какое масло лучше против выпадения волос
Что нельзя делать при выпадении волос
10 “нельзя” или что не рекомендуется делать при выпадении волос
Волосы у человека давно уже утратили свою биологическую целесообразность – они не защищают нас от холода и ветра, других негативных факторов. Единственная функция, которую продолжает осуществлять волосяной покров, – это эстетическая.
Волосы представляют и для мужчин, и для женщин, огромную психологическую ценность, а их потеря становится для большинства тяжелой эмоциональной трагедией. Необходимо хорошо представлять, что запрещено делать при выпадении волос, ведь неправильное поведение в этот момент может повлиять на течение процесса потери волос и привести к его усугублению.
Какие ошибки мы совершаем, столкнувшись с выпадением волос
При выпадении волос нельзя паниковать
Всем известна тесная взаимосвязь процесса выпадения волос и состояния психо-эмоционального фона. Ведь стресс является фактором-причиной выпадения, а может и затягивать выпадение, вызванное другими факторами. Перспектива грядущего облысения – одна из основных причин, способствующих появлению невроза, особенно у женщин, от природы обладающих густым волосами. Чем дольше протекает выпадение, тем больше становится страх потерять «последние» волосы и возрастает акцентуация на факте выпадения. Необходимо понять, что сильные и внезапные формы выпадения волос чаще всего являются наиболее благоприятными, чаще всего они имеют четкую связь с перенесенной температурой, заболеванием, лекарством и т.д., и в большинстве случаев проходят даже сами по себе.
Нельзя мыть голову редко
Мытье головы является важной мерой ухода за волосами, особенно в период активного выпадения волос. Ограничение кратности мытья, особенно боязнь мытья головы, нежелательна не только с психологической точки зрения, но и с точки зрения здоровья. Сальный секрет, накапливающийся на поверхности головы при редком мытье, может являться причиной воспаления кожи и усугубления выпадения волос. Наоборот, трихологи рекомендуют в периоды активного выпадения усиливать очищение кожи – использовать активные медицинские шампуни, регулирующие сальность, и пилинги, эксфолианты.
Нельзя ограничивать расчесывание волос, «накапливать» выпадающие волосы
Стадия выпадения волоса длится 3 месяца – это период от прекращения роста волоса до того момента, как волос покидает кожу головы. Если волосы не вычесывать вовремя, то мертвый волос механически будет препятствовать росту «нового» волоса, растущего вместо него.
Нельзя находиться на солнце без головного убора
Доказана роль негативного влияния ультрафиолета на потерю волос. Чем интенсивнее выпадение, чем более редкими волосы становятся, тем больше будет прогрессия процесса потери волос.
Нельзя собирать и подсчитывать выпавшие волосы
По статистике трихологов, собирание и подсчет волос, которые покинули голову, обладает только негативным эффектом на течение выпадения волос. Собирание волос способствует акцентуации женщин на процессе потери волос, невротизирует, а ни в коем случае не позволяет понять, насколько выпадение превышает суточную норму.
Нельзя втирать масла в кожу головы
Кожа головы относится к зоне с очень высокой секрецией кожного сала. Дополнительное нанесение жирных средств, особенно масел, которые обладают комедоногенным действием, может способствовать появлению воспаления, перхоти и болезненности кожи и усугубить выпадения.
Нельзя сидеть на гипокалорийной и безбелковой диете
Клетки волосяного фолликула относятся к одним из наиболее интенсивно делящихся клеток человеческого организма, именно поэтому им требуется большое количество энергии для нормального метаболизма. Считается, что калорийность пищевого рациона менее 1200 ккал может приводить к выпадению волос. Что касается белка, это основной структурный элемент стержня волоса (белок кератин), поэтому в пищевом рационе обязательно должны присутствовать все незаменимые аминокислоты.
