какое количество шейных позвонков у лошади
Скелет лошади
Объединение костей, связанных друг с другом в твердую основу (каркас), является скелетом лошади. На него возложена обязанность защищать и поддерживать мягкие ткани и внутренние органы. В каком состоянии будет находиться скелет лошади с возрастом зависит от многих факторов: физические нагрузки, содержание, корм. Дело в том, что строение кости устроено таким образом, что они имеют тенденции не только к срастанию, но и искривлению, а также другим дегенеративным изменениям костной структуры.
Отделы скелета
Все кости скелета коня скреплены. Это может осуществляться или с помощью сустава, тогда сочленение получает возможность двигаться, или швом, принуждающим кости быть жестко скрепленными. Для безболезненного трения костей между собой суставный конец всегда имеет хрящевую прослойку. Суставное сочленение дополнительно крепится «сумочной» связкой, образуя полость сустава, запакованную в синовиальную оболочку. Вырабатываемая оболочкой жидкость служит смазкой для суставов, тем самым продлевая их жизнедеятельность.
Скелет лошади имеет 205 костей. Для удобства они разделены на группы.
Черепная коробка
В составе черепа 34 кости. Они представляют собой вогнутые или выгнутые плоские пластины. Скрепление между собой жесткое — посредством швов. Природа позаботилась о том, чтобы жизненно важные органы головы лошади были надежно защищены. В черепе находятся головной мозг и орган слуха. В глазнице размещается глаз, а в ротовой полости берут свое начало пищеварительные пути, голосовые связки, железы внутренней секреции. Там же начинаются дыхательные пути.
Позвоночный столб
Позвоночник лошади содержит 54 позвонка: 7 шейных, 18 спинных, 6 поясничных. Начинается он у основания черепа и растягивается на длину всего тела, включая шею, спину, поясницу и хвост. Позвонки скрепляются последовательно с помощью хрящевой ткани. Таким образом формируется позвоночник.
Позвонок в отдельности имеет довольно большое отверстие посредине, что позволяет образовать сплошной канал для защищенного размещения спинного мозга. На уровне поясницы позвонки срастаются, образуя крестцовую кость, к которой крепятся хвостовые позвонки.
Грудная клетка
Грудная клетка лошади — состоит из 37 костей. Основу грудной клетки составляют 18 пар ребер, симметрично прикрепленных с обеих сторон спинного отдела позвоночного столба. Ребра делятся на истинные и ложные. Истинные, вторым своим концом при помощи очень жесткого хряща, скорее напоминающего мягкую кость, скрепляются на грудной кости. Нижний конец такого ребра сам плавно переходит в реберный хрящ, для более надежного скрепления. У лошади таких пар восемь. Ложные – не имеют соединения с грудной костью.
Строение ребра имеет дугообразную форму. Верх ребра заканчивается шейкой, бугорком и головкой. В реберную ямку позвонка входит головка ребра, тем самым образуя сустав. Бугорки же удобно соединяются с поперечным отростком грудного позвонка. Этот усеченного вида конус, узкой частью выдвинутый вперед, называется грудной клеткой.
Грудная кость, входящая в скелет лошади, в отличие от такой же кости у коров и свиней, сдавлена с боков. Она оснащена боковыми суставными ямками для соединения с хрящевыми окончаниями истинных ребер.
Костная опора в виде поясничных позвонков в промежутке между грудной клеткой и тазом имеется только в верхней части. По бокам и внизу обосабливаются широкими и мощными брюшными мышцами. Площадь, ограниченная грудной и тазовой полостями, называют брюшной полостью. Она предназначена для частичного размещения органов пищеварения и мочеполовых органов.
Скелет лошади, кроме описанных выше групп имеет еще две.
Передняя и задняя конечности
Грудные, передние конечности
На долю передней конечности лошади приходится 40 костей. Каждая кость сама по себе или же в совокупности себе подобных представляет отдельные части. Рассмотрим их немного подробнее.
