какое лето на севере
«Мурман — земля необитаемая» Как влияет на здоровье климат Крайнего Севера и как с ним справляются местные жители?
Алена Богомолова, исследователь арктической природы и народов Севера, популяризатор северного образа жизни, ландшафтный дизайнер
В середине XIX века архангельский губернатор маркиз де Траверсе в ответ на ходатайство об организации на Кольском полуострове рыбных и китобойных промыслов заключил: «Мурман — земля необитаемая. Там могут жить два петуха и три курицы». Крайний Север для людей того времени был «холодной Сахарой», местом, совершенно непригодным для жизни из-за сурового климата. В XXI веке ситуация кардинально изменилась: за Полярным кругом растут и развиваются города, а скандинавские соседи по географической широте входят в список стран с самым высоким уровнем жизни, несмотря на природные условия.
На здоровье человека в условиях Крайнего Севера оказывают влияние не только низкие температуры. В 70-е годы прошлого века советские академики выделили особый комплекс симптомов, который назвали синдромом северного или полярного напряжения. Было обнаружено, что жизнь в этих широтах воздействует на организм на клеточном уровне и меняет метаболизм в целом: влияние оказывают недостаток солнечного света, колебания магнитного поля, соотношение между микроэлементами почвы, перепады атмосферного давления в течение дня и частая смена воздушных масс. Список звучит пугающе, однако адаптация вполне реальна и для большинства проходит относительно легко с учетом регулярной диагностики состояния здоровья.
К основным проблемам, с которыми сталкиваются жители Крайнего Севера, относится нехватка кислорода. Содержание кислорода в Заполярном воздухе такое же, как и везде, однако из-за низкого содержания водяных паров в атмосфере он усваивается хуже, чем у жителей средних широт. Для того чтобы адаптироваться к этой особенности, организм вырабатывает больше гемоглобина, что в перспективе может привести к ряду сердечно-сосудистых заболеваний. Решение этой проблемы в большинстве случаев довольно простое: физическая активность на свежем воздухе и увлажнение воздуха в помещениях нивелируют кислородное голодание.
Кроме того, местным приходится буквально проживать жизнь под искусственным освещением. Из-за продолжительной полярной ночи — полной темноты почти 40 дней в году — северяне испытывают острую нехватку солнечного света, что негативно влияет на выработку серотонина и уровень витамина D, а также влечет за собой различные расстройства здоровья, в том числе психологического характера. Для того чтобы справиться с нехваткой солнечного света, на помощь приходят жирные сорта рыбы и морепродукты, богатые омега-3 кислотами и йодом, а также витамин D. Помимо этого, жителям районов Крайнего Севера дается 52 календарных дня отпуска, в течение которых рекомендуется выезжать за пределы региона, чтобы восполнить нехватку солнечного света.
Хотя Крайний Север закаляет дух, в большинстве случаев он негативно влияет на защитные свойства организма. При активной адаптации к экстремальным условиям все системы получают большую нагрузку и могут быстрее изнашиваться и ослабевать. Таким образом, человек становится более восприимчивым к инфекциям и получает хронические заболевания. С учетом этого фактора северянам рекомендуется регулярно проходить диспансеризации и профилактические осмотры, следить за состоянием своего здоровья и не создавать дополнительных нагрузок на системы организма.
Трудно недооценить и вызванную авитаминозом психологическую нагрузку, которую испытывают жители Крайнего Севера в непривычных для человека климатических условиях. Ее следствием могут стать панические атаки. В дополнение ко всему вышесказанному наблюдаются нарушения сна из-за отсутствия ритма дня и ночи, тревожность и нестабильность эмоционального состояния. Помимо соблюдения общих рекомендаций для поддержания здоровья северяне находят для себя индивидуальные источники радости: зимние виды спорта, красоту зимних пейзажей, пеший туризм, рыбалку и, конечно, встречи с близкими людьми. Недаром популярные «концепции жизни» — хюгге, лагом, фрилуфтслив — появились именно в северных странах и как нельзя лучше отражают стиль жизни в полной гармонии с суровым климатом.
Жизнь на Крайнем Севере не лишена особенностей с точки зрения влияния на организм, однако, по большому счету, правила заботы о здоровье здесь не сильно отличаются от общепринятых. Физическая активность, режим сна и питания, регулярные профилактические осмотры актуальны на любой широте. И даже если вы живете за Полярным кругом, не стоит вечно находиться в ожидании лета — лучше найдите в зиме собственные источники радости и способы заботы о себе.
