Фазмофобия что это за фобия
Что такое фобия? Причины возникновения, диагностику и методы лечения разберем в статье доктора Федотова Ильи Андреевича, психотерапевта со стажем в 12 лет.
Определение болезни. Причины заболевания
Фобия (от греч. phуbos — страх) — навязчивые неадекватные переживания страхов конкретного содержания, охватывающих субъекта в определенной (фобической) обстановке и сопровождающихся вегетативными дисфункциями. [3]
Специфические фобии — это боязнь перед конкретными объектами. Чаще всего такими объектами становятся различные насекомые, пауки, змеи, животные или отдельные люди. [1] Но не всегда специфические фобии могут каcаться только объектов: это может быть и некоторое действие или явление, связанное и риском для здоровья или жизни. Для одних людей специфической фобией может оказаться полет на самолете, для других — поездка в лифте, подъем на высокую обзорную башню. Для многих индивидов характерна боязнь крови, от вида которой человек может потерять сознание.
Попадание в ситуации или в одно пространство с объектами специфических фобий может вызвать повышенную тревожность, паническую атаку, как при агорафобии и социофобии. [5] Страхи как одна из форм тревожного расстройства появляются очень рано, в детском возрасте. Чтобы с уверенностью классифицировать фобию как специфическую, нужно проследить несколько характерных признаков. Первая — это частота проявления: если человек каждый день избегает объекта фобии или его присутствие приносит некоторое страдание. Вторая — необоснованность: нет явных причин для страха перед объектом, действием или явлением.
Причин возникновения специфических фобий много. В большинстве случаев имеет место некая стрессовая ситуация в детстве, которая повлияла на дальнейшее представление человека об объекте или явлении. Но конкретно определенных факторов, провоцирующих страхи, не существует. В корне проблемы могут быть семейные истоки, культурные, связанные с неприятными событиями. Также случается так, что в роду кто-то имел специфическую фобию, и она передается по наследству. Большинство фобий активно развиваются в подростковом возрасте и без комплексной психологической помощи сопровождают человека на всех этапах жизни, иногда до глубокой старости.
Симптомы фобии
Как и каждое заболевание, фобии сопровождаются целым рядом симптомов, которые могут проявляться как в комплексе, так и выборочно, в зависимости от эмоциональных и психологических особенностей индивида.
Чаще всего люди, страдающие от специфических фобий, стараются избежать их влияния на себя. Но бывает и так, что избежать контакта практически невозможно. К наиболее распространенным симптомам специфических фобий относятся: [2]
Также симптомы специфических, или как их еще называют, изолированных фобий проявляются в боязни заболеть неизлечимой или тяжелой болезнью. Иногда объекты специфических фобий посещают своих «жертв» во время сновидений.
С недавнего времени одним из симптомов специфических фобий стал страх заболеть СПИДом, что связано с высоким уровнем распространенности вируса во всем мире.
Патогенез фобии
В процессе возникновения и развития очень важное значение имеют несколько факторов.
Расстройства, связанные с возникновением специфических фобий, могут начаться в раннем детском возрасте. Основной критерий, определяющий развитие болезни, это страх, который зарождается в контексте конкретной ситуации.
Синдром специфических фобий являет собой совокупность страха в ожидании фактора самой фобии, поведения, избегания объекта страха и тревожного состояния, что может повлечь приступ панической атаки.
Классификация и стадии развития фобии
Фобия как расстройство и заболевание поддается классификации и типизации. Ниже приведены основные группы фобий по Б. Д. Карварсарскому. [4]
В более упрощенном варианте фобии условно можно разделить на три группы: детские, подростковые и родительские.
Фобической реакции можно «научиться». Когда человек постоянно видит, как его близкие панически боятся пауков или собак, у него также появится страх перед ними. Похвала или упрек могут способствовать формированию фобии.
Если ребенка хвалят за то, что он держится вдали от собак, и упрекают за то, что он их гладит, то существует большая вероятность формирования страха перед животными.
Со временем небольшая фобия превращается в угрожающую, что влечет за собой панический страх перед объектом боязни. Чаще всего это страх логически необоснован.
Осложнения фобии
Фобические тревожные расстройства могут осложняться при отсутствии комплексного подхода в лечении пациента. Они могут касаться как физиологического, так и психоэмоционального состояния человека.
