ЀитнСс коньки ΠΈ Ρ„ΠΈΠ³ΡƒΡ€Π½Ρ‹Π΅ коньки Π² Ρ‡Π΅ΠΌ Ρ€Π°Π·Π½ΠΈΡ†Π°

Π§Π΅ΠΌ ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π°ΡŽΡ‚ΡΡ фитнСс коньки ΠΎΡ‚ Ρ„ΠΈΠ³ΡƒΡ€Π½Ρ‹Ρ…

ЀитнСс коньки ΠΈ Ρ„ΠΈΠ³ΡƒΡ€Π½Ρ‹Π΅ коньки Π² Ρ‡Π΅ΠΌ Ρ€Π°Π·Π½ΠΈΡ†Π°

Различия Π²ΠΎ внСшнСм Π²ΠΈΠ΄Π΅ Ρ„ΠΈΠ³ΡƒΡ€Π½Ρ‹Ρ… ΠΈ фитнСс коньков

ЀитнСс коньки ΠΈ Ρ„ΠΈΠ³ΡƒΡ€Π½Ρ‹Π΅ коньки Π² Ρ‡Π΅ΠΌ Ρ€Π°Π·Π½ΠΈΡ†Π°

Π”Π°Π»ΡŒΡˆΠ΅ ΠΏΠΎΠΉΠ΄Π΅ΠΌ ΡΡ€Π°Π²Π½ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ снизу Π²Π²Π΅Ρ€Ρ…, Ρ‚ΠΎ Π΅ΡΡ‚ΡŒ Π½Π°Ρ‡Π½Π΅ΠΌ с Π»Π΅Π·Π²ΠΈΠΉ.

Π—ΡƒΠ±Ρ†Ρ‹

ЀитнСс коньки ΠΈ Ρ„ΠΈΠ³ΡƒΡ€Π½Ρ‹Π΅ коньки Π² Ρ‡Π΅ΠΌ Ρ€Π°Π·Π½ΠΈΡ†Π°

Π”ΡƒΠ³Π° лСзвия ΠΈ Π΅Π³ΠΎ Π΄Π»ΠΈΠ½Π°

Π”ΡƒΠ³Π° лСзвия Ρ„ΠΈΠ³ΡƒΡ€Π½ΠΎΠ³ΠΎ конька пологая, Ρ‚ΠΎ Π΅ΡΡ‚ΡŒ лСзвия спрямлСнныС. На фитнСс-ΠΊΠΎΠ½ΡŒΠΊΠ°Ρ… Π΄ΡƒΠ³Π° лСзвия ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΎΠΉ, ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π° Ρ„ΠΈΠ³ΡƒΡ€Π½Ρ‹Ρ…, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΊΡ€ΡƒΠ³Π»ΠΎΠΉ, ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π° Ρ…ΠΎΠΊΠΊΠ΅ΠΉΠ½Ρ‹Ρ… ΠΊΠΎΠ½ΡŒΠΊΠ°Ρ….

ЀитнСс коньки ΠΈ Ρ„ΠΈΠ³ΡƒΡ€Π½Ρ‹Π΅ коньки Π² Ρ‡Π΅ΠΌ Ρ€Π°Π·Π½ΠΈΡ†Π°

Помимо ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΎΠΉ Π΄ΡƒΠ³ΠΈ, лСзвия Ρ„ΠΈΠ³ΡƒΡ€Π½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‚ΠΈΠΏΠ° Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½Π΅Π΅ ΠΈ Ρƒ Π½ΠΈΡ… Π΅ΡΡ‚ΡŒ пятка, которая Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π΄Π°Π΅Ρ‚ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ ΡƒΡΡ‚ΠΎΠΉΡ‡ΠΈΠ²ΠΎΡΡ‚ΡŒ.

Π§Π΅ΠΌ ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π±ΠΎΡ‚ΠΈΠ½ΠΊΠΈ Ρ„ΠΈΠ³ΡƒΡ€Π½Ρ‹Ρ… коньков ΠΎΡ‚ коньков для фитнСса

Π­Ρ‚ΠΎΡ‚ ΠΏΡƒΠ½ΠΊΡ‚, Π½Π° ΠΌΠΎΠΉ взгляд, самый Π²Π°ΠΆΠ½Ρ‹ΠΉ. Π—Π΄Π΅ΡΡŒ Π΅ΡΡ‚ΡŒ нСсколько ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π²Ρ‹Ρ… особСнностСй, Π½Π° ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΈ Π½Π°Π΄ΠΎ ΠΎΡ€ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΏΡ€ΠΈ Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€Π΅ Ρ‚Π΅Ρ… ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ½Ρ‹Ρ… коньков.

ΠœΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π» ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΡˆΠ²Ρ‹

Π€ΠΎΡ€ΠΌΠ° ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΡˆΠ²Ρ‹

Π£ Ρ„ΠΈΠ³ΡƒΡ€Π½Ρ‹Ρ… Π² ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌ порядкС Π΅ΡΡ‚ΡŒ нСбольшой ΠΊΠ°Π±Π»ΡƒΠΊ. Благодаря ΠΊΠ°Π±Π»ΡƒΠΊΡƒ сниТаСтся Π½Π°Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΊΠ° Π½Π° стопу ΠΈ обСспСчиваСтся наибольший ΠΊΠΎΠΌΡ„ΠΎΡ€Ρ‚. Π£ коньков для фитнСса подошва практичСски плоская, ΠΊΠ°ΠΊ Ρƒ Ρ…ΠΎΠΊΠΊΠ΅ΠΉΠ½Ρ‹Ρ….

ΠœΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π» Π±ΠΎΡ‚ΠΈΠ½ΠΎΠΊ

Π€ΠΈΠ³ΡƒΡ€Π½Ρ‹Π΅ Π±ΠΎΡ‚ΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡ‚Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΈΠ· коТзамСнитСля. 100% ΠΊΠΎΠΆΠ·Π°ΠΌ снаруТи, Ρ‚ΠΊΠ°Π½Π΅Π²Ρ‹ΠΉ ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π» Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€ΠΈ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ-Ρ‚ΠΎ ΡƒΠΏΠ»ΠΎΡ‚Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒ Π² качСствС срСднСго слоя. ΠŸΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΡ… Π΄Π²ΡƒΡ… ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΈ Π½Π΅ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π½Π΅ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΠΌ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ влияСт Π½Π° ΠΆΠ΅ΡΡ‚ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ Π³ΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈΡ‰Π°.

БистСма затягивания

ЀитнСс коньки ΠΈ Ρ„ΠΈΠ³ΡƒΡ€Π½Ρ‹Π΅ коньки Π² Ρ‡Π΅ΠΌ Ρ€Π°Π·Π½ΠΈΡ†Π°

ΠšΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½Π°Ρ систСма, Π½Π° ΠΌΠΎΠΉ взгляд, Π½Π°ΠΈΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΠΌ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‡Π°Π΅Ρ‚ вопросам ΠΊΠΎΠΌΡ„ΠΎΡ€Ρ‚Π° ΠΈ бСзопасности.

Π’Π°Π±Π»ΠΈΡ†Π° ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠΉ Ρ„ΠΈΠ³ΡƒΡ€Π½Ρ‹Ρ… ΠΈ фитнСс коньков

Π’ ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π°Ρ… ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»Π΅ΠΉ с мягким Π³ΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈΡ‰Π΅ΠΌ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ Π½Π΅ способно Π½Π°Π΄Ρ‘ΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°Ρ„ΠΈΠΊΡΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ голСностопный сустав. НСобходимо ΠΈΡΠΊΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈ с Тёстким Π³ΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈΡ‰Π΅ΠΌ

ЖСсткоС Π³ΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈΡ‰Π΅ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ фиксируСт голСностоп. Π­Ρ‚ΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ для ΠΊΠΎΠΌΡ„ΠΎΡ€Ρ‚Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ бСзопасного катания

Π˜ΡΡ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊ

Польза фитнСс-коньков, ΠΈΡ… ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ΅ ΠΎΡ‚ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… разновидностСй

Для занятий спортом Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ΅Ρ‰Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‚Ρ€Π΅Π½Π°ΠΆΠ΅Ρ€Π½Ρ‹ΠΉ Π·Π°Π». Π£ΠΊΡ€Π΅ΠΏΠΈΡ‚ΡŒ ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Ρ‹ Ρ‚Π΅Π»Π°, ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΡ‚ΡŒ осанку, ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ заряд эмоций ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈ Π½Π° Π»Π΅Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠΌ ΠΊΠ°Ρ‚ΠΊΠ΅. Для Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎΠ΅ ΡƒΠ²Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ приносило ΡƒΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡŒΡΡ‚Π²ΠΈΠ΅, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ фитнСс-коньки, вСдь нСподходящая ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΡŒ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ привСсти ΠΊ появлСнию чувства дискомфорта. ΠšΡ€ΠΎΠΌΠ΅ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, использованиС ΠΏΡ€ΠΎΡ„Π΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»Π΅ΠΉ вмСсто ΠΏΡ€ΠΎΠ³ΡƒΠ»ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Ρ… Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ Π²Π΅Ρ€ΠΎΡΡ‚Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ получСния ΡΠ΅Ρ€ΡŒΠ΅Π·Π½Ρ‹Ρ… Ρ‚Ρ€Π°Π²ΠΌ.

НазначСниС

ΠšΠ°Ρ‚Π°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° Π»ΡŒΠ΄Ρƒ – отличная Π°Π»ΡŒΡ‚Π΅Ρ€Π½Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π° физичСским упраТнСниям Π² спортзалС ΠΈΠ»ΠΈ бассСйнС. ΠŸΡ€Π΅ΠΈΠΌΡƒΡ‰Π΅ΡΡ‚Π²Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ аэробной Π½Π°Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΊΠΈ ΠΎΡ‡Π΅Π²ΠΈΠ΄Π½Ρ‹:

Π£ΠΆΠ΅ послС ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠΊΠ°Ρ‚Π° Π½Π° ΠΊΠΎΠ½ΡŒΠΊΠ°Ρ… сниТаСтся ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΡŒ стрСсса, Ρ‚Ρ€Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΈ. ΠŸΡ€ΠΈ рСгулярных занятиях ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡΠΈΡ‚ΡŒ своС настроСниС, Π½ΠΎ ΠΈ ΡƒΠΊΡ€Π΅ΠΏΠΈΡ‚ΡŒ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅. Коньки Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΡΡŽΡ‚ ΠΏΠΎΡ…ΠΎΠ΄ Π² спортзал, поэтому ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΠ»ΠΈ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅ Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΠ΅.