Лопатка
Плоская треугольная кость, прикрепленная к плечевой кости, образует плечевой. По всей длине лопатки расположен гребень, который называют лопаточным бугром. Низ лопатки совершенно плоский. Он располагается на ребрах, отделяясь от них лопаточным хрящом.
Плечевая кость
Довольно короткая, имеет головку, большой вертел и над мыщелки в области локтевого сустава.
Лучевая и локтевая кости
Обе формируют предплечье. Лучевая более мощная, локтевая расположена за ней. В пространстве между ними проходят кровеносные сосуды, а сверху и снизу – связки для крепления мышц.
Запястные кости
Их несколько, они формируют запястье из небольших костей, аккуратно сложенных в два ряда. Имеют два подвижных сустава со стороны лучевой кости и первым рядом костей запястья.
Пястная и две грифельные кости
Соединены межкостной связкой, служат поддержкой для большой кости. В отношение грифельных костей долгое время существовало заблуждение, будто они не выполняют никакого функционала, а остались в наследство от доисторической лошади. На самом деле они служат хорошей поддержкой пястной кости.
Пястная и две грифельные кости
Путовая кость
Соответствует месту нахождения пута, расположена между щеткой и копытом. Имеет путовый сустав сверху.
Сесамовидная кость
Укрыта сухожилиями, располагается в области, где сухожилия пересекают сустав.
Копытная кость
Служит ложем для пальцевой и короткой венечной костей, с прокладкой из хрящевой ткани. Все это является основанием для плотной роговой капсулы, именуемой копытом. Отпечаток копыта передней конечности характеризуется более округлой формой, по краю он пологий и сужен с боков.
Тазовые, задние конечности
Их количество равно с передними конечностями – 40. В нижней части они имеют те же кости, что и передние конечности, а верхняя часть несколько различается.
Тазовая кость
Имеет две симметричные половины, которые соединены тазовым швом. Безымянные кости являются остовом тазовой полости и связкой для задней конечности. Также они выполняют роль «рычага» при движении. «Рычаг» имеет три звена – подвздошную, седалищную и лонную кости.
Бедренная кость
В верхнем конце имеет головку для крепления в тазобедренном суставе, а внизу два мыщелка для сочленения с большой берцовой костью в коленном суставе. Защищает коленный сустав коленная кость, также именуемая чашечкой.
Большая и малая берцовые кости
Большая имеет трубчатое строение, верхний конец трехгранный, а нижний – блок таранной кости. Малая берцовая кость у лошадей недоразвита и имеет только верхний конец, который сросся с верхней берцовой костью.
Кости скакательного сустава
Сам сустав образован соединением нижнего конца верхней берцовой кости, верхним концом плюсны и тремя рядами мелкими костей, отстоящих одни над другим. Он достаточно сложный по строению. Предназначен как для сгибания, защиты от толчков и приданию эластичности.
Остальные кости задней конечности по своему строению и предназначению очень схожи с костями передней конечности.
Копыто задней конечности имеет более широкий и менее округлый отпечаток, крутой край и нет сужения.
Три интересных факта о позвоночнике лошади
Три интересных факта о позвоночнике лошади
Гимнастика — это способ физического развития лошади в соответствии с принципами здоровой биомеханики.
Что значит «здоровая биомеханика»?
Это когда упражнения, которые мы выполняем с лошадью, не противоречат её Природе.
Движение лошади обеспечивается взаимодействием:
Начнем со скелета. А если точнее, то с позвоночника.
Вот несколько важных фактов о позвоночнике лошади, которые позволят вам лучше понять биомеханику гимнастики.
1) Мышечный канал
Структурная единица позвоночника — позвонок.
У позвонка есть 2 типа отростков:
В разных отделах позвоночника отростки имеют разную длину.
Отростки создают своего рода канал для прикрепления мускулатуры.
2) Вариабельное число позвонков
Позвоночник лошади состоит из 5 отделов:
У лошадей разных пород количество позвонков в отделах (кроме шейного и крестцового) может варьировать.