Мнение редакции может не совпадать с мнением автора
Короткое северное лето 2
На севере настоящий рай для любителей закатов. Они длятся часами и можно вдоволь налюбоваться. Северяне очень удивляются насколько быстро заходит солнце на юге, особенно в странах приближенных к экватору.
Но северное лето, увы, иногда может и не наступить. Температура +14 и низкое хмурое небо могут длиться неделями и месяцами.
Бывает, что в середине июля светло и ясно, но холодный ветер из Арктики заставляет заворачиваться в куртки.
А бывает целый месяц жары под +35, тогда кайфуют все. И купаются на речке.
Поле наполняется душными медовыми ароматами, жужжанием пчел, шмелей, слепней.
А вечерами активизируются миллоны злобных комаров, но это уже история для третьей части. Следите за обновлениями. У нас классно 🙂
Лига фотографов
36.3K постов 27.7K подписчиков
Правила сообщества
1. Фотографии должны содержать тег [моё] и быть хорошего качества.
Не допускаются: мыльные фотографии; фотографии, содержащие большое количество шумов; слишком темные или слишком светлые фотографии (пересвет).
Все подобные фотографии будут перенесены в общую ленту.
Отдельное замечание по фотографиям с телефонов – фотографии просматриваемые на телефоне могут значительно отличаться от фотографии на мониторе компьютера или ноутбука (как правило с телефона не видно проблем).
Пожалуйста, проверяйте свои фотографии с телефона на устройствах с большей диагональю экрана.
2. Желательно указывать минимальный набор информации о технике, на которую сделана фотография. Если это системная фотокамера – фотоаппарат + объектив, если компактная камера или телефон – модель.
Приветствуется указывание более подробной информации.
3. Приветствуется описание процесса съемки, условия съемки, место съемки и т. д.
4. Если Вы хотите получить критику или советы по своей фотографии – добавляйте тег хочу критики. Однако учтите, что отсутствие данного тега не отменяет возможность критиковать Ваши работы.
5. В сообществе запрещается грубое обсуждение моделей (толстая, страшная, худая и т. д.)
Все комментарии подобного рода будут удаляться.
6. Запрещается прямое или косвенное оскорбление участников сообщества и их работ, язвительный тон, мат. Все подобные комментарии будут удаляться.
7. Посты о фотографах, выставках, техниках, жанрах, оборудовании, а также различные уроки (свои, скопированные, переведенные) являются исключением для пунктов 1-3.
Мезень. Служил у вас. Очень интересная история у вашего города.
На севере у комаров не вечерняя, а круглосуточная работа))
гады, все детство мне испортили :DD
Пятое фото понравилось
Гармония Севера
Группа небольших островков в западной части озера Ыт-Кюёль (Собачье), плато Путорана.
Снято на дрон DJI Mavic 2 pro в конце июля 2021, f/4, 1/640 с, ISO-100. Панорама из 9 кадров.
Эльбрус на рассвете
Фото сделано на плато Бермамыт.
Canon RP + canon 40mm f/2.8
Поздняя осень
Средний Урал, РП Елкино, поздняя осень.
Природа Вологодской области
Несколько фотографий летне-осенней природы Вологодской области из личного архива
Неожиданная экскурсия
Обычно перелёт из Европы в Канаду проходит через Британию, Исландию и далее, по касательной к южной оконечности Гренландии, вниз к Канаде.
Но в этом полете, когда я летел из Варшавы в Торонто, наш самолет неожидано полетел намного севернее и пролетел прямо над Гренландией.
Пользуясь тем, что я сидел возле иллюминатора, я поблагодарил пилотов за это неожиданную экскурсию и начал фотографировать гренландские горы и ледники. Внизу хорошо виден залив с плавающими в нём огромными льдинами. Было очень красиво и интересно.
Скоро Гренландия внизу закрылась облачным покрывалом, но всё равно осталась красивой и загадочной.
Теперь понятно, почему при площади 295 тысяч кв. (чуть меньше площади Италии), полуостров Лабрадор, имеет население всего 30 тыс человек. Ведь здесь 10 рек, более 100 крупных озер и бесчисленное количество маленьких озер. И всю эту красоту вместе с закатом я имел счастье наблюдать в этом полёте. Волшебно и красиво!
