какое масло капают в нос

Коррекция сухости слизистой оболочки полости носа

Большинству современных людей довольно часто приходится испытывать неприятные ощущения, характеризуемые как «сухость слизистой оболочки носа». Она выражается в заложенности носа, часто попеременной, зудом, жжением, образованием корок в&nb

Большинству современных людей довольно часто приходится испытывать неприятные ощущения, характеризуемые как «сухость слизистой оболочки носа». Она выражается в заложенности носа, часто попеременной, зудом, жжением, образованием корок в носовой полости, снижением обоняния. Кроме ощущения дискомфорта, сухость слизистой оболочки полости носа негативно сказывается на фильтрационной функции носа — частицы пыли, бактерии и вирусы, содержащиеся в воздухе, в процессе дыхания практически беспрепятственно попадают в легкие.

К возникновению сухости слизистой оболочки полости носа могут приводить различные факторы. Довольно часто «сухость в носу» является побочным действием некоторых лекарственных средств, в первую очередь антигистаминных препаратов и препаратов, содержащих атропин. Самым распространенным является неблагоприятное воздействие климата и экологии, пребывание в помещениях с центральным отоплением и кондиционированным воздухом. Негативное влияние на влажность слизистой оболочки носа оказывает вдыхание горячего воздуха, в частности при табакокурении, разряженный воздух (при авиаперелетах и отдыхе в горах), запыленность воздуха на ряде производств — цементном, химическом и т. д. Кроме того, такое состояние может быть и симптомом общего заболевания.

Слизистая оболочка полости носа покрыта особым мерцательным эпителием, состоящим из реснитчатых клеток, обеспечивающих транспорт слизистого секрета (рис. 1).

какое масло капают в нос. Смотреть фото какое масло капают в нос. Смотреть картинку какое масло капают в нос. Картинка про какое масло капают в нос. Фото какое масло капают в нос

Реснитчатые клетки имеют по 250–300 ресничек длиной 7 и высотой 0,3 микрона. Каждая ресничка состоит из 9 пар микротрубочек, расположенных в виде кольца и окружающих две непарные центральные микротрубочки. Движение ресничек мерцательного эпителия слизистой оболочки носа осуществляется посредством скольжения микротрубочек (Satir P., 1974). Энергия для движения обеспечивается АТФ, расщепляющейся динеином. Динеин — это Са/Мg-зависимая АТФаза. Двигательный цикл начинается с присоединения АТФ к молекуле динеина. Расщепление фосфатного кольца в процессе гидролиза АТФ приводит к соединению молекулы динеина и тубулиновой молекулы соседнего наружного дублета и сопровождается конформационными изменениями молекулы динеина — сгибанием и смещением микротрубочки на определенном расстоянии. Это, в свою очередь, приводит к присоединению новой молекулы АТФ к динеину и разрыву её связей с тубулином, в результате чего динеиновая ручка принимает первоначальную форму. Весь цикл повторяется заново (Киселев А. С., Ткачук И. В., 2006).

Движение ресничек строго направлено — от преддверия полости носа в сторону носоглотки. Мукоцилиарный клиренс обеспечивается назальным секретом. Источником секрета, покрывающего эпителий полости носа, являются слизистые железы слизистой оболочки носа, бокаловидные клетки, транссудация из субэпителиальных капилляров, слезных желез, секрет специализированных Боумановых желез из ольфакторной зоны носа. Объем назальной секреции за 24 ч составляет от 100 мл до 1–2 л. Слизистый покров задних двух третей носа обновляется каждые 10–15 мин. Функция ресничек оптимальна при температуре 28–33 °C, достаточном количестве секрета с рН 5,5–6,5. Потеря влаги, понижение температуры до 7–10 °C, увеличение рН секрета более 6,5 вызывает прекращение колебания ресничек.

Устранению сухости слизистой оболочки носа способствует нанесение на нее изотонического раствора. При этом нормализуются реологические свойства слизи. Считается, что содержащиеся в изотоническом растворе микроэлементы, такие как Са, Fе, К, Мg, Сu, способствуют повышению двигательной активности ресничек, активизации репаративных процессов в клетках слизистой оболочки носа и нормализации функции ее желез. Перечисленные микроэлементы содержатся в препаратах, которые готовят из морской воды, стерилизуя ее и доводя содержание солей до изотонической концентрации (Отривин Море, Маример, Аква Марис, Салин и др.), и из воды минеральных источников, обладающей лечебными свойствами (сальц).