БСгодня Π½Π° ΠΏΠΎΠ»ΠΊΠ°Ρ… ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½ΠΎΠ² ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ муТскиС, ТСнскиС, дСтскиС ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ³ΡƒΠ»ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Ρ… коньков. ΠšΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ ΠΈΠ· пСрСчислСнных Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ² ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ свои особСнности. ΠœΡƒΠΆΡΠΊΠΈΠ΅ Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚Ρ‹ внСшнС Π½Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°ΡŽΡ‚ Ρ…ΠΎΠΊΠΊΠ΅ΠΉΠ½Ρ‹Π΅, ТСнскиС – Π±ΠΎΡ‚ΠΈΠ½ΠΊΠΈ для Ρ„ΠΈΠ³ΡƒΡ€Π½ΠΎΠ³ΠΎ катания, ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΡŒ для ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ΅ΠΉ Π·Π°Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡƒΡŽ отличаСтся большим Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΡ€ΠΈΠ½Ρ‚ΠΎΠ². ДСтскиС фитнСс-коньки ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΈΠΌΠ΅Ρ‚ΡŒ ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π²Π° лСзвия, Ρ‡Π°Ρ‰Π΅ всСго Π²ΡΡ‚Ρ€Π΅Ρ‡Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π±Π΅Π·Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π½Ρ‹Π΅ Ρ€Π°Π·Π΄Π²ΠΈΠΆΠ½Ρ‹Π΅ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈ. Π”Π²ΡƒΡ…ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ·Π½Ρ‹Π΅ Π±ΠΎΡ‚ΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΠΎΡ€ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Ρ‹ Π½Π° Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ дошкольного возраста ΠΎΡ‚ Ρ‚Ρ€Π΅Ρ… Π»Π΅Ρ‚. Удобство ΡΡ‚Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ Ρ€Π°Π·Π΄Π²ΠΈΠΆΠ½ΠΎΠΉ конструкции Π·Π°ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π΅Ρ‚ΡΡ Π² Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΅Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°Π΄Π΅Π²Π°Ρ‚ΡŒ свСрху Π½Π° Π»ΡŽΠ±ΡƒΡŽ ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΡŒ. Запас Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ‹ Ρƒ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΡ… ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»Π΅ΠΉ Π΄ΠΎ 8 Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ΠΎΠ², поэтому ΠΎΠ½ΠΈ ΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π±Π΅Π·Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π½Ρ‹ΠΌΠΈ.

Π§Π΅ΠΌ ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΎΡ‚ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ²

ΠžΡ‚Π²Π΅Ρ‡Π°Ρ Π½Π° вопрос ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅ фитнСс-коньки ΠΈ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΎΡ‚ Ρ…ΠΎΠΊΠΊΠ΅ΠΉΠ½Ρ‹Ρ…, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡƒΠΏΠΎΠΌΡΠ½ΡƒΡ‚ΡŒ ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ послСдний Π²ΠΈΠ΄ спорта ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ ΠΎΡΠΎΠ±ΡƒΡŽ Ρ‚Π΅Ρ…Π½ΠΈΠΊΡƒ скольТСния. Π‘ΠΎΡ‚ΠΈΠ½ΠΎΠΊ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»Π΅ΠΉ для этой ΠΈΠ³Ρ€Ρ‹ ТСстчС ΠΈ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½Π΅Π΅, Ρ‡Π΅ΠΌ Ρƒ ΠΏΡ€ΠΎΠ³ΡƒΠ»ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Ρ…. К ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ элСмСнтам Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚Ρ‹ относятся язычок, Ρ€Π΅Π±Ρ€Π° ТСсткости ΠΏΠΎ Π±ΠΎΠΊΠ°ΠΌ (Π² ΠΏΡ€ΠΎΡ„Π΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… издСлиях). По ΡΡ€Π°Π²Π½Π΅Π½ΠΈΡŽ с Ρ…ΠΎΠΊΠΊΠ΅ΠΉΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ фитнСс-коньки ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Π΅, Π½ΠΎ носок ΡƒΠΊΡ€Π΅ΠΏΠ»Π΅Π½ пластиковой вставкой, Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‰Π°ΡŽΡ‰Π΅ΠΉ ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Ρ‹ Π½ΠΎΠ³.

На Π±Π΅Π³ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… ΠΊΠΎΠ½ΡŒΠΊΠ°Ρ… ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΠ°Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π½Π° скоростной трассС. Π˜Ρ… Π»Π΅Π·Π²ΠΈΠ΅ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½Π΅Π΅ Π½Π° 50-70 %, Ρ‡Π΅ΠΌ Π½Π° Ρ„ΠΈΠ³ΡƒΡ€Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ…ΠΎΠΊΠΊΠ΅ΠΉΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΠΈ. Π‘ΠΎΡ‚ΠΈΠ½ΠΎΠΊ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ Ρ‚Π°ΠΊ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ оставляСт ΠΎΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚Ρ‹ΠΌ голСностоп, Ρ‡Ρ‚ΠΎ нСдопустимо ΠΏΡ€ΠΈ занятиях фитнСсом Π½Π° Π»ΡŒΠ΄Ρƒ.

Π‘Π»Π΅Π΄ΡƒΠ΅Ρ‚ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π·Π½Π°Ρ‚ΡŒ, Ρ‡Π΅ΠΌ фитнСс-коньки ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΎΡ‚ Ρ„ΠΈΠ³ΡƒΡ€Π½Ρ‹Ρ…:

Π’Π½Π΅ΡˆΠ½Π΅ Ρ„ΠΈΠ³ΡƒΡ€Π½Ρ‹Π΅ коньки ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎΡ…ΠΎΠΆΠΈ Π½Π° ΠΏΡ€ΠΎΠ³ΡƒΠ»ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Π΅ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈ.

ΠžΡΠ½ΠΎΠ²Π½Ρ‹Π΅ характСристики

ΠŸΡ€ΠΈ Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€Π΅ Π±ΠΎΡ‚ΠΈΠ½ΠΎΠΊ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΠΈΡ… вСс ΠΈ ΠΆΠ΅ΡΡ‚ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ, качСство стали, ΠΈΠ· ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΎ Π»Π΅Π·Π²ΠΈΠ΅, Π΅Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»Ρ‰ΠΈΠ½Ρƒ, ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»Π° Π²Π΅Ρ€Ρ…Π° ΠΊ водонСпроницаСмости ΠΈ тСплоизоляции. Удобство – ваТная ΡΠΎΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‰Π°Ρ фитнСс-коньков. Нога Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΏΠ»ΠΎΡ‚Π½ΠΎ зафиксирована, Π½Π΅ Ρ€Π°ΡΠΊΠ°Ρ‡ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ. Π­Ρ‚ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ‚ издСлия Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ бСзопасными. ВстрСчаСтся нСсколько способов фиксации ΠΏΡ€ΠΎΠ³ΡƒΠ»ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Ρ… коньков:

Π§Π°Ρ‰Π΅ всСго Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈ сочСтаСтся нСсколько Ρ‚ΠΈΠΏΠΎΠ², ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅Ρ‡ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΡ… Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈ использовании. Π‘Ρ‚Π΅ΠΏΠ΅Π½ΡŒ устойчивости коньков опрСдСляСтся высотой ΠΈ ΠΈΠ·Π³ΠΈΠ±Π°ΠΌΠΈ лСзвия – Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΎΠ½ΠΈ Π²Ρ‹ΡˆΠ΅, Ρ‚Π΅ΠΌ ΠΌΠ°Π½Π΅Π²Ρ€Π΅Π½Π½Π΅Π΅. Π‘Π»Π΅Π΄ΡƒΠ΅Ρ‚ ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈ качСство стали, Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΎΠ½ΠΎ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅, Ρ‚Π΅ΠΌ Ρ€Π΅ΠΆΠ΅ придСтся Π·Π°Ρ‚Π°Ρ‡ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ коньки. ΠšΠΎΠ»ΠΈΡ‡Π΅ΡΡ‚Π²ΠΎ ΡƒΠ³Π»Π΅Ρ€ΠΎΠ΄Π° Π² ΠΌΠ΅Ρ‚Π°Π»Π»Π΅ влияСт Π½Π° ΠΆΠ΅ΡΡ‚ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ лСзвия, Π²ΠΎΡΠΏΡ€ΠΈΠΈΠΌΡ‡ΠΈΠ²ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΊ ΠΊΠΎΡ€Ρ€ΠΎΠ·ΠΈΠΈ. ВСс ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΠΈ Π² большСй стСпСни зависит ΠΎΡ‚ ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»Π° Π²Π΅Ρ€Ρ…Π°: ΠΊΠΎΠΆΠ°Π½Ρ‹Π΅ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈ тяТСлСС ΠΈ практичСски Π½Π΅ ΡΠ³ΠΈΠ±Π°ΡŽΡ‚ΡΡ, синтСтичСская Ρ‚ΠΊΠ°Π½ΡŒ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ мягкая ΠΈ удобная Π² носкС.

На Ρ„ΠΎΠ½Π΅ ΠΏΠ»Π°Π²Π½Ρ‹Ρ… ΠΏΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΎΡ‚ΠΎΠ² ΠΈ Π²Ρ€Π°Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠΉ тСряСтся ΡƒΡΡ‚ΠΎΠΉΡ‡ΠΈΠ²ΠΎΡΡ‚ΡŒ. ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ для фитнСс-коньков, Π² ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ΅ ΠΎΡ‚ Ρ„ΠΈΠ³ΡƒΡ€Π½Ρ‹Ρ…, ΠΎΠΏΡ‚ΠΈΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ нСбольшая ΠΈΠ·ΠΎΠ³Π½ΡƒΡ‚ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ Π³Π»ΡƒΠ±ΠΎΠΊΠΈΠΉ ΠΆΠ΅Π»ΠΎΠ±ΠΎΠΊ.

ΠΡŽΠ°Π½ΡΡ‹ Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€Π°

Для ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠ³ΠΎ занятия ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²Π·ΡΡ‚ΡŒ ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΡŒ Π½Π°ΠΏΡ€ΠΎΠΊΠ°Ρ‚. Π’ дальнСйшСм Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ приобрСсти ΡΠΎΠ±ΡΡ‚Π²Π΅Π½Π½ΡƒΡŽ ΠΏΠ°Ρ€Ρƒ, с ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ΅Ρ‰Π°Ρ‚ΡŒ Π»ΡŽΠ±Ρ‹Π΅ ΠΊΠ°Ρ‚ΠΊΠΈ, ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ появлСния ΠΌΠΎΠ·ΠΎΠ»Π΅ΠΉ ΠΈ дискомфорта ΠΎΡ‚ Π½Π΅ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Ρ€Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π°. ΠŸΡ€Π°Π²ΠΈΠ»Π° Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€Π° коньков для взрослых ΠΈ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ:

ΠŸΡ€ΠΎΠ³ΡƒΠ»ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Π΅ коньки ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ собой ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»ΠΎΠΌ изготовлСния. Π£Π΄ΠΎΠ±Π½Π΅ΠΉ Π² ΡƒΡ…ΠΎΠ΄Π΅ ΠΈ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠ²Π΅Ρ‡Π½Π΅Π΅ синтСтичСская Ρ‚ΠΊΠ°Π½ΡŒ. ВСс Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΠΈ Π»Π΅Π³Ρ‡Π΅, ΠΊΠ°Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½ΠΎΠ²ΠΈΡ‡ΠΊΠ°ΠΌ Π² Π½Π΅ΠΉ ΠΊΠΎΠΌΡ„ΠΎΡ€Ρ‚Π½Π΅Π΅. ΠšΡ€ΠΎΠΌΠ΅ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, синтСтика дольшС сохраняСт эстСтичный внСшний Π²ΠΈΠ΄. ΠžΠΏΡ‹Ρ‚Π½Ρ‹ΠΌ Π»ΡŽΠ±ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡΠΌ фитнСса Π½Π° Π»ΡŒΠ΄Ρƒ придутся ΠΏΠΎ Π΄ΡƒΡˆΠ΅ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈ ΠΈΠ· Π½Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠΈ, Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ ΡΡ„Ρ„Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΊ Π·Π° счСт большСго вСса.

ΠŸΡ€ΠΈ Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€Π΅ лСзвия Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ свои Π½Π°Π²Ρ‹ΠΊΠΈ катания. Π‘Π»Π΅Π΄ΡƒΠ΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΎΠ½ΠΎ Ρ‚ΠΎΠ»Ρ‰Π΅, Ρ‚Π΅ΠΌ устойчивСС. Ѐигуристы ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡ‚ΡŒ сСбС ΠΊΠ°Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π° фитнСс-ΠΊΠΎΠ½ΡŒΠΊΠ°Ρ… Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π² Π½Π°Ρ‡Π°Π»Π΅ обучСния. По ΠΌΠ΅Ρ€Π΅ приобрСтСния Π½Π°Π²Ρ‹ΠΊΠΎΠ² ΠΈΠΌ ΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ ΠΏΡ€ΠΎΡ„Π΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈ.