Нельзя отменять оральные контрацептивы
Многие из существующих оральных контрацептивов обладают положительным влиянием на рост волос, поскольку содержать женские гормоны эстрогены, а в ряде случаев снижают и мужские. Отменять «подпитывающие» фолликул препараты не целесообразно в момент выпадения, когда клетки волоса и так слишком чувствительны ко всем неблагоприятным факторам.
Нельзя лечить волосы иммуностимуляторами и противогельминтнами препаратами
По старинке, часть врачей связывают выпадение волос со сниженным иммунитетом или глистной инвазией, назначая соответствующие препараты для «лечения» потери волос. На самом деле большинство иммуностимуляторов и антигельминтных лекарств, наоборот, являются «виновниками» выпадения.
Нельзя самостоятельно начинать и отменять препараты с миноксидилом
Миноксидил – единственный препарат для наружного применения, который имеет высокую степень эффективности при поредении волос. В России он находится в свободной продаже и часто начинает применяться самостоятельно, по рекомендации фармацевта или консультанта в интернете. Тем не менее, миноксидил – препарат для постоянного применения, который обладает «синдромом отмены», может вызывать нежелательные явления и дает усиления в начале применения. Именно поэтому при острых, доброкачественных формах выпадения, при диффузном выпадении он может только навредить.
Не стоит отчаиваться, столкнувшись с выпадением волос. Чаще всего, это временное явление, которое не принесет непоправимых последствий. Помните, что если выпадение волос продолжается до 3 месяцев, волосы покидают голову со всей поверхности, – это острое выпадение, которое при правильном уходе пройдет даже само по себе.
Базовые и эфирные масла для волос: от их выпадения, для укрепления и роста
Растительные масла – это наиболее распространенное, недорогое, но безопасное и эффективное средство от алопеции. Они содержат в своем составе все необходимые компоненты, помогающие локонам вернуть силу, блеск и здоровье.
Кроме того, что масла лечат от выпадения волос, они еще и укрепляют, стимулируют рост новых волосков и защищают шевелюру от негативного воздействия внешних факторов, которые зачастую и приводят к проблеме.
Как правильно применять маски для волос с маслами от выпадения волос?
Маски, которые готовились в домашних условиях по своему целебному воздействию на локоны, как правило, ничем не уступают готовым средствам из аптеки. Масляные составляющие при этом лучше подбирать в зависимости от типа прядей. Например, для жирного типа больше подойдут баттеры ши и кокоса, а также эфир мяты; сухим локонам больше понравится вытяжка из косточек винограда.
Масла допустимо использовать для лечения волос и в чистом виде (для втираний и обертываний), и в составе смесей и масок с эфирными и другими натуральными составляющими:
Натуральные масла для волос: от выпадения волос и для их укрепления
Существует две категории натуральных масел, которые можно с успехом использовать в лечебных целях: базовые и эфирные.
Базовые масла против выпадения волос
Эфирные масла для волос от выпадения
Из-за того, что эфиры содержат в себе большие концентрации активных веществ, их нельзя использовать соло – только разбавлять базовыми средствами (натуральными маслами, шампунями, бальзамами и пр.). Наиболее эффективными эфирными маслами от выпадения волос считаются:
Рецептов от выпадения с эфирными и базовыми маслами множество, некоторые из них представлены ниже. А вот рецепт эффективного шампуня, обогащенного эфирными маслами против выпадения волос:
Шампунь (100 мл) + масла жожоба (15 кап.) и моркови (8 капель) + эфиры лаванды и розмарина (по 7 кап.) + эфир чайного дерева (2 капельки). Хорошо перемешать, перелить в удобную емкость с крышкой и использовать, как обычный шампунь.
Репейное масло от выпадения волос
Масляное средство получают из корней лопуха, оно укрепляет корни, делает локоны крепче за счет благотворного воздействия на их структуру, устраняет перхоть и кожный зуд, ускоряет кровообращение в коже головы. Репейное масло содержит в своем составе аминокислоты, минеральные соли, протеин, витамины. Все они проникают в луковицы волос, питают их, тем самым провоцируя рост новых волосков.