Одним из новых препаратов этой группы является Отривин Море, представляющий собой очищенный, обеззараженный изотонический раствор океанической воды из Бретани, добываемой в экологически чистом районе Атлантического океана, богатой натуральными микроэлементами. Он содержит 18 минералов и микроэлементов.

Нами проведено обследование и лечение 50 больных обоего пола в возрасте от 21 года до 43 лет с жалобами на «сухость в носу», вызванную длительным пребыванием в помещениях с сухим и/или разряженным воздухом. В лечении основной группы (25 больных) применялся Отривин Море в виде орошений слизистой оболочки носа 2 раза в день в течение 10 дней, во второй (контрольной) группе (25 больных) в течение 10 дней использовали масляный раствор токоферола ацетата и ретинола пальмитата в виде капель 2 раза в день. Распределение больных по полу и возрасту, а также по выраженности клинических проявлений в обеих группах было сравнимо. Каждые три дня проводилась оценка динамики основных симптомов: затруднение носового дыхания, сухость в полости носа (в том числе субъективные ощущения пациента), характер и количество отделяемого из носа, состояние мукоцилиарного транспорта (сахариновый тест).

По окончании курса лечения положительный клинический эффект получен у 42 больных, из них 23 из основной и 19 из контрольной группы. У 8 (16%), в том числе 6 из контрольной группы (24%), положительной динамики зарегистрировано не было. В группе больных, получавших Отривин Море, регресс патологических признаков был значительно более быстрым по сравнению с контрольной группой, что подтверждалось результатами исследования мукоцилиарного транспорта. В среднем уменьшение времени мукоцилиарного транспорта на фоне применения препарата составило 6,9 мин. В контрольной группе этот показатель составил 4,3 мин (рис. 2).

какое масло капают в нос. Смотреть фото какое масло капают в нос. Смотреть картинку какое масло капают в нос. Картинка про какое масло капают в нос. Фото какое масло капают в нос

Изменение показателей мукоцилиарного транспорта коррелировало с данными риноманометрии и изменениями клинической картины, учитывавшей субъективную симптоматику, оценивавшуюся с использованием опросника для пациентов. Препарат хорошо переносился всеми больными. Кроме того, все больные отметили удобство применения препарата, тогда как использование масляных капель большинством пациентов второй группы (24 человека) характеризовалось как «неудобное».

Таким образом, Отривин Море можно рекомендовать в качестве средства для ухода за полостью носа не только больным с ринитами, в том числе атрофическими, но и как средство ежедневного гигиенического ухода за полостью во время отопительного сезона, а также людям, длительно пребывающим в помещениях с сухим и/или разряженным воздухом.

Литература

О. В. Зайцева, кандидат медицинских наук ФГУ НКЦ оториноларингологии ФМБА России, Москва

Источник

Гайморит: симптомы, особенности лечения и правила профилактики

Гайморит – это воспалительный процесс в области гайморовой пазухи, расположенной в толще черепной кости над верхней челюстью, слева и справа. Этот процесс является одной из разновидностей синуситов (это общее название для воспалительных процессов в области придаточных пазух – лобной, гайморовой, решетчатой или клиновидной). Обычно воспалительный процесс затрагивает слизистые оболочки, выстилающие пазухи изнутри, реже затрагиваются более глубокие слои тканей, вплоть до костных структур. Обычно процесс возникает как осложнение вирусных или бактериальных инфекций в области носоглотки и верхних дыхательных путей.

Исходя из причины развития, механизмов формирования и симптомов, гайморит бывает нескольких типов. Выделение каждого из них важно для определения тактики лечения, прогноза и разработки мер профилактики.

Острый – развивается быстро, как осложнение ОРВИ, насморков, простудных заболеваний, воспаления в области корней зубов на верхней челюсти. Возбудители проникают через каналы, соединяющие пазухи с полостью носа с гайморовыми пазухами, размножаются в полости. Тело начинает активно вырабатывать иммунные клетки и слизь, чтобы обезвредить патогенные организмы. Если слизь закупорит проток пазухи, возникает давление на стенки, усиление воспалительного процесса. По мере очищения пазухи от содержимого воспалительный процесс постепенно затухает.