Для занятий Π½Π° свСТСм Π²ΠΎΠ·Π΄ΡƒΡ…Π΅ коньки часто ΡƒΡ‚Π΅ΠΏΠ»ΡΡŽΡ‚ΡΡ Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΠΈΠΌ сапоТком, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ вытаскиваСтся, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΡƒΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎ для стирки ΠΈ ΡΡƒΡˆΠΊΠΈ.

Π‘ΠΎΠ²Π΅Ρ‚Ρ‹ ΠΏΠΎ ΡƒΡ…ΠΎΠ΄Ρƒ ΠΈ Ρ…Ρ€Π°Π½Π΅Π½ΠΈΡŽ

Π§Π΅ΠΌ ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π·Π°Ρ‚Π°Ρ‡ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΡƒΡ…ΠΎΠ΄ Π·Π° Ρ„ΠΈΠ³ΡƒΡ€Π½Ρ‹ΠΌΠΈ коньками: ΠΈΠ·-Π·Π° большСго количСства Π·ΡƒΠ±Ρ†ΠΎΠ² Π½Π° ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄Π½Π΅ΠΉ части ΠΈΡ… приходится Ρ‡Π°Ρ‰Π΅ ΡΠ΄Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π² ΠΌΠ°ΡΡ‚Π΅Ρ€ΡΠΊΡƒΡŽ, ΠΈΠ½Π°Ρ‡Π΅ спортсмСн Π½Π΅ смоТСт Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚ΡŒ слоТныС Ρ‚Ρ€ΡŽΠΊΠΈ.

Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ коньки для фитнСса Π½Π΅ потСряли Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡƒ, Π° Π»Π΅Π·Π²ΠΈΠ΅ Π½Π΅ Ρ€ΠΆΠ°Π²Π΅Π»ΠΎ, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠΎΠ±Π»ΡŽΠ΄Π°Ρ‚ΡŒ нСсколько простых ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»:

ΠœΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ сСзонами Π² ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΡŒ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π²Π»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Π±ΡƒΠΌΠ°Π³Ρƒ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΊΠΈ. Π‘Π½Π°Ρ€ΡƒΠΆΠΈ ΡΠΌΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ Π΅Π΅ ΠΊΡ€Π΅ΠΌΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π°Π·Π΅Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΌ для Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚Ρ‹ ΠΎΡ‚ пСрСсыхания, Π»Π΅Π·Π²ΠΈΠ΅ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΠ°ΡˆΠΈΠ½Π½Ρ‹ΠΌ маслом. ΠšΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ Π±ΠΎΡ‚ΠΈΠ½ΠΎΠΊ помСщаСтся Π² ΠΎΡ‚Π΄Π΅Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ ΠΊΠΎΡ€ΠΎΠ±ΠΊΡƒ ΠΈΠ»ΠΈ заворачиваСтся Π² Π±ΡƒΠΌΠ°Π³Ρƒ, хранится Π² сухом ΠΈ Ρ‚Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠΌ мСстС.

Носки для катания стоит ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΈΡ€Π°Ρ‚ΡŒ высокиС, с ΠΏΠ»ΠΎΡ‚Π½Ρ‹ΠΌΠΈ вставками Π² области Ρ‰ΠΈΠΊΠΎΠ»ΠΎΡ‚ΠΎΠΊ, пяток, Π½Π° подъСмС. Π˜Ρ… ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΉΡ‚ΠΈ Π² любом спортивном ΠΎΡ‚Π΄Π΅Π»Π΅.

ΠŸΠΎΠΏΡƒΠ»ΡΡ€Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΠΈ

НСсмотря Π½Π° ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ΅ фитнСс-коньков ΠΎΡ‚ Ρ„ΠΈΠ³ΡƒΡ€Π½Ρ‹Ρ…, ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ популярныС ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΡ„Π΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ спортивной ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΠΈ рСгулярно Π²Ρ‹ΠΏΡƒΡΠΊΠ°ΡŽΡ‚ ΠΏΡ€ΠΎΠ³ΡƒΠ»ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Π΅ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈ. Π¦Π΅Π½Π° ΠΈΡ… колСблСтся ΠΎΡ‚ 1000 Π΄ΠΎ 3500 Ρ€ΡƒΠ±Π»Π΅ΠΉ. НаиболСС популярными производитСлями ΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ:

Π Π°Π·Π½ΠΈΡ†Π° Π² Ρ†Π΅Π½Π΅ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ фитнСс-коньками ΠΈ ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΡŒΡŽ для ΠΏΡ€ΠΎΡ„Π΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ² спорта большая. По этой ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Π΅ для Π»ΡŽΠ±ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΡΠΊΠΈΡ… ΠΏΡ€ΠΎΠ³ΡƒΠ»ΠΎΠΊ ΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±ΠΈΡ‚Π΅Π»ΠΈ ΠΎΡ‚Π΄Π°ΡŽΡ‚ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΠΎΡ‡Ρ‚Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π±ΡŽΠ΄ΠΆΠ΅Ρ‚Π½Ρ‹ΠΌ модСлям. ΠŸΠΎΠΊΡƒΠΏΠ°Ρ‚ΡŒ коньки Ρ„ΠΈΠ³ΡƒΡ€Π½Ρ‹Π΅ для фитнСса нСцСлСсообразно Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΏΠΎ финансовым сообраТСниям. Новичку Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Π² Π½ΠΈΡ… Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΎ ΡƒΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ баланс, Ρ‡Ρ‚ΠΎ сущСствСнно ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ риск получСния Ρ‚Ρ€Π°Π²ΠΌΡ‹.

Π’ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ

Π˜ΡΡ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊ

ВсС ΠΎ фитнСс ΠΊΠΎΠ½ΡŒΠΊΠ°Ρ…

ΠšΠ°Ρ‚Π°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΠΊΠΎΠ½ΡŒΠΊΠ°Ρ… β€” популярный Π²ΠΈΠ΄ Π·ΠΈΠΌΠ½Π΅Π³ΠΎ спорта, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ интСрСсСн для взрослых ΠΈ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ. Для ΠΈΠ³Ρ€Ρ‹ Π² Ρ…ΠΎΠΊΠΊΠ΅ΠΉ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‚ Ρ…ΠΎΠΊΠΊΠ΅ΠΉΠ½Ρ‹Π΅, для конькобСТного спорта β€” Π±Π΅Π³ΠΎΠ²Ρ‹Π΅, Ρ„ΠΈΠ³ΡƒΡ€Π½Ρ‹Π΅ β€” Π²Ρ‹Π±ΠΈΡ€Π°ΡŽΡ‚ фигуристы, для катания Π² своС ΡƒΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡŒΡΡ‚Π²ΠΈΠ΅ ΠΏΡ€Π΅Π΄Π½Π°Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½Ρ‹ фитнСс коньки ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ³ΡƒΠ»ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Π΅. ИмСнно ΠΎ послСднСм Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚Π΅ спортивной ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΠΈ для пСрСмСщСния ΠΏΠΎ Π»Π΅Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠΌΡƒ ΠΊΠ°Ρ‚ΠΊΡƒ ΠΈ ΠΏΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ‚ Ρ€Π΅Ρ‡ΡŒ Π² Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒΠ΅.

Π§Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅ коньки для фитнСса

Коньки для фитнСса β€” это экипировка для Π»ΡŽΠ±ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ катания ΠΏΠΎ Π»ΡŒΠ΄Ρƒ. Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ занятия ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡŽΡ‚ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‚Π΅Π»ΠΎ Π² тонусС, ΡƒΠΊΡ€Π΅ΠΏΠ»ΡΡŽΡ‚ ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Ρ‹, Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ Π³ΠΈΠ±ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ, ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ осанку, Π²Ρ‹Π½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΡ‚ΡŒ. Затрачивая ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡƒΠΌ усилий, Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π°Π΅Ρ‚ ΠΎΠ³Ρ€ΠΎΠΌΠ½ΠΎΠ΅ ΡƒΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡŒΡΡ‚Π²ΠΈΠ΅. РСгулярныС занятия фитнСсом Π½Π° Π»Π΅Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠΉ повСрхности соизмСримы с ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΊΠΎΠΉ Π² спортзалС ΠΈΠ»ΠΈ Ρ‚Ρ€Π΅Π½Π°ΠΆΠ΅Ρ€Π½ΠΎΠΌ Π·Π°Π»Π΅.

ΠžΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ³ΡƒΠ»ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Ρ… коньков

ΠšΠΎΠΌΡ„ΠΎΡ€Ρ‚ β€” Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ прСимущСство коньков для фитнСса. Вакая спортивная ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΡŒ Π½Π΅ отличаСтся большой ΠΌΠ°Π½Π΅Π²Ρ€Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ, Π½Π΅ ΠΏΡ€Π΅Π΄Π½Π°Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½Π° ΠΎΠ½Π° для провСдСния слоТных Ρ‚Ρ€ΡŽΠΊΠΎΠ² ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚Ρ‹ Π½ΠΎΠ³ ΠΎΡ‚ ΡΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΡƒΠ΄Π°Ρ€ΠΎΠ² (ΠΊΠ°ΠΊ Π² Ρ…ΠΎΠΊΠΊΠ΅Π΅). Удобство ΠΏΡ€ΠΈ ношСнии создаСт мягкий Ρ‚Π΅ΠΏΠ»Ρ‹ΠΉ Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΠΈΠΉ Π±ΠΎΡ‚ΠΈΠ½ΠΎΠΊ, Ρ„ΠΈΠΊΡΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΉ крСплСния, Π½Π΅ΠΏΡ€ΠΈΡ…ΠΎΡ‚Π»ΠΈΠ²ΠΎΠ΅ Π² ΡƒΡ…ΠΎΠ΄Π΅ Π»Π΅Π·Π²ΠΈΠ΅. ΠžΡΠ½ΠΎΠ²Π½Ρ‹ΠΌΠΈ показатСлями фитнСс ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»Π΅ΠΉ ΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ:

ΠœΡΠ³ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΠΈΡ… ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»ΠΎΠ² Π±ΠΎΡ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° прСпятствуСт ΠΏΠ»ΠΎΡ‚Π½ΠΎΠΉ фиксации голСностопа, Ρ‡Ρ‚ΠΎ являСтся нСдостатком Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΈΠ΄Π° спортивной ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΠΈ.

Π­ΠΊΠΈΠΏΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠ° для катания разнится. МодСли муТских фитнСс коньков ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΎΡ‚ ТСнских фитнСс коньков Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ΠΎΠΌ ΠΈ Π΄ΠΈΠ·Π°ΠΉΠ½ΠΎΠΌ. Π’ Π½ΠΈΡ… ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ особСнности строСния Π½ΠΎΠ³ΠΈ. Π’Ρ‹ΠΏΡƒΡΠΊΠ°ΡŽΡ‚ ΡƒΠ½ΠΈΠ²Π΅Ρ€ΡΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ конструкции, ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ ΡƒΡΡ‚ΡƒΠΏΠ°ΡŽΡ‚ Π² удобствС.

