Физическая близость что это
Близость как разрешение прикоснуться к вашей душе, а не телу
Физическая близость, не так ли? Половой акт, чувственные касания, жаркие объятия, прерывистое дыхание, тепло, удовольствие, возбуждение, похоть, сексуальное влечение, желание.
Вы не первые и не последние, у кого возникают подобные мысли. Близость — это понятие, которое большинство людей зачастую путает с сексом, даже если они знают, что оно означает на самом деле. По какой-то причине в нашей голове близость всегда напоминает нам о физическом контакте с другим человеком.
Но дело вот в чем. Вы можете вступить с кем-то в сексуальную связь, можете быть физически близкими, но это все равно нельзя будет назвать близостью. Потому что настоящая близость не имеет ничего общего с телесными контактами – поцелуями, сексом, держанием за руки, объятиями и ласками. Даже если все это имеет место, вы никогда не почувствуете истинную близость, пока не откроете перед другим человеком свое сердце и не впустите его внутрь.
А все потому, что близость это не просто прикосновения. Близость означает глубокое взаимное знание и понимание друг друга. Это искусство установления связи с на настолько глубоком уровне, что вы будто заглядываете партнеру в самую душу. Это свобода от лжи, пробелов, от всех своих страхов и запретов. Это готовность сбросить с себя все, представ перед партнером полностью обнаженными, уязвимыми, израненными и боящимися.
Близость и правда неразделимы. Суть в том, чтобы иметь храбрость дать кому-то понять, что он для вас – все. В том, чтобы иметь храбрость полюбить другого человека всем своим сердцем. В том, чтобы показать ему все свои стороны. В том, чтобы знать, что в его объятиях вы находитесь в безопасности. В том, чтобы быть свободными. Свободными быть тем, кем вы есть. Свободными следовать зову своего сердца.
Вот почему настоящая близость такая редкая, особенно в наши дни.
Она не возникает между двумя людьми после милого разговора на первом свидании. Не появляется она и в первые месяцы отношений. Иногда ее нет даже спустя годы, проведенные вместе. Быть близкими это страшно, и некоторые люди просто не такие храбрые, как другие.
Кроме того, для развития близости требуется больше, чем просто время. Она нуждается в чистой, честной, детской любви, безусловной поддержке, приверженности, верности и доверии. Вы должны быть готовы принимать недостатки друг друга, любить друг друга такими, какими вы есть, прощать друг друга за каждую допущенную вами ошибку и двигаться вперед, несмотря ни на что. Вы должны быть готовыми извлекать жизненные уроки из каждой ситуации и использовать их для укрепления ваших отношений.
Итак, готовы ли вы? Готовы и хотите ли открыть свою душу, чтобы впустить в нее другого человека? Готовы ли вы к тому, чтобы вас видели и знали такими, какие вы есть на самом деле?
Новое видео:
5 видов близости, которые существуют для создания самых крепких отношений
Когда люди слышат слово «близость», чаще всего они думают о cекcе, и хотя это может включать cекc, но не обязательно. Близость — это о том, чтобы быть вместе, создавать и поддерживать связь, которая является основной частью любых отношений — с или без cекcа.
Есть 5 видов близости, и каждый из них по-разному влияет на отношения:
1. Эмоциональная близость.
Это единение разума и чувств двух людей. Суть в том, чтобы делиться своим опытом и переживаниями. Чтобы признавать своего партнера таким, какой он есть, признавать важность любых его чувств и эмоций, и ставить его прежде всего остального.
2. Физическая близость.
Это когда вы начинаете понимать чувства и отношение своего партнера. Этот уровень близости может включать cекc, но еще объятия и прикосновения.
3. Интеллектуальная близость.
Это жизненно важный вид близости для многих пар и просто друзей. Когда вы делитесь своими мыслями, мнением по тем вопросам, которые для вас самые важные. Вы рассказываете о своих убеждениях, принципах и мировоззрении. Кроме того, вы можете просто обсуждать вместе интересные философские и жизненные вопросы, и даже просто фильмы и музыку. Это интеллектуальная связь.
4. Духовная близость.
