ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΡ ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆΠ° ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ
ΠΠ°ΡΡΠ°ΠΆ ΡΡΡ ΠΎΠΉ ΡΡΡΠΊΠΎΠΉ: ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ°, ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΡ
Π‘ΡΡ ΠΈΠ΅ ΡΡΡΠΊΠΈ β ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ Π² Π±ΠΎΡΡΠ±Π΅ Π·Π° Π³Π»Π°Π΄ΠΊΡΡ ΠΈ ΡΠΏΡΡΠ³ΡΡ ΠΊΠΎΠΆΡ ΡΠ΅Π»Π°. ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΠΈΡ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎ, ΠΈ ΠΊΠΎΠΆΠ° ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ½ΡΡΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ, ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ°ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΅Π»Π»ΡΠ»ΠΈΡΠ°, ΠΎΡΡΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΡΠΆΠΊΠΈ. Π Π°Π·Π±ΠΈΡΠ°Π΅ΠΌΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π±ΡΠ» ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ.
Π ΡΡΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·Π° ΠΎΡ ΡΡΡ ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆΠ°
ΠΡΠ°ΠΉΠ±ΡΠ°ΡΠΈΠ½Π³, ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΡ ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆ β ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΡΠ»ΡΡΡΠΈΡΡ Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΈΠΉ Π²ΠΈΠ΄ ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΡΠ΅Π»Π°. ΠΡΠΎΡ ΡΠΈΡΡΠ°Π» ΡΡ ΠΎΠ΄Π° Π·Π° ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ Π²Π΅ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Π»ΡΡ Π² ΡΠ°Π·Π½ΡΡ ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΠ°Ρ ΠΈ Π±ΡΠ» ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ΅Π½ Π΅ΡΡ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π° ΠΡΠ΅Π²Π½Π΅ΠΉ ΠΡΠ΅ΡΠΈΠΈ ΠΈ Π ΠΈΠΌΠ°. Π Π°ΡΡΠ²Π΅Π΄Π΅ ΡΠΈΡΡΠΊΡ ΡΡΡ ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ Π³Π°ΡΡΠ°Π½Π° β ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠΈΡΡ ΠΆΠΈΠ·Π½Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠΎΠ½ΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΡΡ ΡΠ½Π΅ΡΠ³ΠΈΡ.
ΠΠ»Π°Π²Π½ΡΠΉ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΠΈΠΏ ΡΡΡ ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆΠ° β Π΄Π²ΠΈΠ³Π°ΡΡΡΡ ΠΏΠΎ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π»ΠΈΠΌΡΡ, ΡΠΎ Π΅ΡΡΡ ΡΠ½ΠΈΠ·Ρ Π²Π²Π΅ΡΡ : ΠΎΡ ΡΡΡΠΏΠ½Π΅ΠΉ ΠΊ ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΡ. ΠΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡΠΎΠ³ΠΎΠ²Π΅Π²ΡΠΈΡ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΎΠΊ ΠΈ ΡΠΎΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠΆΠΈ. Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠΆΡ, ΡΡΠΈΠΌΡΠ»ΠΈΡΡΠ΅Ρ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ Π»ΠΈΠΌΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡΡ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ, Π°ΠΊΡΠΈΠ²ΠΈΠ·ΠΈΡΡΠ΅Ρ ΠΎΠ±ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π΄ΡΠ°ΠΉΠ±ΡΠ°ΡΠΈΠ½Π³ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎ, ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΅Π»Π»ΡΠ»ΠΈΡΠ° ΠΈ ΡΠ°ΡΡΡΠΆΠΊΠΈ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΡΡΡΡ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ½ΡΠΌΠΈ, Π° ΠΊΠΎΠΆΠ° β Π³Π»Π°Π΄ΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠΈΡΡΡΠ΅ΠΉ.
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅ Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡΡ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ ΡΡΠΎΠΉΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠ°, ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆ Ρ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ. ΠΡΠ°ΠΉΠ±ΡΠ°ΡΠΈΠ½Π³ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΡ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΠΎΡ Π΄ΠΈΠ΅ΡΡ ΠΈ Π·Π°Π½ΡΡΠΈΠΉ Π² ΡΠΏΠΎΡΡΠ·Π°Π»Π΅ ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠΎΠ²Π»ΠΈΡΠ΅Ρ Π½Π° ΡΠΌΠΎΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΎΠ½. ΠΠΎΠ½ΡΡΠΎΠΌ Π²Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠΏΡΡΠ³ΡΡ ΠΈ ΡΡ ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΊΠΎΠΆΡ.
ΠΡΠ΅ΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΡΡΡ ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆΠ°:
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆ ΡΠ΅Π»Π° ΡΡΡΠΊΠΎΠΉ
Π‘ΡΡ ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ . ΠΡΠΎΡΠ΅ΡΡ Π·Π°ΠΉΠΌΡΡ Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ 15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄ΡΠ΅Π½Π°ΠΆΠ½Π°Ρ ΡΡΡΠΊΠ°.
ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΠΈΡΡ ΠΊ Π΄ΡΠ°ΠΉΠ±ΡΠ°ΡΠΈΠ½Π³Ρ, ΡΠ±Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ΡΡ, ΡΡΠΎ Ρ Π²Π°Ρ Π½Π΅Ρ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΠΉ ΠΊ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΠ΅. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠΎΠΌΠ½Π΅Π²Π°Π΅ΡΠ΅ΡΡ, ΠΏΡΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ»ΡΡΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ΡΡ Ρ Π΄Π΅ΡΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΎΠΌ ΠΈ ΡΠ»Π΅Π±ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΎΠΌ.
ΠΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΡ:
ΠΡΠ»ΠΈ Π²ΡΡ Π² ΠΏΠΎΡΡΠ΄ΠΊΠ΅, ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΊ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΌΡ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆΡ. ΠΡΠ°ΠΉΠ±ΡΠ°ΡΠΈΠ½Π³ ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΡΡΡΠΎΠΌ β ΠΎΠ½ Π±ΠΎΠ΄ΡΠΈΡ Π½Π΅ Ρ ΡΠΆΠ΅ ΡΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΊΠΎΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ Π½Π°ΡΡΡΠΎΠΈΡΡΡΡ Π½Π° ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΡΠ΅ΡΡ ΡΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌ, Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΡΡ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ. ΠΡΠ΅Π½Π°ΠΆΠ½Π°Ρ ΡΡΡΠΊΠ° ΡΠ½ΠΈΠΌΠ΅Ρ ΡΡΡΠ΅ΡΡ, ΡΠ°ΡΡΠ»Π°Π±ΠΈΡ ΠΌΡΡΡΡ ΠΈ ΡΡΠΊΠΎΡΠΈΡ Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΡ.
Π‘Ρ Π΅ΠΌΠ° ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆΠ° ΡΡΡ ΠΎΠΉ ΡΡΡΠΊΠΎΠΉ
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΡΡΡ ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆ: ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π°
ΠΠ±Π·ΠΎΡ Π΄ΡΠ΅Π½Π°ΠΆΠ½ΡΡ ΡΡΡΠΎΠΊ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π»Π° ARAVIA
Π©ΡΡΠΊΠΈ ARAVIA Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½Ρ ΠΈΠ· ΠΏΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π±ΡΠΊΠ°. ΠΠ°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π» ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΠΎ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ Π² ΡΡΠΊΠ°Ρ , Π° Π΄Π»ΠΈΠ½Π½Π°Ρ ΡΡΡΠΊΠ° ΡΠΏΡΠΎΡΠ°Π΅Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΡ ΡΡΡΠ΄Π½ΠΎΠ΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ½ΡΡ Π·ΠΎΠ½. ΠΠΊΡΠ΅ΡΡΡΠ°ΡΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΏΠΎ ΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½ΠΈ ΠΆΡΡΡΠΊΠΎΡΡΠΈ, Π° ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΠΊΠ°ΠΌ, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ ΡΠ΅ΠΌ, ΠΊΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°Π» Π΄ΡΠ°ΠΉΠ±ΡΠ°ΡΠΈΠ½Π³.
ΠΡΠ³ΠΊΠ°Ρ Π΄ΡΠ΅Π½Π°ΠΆΠ½Π°Ρ ΡΡΡΠΊΠ°
ΠΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»: Π΄ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠΈΠ½Π° Π±ΡΠΊΠ°, Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΡΠ΅ΡΠΈΠ½Π° (Π²ΠΎΡΡ).
ΠΡΠ³ΠΊΠ°Ρ ΡΡΡΠΊΠ° Ρ Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ β Π²ΡΠ±ΠΎΡ ΡΠ΅Ρ , Ρ ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠ½ΠΊΠ°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ ΠΊΠΎΠΆΠ°. ΠΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆΠ° Π΄Π΅Π»ΠΈΠΊΠ°ΡΠ½ΡΡ Π·ΠΎΠ½ Ρ Π½Π΅ΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ. ΠΠ°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ½ΠΎ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π°Π»ΡΠ΅Ρ ΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π²ΡΠΈΠ΅ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΊΠΈ, Π½Π΅ ΡΡΠ°Π²ΠΌΠΈΡΡΡ ΠΊΠΎΠΆΡ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ Π΄Π΅Π»Π°Π»ΠΈ Π΄ΡΠ°ΠΉΠ±ΡΠ°ΡΠΈΠ½Π³, Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΠΉΡΠ΅ Ρ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΡ ΡΡΡΠΎΠΊ β ΠΏΠΎΠ·ΠΆΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΉΡΠΈ Π½Π° Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΡ Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΆΡΡΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ.
Π‘ΡΠ΅Π΄Π½ΡΡ Π΄ΡΠ΅Π½Π°ΠΆΠ½Π°Ρ ΡΡΡΠΊΠ°
ΠΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»: Π΄ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠΈΠ½Π° Π±ΡΠΊΠ°, Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ½ΠΎ (ΠΊΠ°ΠΊΡΡΡ).
Π©ΡΡΠΊΠ° Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ½Π°ΠΌΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΏΠΈΠΊΠΎ β Β«ΠΌΠ΅ΠΊΡΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠΊΠΈΠΌ ΠΊΠ°ΠΊΡΡΡΠΎΠΌΒ». ΠΠ΅ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΡΠ΅ΡΡ, ΡΠ΅ΡΠΈΠ½Π° Π½Π΅ ΠΊΠΎΠ»Π΅ΡΡΡ, Π° Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π½ΡΠΊΠΎ ΠΌΠ°ΡΡΠΈΡΡΠ΅Ρ ΠΈ ΡΠ°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅Π²Π°Π΅Ρ ΠΊΠΎΠΆΡ. ΠΠ° ΡΠ°ΠΌΠΎΠΌ Π΄Π΅Π»Π΅, ΡΡΠΎ ΠΈ Π½Π΅ ΠΊΠ°ΠΊΡΡΡ Π΄Π°ΠΆΠ΅, Π° Π°Π³Π°Π²Π° β ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅-ΡΡΠΊΠΊΡΠ»Π΅Π½Ρ, Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ Π΅ΡΡΡ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ Π΄Π»Ρ Π·Π°ΠΏΠ°ΡΠ° Π²ΠΎΠ΄Ρ. ΠΠ· Π΅Π³ΠΎ Π»ΠΈΡΡΡΠ΅Π² Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΡΡΠΎΠΉΡΠΈΠ²ΠΎΠ΅ ΠΈ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΊΠΎΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ½ΠΎ Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΡΡΡΠΈΠΌ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΎΠΌ. Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡΡ ΡΠ΅ΠΌ, ΠΊΡΠΎ Π»ΡΠ±ΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΡΠΊΡΠ°Π±ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠΎΠΆΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°Π» Π΄ΡΠ°ΠΉΠ±ΡΠ°ΡΠΈΠ½Π³.