Масляное средство из корней лопуха допустимо использовать и в чистом виде, и в составе смесей и масок по проблеме. Оно отлично сочетается с крапивой, прополисом, горчицей, яйцами, мёдом и жгучим перцем.
Масла: из корней лопуха (2 стол. л.) и бей (4 капельки) + желток.
Желток взбить, добавить масляные компоненты. Смесь совсем чуть-чуть подогреть, нанести на локоны. Утеплить и оставить для воздействия на час. Затем промыть голову с шампунем.
Касторовое масло против выпадения волос
Масляное средство получают из семян клещевины, оно помогает не только при решении проблем алопеции, но также избавляет от перхоти, питает корни, увлажняет сухую кожу головы и благотворно влияет на секущиеся кончики. Касторовое масло – эффективное средство от выпадения волос, оно укрепляет волосяные луковицы, предотвращает ломкость и сухость прядей.
Особой славой пользуется тандем касторового и репейного масел – такую смесь от выпадения нужно тщательно втереть в корни, утеплить и оставить на пару часов, после чего смыть с шампунем (если нужно, то 2-3 раза).
При облысении применяется также действенная смесь спирта с касторкой: нужно смешать их в равных долях и оставить на 30 минут. Такую маску полезно делать 3р./нед.
Кроме всего прочего, касторка хорошо сочетается с большинством эфиров.
При использовании касторки для приготовления масок нужно учитывать, во-первых, его густоту и вязкость, и, во-вторых, тип волос. Поэтому, касторовое масло, как правило, смешивают с более легкими базами в определенных пропорциях:
Такую маску нужно нанести на корни и локоны по всей длине, после чего утеплить и оставить для воздействия на время: от 40 минут до 1,5 часа. Затем промыть 2-3 раза голову с шампунем.
Курс масок против выпадения: месяц, перед каждым мытьем головы. После чего должен следовать перерыв на 2 месяца и только тогда можно повторно провести курс процедур, если такая необходимость возникнет.
Оливковое масло для волос от выпадения
Средство получают из спелых оливок методом холодного отжима. Масло оливы обогащено огромным количеством жирных кислот Омега-3,6,9, витаминами, токоферолами и полифенолами.
Вытяжка из оливы эффективно увлажняет, питает луковицы, укрепляет корни, препятствуя истончению и выпадению волосков. Хорошо взаимодействует с луком, горчицей, яйцами в составах лечебных масок.
Мёд (1 стол.л.) + масло оливы (3 ст.лож.) + луковица (среднего размера — 1 шт ).
Натереть лук на терке, отжать сок. Смешать его с остальными ингредиентами. Получившуюся массу разогреть немного на паровой бане и нанести на корни, потом распределить по всей длине прядей. Время воздействия — час.
Льняное масло от выпадения волос
Так же, как и оливковое может применяться и наружно (в чистом виде и составе масок), и вовнутрь. Масло льна обладает восстанавливающим и укрепляющим воздействием. Богато витаминами, микроэлементами и жирными кислотами. Усиливает рост волос и препятствует их ломкости. Хорошо дружит с горчицей в составе смесей.
Кокосовое масло от выпадения волос
Баттер получают из спелой мякоти кокосовых орехов, считается самым распространенным в мире. Кокосовое масло богато витаминами и омега-кислотами, защищает локоны от ультрафиолета, глубоко проникает в корни, возвращает прядям здоровый блеск и упругость. В смесях хорошо контактирует с луком, горчицей, мёдом.
Маской можно пользоваться, как скрабом для жирного типа прядей: смешать в равных долях подтаявший кокосовый баттер и соль (морскую или поваренную). Втирать смесь в корни массажными движениями на протяжении 3-5 минут перед мытьем головы. Курс: 2р./нед.