Например, у некоторых арабских лошадей может быть 5, а не 6 поясничных позвонков и 17 грудных позвонков и ребер вместо обычных 18.
3) Вращения позвоночника
Когда лошадь двигается, её позвоночник совершает 3 типа вращений:
Прямое сгибание — вращение вдоль горизонтальной оси
Боко вое сгибание — вращение вдоль вертикальной оси.
Ротация — вращение вдоль продольной оси.
Позвонки отделены друг от друга хрящами во всех отделах, кроме крестцового.
Там п озвонки сращены. Поэтому в крестце позвоночник лошади не может сгибаться, а только совершать небольшую ротацию.
Описанные выше общие характеристики, а также индивидуальные и породные особенности строения отделов позвоночника влияют на способность лошади совершать движения и принимать определенную форму.
Например, некоторые лошади менее гибкие, чем другие уже из-за строения позвоночника. Вы можете улучшить их форму и движения гимнастикой, развивая симметрию, гибкость и силу мускулатуры.
Но вы все равно будете до определенной степени ограничены индивидуальными особенностями строения позвоночника. Да и всего скелета в целом.
Еще один очень важный момент, о котором часто забывают конники:
Болевые эффекты, связанные с заболеваниями позвоночника, например, синдром «сближенных позвонков», остеохондрозы и др. могут быть реальной причиной:
Не игнорируйте этого факта и обязательно проведите исследование позвоночника своей лошади с ветеринарным врачом и/или остеопатом.
Предотвратить возникновение многих проблем с позвоночником и помочь лошади с уже существующими проблемами может, например, гимнастика EquiFit.
Какое количество шейных позвонков у лошади
Скелет лошади состоит из 252 отдельных костей, которые соединены между собою в определенном порядке. Каждая кость снаружи покрыта плотной кожистой оболочкой — „надкостницей». Кость пронизана питающими ее кровеносными сосудами, тогда как в надкостнице сосредоточены, главным образом, нервы.
Кости состоят из органических веществ (характерных для организма, — тела) и из минеральных веществ (типичных для минералов, — камней).
Минеральные вещества придают кости необходимую твердость, а органические вещества сообщают кости некоторую упругость, без которой кости были бы слишком хрупкими и при всяком сильном ударе или падении животного подвергались бы опасности перелома.
Необходимые для формирования костей минеральные вещества организм получает из пищи и питья. Отсюда понятно то важное значение, которое имеет содержание в корме и питьe достаточного количества извести и других минеральных веществ.
Кости скелета соединены между собою или неподвижно, посредством так называемых швов, или же подвижно в виде суставов. В последнем случае суставные концы костей бывают покрыты слоем хряща. Два таких конца костей скрепляются, как гильзой, „сумочной» связкой. Очень часто для подкрепления к сумочной связке присоединяется одна, две или болee боковых сухожильных связок.
Входящие в состав скелета кости очень разнообразны по виду, форме и величине.
Кости головы большею частью имеют вид пластинок, более или менее искривленных. Соединяясь между собою посредством швов, они образуют защищенные полости, в которых помещаются важные органы. Так, в черепе помещается головной мозг, орган слуха, в глазнице — глаз, в ротовой и носовой полостях — получают начало пищеварительный и дыхательный пути и т. д.
От черепа, вдоль шеи, спины и поясницы идут кости, соединенные последовательно — позвонки, образующие позвоночный столб, или позвоночник. В нем различают: 7 позвонков шейных, 18 — спинных и 6 — поясничных.
Большие отверстия, имеющиеся в каждом позвонке, при соединении позвонков сливаются в длинный позвоночный канал, вмещающий так называемый спинной мозг.
Непосредственное продолжение позвоночника составляет крестцовая кость, состоящая из нескольких сросшихся позвонков и наконец, ряд хвостовых позвонков, составляющих основу хвоста.