Во время панической атаки сердце бьется учащенно, что очень негативно сказывается на общем состоянии организма и нервной системы человека. Это может спровоцировать инфарктное состояние или сердечные приступы. Надпочечники работают усиленно, вырабатывая гормоны стресса, что негативно сказывается на состоянии мышечных, костных тканей и вредит иммунной системе.
При осложнениях фобий могут наблюдаться негативные изменения в органах пищеварения, поскольку во время стресса нарушается их работа. Повышенное пото- и слюноотделение тоже пагубно сказывается на общем состоянии организма.
Длительно сохраняющееся чувство повышенной тревожности способно ухудшить качество жизни человека, негативно повлиять на состояние его здоровья, мешать адаптации в обществе. Одними из сложных последствий данного состояния являются замкнутость, депрессия и социальная изоляция. Иногда фобии способны привести к более печальным последствиям, таким как затяжная депрессия или невротическое развитие личности.
Диагностика фобии
Диагностировать специфические фобии и страхи у ребенка или взрослого человека может практикующий психолог или психиатр. Опираясь на жалобы пациента, доктор собирает услышанные данные в состав анамнеза и делает медицинское заключение касаемо общей картины заболевания. [6]
Чтобы правильно поставить диагноз, к вопросу нужно подходить комплексно, не ограничиваясь единым аспектом вывода врача. Неправильный диагноз или халатное отношение способны привести к печальным последствиям.
При диагностировании специфических фобий следует обратить внимание на психические и психологические методы: наблюдение, опрос, тестирование, исследование, анкетирование и др.
Обязательное условие для постановки диагноза — состояние больного не должно объясняться другими расстройствами. Если человек боится чего-нибудь, это еще не значит, что у него фобия.
Лечение фобии
Психотерапевтическое лечение
Как и другие психические расстройства, специфические фобии поддаются лечению опытными специалистами в области психиатрии и психологии. Но только квалифицированный и опытный врач может разобраться в проблеме и назначить методику медикаментозного и терапевтического лечения.
Наиболее распространены два способа лечения специфических фобий: психотерапия и медикаментозное лечение.
Первый способ назначается в тех случаях, когда требуется применение когнитивно-поведенческой терапии (КПТ). [7] Во время терапевтического процесса лечащий врач сталкивает пациента с объектом его фобии (экспозиция), тем самым внося коррекцию в ощущения и мысли лечащегося. В целом данный подход меняет реакцию пациента на объект страха.
Также применяется техника конфронтации, что в таких случаях не менее эффективно. Также часто применяется метод десенсибилизации, что представляет собой постепенное предъявление пациенту объекта его фобии и корректируется отношение к ним.
Медикаментозное лечение
Медикаментозное лечение специфических фобий назначается в более сложных случаях. [8] Самыми распространенными лекарственными препаратами для лечения фобий являются:
Многим людям помогают различные способы релаксации, но все методы лечения — без исключений — должны проходить под присмотром квалифицированного доктора. А поскольку большинство фобий усиливаются в течение некоторого времени, следует незамедлительно обратиться за помощью к специалистам.
Прогноз. Профилактика
Прогноз фобий обычно зависит от нескольких факторов: выраженность соответствующих симптомов, наличие сопутствующих заболеваний. Вероятность выздоровления высокая только в том случае, если страхи и фобии развивались на фундаменте личностных и эмоциональных аспектов, а не психических патологических процессов.
В каждом отдельно взятом случае нужно подходить к вопросу прогноза и профилактики строго индивидуально, без обобщения. Прогноз в каждом случае напрямую зависит от нозологической формы: фобии могут либо исчезать, либо постепенно компенсироваться, либо, напротив, прогрессировать (в основном в рамках различных форм обсессивно-компульсивного расстройства). [9] [10]
Основные меры профилактики должны основываться на психическом и эмоциональном фоне не только самого гипотетического пациента, но и его близких, родственников. Они должны проявить понимание и заботу.
Для того чтобы выяснить проблему, нельзя стыдить человека за его страхи и трусость. В некоторых ситуациях, где возможен контакт с явлением или объектом фобии, необходимо поддержать человека и высказать свою уверенность в его смелости.
Здесь также будет уместен вышеупомянутый метод десенсибилизации, который основан на привыкании к объекту страха.
Фазмофобия
* * *
Навязчивый страх приведений, призраков, домовых и т.п. фантастических существ.