Тим Рот в новом, незамеченном фильме про великого режиссёра
Режиссёр Ингмар Бергман — народное достояние Швеции. Посудите сами — четыре «Оскара», премии от европейских фестивалей, шестьдесят фильмов, мировое признание в качестве величайшего творца, а ещё — девять детей от шести женщин. Бергмана цитируют современные режиссёры — для многих он кумир и идол. И даже те, кто недолюбливает шведа — вынуждены признать — Бергман обогатил киноязык.
Но почему Бергмана не любят? Поразмышлять над этим предлагает автор фильма «Остров Бергмана». Это художественное кино, которое представили на Каннском фестивале в этом году. Фильм решён в необычном жанре, в нём настоящая биография художника вплетается в игровое кино.
На остров Форё, где жил и работал Бергман, приезжает пара кинематографистов. Мужчину зовут Тони, его играет Тим Рот, и он поклонник шведского режиссёра. Тони не сильно волнуют тёмные пятна в биографии Бергмана, он просто любит фильмы Ингмара и хочет сильнее проникнуться местом, где работал значимый для него автор.
Для Крис, её сыграла Вики Крипс, личность Бергмана видится иначе. Она тоже любит фильмы шведа, но вот только признаёт, что творчество Ингмара не приносит ей никакого успокоения, а только приводит в смятение.
Пара заселяется в дом, где Бергман снимал свой фильм «Сцены из супружеской жизни», после которого, как сообщает управляющая, многие пары развелись. Тони и Крис будут наслаждаться шведской природой, а также пытаться работать на острове — оба они творческие люди, а у Крис к тому же наблюдается писательский ступор — она никак не может закончить сценарий.
Первый вопрос, которым задастся читатель, а нужно ли смотреть этот фильм тем, кто ничего не знает про Бергмана. Всё же, основные свои фильмы швед снял в 60-70х годах и многие их уже не смотрели. Ответ тут неоднозначный. С одной стороны, поклонники творчества точно будут рады прогуляться по острову. Фильм — настоящая экскурсия, тут и места съёмок фильмов Бергмана, и предметы, имеющие отношение к режиссёру — после просмотра останется ощущение, что вас свозили на остров Форё и показали всё самое интересное, что там есть. К тому же в некоторых кадрах цитируются фильмы Бергмана — сложно не заметить множественные отсылки к одному из его самых известных фильмов — «Персона».
Тем же, кто ничего не знает о режиссёре, некоторые моменты могут показаться непонятными, с другой стороны — фильм может подтолкнуть на просмотр хотя бы нескольких работ Бергмана, внутрь «Острова» вшиты кинопоказы и обсуждения фильмов шведа. Можно получить и эстетическое удовольствие — северная природа острова сопровождается красивой сдержанной музыкой.
При этом в фильме толком ничего не происходит. Это просто отрезок жизни двух творческих людей. Тони и Крис смотрят фильмы Бергмана, обсуждают творчество режиссёра, посещают достопримечательности и гуляют по острову. Местные, кстати, туристов недолюбливают, бесконечные паломники, спрашивающие про Бергмана, надоели островитянам.
Личность режиссёра здесь подаётся без прикрас. В 2018 году вышел документальный шведский фильм «Бергман» (Ett år, ett liv), в котором делается попытка осмыслить сложную фигуру режиссёра — гения с одной стороны и неприятного человека с другой. Бергман посвящал себя кино полностью, при этом пренебрегал нуждами семьи и детей, о чём сам же и признавался в одном из интервью. К тому же режиссёр был не прочь подурачить людей, делая вид, что снимает кино про себя, а на деле — выдумывая факты биографии.
Чрезмерная драматизация Бергманом своей жизни обсуждается и в «Острове Бергмана», когда один из гостей острова говорит — «К чёрту Бергмана».
Но помимо обсуждения личности режиссёра, в «Острове Бергмана» есть ещё один фильм внутри фильма — зрителям показывают, как Крис творит собственное произведение из подручного материала. Она пишет любовную историю и внедряет в неё увиденное на острове.
В отличие от многих работ Бергмана, «Остров Бергмана» получился не тяжёлым, а лёгким и даже беззаботным. Кажется, у героев этого фильма всё точно сложится хорошо.
Слежу за новинками кино в телеграм канале
Климат Мурманской области
Климат Мурманской области чрезвычайно своеобразен. Снег может выпадать почти во все месяцы года; в декабре, в самый разгар полярной ночи, температура воздуха в Мурманске может достигать 10 градусов тепла; зимние грозы на побережье Баренцева моря отмечаются почти каждый год.