От восемнадцати спинных позвонков книзу справа и слева отходит по 18 ребер, которые при помощи промежуточных плотных, наполовину окостеневших, хрящей соединяются внизу с грудной костью. Ребра представляют из себя изогнутые костяные пластинки, обращенный своею выпуклостью кнаружи и назад. Таким образом, получается костяная клетка, ограниченная сверху — спинными позвонками, с боков — ребрами, снизу — грудной костью и промежуточными хрящами. Клетка эта, называемая грудной клеткой, ограничивает „грудную полость», которая в передней своей части узка и сдавлена с боков, а сзади расширяется в виде круглого раструба. В грудной полости помещаются: легкие, сердце, крупные кровеносные сосуды, через нее проходят кровеносные сосуды, пищепровод и различные нервы.
От крестцовой кости отходят сросшиеся в одно целое кости „таза». Соединение их с крестцовой костью плотное, мало подвижное. Таким путем образуется второе костное кольцо, обнимающее „тазовую полость», которая ограничена: сверху—крестцовой костью, с боков — подвздошными костями и снизу — лонными и седалищными костями. В тазовой полости заключается часть половых и мочевых органов и часть кишок.
Пространство между грудной клеткой и тазом только сверху имеет костную опору из поясничных позвонков, а с боков и снизу оно замыкается брюшными мускулами. Это пространство, примыкающее спереди к грудной, а сзади к тазовой полостям, называется брюшной полостью и вмещает часть мочеполовых органов и большую часть органов пищеварения.
К описанной части скелета, составляющей основу головы и туловища, присоединяются еще две пары ног, или конечностей. Основу передних конечностей составляют: Лопатка, Плечевая кость, Лучевая и локтевая кости, Восемь костей запястья, Пястная кость с 2 грифельными, Путовая кость с 2 сесамовидными, Венечная кость, Копытная кость с челночной.
Основу задней конечности составляют: Бедренная кость или бедро, Коленная кость (кол. чашка), Берцовая кость, или голень, с малоберцовой костью, Кости (шесть) скакательного сустава, Плюсневая кость с 2 грифельными, Путовая кость с 2 сесамовидными, Венечная кость, Копытная кость с челночной.
Крупные кости конечностей принадлежат к трубчатым костям. Они имеют внутри полость, выполненную так называемым костным мозгом. Это вещество, несмотря на такое свое название, не имеет ничего общего с нервной тканью головного мозга и состоит из жировой ткани (жира), богатой кровью.
Кости конечностей соединены между собою подвижно, — суставами, скрепленными связками.
Передние конечности соединяются с туловищем помощью мускулов, а задние конечности — посредством сустава.
Скелет составляет твердую основу для мягких частей тела, придает телу устойчивость, определенную форму и величину и вмещает в своих полостях важные органы тела.
Скелет (как уже говорилось выше) состоит из 252 костей и подразделяется следующим образом:
I. Кости головы.
Затылочная кость | 1 |
Серповидная кость | 1 |
Темянные кости | 2 |
Лобовые кости | 2 |
Височные кости | 2 |
Основная кость | 1 |
Решетчатая кость | 1 |
Молоточки | |
Наковальни | 2 |
Стремянные косточки | 2 |
Чечевицеобразные косточки | 2 |
Носовые кости | 2 |
Слезные кости | 2 |
Скуловые кости | 2 |
Большие челюстные кости | 2 |
Малые челюстные кости | 2 |
Нёбные кости | 2 |
Крыловидные кости | 2 |
Сошниковидная кость | 1 |
Носовые раковины | 4 |
Заднечелюстная кость | 1 |
Подъязычная кость | 1 |
Резцы | 14 |
Клыки | 4 |
Коренные зубы | 24 |
II. Кости туловища.
А. Кости позвоночного столба.
Шейные позвонки | 7 |
Крестцовая кость | 1 |
Спинные позвонки | 18 |
Хвостовые позвонки | 18 |
Поясничные позвонки | 6 |
Б. Кости грудной клетки.
Ребра | 36 |
Грудная полость | 1 |
Подвздошные кости | 2 |
Лобковые кости | 2 |
Седалищные кости | 2 |
III. Кости конечностей.
А. Кости передних конечностей.