Многие считают, что именно из этого типа близости развиваются все остальные. Это значит быть вместе, чувствовать друг друга на особом уровне. Если вы религиозны — молиться вместе, если нет — медитировать, благодарить жизнь, что вы вместе, обещать стараться ради ваших отношений.
5. Рекреационная близость.
Уровень близости, при котором вы чувствуете абсолютный комфорт и радость в совместных занятиях. Когда вам хорошо вместе, чем бы вы ни занимались, но в основном это подразумевает активные развлечения, новые впечатления, опыт.
Новое видео:
Уровни близости мужчины и женщины и связь с энергетикой
Что является самым важным в отношениях мужчины и женщины? Конечно же, это уровень близости между ними. Различают три уровня близости – физическую, эмоциональную и духовную. И только при гармоничном сочетании этих трех аспектов возможен по-настоящему любящий и долговременный союз.
Физический уровень близости
Этот уровень близости хорошо знаком многим. Он включает физические проявления отношений – поцелуи, объятия, сексуальный контакт. Очень часто отношения начинаются как раз с этого. Люди, не узнав друг друга получше, кидаются в водоворот страстей. А потом оказывается, что им даже поговорить не о чем. Некоторые так и живут долгие годы, не узнав супруга или супругу по-настоящему.
Если говорить о физической близости, то следует помнить, что она включает в себя и обмен энергиями. Для того чтобы отношения между мужчиной и женщиной были гармоничными и долговечными, важно, что бы энергии обоих партнеров имели примерно равный потенциал. Они должны быть здоровыми физически и эмоционально, а духовные уровни должны быть одинаковыми. И лишь при соблюдении этих условия, находясь вместе, энергии этих двух людей объединяются в единое целое.
Если же пара не равнозначная по своему потенциалу, то при объединении происходит что-то типа перелива от большего к меньшему. Однако человек, имеющий меньший потенциал, рискует впасть в зависимость от второго, располагающего большим. А второй таким образом просто может растратить имеющийся резерв впустую. Потому очень важно, чтобы партнеры были равными.
Физическая близость — важный элемент отношений, однако это далеко не первое, с чего следует начинать Путь узнавания друг друга. Тем более, если у человека отсутствует эмоциональное влечение, то и о физическом говорить не стоит.
Эмоциональный уровень близости
Часто, когда мужчина и женщина встречаются впервые, между ними возникает необъяснимое влечение друг к другу. Причиной может быть то, что в это время они оба имеют высокий энергетический потенциал, а также эмоциональный и духовный уровни. Их тянет друг к другу, как будто между ними действует большая магнетическая сила. Близость на эмоциональном уровне – неотъемлемая часть доверительных отношений, открытости и благоприятной сексуальной атмосферы.
Иногда после женитьбы из-за семейных неурядиц, из-за детей и тому подобного в семье возникают стрессы. Тогда энергии пары растрачиваются и магнетические силы уменьшаются настолько, что между ними исчезает влечение. В этот период мужчина и женщина кажутся одинокими и чужими друг для друга. Если доверительные отношения хорошо развиты, этого можно избежать. Совместная работа, открытый контакт и обратная связь друг с другом помогут наладить отношения и восстановить энергетику. Так же в этом помогают индивидуальные и совместные практики, например «микрокосмическая орбита» (можете почитать о ней здесь) и другие, направленные на повышение энергетики.
Что бы повысить уровень эмоциональной близости, следует обратить внимание на следующие аспекты:
Поддерживая эмоциональную близость, вы поддерживаете гармонию внутри вашей пары. И при хорошем эмоциональном уровне, возникает благоприятная почва для развития следующего – духовного уровня близости.
Духовный уровень близости
Это, наверное, самый важный уровень отношений. Он развивается у тех людей, которые научились слушать и слышать себя и своего партнера. Которые умеют принимать друг друга такими, какие есть. Это умение чувствовать друг друга, сопереживать, заботиться друг о друге и получать при этом радость. Это честность и открытость, чистота и доверие. В таких отношениях не требуют верности, потому что верность будет естественной. Можно даже назвать это преданностью друг другу.
Кода отношения строятся на духовном уровне, то и в сексуальных аспектах будет царить гармония, так как каждый будет способен раскрыться друг перед другом, и если что не так – то спокойно сообщит об этом, зная, что будет понятым.