Хронический – воспалительный процесс, который длится более 4 недель, имеет вялое или волнообразное течение, с периодами обострений. Обычно возникает из-за не долеченной острой формы, наличия аденоидов, тонзиллитов, отитов.

Гнойный – обычно становится осложнением острой формы либо обострения хронического процесса, если процесс не лечится, предпринимаются попытки самолечения или пациент переносит инфекцию на ногах. Патогенные бактерии накапливаются в пазухах, в смеси с лейкоцитами образуют гнойное содержимое. Самое опасное осложнение при этой форме – прорыв гноя в полость черепа, поражение костных тканей, мозга.

Двусторонний – одна из тяжелых форм, поражение локализовано сразу в обеих пазухах – левой и правой. Нередко возникает как осложнение инфекций в полости рта и носоглотки, обычно грибковой или бактериальной. Обычно имеет острое течение, редко переходит в хроническую форму.

Аллергическое поражение возникает у пациентов, страдающих от чрезмерно активной реакции иммунной системы на различные вещества. Особенно часто эта форма синусита бывает при поллинозе, круглогодичном рините, реакции на плесень, пылевых клещей.

Катаральный – преимущественно бывает у детей. Он развивается при проникновении в полость пазух патогенных организмов, что формирует отек и раздражение слизистых. Считается самой легкой формой болезни, проходящей при активном лечении без осложнений и последствий.

Полипозная форма формируется при образовании полипозных разрастаний слизистых из-за чрезмерно быстрого деления клеток. Рост полипов могут провоцировать инфекции, травмы, велика роль наследственности.

Одонтогенный – формируется как результат серьезных проблем зубов, особенно 4-6 зуба на верхней челюсти, корни которых расположены в непосредственной близости от пазухи. Если возникают проблемы в области корней этих зубов, воспаление и нагноение может переходить на пазуху, она заполняется секретом и воспаляется.

какое масло капают в нос. Смотреть фото какое масло капают в нос. Смотреть картинку какое масло капают в нос. Картинка про какое масло капают в нос. Фото какое масло капают в нос

Причины

Придаточные пазухи, включая гайморовы, созданы как естественный барьер на пути инфекций, фильтр для различных опасных веществ в воздухе. Они помогают согревать воздух, увлажнять его и очищать от примесей перед попаданием в гортань, и ниже по респираторному тракту. Основная причина воспаления и появления признаков гайморита – это проникновение бактерий, грибков или вирусов, аллергенов. Реже инфекция попадает с током крови из других, отдаленных очагов.

Нарушать работу пазух могут патологии иммунной системы, частые ОРВИ, респираторная форма аллергии, носительство патогенных бактерий в носоглотке (стафило-, стрепто- или менингококк).

Среди ключевых причин, которые могут привести к развитию гайморита, можно выделить:

Осложнения

Не все люди знают, как начинается гайморит, поэтому многие принимают симптомы за тяжелую простуду и лечатся самостоятельно. Это может привести к определенным осложнениям, отдаленным последствиям. Среди ключевых осложнений можно выделить поражения бронхов и распространение инфекции на легкие, развитие отитов (поражение среднего уха), переход болезни в хроническую форму.

Тяжелый и запущенный, своевременно не вылеченный гайморит может привести к воспалению внутренних органов – сердца, глаз, почек, поражению суставов и мозга, его оболочек. Если образуются гнойные полости в гайморовых пазухах, возможен прорыв гноя в кровь (возникает сепсис), проникновение его в соседние пазухи с развитием пансинусита, воспаление мозговых оболочек с явлениями менингита. Всех этих осложнений можно избежать при полноценном лечении гайморита под руководством лор-врача.

Симптомы и диагностика

Конечно, при развитии гайморита нужно немедленно обращаться к врачу, но как понять, что гайморит начался? Начальные признаки неспецифичные – это повышение температуры от незначительной до высокой, сильная слабость, заложенность носа или обильные густые выделения, болезненность в проекции пазух или в области лица.

Боль при гайморите может быть различной – от тупой, давящей до сильной, мучительной. Она локализуется в подглазничной области, может отдавать в область переносицы, лобную зону или верхние зубы. При надавливании на область пазух или наклонах головы вперед она усиливается, распространяясь по подглазничной области. Могут краснеть и отекать веки.