Лопаточные кости | 2 |
Плечевые кости | 2 |
Лучевые кости | 2 |
Локтевые кости | 2 |
Крючковидные кости | 2 |
Многоугольные кости | 2 |
Клиновидные кости | 2 |
Кубовидные кости | 2 |
Конусовидные кости | 2 |
Ладьевидные кости | 2 |
Полулунные кости | 2 |
Гороховидные кости | 2 |
Пястные кости | 2 |
Грифельные кости | 4 |
Сесамовидные кости | 4 |
Путовые кости (бабки) | 2 |
Венечные кости | 2 |
Копытные кости | 2 |
Стрелочные кости | 2 |
Б. Кости задних конечностей.
Бедренные кости | 2 |
Подколенные кости | 2 |
Большие берцовые кости (голени) | 2 |
Малые берцовые кости | 2 |
Пяточные кости | 2 |
Катковые кости | 2 |
Кубовилные кости | 2 |
Большие ладьевидные кости | 2 |
Малые ладьевидные кости | 2 |
Клиновидные кости | 2 |
Плюсневые кости | 2 |
Грифельные кости | 4 |
Сесамовидные кости | 4 |
Путовые кости (бабки) | 2 |
Венечные кости | 2 |
Копытные кости | 2 |
Стрелковые кости | 2 |
Кости и связки называются пассивными органами движения.
Поговорим о биомеханике: скелет лошади
Поговорим о биомеханике: скелет лошади
Скелет лошади состоит из костей, которые формируют прочную опору для мышц и обеспечивают движение. Он включает:
Чтобы оптимизировать тренинг лошади, понять сложную многомерную реальность организма этого животного во всей ее динамике, нужно изучить карту скелета лошади. Для начала обратимся к видео:
Поговорим подробнее о костях и суставах конечностей лошади, затем о позвоночнике и связанных с ним ребрах, грудине и черепе.
Передние и задние ноги
Этот искусственный баланс «для езды верхом», при котором 3/5 веса тела лошади переносятся на ее задние конечности, освобождает от нагрузки хрупкие передние ноги и позволяет лошади нести вес всадника без ущерба для нее.
Чтобы добиться этого искусственного баланса, нам нужно сделать эластичными и укрепить задние ноги лошади. В задних ногах присутствует по семь суставов, которые помогают во время движения и делают задние ноги гибкими и мощными:
1. Крестцово-подвздошный сустав, который соединяет позвоночник с задней конечностью.
2. Тазобедренный сустав.
4. Скакательный сустав.
5. Путовый сустав, пястно-фаланговый сустав.
6. Путовый сустав, проксимальный межфаланговый сустав.
7. Венечный сустав, копытный сустав.
Сустав представляет собой подвижное соединение между двумя костями и обеспечивает движение в ответ на сокращение и удлинение мышц. Семь суставов делают конечность похожей на пружину и позволяют ей развивать несущий потенциал.
Посредством крестцово-подвздошных суставов энергия, которая формируется от зада, переносится через позвоночник вперед. Кости передних ног короче и прямее, чем задних и имеют только три «пружинных» сустава (розовые точки), которые поглощают и амортизируют ударную силу, что делает передние конечности весьма хрупкими.
Но, чтобы добраться до ключей №4, №5 и №6, нам нужно предварительно получить доступ к первым трем ключам, и мы делаем это, воздействуя на позвоночник лошади.
Позвоночник
При работе над LFS позвоночник будет автоматически изгибаться, гнуться и вращаться:
Движения позвоночника можно описать в трех измерениях, установив три оси: x, y, z.
В зависимости от их расположения, позвоночник будет двигаться в трех разных направлениях:
Семантическая разница
Существует семантическая разница между боковым изгибом в разрезе измерения позвоночника и боковым изгибом во всем теле:
1. Боковой изгиб в позвоночнике является измерением позвоночника. Это физическая способность лошади в большей или меньшей степени сгибаться в определенных областях позвоночника.