ΠΠ°ΡΡΠ°ΠΆ ΡΡΡ ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ: ΡΡΠΎ ΡΡΠΎ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ
ΠΠ°ΡΡΠ°ΠΆ ΡΡΡ ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ β ΠΎΠ΄Π½Π° ΠΈΠ· ΡΠ°ΠΌΡΡ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΡΡ Π±ΡΡΡΠΈ-ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠ»ΡΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½Π°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΊΠΎΠΆΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ½ΡΡΠΎΠΉ, Π½ΠΎ ΠΈ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΡΠ»ΡΡΡΠΈΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π΅ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°. ΠΠ°ΠΊ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΡΡ ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆ ΠΈ Π² ΡΠ΅ΠΌ Π΅Π³ΠΎ ΡΠ΅ΠΊΡΠ΅Ρ β ΡΠ°Π·Π±ΠΈΡΠ°Π΅ΠΌΡΡ Π² Π½Π°ΡΠ΅ΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅!
Π§ΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆ ΡΡΡ ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ
ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆ ΡΡΡ ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ
ΠΠ°ΡΡΠ°ΠΆ ΡΡΡ ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ β ΠΏΡΡΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΊ ΡΡΡΠ΅ΡΠΈΠΊΠ΅ ΠΊΠΎΠΆΠΈ, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΊ Π΅Π΅ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ. Π, ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ, Π΅ΡΡΡ ΡΠ΅Π»ΡΠΉ ΡΠΏΠΈΡΠΎΠΊ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½, ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΌΡ ΡΡΠΎΠΈΡ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ Π² ΡΠ²ΠΎΠΉ ΡΡ ΠΎΠ΄ Π·Π° ΡΠ΅Π»ΠΎΠΌ.
1. ΠΡΠΈΡΠ°Π΅Ρ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΠΊΠΎΠΆΡ
Π©Π΅ΡΠΊΠ° Π΄Π»Ρ ΡΡΡ ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆΠ° ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ ΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΡ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅. ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆΠ° ΡΡΡ ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ Π²Ρ ΠΈΠ·Π±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ ΠΎΡ ΠΎΡΠΎΠ³ΠΎΠ²Π΅Π²ΡΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΠΈΡ ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΠΈ ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ²Π»ΡΠ΅ΡΠ΅ Π΅Π΅ Π²Π΅ΡΡ Π½ΠΈΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ, Π° Π·Π° ΡΡΠ΅Ρ ΡΠ»ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΠΆΠ° ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΠΉ ΠΈ Π³Π»Π°Π΄ΠΊΠΎΠΉ, Π½ΠΎ Π² ΡΠΎ ΠΆΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠΏΡΡΠ³ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ½ΡΡΠΎΠΉ.
ΠΠ°ΡΡΠ°ΠΆ ΡΡΡ ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ β ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΈΠ· Π»ΡΡΡΠΈΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ² Π΄Π»Ρ ΠΈΠ·Π±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΎΡ ΡΠ΅Π»Π»ΡΠ»ΠΈΡΠ°. ΠΡΡΠ΅ΠΊΡ Β«Π°ΠΏΠ΅Π»ΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠΊΠΈΒ» ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π²ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΠ²ΠΈΠ΅ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΠΈ Π½Π°ΠΊΠΎΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ Π² Π½Π΅ΠΉ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ ΡΠΎΠΊΡΠΈΠ½ΠΎΠ². Π‘ΡΡ ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ ΡΡΡΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΎΠ±Π΅ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΡΠΎ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΡΠΎΡΡΡΡ , Π±ΡΡΡΡΡΡ ΠΈ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΠΎΠ³ΠΈΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ² Π±ΠΎΡΡΠ±Ρ Ρ ΡΠ΅Π»Π»ΡΠ»ΠΈΡΠΎΠΌ.
ΠΠ°ΡΠ° ΠΈΠΌΠΌΡΠ½Π½Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ° ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎ Π½ΡΠΆΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ Π² ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΊΠ΅, Π²Π΅Π΄Ρ ΠΎΠ½Π° ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ°Π΅Ρ Π·Π° ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° Π² ΡΠ΅Π»ΠΎΠΌ. ΠΠ°ΡΡΠ°ΠΆ ΡΡΡ ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ ΡΡΠΈΠΌΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ Π»ΠΈΠΌΡΡ Π² ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΎΡΠΈΡΠ°Π΅Ρ Π½Π°ΡΠΈ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ ΠΈ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΊΠΈ β ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΠ΅Π³ΠΎ ΡΠΎΠ΄Π° Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ Π΄Π΅ΡΠΎΠΊΡ. ΠΠ»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΠΈΠ·Π±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π½Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° ΠΎΡ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΡ ΡΠΎΠΊΡΠΈΠ½ΠΎΠ² ΠΈΠΌΠΌΡΠ½Π½Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ° Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅Ρ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅ Π³ΠΎΡΠ°Π·Π΄ΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅, ΡΡΠΎ Π½Π΅Π·Π°ΠΌΠ΅Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΡΠ°ΠΆΠ°Π΅ΡΡΡ Π½Π° Π½Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΈΠΈ.
4. Π‘ΡΠΈΠΌΡΠ»ΠΈΡΡΠ΅Ρ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·
Π ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆΠ° ΡΡΡ ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΌΡ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΎΡΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ ΠΊΠΎΠΆΡ, Π½ΠΎ ΠΈ ΡΠ»ΡΡΡΠ°Π΅ΠΌ ΡΠΈΡΠΊΡΠ»ΡΡΠΈΡ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ Π½Π°Π»Π°Π΄ΠΈΡΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΠ΄Π°Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π³ΡΡΠ·ΠΈ ΠΈΠ· ΠΏΠΎΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°Π΅Ρ ΠΊΠΎΠΆΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΉ Π²ΠΈΠ΄, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Π°ΠΌ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ: Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠΆΠ° Π·Π°Π³ΡΡΠ·Π½Π΅Π½Π°, ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ ΠΎΠ±ΠΌΠ΅Π½Π° Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ² Π½Π΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΈΠ· ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΏΠΎΡ, Π² ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ΅ ΡΠ΅Π³ΠΎ Ρ ΡΡΠΎΠΉ Π·Π°Π΄Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ ΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΡΡΡΡ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌΠΈ Π½Π°ΡΠΈΠΌ ΠΎΡΠ³Π°Π½Π°ΠΌ β ΠΏΠΎΡΠΊΠ°ΠΌ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΡΡΡ ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆ, ΠΏΠΎΠΌΠΈΠΌΠΎ ΠΈΠΌΠΌΡΠ½Π½ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ ΠΈ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ Π΅ΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ΅.
5. ΠΠ°Π΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ»ΠΈΠ² Π±ΠΎΠ΄ΡΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ Π±ΡΡΡ Π² ΡΠΎΠ½ΡΡΠ΅
ΠΠ°ΡΡΠ°ΠΆ ΡΡΡ ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΡΠΈΠΌΡΠ»ΠΈΡΡΠ΅Ρ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅ΠΉΡΠΈΡ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌ Π½Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°, ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Ρ Π΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΎΡΠ½ΡΡΡΡΡ ΠΈ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ Π½Π°ΡΠ°ΡΡ Π½ΠΎΠ²ΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΠΊΠΎΠΉ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΡ ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆΠ° ΡΡΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π·Π°ΡΡΠ΄ΠΈΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡΠΈΠ²ΠΎΠΌ ΠΈ ΡΠ½Π΅ΡΠ³ΠΈΠ΅ΠΉ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠΊΠΈ
ΠΠ°ΡΡΠ°ΠΆ ΡΡΡ ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π΄ΠΎΠΌΠ° ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΠ° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅ ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΠΈΡΡ, ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ±Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ΡΡ, ΡΡΠΎ Ρ Π²Π°Ρ ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΡ ΠΊ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΠ΅.
ΠΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆΠ° ΡΡΡ ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΡΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ Π½Π° ΡΡΠΈ ΡΡΠ°ΠΏΠ°:
I. ΠΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΊ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΠ΅
ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ΅ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π°ΡΠ°ΡΡ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆ, ΡΠ±Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ΡΡ, ΡΡΠΎ Π²Π°ΡΠ° ΠΊΠΎΠΆΠ° ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΡΡΡ Π°Ρ. ΠΠ»Π°ΠΆΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΠΆΡ ΠΏΡΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ΅ΠΌ.
ΠΡΠ΅ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π±ΡΡΡ ΠΏΠ»Π°Π²Π½ΡΠΌΠΈ ΠΈ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠΌΠΈ, Π±Π΅Π· ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΈ ΠΈΠ·Π»ΠΈΡΠ½Π΅Π³ΠΎ Π½Π°ΠΆΠΈΠΌΠ° ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΡ. ΠΠ»Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ ΡΠ΅Π»Π° Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΠΌ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 10 Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ (Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠΈΡΡΡΡ 5-6 Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ).
ΠΡΠ΅Π½Ρ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈ ΡΡΡ ΠΎΠΌ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆΠ΅ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΠΈΠ΄ΡΠΈ ΠΎΡ ΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΈΠΈ ΠΊ ΡΠ΅Π½ΡΡΡ ΡΠ΅Π»Π°, ΠΎΡ ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ β ΠΊ ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΡ.
ΠΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆΠ° ΡΡΡ ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ΄Π΅Π»ΡΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ½ΡΠΌ Π·ΠΎΠ½Π°ΠΌ (Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΡΠ³ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ°ΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π³ΠΎΠ»Π΅Π½ΡΠΌ). Π Π²ΠΎΡ ΠΌΠ°ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π³ΡΡΠ΄Ρ ΠΊΠ°ΡΠ΅Π³ΠΎΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π½Π΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ: ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΊ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠ².
ΠΡΠ°ΠΉΠ½Π΅ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ Π·Π°Π΄Π΅Π²Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆΠ΅ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠΈ Ρ Π»ΠΈΠΌΡΠΎΡΠ·Π»Π°ΠΌΠΈ: ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΌΡΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ Π²ΠΏΠ°Π΄ΠΈΠ½Ρ, Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ³ΠΈΠ±Ρ Π»ΠΎΠΊΡΠ΅ΠΉ, ΡΠ΅Π½ΡΡ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΊΠΈ, ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ°, ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ½ΡΠ΅ Π²ΠΏΠ°Π΄ΠΈΠ½Ρ.
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆΠ° ΡΡΡ ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ Π΄ΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΌΡΡΡ ΠΎΡΠΎΠ³ΠΎΠ²Π΅Π²ΡΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠΊΠΈ ΠΊΠΎΠΆΠΈ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π½Π°Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ Π²Π°ΡΠ΅ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΠΎΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ: ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΉ ΠΊΡΠ΅ΠΌ, ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π»Π°. ΠΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠΌ Π²ΡΠ±ΠΎΡΠΎΠΌ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΡΡ ΠΎΠ΅ Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡΠ΅Π΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π»Π° Le Petit Oliver Ρ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ ΠΊΠ°ΡΠΈΡΠ΅.