ДСтская спортивная ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΡŒ для катания ΠΏΠΎ Π»ΡŒΠ΄Ρƒ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ с ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΠΈ с двумя лСзвиями. Π‘ΡƒΡ‰Π΅ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π½Ρ‹Π΅, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΈ Ρ€Π°Π·Π΄Π²ΠΈΠΆΠ½Ρ‹Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΄Π°Π΅Ρ‚ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Ρ€Π΅Π³ΡƒΠ»ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΎΡ‚ 3 Π΄ΠΎ 5 Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ΠΎΠ². ΠŸΡ€ΠΈΡ‡Π΅ΠΌ Ρ€Π°Π·Π΄Π²ΠΈΠ³Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ΡΡ конструкции ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡ‚ΡŒ собой ΡΡ‚Π°Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ ΠΏΠ»Π°Ρ‚Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡƒ Π±Π΅Π· Π±ΠΎΡ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ°, которая крСпится ΠΊ Π·ΠΈΠΌΠ½Π΅ΠΉ ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΠΈ Ρ€Π΅ΠΌΠ½Π΅ΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ застСТСк-клипс.

ΠŸΡ€Π°Π²ΠΈΠ»Π° Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€Π°

ΠŸΠΎΠΊΡƒΠΏΠΊΠ° фитнСс Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚Π° ΠΎΠΊΡƒΠΏΠ°Π΅Ρ‚ Π·Π°Ρ‚Ρ€Π°Ρ‚Ρ‹, связанныС с услугами ΠΏΡ€ΠΎΠΊΠ°Ρ‚Π°, ΠΈ Π½Π΅ допускаСт получСния Ρ‚Ρ€Π°Π²ΠΌΡ‹. Π’Π΅Π΄ΡŒ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ выбранная ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΡŒ создаСт ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΡ„ΠΎΡ€Ρ‚Π°. Но ΠΏΡ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅, Ρ‡Π΅ΠΌ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€ΠΊΡƒ стоит ΡƒΡ‡Π΅ΡΡ‚ΡŒ ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ Π½ΡŽΠ°Π½ΡΡ‹:

ΠŸΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€ΠΊΠ°, ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΎΡ€ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π°

Π’Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ осмотрСв ΠΈ Π²Ρ‹Π±Ρ€Π°Π², ΠΏΠΎΠ½Ρ€Π°Π²ΠΈΠ²ΡˆΠΈΠ΅ΡΡ ΠΏΡ€ΠΎΠ³ΡƒΠ»ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Π΅ коньки, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΡΡ‚ΡƒΠΏΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊ ΠΈΡ… ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€ΠΊΠ΅.

Π’Π°ΠΆΠ½ΠΎ! ΠŸΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ коньков Π³Π°Ρ€Π°Π½Ρ‚ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ ΠΊΠΎΠΌΡ„ΠΎΡ€Ρ‚Π½Ρ‹ΠΉ ΠΎΡ‚Π΄Ρ‹Ρ….

Π Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ Π±ΠΎΡ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° для фитнСс коньков Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ мСньшС ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π° ΠΏΠΎΠ»Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π°. Π›ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€ΠΊΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ носки, Π² ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… планируСтся ΠΊΠ°Ρ‚Π°Π½ΠΈΠ΅ (Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ ΡΠΎΡ…Ρ€Π°Π½ΡΡŽΡ‚ Ρ‚Π΅ΠΏΠ»ΠΎ ΠΈ Π²ΠΏΠΈΡ‚Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ Π²Π»Π°Π³Ρƒ тСрмоноски).

НадСв Π±ΠΎΡ‚ΠΈΠ½ΠΎΠΊ Π½Π° Π½ΠΎΠ³Ρƒ ΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΡ‚Π½ΠΎ ΡƒΡ‚ΠΎΠΏΠΈΠ² пятку, Π΅Π³ΠΎ Π·Π°ΡΡ‚Π΅Π³ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ ΠΏΡ€ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΠΈ Ρ„ΠΈΠΊΡΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΡ… ΠΊΡ€Π΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠΉ. ΠŸΡ€ΠΈ этом особСнно Ρ‚ΡƒΠ³ΠΎ ΡˆΠ½ΡƒΡ€ΠΎΠ²ΠΊΡƒ ΠΈΠ»ΠΈ Π»ΠΈΠΏΡƒΡ‡ΠΊΡƒ ΡΡ‚ΡΠ³ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ Π² области голСностопа, Π³ΠΎΡ€Π°Π·Π΄ΠΎ свободнСС β€” Π² области носка ΠΈ Π²Π΅Ρ€Ρ…Π½Π΅ΠΉ части Π½ΠΎΠ³ΠΈ. Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ способ фиксации Π½Π΅ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΏΡ€Π΅ΠΏΡΡ‚ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ сгибанию Π½ΠΎΠ³ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ. Удобством ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈ с анатомичСскими вставками ΠΈΠ· синтСтичСского ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»Π°, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ Ρ„ΠΈΠΊΡΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ Π½ΠΎΠ³Ρƒ. Π’Π°ΠΆΠ½ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π±ΠΎΡ‚ΠΈΠ½ΠΊΠΈ Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Ρ‚Π°Π»ΠΈΡΡŒ, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π΄Π°ΠΆΠ΅ самыС ΠΏΠ»ΠΎΡ‚Π½Ρ‹Π΅ носки Π½Π΅ смогут Ρ€Π΅ΡˆΠΈΡ‚ΡŒ эту ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡƒ.

ΠŸΡ€ΠΈ ΡΠΎΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‰Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡ‚Π΅ ΠΈ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π΅ Π±ΠΎΡ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° стопа Π·Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚ всС свободноС пространство. Π§Π΅ΠΌ ΠΏΠ»ΠΎΡ‚Π½Π΅Π΅ Π±ΠΎΡ‚ΠΈΠ½ΠΊΠΈ Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‚ ΡΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ Π½Π° Π½ΠΎΠ³Π°Ρ…, Ρ‚Π΅ΠΌ Π²Ρ‹ΡˆΠ΅ Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‚ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚Π΅Π»ΠΈ удобства ΠΈ устойчивости Π½Π° Π»ΡŒΠ΄Ρƒ. Однако это вовсС Π½Π΅ ΠΎΠ·Π½Π°Ρ‡Π°Π΅Ρ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Ρ‹ сгибались Π² носкС ΠΈΠ»ΠΈ сдавливали ΡΡ‚ΡƒΠΏΠ½ΡŽ. Π’ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠΌ случаС Π½ΠΎΠ³ΠΈ быстро Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ€Π·Π½ΡƒΡ‚ ΠΈ устанут.

ΠŸΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€ΡΡŽΡ‚ ΠΎΠ±Π° конька, постояв Π² Π½ΠΈΡ… Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ врСмя ΠΈ ΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠΈΠ² нСсколько нСслоТных Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ. ΠžΡ‚ΡΡƒΡ‚ΡΡ‚Π²ΠΈΠ΅ дискомфорта β€” Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ условиС ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΎΡ€Π° спортивной ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΠΈ. Π’Ρ‹Π±Ρ€Π°Π² ΡƒΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡƒΡŽ ΠΏΠ°Ρ€Ρƒ, коньки ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡΡŽΡ‚ Π½Π° ΡƒΡΡ‚ΠΎΠΉΡ‡ΠΈΠ²ΠΎΡΡ‚ΡŒ: ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ Ρ€Π°Π·ΡŠΠ΅Π·ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ, стоя рядом Π½Π° Ρ€ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ повСрхности.

ΠŸΡ€ΠΈ Ρ€Π°Π·Π΄Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠΊΡƒΠΏΠΊΠ΅ Π±ΠΎΡ‚ΠΈΠ½ΠΎΠΊ ΠΈ Π»Π΅Π·Π²ΠΈΠΉ, слСдуСт ΡƒΠ±Π΅Π΄ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π² симмСтричности ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΡˆΠ²Ρ‹. ВрудностСй ΠΏΡ€ΠΈ установкС Π»Π΅Π·Π²ΠΈΠΉ Π½Π΅ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ½Π΅Ρ‚, Ссли носок Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Ρ€Π°ΡΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π° ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π½Π΅ ΠΊΠ°Π±Π»ΡƒΠΊΠ°.

О производитСлях

Выпуском ΠΏΡ€ΠΎΠ³ΡƒΠ»ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Ρ… ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»Π΅ΠΉ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΠΈ, ΠΈΠ·Π³ΠΎΡ‚Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ Ρ€ΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΎΠ²Ρ‹Π΅ коньки. НСдорогиС ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ приобрСсти Π² ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π΅ спортивной ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΠΈ. Особой ΠΏΠΎΠΏΡƒΠ»ΡΡ€Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ Ρƒ потрСбитСля ΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅Ρ‚ΡΡ спортивная ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΡŒ для катания Π½Π° Π»ΡŒΠ΄Ρƒ ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΡ… извСстных ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°Π½ΠΈΠΉ: Roces, Nordway, Bayer, RISPORT, К2, Jackson, Bladerunner, Rollerblade, Fila, Tech Team.

Π§Π΅ΠΌ ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Ρ„ΠΈΠ³ΡƒΡ€Π½Ρ‹Π΅ коньки ΠΎΡ‚ ΠΏΡ€ΠΎΠ³ΡƒΠ»ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Ρ… (фитнСс) коньков

ΠžΡ‚Π»ΠΈΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΠ³ΡƒΠ»ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Π΅ коньки ΠΎΡ‚ Ρ„ΠΈΠ³ΡƒΡ€Π½Ρ‹Ρ… ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π²ΠΈΠ·ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎ. БущСствуСт Ρ€Π°Π·Π½ΠΈΡ†Π° ΠΈ Π² самом строСнии ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΠΈ. Π‘ΠΎΡ‚ΠΈΠ½ΠΊΠΈ для Ρ„ΠΈΠ³ΡƒΡ€Π½ΠΎΠ³ΠΎ катания ΠΈΠ·Π³ΠΎΡ‚Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ ΠΈΠ· Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ³ΠΈΡ… ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»ΠΎΠ², ΠΎΠ½ΠΈ ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‚ анатомичСского строСния язычка ΠΈ лСзвия ΠΈΠ· высокопрочной стали. Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ конструкции ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅Ρ‡ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚Ρƒ Π²ΠΎ врСмя ΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ слоТных ΠΏΡ€Ρ‹ΠΆΠΊΠΎΠ², ΠΊΡ€ΡƒΡ‡Π΅Π½ΠΈΠΉ.

ΠŸΡ€ΠΎΠ³ΡƒΠ»ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Π΅ ΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡ‚Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ ΠΈΠ· ΠΎΠ±Π»Π΅Π³Ρ‡Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ пластика ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΡƒΡΠΌΠ°Ρ‚Ρ€ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ строгой ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΊΠΈ Π½ΠΎΠ³ΠΈ. Для ΠΈΡ… изготовлСния ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‚ ΠΈΡΠΊΡƒΡΡΡ‚Π²Π΅Π½Π½ΡƒΡŽ ΠΊΠΎΠΆΡƒ ΠΈ Π½Π΅Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»Ρ‹. Π‘ΠΎΡ‚ΠΈΠ½ΠΎΠΊ Π² Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΠΈ ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΡƒΡŽ высоту. Π’ΡΡ‚Ρ€Π΅Ρ‡Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈ с ΠΏΠΎΡ€ΠΎΠ»ΠΎΠ½ΠΎΠ²Ρ‹ΠΌΠΈ вставками, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΈ нСобходимости ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²Ρ‹Ρ‚Π°Ρ‰ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΡΡƒΡˆΠΈΡ‚ΡŒ. ΠŸΠ»Π°ΡΡ‚ΠΈΠΊΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ мысок β€” СдинствСнный ТСсткий элСмСнт Π² этой экипировкС (Π·Π° ΠΈΡΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΡˆΠ²Ρ‹). Вакая Π΄Π΅Ρ‚Π°Π»ΡŒ выполняСт Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΡŽ Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚Ρ‹ ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π΅Π² Π½ΠΎΠ³ ΠΎΡ‚ Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Ρ… ΡƒΠ΄Π°Ρ€ΠΎΠ² ΠΈΠ»ΠΈ случайных ΠΏΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΉ лСзвиями Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… коньков.

ΠžΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΈ сами лСзвия, ΠΈΠ·Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ ΠΈΠ· Π»Π΅Π³ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅Ρ€ΠΆΠ°Π²Π΅ΡŽΡ‰Π΅ΠΉ стали: ΠΎΠ½ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ прямыС ΠΈ ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‚ больший радиус ΠΊΡ€ΠΈΠ²ΠΈΠ·Π½Ρ‹, Ρ‡Ρ‚ΠΎ обСспСчиваСт Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡƒΡŽ ΡƒΡΡ‚ΠΎΠΉΡ‡ΠΈΠ²ΠΎΡΡ‚ΡŒ.

Π•Ρ‰Π΅ ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΡ€ΠΎΠ³ΡƒΠ»ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Ρ… коньков ΠΎΡ‚ Ρ„ΠΈΠ³ΡƒΡ€Π½Ρ‹Ρ… являСтся отсутствиС Π·Π°Π·ΡƒΠ±Ρ€ΠΈΠ½ Π½Π° лСзвиях ΠΈΠ»ΠΈ нСбольшоС ΠΈΡ… количСство. Π Π°ΡΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ Π·ΡƒΠ±Ρ†Ρ‹ Π² Π²Π΅Ρ€Ρ…Π½Π΅ΠΉ части носка, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π½Π΅ Π΄Π°Π΅Ρ‚ возмоТности Ρ†Π΅ΠΏΠ»ΡΡ‚ΡŒΡΡ ΠΈΠΌΠΈ Π·Π° Π»Π΅Π΄. Π£ коньков для Ρ„ΠΈΠ³ΡƒΡ€Π½ΠΎΠ³ΠΎ катания Π·Π°ΠΊΡ€ΡƒΠ³Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΊ носку Π»Π΅Π·Π²ΠΈΠ΅ снабТСно Π·Π°Π·ΡƒΠ±Ρ€ΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ, ΠΈ ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ ΡƒΠ³Π»ΡƒΠ±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ. Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ Β«ΠΆΠ΅Π»ΠΎΠ±Β» позволяСт ΠΊΠ°Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π° Π±ΠΎΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ части лСзвия, ΠΊΡ€ΡƒΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΈ ΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ слоТныС ΠΏΡ€Ρ‹ΠΆΠΊΠΈ.

ΠŸΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ коньки β€” Π·Π°Π»ΠΎΠ³ приятного катания. Они ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ Ρ‚Ρ€Π°Π²ΠΌ ΠΈ прослуТат Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠ΅ врСмя.

Π˜ΡΡ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊ

Найди свой спорт

ΠšΠ°Ρ‚Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎ Π»ΡŒΠ΄Ρƒ Π² нашСй странС β€” Π½Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Π²ΠΈΠ΄ спорта, ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄ Π³ΠΎΡ€Π΄ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π·Π° российских спортсмСнов, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ популярноС врСмяпровоТдСниС Ρƒ простых людСй. Π’ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ… Π³ΠΎΡ€ΠΎΠ΄Π°Ρ… ΡƒΠΆΠ΅ Π΄Π°Π²Π½ΠΎ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°ΡŽΡ‚ Π·Π°ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚Ρ‹Π΅ Π°Ρ€Π΅Π½Ρ‹ с искусствСнными ΠΊΠ°Ρ‚ΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΊΡƒΠ΄Π° ΠΆΠ΅Π»Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΠ°Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒΡΡ приходят ΠΊΡ€ΡƒΠ³Π»Ρ‹ΠΉ Π³ΠΎΠ΄. А Π·ΠΈΠΌΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡ‡Ρ‚ΠΈ Π² ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΌ Ρ€Π°ΠΉΠΎΠ½Π΅ любого Π³ΠΎΡ€ΠΎΠ΄Π° Π·Π°Π»ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ ΠΊΠ°Ρ‚ΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΎΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚Ρ‹ΠΌ Π½Π΅Π±ΠΎΠΌ, Π³Π΄Π΅ ΠΎΡ‚Π΄Ρ‹Ρ…Π°ΡŽΡ‚ Ρ†Π΅Π»Ρ‹ΠΌΠΈ сСмьями.

ЀитнСс-коньки: Π²ΠΈΠ΄Ρ‹

Коньки для катания Π½Π° Π»ΡŒΠ΄Ρƒ дСлятся Π½Π° Ρ‚Ρ€ΠΈ Π²ΠΈΠ΄Π°:

ΠŸΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Π΅ Π΄Π²Π° Π²ΠΈΠ΄Π° спортивной ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ ΠΏΡ€ΠΎΡ„Π΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ спортсмСнами ΠΈ ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‚ ряд спСцифичСских особСнностСй, Π² зависимости ΠΎΡ‚ Π²ΠΈΠ΄Π° спорта. А Π²ΠΎΡ‚ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅ фитнСс-коньки, Π·Π½Π°ΡŽΡ‚ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΡƒ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅ Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΠΈ для Π»ΡŽΠ±ΠΈΡ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ катания Π½Π° Π»ΡŒΠ΄Ρƒ ΠΌΠ°Π»ΠΎ распространСно.

Π’Π°ΠΆΠ½ΠΎ! ΠŸΡ€Π΅Π΄Π½Π°Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½Ρ‹ ΠΎΠ½ΠΈ для Π»ΡŽΠ±ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ катания Π² ΠΏΠ°Ρ€ΠΊΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΡ€Ρ‹ΡˆΠ΅ΠΉ Π»Π΅Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π°Ρ€Π΅Π½Ρ‹. Π­Ρ‚ΠΎΡ‚ Π²ΠΈΠ΄ экипировки Ρ‡Π°Ρ‰Π΅ всСго встрСчаСтся Π² ΠΏΡƒΠ½ΠΊΡ‚Π°Ρ… ΠΏΡ€ΠΎΠΊΠ°Ρ‚Π° снаряТСния для катания Π½Π° Π»ΡŒΠ΄Ρƒ.

ΠŸΡ€ΠΎΠ³ΡƒΠ»ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Π΅ коньки Π²Ρ‹ΠΏΡƒΡΠΊΠ°ΡŽΡ‚ΡΡ для Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ, ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½ ΠΈ ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½. ЖСнскиС Π±ΠΎΡ‚ΠΈΠ½ΠΊΠΈ Π½Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°ΡŽΡ‚ Ρ„ΠΈΠ³ΡƒΡ€Π½Ρ‹Π΅, муТскиС большС ΠΏΠΎΡ…ΠΎΠΆΠΈ Π½Π° Ρ…ΠΎΠΊΠΊΠ΅ΠΉΠ½Ρ‹Π΅. Π Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π½Ρ‹ΠΉ ряд начинаСтся с 31 Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π°, Π° заканчиваСтся 46 ΠΈΠ»ΠΈ большС, Π² зависимости ΠΎΡ‚ производитСля. Благодаря ΠΌΠ΅Ρ…Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΡƒ Ρ€Π΅Π³ΡƒΠ»ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠΈ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π° Π½Π° 2-3 Π΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡ†Ρ‹, дСтскиС коньки прослуТат нСсколько Π»Π΅Ρ‚.

ΠžΠ±ΡƒΠ²ΡŒ для занятий фитнСсом Π½Π° Π»ΡŒΠ΄Ρƒ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Ρ€Π°Π·Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° Ρ‚Ρ€ΠΈ Π²ΠΈΠ΄Π° ΠΏΠΎ способу фиксации Π½Π° Π½ΠΎΠ³Π΅. Π§Π°Ρ‰Π΅ всСго это обычная ΡˆΠ½ΡƒΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠ° с мСньшим числом ΠΊΡ€ΡŽΡ‡ΠΊΠΎΠ², Ρ‡Π΅ΠΌ Π½Π° ΠΏΡ€ΠΎΡ„Π΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΊΠΎΠ½ΡŒΠΊΠ°Ρ…. НадСТно Π·Π°ΡˆΠ½ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π±ΠΎΡ‚ΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ сидя, поэтому Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ способ Π½Π΅ всСгда ΡƒΠ΄ΠΎΠ±Π΅Π½, особСнно Π½Π° ΠΎΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΠΎΠΌ Π»ΡŒΠ΄Ρƒ Π² ΡΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΌΠΎΡ€ΠΎΠ·. Если Π½Π΅Ρ‚ ТСлания ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ Ρ€Π°Π· ΠΏΡ€ΠΈΠ»Π°Π³Π°Ρ‚ΡŒ ΡΡ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ усилий, стоит ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€ Π² ΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·Ρƒ застСТСк Π½Π° Π»ΠΈΠΏΡƒΡ‡ΠΊΠ΅ (ΠΏΠ»Π°Π½ΠΊΠ°-Π²Π΅Π»ΠΊΡ€ΠΎ) ΠΈΠ»ΠΈ клипсы.

ΠŸΡ€ΠΈ Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€Π΅ ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΠΈ, Ρ„ΠΈΠΊΡΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‰Π΅ΠΉΡΡ ΠΏΡ€ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΠΈ микромСтричСской клипсы, достаточно ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Ρ€Π°Π· ΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π³ΡƒΠ»ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΠ΅Ρ…Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ ΠΏΠΎΠ΄ сСбя ΠΈ просто Π·Π°Ρ‰Π΅Π»ΠΊΠ½ΡƒΡ‚ΡŒ ΠΊΡ€Π΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅. Π­Ρ‚ΠΎ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ ΡƒΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎ, ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡ‚ быстро ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΎΠ±ΡƒΡ‚ΡŒΡΡ ΠΏΡ€ΠΈ Π²Ρ‹Ρ…ΠΎΠ΄Π΅ Π½Π° ΠΊΠ°Ρ‚ΠΎΠΊ.

ОписаниС

Коньки для фитнСса ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎΡ…ΠΎΠΆΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π° классичСскиС Ρ„ΠΈΠ³ΡƒΡ€Π½Ρ‹Π΅ со выставлСнным Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€ΡŒ ΡƒΡ‚Π΅ΠΏΠ»Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ сапогом, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΈ Π½Π° Ρ€ΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΈ. ΠžΡ‡Π΅Π½ΡŒ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ Ρ€ΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΎΠ²Ρ‹Ρ… коньков Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΡΡŽΡ‚ колСса Π½Π° своих популярных модСлях лСзвиями ΠΈ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°ΡŽΡ‚ Π²Ρ‹ΠΏΡƒΡΠΊΠ°Ρ‚ΡŒ ΡƒΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ΅, ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠ΅ снаряТСниС для льда. Π£Ρ‚Π΅ΠΏΠ»Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ коньки ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π½Π΅ Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ€Π·Π½ΡƒΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈ ΠΊΠ°Ρ‚Π°Π½ΠΈΠΈ Π² стуТу Π½Π° ΡƒΠ»ΠΈΡ†Π΅. А мягкиС ΠΈΠ·Π½ΡƒΡ‚Ρ€ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΎΡ‰ΡƒΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠΌΡ„ΠΎΡ€Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΈ ΠΈΡ… использовании.

Π₯арактСристики

ЀитнСс-коньки Π½Π΅ ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‚ ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ прочности ΠΈ Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚Ρ‹ ΠΎΡ‚ столкновСний ΠΈΠ»ΠΈ ΡˆΠ°ΠΉΠ±Ρ‹ β€” это ΠΈΡ… ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ΅ ΠΎΡ‚ Ρ…ΠΎΠΊΠΊΠ΅ΠΉΠ½Ρ‹Ρ…. ΠŸΠ΅Ρ€Π΅Π΄Π½ΡΡ Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒ ΡƒΠΊΡ€Π΅ΠΏΠ»Π΅Π½Π° пластиковой вставкой, Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‰Π°ΡŽΡ‰Π΅ΠΉ ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Ρ‹ Π½ΠΎΠ³ ΠΎΡ‚ ΡƒΠ΄Π°Ρ€ΠΎΠ² ΠΈ Π»Π΅Π·Π²ΠΈΠΉ.