В результате, когда люди начинают спорить о боковом сгибании, начинается эта семантическая дискуссия. Сама метафора возникла в ходе истории, так что давайте немного погрузимся в прошлое:
История «сгибания»
Густав Штайнбрехт (1808-1885) в своей книге «The Gymnasium of the horse» посвятил «изгибу/сгибанию» несколько глав То, что он описывает в своей книге, с современной точки зрения во многом является научно устаревшей информацией, но давайте посмотрим, что же автор пытался нам сказать.
В оригинальной немецкой версии книги Штайнбрехта вы найдете следующие главы: 1. Сгибание шеи; 2. Сгибание затылка; 3. Сгибание грудной клетки; 4. Сгибание спины; 5 Сгибание задних ног.
. как часть позвоночника, позвонки спины должны гнуться латерально в соответствии с теми же правилами, с которыми гнутся шейные позвонки, но работать с ними легче, потому что они фиксируются грудной клеткой и поэтому имеют меньшую склонность к неправильному изгибу или пересгибанию».
В настоящее время «боковой изгиб» по-прежнему является самым полезным изображением и метафорой среди всадников и тренеров, потому что, когда лошадь «ощущается» и «смотрится» равномерно согнутой от головы до хвоста, она двигается по дуге и поворачивает, сохраняя баланс, не падая вовнутрь через внутреннее плечо и наружу через внешнее. А это самое главное.
Но, опять же, мы видим, как тело равномерно «гнется» в позвоночнике от затылка до хвоста, но анатомически видно, что это невозможно, и давайте посмотрим почему:
Боковой изгиб позвоночника
Позвоночник может сгибаться влево и вправо, но не является одинаково гибким по всей длине из-за характеристик позвонков:
Область 1: 7 шейных позвонков. Это самая гибкая часть позвоночника, поэтому лошадь может легко сгибать шею. Шея так же легко может и «пересогнуться», при этом она не будет выровнена с телом.
Область 2: 18 грудных позвонков. Это относительно более жесткая и неподвижная область, причиной чего является ее соединение с ребрами. Каждое ребро имеет ширину около 3-4 см, и пространство между ребрами также составляет около 3-4 см. Оно необходимо для того, чтобы лошадь могла дышать. Первые 8 пар ребер соединены верхней частью с первыми 8 грудными позвонками, а внизу соединяются с грудной костью/грудиной. Подвижность других 10 позвонков и 10 «ложных» ребер не намного больше. Таким образом, гибкость грудного отдела позвоночника ограничена из-за соединения с ребрами. И поэтому изгиб ребер по Штайнбрехту анатомически не возможен.
Область 3: 6 поясничных позвонков. Эта область более гибкая, потому что она не имеет соединения с ребрами. Но есть ограничение из-за больших поперечных махов конечностей, кости могли бы сталкиваться друг с другом, если бы было слишком много бокового сгибания в этой области.
Область 4: 5 соединенных крестцовых позвонков. Эта область не является гибкой и не может гнуться, потому что позвонки объединены в крестец.
Область 5: 15-20 хвостовых позвонков. Хвост обычно смещается влево, когда лошадь поворачивает влево, и вправо, когда она поворачивает вправо.
Способность сгибания каждой области (шея, грудь, область позади седла, область таза, хвост) зависит от формы позвонка (тело, остистый отросток) и его конструкции (соединение с ребрами или другими позвонками). Таким образом, гибкость позвоночника различна в каждой его части.
Шея является самой гибкой частью (1), далее следует поясничная область (3). Изгиб в области ребер (2) возможен с трудом, а позвонки крестца (4) соединены между собой и вообще не могут сгибаться.
Поэтому, когда мы едем по кругу или выполняем боковые движения, некоторые позвонки и части позвоночника также должны вращаться и сжиматься и это трехмерное спинальное движение создает «иллюзию» бокового изгиба в теле.
Посмотрим, что происходит в скелете лошади, когда мы в рамках LFS работаем по кругу над прямолинейностью.
Часть 1. Шейные позвонки.
Боковой изгиб относительно равномерен по всей длине шеи, и лошадь может легко «перегнуть» шею, поэтому нам нужно за этим следить.
Первые два шейных позвонка обладают гораздо большей способностью вращаться, чем остальные пять, вот почему лошадь может наклонять и вращать головой во время работы (уши не на одном уровне, одно ниже другого). Лошадь может начать заваливать голову на сторону, если всадник использует слишком много давления на внутренний повод. Но такой наклон может быть и результатом того, что внутренняя задняя нога не ступает хорошо под корпус лошади, потому что, то, что происходит на одном конце позвоночника, часто связано и влияет на то, что происходит на другом конце.
Часть 2. Область груди и ребер
Когда дело доходит до бокового изгиба, область грудной клетки позвоночника очень ограничена в способности изгибаться из-за соединения с ребрами. Первые 8 ребер еще более жесткие из-за их соединения с грудиной. Поэтому для создания «иллюзии» бокового изгиба в теле и необходимо вращение.
Правильное вращение позвонков грудного отдела позволяет всаднику сидеть внутри во время работы над прямолинейностью (видимо, потому что внутреннее стремя опускается немного ниже), но для возможности правильного вращения лошадь должна быть эластичной.
Напряжение в мышцах и пересгибание шеи могут нарушить правильное вращение в грудной области. Когда всадник пересгибает шею лошади в сочетании со смещением центра тяжести к внешнему плечу (падая на внешнее плечо), он вместе с седлом часто скользит наружу (внешняя нога и стремя опускаются намного ниже внутреннего). Также правильное вращение может нарушить смещение всадником лошади воздействия внешней седалищной кости во время бокового движения
Удлинение/сжатие происходят в области грудной клетки. Речь идет о провисании и округлении спины. Когда лошадь несет всадника и ее спина провисает, то возникает риск появления «целующихся позвонков». Поэтому, работая над прямолинейностью верхом, мы всегда поощряем тенденцию «вперед вниз».
Часть 3. Поясничная область (область позади седла)
Благодаря сочетанию изгиба и вращения поясничных позвонков, лошадь может выполнять упражнение «бедро внутрь» (на фото выше).
Часть 4. Крестец (область, где задние ноги соединяются с позвоночником)
Крестец состоит из пяти соединенных между собой позвонков, поэтому он не может гнуться, только вращаться. Задние ноги соединены с тазом, который соединен с крестцом через крестцово-подвздошные суставы. Когда лошадь движется по кругу вправо, правая задняя нога будет ступать дальше под центр тяжести.
Очень интересно наблюдать за лошадью сверху во время движения шагом по прямой линии (см. видео ниже). Можно увидеть, как таз наклоняется из стороны в сторону, в зависимости от того, какая нога находится на земле. Это движение вверх и вниз передается через крестец в поясничные позвонки, а затем в область грудной клетки, поэтому живот лошади раскачивается слева направо и обратно.
Исследования движений позвоночника
Проведено значительное количество исследований, направленных на то, чтобы выяснить количество движения в трех направлениях в разных областях позвоночника. Кроме того, в конной литературе содержится много различных, зачастую противоречивых, мнений о движении позвоночника.
Результаты исследований часто представлены в дюймах / сантиметрах, процентах и числе градусов, и предлагаются иногда как «абсолютная истина».
Приведу несколько примеров.
Одни результаты отмечают, что наибольшее количество вращения наблюдается в области грудной клетки на уровне 11-го и 12-го грудных позвонков. Другие результаты говорят об уменьшение ротации с 9-го по 14-й. Еще один источник утверждает, что наибольшее вращение возможно на 18-м грудном позвонке, потому что он связан с поясничной областью, а возможность вращения поясничных позвонков больше, чем позвонков грудной клетки, потому что наклон вниз от таза и крестца, вызванный подведением внутренней задней ноги лошади, передается вперед по позвоночнику через крестец, к поясничным позвонкам и к грудным позвонкам.
Причина, по которой существуют разные результаты, мнения и «истины», заключается в том, что, когда речь идет об исследованиях и опытах, важен контекст.