Облепиховое масло от выпадения волос
Это солнечное маслице – одно из любимых лечебных средств у трихологов. Масло облепихи богато витаминами, токоферолами, жирными кислотами, фитостеролами, фосфолипидами и каротиноидами. И вся эта роскошь способствует густоте, гладкости и блеску прядей, лечит от облысения и перхоти, провоцирует рост новых волосков, ухаживает за окрашенными локонами, а также восстанавливает сеченые кончики. В составе масок эффективно сотрудничает с горчичным порошком.
Хна бесцветная (1 уп.) + желток + горячая вода (100 мл) + вытяжка из облепихи (2 стол.л.) + мёд (1 чайн.л.).
Порошок хны разбавить горячей водой, оставить смесь в сторону минут на десять. Добавить остальные ингредиенты. Нанести смесь на корни и локоны по всей длине, утеплить и оставить на 30 минут для воздействия. На второй раз время воздействия маски можно увеличить до часа. Главное, тщательно промыть локоны от хны, чтобы не пересушить шевелюру.
Сходным действием на волосы обладает маска из равных частей горчичного и облепихового масел, которая должна действовать на прядях в течение четверти часа.
Масло жожоба для волос: как использовать от выпадения?
Состав природного воска уникален, в него, кроме витаминов и жирных кислот, входят аминокислоты, которые напоминают коллаген — необходимый компонент для красоты и здоровья кожи лица, тела и волос. Масло жожоба питает, увлажняет пряди, останавливает выпадение, нормализует салоотделение. Хорошо воздействует на локоны в смеси с такими натуральными продуктами, как мёд и яйца.
Масло черного тмина от выпадения волос
Масляное средство полезно, в первую очередь, для ухода за пересушенными, поврежденными локонами. Благодаря присутствию в составе дубильных веществ, жирных кислот, фитостеролов и микроэлементов, масло черного тмина оказывает комплексное воздействие на локоны и кожу головы. Оно укрепляет и питает пряди, обеззараживает кожу, препятствует ломкости волос. Характеризуется вязкой текстурой и подходит для прядей всех типов.
«На шампуне экономить можно, на бальзаме — никогда!» Дерматолог о том, что делать, чтобы волосы не выпадали
Чего в составе шампуня быть не должно, а что обязательно стоит там увидеть? Почему масла для волос необходимо наносить только на чистые и высушенные волосы? И как работает с волосами никотиновая кислота? Дерматовенеролог Светлана Якубовская рассказывает об уходе за волосами подробнее.
Проблема выпадения волос часто беспокоит женщин после родов
— Одна из основных проблем, с которой ко мне приходят женщины, — выпадение волос после родов. Вообще это нормальное физиологическое явление. Ведь во время беременности в организме женщины увеличивается синтез эстрогена. Именно благодаря ему волосы не только не выпадают, но и, наоборот, укрепляются и активно растут в период ожидания малыша.
После рождения ребенка, количество эстрогена в организме женщины уменьшается. Из активной фазы роста волосы переходят в стадию покоя и через 2-3 месяца после родов начинают активно выпадать. Такую ситуацию можно контролировать. В здоровом организме все прекращается через 6-9 месяцев.
— Если так не произошло, стоит показаться врачу. Причиной может быть одновременное снижение уровня железа в организме, причем, даже при нормальном гемоглобине. Поэтому я рекомендую девушкам с подобной проблемой сдавать кровь на уровень ферритина, цинка и витамина D в организме.
По результатам анализов врач назначает необходимые препараты, уход за кожей головы, организм восстанавливается и волосы также.
— Какие конкретно витамины могут помогать в восстановлении волос?
— С витаминами для волос нужно быть осторожными. Особенно с витамином А. Он очень неплохо помогает при Акне, себорее (перхоти). Но, если им злоупотреблять, то можно вызвать противоположный эффект — ухудшить состояние кожи и волос.
Врач говорит, что чаще рекомендует своим пациентам цинк, в некоторых случаях — витамин B. Однако с последним также стоит быть внимательным. Некоторые исследователи уверены, что витамины этой группы улучшают состояние волос и влияют на их рост. Другие — наоборот, думают, что пользы волосам витамин группы B не несет.