Дешевые авиабилеты в Мурманск
Климат Мурманской области — субарктический морской, имеющий определенные черты континентального. В зимний период распределение температуры воздуха по месяцам соответствует морскому климату. Так, в результате циклонической деятельности над акваториями Норвежского и Баренцева морей, приносящей теплый морской воздух с Атлантического океана, зимы в Мурманской области относительно теплые. Самый холодный месяц — февраль, поскольку именно к этому времени максимально охлаждается Северный Ледовитый океан. Однако нехарактерным для морского климата является тот факт, что самый теплый месяц — июль (температура воздуха несколько выше среднеширотной). Это происходит из-за притока континентальных теплых воздушных масс с юга.
Недорогие отели в Мурманске
Характерной особенностью природы Мурманской области является полярная ночь (начинается в начале декабря), когда солнце на широте Мурманска 44 дня не выходит из-за горизонта, и полярный день (начинается во второй половине мая), длящийся 61 сутки. С учетом сумерек и белых ночей эти периоды значительно больше.
Если же Вы мечтаете посмотреть на северное сияние, то его вероятнее увидеть полярной ночью. Бывает оно нерегулярно, так что тут как повезет.
Туры в Арктику – спецпредложения дня
Климат Республики Карелия
Дешевые авиабилеты в Петрозаводск
Недорогие отели в Карелии
Зимой в Карелии приятно кататься на лыжах, санках, снегоходах. Работают горнолыжные центры. Но имейте ввиду, что в январе и феврале здесь может быть достаточно прохладно.
Климат Вологодской области
Дешевые авиабилеты в Череповец
Недорогие отели в Череповце
Когда ехать в Вологодскую область. Лучшее время для поездок в Вологодскую область – лето или зима. Вологодская область славится на всю Россию как родина Деда Мороза, так что ехать сюда лучше всего в новогодние и рождественские праздники. Также, благодаря устойчивому снежному покрову и отсутствию избыточного количества осадков, зимой здесь неплохо заниматься зимними видами спорта. Лето хорошо для осмотра достопримечательностей, но оно довольно прохладное. В любое время года Вам может повезти или не повезти с погодой. Но, как говорится, у природы нет плохой погоды, есть плохая одежда.
Климат Архангельской области
Дешевые авиабилеты в Архангельск
Зима на Крайнем Севере незначительно холоднее, чем в таежной зоне, но более продолжительна и жестока. Суровость морозов усугубляется высокой влажностью воздуха и сильными ветрами. Нигде на Европейском Севере нет такой большой повторяемости штормовых погод, как у берегов Канинского полуострова, островов Новой Земли и Земли Франца Иосифа. Сила ветра убывает по мере продвижения вглубь материка, но в открытой тундре она остаётся ещё значительней. Сильнейшие и нередкие ветры на побережье и в тундре обуславливают огромное число дней с метелями, которые наряду с туманами и снегопадами уменьшают горизонтальную видимость. Самые интенсивные снегопады наблюдаются в декабре – феврале. В приморских районах в зимние месяцы осадки выпадают время от времени в виде мокрого снега либо дождя. В основном же выпадает сухой снег. Время от времени снегопады сопровождаются мощным ветром и преобразуются в снежный буран. Такие бураны являются стихийным бедствием, они приносят большой вред: нарушают обычное гужевое и автотранспортное сообщение.
В открытой тундре и на побережье Ледовитого океана частенько наблюдаются поземки, в зимние месяцы это явление отмечается практически раз в день. В южной части области повторяемость метелей и позёмок реже, и наблюдаются они в большей степени в феврале. Во вторую половину зимы под влиянием ветра и оттепелей на снежном покрове тундры и побережья появляется ледяной наст, который является огромным препятствием для олений, добывающих растительный корм под снегом.
В зимние месяцы солнце над горизонтом стоит низко. В это время на севере области наблюдается полярная ночь, на ее крайнем юге долгота дня сокращается до 5-6 часов. Приток солнечной радиации в этот период года незначительный, но и он тратится на излучение и отражение от снега. Поэтому земная поверхность сильно охлаждается.