Π Π΄Π°, Π² Π»Π΅ΡΠ½ΠΈΠΉ ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½ Π½Π΅ ΡΡΠΎΠΈΡ Π·Π°Π±ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠΎ Π·Π°ΡΠΈΡΡ ΠΎΡ ΡΠΎΠ»Π½ΡΠ°. Π ΡΠΎΠΌΡ ΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΈ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠΈ ΡΡΡ ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆΠ° ΠΊΠΎΠΆΠ° ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊ ΡΠ»ΡΡΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ»Π΅ΡΡ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π΅ ΡΠΎΠ»Π½ΡΠ΅Π·Π°ΡΠΈΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ: Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΈΠ½ΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ²Π½ΡΠΉ ΠΊΡΠ΅ΠΌ Π΄Π»Ρ Π»ΠΈΡΠ° ΠΈ ΡΠ΅Π»Π° Ρ SPF50+.
Π’Π΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ° ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆΠ° ΡΡΡ ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ: ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΊΠΈ
1. ΠΠ³Π½ΠΎΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΡ ΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ. ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ Π΄ΡΠΌΠ°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΈΠ»ΡΠ½Π΅Π΅ ΠΈ ΠΈΠ½ΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ²Π½Π΅Π΅ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆ, ΡΠ΅ΠΌ Π»ΡΡΡΠ΅ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ. Π ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆΠ° ΡΡΡ ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΡΠΎ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅ ΡΠ°ΠΊ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆΠ° ΠΊΠΎΠΆΠ° Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ (ΠΎΠ½Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° ΡΠΎΠ·ΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ, Π½ΠΎ Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ), ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ ΡΠΈΠ»Ρ, Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ Π²Ρ ΠΌΠ°ΡΡΠΈΡΡΠ΅ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΆΡ.
2. ΠΠ°ΡΡΠ°ΠΆ Π² ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠΈ Π³ΡΡΠ΄ΠΈ. Π‘ΡΡ ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆ Π½ΠΈ Π² ΠΊΠΎΠ΅ΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π² ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠΈ Π³ΡΡΠ΄ΠΈ β ΡΡΠΎ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎ Π΄Π»Ρ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ! ΠΡΠΈ ΠΌΠ°ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ Π³ΡΡΠ΄ΠΈ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° Π²Π΅Π½Ρ ΠΈ Π»ΠΈΠΌΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ·Π»Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΊ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΌΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠ².
3. ΠΠ΅Π»Π°ΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆ Π»ΠΈΡΠ° ΡΠΎΠΉ ΠΆΠ΅ ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ, ΡΡΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π»Π°. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆ ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π»ΠΈΡΠ°, Π΄Π»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅ΡΠΊΡ Π΄Π»Ρ ΡΡΡ ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆΠ° ΡΠ΅Π»Π°: Π³ΡΡΠ±Π°Ρ ΡΠ΅ΡΠΈΠ½Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΡΠ°Π²ΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠΎΠΆΡ Π»ΠΈΡΠ°. Π ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΡΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅ΡΠΊΡ Π΄Π»Ρ ΡΡΡ ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆΠ° Π»ΠΈΡΠ° β Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ.
4. Π‘ΡΡ ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆ Π½Π° Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΠΆΡ. ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ Π΄ΡΠΌΠ°ΡΡ, ΡΡΠΎ Π΄Π»Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ΠΉ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆ ΡΡΡ ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ Π»ΡΡΡΠ΅ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π½Π° Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°ΡΠΏΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΊΠΎΠΆΡ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΡΠ°ΠΊ Π²Ρ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π΅ ΡΠ»ΡΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ ΠΎΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ΅Π±Π΅ Π½Π°Π²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΡ, Π²Π΅Π΄Ρ ΡΠ°ΡΠΏΠ°ΡΠ΅Π½Π½Π°Ρ ΠΊΠΎΠΆΠ° ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π½Π΅ΠΆΠ½Π°Ρ, ΠΈ Π΅Π΅ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΡΡΠ°Π²ΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆΠ΅ ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΊ Π½Π°ΡΠ°Π»Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ Π²Π°ΡΠ° ΠΊΠΎΠΆΠ° Π±ΡΠ»Π° Π°Π±ΡΠΎΠ»ΡΡΠ½ΠΎ ΡΡΡ ΠΎΠΉ.
5. ΠΠ΅ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π² ΠΏΡΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΏΠ΅Ρ Π° Π² Π»ΡΠ±ΠΎΠΌ Π΄Π΅Π»Π΅ Π²Π°ΠΆΠ½Π° ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΈ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆ ΡΡΡ ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ β Π½Π΅ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅! ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π±ΡΠ΄Π΅ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ ΡΠ΅ΠΆΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°Π· Π² Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ, Π΄ΠΎΡΡΠΈΡΡ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ.
ΠΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΡ ΠΊ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆΡ ΡΡΡ ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ
ΠΠ°ΡΡΠ°ΠΆ ΡΡΡ ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ β ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π°Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°, Π½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΡ Π²ΡΠ΅ ΠΆΠ΅ Π΅ΡΡΡ:
Π‘ ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡΡ ΠΊ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΠ΅ ΡΡΡ ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆΠ° ΡΡΠΎΠΈΡ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠΈΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈ Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΠΈ Ρ Π²Π°Ρ Π²Π΅Π³Π΅ΡΠΎΡΠΎΡΡΠ΄ΠΈΡΡΠΎΠΉ Π΄ΠΈΡΡΠΎΠ½ΠΈΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π΅ΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½Π° ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΡ ΡΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠ². Π ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΈ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ , Π½Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠΈΡΠ»Π΅Π½Π½ΡΡ Π²ΡΡΠ΅ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ, ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ»ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Ρ Π²ΡΠ°ΡΠΎΠΌ.
ΠΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆ ΡΡΡ ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ Π΄Π΅Π²ΡΡΠΊΠ°ΠΌ Ρ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΡΡ ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ: ΠΆΠ΅ΡΡΠΊΠ°Ρ ΡΠ΅ΡΠΈΠ½Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΡΠ·Π²Π°ΡΡ ΡΠ°Π·Π΄ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΡ Π΅Π΅. Π‘Π°ΠΌΠΎΠ΅ Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ β ΠΎΡΠΈΠ΅Π½ΡΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ΡΡ Π½Π° ΡΠ²ΠΎΠΈ ΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ: Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΡΠ΅ΡΠ΅ Π·ΡΠ΄, ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ Π΄ΠΈΡΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΆΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅, Π½Π΅ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ.
ΠΠ°ΠΊ ΡΠ°ΡΡΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆ ΡΡΡ ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ
ΠΠΎ ΠΌΠ½Π΅Π½ΠΈΡ Π²ΡΠ°ΡΠ΅ΠΉ, ΡΡΡ ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆ ΡΠ΅Π»Π° Π΄ΠΎΠΏΡΡΡΠΈΠΌΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎ, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π΄Π΅Π½Ρ. ΠΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ Π½Π΅Ρ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ ΡΠ°ΠΊ ΡΠ°ΡΡΠΎ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π΅Π΅ Π΄Π²Π°-ΡΡΠΈ ΡΠ°Π·Π° Π² Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ (Π½ΠΎ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅!) ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ ΠΎΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ ΡΠΆΠ΅ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 1-2 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π².
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΡΠ΅ΡΠΊΡ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆΠ°
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΡΠ²Π°ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ ΡΡΡ ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆΠ°, ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ. Π’Π°ΠΊ Π²Ρ Π½Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅ΡΠ΅ ΡΡΠ°Π²ΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΠΆΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Π΅ΡΠ΅ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΠΊΠ»Π° ΠΊ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆΡ. Π§Π΅ΡΠ΅Π· Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΉΡΠΈ Π½Π° ΡΠ΅ΡΠΊΡ Ρ ΠΆΠ΅ΡΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ.
ΠΡ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅ΠΌ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Ρ Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ, Π° Π½Π΅ ΠΈΠ· ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠΆΡ.
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°Π±ΠΎΡΠΈΡΡΡΡ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ΅ΡΠΊΠ° ΠΎΡΡΠ°Π²Π°Π»Π°ΡΡ ΡΠΈΡΡΠΎΠΉ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΏΡΠΎΠΌΡΠ²Π°ΡΡ Π΅Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ. ΠΠ΅Π½ΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠΊΡ Π΄Π»Ρ ΡΡΡ ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆΠ° ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°Π· Π² ΠΏΠΎΠ»Π³ΠΎΠ΄Π°, Ρ.ΠΊ. Π΅Π΅ ΡΠ΅ΡΠΈΠ½Π° ΡΡΠΏΠ΅Π²Π°Π΅Ρ ΠΈΠ·Π½ΠΎΡΠΈΡΡΡΡ Π·Π° ΡΡΠΎΡ ΡΡΠΎΠΊ.
ΠΠ°ΡΡΠ°ΠΆ ΡΡΡ ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ β ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠ½Π°Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΏΡΠΈ ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΈ Π²ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ» ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ΅Π»ΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠΌ ΠΈ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΌ.
ΠΠ°ΡΡΠ°ΠΆ ΡΡΡ ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ
Π£ ΠΠ°Ρ ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π΅ΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠΊΠ° Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ, Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π½Π΅ ΠΎΠ΄Π½Π°, ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½Π°Ρ ΡΠ΅ΡΠΊΠ° Π΄Π»Ρ Π·ΡΠ±ΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΡ ΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠ΅ 2 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ°, Π° ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΡΠ΅ΡΠΊΠ° Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π»Π°? ΠΡΠ»ΠΈ Π½Π΅Ρ, ΡΠΎ ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΌΡ?
Π§ΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΡΡΡ ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆ ΠΈ Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΠ½ ΠΠ°ΠΌ Π½ΡΠΆΠ΅Π½?
ΠΡΡΠΎΡΠΈΡ ΡΡΡ ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆΠ°
Π ΡΡΡΠΊΠΈΠ΅, ΡΡΡΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠΊΠ°Π½Π΄ΠΈΠ½Π°Π²Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π»ΠΈ ΡΡΡ ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆ Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π²Π΅ΠΊΠΎΠ². 30 Π»Π΅Ρ Π½Π°Π·Π°Π΄ Π΄Π°Π²Π½ΡΡ ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡΠΈΡ Π² Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠ²ΠΎΠΈΡ ΠΏΠ°ΡΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ² Π²ΠΎΠ·ΡΠΎΠ΄ΠΈΠ»Π° ΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΠΉ Π΄ΠΎΠΊΡΠΎΡ ΠΠ°Π°Π²ΠΎ ΠΠΉΡΠΎΠ»Π°. Π‘ΡΡ ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΠΆΠΈ, Π½ΠΎ ΡΡΠΎ Π΄Π°Π»Π΅ΠΊΠΎ Π½Π΅ Π΅Π΄ΠΈΠ½ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ.
ΠΡΠ΅ΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆΠ° ΡΡΡ ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ
Π ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ, Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΈ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ!
