какое действие на кожу оказывает кокосовое масло
Маска для волос с кокосовым маслом
Густые, крепкие и ухоженные волосы — показатель не только здоровья человека, но и его отношения к себе. Для ухода за ними не обязательно скупать десятки дорогостоящих косметических средств, изготовленных по многокомпонентным формулам. Большинство проблем поможет решить масло кокоса: напитает влагой сухие волосы, подсушит жирные, вылечит перхоть и секущиеся кончики. В статье расскажем, какое бывает кокосовое масло для волос, как использовать его само по себе и с какими ингредиентами смешивать для получения эффективных масок.
Польза кокосового масла для волос
Польза средства заключена в жирных кислотах, которые входят в его состав. Например каприновая кислота уничтожает патогенные микроорганизмы. Лауриновая создает защиту от внешних факторов, ускоряет регенерацию клеток и омолаживает ткани. Олеиновая задерживает влагу и предотвращает обезвоживание. Каприловая насыщает клетки кислородом и активизирует обмен веществ.
Помимо жирных кислот средство включает витамины: токоферон, холин и витамин К, в незначительных количествах — кальций и железо.
Маска для волос с кокосовым маслом — результативное восстанавливающее средство. Она показана при повреждении и истончении волос, образовании перхоти и секущихся кончиков, потере сияния и ухудшении структуры. Процедура поможет вернуть волосам силу и шелковистость, сделать их густыми и послушными.
Как работает маска для волос с маслом кокоса:
Образует защитный слой, который снижает отрицательное влияние ультрафиолета, некачественной воды, неподходящего шампуня.
Препятствует потере белка — кератина, из которого состоят волосы.
Восстанавливает структуру волос, которые становятся гладкими, меньше путаются и легче расчесываются.
Питает кожу головы, снимает воспаления и раздражения, помогает избавиться от перхоти и зуда.
Процедуру нужно проводить регулярно, но особенно сильно в лечении нуждаются волосы после зимы, отдыха на море, химической завивки, обесцвечивания. Обязательно держите домашнее кокосовое масло для волос про запас, если вы часто моете голову, каждый день пользуетесь феном, плойкой и составами для укладки.
Эффект, оказываемый маслом, индивидуален. Если у вас нет аллергии на этот натуральный продукт, попробуйте использовать его как без добавок, так и вместе с другими целебными компонентами.
Как без ошибок выбрать кокосовое масло
Разновидности
Существует 2 типа кокосового масла в зависимости от способа производства: рафинированное и нерафинированное. Рассмотрим их основные характеристики.
Рафинированное
Производится несколькими способами:
Путем отжима мякоти. Высушенную маслянистую мякоть (копру) отжимают, а примеси удаляют физическим путем, например с помощью центрифуг или фильтр-прессов. Такая рафинация считается более чистой и экологически безопасной, чем химическая, в процессе которой применяют токсичные вещества вроде гексана.
Способ горячего прессования. В этом случае копра отжимается в условиях высоких температур, в процессе чего продукт теряет характерный ореховый запах. Из-за того, что полуфабрикат загрязняется во время сушки, масло нуждается в отбеливании. В этих целях применяют специальные глины.
Готовый продукт идеально подходит для тушения, запекания, жарки, потому что не кипит, не пригорает при высоких температурах и не образует канцерогенных соединений.
Гидрогенизация. При данном способе производители извлекают масло с применением химрастворителей. Качество продукта ухудшается из-за образования трансжиров, которые увеличивают содержание плохого холестерина в крови.
Рафинированное масло может быть как твердым, так и жидким, не застывающим даже в холодильнике. Главный недостаток жидкого продукта — полное отсутствие лауриновой кислоты, обладающей антибактериальными свойствами и защищающей клетки от вредных воздействий окружающей среды.
Нерафинированное
На этикетке обозначается как Virgin или Pure. Его получают одним из двух методов:
Быстрая сушка. Мякоть просушивается за короткое время и затем проходит через прессы для холодного отжима.
Влажный помол. Мякоть орехов не сушат, а воду удаляют центрифугой уже из самого масла. В таком продукте больше всего антиоксидантов.
Нерафинированное масло — самое ценное и по-настоящему «живое», хоть и более дорогое из-за особенностей технологии и низкого выхода готового продукта. Его легко узнать по характерному запаху и вкусу. Все входящие в состав природные компоненты сохранили свою биологическую ценность, потому что не были повреждены в процессе нагревания или отбеливания.
5 признаков хорошего масла
Чтобы не испортить волосы, используйте масло высокого качества. Вы можете определить его по этим пяти признакам:
1. Производство в стране произрастания кокосовых пальм. Основные поставщики — страны юго-восточной Азии: Вьетнам, Таиланд, Тайвань, Малайзия. В странах, где кокосы не растут, масло делают из полуфабриката — кокосовой койры, что негативно сказывается на его качестве. В России чаще всего встречается тайская и индийская продукция.
2. Отсутствие тепловой обработки. Лучшее масло для масок — нерафинированное, холодного отжима. Его не подогревали в процессе изготовления, а значит, оно сохранило все свои полезные компоненты в неизмененном природном виде.
3. Натуральный состав. Изучите этикетку, на ней должно быть указано «Кокосовое масло — 100%». Не покупайте масло с химическими добавками: отдушками или красителями. У настоящего масла практически нет запаха, присутствует лишь легкий тропический аромат кокоса. Сильный запах говорит о наличии отдушек.
4. Молочный оттенок. Им обладает застывшее масло, которое густеет уже при комнатной температуре. Растопленное масло — прозрачное, может быть слегка соломенным. Чем оно желтее, тем хуже качество очистки. Поэтому советуем покупать продукт в банках из стекла, которое позволяет увидеть цвет и консистенцию масла.
5. Наличие сертификатов. Безопасность средства должна быть подтверждена документально, например декларацией о соответствии. Если продавец может предъявить копию европейского сертификата EU Organic Bio и экологического американского сертификата USDA Organic, — это абсолютная гарантия отсутствия в масле синтетических примесей и ГМО.
Теперь вы умеете выбирать продукт. Поговорим о том, как пользоваться кокосовым маслом для волос.
Кокосовое масло для волос: применение без добавок
Есть несколько правил, как наносить кокосовое масло на волосы, чтобы они быстрее вернули свое здоровье и ухоженный вид:
Перед применением проверьте средство на индивидуальную непереносимость. Помажьте маслом за ухом или в сгибе локтя. Если оно не вызывает покраснения или зуда, смело применяйте его для ухода за волосами.
В целях лечения наносите средство за 45–60 минут до мытья волос. Аккуратно, массажными движениями, втирайте его в кожу и волосы.
Средство можно оставить на голове на всю ночь и смыть только утром, если не боитесь, что на наволочке появятся жирные пятна.
Смывайте средство теплой водой до ощущения абсолютной чистоты. Желательно использовать безсульфатный шампунь.
Кончики секущихся волос можно смазать и после душа. Разотрите крошку продукта ладонями и бережно прохлопайте кончики. Небольшое количество масла заполнит пористую структуру и быстро впитается без образования жирного блеска.
Если нанести пару капель средства на расческу, вы намного быстрее и легче расчешете запутанные пряди.
Не используйте продукт на мокрых прядях — влага снижает эффективность.
Рецепты масок
Как наносить кокосовое масло на волосы? Процесс использования масок идентичен независимо от проблемы которую вы решаете. Приготовьте смесь по рецепту, основную массу вотрите в кожу головы и корни, остаток распределите по всей длине. Время действия маски — не менее 15 минут. Затем промойте волосы водой комфортной температуры с шампунем без сульфатов и парабенов.
Для роста и укрепления волос
От жирности волос
Волосы быстро жирнятся и теряют объем? Зрите в корень проблемы! Вернее, в корни волос – именно кожа провоцирует излишнюю выработку кожного сала. Чтобы сальные железы работали правильно, важно не допускать того, чтобы они забивались – это происходит из-за пыли, частого использования укладочных средств. Важно регулярно скрабировать и обновлять кожу головы, например, при помощи масляно-солевого скраба.
Пропорция соли и масла — 1:1. Растопите масло на водяной бане и вмешайте в смесь английскую, розовую гималайскую или соль Мертвого моря, но не допускайте полного растворения. Частички соли будут работать как деликатный пилинг, а масло не допустит раздражения и зуда. Применяйте маску раз в неделю, чтобы продлить чистоту и свежесть волос, а также уменьшить частоту мытья.
От сухости волос
Бананово-медовая
Взбейте в блендере:
Кокосовое масло — 10 г
Кокосовое молоко — 20 мл
Нанесите смесь на сухие волосы и оставьте аппликацию на 20 минут, расчешите и смойте теплой водой с шампунем.
Сухие волосы часто пушатся и ломаются, для их оздоровления важно восстановить структуру и плотность каждого волоса. Магниевое масло решает проблему изнутри, насыщая фолликулы, которые питают волос по всей длине, банан восполняет пустоты и пористость волос, мед бережно очищает шевелюру от пыли и работает как скраб для кожи головы. Его можно также заменить на любую крымскую соль для ванн. Кокосовое масло обволакивает волосы и служит защитой от термического воздействия и пыли.
Против перхоти
Для окрашенных и поврежденных волос
Эта домашняя маска для волос с кокосовым маслом подходит для осветленных локонов, предотвращает появление желтизны, помогает поддержать блеск и сияние блонда. Растопите пару ложек кокосового и магниевого масла, добавьте в смесь 2–3 капли эфирных масел лимона и ромашки. Лимонная кислота делает цвет ярче, а смесь масел помогает сохранить оттенок, наполнить структуру самого волоса, чтобы пигмент не проваливался и оставался равномерным.
Для достижения стабильного результата проводите процедуру не реже одного раза в неделю. При плохом состоянии волос проведите курс из десяти процедур с нанесением лечебного состава через день.
Чек-лист по уходу за волосами
Покупайте нерафинированное кокосовое масло для волос — польза от него будет максимальной. Они изготовлено без термообработки и, соответственно, без разрушения входящих в его состав жирных кислот и витаминов. Выбирайте масло холодного отжима со словом «virgin» на этикетке.
Основные биоактивные вещества продукта — насыщенные жирные кислоты и витамины. Они обладают увлажняющим, питательным, укрепляющим и антисептическим действием.
Как правильно наносить на волосы кокосовое масло: сначала слегка подогреть, растереть по коже головы и корням, затем распределить по всей длине. При лечении секущихся волос достаточно слегка смазать кончики. Заменить кокосовое масло можно магниевым – раз в неделю наносите его на 20 минут на сухие волосы перед мытьем.
Приготовить маски можно дома. Подберите ингредиенты исходя из проблемы, которую нужно решить. Для роста волос добавьте в маску розовую гималайскую соль, для увлажнения — английскую или крымскую, для снижения жирности — соль Мертвого моря.
По промокоду BLOG действует скидка 25%* на все товары из статьи, наслаждайтесь 😉
*Промокод действует только на первый заказ.
О пользе кокосового масла
Кокосовое масло обладает рядом доказанных научными исследованиями достоинств. Насыщенные жиры, которые входят в рацион человека, занимают около 90% всего состава. информация взята из исследований доктора Меркола.
Польза кокосового масла для здоровья
Использование кокосового масла в пищу благотворно сказывается на здоровье. Благодаря насыщенным жирам кокосовое масло:
Рецепты блюд с кокосовым маслом вы можете найти в нашей статье.
Триглицериды средней цепи – основа состава кокосового масла
Насыщенные жирные кислоты относятся к категории жиров средней длины цепи (МСТ). Химическая структура элементов зависит от длины углерода. В составе кокосового масла содержится 9 полезных жирных кислот:
Основные свойства по клиническому использованию кокосового масла
Применение кокосового масла в медицинских целях обусловлено сочетанием С8 и С10, каприловой и каприновой нежирных кислот, которые эффективно повышают уровень кетонов.
Подобное сочетание органических веществ:
Кокосовое масло, которое используют для лечения, способствует проникновению в организм кетонов, активизирующих деятельность мозга, что гораздо эффективнее действия глюкозы. Кетоны подавляют чувство голода, стимулируя ССК, гормон насыщения.
Кокосовое масло обладает всеми перечисленными возможностями активно использовать МСТ (жиры со средней длиной цепи), а лауриновая кислота с самой длинной цепью С12 обладает антимикробным и противирусными качествами.
Наилучший польза кокосового масла – приготовление пищи
Кокосовое масло, которое по сути, является концентрированным МСТ, употреблять в пищу надо ежедневно.
Внимание, это важно. Начинать надо с небольших порций. Прием очень больших доз без адаптации организма приводит к нарушениям в желудочно-кишечном тракте и диарее.
Начинать нужно с одной чайной ложки.
Принимать в пищу можно одновременно с другими продуктами, содержащими жиры, например, орехами.
Можно начинать с приготовления кофе или салатной заправки.
Постепенное привыкание поможет организму перестроиться.
Кокосовое масло помогает пищеварительному тракту людей с заболеваниями кишечника, с удаленным желчным пузырем, болезнью Крона.
Повышенное внимание
Есть два вида кокосового масла и одно из них – нерафинированное несет пользу.
Но существует и гидрогенизированное кокосовое масло, прием в пищу которого не желателен для здоровья.
Именно второй вариант не желателен для приготовления пищи, так как при температуре выше 100оС запускается окислительный процесс. Поэтому надо быть внимательным к тому, что покупаете и смотреть на этикетку на банке с продуктом.
Полезно для здоровья органическое нерафинированное кокосовое масло холодного отжима, которое является экологически чистым и натуральным продуктом.
Примечание. При охлаждении меньше 20 градусов масло загустевает, поэтому при заправке салатов, продукты должны быть комнатной температуры.
Кофе с кокосовым маслом – пьем, насыщаемся и худеем
Добавьте в кофе немного кокосового масла и получится напиток, который усиливает мозговую деятельность.
Прокачанный кокосовым маслом кофе притупляет чувство голода.
Нерафинированное кокосовое масло с изысканным ароматом и мягкой консистенцией – хорошая замена сливочного и подсолнечного масла. Продукт отличается стабильностью, не теряет свойств при нагреве. Кстати, состояние здоровья также улучшится.
Кокосовое масло – универсальный продукт на все случаи жизни
Для рачительной хозяйки выгодно иметь под рукой банку кокосового масла ведь его наличие позволяет сэкономить. Масло кокоса может применяться не только в пищу, но и в качеств средств личной гигиены. Его можно использовать, как альтернативу увлажняющих лосьонов, применять в виде маски для волос, средства для снятия макияжа, скраба для тела. Приведем несколько примеров.
Сыворотка для секущихся волос
Секущиеся кончики – самая частая проблема для волос. В качестве ингредиентов выступает нерафинированное кокосовое масло, 50 гр и 5 капель стопроцентного эфирного масла Иланг-иланг. Понадобится всего 2 или 3 капли сыворотки. Равномерно распределите сыворотку в руках и пройдитесь ладонями по влажным волосам.
Такую сыворотку можно миксовать с магниевым маслом, оно поможет предотвратить появление перхоти и ломкость волос. Возьмите за привычку раз в неделю наносить его на 20 минут на сухие волосы перед мытьем. Масло напитает корни и защитит кожу от агрессивных ПАВ шампуня.
Кокосовое масло для тела от целлюлита
Массаж от целлюлита
Кокосовое масло для ровного загара
Степень защиты кокосового масла – SPF 7, а УФ-излучению средство противостоит на 85%. Наносите масло на тело массажными вращательными движениями, чтобы оно могло хорошо впитаться в кожу.
В отпуске на замену кокосовому маслу может прийти магниевое – оно питает и увлажняет кожу. Нанесите его на сухую кожу всего тела, таким образом, после морской соли кожа впитает максимум полезных веществ и магния. Более подробно про магниевое масло рассказываем в статье: «Дорогие средства, которые заменит магниевое масло»
Не откладывайте заботу о своём здоровье в долгий ящик! Начните курс целебных ванн с английской, гималайской, морской соли или попробуйте их в готовом миксе «All Wishes». При покупке введите промокод BLOG, чтобы получить скидку 25% на первую покупку.
Какое действие на кожу оказывает кокосовое масло
Сегодня на рынке товаров представлено огромное количество различных масел для ухода за кожей и волосами. Отдельно стоит поговорить о кокосовом масле. Этот уникальный продукт помогает отлично восстанавливать даже самые поврежденные волосы, предотвращает старение кожи, улучшает настроение и прекрасно влияет на обмен вещество организма. Это значит, что кокосовое масло отлично подходит как для употребления вовнутрь, так и для наружных процедур по уходу.
Всегда внимательно изучайте основные функции масла, прежде чем нанести его на кожу лица или на волосы. Вы должны знать, что употребление масла в пищу отлично влияет на рост волос, на состояние ногтей и абсолютно не вредит вашей фигуре. Вам стоит отказаться от употребления мучных изделий и сладостей, но абсолютное исключение натуральных растительных жиров может привести к ухудшению здоровья и внешности.
Как можно применить кокосовое масло?
1. Маски для питания и увлажнения сухих и поврежденных волос.
2. В качестве продукта питания для улучшения состояния кожи и ускорения обмена веществ.
3. Для массажа.
4. В уходе за кожей лица для предотвращения признаков старения.