ЛСзвия ΠΏΡ€ΠΎΠ³ΡƒΠ»ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠΉ спортивной ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΠΈ Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½Ρ‹ ΠΈΠ· углСродистой ΠΈΠ»ΠΈ Π»Π΅Π³ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ стали. ΠžΠ±Π»Π΅Π³Ρ‡Π΅Π½Π½Π°Ρ ΠΏΠ»Π°Ρ‚Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ° Π±ΠΎΡ‚ΠΈΠ½ΠΎΠΊ ΠΈ подошва ΠΈΠ· ΡƒΠΏΡ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠΌΠ΅Ρ€Π½Ρ‹Ρ… ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»ΠΎΠ² позволят ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ Ρ€Π°ΡΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π°Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΊΡƒ Π½Π° стопу.

ЀитнСс-коньки: ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ΅ ΠΎΡ‚ Ρ„ΠΈΠ³ΡƒΡ€Π½Ρ‹Ρ…

Π€ΠΈΠ³ΡƒΡ€Π½ΠΎΠ΅ ΠΊΠ°Ρ‚Π°Π½ΠΈΠ΅ β€” красивый, Π½ΠΎ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ слоТный Π²ΠΈΠ΄ спорта. ΠžΠ±ΡƒΠ²ΡŒ для Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅Ρ‚ΡΡ ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ, Π° Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€ ΠΈ ΠΎΠ±ΠΊΠ°Ρ‚ΠΊΠ° Π΅Π΅ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π·Π°Π½ΡΡ‚ΡŒ Ρƒ фигуриста ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ. Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΠΎΠΊΠ°Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π° Π»Π΅Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠ»ΠΎΡ‰Π°Π΄ΠΊΠ΅ Π²ΠΎ Π΄Π²ΠΎΡ€Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΠΎΠΌ ΠΊΠ°Ρ‚ΠΊΠ΅, ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ Π²Ρ‹Π±ΠΈΡ€Π°ΡŽΡ‚ Π»Π΅Π³ΠΊΡƒΡŽ ΡƒΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡƒΡŽ ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΡŒ. Она ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Π° ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡ‚ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ слоТныС элСмСнты ΠΈ ΠΏΡ€Ρ‹ΠΆΠΊΠΈ, Π½ΠΎ с основной Π·Π°Π΄Π°Ρ‡Π΅ΠΉ справится ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎ.

Π’ΠΎΡ‡Π½ΠΎ ΡΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ, Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π°ΡŽΡ‚ΡΡ фитнСс-коньки ΠΎΡ‚ Ρ„ΠΈΠ³ΡƒΡ€Π½Ρ‹Ρ…, простой ΠΎΠ±Ρ‹Π²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒ сразу Π½Π΅ смоТСт. Но Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ отличия Π΅ΡΡ‚ΡŒ:

Как ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ Π²Ρ‹Π±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ

Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ занятия этим ΡƒΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠΌ спорта приносили Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΡƒΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡŒΡΡ‚Π²ΠΈΠ΅, ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΈΡ€Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΠ³ΡƒΠ»ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Π΅ Π±ΠΎΡ‚ΠΈΠ½ΠΊΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ.

Π’Π°ΠΆΠ½ΠΎ! НС слСдуСт Π±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡŒΠΊΡƒΡŽ ΠΈΠ»ΠΈ сильно Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΡƒΡŽ ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΡŒ. Если ΠΎΠ½Π° Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΡΠ΄Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π½ΠΎΠ³Ρƒ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΎΡΠΈΡ‚ΡŒ дискомфорт, Ρ‚ΠΎ приятноС Ρ€Π°Π·Π²Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ прСвратится Π² ΠΌΡƒΡ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ врСмяпровоТдСниС. А большиС Π±ΠΎΡ‚ΠΈΠ½ΠΊΠΈ Π½Π΅ смогут Π½Π°Π΄Π΅ΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°Ρ„ΠΈΠΊΡΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ стопы Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ, ΠΈΠ·-Π·Π° этого Π΅Π·Π΄ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΡƒΡΡ‚ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π½Π° Π»ΡŒΠ΄Ρƒ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ слоТно. Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ ошибки с Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ΠΎΠΌ, Π½Π° ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€ΠΊΡƒ стоит Π²Π·ΡΡ‚ΡŒ носок, Π² ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌ планируСтся ΠΊΠ°Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒΡΡ.

Π’ ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π°Ρ… ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ сСбС ΠΏΠ°Ρ€Ρƒ ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΠΈ для ΠΏΡ€ΠΎΠ³ΡƒΠ»ΠΎΠΊ ΠΏΠΎ Π»ΡŒΠ΄Ρƒ Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠΉ Ρ†Π΅Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΊΠ°Ρ‚Π΅Π³ΠΎΡ€ΠΈΠΈ. Как ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, Ρ€Π°Π·Π½ΠΈΡ†Π° Π² Ρ†Π΅Π½Π΅ фитнСс-коньков ΠΈ Ρ„ΠΈΠ³ΡƒΡ€Π½Ρ‹Ρ… β€” сущСствСнная. ΠŸΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Π΅ Π³ΠΎΡ€Π°Π·Π΄ΠΎ дСшСвлС, ΠΏΡ€ΠΈ этом Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€ Π±ΠΎΡ‚ΠΈΠ½ΠΎΠΊ Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΈΠ·Π°ΠΉΠ½Π° ΠΈ Ρ†Π²Π΅Ρ‚Π° Π³ΠΎΡ€Π°Π·Π΄ΠΎ большС.

Π€ΠΈΠ³ΡƒΡ€Π½ΠΎΠ΅ ΠΊΠ°Ρ‚Π°Π½ΠΈΠ΅, Π΄Π°ΠΆΠ΅ для Π»ΡŽΠ±ΠΈΡ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ, β€” это прСкрасная Π°Π»ΡŒΡ‚Π΅Ρ€Π½Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π° ΠΏΠΎΡΠ΅Ρ‰Π΅Π½ΠΈΡŽ Ρ‚Ρ€Π΅Π½Π°ΠΆΠ΅Ρ€Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π·Π°Π»Π°. Бтоя Π½Π° ΠΊΠΎΠ½ΡŒΠΊΠ°Ρ…, Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΉ спортсмСн ΡƒΠΊΡ€Π΅ΠΏΠΈΡ‚ всС Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΡ‹ ΠΌΡ‹ΡˆΡ†, ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΡ‚ ΠΊΠΎΠΎΡ€Π΄ΠΈΠ½Π°Ρ†ΠΈΡŽ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ. Помимо Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·Ρ‹ для Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ, ΠΊΠ°Ρ‚Π°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° Π»ΡŒΠ΄Ρƒ с супругом ΠΈΠ»ΠΈ супругой, Π΄Π΅Ρ‚ΡŒΠΌΠΈ сдСлаСт ΠΎΡ‚Π΄Ρ‹Ρ… Π½Π΅Π·Π°Π±Ρ‹Π²Π°Π΅ΠΌΡ‹ΠΌ, зарядит энСргиСй ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π°Ρ€ΠΈΡ‚ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠ΅Π΅ настроСниС.

Π˜ΡΡ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊ

ЀитнСс коньки ΠΈ Ρ„ΠΈΠ³ΡƒΡ€Π½Ρ‹Π΅ коньки Π² Ρ‡Π΅ΠΌ Ρ€Π°Π·Π½ΠΈΡ†Π°

Π›Π΅Ρ‚ΠΎ. Π–Π°Ρ€Π°. Мама завязываСт Π΄ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ коньки: β€œΠšΠΎΠ³Π΄Π° эти сносишь, ΠΊΡƒΠΏΠ»ΡŽ сандалики”.

Π’ΠΈΠΏΡ‹ коньков

Π”Π°, Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Ρ… коньков Ρ€Π΅Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ. ΠžΡ‚Π»ΠΈΡ‡ΠΈΡ ΠΆΠ΅ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹. Π•ΡΡ‚ΡŒ Π½Ρƒ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ ΠΊΡ€Π°ΡΠΈΠ²Π΅Π½ΡŒΠΊΠΈΠ΅, Ρ‚ΠΈΠΏΠ° Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅:

ЀитнСс коньки ΠΈ Ρ„ΠΈΠ³ΡƒΡ€Π½Ρ‹Π΅ коньки Π² Ρ‡Π΅ΠΌ Ρ€Π°Π·Π½ΠΈΡ†Π°

ЀитнСс коньки ΠΈ Ρ„ΠΈΠ³ΡƒΡ€Π½Ρ‹Π΅ коньки Π² Ρ‡Π΅ΠΌ Ρ€Π°Π·Π½ΠΈΡ†Π°

Или Π²ΠΎΡ‚ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅, Ρ‚ΠΎΠΆΠ΅ ΠΎΡ‡Π°Ρ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅:

ЀитнСс коньки ΠΈ Ρ„ΠΈΠ³ΡƒΡ€Π½Ρ‹Π΅ коньки Π² Ρ‡Π΅ΠΌ Ρ€Π°Π·Π½ΠΈΡ†Π°

ЀитнСс коньки ΠΈ Ρ„ΠΈΠ³ΡƒΡ€Π½Ρ‹Π΅ коньки Π² Ρ‡Π΅ΠΌ Ρ€Π°Π·Π½ΠΈΡ†Π°

Ρƒ Π½Π΅Π³ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΆΠ΅ Π½Π° лСзвиях Π·ΡƒΠ±Ρ†Ρ‹. И Ρƒ ΠΊΠΎΠ³ΠΎ повСрнСтся язык ΡΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ Π½Π° ТСнских ΠΊΠΎΠ½ΡŒΠΊΠ°Ρ… катаСтся?

Ой, Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽ, Π½Π°ΠΏΡƒΠ³Π°Π». НС Π±ΠΎΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ. Они Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅. ΠŸΡ€ΠΎΡΡ‚ΠΎ я ΠΏΡ€ΠΈΠ²Π΅Ρ€Π΅Π΄Π° ΠΈ люблю ΠΏΠΎΠ²ΠΎΡ€Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒ.

РазбСрСмся Π² дСталях ΠΈ выясним ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ коньки Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ Π²Ρ‹Π±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ для Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°ΡŽΡ‰ΠΈΡ…, Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ ΠΈ взрослых Π»ΡŽΠ±ΠΈΡ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ Π»Π΅Π΄ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… Ρ€Π°Π·Π²Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠΉ.

На Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‰Π°Ρ‚ΡŒ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈ Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€Π΅ коньков

ΠžΠ±Ρ€Π°Ρ‰Π°Ρ‚ΡŒ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° красивыС рисунки, приятный Ρ†Π²Π΅Ρ‚ ΠΈ Π½Π°Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ΅ ΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ ΠΈΠ· ΠΌΠ΅Ρ…Π°, выбирая коньки для взрослого ΠΈΠ»ΠΈ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°, для Π½ΠΎΠ²ΠΈΡ‡ΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°Ρ‚Π°Π»ΡŒΡ‰ΠΈΠΊΠ°. НС Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ. БовсСм. Ну, Ρ€Π°Π·Π²Π΅ Ρ‡Ρ‚ΠΎ, Π² послСднюю ΠΎΡ‡Π΅Ρ€Π΅Π΄ΡŒ Π½Π° это смотрим.

На Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΆΠ΅ ΡΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ? Π’ΠΎΡ‚ список ΠΈΠ· Ρ‡Π΅Ρ‚Ρ‹Ρ€Π΅Ρ… ΠΏΡƒΠ½ΠΊΡ‚ΠΎΠ², ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ Π²Π°ΠΆΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ для ΠΊΠΎΠΌΡ„ΠΎΡ€Ρ‚Π° ΠΈ бСзопасности Π»ΡŽΠ±ΠΈΡ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ катания Π½Π° ΠΊΠΎΠ½ΡŒΠΊΠ°Ρ…:

НиТС ΠΌΡ‹ рассмотрим всС ΠΏΡƒΠ½ΠΊΡ‚Ρ‹ ΠΏΠΎΠ΄Ρ€ΠΎΠ±Π½Π΅Π΅.

Если Π½Π΅ Π²Π΄Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π² тонкости ΠΈ ΡƒΠΏΡ€ΠΎΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ, Ρ‚ΠΎ Π²Π°ΠΌ встрСтятся Ρ‚Ρ€ΠΈ Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚Π° Π»Π΅Π·Π²ΠΈΠΉ:

ЀитнСс коньки ΠΈ Ρ„ΠΈΠ³ΡƒΡ€Π½Ρ‹Π΅ коньки Π² Ρ‡Π΅ΠΌ Ρ€Π°Π·Π½ΠΈΡ†Π°

ЀитнСс коньки ΠΈ Ρ„ΠΈΠ³ΡƒΡ€Π½Ρ‹Π΅ коньки Π² Ρ‡Π΅ΠΌ Ρ€Π°Π·Π½ΠΈΡ†Π°

ЀитнСс коньки ΠΈ Ρ„ΠΈΠ³ΡƒΡ€Π½Ρ‹Π΅ коньки Π² Ρ‡Π΅ΠΌ Ρ€Π°Π·Π½ΠΈΡ†Π°

ΠŸΡ€ΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΠΈ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡ‚Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ Π±ΠΎΡ‚ΠΈΠ½ΠΊΠΈ для коньки ΠΈΠ· Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Ρ… ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»ΠΎΠ² ΠΈ ΠΈΡ… ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½Π°Ρ†ΠΈΠΉ. Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π½Π΅ ΡƒΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΡ‚ΡŒ вопрос ΠΈ Π½Π΅ Π·Π°Ρ‚ΡΠ³ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒΡŽ, всС Π±ΠΎΡ‚ΠΈΠ½ΠΊΠΈ свСдСм Π² Ρ‚Ρ€ΠΈ ΠΊΠ°Ρ‚Π΅Π³ΠΎΡ€ΠΈΠΈ:

ЀитнСс коньки ΠΈ Ρ„ΠΈΠ³ΡƒΡ€Π½Ρ‹Π΅ коньки Π² Ρ‡Π΅ΠΌ Ρ€Π°Π·Π½ΠΈΡ†Π°

ЀитнСс коньки ΠΈ Ρ„ΠΈΠ³ΡƒΡ€Π½Ρ‹Π΅ коньки Π² Ρ‡Π΅ΠΌ Ρ€Π°Π·Π½ΠΈΡ†Π°

ЀитнСс коньки ΠΈ Ρ„ΠΈΠ³ΡƒΡ€Π½Ρ‹Π΅ коньки Π² Ρ‡Π΅ΠΌ Ρ€Π°Π·Π½ΠΈΡ†Π°

ΠŸΡ€ΠΎ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ-ΠΆΠ΅ΡΡ‚ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ Π·Π°ΠΎΡ‡Π½ΠΎ Π½Π΅ скаТу. Π Π°Π·Π½Ρ‹Π΅ Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚Ρ‹ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ. ΠœΠ΅Ρ€ΡΠΉΡ‚Π΅. ΠŸΡ€ΠΎΠ±ΡƒΠΉΡ‚Π΅. Надо ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°Ρ‚ΡŒ, ΠΏΡ€ΠΎΠ΅ΠΊΡ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Ρ‰ΠΈΠΊΠΈ ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΠΈ Ρ€Π΅ΡˆΠΈΠ»ΠΈ Π²Π·ΡΡ‚ΡŒ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΠ΅ Ρ‡Π΅Ρ€Ρ‚Ρ‹ ΠΎΡ‚ Π²Ρ‹ΡˆΠ΅ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½Π½Ρ‹Ρ… ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»ΠΎΠ². Они навСрняка Ρ…ΠΎΡ‚Π΅Π»ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅. И Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ достигли своСй Ρ†Π΅Π»ΠΈ.

Коньки Π½Π° ΡˆΠ½ΡƒΡ€ΠΊΠ°Ρ…, ΠΊΠ°ΠΊ Ρƒ ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎΠΉ ΡƒΠ»ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΠΈ. ΠŸΡ€ΠΈΠ²Ρ‹Ρ‡Π½Ρ‹ΠΉ, Ρ…ΠΎΡ‚ΡŒ ΠΈ Π½Π΅ самый быстрый способ Π½Π°Π΄Π΅ΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°Ρ„ΠΈΠΊΡΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ стопу Π² Π±ΠΎΡ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ΅.

ЀитнСс коньки ΠΈ Ρ„ΠΈΠ³ΡƒΡ€Π½Ρ‹Π΅ коньки Π² Ρ‡Π΅ΠΌ Ρ€Π°Π·Π½ΠΈΡ†Π°

А Π²ΠΎΡ‚ гибридная систСма. Π¨Π½ΡƒΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΏΠΎ всСму Π±ΠΎΡ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ, Π²Π΅Ρ€Ρ… ΠΈ сСрСдина Π±ΠΎΡ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Ρ„ΠΈΠΊΡΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ застСТками.

ЀитнСс коньки ΠΈ Ρ„ΠΈΠ³ΡƒΡ€Π½Ρ‹Π΅ коньки Π² Ρ‡Π΅ΠΌ Ρ€Π°Π·Π½ΠΈΡ†Π°

КакиС коньки для катания Π²Ρ‹Π±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎ этому ΠΏΠ°Ρ€Π°ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€Ρƒ? Π‘ΠΏΠ΅ΡˆΡƒ подСлится своими сообраТСниями.

Как ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ Π²Ρ‹Π±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ коньков

Из ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ Ρ†Π΅Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΊΠ°Ρ‚Π΅Π³ΠΎΡ€ΠΈΠΈ Π²Ρ‹Π±ΠΈΡ€Π°Ρ‚ΡŒ коньки

Π”Π°, коньки Π΅Ρ‰Π΅ ΠΈ ΠΏΠΎ Ρ†Π΅Π½Π΅ ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π°ΡŽΡ‚ΡΡ. ΠŸΡ€ΠΈΡ‡Π΅ΠΌ Ρ€Π°Π·ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ. ΠŸΠΎΠ½ΡΡ‚Π½ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ совсСм Π΄Π΅ΡˆΠ΅Π²Ρ‹Π΅ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ быстро Ρ€Π°Π·Π²Π°Π»ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ. Π’ΡƒΡ‚ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ²Π΅Π·Π΅Ρ‚ ΠΈ насколько агрСссивно Π²Ρ‹ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚Π΅ ΠΊΠ°Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒΡΡ.

Π“Π΄Π΅ Π²Ρ‹Π±ΠΈΡ€Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΡƒΠΏΠ°Ρ‚ΡŒ коньки

Π‘Π°ΠΌΡ‹Π΅ Π΄Π΅ΡˆΠ΅Π²Ρ‹Π΅ Π½Π°ΠΉΠ΄Π΅Ρ‚Π΅ Π² супСрмаркСтах Π² ΠΎΡ‚Π΄Π΅Π»Π°Ρ… Ρ‚ΠΈΠΏΠ° β€œΡ‚ΠΎΠ²Π°Ρ€Ρ‹ для зимы”. Π—Π°ΠΎΠ΄Π½ΠΎ β€œΠ²Π°Ρ‚Ρ€ΡƒΡˆΠΊΡƒβ€ ΠΏΡ€ΠΈΡ…Π²Π°Ρ‚ΠΈΡ‚Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ с Π³ΠΎΡ€ΠΎΠΊ ΠΊΠ°Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒΡΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° надоСст Π½Π° ΠΊΠΎΠ½ΡŒΠΊΠ°Ρ…. АссортимСнт Π½Π΅ баснословный, Π½ΠΎ Π²Ρ‹Π±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΈΠ· Ρ‡Π΅Π³ΠΎ.

Π—Π°Ρ‚ΠΎ Π΅ΡΡ‚ΡŒ ΡΠΎΠΏΡƒΡ‚ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ Ρ‚ΠΎΠ²Π°Ρ€Ρ‹. Π‘ΡƒΠΌΠΊΠ° для коньков, Π²Ρ€ΠΎΠ΄Π΅ этой:

ЀитнСс коньки ΠΈ Ρ„ΠΈΠ³ΡƒΡ€Π½Ρ‹Π΅ коньки Π² Ρ‡Π΅ΠΌ Ρ€Π°Π·Π½ΠΈΡ†Π°

ЀитнСс коньки ΠΈ Ρ„ΠΈΠ³ΡƒΡ€Π½Ρ‹Π΅ коньки Π² Ρ‡Π΅ΠΌ Ρ€Π°Π·Π½ΠΈΡ†Π°

Π§Π΅Ρ…Π»Ρ‹ Π½ΡƒΠΆΠ½Ρ‹, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π±Π΅Π³Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎ камню ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠΌ Ρ‚Π²Π΅Ρ€Π΄Ρ‹ΠΌ повСрхностям ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈ этом Π½Π΅ Ρ‚ΡƒΠΏΠΈΡ‚ΡŒ коньки. Об остротС коньков Ρ‡ΡƒΡ‚ΡŒ Π½ΠΈΠΆΠ΅.

Π—Π°Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠ° коньков

На Π·Π°Ρ‚ΠΎΡ‡Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… ΠΊΠΎΠ½ΡŒΠΊΠ°Ρ… Π³ΠΎΡ€Π°Π·Π΄ΠΎ ΡƒΠ΄ΠΎΠ±Π½Π΅Π΅ ΠΊΠ°Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒΡΡ. Π’ΠΎΡ‡Π½ΠΎ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΡŽ. Если ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π΅Ρ‚Π΅ Π½Π° ΠΏΠ΅Π΄Π°Π½Ρ‚ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ мастСра Π·Π°Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ коньков, ΠΎΠ½ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡΠΏΡ€ΠΎΡΠΈΡ‚ΡŒ, ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠΌ радиусом Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ лСзвия. Если ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚Π° Π½Π΅ Π·Π½Π°Π΅Ρ‚Π΅, чСстно ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°ΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ. Он с высоты своСго ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚Π° посовСтуСт.

НС Ρ…ΠΎΡ‡Ρƒ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π·Π°Π½ΡƒΠ΄ΠΎΠΉ. ΠœΠ΅Ρ‚Π°Π»Π» ΠΏΠΎΠ΄ воздСйствиСм Π²Π»Π°Π³ΠΈ Ρ€ΠΆΠ°Π²Π΅Π΅Ρ‚. Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ Π²ΠΎΡ‚ Π½Π΅ΡƒΠΌΠΎΠ»ΠΈΠΌΡ‹ΠΉ химичСский процСсс. Π’Π°ΡˆΠΈ коньки Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‚ Π²Π°ΠΌ Π±Π»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°Ρ€Π½Ρ‹, Ссли Π²Ρ‹ насухо Π²Ρ‹Ρ‚Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ лСзвия сразу послС катания, Π° Π΄ΠΎΠΌΠ° поставитС ΡΡƒΡˆΠΈΡ‚ΡΡ (Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π½Π΅ ΠΊ Π±Π°Ρ‚Π°Ρ€Π΅Π΅!).