Врачи отмечают некоторые особенности того, как проявляется болезнь в определенных возрастных группах. Так, у взрослых самым ключевым признаком могут быть болевые ощущения, головная боль, нарушение восприятия запахов. Может меняться голос, он становится гнусавым, нос сильно заложен, выделяется полупрозрачная или желто-зеленая слизь. Высокая лихорадка типична для острой формы, при хроническом или аллергическом гайморите болезнь может протекать без температуры.

На фоне поражения пазух возможно слезотечение, неприятный привкус во рту, слабость, постоянное утомление, нарушения аппетита, расстройства сна, ознобы и приступы кашля.

Заразен ли гайморит? Само по себе воспаление – это результат влияния патогенных факторов, и это не заразно. Бактерии или вирусы, которые спровоцировали заболевание, могут передаваться от человека к человеку, но не обязательно вызовут поражение пазух.

Диагноз гайморита ставит лор-врач после проведения ряда тестов и осмотра пациента. Важно подробно рассказать, как началось заболевание, какие жалобы были ранее и имеются в данный момент. Врач осмотрит полость носа и глотку, прощупает проекцию пазух, определяя болезненность.

Дополнительно могут понадобиться КТ или МРТ придаточных пазух, рентгенограмма, УЗИ исследование, эндоскопия носоглотки, при необходимости – биопсия полипозных образований. Назначаются анализы крови, посевы отделяемой из носа слизи для определения флоры, чтобы подобрать необходимые препараты.

какое масло капают в нос. Смотреть фото какое масло капают в нос. Смотреть картинку какое масло капают в нос. Картинка про какое масло капают в нос. Фото какое масло капают в нос

Как лечить у взрослого

Терапия болезни должна быть комплексной. Она направлена на борьбу с инфекцией, устранение воспаления, налаживание оттока слизи из пазух и улучшение носового дыхания. В неосложненных случаях возможно лечение гайморита дома под постоянным контролем оториноларинголога. В тяжелых случаях и при необходимости хирургического лечения пациент госпитализируется в стационар.

Возможно консервативное лечение с назначением антибактериальных препаратов, противовоспалительных средств, антигистаминных препаратов и различных капель, спреев для носа. Также применяют пункционное лечение или хирургические вмешательства. Выбор зависит от возраста пациента, вида патологии, тяжести состояния и возможных осложнений.

Многим пациентам назначают пункции (с местным обезболиванием) – они помогают удалить гнойное содержимое, помочь в оценке характера воспаления, плюс приносят существенное облегчение. После удаления содержимого пазухи промывают физраствором или фурациллином, вводят растворы антибиотиков и противовоспалительные препараты. Минус подобной тактики – не всегда достаточно одного прокола, поэтому требуется курс процедур в течение нескольких недель. Метод достаточно неприятный, имеет ряд противопоказаний и осложнений, процедура болезненна как во время прокола, так и после него.

Источник

Как избавиться от отека при насморке?

Заложенность носа – распространенная, доставляющая ощутимый дискомфорт проблема со здоровьем. Неприятное состояние обуславливают разные факторы, но чаще всего решающую роль играет отечность слизистой оболочки носовых ходов. Она возникает из-за чрезмерного притока крови в область воспаления.

какое масло капают в нос. Смотреть фото какое масло капают в нос. Смотреть картинку какое масло капают в нос. Картинка про какое масло капают в нос. Фото какое масло капают в нос

Причины отекания слизистой носа

Отек слизистой носа при насморке могут вызывать следующие причины:

Как проявляется проблема?

Отек слизистой при насморке можно распознать по следующим симптомам:

Также человека может беспокоить головная боль, повышение температуры, слезливость глаз. Более специфические симптомы зависят от причины формирования отечности.

Отечность носовых ходов можно увидеть, если заглянуть в нос на свету или посветив фонариком. Слизистая будет выглядеть набухшей и покрасневшей. Чаще всего рассмотреть оболочку затруднительно из-за выделений, поэтому делать это рекомендуется после очищения носа соленой водой.

Как распознать причину отека носа и вид насморка?

Лечение насморка, сопровождающегося набуханием слизистой оболочки, должно влиять на причину заболевания. Заложенность носа сопровождает многие болезни, но, чтобы выбрать правильные методы и препараты для лечения, нужно уметь их различать.