5. В борьбе с чрезмерной сухости определенных участков кожи: локти, пятки, кожа рук и т.п.
6. Отличный помощник при длительном заживании ран и ссадин.
Кокосовое масло достаточно легкое и полезное для вашего желудка и кишечника, поэтому необходимо ввести этот продукт в ваш ежедневный рацион. Всего несколько капель кокосового масла отлично помогут вам сбросить лишний вес. Вы можете использовать данный продукт, как для наружного применения, так и для приема внутрь. Достаточно большое количество современных медикаментов имеют в своем составе кокосовое масло, потому как оно прекрасно стимулирует иммунитет и помогает справиться с различными заболеваниями. Всегда подходите грамотно к покупке продукта такого рода, ведь на рынке есть масса подделок и дешевых аналогов, что не являются полезными, а иногда даже наоборот.
Кокосовое масло для безопасного загара. Кокосовое масло отлично помогает справиться с агрессивными солнечными лучами, поэтому всего несколько капель на коже помогут предотвратить преждевременное старение кожи. Также кокосовое масло прекрасно помогает сделать ваш загар ровным и красивым. Из-за того, что солнечные лучи, не так сильно воздействуют на кожу, загар проявляется постепенно и держится намного лучше. Возьмите с собой на пляж небольшую баночку с кокосовым маслом и нанесите несколько капель этого средства непосредственно перед приятием солнечных ванн. Кокосовое масло имеет прекрасный аромат и является отличным помощником от ожогов.
С кокосовым маслом массаж станет еще приятнее и полезнее. Если вы любите массажи и не знаете, как добавить нотку нового аромата в этот процесс, используйте кокосовое масло. Оно прекрасно расслабляет и прогревает мышцы, отлично воздействует на ваше самочувствие и сам процесс массажа делает более приятным. Если вы любите делать самомассаж от целлюлита, то вам отлично подойдет именно кокосовое масло.
Этот продукт отлично разогревает, питает и смягчает даже самую сухую кожу. Если вы страдаете от стянутости кожи после душа, то обязательно возьмите несколько капель кокосового масла, разотрите в ладонях и нанесите на распаренную кожу. Масло отлично впитается, и вы почувствуете, как она стала шелковистой и мягкой. Вы смело можете заменить свой лосьон для увлажнения кожи на кокосовое масло, ведь оно действует намного быстрее и является эффективным помощником в уходе за сухой кожей.
Ваши волосы будут благодарны вам за использование кокосового масла в уходе. Волосы постоянно требуют систематического ухода, ведь агрессивное воздействие окружающей среды, постоянные укладки и перепады температуры негативно влияют на их структуру. Вам стоит обратить внимание на кокосовое масло, ведь оно прекрасно помогает справиться с различными проблемами ваших волос.
Даже если от природы у вас густые и здоровые волосы, кокосовое масло отлично поможет защитить их в летнее и зимнее время года. Кокосовое масло отлично питает пряди, помогает восстановить поврежденные после окрашивания волосы и придает естественный блеск. Стоимость кокосового масла значительно ниже дорогостоящих масок и кондиционеров по уходу за волосами, но его действие ничем не хуже, ведь это средство для вашего здоровья и красоты от самой природы.
Как наносить кокосовое масло на волосы? Разогрейте кокосовое масло на водяной бане и нанесите на основную длину волос и на кончики. Постарайтесь избегать прикорневой зоны, ведь это может стать причиной быстрого загрязнения волос. Также вы можете брать немного кокосового масла и наносить только лишь на концы несколько раз в неделю. Не забывайте о том, что количество масла в данном случае должно быть минимальным, чтоб не получился эффект грязных волос.
Также стоит отметить, что основная масса профессиональных косметологов не рекомендуют наносить кокосовое масло на жирную кожу, ведь оно может вызвать высыпания. Если говорить о полезном действии для ваших волос, то для восстановления их структуры кокосовое масло подходит отлично, но для использования его на корнях волос нужна рекомендация специалиста. Кокосовое масло отлично питает волосы, а для кожи головы лучше выбрать другие виды масел, например, миндальное или репейное.
Регулярное употребление кокосового масла поможет вам восстановить иммунитет после серьезных заболеваний, избавиться от ощущения тяжести в кишечнике и позволит сбросить несколько лишних килограмм. Если вы включите в свой ежедневный рацион этот прекрасный продукт, то увидите, что ваши ногти стали более крепкими, волосы стали расти быстрее, а кожа больше не шелушится.