Смотреть что такое «Фазмофобия» в других словарях:
фазмофобия — фазмофобия … Орфографический словарь-справочник
фазмофобия — сущ., кол во синонимов: 2 • богифобия (2) • фобия (608) Словарь синонимов ASIS. В.Н. Тришин. 2013 … Словарь синонимов
фазмофобия — (phasmophobia; греч. phasma призрак + фобия) навязчивый страх боязнь привидений, леших, домовых, чертей и других фантастических существ … Большой медицинский словарь
Фазмофобия — (греч. phasma – призрак + фобия). Навязчивый страх, боязнь призраков, духов, дьяволов и других фантастических существ … Толковый словарь психиатрических терминов
Параскавидекатриафобия — Служебный список статей, созданный для координации работ по развитию темы. Данное предупреждение не устанавл … Википедия
Параскаведекатриафобия — Служебный список статей, созданный для координации работ по развитию темы. Данное предупреждение не устанавл … Википедия
Фобии (список) — Служебный список статей, созданный для координации работ по развитию темы. Данное предупреждение не устанавл … Википедия
Фриггатрискаидекафобия — Служебный список статей, созданный для координации работ по развитию темы. Данное предупреждение не устанавл … Википедия
фобия — страх Словарь русских синонимов. фобия сущ., кол во синонимов: 608 • аблутофобия (1) • … Словарь синонимов
богифобия — сущ., кол во синонимов: 2 • фазмофобия (2) • фобия (608) Словарь синонимов ASIS. В.Н. Тришин. 2013 … Словарь синонимов
Боязнь привидений: как укротить собственное воображение?
Вы никогда не считали себя впечатлительным или суеверным человеком, но порой, оказавшись в темноте наедине с самим собой, начинаете ощущать безосновательный страх перед паранормальными явлениями, прислушиваться к звукам и шорохам, наблюдать за движением теней на стене? Возможно, вы страдаете фазмофобией, патологической навязчивой боязнью привидений, духов и фантастических существ из «потусторонних миров».
Фазмофобия является очень распространенным явлением среди маленьких детей, а также взрослых, наделенных богатым воображением. На первый взгляд страх перед привидениями со стороны может казаться нелепым, а человек, боящийся оставаться дома в одиночестве из-за боязни встретиться с враждебным духом, обычно вызывает насмешки. Тем не менее в некоторых случаях фобия может представлять собой реальную психологическую проблему, без преодоления которой фазмофобу будет сложно не только спать по ночам, но и полноценно жить, так как под влиянием страха ему приходится избегать определенных объектов, мест, ситуаций, видов деятельности.
Как и любой другой патологический иррациональный страх, фазмофобию необходимо «лечить», иначе очень скоро она выйдет из-под контроля, поэтому вам будет сложнее поймать «злобного духа» в пылесос, как это делали знаменитые охотники за привидениями из голливудского фильма.
Симптомы фазмофобии
Фазмофобия может развиться даже у тех, кто не верит в существование потустороннего мира, неупокоенных духов и полтергейстов. Данный вид фобии относится к малоизученным, и многие психологи относят его к необоснованным. Страх возникает на уровне подсознания, предчувствия несуществующей угрозы, а также зачастую под влиянием разыгравшегося воображения. Боязнь привидений заявляет о себе внезапно и обычно только в одиночестве (чаще всего фазмофобия преследует людей в ночное время суток, когда в темноте окружающий мир и привычные предметы приобретают необычные визуальные очертания).
Если боязнь призраков не вызвана галлюцинациями, состоянием опьянения, болезненной лихорадкой, шизофренией или какими-либо иными отклонениями, то обычно она имеет отношение к психологическим факторам. Вот характерные особенности ее проявления:
Как правило, человек, страдающий фазмофобией, никому не рассказывает о своих страхах, старается избегать разговоров, посвященных теме о паранормальных явлениях, никогда не смотрит фильмы (сериалы\передачи\клипы) о привидениях, не любит читать мистическую литературу.
Хотя есть и противоположные случаи, когда фазмофобу, напротив, интересно изучать фотографии с «предполагаемыми» призраками, смотреть ужастики и триллеры. Он может делать это, желая найти для себя информацию, которая даст точное опровержение существования потусторонних сил. Однако тема привидений остается популярной на протяжении многих веков. Даже современным людям она может показаться увлекательной. Поэтому фазмофоб всегда сможет найти информацию, где будут сведения (скорее всего, не очень достоверные), подтверждающие существование призраков. Это, скорее всего, только усугубит фобию.