Дешевые сыворотки и лосьоны для волос действительно не работают
— Неоднозначны сегодня и мнения экспертов красоты насчет восстановительных сывороток и лосьонов для волос. Одно знаю точно: масс-маркет в этом вопросе практически бесполезен. Работают только профессиональные линейки, которые назначены конкретному человеку специалистом.
Все сыворотки и лосьоны обычно наносятся на кожу головы, а потому должны быть хорошими по составу и подбираться индивидуально.
Желательно пользоваться этими средствами курсом минимум 2 месяца с частотой использования 1-2 раза в неделю.
— Пользуясь тем или иным средством, важно не ждать мгновенного эффекта. Минимальный период, за который все может измениться в лучшую сторону, — 3 месяца. В идеале — и вовсе работать над качеством волос год.
Несколько причин выпадения волос
Специалист объясняет: довольно распространено явление андрогенетической алопеции. Она связана с повышенной чувствительностью к дигидротестостерону волосяных фолликулов, с повышенной его секрецией в организме. Это генетически запрограммировано у некоторых людей. Избавиться от проблемы раз и навсегда невозможно. Нужны постоянные поддержка и лечение волос.
— Это и специальные средства (и даже препараты внутрь) с андрогенетическим действием, и лосьоны, сыворотки, комплексы витаминов, а также мезотерапия, массаж, дарсонвализация. Тогда зоны макушки и пробора будут смотреться лучше и здоровее.
Врач рассказывает, что сегодня нередки случаи выпадения волос из-за пережитого стресса (резкого похудения, перенесенной инфекции, наркоза). Поэтому при наличии проблемы можно сделать трихограмму.
Она позволит более точно выставить диагноз и определить тип алопеции (выпадения волос), а уже в зависимости от этого и назначается лечение и процедуры.
— Могут ли домашние маски для волос помочь в их восстановлении?
— Девушки часто используют репейное масло, луковую шелуху, яйца, настойку перца для приготовления домашних масок. Некоторые компоненты действительно способны усиливать кровообращение и стимулировать рост волос. Другие, наоборот, дают посредственный результат.
Врач объясняет: здесь все зависит от средств, которые использует девушка, и от индивидуальных особенностей кожи.
— Например, репейное масло, чаще все же не работает. Поэтому я бы рекомендовала другие. Например, кокосовое, масло зародышей пшеницы, авокадо, кунжутное. Они обладают андрогенным действием, способны усиливать рост волос. Однако всегда нужно помнить, что домашние процедуры могут провоцировать раздражительный дерматит на коже головы. Поэтому со всеми такими средствами следует быть осторожными.
— Все дело в том, что масло, нанесенное на грязную кожу головы, не сможет эффективно работать сквозь пыль и неудаленный кожный жир.
На шампуне можно экономить, на бальзамах — нет
Часто в уходе за волосами девушки совершают еще одну ошибку — используют дорогие, но неподходящие шампуни. От этого также может наблюдаться ухудшение состояния волос.
— Шампунь нужен для того, чтобы очистить кожу головы. И все, на этом его функции заканчиваются. Поэтому практически все витаминные шампуни и тем более с пометкой «для роста волос» — это просто маркетинговый ход.
Хорошим будет и обычный шампунь из масс-маркета, подобранный под тип кожи головы. Единственное, стоит избегать в составе лауретсульфата и силиконов. Среди полезных компонентов, очень хорошо, если в нём будет пантенол и кератин. Цена не имеет большого значения.
— На бальзамах, наоборот, лучше не экономить. Они не влияют на рост волос, но их применение может позитивно сказаться на структуре. Хорошо, если в составе будет кератин или церамиды. Эти компоненты делают волос более гладким и ровным, не спутывают его.
Как доступное средство для стимуляции роста волос в домашних условиях, врач рекомендует никотиновую кислоту. Средство обладает стимулирующим действием, улучшает кровообращение и подходит для людей с проблемой выпадения волос. Единственное правило, необходимо применять ее в комплексе с другими наружными процедурами и препаратами внутрь.