ΠΡΠ΅ΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΡΡΡ ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆΠ°
1. ΠΠΎΡΠ΅ΡΡΡ Ρ ΡΠ΅Π»Π»ΡΠ»ΠΈΡΠΎΠΌ
2. Π£ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠ΅Ρ Π»ΠΈΠΌΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡΡ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ
Π£Π΄ΠΈΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΠΡ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ ΡΡΡ ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆΠ°. Π’Π²Π΅ΡΠ΄Π°Ρ Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΡΠ΅ΡΠΈΠ½Π° Π±Π΅ΡΠ΅ΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΡΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΠΊΠΎΠΆΡ (Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅, ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΠΈΠ»Ρ ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ΅ΡΠ΄ΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ). ΠΡΠ»ΠΈ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΡΡ ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎ, ΡΠΎ ΠΊΠΎΠΆΠ° ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΠΉ, Π½Π΅ΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ Π±Π°ΡΡ Π°ΡΠΈΡΡΠΎΠΉ.
Π©Π΅ΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΡΡ, ΡΠ΄Π°Π»ΡΡ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ Π³ΡΡΠ·Ρ ΠΈ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ°Ρ ΠΏΠΎΡΡ. ΠΡΠΎΡ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ Π½Π° Π»ΠΈΡΠ΅, Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΡΡ ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆΠ° Π½Π΅ΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π»ΠΈΡΠ° Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠ° ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΡΠ΅ΡΠΊΠ°!
4. Π£ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠ΅Ρ ΠΈΠΌΠΌΡΠ½Π½ΡΡ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ
Π‘ΡΡ ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆ ΡΡΠΊΠΎΡΡΠ΅Ρ Π²ΡΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΠΊΡΠΈΠ½ΠΎΠ² ΠΈΠ· ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°. ΠΡΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΈΠΌΠΌΡΠ½Π½ΡΡ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π»ΡΠ±ΡΡ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ. Π‘ΡΠΈΠΌΡΠ»ΠΈΡΡΡ Π»ΠΈΠΌΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ΄Ρ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΡ Π²Π΅ΡΡ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ.
5. Π‘ΡΠΈΠΌΡΠ»ΠΈΡΡΠ΅Ρ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·
6. ΠΠΎΠ΄ΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΠΊΠΎΠΆΡ
Π‘ΡΡ ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΠΊΠΎΠΆΡ ΠΈ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ Π΅Π΅ ΡΠΏΡΡΠ³ΠΎΠΉ, Π±Π»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΡΠ»ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ Π²ΡΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΡΠΎΠΊΡΠΈΠ½Ρ ΠΈΠ· ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° ΠΈ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π»Π»ΡΠ»ΠΈΡΠ°. ΠΠ»Π΅ΡΠΊΠΈ ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠ΅ 24 ΡΠ°ΡΠ°, ΡΠ΅ΡΠΊΠ° ΡΠ΄Π°Π»ΡΠ΅Ρ ΡΡΠ°ΡΡΠΉ Π²Π΅ΡΡ Π½ΠΈΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ, ΠΎΡΠΈΡΠ°Ρ ΠΊΠΎΠΆΡ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ»ΠΎΡ, Π΄Π΅Π»Π°Ρ Π΅Π΅ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΠΉ ΠΈ Π³Π»Π°Π΄ΠΊΠΎΠΉ.
7. Π’ΠΎΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡΡΠ΅Ρ ΠΌΡΡΡΡ
Π‘ΡΡ ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆ ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠ»ΡΡΡΠ°Π΅Ρ ΠΌΡΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΎΠ½ΡΡ, ΡΡΠΈΠΌΡΠ»ΠΈΡΡΡ Π½Π΅ΡΠ²Π½ΡΠ΅ ΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΠ°Π½ΠΈΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π·Π°ΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΡΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ½Π° Π°ΠΊΡΠΈΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΈ Π΄Π²ΠΈΠ³Π°ΡΡΡΡ. ΠΡΠΎ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½Π°Ρ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ° Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Ρ , ΠΊΡΠΎ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ Ρ ΠΎΡΠ΅Ρ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ.
8. Π‘ΡΠΈΠΌΡΠ»ΠΈΡΡΠ΅Ρ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅
ΠΠ°ΡΠ° ΠΊΠΎΠΆΠ° Π΄ΡΡΠΈΡ! Π ΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅, Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²Π° Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ ΡΡΠΎΡ ΠΆΠΈΠ·Π½Π΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΠΆΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΡΡ Π΄Π΅ΡΠΎΠΊΡΠΈΠΊΠ°ΡΠΈΠΈ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π΅Ρ Π½Π°ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ ΡΠΆΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½. ΠΠΎΡΡ Π·Π°Π±ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠ²ΡΠΌΠΈ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΠΈ ΠΎΡΡ ΠΎΠ΄Π°ΠΌΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ Π²ΡΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΏΠΎΡ. Π‘ΡΡ ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆ ΡΠ»ΡΡΡΠ°Π΅Ρ ΡΠΈΡΠΊΡΠ»ΡΡΠΈΡ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ, ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°ΠΌΡΠΌ ΡΡΠΈΠΌΡΠ»ΠΈΡΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ Π΄Π΅ΡΠΎΠΊΡΠ°. ΠΡΠΈ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π°ΡΠΈΠΈ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΡ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π²Π°ΡΠΈΠΊΠΎΠ·Π½ΠΎΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π²Π΅Π½.
9. Π£Π»ΡΡΡΠ°Π΅Ρ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ Π½Π΅ΡΠ²Π½ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ
Π‘ΡΡ ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆ ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΎΠΌΠΎΠ»Π°ΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ Π½Π΅ΡΠ²Π½ΡΡ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ, ΡΡΠΈΠΌΡΠ»ΠΈΡΡΡ Π½Π΅ΡΠ²Π½ΡΠ΅ ΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΠ°Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΠΆΠΈ.
10. ΠΠΎΠ΄ΡΠΈΡ
ΠΡΠΎΡ ΡΠ°ΠΊΡ Π½Π°ΡΡΠ½ΠΎ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½, Π½ΠΎ ΡΠ΅, ΠΊΡΠΎ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΡΡ ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆ, ΠΎΡΡΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ»ΠΈΠ² ΡΠΈΠ» ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ ΠΈ Π±ΠΎΠ΄ΡΠΎΡΡΡ. ΠΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΈΠ·-Π·Π° ΡΠ»ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠΈΡΠΊΡΠ»ΡΡΠΈΠΈ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΊ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ½Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ. ΠΠ»Ρ Π½Π°ΡΠ°Π»Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΡΡ ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆ ΠΏΠΎ ΡΡΡΠ°ΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π±Π΅ΡΡΠΎΠ½Π½ΠΈΡΡ.
ΠΠ΄ΠΎΡΠΎΠ²Π°Ρ, βΠ΄ΡΡΠ°ΡΠ°Ρβ ΠΊΠΎΠΆΠ° ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΡ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΡΠ΅Π»Π°. ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΠΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠΊΡ, ΠΏΠΎΡΡ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΠΎΡΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡΡΡ, ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡ ΠΠ°ΡΠ΅ΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ³Π»ΠΎΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΈ ΡΡΡΡΠ°Π½ΡΡΡ ΡΠΎΠΊΡΠΈΠ½Ρ.
Π’ΠΠ₯ΠΠΠΠ Π‘Π£Π₯ΠΠΠ ΠΠΠ‘Π‘ΠΠΠ
ΠΠ°ΠΊ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΡΡ ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆ ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ?
ΠΠ‘Π’ΠΠ ΠΠΠΠ! ΠΠ΅ Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΡΡ ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆ Π½Π° Π³ΡΡΠ΄ΠΈ. ΠΡΠΎ ΠΎΠΊΠ°ΠΆΠ΅Ρ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° Π²Π΅Π½Ρ ΠΈ Π»ΠΈΠΌΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ΄Ρ ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΡΠ·Π²Π°ΡΡ ΡΠ°Π·ΡΡΠ² ΡΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠ² ΠΈ Π²Π°ΡΠΈΠΊΠΎΠ·Π½ΠΎΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π²Π΅Π½.
ΠΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅! Π Π°ΡΡΡΠΈΡΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠΈΠ»Ρ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΠΉ! ΠΠ΅ Π½Π°ΠΆΠΈΠΌΠ°ΠΉΡΠ΅ Π½Π° ΡΠ΅ΡΠΊΡ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ. ΠΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠ΅, ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠ΅ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½Π΅ΠΉ. ΠΠΎΠΆΠ° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ ΡΠΎΠ·ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΡ ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆΠ°, Π½ΠΈ Π² ΠΊΠΎΠ΅ΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π½Π΅ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ!
ΠΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΠ° Π·Π°ΠΉΠΌΠ΅Ρ Ρ ΠΠ°Ρ ΠΎΡ 3 Π΄ΠΎ 5 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
ΠΠ°ΡΡΠ°ΠΆ ΡΡΡ ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ Π΄Π»Ρ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΊΠΎΠΆΠΈ
ΠΠ°ΡΠ»ΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π»Π° ΠΈ ΡΡΡ ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆ
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ ΡΡΡ ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆΠ°, ΠΏΡΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ Π΄ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ ΠΈ Π½Π°Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΡ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π»Π°.
Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆΠ° ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ, Π° Π½Π΅ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅. ΠΠΎ Π² ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅, ΠΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π½Π°Π½Π΅ΡΡΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ Π½Π° ΡΡΡ ΡΡ (ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΡΠ΅ΡΠΊΡ) ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΡΡ Π΄ΡΡ Π΄ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ ΡΡΡ ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆΠ° ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ Ρ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ.
ΠΠ°ΠΊ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΡΠ΅ΡΠΊΡ Π΄Π»Ρ ΡΡΡ ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆΠ°?
ΠΠ΅ Π·Π°Π±ΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅! ΠΠ΅Π½ΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠΊΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π»Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠ΅ 12 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π², ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ ΡΠ΅ΡΠΈΠ½Π° ΠΈΠ·Π½Π°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π΅ Π·Π°Π±ΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΠ΅ΡΠΊΡ: ΠΏΡΠΎΠΌΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ Π΅Π΅ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ.
ΠΠ°Ρ Π²ΡΠ±ΠΎΡ: ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆΠ½Π°Ρ ΡΠ΅ΡΠΊΠ° ΠΈΠ· Π±ΡΠΊΠ° Π€ΡΡΡΡΠ΅ΡΡ, 1600 ΡΡΠ±Π»Π΅ΠΉ (ΠΈΠ»ΠΈ 1440 ΡΡΠ±Π»Π΅ΠΉ Π² ΠΏΡΠ½ΠΊΡΠ΅ Π²ΡΠ΄Π°ΡΠΈ Π·Π°ΠΊΠ°Π·ΠΎΠ² Herbin Π² ΠΠΎΡΠΊΠ²Π΅).