Причины боязни привидений
Специалисты не могут ответить точно, почему развивается страх перед привидениями. Возможно, определенную роль играет индивидуальный фактор (например, в детстве вы посмотрели страшный фильм, который произвел на вас такие сильные впечатления, что вы даже, повзрослев, не можете их забыть).
Кроме того, не менее важным моментом является среда, в которой вырос человек, воспитание, влияние родителей и ближнего окружения. Случается, что сами родители «играют» с ребенком в привидений (аналогия игры в Деда Мороза). Проблема в том, что они пытаются создать для ребенка мир сказки, чтобы развить его воображение, тогда как на самом деле у малыша с неокрепшей психикой постепенно развивается страх.
Я боюсь того, чего не вижу
Психологи видят определенную связь фазмофобии с другой фобией, которая является более распространенной. Речь идет о страхе перед темнотой. Отсюда возникает возможность проследить корни обеих фобий. Специалисты предполагают, что любой человеческий страх связан с боязнью смерти.
Темнота на протяжении многих столетий практически всегда ассоциировалась у людей со смертью. Когда фазмофоб оказывается один в помещении с плохим освещением, он может ощущать угрозу, которую не способен объяснить. Призрак воспринимается им как невидимое враждебное существо, способное причинить вред.
Даже если фазмофоб не верит в потусторонний мир, он безосновательно верит в существующую угрозу. Ему кажется, что пока он находится один, кто-то может причинить ему физическую боль.
Я боюсь того, чего не знаю
Еще одна предполагаемая причина боязни привидений – страх перед неизвестностью. Действительно, в СМИ и даже в научной сфере нет достоверных доказательств существования призраков, но при этом даже некоторые ученые не могут отрицать вероятности, что некие потусторонние силы могут оказывать влияние на живых людей.
Вопрос многие годы остается спорным, а суеверия, мифы и кинематограф только разогревают интерес к данной теме, создавая «благоприятную» почву для развития фазмофобии.
Страх перед неизведанным очень часто провоцирует фазмофобию. Возможно, вы не верите в существование призраков, духов и демонов, но по каким-то причинам вы не окончательно уверены в том, что их нет в реальном мире.
Я боюсь, потому что беззащитен
Фазмофобы иногда признаются, что в компании или в обществе родственника или друга они не испытывают страха перед привидениями, зато в одиночестве они не могут от него избавиться.
Психологи объясняют это тем, что некоторые фазмофобы чувствуют свою беззащитность, когда находятся одни. Им кажется, что если в доме будет кто-то еще (родственник, друг, знакомый, сосед), то он непременно защитит его от потусторонних сил или хотя бы убедит его в том, что их не существует. Отсюда происходит и причина бессонницы у фазмофобов: во время сна он беззащитен, поэтому любой призрак сможет с легкостью его атаковать.
Как справиться с фазмофобией?
Ошибка многих фазмофобов – стремление избегать одиночества. Они делают все, чтобы в их жизни не возникло ситуации, когда им придется остаться наедине с собой. Психологи не считают такой метод эффективным.
Некоторые люди, испытывающие страх перед привидениями, со временем могут замечать, что не могут находиться в туалете, в ванной, в чулане, в отдельной комнате даже тогда, когда в их доме есть их родственники.
Наиболее надежный способ – честно признаться в своей фобии и рассказать о ней компетентному психотерапевту, который поможет составить программу и придумает тренинги для преодоления патологического страха. Есть и другие способы, которые могут помочь преодолеть боязнь привидений.
Прием «я – аналитик»
Как только вы сталкиваетесь с необъяснимым явлением (на кухне раздался шум, в соседней пустой комнате звучат шаги, в ванной льется вода), попытайтесь его объяснить логически.
Возможно, шум на кухне был вызван кастрюлей, которая упала на пол, потому что была неправильно поставлена вами недавно. Шаги, которые раздаются в соседней комнате, на самом деле связаны с акустической иллюзией, так как это могут быть звуки от соседей с верхних этажей или из других частей помещения. Журчание льющейся воды в ванной может возникать по той же причине (акустическая иллюзия) или, быть может, дело в неисправном кране.
Руководствуйтесь логикой и пытайтесь объяснить необычное явление, какой бы трудной вам не казалась эта задача.
Прием «я – судья»
Устройте над собственным страхом суд. Для этого вам нужно представить себя судьей, от решения которого будет зависеть дальнейшая судьба «осужденного». Постарайтесь убедить себя, что ваш страх не может пугать вас по-настоящему, так как не имеет никаких реальных подтверждений.