В начале марта заметно возрастает долгота дня, все чаще и ярче светит солнце, а в конце месяца на юге области (Каргополь, Вельск, Котлас), начинают таять снега. В тундре разрушение снежного покрова начинается в конце апреля – начале мая, на проталинах возникает первая зелень. Конец зимы и начало весны в области характеризуются неустойчивой переменной погодой: оттепели сменяются кратковременными морозами, морозы – тёплыми солнечными днями. Снег то тает, то опять покрывает землю пушистым белым покрывалом. В Нарьян-Маре положительные среднесуточные температуры наступают во второй декаде мая. Продвижение тепла на север замедляется, на полуострове Канин и на северо-востоке Ненецкого государственного округа плюсовые температуры инсталлируются лишь в третьей декаде мая, а в районе Кары и Амдермы – во второй декаде июня. Острова Новой Земли и Земли Франца Иосифа частично освобождаются от снега в конце июня – начале июля.
Осадков весной бывает не достаточно. Они выпадают либо в виде тёплого дождя, который отлично прогревает почву и благоприятно влияет на развитие растительности, либо в виде мокрого снега. Время от времени этот снег образует неустойчивый снежный покров, который быстро тает. Огромное количество тепла расходуется весной на таяние снега и льда, на прогревание и оттаивание земли, на прогревание холодных масс арктического воздуха, на испарение, а также поглощается облачностью.
В весенние и летние месяцы территория области получает огромное количество солнечной энергии в виде тепла и света. Севернее Полярного круга с середины мая и практически до конца июля солнце не заходит за горизонт. На юге области в это время длительность дня существенно превосходит длительность ночи. Тут наблюдаются так называемые сумеречные, либо белые ночи.
С начала сентября в область все чаще вторгаются огромные массы арктического воздуха. Температура заметно снижается, повторяются заморозки. Ясная погода в начале осени сменяется дождливой и пасмурной. Дожди уже носят в большей степени обложной характер. В конце сентября наблюдается массовый отлёт птиц. Архангельская осень недолга. В октябре ложится зимний снег, а по замерзшим рекам и озерам в ноябре уже устанавливается санный путь. Зимняя тайга становится ровнее, просторнее, светлее, ее болота — проходимее. Продолжительность светового дня сокращается до 3—4 часов. Начавшиеся еще с последних дней августа полярные сияния достигают наибольшей силы в ноябре — январе. Особенно яркие и впечатляющие сполохи наблюдаются с берегов Белого моря или с вершин Ветреного Пояса.
За последние 100 лет наблюдается активное потепление Арктики. Это вызвано усилением западного и юго-западного ветров, а также усилением тёплого течения Гольфстрим, совместно с которым в полярные моря стали поступать огромные массы тёплой воды. За последние 50 лет отмечено уменьшение ледовитости арктических морей и таяние ледников. Ледники тают быстрее, чем нарастают, также, за счёт выпадающих осадков.
Отсутствие горных хребтов делает Архангельскую область легко доступной как для циклонов, приходящих с Атлантики, так и для холодного арктического воздуха, двигающегося с северо-востока. Со стороны Атлантического океана и из западных районов Баренцева моря нередко вторгаются циклоны, которые приносят с собой пасмурную погоду с осадками – прохладную летом и тёплую зимой. Прохождение циклонов частенько сопровождается сильными ветрами. В тыл циклонов, проходящих через Архангельскую область, частенько вторгается холодный воздух, идущий из Арктики к югу. Такое вторжение традиционно сопровождается шквалистыми ветрами, а время от времени ливневыми кратковременными осадками.
Во второй половине апреля на всей территории снег начинает быстро таять. Но в середине мая, обычно во время вскрытия рек, может наступить холодная, ненастная погода с северо-западными ветрами. Зато тем, кто рискнет в это время путешествовать по области, доведется полюбоваться захватывающими картинами дружного ледохода и весеннего перелета птиц.
Климат Ненецкого Автономного округа
Климат Ненецкого Автономного округа в основном субарктический, континентальный. Он определяется наличием многолетней мерзлоты, близостью холодного Карского моря, обилием заливов, рек, болот и озёр. В целом для округа характерна длительная зима (до 8 мес.), короткое лето, сильные ветры, небольшая величина снежного покрова. Среднегодовая температура воздуха отрицательная, на Крайнем Севере она достигает −10 °С. Минимальные температуры зимой опускаются до −67 °С. Летом, в июле, могут повышаться на всей территории до +30°С. Часты магнитные бури, сопровождаемые полярным сиянием.