— Для всего организма, и для здоровья волос в частности, будет полезным включение в рацион морепродуктов. В них содержатся Омега-3 жирные кислоты, нужные волосам. Не лишними будут мясные продукты, злаки, шпинат (полезен наличием биотина).
Лучшие масла против выпадения волос
Роскошные волосы — природное богатство человека. Женщины и мужчины предпочитают пышную шевелюру и тщательно скрывают плешины. В некоторых случаях масло от выпадения волос может оказать положительный результат в лечении алопеции. Однако рассматривать этот натуральный продукт, целебные свойства которого подтверждены веками, в качестве основного метода терапии не стоит. Самостоятельные масляные составы и аптечные продукты на основе их служат дополнительным способом восстановления шевелюры после алопеции, но только после устранения самой причины недуга.
Почему выпадают волосы
Алопеция — научное название «облысения», практически всегда указывает на довольно серьезные сбои в работе организма.
Причины выпадения волос у обоих полов бывают разные, назовем самые часто встречаемые:
Если вас настигла такая напасть, то стоит прислушаться к себе, сдать анализы и определить изначальную проблему алопеции. А масла, в комплексе с оздоровлением организма, помогут укрепить и отрастить волосы.
Состав и свойства
Все масла разделяют на растительные и эфирные. Первые являются базовыми. Допускается их самостоятельное использование. Вторые — только в сочетании с базовыми, если речь не идет об ароматерапии.
Состав масел богат витаминами, микроэлементами и ненасыщенными жирными кислотами. Каждое имеет свой набор полезных веществ, поэтому очень часто применяют смесь из нескольких растительных и эфирных масел.
Различные смеси действуют по-разному. Для правильного подбора уходового средства стоит знать тип волос и кожу головы. А перед использованием некоторых эфирных масел, проверить аллергическую реакцию.
Эффект от их дружной работы можно наблюдать практически с первых процедур. Проникая глубоко в кожу и волос, они останавливают выпадение и стимулируют рост, усиливают по длине и обеспечивают волосам здоровое сияние.
Пользоваться маслами в домашних условиях легко и просто. Их необходимо смешать, подогреть и наносить на влажные волосы легкими массажными движениями. Стоит завернуть локоны в полиэтилен и полотенце для создания парникового эффекта.
Важный момент! Действие различных масок зависит от их состава. Можно держать на волосах от 30 минут до целой ночи. Зачастую курс лечения длится до нескольких недель и состоит из 15–20 процедур. Затем делают перерыв в месяц и повторяют курс при необходимости.
Топ 5 базовых масел
Все масла легко приобрести в любой аптеке по доступной стоимости. Лучшими в борьбе с облысением считают следующие разновидности.
Репейное
Содержит минеральные соли, витамины группы Е, аминокислоты и протеин. Делают его из корневищ лопуха. Действует на луковицы волос, питая их и стимулируя к росту. Ускоряют кровообращение в кожном покрове и восстанавливает структуру волоса до самых кончиков.
Касторовое
Являет собой смесь органических веществ из ненасыщенных жирных кислот омега-9. Источник касторки — клещевина обыкновенная. Отменно действует на склонные к сухости кожу головы и волосы. Укрепляет, подпитывает корни и борется с посекшимися кончиками.
Оливковое
Самое полезное масло получают при первом холодном отжиме из спелых оливок. Содержит огромное количество таких кислот: омега-3, омега-6, омега-9, витамины А, Е, Д, К и такие химические соединения, как токоферолы и полифенолы. Оно увлажняет кожу, питает луковицы и препятствует выпадению волос.
Льняное
Оно так же, как и оливковое, употребляется не только наружно, но и вовнутрь. Масло обогащено витаминами А, В, Е и F, микроэлементами и ненасыщенными жирными кислотами. Стимулирует рост волос и препятствует их ломкости.