Такие партнеры находят время, чтобы вместе медитировать. Если они сидят рядом или прикасаются друг к другу «ладонь-к-ладони», то, успокоившись, они могут почувствовать энергию друг друга. Можно обмениваться энергией со своим партнером даже в том случае, если уровень его энергии является низким и он не в состоянии управлять ею. Вы можете распространить на него свою энергию, а он может сделать то же самое с вами. «Классическая даосская история рассказывает о женщине, которая изучила процесс сексуальной трансформации энергии и обмена своей энергии инь с энергией ян своего любовника, вследствие чего достигла Бессмертия. Поэтому она стала советчиком древних императоров в области любви» Мантак Цзя.
Если партнер в плохом настроении, вы можете помочь ему, посылая ему свою «улыбающуюся» энергию. Вы можете поглощать его отрицательные эмоции и плавить их, а затем возвращать ему обратно хорошую жизненную силу. То же самое он может делать для вас.
Возможности истинно любящих людей безграничны. Познавая все три уровня близости, раскрывая их в себе, можно достичь небывалых высот во взаимоотношениях, тогда и сексуальность такой пары будет исключительной и неиссякаемой!
Из-за той важной роли, которую языковое общение играет в людях, роль прикосновения часто преуменьшается; тем не менее, есть достаточно свидетельств того, что физическое прикосновение по-прежнему играет важную роль в повседневных человеческих отношениях. Хотя люди часто общаются вербально, они также участвуют в тесном контакте. Физическое прикосновение имеет эмоциональные и социальные коннотации, которые часто намного перевешивают все, что можно выразить с помощью языка.
Побуждение к физической близости может исходить из разных источников. В более холодное время года люди, а также другие животные ищут физической близости друг с другом, чтобы улучшить терморегуляцию. Некоторые формы физического прикосновения между обезьянами и обезьянами выполняют несколько функций, включая очистку, лечение вшей или инфекции и социальный уход.
СОДЕРЖАНИЕ
Разработка
Снижение количества ласковых прикосновений со стороны лиц, осуществляющих уход (например, для младенцев в учреждениях или младенцев с депрессивными матерями), связано с задержками когнитивного и нервного развития. Эти задержки, кажется, сохраняются годами, а иногда и целыми жизнями. Исследования показывают, что если матери, находящиеся в депрессивном состоянии, делают своим младенцам массаж, это приносит пользу как ребенку, так и им самим, ускоряет рост и развитие детей и приводит к повышению чувствительности и отзывчивости матерей. Массаж младенцев оказывает также биологически благоприятное воздействие: у недоношенных младенцев уровень кортизола снижается после того, как их держат на руках матери. В период содержания у матерей также снизился уровень кортизола.
Личное пространство
Проявление привязанности
Связь посредством интимных, несексуальных контактов между платоническими друзьями и членами семьи включает, помимо прочего, держание за руки, объятия, объятия и поцелуи в щеки.
Культура
Роль прикосновения в межличностных отношениях в процессе развития и в разных культурах недостаточно изучена, однако некоторые данные наблюдений позволяют предположить, что в культурах, где физическая близость больше, уровень насилия ниже, что проявляется у подростков и детей. Народы, живущие ближе к экватору (Средиземноморье, Центральная и Южная Америка, исламские страны), как правило, имеют высокие социальные нормы контактов, тогда как страны, расположенные дальше от экватора, как правило, имеют более низкие контакты (Северная Европа, Северная Америка, Северо-Восточная Азия). Публичное проявление межличностных прикосновений и близости, похоже, также различается в разных культурах.