Важность контекста
Очень важно смотреть на каждое исследование, анализ, опыт, книгу и статью в ее контексте.
Некоторые исследования проводятся на мертвых лошадях, когда можно измерять самые экстремальные способы движения. Исследования, проводящиеся на живых, естественно двигающихся лошадях показывают другие результаты.
Иногда анализ проводится на примере необученной лошади (лошади с естественной асимметрией, закрепощенной и не эластичной). Таким исследованиям можно противопоставить те, что проводятся с участием выезженных (выпрямленных и гибких) лошадей.
Иногда упоминается количество движений между двумя позвонками, а иногда движение одного позвонка наблюдается в 3D.
Одни авторы описывают теорию об изгибе / вращении, основанную на езде с постоянным равным контактом на обоих поводьях, другие основывают свою теорию на езде с гибким / мягким внутренним поводом и контактом на внешнем поводу.
Можно привести множество подобных примеров, вызывающих противоречия. Именно п оэтому, имея дело с письменными материалами и научными исследованиями всегда важно понимать их контекст и то, на каком основании базируются результаты.
Огромное влияние на движение позвоночника имеет то условие, едет ли всадник с постоянным или сильным контактом на обоих поводьях или же внутренний повод смягчен, чтобы позволить лошади искать внешний.
Чтобы внести ясность, скажу, что эта статья не предназначена для «поиска истины» или для погружения в подробные научные дискуссии. Я написала ее только для того, чтобы показать «большую картину» и понять, что существуют разные «истины» и «мнения», и они могут быть правдой в их собственном контексте. Но мы должны быть осторожны с обобщениями!
Вспомните историю об ученых:
Просто наблюдайте и определяйте свою собственную индивидуальную базовую позицию:
Что важнее всего?
Помните: по своей природе лошадь предпочитает какую-то одну из сторон, передних и задних ног, ее легче работать влево, а не вправо или наоборот. Эти предпочтения и доминирования не только вызывают скованность, когда мы начинаем ездить верхом, но также способствует диагональному сдвигу центра тяжести (красная точка), что приводит выпадению через внешнее или внутреннее плечо (там, где она не хочет и не может повернуть).
Важно учить лошадь правильно поворачивать в обе стороны, обучить ее поддерживать центр тяжести в правильном положении и ступать под него задней ногой. Только тогда мы сможем сдвинуть центр тяжести на зад, чтобы развить несущий потенциал задних ног.
LFS является ключевым фактором
Боковой изгиб, который мы обеспечиваем поводом или на корде, влияет на поясничную область и таз, побуждая лошадь ступать внутренней задней ногой под центр тяжести. В то же время, когда мы побуждаем лошадь ступать под корпус задними ногами, это оказывает влияние на таз, область поясницы и груди, улучшая боковой изгиб всего тела от зада, что приводит к тому, что лошадь начинает уступать внутреннему поводу и искать внешний.Таким образом, мы можем и должны работать с боковым изгибом тела в обе стороны.
Когда лошадь тянется вперед-вниз, она активирует задние ноги: они раскачиваются и дальше продвигаются к центру тяжести, делая все более широкие шаги вперед.
Таким образом, первые три ключа тесно связаны друг с другом и не могут существовать один без другого. Обучать им лошадь необходимо в гармонии.
Вот почему мы используем термин «LFS», чтобы сосредоточиться на этих трех ключах, как на едином целом во время работы над прямолинейностью.
Работая над прямолинейностью, мы практикуем LFS сначала в руках и на корде без отягощения лошади лишним весом всадника и, как только лошадь станет более симметричной в теле и конечностях, начинаем работать под всадником.
LFS позволяет лошади двигаться по траектории дуги в обоих направлениях, сохраняя правильное сгибание. Правильное количество сгибания/вращения в каждой области позвоночника будет устанавливаться автоматически, когда вы фокусируетесь на поддержании LFS:
И как только LFS будет достигнуто, задние ноги лошади смогут принять вес, следуя логической системе прогрессивных упражнений.