ΠΡΠ΅, ΡΡΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π·Π½Π°ΡΡ ΠΎ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆΠ΅ ΡΡΡ ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ
ΠΡΠ°ΠΉΠ±ΡΠ°ΡΠΈΠ½Π³ (ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆ ΡΡΡ ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ) β ΠΏΡΠΎΡΡΠ°Ρ, Π½ΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π°Ρ Π΄Π»Ρ Π½Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΠΈ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° Π² ΡΠ΅Π»ΠΎΠΌ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°. Π‘ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΌ Π΄Π½Π΅ΠΌ ΠΎΠ½Π° Π½Π°Π±ΠΈΡΠ°Π΅Ρ Π²ΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΡΠΎΠ², ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Ρ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΡ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ, Π½ΠΎ ΠΈ Π·Π½Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΡΡΠ΅ΠΉ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ beauty-Π±Π»ΠΎΠ³Π³Π΅ΡΠΎΠ². Π ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ΅ΠΊΡΠ΅Ρ Π΄ΡΠ°ΠΉΠ±ΡΠ°ΡΠΈΠ½Π³Π°? ΠΠΎΡΠ΅ΠΌΡ Π½Π° Π½Π΅Π³ΠΎ ΡΠ°ΠΊ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠ΅ Β«ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅Π»ΠΈΒ»? ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆ ΡΡΡ ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ? ΠΠ°ΠΊ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΡΡΡ ΡΠ°ΠΌΡΡ ΡΠ΅ΡΠΊΡ? ΠΠ° ΡΡΠΈ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΡ ΠΌΡ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ°Π΅ΠΌ Π² Π½Π°ΡΠ΅ΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅!
Π§ΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆ ΡΡΡ ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ?
ΠΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΠ° ΠΏΡΠΈΡΠ»Π° ΠΊ Π½Π°ΠΌ ΠΈΠ· Π΄ΡΠ΅Π²Π½Π΅ΠΉ ΠΠ½Π΄ΠΈΠΈ. Π Π°ΡΡΠ²Π΅Π΄Π΅ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆ ΡΡΡ ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ Β«ΠΠ°ΡΡΠ°Π½Π°Β», ΠΈ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΠ° Π½Π° ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π»ΠΈΠΌΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΡΠ·Π»ΠΎΠ².
Β«ΠΠ»Π΅ΡΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΡΡΠΎΡΒ» Π½Π°ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π² Π½Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΡΠ΅Ρ ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΎΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΈΠ΅, Π½Π΅Π΄ΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π½ΠΈΠ΅, Π²ΡΠ»ΠΎΡΡΡ, ΡΡΡΠ°Π»ΠΎΡΡΡ, Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ. Π‘ΡΠ΅Π΄ΠΈ Β«ΠΏΠΎΠ±ΠΎΡΠ½ΡΡ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠΉΒ» Π΄ΡΠ°ΠΉΠ±ΡΠ°ΡΠΈΠ½Π³Π° ΠΎΠ±Π½Π°ΡΡΠΆΠΈΠ»ΠΈΡΡ: ΡΠ°Π·Π³Π»Π°ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π»Π»ΡΠ»ΠΈΡΠ°, ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΆΠΈΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΎΡΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΠΈ ΠΈΠ·Π±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΡΠΈΡΠ½ΡΡ ΡΠΌΠΎΡΠ΅ΠΊ Π½Π° Π±Π΅Π΄ΡΠ°Ρ .
ΠΠ°ΡΡΠ°ΠΆ ΡΡΡ ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠ»ΡΡΡΠ°Π΅Ρ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΡΠΈΡΠΊΡΠ»ΡΡΠΈΡ, ΡΠ»ΡΡΡΠ°Π΅Ρ ΡΠ½Π°Π±ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΊΠ°Π½Π΅ΠΉ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠΎΠ΄ΠΎΠΌ, ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎ ΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΡΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΠΎΡΠΎΠ³ΠΎΠ²Π΅Π²ΡΠΈΠ΅ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΊΠΈ Π±Π΅Π· ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π°Π±ΡΠ°Π·ΠΈΠ²Π½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅ΠΊ, Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΎΡΠΈΡΠ°Π΅Ρ ΠΊΠΎΠΆΡ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠ΅Ρ ΠΆΠΈΡΠΎΠ²ΡΡ ΡΠΊΠ°Π½Ρ.
Π§Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π΅Π½ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆ ΡΡΡ ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ:
ΠΠ΅ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΆΠ΄Π°ΡΡ Π±ΡΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ ΠΠΠ£-ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠ°. ΠΡΠ°ΠΉΠ±ΡΠ°ΡΠΈΠ½Π³ Π½Π΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½ ΡΠ²ΠΎΡΠΈΡΡ ΡΡΠ΄Π΅ΡΠ°, ΠΈ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π½Π΅ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ°Π· ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ, ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΠ° ΠΌΠ°Π»ΠΎ ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ. Π Π»ΡΡΡΠ΅ΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ β ΡΠ»ΡΡΡΠΈΡ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΊΠΎΠΆΠΈ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆ ΡΡΡ ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π» ΡΠ²ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΡΠΌ, Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ, Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΡΡΡ ΡΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌ ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π°Π½ΡΠΈΡΠ΅Π»Π»ΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΡΠ΅ΠΌΡ. Π’ΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡ ΠΌΠ΅Ρ Π΄Π°ΡΡ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡ ΠΊ ΠΏΠ»ΡΠΆΠ½ΠΎΠΌΡ ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½Ρ.
ΠΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΡ ΠΊ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆΡ ΡΡΡ ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ
ΠΠ΅ΡΠΌΠΎΡΡΡ Π½Π° Π²ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ, Π΄ΡΠ°ΠΉΠ±ΡΠ°ΡΠΈΠ½Π³ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ Π΄Π°Π»Π΅ΠΊΠΎ Π½Π΅ Π²ΡΠ΅ΠΌ. Π‘ΡΡ ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΡΡΠ΄ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΠΉ:
ΠΡΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅ Π²ΡΡΠ΅ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠΈΡΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Π½Π΅ ΠΎ Π²Π°Ρ,ΡΠΎΠ³Π΄Π° Π΄ΡΠ°ΠΉΠ±ΡΠ°ΡΠΈΠ½Π³ Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ. ΠΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΡΡΡΠΎΠΌ, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ ΠΎΠ½Π° ΡΠΎΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡΡΠ΅Ρ ΠΈ Π±ΠΎΠ΄ΡΠΈΡ Π²Π΅ΡΡ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ. ΠΡΠΈ Π·Π°Π½ΡΡΠΈΡΡ ΡΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆ ΡΡΡ ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΡΡ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ, ΡΠ°ΡΡΠ»Π°Π±ΠΈΡΡ ΠΌΡΡΡΡ, ΡΡΠΊΠΎΡΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΡ Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ, ΡΠ½ΡΡΡ ΡΡΡΠ΅ΡΡ.
Π’Π΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ° ΡΡΡ ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆΠ°
ΠΠ°ΡΡΠ°ΠΆ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΡ ΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΈΠΈ ΠΊ ΡΠ΅Π½ΡΡΡ. ΠΡ Β«Π³ΠΎΠ½ΠΈΠΌΒ» Π»ΠΈΠΌΡΡ ΠΊ Π²Π΅ΡΡ Π½Π΅ΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ ΡΠ΅Π»Π°, Π±Π»ΠΈΠΆΠ΅ ΠΊ ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΡ, Π»ΠΈΠΌΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ ΡΠ·Π»Π°ΠΌ, ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°ΠΌΡΠΌ ΡΠ»ΡΡΡΠ°Ρ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, Π»ΠΈΠΌΡΠΎΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ Π΄ΡΠ΅Π½Π°ΠΆ. ΠΠ°ΠΆΠ΄ΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆΠ½ΡΡ Π»ΠΈΠ½ΠΈΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 10 ΡΠ°Π·, Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΠΆΠΈ. Π‘Π°ΠΌΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠ° ΠΏΡΠΎΡΠ°Π±Π°ΡΡΠ²Π°ΡΡΡΡ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 20 ΡΠ°Π·.
ΠΠ²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π±ΡΡΡ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΈΠ½ΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ, ΠΏΠ»Π°Π²Π½ΡΠΌΠΈ, ΠΊΡΡΠ³ΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ² ΡΠ°ΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΡΡΠ΅Π»ΠΊΠΈ β Π½Π΅ ΡΡΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ Β«ΡΠΎΠ΄ΡΠ°ΡΡΒ» Ρ ΡΠ΅Π±Ρ ΠΊΠΎΠΆΡ. ΠΡ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½Π΅Π΅ Π½Π΅ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ, Π·Π°ΡΠΎ Π·Π°ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡ ΠΊΠΎΠΆΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ Π΅Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ. ΠΠΎΠ·ΡΠΌΠΈΡΠ΅ Π·Π° ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π΄ΡΠ°ΠΉΠ±ΡΠ°ΡΠΈΠ½Π³ ΠΏΠΎ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊ ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΡ, ΡΠΎΠ³Π΄Π° Π²Ρ ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΠΎΡΠΈΠ±Π΅ΡΠ΅ΡΡ. ΠΠ°ΡΠΈΠ½Π°ΠΉΡΠ΅ Π΄Π²ΠΈΠ³Π°ΡΡΡΡ Π²Π²Π΅ΡΡ ΡΠΎ ΡΡΡΠΏΠ½Π΅ΠΉ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΎΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠΈΠΊΠΈ, Π³ΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈ, ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈ, Π±Π΅Π΄ΡΠ°, Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ Π±Π΅Π΄ΡΠ° (ΠΠ‘Π’ΠΠ ΠΠΠΠ, ΠΠΠΠ€ΠΠ£ΠΠΠ«!), ΡΠ³ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ. Π ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠΈ Π³ΠΎΠ»Π΅Π½Π΅ΠΉ, ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½Π΅ΠΉ ΠΈ Π±Π΅Π΄Π΅Ρ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠΌΠΈ ΠΈ ΠΏΡΡΠΌΡΠΌΠΈ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ. ΠΠΈΠ²ΠΎΡ ΠΈ ΡΠ³ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎ ΡΠ°ΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΡΡΠ΅Π»ΠΊΠ΅, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΉΠ΄ΠΈΡΠ΅ ΠΊ ΡΠΏΠΈΠ½Π΅ (Π·Π΄Π΅ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ), ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠΌΠ°ΡΡΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ ΡΡΠΊΠΈ. ΠΠΎΠ΄ΠΌΡΡΠΊΠΈ Π»ΡΡΡΠ΅ Π½Π΅ ΡΡΠΎΠ³Π°ΡΡ β Π·Π΄Π΅ΡΡ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π»ΠΈΠΌΡΠΎΡΠ·Π»ΠΎΠ².
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ ΠΊΠΎΠΆΠ° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΠΏΠΎΡΠΎΠ·ΠΎΠ²Π΅ΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»ΠΈΡΡ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°ΡΠ°ΠΏΠΈΠ½Ρ, Π΅ΡΡΡ Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎΡΡΡ, ΡΡΠΎ Π²Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π»ΠΈ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΠΆΠ΅ΡΡΠΊΡΡ ΡΠ΅ΡΠΈΠ½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π΅Π»Π°Π»ΠΈ ΠΈΠ½ΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅ Π½Π°ΠΆΠ°ΡΠΈΡ. ΠΠΎ Π·Π°Π²Π΅ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ Π΄ΡΡ, Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ°ΡΡΠ½ΡΠΉ. ΠΠΎΠ΄Π° ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡ ΠΊΠΎΠΆΡ ΠΎΡ ΠΎΡΠΎΠ³ΠΎΠ²Π΅Π²ΡΠΈΡ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΎΠΊ. Π Π·Π°Π²Π΅ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π°Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ Π°Π½ΡΠΈΡΠ΅Π»Π»ΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎΠ΅, ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡΡΠ΅Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡΡΡΡΠ΅Π΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ. ΠΠ΅ Π·Π°Π±ΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΌΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠΊΡ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΌΡΠ»Π° ΠΈΠ»ΠΈ Π³Π΅Π»Ρ Π΄Π»Ρ Π΄ΡΡΠ° Ρ ΠΎΡΡ Π±Ρ ΡΠ°Π· Π² ΠΌΠ΅ΡΡΡ.