Π“Π΄Π΅ ΠΊΠ°Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒΡΡ? Как Ρ€Π°Π·Π²Π»Π΅ΠΊΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ?

Пока Ρ€Π°Π·Π΄ΡƒΠΌΡ‹Π²Π°Π΅Ρ‚Π΅, ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΆΠ΅ коньки для фитнСса ΠΈΠ»ΠΈ Ρ„ΠΈΠ³ΡƒΡ€Π½ΠΎΠ³ΠΎ катания Π²Ρ‹Π±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈ ΠΊΡƒΠΏΠΈΡ‚ΡŒ (ΠΈΠ»ΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚, Π² ΠΏΡ€ΠΎΠΊΠ°Ρ‚ Π²Π·ΡΡ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΆΠ΅ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ свои ΠΏΠ»ΡŽΡΡ‹ ΠΈ минусы), расскаТу Π² ΠΎΠ±Ρ‰ΠΈΡ… Ρ‡Π΅Ρ€Ρ‚Π°Ρ… Π³Π΄Π΅ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ всСго ΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠΊΡƒΠΏΠΊΡƒ. А ΠΊΠ°ΠΊ Ρ€Π°Π·Π²Π»Π΅ΠΊΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ, Π΄ΡƒΠΌΠ°ΡŽ, Π²Ρ‹ ΠΈ сами Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ΄ΡƒΠΌΠ°Π΅Ρ‚Π΅.

Π›Π΅Π΄ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ Π΄Π²ΠΎΡ€Ρ†Ρ‹ ΠΈ ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚Ρ‹Π΅ ΠΊΠ°Ρ‚ΠΊΠΈ

Π›Π΅Π΄ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ Π΄Π²ΠΎΡ€Ρ†Ρ‹ часто ΡƒΡΡ‚Ρ€Π°ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ сСансы массовых ΠΊΠ°Ρ‚Π°Π½ΠΈΠΉ, особСнно ΠΏΠΎ Π²Ρ‹Ρ…ΠΎΠ΄Π½Ρ‹ΠΌ дням. ΠŸΠ»ΡŽΡΡ‹:

ЀитнСс коньки ΠΈ Ρ„ΠΈΠ³ΡƒΡ€Π½Ρ‹Π΅ коньки Π² Ρ‡Π΅ΠΌ Ρ€Π°Π·Π½ΠΈΡ†Π°

ΠœΠΈΠ½ΡƒΡΡ‹. Π‘ΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎ, Ρ€Π°Π΄ΠΈ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒΡŽ побольшС Π½Π°ΠΏΠΈΡΠ°Ρ‚ΡŒ, Π²Ρ‹Π΄ΡƒΠΌΡ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ минусы Π½Π΅ Π±ΡƒΠ΄Ρƒ. Мои β€œΠΌΠΈΠ½ΡƒΡΡ‹β€ ΡΡƒΠ±ΡŠΠ΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹. ΠšΠΎΠΌΡƒ-Ρ‚ΠΎ плюсами покаТутся.

ΠšΠΎΠ»ΠΈΡ‡Π΅ΡΡ‚Π²ΠΎ ΠΊΠ°Ρ‚Π°ΡŽΡ‰ΠΈΡ…ΡΡ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΡ„Π΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΡŽΠ½Ρ‹Π΅ спортсмСны. Иногда попадаСшь Π½Π° сСанс, Π³Π΄Π΅ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ‚ ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π² ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€ΠΎ Π² час ΠΏΠΈΠΊ СдСшь. Часто Π½Π° массовых катаниях Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ ΠΎΡ‚Π΄Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ спортсмСны ΠΈ Ρ†Π΅Π»Ρ‹Π΅ Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΡ‹ фигуристов. Π‘Π΅Π³Π°ΡŽΡ‚ быстро, ΠΏΡ€Ρ‹Π³Π°ΡŽΡ‚ часто, Π²Ρ€Π°Ρ‰Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Ρ‚Π°ΠΊ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π° круТится. ΠŸΡ€ΠΈΡ‡Π΅ΠΌ Ρƒ Π½Π°Π±Π»ΡŽΠ΄Π°Ρ‚Π΅Π»Ρ. Π’ Ρ†Π΅Π»ΠΎΠΌ, ΠΎΠ½ΠΈ рСбята дисциплинированныС ΠΈ смотрят, ΠΊΡƒΠ΄Π° Π΅Π΄ΡƒΡ‚. Но Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… ΠΈΡ… Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠΈ Ρ€Π°Π·Π΄Ρ€Π°ΠΆΠ°ΡŽΡ‚.

Громкая соврСмСнная ΠΌΡƒΠ·Ρ‹ΠΊΠ°. НС всСгда. НС Π²Π΅Π·Π΄Π΅. Для Π»ΡŽΠ±ΠΈΡ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ дискотСки Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π² Ρ€Π°Π΄ΠΎΡΡ‚ΡŒ.

Π—Π°ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΠΎΠ΅ пространство. И Ρ‚Π°ΠΊ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ соврСмСнныС люди проводят Π² помСщСниях. НС хочСтся Π»ΠΈ Π½Π° свСТСм Π²ΠΎΠ·Π΄ΡƒΡ…Π΅ ΠΏΠΎΠ³ΡƒΠ»ΡΡ‚ΡŒ? Π­Ρ‚ΠΎ я Ρ‚Π°ΠΊ Π½Π΅ΠΏΠ»Π°Π²Π½ΠΎ ΠΊ ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰Π΅ΠΉ ΠΊΠ°Ρ‚Π΅Π³ΠΎΡ€ΠΈΠΈ массовых ΠΊΠ°Ρ‚Π°Π½ΠΈΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΎΠΆΡƒ.

ΠžΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚Ρ‹Π΅ ΠΊΠ°Ρ‚ΠΊΠΈ

РаньшС Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ установки Π±Ρ‹Π»ΠΈ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ большими, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Π΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΡŒΡŽΡ‚Π΅Ρ€Ρ‹, ΠΈ, Π½Π°Π²Π΅Ρ€Π½ΠΎΠ΅, ΠΊΡ€Π°ΠΉΠ½Π΅ энСргоСмкиС. НС знаю, ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΠ»ΠΎΡΡŒ Π»ΠΈ с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ соврСмСнных Ρ‚Π΅Ρ…Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΉ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ установки эффСктивнСС Π² ΠΏΠ»Π°Π½Π΅ энСргопотрСблСния, Π½ΠΎ Ρ‚Π΅ΠΏΠ΅Ρ€ΡŒ ΠΎΠ½ΠΈ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°ΠΊΡ‚Π½Π΅Π΅ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΡ‰Π΅ Π² обслуТивании.

ЀитнСс коньки ΠΈ Ρ„ΠΈΠ³ΡƒΡ€Π½Ρ‹Π΅ коньки Π² Ρ‡Π΅ΠΌ Ρ€Π°Π·Π½ΠΈΡ†Π°

Π‘Π²Π΅ΠΆΠΈΠΉ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡƒΡ…. Π­Ρ‚ΠΎ, ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»ΡƒΠΉ, Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ достоинство ΠΎΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚Ρ‹Ρ… ΠΊΠ°Ρ‚ΠΊΠΎΠ², Π½Π° ΠΌΠΎΠΉ взгляд. Блишком ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΡ‹ сидим Π²Π·Π°ΠΏΠ΅Ρ€Ρ‚ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈ искусствСнном освСщСнии. Π§Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅, Ρ‡Π΅ΠΌ свСТий Π²ΠΎΠ·Π΄ΡƒΡ… ΠΈ Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎΠΉ свСт? Π Π°Π·Π²Π΅ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠ΅ сумСрки для большСй Ρ€ΠΎΠΌΠ°Π½Ρ‚ΠΈΠΊΠΈ.

Активная Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π½Π° свСТСм Π²ΠΎΠ·Π΄ΡƒΡ…Π΅ ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ Π°ΠΏΠΏΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‚. Или это Π² минусы Π·Π°ΠΏΠΈΡΠ°Ρ‚ΡŒ?

Никакой Π΄Π°Π²ΠΊΠΈ. Никаких спортсмСнов. Или ΠΎΠ΄ΠΈΠ½-Π΄Π²Π°, Π½ΠΎ вряд Π»ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‚ Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ, скорСС ΠΏΡ€ΠΎΠ΄Π΅ΠΌΠΎΠ½ΡΡ‚Ρ€ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ мастСрство ΠΈ ΠΏΠΎΡ€Π°Π΄ΡƒΡŽΡ‚ ΠΏΡƒΠ±Π»ΠΈΠΊΡƒ элСмСнтами Ρ„ΠΈΠ³ΡƒΡ€Π½ΠΎΠ³ΠΎ катания.

Из минусов ΠΌΠΎΠ³Ρƒ Π½Π°Π·Π²Π°Ρ‚ΡŒ ТСсткий Π»Π΅Π΄, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ Π·Π°Π»ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ Π½Π΅ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ часто, Π°, скорСС всСго, Ρ€Π°Π· Π² сутки, ΠΈ Π½Π΅ΠΏΡ€Π΅Π΄ΡΠΊΠ°Π·ΡƒΠ΅ΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ΄Ρ‹. Π Π°Π·Π΄Π΅Π²Π°Π»ΠΊΠΈ Ссли ΠΈ Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‚, Ρ‚ΠΎ мСньшС, Ρ‡Π΅ΠΌ Π² Π»Π΅Π΄ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… Π΄Π²ΠΎΡ€Ρ†Π°Ρ….

ΠžΡ…Ρ‚Π°-ΠΏΠ°Ρ€ΠΊ

ΠžΡ‚Π΄Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Ρ…ΠΎΡ‡Ρƒ Ρ€Π°ΡΡΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΌ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎΠΌ ΠΈ красивом мСстС, ΠΊΠ°ΠΊ ЛСсной ΠΊΠ°Ρ‚ΠΎΠΊ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ находится Π² ΠžΡ…Ρ‚Π°-ΠΏΠ°Ρ€ΠΊΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ Π‘Π°Π½ΠΊΡ‚-ΠŸΠ΅Ρ‚Π΅Ρ€Π±ΡƒΡ€Π³ΠΎΠΌ. Π›Π΅Π΄ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΡ…ΠΎΡ‚Π»ΠΈΠ²Ρ‹ΠΌ ΡƒΠ·ΠΎΡ€ΠΎΠΌ Ρ€Π°ΡΠΊΠΈΠ½ΡƒΠ»ΠΈΡΡŒ ΠΏΠΎ настоящСму лСсу. Π£Π²Π»Π΅ΠΊΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ³ΡƒΠ»ΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π°ΡŽΡ‚ΡΡ. Π ΠΎΠΌΠ°Π½Ρ‚ΠΈΠΊΠΈ оцСнят. Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡƒΡŽ для сСмСйного ΠΎΡ‚Π΄Ρ‹Ρ…Π°.

ЀитнСс коньки ΠΈ Ρ„ΠΈΠ³ΡƒΡ€Π½Ρ‹Π΅ коньки Π² Ρ‡Π΅ΠΌ Ρ€Π°Π·Π½ΠΈΡ†Π°

Π”ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠΊΠΈ Π½Π° искусствСнном ΠΎΡ…Π»Π°ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΈ, Ρ‚Π°ΠΊ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π² слабый ΠΌΠΎΡ€ΠΎΠ·Π΅Ρ† Π»Π΅Π΄ Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ льдом.

Π˜ΡΡ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊ

Π”ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Ρ€ΠΈΠΉ

Π’Π°Ρˆ адрСс email Π½Π΅ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΎΠΏΡƒΠ±Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Π½. ΠžΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ поля ΠΏΠΎΠΌΠ΅Ρ‡Π΅Π½Ρ‹ *