффективно сотрудничает с горчичным порошком.
Хна бесцветная (1 уп.) + желток + горячая вода (100 мл) + вытяжка из облепихи (2 стол.л.) + мёд (1 чайн.л.).
Порошок хны разбавить горячей водой, оставить смесь в сторону минут на десять. Добавить остальные ингредиенты. Нанести смесь на корни и локоны по всей длине, утеплить и оставить на 30 минут для воздействия. На второй раз время воздействия маски можно увеличить до часа. Главное, тщательно промыть локоны от хны, чтобы не пересушить шевелюру.
Сходным действием на волосы обладает маска из равных частей горчичного и облепихового масел, которая должна действовать на прядях в течение четверти часа.
Масло жожоба для волос: как использовать от выпадения?
Состав природного воска уникален, в него, кроме витаминов и жирных кислот, входят аминокислоты, которые напоминают коллаген — необходимый компонент для красоты и здоровья кожи лица, тела и волос. Масло жожоба питает, увлажняет пряди, останавливает выпадение, нормализует салоотделение. Хорошо воздействует на локоны в смеси с такими натуральными продуктами, как мёд и яйца.
Масло черного тмина от выпадения волос
Масляное средство полезно, в первую очередь, для ухода за пересушенными, поврежденными локонами. Благодаря присутствию в составе дубильных веществ, жирных кислот, фитостеролов и микроэлементов, масло черного тмина оказывает комплексное воздействие на локоны и кожу головы. Оно укрепляет и питает пряди, обеззараживает кожу, препятствует ломкости волос. Характеризуется вязкой текстурой и подходит для прядей всех типов.
Выпадение волос
Выпадение волос – устраняем причину
Человек в среднем теряет 50-100 волос в день, некоторые данные говорят даже о 150 волосках. Это естественный процесс, связанный с жизненным циклом волоса, — каждый жив и здоров в течение 3-7 лет. 90% всех волос находятся в фазе роста, а остальные — в состоянии покоя, что является предвестником скорого выпадения.
Есть наблюдение, которое говорит, что чем больше у человека волос, тем больше они выпадают. У женщин с здоровыми длинными волосами выпадение волос также кажется более существенным, чем у людей с короткими волосами.
Выпадение полос — серьезный симптом потери здоровья волос и организма в целом. Выраженное выпадение волос или облысение называет алопеция. Алопеция бывает локальной (очаговой), когда волосы выпадают на определенном участке головы или диффузной – по всей поверхности в пределах одной или нескольких зон (лобной, височной, теменной, затылочной).
Как определить, действительно ли выпадение волос более выраженное, чем в норме? В первую очередь можно отследить увеличение выпадение волос после мытья и на одежде. На более тяжелой стадии, появляется уменьшение густоты волос при расчесывании и при собирании их в хвост, следующий этап — это визуальное уменьшение количества волос, появление залысин, кожа головы становится видна через пряди волос. Также, к симптомам выпадения волос относит локальная алопеция или облысение. Кроме того, выпадение волос может быть связано с увеличением их ломкости, когда сам волос не выпадает, а как бы отламывается.
С чем связано выпадение волос?
Временное выпадение волос усиленного характера возникает из-за причин внешних или внутренних, но в этом случае шевелюру можно восстановить полностью. Как правило, причина выпадения волос, на которое мы обратили внимание, повлияла на организм за долго до начала выпадения волос (за 3-4 месяца).
Резкое выпадение волос бывает у людей с серьезными заболеваниями, которые получают химиотерапию или лечение препаратами-цитостатиками – в этом случае рост волос восстанавливается после завершения лечения.
Возможные причины выпадения волос:
Выпадают волосы — устраняем причину
Нехватка витаминов и важных микроэлементов часто в первую очередь сказывается на волосах. В этом случае чудо-маски и чудо-шампуни не остановят выпадение волос, проблему нужно решать изнутри, восполнив дефицит. Чаще всего при выпадении волос не хватает витаминов группы B, цинка, кальция, фолиевой кислоты, селена.
Гиповитаминоз может быть вызван двумя причинами – недостатком микроэлементов в рационе или же нарушениями в их усвоении. Идеальный вариант – обратиться к трихологу, который после обследования скажет, каких элементов вам не хватает и какие витамины пить.
Такая диагностика проводится как на основании клинических данных и традиционных методов обследования, так и на основе исследования состава волоса. Волос накапливает многие вещества, поступающие в организм, в том числе и вредные. Обнаружение таких веществ может помочь в том случае, когда все возможные причины выпадения волос уже исчерпаны. Также, дефицит макро- и микроэлементов в волосе поможет подобрать необходимые средства, восполняющие их дефицит.
Как правило, кроме витаминов, специалист дает рекомендации по питанию, а также уходу за волосами и кожей головы.
Массаж кожи головы – важная процедура для укрепления корней волос.
Его можно делать как при сухих волосах, так и на влажные волосы. Совмещать с мытьем волос или нанесением масел, масок для волос и кожи головы.
Совет от Цинкит:
Питание для густоты волос
Какая пища полезна для увеличения густоты волос?
В первую очередь это сбалансированное питание, которое содержит необходимое количество белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов. Если какого-то компонента становится меньше или он полностью исчезает из рациона, это сразу сказывается на здоровье волос и усиливает их выпадение. Такие ситуации возможны при заболеваниях желудочно-кишечного тракта, а также при соблюдении диеты с грубыми ограничениями питания.
Препараты против выпадения волос
Что применять и как защитить волосы от выпадения?
Бьюти-комплексы, содержащие нужные витамины и минералы, помогут улучшить ситуацию, а иногда полностью решают проблему. Если же причиной стало, например, аутоиммунное заболевание или заболевание половых органов, то сначала нужно вылечить болезнь, а витамины для роста и укрепления волос станут вспомогательным средством для более быстрого восстановления волосяного покрова.