Кокосовое
Самое распространенное в мире. Состоит из большого количества витаминов А, С, Е и омега кислот. Давят его из мякоти кокосового ореха. Защищает волосы от агрессивного воздействия солнца, делает их сильнее и возвращает блеск.
Эфирные
Эфирные масла — помощники основных базовых. Они усиливают их действие своими полезными составляющими. Некоторые эфирные масла можно добавлять просто для придания приятного аромата локонам.
Список самых часто используемых выглядит так:
Аптечные продукты
Если у вас нет желания самим смешивать ингредиенты или вы отдаете предпочтение аптечным средствам, то в борьбе с облысением фармацевтическая индустрия разработала широкий спектр продуктов. Многие из них содержат те же растительные и эфирные масла.
Внимание! Для большей эффективности рекомендуют применять комплексный подход и использовать линейку всей уходовой серии одной торговой марки. Тогда легче оценить конечный результат по окончании курса лечения.
Домашние рецепты
Существует множество домашних рецептов. При выборе масел люди руководствуются своими индивидуальными предпочтениями в запахах, переносимостью организмом, типом кожи и волос, а также степенью алопеции.
Вот рецепты масок для всех типов волос.
Рецепт №1
Самый простой, но эффективный.
Состав: масло касторовое — 2 ст. л.
Применение: нанести на корни и распределить по волосам легко массажирую. Держать маску 3 часа или оставить на ночь. Промыть несколько раз шампунем. Сухие волосы лучше мыть не больше двух раз.
Рецепт №2
Состав: желток 1-го яйца, масла: репейное — 2 ст. л. и бей — 4 капли.
Применение: смесь чуть подогрейте. Взбейте желток и соедините со смесью масел. Нанесите на волосы, тщательно закутайте и подержите маску на волосах около часа. Смойте теплой водой и шампунем.
Рецепт №3
Состав: средняя луковица, мед — 1 ст. л., оливковое масло — 3 ст. л.
Применение: смешать отжатый сок лука с медом и маслом. Получившуюся массу разогреть на пару и распределить массажными движениями по коже головы и по длине волос. Смойте через 1 час.
Рецепт №4
Состав масел: льняное — 2 ст. л., лимонное (при жирных волосах)/лавандовое (при сухих и нормальных волосах) — 3 капли.
Применение: смесь подогреть и массажируя втирать в кожу головы. Оставить можно на всю ночь. Помойте голову теплой водой и шампунем.
Маска для сухих волос
Состав: льняное масло — 5 ст. л., глицерин — 3 ст. л.
Применение: смешиваем и втираем в шевелюру. Оставляем на целую ночь и повторяем маску каждый день в течение 1 месяца.
Скраб для жирной кожи
Состав: кокосовое масло, поваренная соль.
Применение: все смешать в равных пропорциях. Втирать в корни массажными движениями перед мытьем головы в течение 3-х минут раза 2 в неделю.
Профилактические меры
Важно помнить, что только комплексный подход может избавить от проблемы чрезмерного выпадения локонов.
Общие рекомендации врачей:
Меры предосторожности
Не навреди! — это выражение Гиппократа как нельзя кстати в отношении масел. Их природные свойства оказывают сильное действие не только на волосы, но и на весь организм в целом. Обязательно стоит проверить на наличие аллергии от использования эфирных масел. И смыть маску, если заметили что-то неладное.
Помните, что некоторые хронические заболевания препятствуют использованию тех или иных веществ, которые могут быть в наличии. Также осторожно следует подходить к выбору беременным и кормящим женщинам. Не все компоненты подойдут будущей маме или ее ребенку. Головокружения, зуд кожных покровов и тошнота — все это признаки выбора неподходящего ингредиента.
Полезные видео
Эфирные масла от выпадения волос, улучшения их роста и придания им блеска.
Касторовое масло для волос — для густоты, быстрого роста, от сухих и секущихся волос, от выпадения.