Если вам кажется, что за вами кто-то наблюдает в темноте, подождите пять минут. За это время ничего не изменится. Есть ли смысл бояться дальше? Ведь вы впустую будете тратить свои эмоции и время на то, что никак не меняет внешнюю обстановку вокруг вас. Здравомыслие поможет вам осознать беспочвенность вашего страха. Если же вам кажется, что в соседней комнате все-таки кто-то есть, вернитесь к приему «я – аналитик».
Прием «я – шут»
Известный способ против многих фобий – превратить объект страха в объект насмешек. Наверно, это будет не очень легко при обострении фобии, но все же попытайтесь наделить свое воображаемое привидение смешными чертами.
Например, представьте его в забавных тапочках и шапке с помпоном. Такой образ уже вряд ли будет пугать вас? Также можно выбрать фильмы или мультфильмы про забавных добрых призраков, где они показаны в смешном и невыгодном для них свете. Советский мультфильм «Кентервильское привидение», вдохновленный сказкой Оскара Уальда, как раз рассказывает о том, что призраки на самом деле могут быть наивными и часто нуждаются в нашем сострадании.
Прием «я – слепой»
Страх перед привидением застигнул врасплох, сковывает вас и заставляет нервничать? Почему бы просто не отвлечься на какое-нибудь занятие? Выберите тот вид деятельности, который потребует от вас максимум внимания и концентрации.
При этом важно, чтобы занятие заняло много времени. Это позволит вашему настроению измениться. Не замечайте своего страха, игнорируйте его любыми методами, ведь у вас так много более важных дел.
Прием «я – охотник»
Вспомните старый комедийный фильм «Охотники за привидениями», где отважные герои боролись с враждебными духами самыми примитивными способами (например, засасывая их в пылесос). Если вам так действительно будет спокойнее, поставьте этот прибор возле кровати. Кто знает? Вдруг он действительно поможет в случае «атаки»? Относитесь к этому с юмором.
Конечно, такой прием вряд ли вылечит вашу фобию, но, наверняка, поможет почувствовать себя чуть более комфортно, чем обычно. При этом в качестве «защитного талисмана» не обязательно использовать средства охотников за привидениями. Это может быть что угодно: кольцо на пальце, книга, особое одеяло и т.д.
Главное – не придавать этому предмету слишком серьезное значение, ведь по сути это всего лишь один из подручных «способов» облегчить нервозное состояние в момент обострения фобии.
Прием «я – солдат»
Вам чудится, что «враждебный дух» вот-вот откроет дверь в вашу комнату и нападет на вас? Будьте готовы к ожесточенной битве и не поддавайтесь своему страху. Пусть в этот раз воображение будет «играть» в вашу пользу: представьте себя могучим бесстрашным воином, который способен «утереть нос» любому монстру.
Такой прием психологи часто используют для тренингов с детьми. Но, если вы не лишены воображения, он поможет и вам. Если вы испытываете страх по ночам и не можете заснуть вовремя, посмотрите перед сном какой-нибудь героический фильм, где главный герой побеждает зло. Вдруг это поможет вам восстановить уверенность в собственных силах?
Фазмофобия
Смотреть что такое «Фазмофобия» в других словарях:
фазмофобия — фазмофобия … Орфографический словарь-справочник
фазмофобия — сущ., кол во синонимов: 2 • богифобия (2) • фобия (608) Словарь синонимов ASIS. В.Н. Тришин. 2013 … Словарь синонимов
фазмофобия — (phasmophobia; греч. phasma призрак + фобия) навязчивый страх боязнь привидений, леших, домовых, чертей и других фантастических существ … Большой медицинский словарь
Фазмофобия — (греч. phasma – призрак, phobos – страх) – 1. навязчивый страх чего то потустороннего, ирреального (домового, привидения и т.д.); 2. любой страх чего либо, связанного с потусторонним миром, вызванный болезненными причинами. * * * Навязчивый страх … Энциклопедический словарь по психологии и педагогике
Параскавидекатриафобия — Служебный список статей, созданный для координации работ по развитию темы. Данное предупреждение не устанавл … Википедия
Параскаведекатриафобия — Служебный список статей, созданный для координации работ по развитию темы. Данное предупреждение не устанавл … Википедия
Фобии (список) — Служебный список статей, созданный для координации работ по развитию темы. Данное предупреждение не устанавл … Википедия
Фриггатрискаидекафобия — Служебный список статей, созданный для координации работ по развитию темы. Данное предупреждение не устанавл … Википедия
фобия — страх Словарь русских синонимов. фобия сущ., кол во синонимов: 608 • аблутофобия (1) • … Словарь синонимов
богифобия — сущ., кол во синонимов: 2 • фазмофобия (2) • фобия (608) Словарь синонимов ASIS. В.Н. Тришин. 2013 … Словарь синонимов
Максимально полный список фобий
Ниже приводится список фобий (от др.-греч. φόβος — «страх»), опубликованных в Википедии (свободной энциклопедии), признанных реально существующими. Профессиональные психиатрические термины составляют лишь часть этого списка. Не все из перечисленных «фобий» являются психическими расстройствами.
