какое атмосферное давление опасно

Ученые подтвердили влияние скачков давления на здоровье

В своей работе исследователи использовали многомерный статистический анализ методом главных компонент. Это один из ключевых приемов датасайенс, который ранее помог Нобелевским лауреатам 2021 года по физике обнаружить закономерности долгосрочного формирования климата на нашей планете.

Авторы проекта проанализировали особенности репродуктивного потенциала экспериментальных животных, который оказался снижен по исходно неизвестным причинам. Пытаясь понять, какие факторы подавляют плодовитость животных, ученые проанализировали данные метеонаблюдений по ключевым параметрам: температура и влажность воздуха, скорость ветра, атмосферное давление и по ряду других показателей. Использовались открытые данные Гидрометцентра.

Анализ помог исключить риски негативного влияния на репродуктивные возможности обычных суточных колебаний температуры воздуха, других параметров погоды, включая резкое повышение атмосферного давления. Однако внезапное падение этого показателя на 100 миллиметров ртутного столба и более оказалось серьезным стрессогенным фактором, который был сопряжен со снижением репродуктивной функции животных.

По оценке ученых ИЦиГ СО РАН, принимавших участие в исследованиях, использованные в работе плодовые мушки обладают серьезной устойчивостью к гипоксии и оксидативному стрессу. То есть обычные факторы изменения окружающей среды не оказывают на них значительного влияния. Поэтому открытие новосибирских биологов ставит вопрос о включении резкого снижения атмосферного давления в перечень потенциально опасных метеорологических явлений. Как считают ученые, об этом факторе целесообразно сообщать населению для своевременной профилактики негативных последствий.

Результаты исследований были опубликованы в ведущем профильном международном журнале «Insects».

Источник

Рекордно высокое атмосферное давление продлится до конца недели. Врачи призвали отказаться от алкоголя и больше спать

Врачи рассказали, что делать метеозависимым людям из-за рекордно высокого атмосферного давления

В Москве установилось рекордно высокое атмосферное давление. Для метеочувствительных людей такая погода может закончиться головокружением и даже потерей сознания. Облегчить состояние поможет отказ от вредных привычек и высоких физических нагрузок.

В Москве установился рекорд атмосферного давления. Накануне вечером оно поднялось до 766 миллиметров ртутного столба, что на 18–20 единиц выше нормы. До этого максимальное значение регистрировали в 2010 году — 763,2 миллиметра.

Погода пока что не ставит таких рекордов. В Москве во вторник обещали +9…+11 градусов и облачность без осадков, а в Московской области — +7…+12 градусов.

Ведущий сотрудник центра погоды «Фобос» Евгений Тишковец рассказал, что атмосферное давление достигнет пика 6–7 октября, написало РИА «Новости».

Подготовка к погодным рекордам

Резкие перепады температуры и атмосферного давления негативно скажутся на организме человека. Доктор медицинских наук, профессор кафедры геронтологии и гериатрии ФПДО МГМСУ Юрий Конев напомнил «360», что прежде всего от рекордных показателей страдают метеочувствительные люди и реагируют как на повышенное, так и пониженное давление.

Реакция может быть одинаковая. Прежде всего это головная боль, головокружение, давление может повышаться и понижаться. Это зависит от сосудов человека, которые могут реагировать по-разному. При таких симптомах человек может потерять равновесие и даже сознание

В такие периоды в зоне риска находятся люди старшей возрастной группы. Конев объяснил это тем, что метеочувстительность возрастает с годами. Перепады давления также повлияют на людей с нестабильным артериальным давлением, гипертоников и гипотоников, рассказала «360» терапевт Наталья Уразова.

Но к резким перепадам давления свой организм можно подготовить. По словам Конева, метеочувствительные люди могут посоветоваться с врачом и скорректировать лекарственную терапию, которую они принимают, чтобы справиться с погодными явлениями и уменьшить риск развития нежелательных событий.

«Конечно же, нужно скорректировать режим труда и отдыха, немного снизить как физическую, так и эмоциональную нагрузку. Высыпаться, соблюдать водный режим», — добавил врач.

В такие периоды рекордного атмосферного давления точно стоит воздержаться от алкоголя. Это объясняется тем, что сосудистая реакция на спиртное может быть непредсказуемой. По словам Натальи Уразовой, изменить придется и другие привычки.

«В такой период нужно вести здоровый образ жизни, отказаться от курения и продуктов с солью, а также правильно питаться», — добавила терапевт.

Ждать ли улучшений?

Рекордное атмосферное давление и прохладную погоду вызвал антициклон. Главный специалист Метеобюро Москвы, метеоролог Татьяна Позднякова рассказала «360», что он сформировался над севером Скандинавии.

«Это не теплый азовский антициклон. Это холодный воздух, который всегда тяжелый. Именно поэтому этот антициклон развивается и пополняется порциями еще более холодного воздуха, так как идет поток с Арктики. Поэтому атмосферное давление с воскресенья удерживается на уровне рекордных значений», — рассказала Позднякова.