ΠΠΎΠ²ΡΠΎΡΡΡΡ Π΄ΡΠ°ΠΉΠ±ΡΠ°ΡΠΈΠ½Π³ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π΅ ΡΠ΅ΠΆΠ΅ 3-Ρ ΡΠ°Π· Π² Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ (Π² ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»Π΅ β Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎ). ΠΡΠΈ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠ΅ β Π½Π΅ ΡΠ°ΡΠ΅ 1 ΡΠ°Π·Π° Π² Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ. ΠΠΈΠ΄ΠΈΠΌΡΠΉ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 1-2 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ° ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆΠ°. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π΄ΡΠΌΠ°Π΅ΡΠ΅, ΡΡΠΎ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆ Π·Π°ΠΉΠΌΠ΅Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ, ΡΠΎ Π²Ρ ΠΎΡΠΈΠ±Π°Π΅ΡΠ΅ΡΡ. ΠΠ° ΠΏΡΠΎΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΡ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π»Π° ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π² Π΄Π΅Π½Ρ. ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΡΠΊΡΠΎΠΈΡΡ Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ, Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΌ Π³ΡΠ°ΡΠΈΠΊΠ΅.
ΠΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ½ΡΡ Π΄ΡΠ°ΠΉΠ±ΡΠ°ΡΠΈΠ½Π³ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΡΡΡ Π½Π΅ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΠΎΠΉ. ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅Π½Π½ΠΎ ΡΡΠ΅Π°Π³ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½Π° ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆ ΠΈΠ·-Π·Π° ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΡΠΎΠ³Π°. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΡΠ΅ΡΠ΅ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΎΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ Π½Π° Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ΡΡ ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ Ρ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ.
ΠΡΠΈΠ±ΠΊΠΈ ΠΏΡΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠΈ ΡΡΡ ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆΠ°
ΠΠ°ΠΊ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΡΠ΅ΡΠΊΡ Π΄Π»Ρ ΡΡΡ ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆΠ°?
ΠΠΎΡ, Π½Π° ΡΡΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅:
ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΡΡ ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆΠ° ΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ Π΅Π΅ ΡΠΎ Π²ΡΠ΅Ρ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½, ΠΏΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡΠ΅ Π² ΡΡΠΊΠ΅, ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΡΡΠΊΠΈ, ΠΏΠΎΡΡΠ½ΠΈΡΠ΅ Π·Π° Π²ΠΎΡΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ. ΠΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ Π°Π³ΡΠ΅Π³Π°Ρ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠΊΠΎΠ»Ρ, ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ½Ρ, Π·Π°ΡΡΠ΅Π½ΡΡ, Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΠΎ ΠΏΠ°Ρ Π½ΡΡΡ. ΠΠΎΡΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π»Π΅Π·ΡΡ. ΠΠ°ΠΌ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ ΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡΠ½ΠΎ ΠΈ ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΠΎ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ ΡΠ΅ΡΠΊΡ Π² ΡΡΠΊΠ΅.
ΠΠΠΠΠ! ΠΠ°ΡΡΠ°ΠΆΠ½ΡΡ ΡΠ΅ΡΠΊΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»Π³ΠΎΠ΄Π°-Π³ΠΎΠ΄, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ ΡΠ΅ΡΠΈΠ½Π° ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π² Π½Π΅Π³ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΡΡ.
ΠΡΠ±ΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ Π°Π½ΡΠΈΡΠ΅Π»Π»ΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆΠ°
ΠΠ»Π°Π²Π½Π°Ρ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Π° ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΅Π»Π»ΡΠ»ΠΈΡΠ° β ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΠ° Π΅Π³ΠΎ ΡΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π²Π»ΠΈΡΠ΅Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°Π· ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ, ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΡ, ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°. ΠΡΠ΅ Π°Π½ΡΠΈΡΠ΅Π»Π»ΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ: Π²Π°Π½Π½Ρ, ΠΎΠ±ΡΡΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ, ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆ β Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Ρ Π½Π° ΡΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΡΠΊΠΎΡΠΈΡΡ ΠΎΠ±ΠΌΠ΅Π½ Π»ΠΈΠΌΡΡ ΠΈ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΎΠΏΡΡΡΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΆΠΈΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΎΠΊ ΠΎΡ Π·Π°ΡΡΠΎΡΠ²ΡΠ΅ΠΉΡΡ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΠΈ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ ΡΠΎΠ»Ρ Π΄Π»Ρ Π²Π°Π½Π½, ΠΌΠ°ΡΠ»Π° ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΡΠΈΠΌΡΠ»ΠΈΡΡΡΡ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ Π·Π°ΠΏΡΡΠΊΠ°ΡΡ Π»ΠΈΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ·.
ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ Π»ΡΠ±ΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆ Π·Π° ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ Π±ΡΡΡΡΡΠΉ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ. ΠΡΡΡ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π΅Π³ΠΎ Π°Π½ΡΠΈΡΠ΅Π»Π»ΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆΠ° ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΡ ΡΠ΅Π»Π»ΡΠ»ΠΈΡ, Π° Π·Π°ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡ ΠΎΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΡ Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΡ ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΠΎΠ². ΠΠ»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ β Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΡ ΠΈ Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ.
ΠΡΠ΅ΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π° Π°Π½ΡΠΈΡΠ΅Π»Π»ΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆΠ°
ΠΠ½ΡΠΈΡΠ΅Π»Π»ΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π΅Π½ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ΅ΠΌ, ΠΊΡΠΎ ΡΠΆΠ΅ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ» Π½Π° ΡΠ²ΠΎΡΠΌ ΡΠ΅Π»Π΅ Π±ΡΠ³ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠΊΡ, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΈΡΠ°ΠΌ Π³Π»Π°Π΄ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΏΡΡΠ³ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠΈ. Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ ΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ ΠΈ Π»Π΅ΡΠ΅Π±Π½ΠΎΠ΅ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅, ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²Π»ΠΈΡΡ Π½Π° ΡΠΎΡΡΠ΄Ρ, ΠΌΡΡΡΡ ΠΈ, Π² ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄Ρ, ΠΊΠΎΠΆΡ. ΠΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆΠ° ΠΊΠΎΠΆΡ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ ΡΠΆΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΠΈ ΡΠ°Π·ΠΆΠΈΠΌΠ°ΡΡ, ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° ΡΠ΅Π»Π° ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ, Π° ΡΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΊΡΠΎΠ²Π΅Π½ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ Π»ΠΈΠΌΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ±ΠΌΠ΅Π½Π° ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ Π±ΡΡΡΡΠ΅Π΅. ΠΡΠΈ Π½Π΅Ρ ΠΈΡΡΡΠ΅ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ Π΄Π°ΡΡ ΠΏΠΎΡΡΡΡΠ°ΡΡΠΈΠΉ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ:
Π ΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆ, Π² ΡΠΎΠΌ ΡΠΈΡΠ»Π΅ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆ, ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ, ΡΠ΅ΠΌ Π°ΠΏΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΡΡΡΡ Π²ΠΈΠ΄Π½Ρ ΡΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΡ ΡΠ΅Π°Π½ΡΠΎΠ². ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡΡΡ ΡΡΠΈΠΌ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠΉΡΠΈ Π² ΡΠΎΡΠΌΡ ΠΊ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΏΡΠΈΡΡΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡΠΏΡΡΠΊΡ. ΠΡΡΠ΅ΠΊΡ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ°Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆΠ½ΠΎΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»Π΅. ΠΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΎΡΡΠ°Π² Π±Π΅Π· ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ΅ΠΉ ΠΈ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ΅.
ΠΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅ Π΄Π»Ρ Π°Π½ΡΠΈΡΠ΅Π»Π»ΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆΠ°?
Π ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° Π΄Π΅Π»ΡΡΡΡ Π½Π° Π΄Π²Π΅ Π³ΡΡΠΏΠΏΡ: Π±Π°Π·ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΈ ΡΡΠΈΡΠ½ΡΠ΅. ΠΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΡ ΠΎΠ΄Π° Π·Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ, Π·Π°ΡΠΈΡΡ, ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ, ΡΠΌΡΠ³ΡΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΡΠΈΡΠ½ΡΠ΅ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°ΡΡ Π² ΡΠΎΡΡΠ°Π² Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ Π±Π°Π·ΠΎΠ²ΡΡ , ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·Ρ ΠΎΡ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΠΈ, ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½Π° ΡΠΌΠΎΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΡΠ΅ΡΡ ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΠΉ Π°ΡΠΎΠΌΠ°Ρ.
ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ°Π·ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡΡΡ Π² ΡΠ΅ΠΌΠ΅ ΡΡΡΡ Π³Π»ΡΠ±ΠΆΠ΅, ΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ Π±Π°Π·ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° Π΅ΡΡ Π½Π° ΡΠ΅ΡΡΡΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠ΅Π³ΠΎΡΠΈΠΈ:
ΠΠ»Ρ Π±ΠΎΡΡΠ±Ρ Ρ ΡΠ΅Π»Π»ΡΠ»ΠΈΡΠΎΠΌ Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΡΡ Π°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° ΠΈΠ»ΠΈ Π±Π°ΡΡΠ΅ΡΡ, ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΠ² ΠΊ Π½ΠΈΠΌ ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΡΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅Π». ΠΠ½ΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΏΠΎ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ:
Π’ΠΠ-10 ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆΠ½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅Π» ΠΎΡ ΡΠ΅Π»Π»ΡΠ»ΠΈΡΠ°
ΠΡ ΡΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΏΠΈΡΠΎΠΊ Π»ΡΡΡΠΈΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅Π» Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆΠ° ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ½ΡΡ Π·ΠΎΠ½ ΠΈ ΡΡ ΠΎΠ΄Π° Π·Π° ΡΠ΅Π»ΠΎΠΌ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡΡ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡ ΡΠ΅Π»Π»ΡΠ»ΠΈΡΠ°.
ΠΠ°ΡΠ»ΠΎ Π³ΡΠ΅ΠΉΠΏΡΡΡΡΠ°
ΠΠ°ΡΡΠ°ΠΆ Ρ Π³ΡΠ΅ΠΉΠΏΡΡΡΡΠΎΠ²ΡΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΠΈΠ·ΡΠ΅Ρ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΎΠΊ, Π² ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ΅ ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΎΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠΆΠ΄Π°ΡΡΡΡ ΠΎΡ Π»ΠΈΡΠ½Π΅ΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ, ΠΈ ΡΠ΅Π»Π»ΡΠ»ΠΈΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ. ΠΠ°ΡΠ»ΠΎ Π±ΠΎΠ³Π°ΡΠΎ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΊΡΠΎΠ²Ρ ΠΎΡ ΡΠΊΠΎΠΏΠΈΠ²ΡΠΈΡ ΡΡ ΡΠΎΠΊΡΠΈΠ½ΠΎΠ² ΠΈ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ ΡΠ°Π·Π±ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΆΠΈΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΡΠΎΠΌΠ°Ρ Π³ΡΠ΅ΠΉΠΏΡΡΡΡΠ° ΡΠ½ΠΈΠΆΠ°Π΅Ρ ΡΡΠ³Ρ ΠΊ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΎΠΌΡ, ΡΠ»ΡΡΡΠ°Π΅Ρ Π½Π°ΡΡΡΠΎΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡ ΡΡΠ΅Π²ΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ°.