Дешевые авиабилеты в Нарьян-Мар
Субарктическая зона занимает южную часть Ямальского полуострова. Здесь климат более континентальный: осадки в виде дождей, лето до 68 дней. Климат северной (таежной) полосы Западно-Сибирской низменности резко континентальный, средняя температура здесь выше, лето довольно тёплое и влажное (до 100 дней). Зимой примерно с конца ноября и до середины января по всему Автономному округу стоит полярная ночь.
В зимнее время главную роль в циркуляции атмосферы играет Азиатский антициклон. Число дней с антициклонической деятельностью увеличивается с севера на юг. При ослаблении Азиатского антициклона возрастает активность западного циклонального переноса, что приводит к проникновению на территорию округа трансформированных воздушных масс с Атлантики, сопровождаемых потеплением, снегопадами и оттепелями.
Недорогие отели в Нарьян-Мар
Когда ехать в Ненецкий Автономный округ. Лучшее время для поездки в Ненецкий Автономный округ – лето. В это время можно посетить заповедники и отдохнуть на природе. Лучшим временем для пеших, водных и других видов спорта будет конец июля и август. Август и сентябрь – лучшее время в году для рыбалки в краю удивительно прозрачных рек, необозримых просторов тундры, фантастической красоты ландшафтов речных долин. К этому времени уже практически пропадают комары и мошка; стоит хорошая погода, немного дождей; тундра, начинающая желтеть и краснеть первыми осенними красками, покрыта поспевшей морошкой, голубикой и брусникой; еще не холодно, хотя по ночам уже случаются заморозки.
Зима – не самое лучшее время для поездки в Ненецкий Автономный округ, здесь очень холодно, хотя вспышки полярного сияния делают этот край фантастическим. А вот март – лучшее время для гонок на снегоходах и поездках на оленях, это самый солнечный месяц в году, здесь стоит удивительная солнечная зима. Март, апрель – прекрасное время для занятий зимними видами спорта.
Климат Республики Коми
Географическое положение Республики Коми в относительно высоких широтах, удаленность ее от теплого Атлантического океана и близость обширного Азиатского континента обуславливают в республике умеренно-континентальный климат, суровый в Приполярье и Заполярье, более мягкий в юго-западной и южной частях. Большая протяженность республики с юга на север и с запада на восток, а также разнообразие физико-географических условий создают существенную разницу в климате отдельных ее районов. Как правило, лето короткое и прохладное, а в северных районах холодное; зима многоснежная, продолжительная и морозная. На севере республики вечная мерзлота.
Дешевые авиабилеты в Сывтывкар
Недорогие отели в Сывтывкаре
В течение года выпадает значительное количество осадков, превышающих испарение. Частые прохождения западных циклонов, приносящих влагу с Атлантики, создают условия для выпадения значительного количества осадков, распределение которых по территории определяется рельефом местности и географическим положением. Большое количество выпадающих осадков при сравнительно невысоком испарении приводит к избыточному увлажнению территории, что способствует процессу торфонакопления. Меньше всего осадков выпадает в феврале и марте, а очень дождливо бывает в период с мая по сентябрь. Обширные и многочисленные болота, а также густая речная сеть способствуют общей повышенной влажности климата.
Когда ехать в Республику Коми. Республика Коми обладает достаточно суровым холодным климатом, и к этому надо быть готовым в любое время года. Лучшее время для поездки в Республику Коми – лето. Летом хрустально чистые реки отлично подходят как для сплава, так и для рыбалки. Также, пользуются большой популярностью прогулки по национальным заповедникам. Оставляют глубокое впечатление незаходящее солнце полярного дня и белые ночи. Но с погодой может не повезти, будьте готовы к затяжным дождям и ночным заморозкам.
Зимой здесь пик этнографического туризма. В это время года, на территорию края приезжает огромное количество путешественников, исследователей и любителей краеведения. Только зимой можно познакомится с бытом ижемских оленеводов и понаблюдать за самими оленями. Зимой Республика Коми преображается, северные территории погружаются в полярную ночь, озаряемую колдовскими всполохами северного сияния. Просторы зимнего леса и тундры, большие сугробы чистого искрящегося снега, скованные льдом реки и озера идеальное место для любителей подледной рыбалки, лыжных прогулок, катания на сноубордах и снегоходах. Но учтите, зимой здесь могут быть очень сильные морозы.