Как правило, в зимнем антициклоне холодный воздух формируется в нижних слоях атмосферы, а наверху он теплый. По словам Поздняковой, нынешний антициклон высокий, толща холодного воздуха превышает пять километров. Этот фактор тоже влияет на давление.

Высокое атмосферное давление будет сопровождать москвичей минимум до конца недели. После постепенно начнет уходить на восток.

«Не исключено, что один будет сменяться другим. Между ними проскочит фронт с небольшим количеством осадков, а затем сформируется следующий антициклон. Возможно, он будет тоже с высоким атмосферным давлением, но оно не рекордное», — заключила метеоролог.

Источник

Пошли на повышение: советы метеозависимым людям

Погода продолжает капризничать с самого конца прошедшей недели. Изменения погоды могут, в том числе, привести к ухудшению состояния метеозависимых людей. «Известия» собрали несколько советов для тех, кто особенно чувствителен к изменениям погоды и для их близких.

Симптомы, а не болезнь

Под метеозависимостью обычно понимают реакцию организма на резкие изменения атмосферного давления. Несмотря на распространенность этого понятия, сама по себе она заболеванием не считается. Просто колебания давления усиливают симптомы уже имеющихся хронических заболеваний.

Наиболее распространенные проблемы, с которыми сталкиваются метеочувствительные люди — головные боли, головокружения, учащенное сердцебиение, упадок сил, перепады настроения, проблемы с суставами. Возможно также усиление других хронических заболеваний — например, если человек страдает от проблем с почками, в это время симптомы могут проявляться заметнее

Многие медики объясняют чувствительность организма к изменениям погоды тем, что в древности головная боль служила для людей своеобразным сигналом о предстоящем изменении погоды — а значит, имела практический смысл.

Сейчас необходимости в этом нет, поэтому те, кто так или иначе страдает из-за ухудшения самочувствия, связанного с погодой, стремятся уменьшить неприятные симптомы.

Кто оказывается в зоне риска?

По ранее опубликованным оценкам Минздрава, особенно чувствительны к изменениям погоды люди с психоэмоциональными нарушениями (82-84%), лица, страдающие сердечно-сосудистыми заболеваниями (80-82%), заболеваниями опорно-двигательной системы (72–74%) и бронхо-легочными заболеваниями — среди них на изменения погоды реагируют 60-64% пациентов.

Врачи чаще всего обращают внимание на значимость метеофакторов для людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями.

«Люди, у которых есть хронические заболевания или просто слабая сердечно-сосудистая система, испытывают дискомфорт. Очень часто у них могут возникнуть скачки артериального давления», — рассказывает врач-методист ГБУЗ РК «Центр медицинской профилактики» Вера Павлова.

Для тех, кто уже перенес инфаркт или инсульт, погодные изменения, по ее словам, могут быть особенно опасными.

При этом группы риска могут меняться в зависимости от того, что именно происходит в атмосфере. Так, гипертоники — люди с повышенным давлением, — острее реагируют на похолодание. В это время сосуды в организме сужаются, а сердце работает активнее для того, чтобы выработать достаточно тепла. В результате нагрузка на сердечную систему резко возрастает.

Для гипотоников — людей с пониженным давлением, — наиболее неприятным может быть время перед приближением циклона, когда давление в атмосфере падает, а погода становится более ветреной и влажной. Гипотоники при этом могут сталкиваться с головными болями, головокружениями, повышенной утомляемостью и тошнотой.

Те, у кого погодные изменения влияют, прежде всего, на эмоциональное состояние, могут сталкиваться с подавленностью, рассеянностью, перепадами настроения, раздражительностью (вплоть до агрессии) или усилением депрессивных состояний.

Что делать?

Первым и основным условием для того, чтобы снизить проявления метеочувствительности является здоровый образ жизни как профилактическая мера, отмечает большинство специалистов.

Контроль за своим питанием (чем меньше жирной пищи — тем лучше для сосудистой системы), прогулки на свежем воздухе и занятия спортом позволяют укрепить здоровье и сделать организм более выносливым, что, в том числе, снизит негативные последствия магнитных бурь.

Как правило, о серьезных изменениях атмосферного давления метеорологи предупреждают заранее. Тем, кто обычно остро реагирует на такие изменения, за несколько дней до этого, стоит подготовиться заранее. В том числе, наладить режим дня и позаниматься спортом — активные физические нагрузки непосредственно во время погодных изменений не рекомендуются.

«Конкретно во время непогоды нужно соблюдать питьевой режим, чтобы разжижить кровь. На питание стоит также обратить внимание и постараться во время плохих метеоусловий отложить всякие диеты и ограничения, соблюдая баланс КБЖУ», — отметила Вера Павлова.

По возможности, врачи просят людей, страдающих от повышенного или пониженного давления, в такие дни оставаться дома и больше лежать. Гипертоникам нужно исключить кофеиносодержащие напитки и перейти на травяные чаи. Гипотоники, наоборот, могут позволить себе кофе и черный шоколад.

Рекомендуется сократить употребление соли и отдавать предпочтение продуктам, содержащим железо, калий, кальций и аскорбиновую кислоту.

Когда пора к врачу

Улучшить психоэмоциональное состояние можно, выделив себе время для отдыха, посмотрев фильм или пообщавшись с близкими. Также помогают спокойная музыка, дыхательные практики или расслабляющая музыка.

Справиться с болями в суставах можно с помощью противовоспалительных средств и теплой шерстяной одежды.

Тем, кто в это время проходит курс лечения от сердечно-сосудистых или любых других хронических заболеваний, лучше заранее проконсультироваться с врачом и, возможно, скорректироваться терапию на время неблагоприятных погодных условий.

Если же все эти меры не дадут эффекта и состояние будет ухудшаться — в том числе, будут наблюдаться ускоренное сердцебиение, слабость или сильные головные боли, — необходимо вызвать врача.

Источник

Кардиолог раскрыла способы пережить высокое атмосферное давление

Врач-кардиолог Юлия Маршинцева в беседе с «Москвой 24» раскрыла способы, как пережить высокое атмосферное давление. По ее словам, в такие дни поможет отдых и контрастный душ, последний – если речь идет не о гипертонике, а просто о человеке, у которого ухудшилось самочувствие.

Эксперт посоветовала не перенапрягаться, позволить себе передышку. «Если вы, например, работаете за компьютером, можно чуть-чуть откинуть кресло, приняв полулежачее положение, и вытянуть ноги, чтобы они не были согнуты», — объяснила она.

Материалы по теме

«Каждый раз говорят через губу»

Что изменится в жизни россиян в октябре.

Также полезно пить травяные сборы, добавила Маршинцева. Привести давление в норму помогут листья брусники, которые нужно заварить и пить вместо чая.

Ранее в центре погоды «Фобос» сообщили, что в ближайшие пять дней из-за рекордно высоких показателей атмосферного давления жителей столицы ждет «барическая гора». Давление достигнет максимальных показателей ко вторнику следующей недели — оно составит 768 миллиметров ртутного столба.

Источник

Москвичам объяснили, как пережить надвигающуюся «барическую гору»

Рафаэль Залян

В ближайшие дни в столичном регионе ожидается резкое повышение атмосферного давления — так называемая барическая гора. У метеозависимых людей могут возникнуть спазмы в разных участках тела и проблемы с сосудами. Об этом в разговоре с «Вечерней Москвой» предупредила врач-терапевт Лариса Алексеева.

По ее словам, люди, чье состояние зависит от метеоусловий, чувствуют себя комфортно, когда атмосферное давление не превышает 760 миллиметров ртутного столба.

— До этой цифры еще терпимо. А вот если показатели превышают 760, состояние человека резко ухудшается. На такие скачки могут реагировать даже здоровые люди — что уж говорить о тех, кто имеет хронические болезни сосудов или кардиологические проблемы, — сказала врач.

Дискомфорт в ближайшие дни грозит людям, страдающим от внутричерепного давления и глаукомы. Неудобства «барическая гора» может доставить молодым мамам.

— Мамочки, у которых есть груднички, тоже будут спать плохо, потому что младенцы чувствуют повышение атмосферного давления. У некоторых людей в этот период пропадает даже обоняние. Дело в том, что под воздействием атмосферного давления слизистая и обонятельные луковицы отекают и мы можем дышать и ощущать запахи хуже. Кроме того, может появиться ощущение заложенности в ушах, так как на слуховые трубы давление воздействует и снаружи, и внутри, — объяснила терапевт.

По словам Алексеевой, «барическая гора» часто провоцирует мигрень, инсульт, инфаркт миокарда и спазмирование сосудов. Чтобы исключить возникновение проблем, врач призывает заблаговременно принимать назначенные препараты, избегать тяжелой умственной и физической нагрузки, не наклонять лишний раз голову и не делать резких движений. На период метеорологических невзгод врач призвала прекратить посещение спортивных клубов.

— Людям, у которых имеется риск спазмирования сосудов, необходимо принять спазмолитики. Те, у кого возникают головные боли, могут использовать для их снятия ноотропные препараты. Они улучшают кровообращение в головном мозге. Все, кто входит в группу риска, должны исключить из рациона кофеиносодержащие напитки, так как они повышают артериальное давление. Для нормализации сосудов лучше есть как можно больше фруктов. Бананы и курага — самые лучшие средства для насыщения витаминами и нормализации состояния, — отметила Алексеева.

Собеседница «ВМ» призвала на период «барической горы» отказаться от крепких алкогольных напитков.

Источник