ΠΠ°ΡΠ»ΠΎ ΡΠΎΠ·ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°
ΠΠ°ΡΠ»ΠΎ ΡΠΎΠ·ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π° ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅Ρ ΠΌΠΎΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π°Π½ΡΠΈΡΠ΅ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠ΅Π³Π΅Π½Π΅ΡΠΈΡΡΡΡΠΈΠΌΠΈ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ. ΠΠ½ΠΎ Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ Π²ΠΎΠ΄Π½ΠΎ-Π»ΠΈΠΏΠΈΠ΄Π½ΡΠΉ Π±Π°Π»Π°Π½Ρ, ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ°Π΅Ρ ΡΠΏΡΡΠ³ΠΎΡΡΡ ΠΊΠΎΠΆΠΈ, ΡΡΠΊΠΎΡΡΠ΅Ρ Π·Π°ΠΆΠΈΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠ°ΠΊΠ½Π΅, ΡΡΠ°ΠΌΠΎΠ², ΡΡΠ±ΡΠΎΠ², ΡΠ°ΡΡΡΠΆΠ΅ΠΊ. ΠΠ°ΡΠ»ΠΎ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅Π»Π»ΡΠ»ΠΈΡΠ°: ΡΡΠΈΠΌΡΠ»ΠΈΡΡΠ΅Ρ ΠΌΠ΅ΡΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΡΠΌΡΠ³ΡΠ°Π΅Ρ Π³ΡΡΠ±ΡΡ ΠΊΠΎΠΆΡ ΠΈ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ°Π΅Ρ Π½Π°ΠΊΠΎΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΆΠΈΡΠ° Π² ΠΊΠ»Π΅ΡΠΊΠ°Ρ . ΠΠ½ΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ²Π½ΡΠΉ Π°ΡΠΎΠΌΠ°Ρ ΡΠΎΠ·ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π° ΡΡΠ°Π±ΠΈΠ»ΠΈΠ·ΠΈΡΡΠ΅Ρ ΡΠΌΠΎΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΎΠ½, ΡΠ°ΡΡΠ»Π°Π±Π»ΡΠ΅Ρ, ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΡΡ Π±ΠΎΠ»Ρ.
ΠΠ°ΡΠ»ΠΎ Π³Π΅ΡΠ°Π½ΠΈ
ΠΠ°ΡΠ»ΠΎ Π³Π΅ΡΠ°Π½ΠΈ ΡΠ»ΡΡΡΠ°Π΅Ρ ΡΠ°ΡΡΠ°ΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠ±ΡΠΎΠ² ΠΈ Π²ΡΡΠ°Π²Π½ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠΎΠ½ ΠΊΠΎΠΆΠΈ, ΡΡΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΠΈΠ·ΡΠ΅Ρ ΡΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ° ΠΈ Π³ΠΎΡΠΌΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΎΠ½. ΠΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠ²ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π° ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ Π΄Π»Ρ Π±ΠΎΡΡΠ±Ρ Ρ ΡΠ΅Π»Π»ΡΠ»ΠΈΡΠΎΠΌ, ΡΠ°ΡΡΡΠΆΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ Π°ΠΊΠ½Π΅. ΠΡΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° Π² ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ·ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΠ½ΠΎ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΠΎΠ², Π° Π΅Π³ΠΎ Π°ΡΠΎΠΌΠ°Ρ Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ Π³Π°ΡΠΌΠΎΠ½ΠΈΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ Π² Π±ΠΎΡΡΠ±Π΅ Ρ Π°ΠΏΠ°ΡΠΈΠ΅ΠΉ, Π΄Π΅ΠΏΡΠ΅ΡΡΠΈΠ΅ΠΉ.
ΠΠ°ΡΠ»ΠΎ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°
ΠΠ°ΡΠ»ΠΎ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π° ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅ΡΡΡ Π² ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ ΠΈ Π°Π½ΡΠΈΡΠ΅Π»Π»ΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Ρ Π±Π»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΠΆΠΈΡΠΎΡΠΆΠΈΠ³Π°ΡΡΠ΅ΠΌΡ ΠΈ ΠΎΡΠ±Π΅Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡΠ΅ΠΌΡ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ. ΠΡΠΈ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ Π²ΡΡΠ°Π²Π½ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠ΅Π»ΡΠ΅Ρ ΠΈ ΡΠΎΠ½ ΠΊΠΎΠΆΠΈ, ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ°Π΅Ρ ΡΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΈ ΡΠΏΡΡΠ³ΠΎΡΡΡ ΡΠ΅Π»Π°, Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠ°ΡΡΡΠΆΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠΎΡΡΠ΄ΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠΊΡ. ΠΠΈΠΌΠΎΠ½ Π²Π΅ΡΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΠΆΠ΅ ΡΠΎΠ½ΡΡ, Π° Π΅Π³ΠΎ Π±ΠΎΠ΄ΡΡΡΠΈΠΉ Π°ΡΠΎΠΌΠ°Ρ ΠΏΡΠΎΠ±ΡΠ΄ΠΈΡ ΡΠ½Π΅ΡΠ³ΠΈΡ.
ΠΠ°ΡΠ»ΠΎ Π»Π°ΠΉΠΌΠ°
ΠΠ°ΡΠ»ΠΎ Π»Π°ΠΉΠΌΠ° ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΎΡ ΠΎΠΆΠ΅ ΠΏΠΎ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ Π½Π° Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠ΅. Π’Π°ΠΊ ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ°Π΅Ρ ΡΠΏΡΡΠ³ΠΎΡΡΡ ΠΈ ΡΠΎΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΠΆΠΈ, ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΠΈΡΡΠ΅Ρ Π²ΡΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΡ ΠΊΠΎΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π»Π°, ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ»ΡΠ΅Ρ ΠΈ Π²ΡΡΠ°Π²Π½ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠ΅Π»ΡΠ΅Ρ. ΠΠ°ΠΊ ΠΈ Π²ΡΠ΅ ΡΠΈΡΡΡΡΠΎΠ²ΡΠ΅, Π»Π°ΠΉΠΌ ΡΡΠΈΠΌΡΠ»ΠΈΡΡΠ΅Ρ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π±ΠΎΠ»ΠΈΠ·ΠΌ ΠΈ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, Π²ΡΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΡ, ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Ρ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΈΠ³ΡΡΡ, ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡ ΡΠ΅Π»Π»ΡΠ»ΠΈΡΠ° ΠΈ Π»ΠΈΡΠ½Π΅Π³ΠΎ Π²Π΅ΡΠ°. ΠΠ³ΠΎ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΠΉ Π°ΡΠΎΠΌΠ°Ρ Ρ Π»ΡΠ³ΠΊΠΎΠΉ Π³ΠΎΡΡΠΈΠ½ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ°Π΅Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Π½ΡΡΠ°ΡΠΈΡ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ ΠΈ Π½Π°ΡΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ Π½Π° ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅ ΠΌΡΡΠ»ΠΈ.
ΠΠ°ΡΠ»ΠΎ Π°ΠΏΠ΅Π»ΡΡΠΈΠ½Π°
ΠΠ°ΡΠ»ΠΎ Π°ΠΏΠ΅Π»ΡΡΠΈΠ½Π° ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ Π² ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π»ΡΡΡΠ΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²Π΅ Π°Π½ΡΠΈΡΠ΅Π»Π»ΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎ ΠΏΡΠ°Π²Ρ ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠ°ΠΌΡΠΌ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Π½ΡΠΌ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎΠΌ ΠΎΡ ΡΡΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. Π’ΠΎΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΈ ΡΠ°Π·Π³Π»Π°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π° ΠΌΠ°ΡΠ»Π° ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½Ρ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΊΠΎΠΆΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΠΉ, ΡΠ³Π»Π°Π΄ΠΈΡΡ ΠΌΠΎΡΡΠΈΠ½Ρ, ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡ Π²Π°Ρ ΠΎΡ ΠΎΡΡΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΠΏΠ΅Π»ΡΡΠΈΠ½ ΠΈΠ½ΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ²Π½ΠΎ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΠ΅Ρ ΠΊΠΎΠΆΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΠΎΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π±Π°Π»Π°Π½Ρ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΠΈ Π² ΠΊΠ»Π΅ΡΠΊΠ°Ρ . ΠΠ³ΠΎ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΉ ΡΠΈΡΡΡΡΠΎΠ²ΡΠΉ Π°ΡΠΎΠΌΠ°Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ Π±ΠΎΡΠΎΡΡΡΡ Ρ Π±Π΅ΡΡΠΎΠ½Π½ΠΈΡΠ΅ΠΉ ΠΈ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠΎΠΌ, ΡΠ»ΡΡΡΠ°Π΅Ρ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΡΠΌΠΎΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΎΠ½ ΠΈ Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»Π΅ΠΌ.
ΠΠ°ΡΠ»ΠΎ Π»Π΅ΠΌΠΎΠ½Π³ΡΠ°ΡΡΠ°
ΠΠ΅ΠΌΠΎΠ½Π³ΡΠ°ΡΡ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΡΠ°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅Π²Π°ΡΡΠΈΠΉ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π±ΡΠΊΠ²Π°Π»ΡΠ½ΠΎ Β«ΡΠΎΠΏΠΈΡΒ» ΠΆΠΈΡ Π² ΠΊΠ»Π΅ΡΠΊΠ°Ρ , ΡΠ°Π·Π³Π»Π°ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ ΡΠ΅Π»Π»ΡΠ»ΠΈΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ°Ρ ΡΠΏΡΡΠ³ΠΎΡΡΡ ΠΊΠΎΠΆΠΈ. ΠΠ°ΠΊ ΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½, ΠΎΠ½ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅Ρ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ»ΡΡΡΠΈΠΌΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠ²ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ, ΠΎΡΠ²Π΅ΠΆΠ°Ρ ΠΈ ΠΏΡΠ΅ΠΎΠ±ΡΠ°ΠΆΠ°Ρ ΠΊΠΎΠΆΡ. ΠΠ΅ΠΌΠΎΠ½Π³ΡΠ°ΡΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π²ΡΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΎΠΊΡΠΈΠ½ΠΎΠ², Π½Π°Π»Π°ΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ Π»ΠΈΠΌΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ ΠΈ Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΎ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΠ΅Ρ. ΠΠ³ΠΎ Π°ΡΠΎΠΌΠ°Ρ ΡΠΎΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡΡΠ΅Ρ, ΡΠ»ΡΡΡΠ°Π΅Ρ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΎΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡΡ ΠΈ ΠΏΠ°ΠΌΡΡΡ, Π΄Π°ΡΡ ΠΌΠΎΡΠ½ΡΠΉ Π·Π°ΡΡΠ΄ ΡΠ½Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ.