аблютофобия (аблутофобия) — боязнь умывания, купания, стирки или чистки
авиафобия, авиофобия[1] — боязнь полётов в воздушных транспортных средствах[2]
агирофобия (дромофобия) — боязнь улиц, пересекать улицу
агорафобия — боязнь пространства, открытых мест, площадей, толп людей, рынков
аграфобия (контрелтофобия) — боязнь сексуальных домогательств, секса
аибофобия — боязнь палиндромов
айлурофобия (галеофобия, гатофобия, фелинофобия[3]) — боязнь кошек
айхмофобия — боязнь острых предметов
акарофобия — боязнь клещей
аквафобия — боязнь воды, утопления, см. гидрофобия
аккультурафобия — боязнь ассимиляции
аклиофобия — боязнь глухоты
акнефобия — боязнь появления угрей (акне)[1]
акротомофобия — боязнь ампутации
акрофобия — боязнь высоты
акусапунгерефобия — боязнь акупунктуры
акустикофобия (лигирофобия, фонофобия) — боязнь громких звуков
алгофобия — боязнь боли
амаксофобия[en] — боязнь транспорта и вождения[4][5]
аматофобия — боязнь пыли или загрязнения пылью[1]
ангинофобия — боязнь приступа стенокардии[1]
андрофобия — боязнь мужчин
анемофобия — боязнь бури (сильного ветра)[1]
антофобия — боязнь цветов
антропофобия — боязнь людей или компании людей, форма социальной фобии
апейрофобия — боязнь бесконечности[6]
апифобия — боязнь пчёл, ос[6]; частный случай зоофобии
апопатофобия — боязнь заходить в туалеты[6]
апоплексифобия — боязнь возникновения инсульта[1]
арахнофобия — боязнь пауков; частный случай зоофобии
аритмофобия, арифмофобия — боязнь перед каким-либо индивидуально значимым числом[6]
астрофобия — боязнь звёзд и звёздного пространства[1]
атаксиофобия — боязнь нарушения координации движений[6]
атихифобия — боязнь совершить ошибку, потерпеть неудачу
аурофобия — боязнь золота[7]
аутомизофобия — боязнь загрязнить своё тело[6]
аутофобия (ануптафобия[8], эремофобия[9], изолофобия[6]) — боязнь одиночества
афефобия — см. гаптофобия
ахлуофобия — боязнь темноты, см. никтофобия
ацерофобия — боязнь кислых продуктов и напитков[10]
аэрофобия — боязнь полётов на летательных аппаратах[11][12]; также боязнь сквозняков[6]
аэроэмфиземофобия — боязнь кессонной болезни
вакцинофобия — боязнь прививок и связанных с ними неврологических осложнений[1]
венерофобия (кипридофобия) — боязнь заразиться венерической болезнью[6]
вербофобия — страх отдельных слов[13]
верминофобия — боязнь бактерий, микробов, червей, заразиться
вертигофобия (динофобия) — боязнь головокружения[6]
винофобия — боязнь употребления вина[6][1]
вомитофобия — см. эметофобия
декстрофобия — боязнь вещей, расположенных справа[6]
демонофобия (cатанофобия[1]) — боязнь Дьявола, демонов и другой нечистой силы[6]
демофобия (охлофобия) — боязнь скопления людей, толпы
дентофобия (одонтофобия) — боязнь стоматологов, лечения зубов
дерматопатофобия (дерматофобия[1], дерматосиофобия[1]) — боязнь заболеть кожной болезнью[6]
децидофобия — боязнь принимать решения
динофобия — см. вертигофобия
дисморфофобия — боязнь физических недостатков в собственной внешности
дорофобия — боязнь получать или делать подарки[6]
дромофобия — см. агирофобия
зоофобия — боязнь животных
земмифобия — боязнь кротов[15]
иатрофобия — см. ятрофобия
инсектофобия (энтомофобия[16]) — боязнь насекомых; частный случай зоофобии
иерофобия — боязнь предметов религиозного культа[6]; см. также агиофобия
иофобия — боязнь ядов[6]
какоррафиофобия — см. атихифобия
канцерофобия (канкрофобия[1], карциномофобия[1], карцинофобия, кацерофобия) — боязнь заболеть раком, злокачественной опухолью
кардиопатофобия (кардиофобия[1]) — боязнь сердечного заболевания[1]
катагелофобия — боязнь насмешки[17]
кейрофобия — боязнь при бритье порезать клиента (у парикмахеров)[6]
кенофобия — боязнь больших незаполненных пространств (например, пустого зала театра)[6]
кераунофобия — боязнь молний
кинофобия (канинофобия) — боязнь собак
кипридофобия — см. венерофобия
клаустрофобия — боязнь замкнутого пространства
клептофобия — боязнь украсть, либо страх быть обокраденным
климакофобия (климактофобия) — боязнь ходьбы по лестнице, лестниц
коинофобия — боязнь заходить в помещение, где находится много людей[6]
коитофобия — см. генофобия
компьютерофобия — боязнь компьютеров[1]
контрелтофобия — см. аграфобия
копофобия — боязнь переутомиться[6]
копрофобия — боязнь фекалий
коулрофобия (англ.) — боязнь клоунов
ксенофобия — страх или ненависть к кому-либо или чему-либо чужому, незнакомому, непривычному
кремнофобия — боязнь смотреть в бездну, пропасть[1]
кристаллофобия — боязнь прикосновения к стеклянным предметам[6]
ксилофобия — см. гилофобия
лалофобия — боязнь говорить из-за опасения возможного заикания[6]
латерофобия — боязнь лежать на боку, чаще — на левом (когда присутствует кардиофобия)[6]
лепрофобия — боязнь заразиться лепрой[6]
лигирофобия — см. акустикофобия
лисофобия — боязнь заболеть бешенством[1]
логофобия (глоссофобия) — страх говорить
люофобия (сифилофобия) — боязнь заразиться сифилисом[6]
маниофобия — боязнь психически заболеть[6]
мегалофобия — боязнь больших предметов или объектов[18]
менофобия — боязнь менструаций и связанных с ними неприятных ощущений[6]
металлофобия — боязнь металлических предметов и металлов[6]
мизофобия (гермофобия) — боязнь заразиться инфекционным заболеванием, грязи, прикосновения к окружающим предметам
миксеофобия — см. генофобия
мирмекофобия — боязнь муравьёв; частный случай зоофобии
морфинофобия — боязнь стать морфинистом[6]
мусофобия (сурифобия[1]) — боязнь мышей и крыс[19]
некрофобия — боязнь трупов и похоронных принадлежностей
неофобия (англ.) — боязнь нового, перемен
никтогилофобия — см. гилофобия
никтофобия (англ.) (ахлуофобия, скотофобия, эклуофобия) — боязнь темноты, ночи
номофобия — боязнь остаться без мобильного телефона, без связи
нозофобия (англ.) — боязнь заболеть
нозокомефобия (англ.) — боязнь больниц
одонтофобия — см. дентофобия
ойкофобия (англ.) — боязнь дома, возвращения домой
омброфобия — боязнь попасть под дождь[6]
онанофобия — боязнь вредных последствий онанизма[6]
осмофобия (англ.) — боязнь телесных запахов
орнитофобия — боязнь птиц и их перьев; частный случай зоофобии
офидиофобия (англ.), или офиофобия — боязнь змей; частный случай герпетофобии
охлофобия — боязнь толпы, см. демофобия
панофобия (панфобия, пантофобия) — боязнь всего или постоянный страх по неизвестной причине
паразитофобия — боязнь насекомых-паразитов[6]
паралипофобия — боязнь, что собственные ошибочные действия причинят вред близким родственникам[6]
параскаведекатриафобия — боязнь пятницы, 13-го дня месяца[20]
патройофобия — боязнь наследственности, в особенности наследственных заболеваний[6]
парурез — боязнь мочеиспускания на людях
педиофобия — боязнь предметов, имитирующих человеческий облик (кукол, восковых фигур)
педофобия — навязчивый страх детей или имитирующих их изделий (кукол)[6]
пейрафобия — боязнь публичного выступления
пеладофобия — боязнь облысения[6]
петтофобия — боязнь неудержания газов в присутствии посторонних людей[6]
пирофобия — боязнь огня, пожаров, гибели от огня
психрофобия — боязнь холода[6]
рабдофобия — боязнь наказания[6]
радиофобия — боязнь радиации
ранидофобия — боязнь лягушек[21]
ректофобия — боязнь не иметь стула[6]
рипофобия — боязнь грязи, нечистот[6]
cатанофобия — см. демонофобия
селахофобия — боязнь акул[22]
сидеродромофобия — боязнь езды в железнодорожном транспорте[6]
ситофобия — боязнь приёма пищи[6]
скабиофобия — боязнь заболеть чесоткой[6]
сколецифобия — боязнь червей, заразных насекомых; частный случай зоофобии
скопофобия (англ.) (скоптофобия) — боязнь пристального разглядывания другими
скотофобия — см. никтофобия
сомнифобия — боязнь спать
социофобия — боязнь общества, контактов, неловкого поведения в обществе, оценки окружающими
спектрофобия (англ.) — 1) боязнь призраков
спектрофобия — 2) то же, что эйсоптрофобия
спермофобия — боязнь микробов[23]
спидофобия — боязнь заразиться СПИДом[прим. 1][6]
cтазобазофобия — боязнь стояния и ходьбы[6]
сурифобия — см. мусофобия
табофобия — боязнь заболеть спинной сухоткой[6]
талассофобия — боязнь моря (в том числе купания и морских путешествий)[6]
танатофобия (англ.) — боязнь смерти
тафофобия (тафефобия) — боязнь быть погребенным заживо, похорон
телефонофобия (англ.) — боязнь телефона, ожидания телефонного звонка
терророфобия — боязнь терроризма[24]
тениофобия — боязнь заразиться глистами[6]
теофобия — боязнь бога, его вмешательства в судьбу или кары[6]
термофобия — боязнь жары и натопленных помещений[6]
тетрафобия — боязнь числа 4
тиксофобия — см. гаптофобия
токофобия (малевзиофобия) — страх перед родами
токсикофобия — боязнь отравления[6]
топофобия — боязнь остаться одному в помещении[6]
травматофобия (англ.) — боязнь травмы
трансфобия — боязнь и, как следствие, неприятие и негативная реакция на проявления трансгендерности
тремофобия — боязнь дрожания[6]
трипанофобия (англ.) — боязнь игл и уколов
трипофобия — страх перед кластерными отверстиями (не признана в Диагностической Американской Психиатрической Ассоциации).
трискаидекафобия (трискайдекафобия[1], тредекафобия[6], тердекафобия) — боязнь числа 13
трихофобия (англ.) — боязнь попадания волос в пищу, на одежду, на поверхность тела
туберкулёзофобия (фтизиофобия) — боязнь заболеть туберкулёзом
туннелефобия — боязнь прохождения через туннель[6]
уранофобия — боязнь смотреть в небо[6]
фагофобия (англ.) — боязнь глотания, подавиться пищей
фазмофобия — боязнь призраков и духов[6]
фармакофобия — боязнь принимать лекарства
филофобия (англ.) — боязнь влюбиться
фобофобия (фобиофобия) — боязнь фобий (страхов), появления симптомов страха, боязнь испытать испуг
фонофобия — см. акустикофобия
фтириофобия — боязнь вшивости.
фриггатрискаидекафобия — см. параскаведекатриафобия
эйсоптрофобия (спектрофобия) — боязнь собственного отражения в зеркале
эйхофобия — боязнь произносить или выслушивать добрые пожелания[6]
эквинофобия (англ.)[27] (гиппофобия[28]) — боязнь лошадей; частный случай зоофобии
эклуофобия — см. никтофобия
эметофобия (вомитофобия) — боязнь появления рвоты
эпистаксофобия (эпистаксиофобия[1]) — боязнь носового кровотечения[6]
эргазиофобия (англ.) — боязнь оперировать (у врачей-хирургов)
эргофобия (англ.) — боязнь работать, совершать какие-либо действия
эритрофобия (англ.) (эрейтофобия[6]) — боязнь покраснения лица (боязнь покраснеть на людях)
эротофобия — боязнь секса или вопросов о сексе
эфебифобия — боязнь подростков
ятрофобия — боязнь врачей
Этот список регулярно пополняется в связи с появлением обстоятельств в социальном и природном окружении.