Среди нечеловеческих приматов
Некоторые животные участвуют в поведении, аналогичном физическим проявлениям у людей. Это поведение, называемое социальным уходом или алло-грумингом, менее распространено за пределами приматов, в то время как другие виды действительно проявляют такое поведение, приматы, похоже, тратят на это гораздо больше времени по сравнению с другими животными. Некоторые виды посвящают до 20% своего дня уходу за собой, большая часть которого тратится на уход за другими, а не на себя. У более социальных видов количество времени, затрачиваемого на уход за собой, намного меньше времени, затрачиваемого на уход за собой. Хотя такое поведение может показаться целью гигиены (например, удаление паразитов, чистка шерсти и т. Д.), Данные свидетельствуют о том, что поведение по уходу выполняет уникальную социальную функцию, которая способствует установлению связи. С эволюционной точки зрения количество времени, уделяемого алло-уходу, кажется, превышает количество времени, в течение которого оно будет адаптивным, что подчеркивает идею о том, что уход должен иметь цель, выходящую за рамки поддержания гигиены. Кроме того, существуют основные партнерские отношения по уходу, которые остаются довольно стабильными и не меняются часто, иногда с одними и теми же партнерами в течение нескольких лет.
Что такое либидо и как оно влияет на отношения в паре?
Либидо (или сексуальное желание) – это первобытный половой инстинкт, желание физической близости с противоположным полом. Этот термин был введен отцом психоанализа Зигмундом Фрейдом. Психоаналитик предполагал, что именно либидо составляет основу человеческого поведения.
Выраженность сексуального желания зависит от уровня половых гормонов в организме человека. И у каждого она индивидуальна. Прогестерон и эстрогены – женские половые гормоны в значительной степени влияют на желание близости и здоровье женского организма. Мужские половые гормоны называются андрогенами. Один из самых важных – тестостерон – определяет уровень влечения мужчины.
Нарушения либидо доставляют массу проблем как мужчинам так и женщинам. Сложности в интимных отношениях половых партнеров приводят к ощущению собственной неполноценности, взаимной неудовлетворенности, поиску новых связей или чудодейственных средств.
Существуют психологические и физиологические факторы снижения либидо. В этой статье мы не будем рассматривать последние (а именно, тяжелые соматические заболевания, прием лекарственных средств, органические изменения репродуктивных органов, злоупотребление алкоголем и никотином).
Сексуальное желание – очень хрупкий механизм. Расстроить его могут, казалось бы, пустяки. Особенно если речь идет о мужчинах. Неосторожный взгляд (слово, движение) любимой женщины и все. мужчина потерпел фиаско. Большую роль, если не сказать основополагающую, играет наша психика. Итак, что же относится к психологическим факторам ослабления полового влечения:
Мужчина и женщина вступают в отношения, потому что они испытывают половое влечение друг к другу. Затем появляется эмоциональная, интеллектуальная и духовная близость. Отношения становятся насыщеннее и ярче. Но сексуальное желание сохраняется по-прежнему. И это является залогом семейной гармонии и благополучия.
Бывают периоды, когда сексуальное влечение ослабевает или отсутствует удовлетворение от половых контактов и в этом нет ничего страшного. Но если Вы понимаете, что влечение к партнеру вообще исчезло – это повод задуматься. А в некоторых случаях есть смысл обратиться к специалисту.
Совсем не зря расстройством половых функций занимаются две категории специалистов – психотерапевт и сексолог (который как правило имеет психотерапевтическое и психиатрическое образование в основе). Они помогут вам разобраться и в большинстве случаев наладить интимную жизнь. Потому что по статистике на 70% сексуальные дисфункции имеют психологическую природу.
Если у вас проблемы на работе – ваша голова «занята» годовыми отчетами, подведением итогов, сложностями с руководством, интригами с коллегами. Вы иногда даже не справляетесь с текущими рабочими задачами, потому что огромное количество энергии тратите не на работу, а на удержание эмоционального напряжения в связи с работой. Приходя домой, Вы «выжаты как лимон». В данном случае снижение либидо для Вас как спасение, чтобы «выжить» в этот непростой период. Однако, наталкиваясь на недовольство партнера, Вы испытываете чувство вины, что еще больше снижает ваше влечение. Расставьте приоритеты, поменяйте наконец работу, если других вариантов нет.
Если вы переутомлены, плохо питаетесь и постоянно не досыпаете – кроме постоянной усталости, которая не лучшим образом влияет на либидо, увеличивается уровень кортизола, а выработка половых гормонов наоборот снижается. Вы находитесь на грани нервного истощения и не можете думать ни о чем, кроме сна, сна и еще раз сна. Наладьте режим труда и отдыха и проблема уйдет сама собой.
Будьте желанными и желайте сами, дарите и получайте наслаждение!