Где купить натуральное кокосовое масло? Этот вопрос является весьма популярным среди тех представительниц прекрасного пола, которые озадачились покупкой такого универсального продукта. Сегодня во многих аптеках можно купить кокосовое масло довольно-таки неплохого качества, но лучше отдать предпочтение компаниям, которые специализируются на производстве различной продукции для ароматерапии, приготовления мыла ручной работы и ежедневного ухода. Посетите интернет-сайты с органическими продуктами, и вы сразу найдете кокосовое масло в списке самых популярных заказов.
— Вернуться в оглавление раздела «Дерматология»
Кокосовое масло для массажа
В последнее время многие пациенты отделения косметологии с восторгом отзываются о чудо-масле, которое использует наш массажист Ирина Думашева при проведении общего массажа, лимфодренажного массажа, массажа ног. В дополнение к благотворному действию самого массажа, это масло питает кожу, придает ей свежесть, упругость. Корреспондент Семейного стоматологического центра «Диал-Дент» спросил Ирину, что это за масло для массажа и почему она его выбрала.
К.: Здравствуйте, Ирина! Расскажите тем, кто еще не был у Вас на массаже, какие средства Вы используете?
К.: Какие свойства кокосового масла привлекли Ваше внимание, в чем его польза?
И.Д.: Питательные свойства масла Baraka помогают замедлить процессы старения, а также снизить риск заболевания раком кожи. Уже после нескольких применений кокосового масла в сочетании с сеансом массажа, чувствуется его целебное воздействие, а также положительные изменения в самочувствии и внешности пациентов. Кожа после массажа с кокосовым маслом становится увлажненной, исчезают мелкие морщинки.
Данное масло практически без запаха, что для многих пациентов, особенно мужчин, является большим плюсом.
К.: Какую особенность кокосового масла Baraka Вы отметили при проведении массажа?
И.Д.: При проведении массажа я отметила хорошее увлажнение кожи пациентов, отличное скольжение рук, масло не скатывается под руками, оно очень комфортно и мне, как массажисту, и пациенту. Кокосовое масло подходит для всех типов массажа – и для общего массажа тела, и для антицеллюлитного и лимфодренажного массажа.
К.: Как производится кокосовое масло Baraka, какие компоненты в его составе?
И.Д.: Кокосовое нерафинированное масло Baraka получают исключительно методом первого холодного отжима, это масло относится к категории «вирджин». Кокосовое масло Baraka на 100% состоит из кокосов, причем выращенных на экологически чистых землях и тщательно отобранных. Химический состав масла включает в себя антиоксиданты, а также полезные кислоты: лауриновую, миристиновую, олеиновую и другие, которые хорошо усваиваются кожей, питают ее, укрепляют, оздоравливают.
К.: Чем именно это кокосовое масло Baraka отличается от аналогов?
И.Д.: Метод изготовления масла Baraka (холодный первый отжим) позволяет сохранить все полезные свойства кокоса. Кроме этого масло Baraka имеет сертификаты BIO, подтверждающие его абсолютную экологическую чистоту, так как при выдаче такого сертификата проверяется весь процесс – регион выращивания сырья (в данном случае это западное побережье острова Шри-Ланка), применяемые сельскохозяйственные технологии, качество выращенных кокосов, методика получения конечного продукта, и, конечно, качество самого кокосового масла. Сертификаты BIO выданы тремя организациями: Soil Association, USDA organic, Control Union Certifications, что подтверждает лучшее качество этого кокосового масла.
К.: Кокосовое масло применяется только для массажа?
И.Д.: Диапазон применения кокосового масла Baraka очень широк. Массаж является лишь одним из направления его использования. Кокосовое масло можно использовать в чистом виде или в смеси с другими компонентами для ухода за кожей лица, рук, тела, а также за волосами. Кокосовое масло можно добавлять в крема, маски, шампуни, лосьоны. Масло кокоса используется для приготовления пищи – ведь оно абсолютно натуральное! Выпечка получается не только полезной, но и очень вкусной! Принимать кокосовое масло в пищу полезно при заболевании остеопорозом и сахарным диабетом, оно способствует понижению холестерина в крови, очищает печень, улучшает метаболизм.
К.: Спасибо, Ирина, за столь подробные ответы!
Приглашаем всех желающих пройти сеанс массажа! Запись на массаж по телефону 8-499-110-18-02.