Выраженные гнойные выделения в большом количестве чаще свидетельствуют о бактериальной инфекции. Дополнительно могут появляться такие симптомы:

Если выделения серозные, то есть прозрачные и жидкие, напоминающие воду, то можно говорить о вирусной инфекции. Отличительным признаком будет резкое появление симптомов и связь их с переохлаждением, контактами с другими больными.

Аллергическую реакцию характеризует появления отечности и насморка в определенное время. Ринит обуславливает непосредственный контакт с аллергеном. Насморк будет беспокоить в период цветения растения, при нахождении рядом с определенными цветами, кустами или деревьями. Реакция на шерсть животных появляется при контакте с ними (может быть как на всех животных, так и на конкретные виды). Специфические признаки аллергической природы насморка: слезотечение, частое чихание, ощущение зуда и жжения в носу, появление прозрачных выделений.

Лечение отека носа при насморке

Оттягивать лечение отекшего носа не рекомендуется. Проблема доставляет человеку серьезный дискомфорт, вызывает недостаток кислорода в организме и может приводить к неприятным последствиям в виде гайморита, отита и так далее.

Существуют общие принципы лечения отека слизистой носа и насморка, но для полноценного выздоровления нужно устранить причину болезни.

Общие принципы устранения проблемы

Прогревания использовать не рекомендуется, как и любые непроверенные травяные, спиртовые и другие народные средства.

Особенности лечения в зависимости от причины

Отечность с насморком, вызванная вирусной инфекцией, предполагает применение местных и (или) системных иммуномодуляторов и противовирусных средств. Бактериальное воспаление требует использования антибиотиков. Дополнительно используются симптоматическое лечение при необходимости (жаропонижающие и другие средства).

Вазомоторный ринит также можно лечить назальными гормонами. Дополнительно приветствуется физиотерапия. Если болезнь вызвали сосудосуживающие капли, то от них необходимо отказаться и заменить временно на местную гормональную терапию до снятия отека. Подобное лечение имеет свои особенности и обязательно должно назначаться специалистом.

Маример – помощник при насморке

Профилактика отечности

Предотвратить возникновение неприятной отечности носовых ходов гораздо проще, чем избавиться от нее.

Источник

Секреты иммунитета: как персиковое масло помогает от насморка (2021-08-04 15:16:34)

Секреты иммунитета: как персиковое масло помогает от насморка

какое масло капают в нос. Смотреть фото какое масло капают в нос. Смотреть картинку какое масло капают в нос. Картинка про какое масло капают в нос. Фото какое масло капают в нос

Возможно, вы уже наслышаны о пользе персикового масла, но недостаточно осведомлены о его целительных возможностях. Самое время познакомиться поближе, потому что персиковое масло — натуральный растительный препарат, обладающий уникальными противовоспалительными и антиоксидантными свойствами и чрезвычайно эффективный при ОРВИ, простудах и ринитах разной этиологии.

Полезные свойства персикового масла

Персиковое масло и, в частности, популярное у поклонников ойлтерапии масло Mirrolla («Миролла») получают из сырых косточек ароматного фрукта методом холодного прессования, что позволяет сохранять в продукте максимум витаминов, микроэлементов и полиненасыщенных жирных кислот.

Витаминизированная суспензия способствует профилактике и лечению отоларингических инфекций, помогает формированию местного иммунитета, повышению сопротивляемости организма агрессивным факторам окружающей среды. Богатый органический состав персикового масла активизирует процессы обмена веществ на клеточном уровне, оказывает локальную поддержку очагу поражения, ускоряя процесс заживления.

Нежное масло характерного желтого оттенка с приятным ароматом не содержит синтетических соединений и абсолютно безвредно даже для младенцев.

Лечебные свойства обусловлены биохимическими достоинствами, а точнее, наличием в его составе следующих компонентов:

витаминный комплекс А-В-С-Е — снижает проницаемость капилляров, усиливает регенеративные свойства эпителия и слизистой оболочки, а также нейтрализует инфекционные токсины, что ускоряет регресс воспаления;

полиненасыщенные жирные кислоты (олеиновая, пальмитиновая, линолевая, стеариновая, пальмитолеиновая и другие) стабилизируют транспортировку питательных веществ к тканям, улучшают кровообращение, предотвращают развитие воспаления и атеросклероза;

каротиноиды, флавоноиды и минеральные соединения (цинк, фосфор, натрий, кальций, железо, калий).