ΠΠ°ΡΠ»ΠΎ ΠΊΠΎΡΠΈΡΡ
ΠΠΎΡΠΈΡΠ° ΡΠΎΠΆΠ΅ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠΈΡΡΡ ΠΊ ΡΠ°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅Π²Π°ΡΡΠΈΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°ΠΌ, ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠΉ ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΠΉ Π°ΡΠΎΠΌΠ°Ρ ΠΈ, Π² ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΠΈ ΠΎΡ ΡΠΈΡΡΡΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅Π», Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΡΡΠ΅Π½ΡΠΈΡ. Π Π½Π΅ΠΉ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡΡΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΡΠ΄Π½ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π°Π½ΡΠΈΠΎΠΊΡΠΈΠ΄Π°Π½ΡΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΡΡ ΠΈ ΠΎΠΌΠΎΠ»Π°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠΎΠΆΡ ΠΈ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ Π±ΠΎΡΡΡΡΡ Ρ ΡΠ΅Π»Π»ΡΠ»ΠΈΡΠΎΠΌ, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π½Π° ΡΠ°Π½Π½ΠΈΡ ΡΡΠ°ΠΏΠ°Ρ . ΠΠΎΡΠΈΡΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ Π² ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆΠ½ΡΠ΅ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡΡΡΡΠ΅Π³ΠΎ, Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΈ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ. ΠΡ ΠΏΡΡΠ½ΡΠΉ Π°ΡΠΎΠΌΠ°Ρ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅Ρ Π»ΡΠ³ΠΊΡΡ ΡΠΉΡΠΎΡΠΈΡ, ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ ΠΏΡΠ΅ΠΎΠ΄ΠΎΠ»Π΅ΡΡ ΡΡΠ΅Π²ΠΎΠ³Ρ ΠΈ Π΄Π΅ΠΏΡΠ΅ΡΡΠΈΡ.
ΠΠ°ΡΠ»ΠΎ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΈΠ½Π΄Π°Π»Ρ
ΠΠΈΠ½Π΄Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ ΠΊΠΎΠΆΠ΅ Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΏΡΠ΅ΠΆΠ½ΡΡ ΡΠΏΡΡΠ³ΠΎΡΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ°Π΅Ρ Π΅Ρ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡΡ ΠΊ ΡΠ΅Π³Π΅Π½Π΅ΡΠ°ΡΠΈΠΈ. ΠΠ°ΡΡΠ°ΠΆ Ρ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΡ ΠΎΠ±ΡΡΠΌΡ ΡΠ΅Π»Π° Π±Π»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ Π²ΡΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ Π»ΠΈΡΠ½Π΅ΠΉ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΠΈ. ΠΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ ΡΡΠΈΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΈΠ½Π΄Π°Π»Ρ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΠΈΠ·ΡΠ΅Ρ Π²ΠΎΠ΄Π½ΡΠΉ Π±Π°Π»Π°Π½Ρ Π² ΠΊΠ»Π΅ΡΠΊΠ°Ρ , Π²ΠΎΠ·Π²ΡΠ°ΡΠ°Ρ ΠΊΠΎΠΆΠ΅ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠΉ, ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ½ΡΡΡΠΉ Π²ΠΈΠ΄. ΠΠ½ΠΎ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ ΡΠ°Π·Π³Π»Π°ΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠ΅Π»Π»ΡΠ»ΠΈΡ, ΡΡΠ°ΠΌΡ, ΡΠ°ΡΡΡΠΆΠΊΠΈ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ Π½Π΅ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅Π½ΡΡΠ²Π° ΡΠ΅Π»ΡΠ΅ΡΠ°. ΠΠ°ΡΠ»ΠΎ Π±ΠΎΠ³Π°ΡΠΎ ΠΆΠΈΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΎΠΌΠ΅Π³Π°-9 ΠΈ ΠΎΠΌΠ΅Π³Π°-6, Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ Π, Π, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π½Π΅Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ Π΄Π»Ρ Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠΈ.
ΠΠ°ΡΠ»ΠΎ ΠΆΠΎΠΆΠΎΠ±Π°
ΠΠ°ΡΠ»ΠΎ ΠΆΠΎΠΆΠΎΠ±Π° β ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Π½ΡΠΉ Π°Π½ΡΠΈΠΎΠΊΡΠΈΠ΄Π°Π½Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Π° Π. ΠΠ½ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ ΠΊΠΎΠΆΠ΅ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΡΡΡ Π²Π»Π°Π³Ρ, ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΡΡΠΎΡΡΡ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΠΎΠΌΡ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ ΡΠΎΠΊΡΠΈΠ½ΠΎΠ², ΡΡΠΈΠΌΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΈΠ½ΡΠ΅Π· ΠΊΠΎΠ»Π»Π°Π³Π΅Π½Π° Π΄Π»Ρ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΡΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΊΠΎΠΆΠΈ. ΠΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΡΡΠ΅Π½ΡΠΈΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ Π½Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Π΅Ρ Π²ΠΎΡΠΊ, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ Π΅ΠΌΡ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π²Π°ΡΡ Π·Π°ΡΠΈΡΠ½ΡΠΉ Π±Π°ΡΡΠ΅Ρ Π½Π° ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΊΠΎΠΆΠΈ, Π° Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π²ΠΏΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡΡΡ Π±Π΅Π· ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠ°. ΠΠΎΠΌΠΈΠΌΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π³ΠΎ, ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ ΠΆΠΎΠΆΠΎΠ±Π° ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΠΈΡΡΠ΅Ρ Π²ΡΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΡ ΡΠ΅Π±ΡΠΌΠ° ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Π°ΠΌΠΈ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΊ ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΎΡ Π°ΠΊΠ½Π΅.
ΠΠ°ΠΊ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ
Π§ΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ ΡΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡ ΠΈ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°Π΅ΠΌΡΠΉ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ ΠΎΡ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°, ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎ ΡΠ΅ΡΡΡΡΠΌ ΠΏΡΠ½ΠΊΡΠ°ΠΌ.
ΠΠ½ΡΠΈΡΠ΅Π»Π»ΡΠ»ΠΈΡΠ½Π°Ρ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠ° Epsom
Π₯ΠΎΡΠΈΠΌ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π²Π°ΠΌ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ Β«Anti-cellu massage oilΒ» ΠΈΠ· Π½Π°ΡΠ΅ΠΉ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π°Π½ΡΠΈΡΠ΅Π»Π»ΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΈΠ½Π΅ΠΉΠΊΠΈ. ΠΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΡΠ΅Ρ Π² ΡΠ΅Π±Π΅ Π°Π½ΡΠΈΡΠ΅Π»Π»ΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈ ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π° ΠΈ Π±Π»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ°ΡΡΠ½ΠΎΠΌΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΎΠ² ΡΠ°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅Π²Π° ΠΈ ΠΎΡ Π»Π°ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΠΏΠΎΡΡΡΡΠ°ΡΡΠΈΠΉ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ:
Π ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π΅ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡΡ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ, Π½Π΅ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡΠΈΠ΅ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΠ΅ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ. ΠΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎ ΠΎΠ± ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠ°Ρ :
ΠΠ°ΡΠ»ΠΎ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΉ ΡΡΠΎΠΏΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ Π°ΡΠΎΠΌΠ°Ρ ΠΈ ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΡΡΠ΅Π½ΡΠΈΡ, Π±Π»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ Π΅Π³ΠΎ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ. ΠΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΊΠ°ΠΏΠ΅Π»Ρ Π² Π»Π°Π΄ΠΎΠ½ΡΡ , Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆΠ½ΡΠΌΠΈ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ Π½Π°Π½Π΅ΡΡΠΈ Π½Π° ΡΠ΅ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠΈ ΡΠ΅Π»Π°, Π³Π΄Π΅ Π±Ρ Π²Ρ Π½Π΅ Ρ ΠΎΡΠ΅Π»ΠΈ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΡΡ ΡΠ΅Π»Π»ΡΠ»ΠΈΡ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π΄ΡΡΠ° Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ.
ΠΠΎΠ½ΡΡΠ°ΡΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ Β«ΠΆΠ°Ρ-Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Β» Π½Π΅ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΡΠ°Π½ΡΠΎΠ² Π½Π΅ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅Π½ΡΡΠ²Π°ΠΌ. ΠΠΎΡΡΡΠΈΠΉ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ°Π΅Ρ ΠΆΠΈΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠ°Π·Π³Π»Π°ΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΠΊΠΎΠΆΡ, Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΠΉ β ΡΠ°Π·ΡΡΡΠ°Π΅Ρ ΠΆΠΈΡ ΠΈ ΡΠ±ΠΈΡΠ°Π΅Ρ Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ. ΠΡΠΈΡΡΠ½ΡΠΉ Π±ΠΎΠ½ΡΡ β Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠ΅Π²ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ·ΠΈΡΠΈΠΈ ΡΡΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅Π». ΠΠ°ΡΠ»ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π΅Ρ Π»ΡΡΡΠ΅ Π² ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡΠ΅ Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ ΠΈΠ· Π°Π½ΡΠΈΡΠ΅Π»Π»ΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΈΠ½Π΅ΠΉΠΊΠΈ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ Π³ΠΎΡΡΡΠΈΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΠΌ ΡΠΊΡΠ°Π±ΠΎΠΌ.
ΠΠΎΠ²ΠΎΡΡ ΠΎΠ± Π°Π½ΡΠΈΡΠ΅Π»Π»ΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠ΅, Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠ»ΡΠ°ΡΡ ΠΎ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°Ρ , ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΡΠΈΠ»ΡΡ ΠΈ Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΡΡ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ. ΠΡΠ΅ ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π° 100% ΡΠΎΡΡΠΎΡΡ ΠΈΠ· ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Π½ΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΠΎΠ², ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ, ΠΈ Π΅ΡΡΡ Ρ Π½Π°Ρ Π² Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΠΈ.
5 ΠΏΡΠΈΠ²ΡΡΠ΅ΠΊ Π΄Π»Ρ ΡΠΏΡΡΠ³ΠΎΠΉ ΠΈ Π³Π»Π°Π΄ΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠΈ
Π ΡΠΎΠΆΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡ ΡΠ΅Π»Π»ΡΠ»ΠΈΡΠ°, Π½Π΅ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠΎΠΉ. ΠΠ΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π· ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ, ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅, Π·Π°Π±ΡΡΡ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΡΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΡΠΈ Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ β ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠ΅.
ΠΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ ΡΠ΅Π»Π»ΡΠ»ΠΈΡ β ΡΡΠΎ Π½Π΅ Π½Π°Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π°. ΠΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ ΡΠ°Π³ ΠΊ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡΠΌ Π΄Π°ΡΡΡΡ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ, Π½ΠΎ Ρ Π½Π°ΡΠ΅ΠΉ Π°Π½ΡΠΈΡΠ΅Π»Π»ΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ½ΠΊΠΎΠΉ Π΄Π΅Π»ΠΎ ΠΏΠΎΠΉΠ΄ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Ρ. ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° Π² ΡΡ ΠΎΠ΄Π΅ Π·Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ ΠΈ Π½Π°ΡΠ»Π°ΠΆΠ΄Π°ΠΉΡΠ΅ΡΡ Π΅Ρ ΠΏΡΠ΅ΠΎΠ±ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ.