Филематология что это такое
Филематология – наука о поцелуе: 11 интересных заметок о поцелуях
Интересные факты о поцелуях, о которых мало кто знает – 11 заметок о поцелуйчиках
Поцелуи делают нас стройными, счастливыми и красивыми. Хотите узнать 11 интересных фактов о поцелуях, которые немало вас удивят? Даже есть такая наука о поцелуях – филематология.
Самый длительный поцелуй
В 80-е годы средняя продолжительность поцелуя длилась всего 5 секунд, однако сегодня мы уделяем гораздо больше времени этой ласке — целых 12 секунд. Мировой рекорд по самому длительному поцелую был установлен в 2013 году в Таиланде: Эккача и Лаксана Тиранарат целовались в течение 58 часов 35 минут и 58 секунд. И это притом, что во всем мире азиаты считаются самыми большими скромниками.
Поцелуи становятся все популярнее
Еще несколько десятилетий назад некоторые культуры оставались в неведении относительно этого способа проявления чувств. Антропологи обнаружили, что во многих племенах в Африке и Тихом океане люди вообще не практиковали поцелуи. В 1897 году французский антрополог писал, что для китайцев поцелуи так же отвратительны, как для западного человека каннибализм. Однако влияние телевидения и интернета во многом просветило мир. Сегодня более 90% населения земного шара не отказывают себе в этом удовольствии.
Поцелуй приводит в движение до 146 мышц
В страстном поцелуе задействовано 34 лицевых и 112 тонических мышц, а также сжигается около 5 калорий в минуту. Не так много, как можно было бы подумать, однако дело здесь не во времени, а качестве!
Поцелуи свойственны не только людям
Собаки, кошки, медведи и даже птицы выражают привязанность в действиях, которые очень напоминают человеческий способ целоваться. А вот нашим ближайшим биологическим родственникам: орангутангам, шимпанзе или бонобо не чужд французский поцелуй, который явно доставляет им удовольствие.
Наука о поцелуях
Практике всегда предшествует теория. Филематология — это наука о поцелуях, без которой многие исследователи по всему миру остались бы без работы и, конечно же, не было бы этого списка.
Поцелуи тоже могут напугать
Звучит ужасно, но, к сожалению, есть такая фобия. У тех, кто боится целоваться, диагностируют филофобию. Разработка соответствующих методов лечения также является частью деятельности исследователей филематологов.
Целительная сила поцелуя
Ни шампанское, ни какие-либо наркотики не способны вызвать такой фейерверк гормонов, как страстный поцелуй. В то же время разрушается гормон стресса кортизол и благодаря лучшему кровообращению лицо приобретает свежесть и румянец. Еще два преимущества: в отличие от интоксикантов у поцелуя нет похмелья, а обмен примерно 40 000 бактерий дает иммунной системе дополнительный стимул.
Целоваться можно научиться
В старые добрые времена мы учились целоваться на помидорах, а вот сегодня молодежь может профессионально подготовиться к первому поцелую с помощью видеоурока. На одном только Ютубе запрос: «Как научиться целоваться?» выдает почти 400 000 результатов.
Исследователи не сходятся во мнениях относительно первого в истории поцелуя. А взгляд на животный мир доказывает, что это не выдумка человека. Однако известен факт, что 5 000 лет назад люди в Индии признавали эстетические качества поцелуев. Именно там были найдены старинные изображения влюбленных.
Праздник поцелуя
По средним подсчетам человек в возрасте 70 лет целуется около 100 000 раз на протяжении всей жизни, что составляет примерно 76 дней. А поскольку к поцелуям неравнодушно большинство людей, 6 июля был выбран Всемирным днем поцелуя.
Целоваться ли на первом свидании?
Согласно исследованию, по крайней мере, 50% мужчин готовы целоваться на первом свидании. Женщины немного колеблются и только 34% осмелились бы этот шаг. Но, в конце концов, все решают чувства!
Обсессия в психологии: что это такое и чем примечательна
Под обсессией понимают внезапно появляющиеся патологические мысли и идеи, характеризующиеся навязчивостью и критическим отношением к ним со стороны больного.
Выражаясь простыми словами, следует сказать, что это такое явление, при котором у человека формируются навязчивые мысли. Они неподвластны его желаниям, лишены периодичности во времени. Больной понимает всю нелепость ситуации, но справиться с назойливыми размышлениями самостоятельно неспособен.
Чем характеризуются обсессии
В психологии этот термин в переводе с латыни означает «осаждение» или «охватывание». Действительно, обсессия прочно внедряется в психику индивида, принося ему значительные неудобства и даже страдания. Навязчивые, болезненные мысли отличают следующие критерии:
Но главная отличительная черта обсессивных мыслей – невозможность их устранения путем волевых усилий. Как бы ни старался человек перестать думать о нелепости, ничего не выходит. Больные применяют разные способы «освобождения», пытаются игнорировать нежелательные мысленные потоки, приказывают им остановиться. Они даже обращаются к самобичеванию: могут ударить себя, укусить или ущипнуть, но все тщетно.
Кроме того, чем сильнее желание избавиться от обсессивного синдрома, тем надежнее он атакует сознание. Таков принцип работы нашего мозга. Легко это объяснить экспериментом: запретите себе думать о чем-либо, и интерес сознания к запрещенному предмету усилится вдвойне.
Когда больному не удается совладать с коварной мыслью, у него появляется ощущение потери контроля над разумом. Нарастает тревога и даже паника, что позволяет навязчивостям закрепиться в сознании еще прочнее. Получается порочный круг. 
Весь ужас подобного явления заключается в том, что человек осознает его иррациональность, но не способен контролировать и утихомирить патологические мысли. Это приводит к формированию невротической тревоги.
С одной стороны, назойливости могут быть вполне безобидны и не вызывают у их носителя чрезмерного беспокойства. К таковым, например, относят песню, звучащую в голове длительное время, или назойливый счет.
С другой стороны, обсессивные суждения способны настолько усугубиться, что больной теряет по отношению к ним рациональный подход. В этом случае говорят о том, что навязчивость переросла в бред, но подобное случается крайне редко.
В плену обсессий
Такие люди слишком много внимания уделяют своим мыслям, постоянно копошатся в них, анализируют, сканируют, пытаясь выявить что-то подозрительное в ожидании навязчивых размышлений. Подобное явление получило название «мониторинг сознания».
Люди с навязчивыми рассуждениями буквально расщепляют их на кусочки, чтобы проанализировать, рассуждают об их сути, думают о том, что могло привести к подобного рода идеям, и чем они грозят.
Например, женщину терроризирует навязчивая убежденность, что она одержима дьяволом. Понимая нелепость происходящего, она, тем не менее, не в силах избавиться от этой мысли. Больная размышляет о том, что, скорее всего, это наказание ей за какие-то грехи, и если она не избавится от этой мысли, то сойдет с ума.
Возникает страх того, что человек может потерять контроль над обсессивными рассуждениями, дать волю эмоциям. Как правило, это негативные эмоциональные реакции: гнев, агрессия, ярость. Они способны привести к трагичным последствиям, причинить кому-то вред, нанести урон.
Больных мучают рассуждения о том, что их мысли ненормальны. Возникает вопрос и суждения: «Откуда они взялись, почему это происходит именно со мной? Я ненормальный. Больше ни с кем такого не случается. Я не должен так думать. Это плохо и отвратительно».
Индивид считает, что все должно быть именно так, как хочет он. Нежелательные мысли разрушат все. Поэтому он должен быть настороже, чтобы не позволить навязчивостям свободно рождаться в его голове.
Если же патологические рассуждения все-таки появляются, то человек считает, что в этом виноват именно он. Ему необходимо взять ситуацию под строгий контроль, чтобы не дать обсессиям одержать победу, и чтобы не произошло чего-то ужасного.
Когда навязчивости возвращаются вновь и вновь, рождается уверенность, что больной постепенно теряет контроль, а вместе с ним и рассудок.
Появляется убежденность: нельзя оставлять все как есть. Нельзя мириться с существованием нелепых рассуждений, их следует нейтрализовать. Многие начинают избегать ситуаций, способных спровоцировать обсессивный синдром. Женщина, одержимая дьяволом, может избегать просмотра фильмов на подобную тематику, отказывается от посещения церкви, а может, наоборот, начинает усиленно молиться.
Думать и поступать подобным образом в корне неправильно. Это никоим образом не облегчит состояние больного, но подготовит для незваных мыслей плодородную почву.
Необходимо различать
Обсессии характеризуются как патологические, приносящие дискомфорт образы и рассуждения. Но по статистике 90% здоровых людей в мире переживают нежелательные мысли.
Стоит различать обсессивное и нежелательное мышление. Последнее – вполне закономерное явление. Возникает в ситуации напряжения, вероятной опасности и стресса, а также во время переживания негативных эмоций. К примеру, вы собираетесь в длительную автомобильную поездку. На дворе зима, температура – минус, возможен гололед. У вас появляются опасения по поводу дороги, что трасса будет скользкой. Если припорошит снегом, ситуация усугубится. Существует вероятность аварии. И вас начинают терзать скорбные опасения по поводу возможной несчастного случая и своей жизни.
В данном случае такие нежелательные рассуждения вполне нормальны, поскольку имеют логическое основание. Мозг сработал по принципу ассоциативного мышления: установил связь между полученной информацией, чувствами и рассуждениями.
Когда же ассоциации становятся нелогичными, необъяснимыми, тревожными, самое время говорить об обсессивном мышлении. Подросток ужасно боится, что намеренно пнёт ногой пожилого человека. Или человек опасается, что плюнет собеседнику в лицо. Подобные мысли не подкреплены фактами и логикой, тем не менее, чрезмерно истязают их носителей. 
Обсессии следует отличать от руминации, намеренного мысленного возращения к пережитым событиям или чувствам. Индивид осознанно перемалывает в сознании то, как он поступил в той или иной ситуации, зацикливается на действиях. Всем знакомы обстоятельства, когда, вспоминая минувшее событие, мы говорим себе: надо было сделать по-другому, не то сказал, не так ответил, если бы сделал таким образом, то все сложилось бы иначе.
Руминации заставляют человека ощущать свою беспомощность и некомпетентность, тормозят движение вперед, но, тем не менее, являются осознанным выбором человека.
Как формируются обсессии
Точная причина возникновения обсессивного мышления до сих пор не установлена. Считается, что толчком к их зарождению служит сильный или длительный стресс, психотравмирующие ситуации, а также фиксация на негативных воспоминаниях и влияние окружения.
Но не каждый человек подвержен появлению навязчивостей. Предрасполагают к этому следующие черты:
Известно, что люди, подверженные навязчивостям, воспитывались в семьях, где особое внимание уделялось чувству ответственности и перфекционизму. Их держали в соответствии со строгими правилами, в результате чего в них подавлялась детская непосредственность. Таким индивидам приходится постоянно сдерживаться, отказывать в проявлении эмоций. У них формируется внутриличностный конфликт по типу: хочется, но нельзя.
Существует множество теорий, объясняющих появление обсессий. Одна из них принадлежит И. П. Павлову. Согласно ей, навязчивые мысли посещают людей с определенным типом высшей нервной деятельности, в частности, соотношение процессов возбуждения и торможения в головном мозге.
По мнению Павлова, образование навязчивых дум связано с патологической зацикленностью процесса возбуждения, и возникновением крупных очагов инертности, то есть бездеятельности, с повышенной концентрацией. Именно благодаря инертности возбуждения у индивида отсутствует возможность подавить навязчивые мысли силой воли.
Нельзя обойти стороной психоаналитическую теорию Фрейда, который ввел понятие невроза навязчивости. Считается, что обсессивные рассуждения находятся во власти бессознательного и совсем не контролируются сознанием. В психоанализе навязчивости тождественны чувству вины. Наличие бессознательного чувства вины заставляет человека испытать за нее наказание, коим и является навязчивость.
Согласно психоанализу, бессознательное чувство вины возникает в результате появления сексуальных желаний, не соответствующих требованиям Сверх Я. Это наивысший компонент психики, отвечающий за нормы поведения и моральные установки индивида (в рамках психоаналитической теории).
Неугодные Сверх Я сексуальные переживания поддаются вытеснению в бессознательное. Однако, до конца не подавленные, они посылают сексуальные и агрессивные импульсы. Для их нейтрализации у человека формируются защитные механизмы в виде навязчивостей.
Классификация обсессий
Многие ученые выступают против разделения навязчивостей на виды, поскольку у одного больного нередко одномоментно возникает сразу несколько навязчивых мыслей. Кроме этого, к ним присоединяются и другие патологические явления.
Навязчивые думы причисляются к расстройствам мышления и считаются продуктивной симптоматикой первой, самой легкой группы.
Наиболее распространенной считается классификация обсессивных явлений по Ясперсу. Их разделяют на образные и отвлеченные. 
Отвлеченная обсессивная форма лишена эмоциональной окраски. Такие мысли не влияют кардинально на настроение, не вызывают у пациента тяжелых изменений в психической сфере. К ним относят:
Образная обсессивная форма переживается человеком достаточно тяжело, вызывает у него эмоциональные реакции, часто негативного характера, откладывает отпечаток на психике:
Среди наиболее распространенных обсессивных мыслей выделяют:
Часто у человека встречаются комплексные обсессии, когда одна навязчивая идея сменяет другую.
Девушка страдала от опасений, что может навредить своим близким. Купив набор столовых приборов, стала волноваться, что ударит ножом из него кого-то из домашних. Когда ее молодой человек предложил выйти замуж, появилась новая назойливая мысль о том, что девушка будет изменять будущему мужу. Горе-невеста даже интересовалась у подруги, не ходят ли о ней подобные слухи, поскольку боялась потерять контроль над своими действиями.
Обсессии в рамках психических расстройств
Обычно признаки синдрома не возникают изолированно, а становятся проявлением психического расстройства. Наиболее часто они выражаются в обсессивно-компульсивном синдроме.
В качестве примера стоит вспомнить девушку из предыдущей истории. Чтобы уменьшить напряжение, связанное с боязнью ударить близких ножом, девушка выложила из набора все колющие предметы и заперла их в шкафу. Она также перестала сервировать стол перед трапезой.
Чтобы предотвратить измену мужу, она старалась выходить из дома в сопровождении второго лица, дабы избежать вероятности флирта с другими мужчинами, вела дневник, в котором записывала все встречи, проведенные за день, и посещаемые места. Это являлось для девушки доказательством отсутствия измены.
Обсессивно-фобическое расстройство характеризуется появлением навязчивых страхов. Обычно это страх высоты, открытых пространств или замкнутого помещения, боязнь заболеть неизлечимой болезнью, внезапной смерти.
Страхи также сопровождаются защитными ритуалами. 
Обсессивные явления у подростков при шизофрении имеют некоторую особенность. Больные не стремятся скрывать навязчивости. Компульсии исполняют на людях без стыда и смущения, порой привлекают к их исполнению других людей. Получив отказ, проявляют агрессию или обращаются к мольбам и уговорам.
Для подростковой шизофрении характерны назойливые идеи агрессивного, аутоагрессивного и сексуального характера, с устрашающими или, наоборот, сладостными ощущениями.
Постепенно обсессивный синдром при шизофрении трансформируется в бред.
Когда навязчивости приобретают резко выраженный характер, они способны привести к расстройству восприятия. Привычным является деперсонализация. Назойливые влечения и охульные мыслишки толкают к формированию галлюцинаторных обсессий в форме псевдогаллюцинаций.
Пути преодоления
Важно знать, что нельзя обходиться с обсессиями агрессивно, пытаться вытолкнуть их из головы, волевым стремлением избавиться от них. Желаемого результата не получится, но ситуация усугубится.
Самый верный способ – принять наличие навязчивых мыслей, сосредоточиться на них, перестать волноваться и переживать. Отсутствие страха и тревоги не дает подпитываться им, прерывая патологическую цепочку.
Мужчина, 40 лет, по профессии – электрик, страдает множественными навязчивыми фобиями. Боится лишиться рассудка, покончить жизнь самоубийством. Опасается, что рухнет стена, дом сгорит. Но самая большая фобия – намеренно бросить сына об пол.
Смысл техники заключается в нагнетании страха. При этом усиливая навязчивость, мы как бы истощаем ее, гасим навязчивый очаг. Происходит что-то наподобие самоликвидации.
Когда же мы пытаемся бороться с обсессиями другими переживаниями и эмоциями, это бесполезно. Их очаг, возникающий в мозге, намного слабее навязчивого. Последний просто подпитывается их энергией, увеличиваясь в разы, провоцируя сильнейшее развитие расстройства.
Технику экспозиции можно встретить под названием Exposure and response prevention (ERP). Для каждого отдельного случая подбирается индивидуальная тактика проведения лечения. ERP занимает лидирующую позицию среди методов лечения обсессий, оставляя за собой до 80% положительных результатов.
Следует помнить, что лечением обсессивного синдрома должен заниматься специалист. Самолечению он не поддается.
Психологические аспекты филематологии (Особенности человеческого поцелуя)
Филематология — относительно свежая дисциплина, которая изучает фундаментальные физиологические и психологические особенности человеческого поцелуя, то есть прикосновение человека губами к чему-либо с целью выражения эмоций. Всемирный день поцелуя, который празднуется 6 июля, был утвержден Организацией Объединенных Наций два десятка лет назад. Во многих городах в этот день проходят различные конкурсы поцелуев, включая так называемые флеш-мобы, когда сотни и даже тысячи людей, предварительно списавшихся в Интернете, в определенное время замирают в одном месте в продолжительном поцелуе. В сфере сексуальных отношений поцелуй используется для возбуждения себя и своего партнера. Поцелуи часто сопровождаются объятиями и экспрессивными невербальными реакциями. В качестве инструмента выражения эмоций поцелуй может выражать широкий спектр чувств в зависимости от контекста и деталей исполнения, в том числе – скрывать истинные чувства. Таким является ставший идиомой «иудин поцелуй», выражающей высшую степень коварства. Феноменология поцелуев помимо любовных включает ряд других видов, наиболее частыми из которых являются:
Поцелуй при половых при развитии и поддержании половых отношениях носит и информативный характер: во время прелюдии проникновение языка при поцелуе глубже, чем обычно, чаще всего сигнализирует о готовности женщины к непосредственно половому акту. Оказалось, что 71% мужчин и 69 % женщин поцелуем показывали партнеру, что хотели бы продолжить интимные отношения и не прочь отправиться с ним в постель. Такой подсознательный сигнал женщины может помочь мужчине как не начать половой акт слишком рано, так и не пропустить пик возбуждения женщины. Чезаре Ломброзо полагал, что поцелуй первоначально имел материнское значение — в некоторых племенах взрослые пьют прямо из источника, а дети — изо рта матери. Доказательством этого является и тот факт, что у некоторых народностей (например, у эскимосов) трение носами является более чувственным, чем поцелуй.
Немецкий невропатолог Онур Гюнтуркун из Университета Рур в течение двух с половиной лет в общественных местах наблюдал целующиеся пары. Главным образом его интересовало, в какую сторону они наклоняют голову. Выяснилось, что при поцелуе люди наклоняют голову вправо в два раза чаще, чем влево. Объектом исследования стали 124 пары в возрасте от 13 до 70 лет. Поцелуи в щеку, а также поцелуи, при которых у участников процесса в руках что-нибудь тяжелое, в расчет не принимались. По мнению автора исследования, предпочтение к наклону головы вправо или влево формируется в последние недели внутриутробного развития эмбриона и остается неизменным всю жизнь.
Гюнтуркун также выяснил, что удобнее всего наблюдать за поведением влюбленных в аэропортах.
Профессор психологии колледжа Лафайетт (Пенсильвания), Венди Хилл провела ряд экспериментов, чтобы выяснить, почему столь тривиальное физическое воздействие, как касание губ друг друга, может вызвать столь приятный всплеск эмоций. Команда ученых под ее руководством измеряла уровень двух гормонов — кортизола и окситоцина — у 15 пар до и после того, как они держали друг друга за руки и целовались. Выяснилось, что поцелуи уменьшают уровень кортизола, гормона стресса, в крови, причем как у мужчин, так и у женщин. Уровень окситоцина — гормона, связанного с чувством привязанности и отвечающего за социализацию, тоже был повышен, однако только у мужчин. Предполагается, что эти эффекты вызваны обменом феромонами, содержащимися в слюне. Впрочем, в 2007 году британские ученые измерили степень активности мозга и сердца, вызванной страстным поцелуем, однако пришли к выводу, что она была ниже, чем при стимуляции шоколадом.
Группа ученых из онкологического центра BC Cancer Agency и больницы Ванкувера в 2007 году провели анализ более 518 образцов клеток тканей карциномы яичников на ранней стадии. Анализ был проведен на основе применения антител против киспептина и рецептора GPR45. Те случаи, в которых наблюдалась сильная реакция на киспептин и рецептор, считались положительными. Было установлено, что гормон киспептин («белок поцелуев») и его рецептор GPR54 могут предсказать положительный исход заболевания рака яичников для женщины. Белок киспептин побуждает выработку половых гормонов в детском организме. Киспептин, из семьи пептидных гормонов, и рецептор GPR45 ранее ассоциировались с противометастатическим действием при определенных типах злокачественных опухолей. Данные исследования показали, что указанный белок является эффективным естественным биомаркером рака яичников.
Целуясь, мы обмениваемся 9 мг воды, 0,7 г альбумина, 0,18 г органических веществ, 0,7 мг жиров, 0,45 мг соли и… 250 бактериями! Но это совсем не означает смертельной опасности. В слюне каждого человека содержатся энзимы и антитела, способные противостоять любой инфекции. Кроме этого, в слюне содержится андростерон — вещество, возбуждающее сексуальные желания.
Женщины придают большее значение поцелуям, чем мужчины. Кое-кто из женщин утверждает, что достигает оргазма от поцелуев. Этот феномен встречается примерно у 1-2% представительниц слабого пола.
Например, когда мы излишне напряжены.
Профессор Улф Бэмиг считает поцелуй ни много ни мало вариантом профилактической «прививки», которой взаимно — и регулярно — обмениваются любящие. В слюне немало бактерий, являющихся как бы естественными «квартирантами» организма, не вызывающими заболеваний в обычных условиях. 80 процентов бактерий практически идентичны у всех людей, 20 процентов — «индивидуальны». Во время поцелуя эта одна пятая тоже переносится из уст в уста. «Чужие» бактерии повышают сопротивляемость организма, вызывают появление антител, активизируют иммунные свойства. Ученые называют подобный процесс «перекрестной иммунизацией».
А как же СПИД? Возможно ли получить злосчастный вирус при поцелуе? Ни группа профессора Бэмига, ни его коллеги не выявили ни одного случая, когда бы вирус доставался людям, не имевшим с больными половой связи, а обменивавшимся с ними лишь поцелуями. (Не так давно сообщалось, правда, что одна юная американка заразилась от своего инфицированного приятеля, хотя все, что они себе позволяли, — это только поцелуи. Как выяснилось, парень слишком усердно чистил зубы, то и дело раздирая себе десны до крови.)
Все перечисленные исследования убедительно свидетельствуют, что поцелуи, рассматриваемые в традиционной психологии как невинные проявления любовной интриги, имеют серьезный физиологический базис и играют важную эволюционную роль. Именно с помощью поцелуя женщина окончательно тестирует потенциального партнера на наличие «плохих генов» и санкционирует интимную близость при благоприятном результате подобного тестирования.