Можно ли капать персиковое масло в нос?

Не только можно, но и нужно. Успокаивающее и дезинфицирующее персиковое масло идеально для местного применения при насморке в острой и хронической стадиях. Микро- и макроэлементы в составе фруктовой суспензии купируют воспаление верхних дыхательных путей в острой и хронической стадии, предотвращая развитие осложнений — синусита, гайморита, тонзиллита, воспалений ушей и горла.

Врачи, биологи и фармацевты признают, что персиковое масло обладает следующими терапевтическими возможностями:

стимулирует иммунную активность, устраняет патогенную флору внутренней оболочки придаточных пазух носа;

увлажняет слизистую оболочку, предотвращает образование корок, оказывает смягчающее действие;

ускоряет эпителизацию полости носа, повышает эластичность слизистой оболочки;

нормализует приток крови к ЛОР-органам, контролирует наполнение сосудов лимфой, снижает интенсивность воспаления и отека мягких тканей;

улучшает физиологические свойства капилляров, укрепляет стенки сосудов.

Персиковое масло в качестве лекарства при появлении первых признаков ОРВИ губительно для болезнетворных бактерий и, помимо антибактериального воздействия, укрепляет стенки капилляров слизистой оболочки носа. Закапывая персиковое масло в нос, вы восстанавливаете дренажную функцию ЛОР-путей, снижая риск повторного заражения.

Как использовать персиковое масло при насморке

Перед употреблением фруктового масла стоит провести небольшой аллерготест. Обработайте небольшой участок тыльной стороны локтя и наблюдайте за реакцией в течение 1-2 часов. Отсутствие гиперемии кожи, сыпи, зуда и жжения свидетельствует о безопасности назального применения.

Эксперты рекомендуют суточную дозировку 12-15 капель персикового масла в каждую ноздрю, то есть примерно по 3 капли 4-5 раз в день в течение недели.

Как правило, если начать закапывать масло при первых симптомах поражения дыхательной системы, эффект проявится через 3-4 дня, а для полного выздоровления потребуется около двух недель. Лечение гайморита и хронического ринита предполагает более длительный курс.

Персиковое масло следует капать в нос после промывания назальных пазух физиологическим раствором, увлажняющими препаратами («Аквамарис») или с помощью минерально-растительного комплекса «Долфин». Масло желательно подогреть до температуры 35-37⁰С, слегка запрокинуть голову и закапать поочередно в каждую ноздрю по 2-3 капли суспензии.

Персиковое масло мягко снимает раздражение чувствительных стенок носовых пазух, разжижает и удаляет слизь, предотвращая образование излишков. Если заложенность носа не сильно выражена, но сопровождается неприятной сухостью слизистых оболочек, покраснением и появлением корочек, рекомендуется 3-4 раза в день смазывать внутреннюю часть носовых ходов, используя ватный тампон или палочку.

Натуральное персиковое масло не вызывает привыкания и системных побочек, и потому допустимо к применению длительным курсом. Тем не менее, отсутствие улучшения или прогресс заболевания на фоне приема витаминной суспензии указывает на необходимость скорректировать лечение, проконсультировавшись с терапевтом.

Оптовые цены на лекарственные средства и предметы медицинского назначения.
Школа самозанятых «ПроБизнес»

Для самозанятых граждан и физических лиц, желающих стать налогоплательщиками на профессиональный доход (в том числе имеющих статус ИП) и юридических лиц, с целью развития собственного бизнеса и взаимодействия между самозанятыми и крупными предприятиями.

Подробнее

Медицинский лекторий

какое масло капают в нос. Смотреть фото какое масло капают в нос. Смотреть картинку какое масло капают в нос. Картинка про какое масло капают в нос. Фото какое масло капают в нос

Сахарный диабет и ожирение. Новый взгляд на проблему.

какое масло капают в нос. Смотреть фото какое масло капают в нос. Смотреть картинку какое масло капают в нос. Картинка про какое масло капают в нос. Фото какое масло капают в нос

какое масло капают в нос. Смотреть фото какое масло капают в нос. Смотреть картинку какое масло капают в нос. Картинка про какое масло капают в нос. Фото какое масло капают в нос

Вирус папилломы человека: профилактика, вакцинация, лечение.

какое масло капают в нос. Смотреть фото какое масло капают в нос. Смотреть картинку какое масло капают в нос. Картинка про какое масло капают в нос. Фото какое масло капают в нос

Как правильно измерить температуру тела?

какое масло капают в нос. Смотреть фото какое масло капают в нос. Смотреть картинку какое масло капают в нос. Картинка про какое масло капают в нос. Фото какое масло капают в нос

Психолог рассказала, как провести нерабочие дни без ущерба для ментального здоровья

какое масло капают в нос. Смотреть фото какое масло капают в нос. Смотреть картинку какое масло капают в нос. Картинка про какое масло капают в нос. Фото какое масло капают в нос

Врач назвал три фактора опасности бульона

какое масло капают в нос. Смотреть фото какое масло капают в нос. Смотреть картинку какое масло капают в нос. Картинка про какое масло капают в нос. Фото какое масло капают в нос

Врач рассказал, как картошка может защитить от ОРВИ и коронавируса

какое масло капают в нос. Смотреть фото какое масло капают в нос. Смотреть картинку какое масло капают в нос. Картинка про какое масло капают в нос. Фото какое масло капают в нос

Названы опасные для детей комнатные растения

какое масло капают в нос. Смотреть фото какое масло капают в нос. Смотреть картинку какое масло капают в нос. Картинка про какое масло капают в нос. Фото какое масло капают в нос

Смертельно ядовитый гриб-близнец опенка наводнил Подмосковье из-за потепления

какое масло капают в нос. Смотреть фото какое масло капают в нос. Смотреть картинку какое масло капают в нос. Картинка про какое масло капают в нос. Фото какое масло капают в нос

Что будет, если постоянно есть яблоки, рассказала диетолог

какое масло капают в нос. Смотреть фото какое масло капают в нос. Смотреть картинку какое масло капают в нос. Картинка про какое масло капают в нос. Фото какое масло капают в нос

Токсиколог объяснил, как действовать при отравлении грибами

какое масло капают в нос. Смотреть фото какое масло капают в нос. Смотреть картинку какое масло капают в нос. Картинка про какое масло капают в нос. Фото какое масло капают в нос

Лишний вес у детей и подростков: 6 способов сохранить здоровье своего ребенка

какое масло капают в нос. Смотреть фото какое масло капают в нос. Смотреть картинку какое масло капают в нос. Картинка про какое масло капают в нос. Фото какое масло капают в нос

6 осенних ягод для крепких сосудов

какое масло капают в нос. Смотреть фото какое масло капают в нос. Смотреть картинку какое масло капают в нос. Картинка про какое масло капают в нос. Фото какое масло капают в нос

Как наши эмоции влияют на наше здоровье и зачем нам нужны болезни

какое масло капают в нос. Смотреть фото какое масло капают в нос. Смотреть картинку какое масло капают в нос. Картинка про какое масло капают в нос. Фото какое масло капают в нос

Врач раскрыл эффективную методику быстрого лечения кашля

какое масло капают в нос. Смотреть фото какое масло капают в нос. Смотреть картинку какое масло капают в нос. Картинка про какое масло капают в нос. Фото какое масло капают в нос

Диетолог назвала продукты, которые помогут «встряхнуть» мозг по утрам

какое масло капают в нос. Смотреть фото какое масло капают в нос. Смотреть картинку какое масло капают в нос. Картинка про какое масло капают в нос. Фото какое масло капают в нос

какое масло капают в нос. Смотреть фото какое масло капают в нос. Смотреть картинку какое масло капают в нос. Картинка про какое масло капают в нос. Фото какое масло капают в нос

Диетолог назвала плюсы ежедневного употребления сала для здоровья

какое масло капают в нос. Смотреть фото какое масло капают в нос. Смотреть картинку какое масло капают в нос. Картинка про какое масло капают в нос. Фото какое масло капают в нос

Офтальмолог рассказал о режиме нагрузки для сохранения зрения у первоклассника

какое масло капают в нос. Смотреть фото какое масло капают в нос. Смотреть картинку какое масло капают в нос. Картинка про какое масло капают в нос. Фото какое масло капают в нос

Самые эффективные напитки в сезон простуд. Что пить, чтобы не заболеть?

Источник

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *