Файт бол что развивает
Бокс всегда с тобой! Тренировка координации и скорости удара с Fight Ball.
Привет, дорогие читатели блога Burya Shop! Сегодня мы бы хотим рассказать вам об одной эргономичной, удобной и простой вещи, которая должна быть у каждого спортсмена в наличии, а именно о файтболе (fight ball). Всего в одном маленьком и простом тренажере скрыт большой потенциал!
Что же такое файтбол?
Как и оговаривалось выше, fight ball это мяч, который привязан на резинке к повязке. Мячи изготавливают из различных компонентов, что позволяет выбрать именно то, что будет идеально для вас!
Повязка надевается на голову (точнее на лоб) спортсмена. Регулировать длину резинки не составляет труда! Идеальной длиной для тренировки ударов для начала будет длина от лба до пупка (чем короче длина резинки, тем сложнее). Также лучше начинать с легких по мощи ударов, ведь будет не особо приятно получить в глаз от самого себя.
Многие называют главным плюсом этого тренажера его компактность. Его можно легко положить в карман и отправиться на тренировку в зал, на улицу, на природу!
Что развивает и как тренироваться с ним?
При работе с файтболом вы «прокачиваете» много характеристик:
А как же все это можно получить с помощью обычного мячика на резинке? Сейчас мы расскажем вам сам процесс тренировки!
Итак, сам тренировочный процесс:
Чтобы лучше представлять визуально как необходимо тренироваться, можете посмотреть видео о Fight Ball:
/Какую пользу несет в себе тренажер для отработки ударов?
Для начала следует отметить преимущества файтбола на фоне других ударных тренажеров:
Далее идут преимущества, которые вы получите во время тренировочного процесса:
Расходуется много калорий, что позволяет сбросить лишний вес и привести тело в форму;
Постоянные тренировки поддерживают тело в тонусе, что позволяет чувствовать себя бодрым и долго не уставать;
Идеальная возможность выплеснуть свою негативную энергию, накопившуюся за весь день.
В нашем интернет-магазине вы сможете приобрести файтболы по приятным ценам! За тренажеры для отработки ударов мы можете быть уверены, мы гарантируем качество и долговечность использования!
Тренируйтесь с нами! Занимайтесь спортом и будьте всегда в тонусе! Burya Shop – главный помощник во всем, связанным со спортом!
Здравствуйте, друзья. Знаете, что есть мячик на резинке для бокса? А вот чем он полезен для боксёра? Как его сделать самостоятельно? И где его лучше приобрести?
Тренажёр
Мячик на резинке – это тренажер для бокса. В этой сфере очень популярно изделие «Файт Болл»
Что развивает мячик на резинке для бокса? Здесь комплексно решаются задачи по развитию таких качеств, как:
В СССР с этим снарядом тренировались многие боксёры.
Как работать с мячиком на резинке? Здесь применяется обозначенный тренажёр. Сначала нужно отрегулировать резинку в нём. Мяч должен расположиться на высоте живота. Эта позиция особо актуальна для новичков. А чем меньше длина резинки, тем сложнее тренировка.
Далее стадии работы таковы:
Новичкам лучше отказаться от мощных ударов и сосредотачивать их только вниз. Продолжительность работы в подобном темпе — 10-20 минут, причём ежедневно. Пока исполнение не будет отточено до идеального.
Так хорошо совершенствовать прямые и боковые атаки. В работе можно использовать обе руки поочерёдно. Каждый боец улучшает персональные комбинации. Интенсивность – такая же, как в п.1.
Так хорошо развивается периферическое зрение и концентрация. А ещё:
Самостоятельное создание снаряда
Как сделать мячик на резинке для бокса? Эта работа не сложная. Есть несколько версии таких самоделок:
Первая версия. Для неё понадобятся: бейсболка, резинка из белья, теннисный мячик. Действия:
А. Мячик протыкается насквозь шилом или тонким ножичком.
Б. Окончание резинки завязывается в 3-4 узла. Так резинка не выскочит обратно.
В. Резинка продевается через созданное отверстие.
Г. Другое её окончание привязывается к бейсболке. По длине резинка должна быть такой, чтобы мяч позиционировался на линии живота.
Получается теннисный мячик на резинке для бокса.
Однако у этой версии есть такое недочёты:
Чтобы сделать другую версию мячика на резинке для бокса своими руками, необходимо выполнить следующий алгоритм действий:
О профессиональной модели
Как называется мячик на резинке для бокса, а точнее профессиональная версия? Ответ – «Файт Болл Боксинг».
Это тренажёр с потрясающей эффективностью. Он оптимален для начинающих и опытных боксёров. У нет недочётов, присущих самодельным аналогам.
Технология его изготовления такова:
Для сшивания его оболочки применили натуральную кожу. Наполнители его груши – это тщательно подобранные особые гранулы. Они придают изделию форму и массу. Для «монтажа» на голове задействована шапка с настраиваемыми параметрами.
Резинка для крепежа мячика отличается скрупулёзным подбором таких качеств: упругость, эластичность и крепость. Позиция её крепления – макушка. Благодаря чему эффективно осуществляется оттачивание боковых и прямых, а ещё и локтевых атак.
Работая с данным тренажёром, спортсмен максимально вкладывается во все удары. А КПД тренировочного процесса солидно возрастает.
Внешне это простой мячик для бокса на резинке, купить который несложно в интернете, например на ресурсе «Файт Болл Боксинг/Шоп» или другой специализированной торговой точке. Можно подобрать подходящую модель, хотя это изделие является универсальным.
Например, средняя цена мячика на резинке для бокса с параметром 50 см составляет 530 руб.
Другие достоинства снаряда:
Таким образом, тренажёр «Файт Болл Боксинг» отличается внешней простотой и высокой эффективностью. Солидные результаты боец демонстрирует, занимаясь с ним даже по полчаса ежедневно.
Заключение
Такое крайне полезный и практичный тренажёр можно сделать самому. Но лучшие результаты дают только профессиональные модели.
Тренажер fight ball мяч для бокса файтбол
Мяч-тренажер Fight ball – спортивный аксессуар, специально предназначенный для активных людей, которые развивают навыки единоборств. Конструкция изобретения базируется на несложном приспособлении.
Описание тренажера
Инвентарь состоит из теннисного мяча и прикрепленной резинке. Компактный тренажер помогает с тактической точностью отработать ударную технику.
Принцип работы тренажера
Изобретение Fight ball фиксируется на голове. Техника взаимодействия со снарядом рассчитана на активную работу кулаками по мячу, который амортизирует на резинке. Эластичный жгут соединяет основание крепежного элемента на голове и мяч.
Главной задачей тренируемого человека является удержание приближающегося мяча, своевременно нанося по нему удары. Иными словами, тренажер построен на принципе возвратной силы. Опытные тренера спортивных единоборств отмечают тренировку с мячом с реальным поединком. Непредсказуемость траектории мяча в момент возврата помогает развить:
Базовая комплектация снаряда
Самым массивным элементом конструкции является теннисный мячик характерного цвета. В специальной петле зафиксирован резиновый жгут оптимальной длины и ширины.
Его конец фиксируется на специальной кожаной ленте (обруче), которая надежно фиксируется на голове спортсмена. Купив тренажер, приходит понимание, что это малогабаритный инвентарь. Он не займет много места в барсетной сумке. Мобильность изобретения позволяет начать незамедлительную проработку боевых приемов при наличии свободного времени.
Достоинства тренажера
Англоязычное словосочетание Fight ball в русской транскрипции означает «боевой мяч». Название целиком подтверждает предназначение снаряда.
Ведь практика работы с инвентарем помогает провести полноценный комплекс тренировок, без приглашения спарринг-партнера. Использование тренажера вместо живого соперника лучше, потому что:
Тренировочный процесс с использованием Fight ball безопаснее, чем учебный спарринг. При попадании мяча в лицо не наносится ущерб здоровью. При кажущейся простоте используемого метода способ наработки навыков боя продуктивный. Ведущие мастера в спортивных дисциплинах высоко оценивают новинку. Практикуют использование тренажера в подготовительных программах.
Снаряд находит применение при подготовке человека, который занимается:
Атлеты выбирают метод самостоятельных тренировок без тренерской поддержки. Люди чувствуют потенциал развития при использовании экспандера. Даже если человек далек от спортивного будущего на ринге в качестве боксера, навыки отражения ударов соперника пригодятся в уличных драках.
Во время отработки навыков интенсивной атаки организм тратит калории. Поэтому среди практиков использования тренажера находятся люди с лишним весом. В поединке с мячом увеличивается тонус организма. Запускается ускоренный вещественный обмен. Физическая нагрузка на сердце и мышцы взбодрит тело. Поможет сохранить заряд энергии на весь день.
Как использовать инвентарь
Что развивает тренажер подробно описывает инструкция.
Главное освоить предлагаемые техники, и неуклонно им следовать.
Где купить оригинальный Fight ball
Мяч-тренажер доступен к покупке на сайте официального представителя. Специальная форма заказа размещена в отдельном разделе интернет-портала. Оставив имя и контактный телефон, покупатель дожидается входящего звонка от представителя компании. В процессе диалога задаются дополнительные вопросы. Выясняются нюансы поставки товара клиенту. Тренажер направляется покупателю без предоплаты по почтовому адресу. При поступлении посылки в городское отделение клиент оплачивает полную стоимость товара.
Отзыв тренера
Свердлов Михаил, тренер по боксу
Отзывы покупателей
Нет времени посетить зал. Поэтому занимаюсь отработкой ударов дома при помощи Fight ball. Перед покупкой видео смотрел о тренировках на снаряде. Супер изобретение.
Топ-7 лучших препаратов для похудения
Файт бол что развивает
Тренажер FIGHT BALL (боевой мяч) предназначен для спортсменов боевых видов спорта, которые хотят увеличить такие качества, как:
1. СКОРОСТЬ РЕАКЦИИ
2. ТОЧНОСТЬ УДАРОВ
3. КООРДИНАЦИЮ ДВИЖЕНИЙ
4. ЛУЧШЕ НАЧАТЬ ЧУВСТВОВАТЬ ДИСТАНЦИЮ
Тренируясь с данным тренажером, вы имитируете бой с реальным противником, тем самым повышая эффективность тренировки.
Многие профессиональные спортсмены из мира боевых искусств используют подобные тренажеры в своей подготовке. Яркие примеры из бокса Костя Цзю, Василий Ломаченко и другие.
Помимо основных бойцовских качеств, таких как реакция, точность, координация и чувство дистанции, тренажер также развивает такие качества как:
-наработка общей координации плечевого пояса
— тренировка глазомера в согласовании с движениями рук, отклонениями корпуса спортсмена и колебаниями цели
— отработка точной реакции рук и корпуса тела в динамике при движении цели (мячика)
— гимнастика глазных мышц, мышц шеи и рук в предлагаемой системе спонтанных координат
— наработка быстродействия реакции спортсмена на движение цели
— интенсификация кровообращения у людей пограничной возрастной категории
— улучшение общей координации в пространстве и выносливости организма тренирующегося, навыки оперативной ориентации.
Fight Ball – мяч-тренажёр взамен спарринг-партнёра
Как это работает?
Fight Ball прицепляется к голове тренирующегося. При воздействии кулаком он отскакивает, однако за счет возвратной силы стремится вернуться в исходную точку. Задача бойца – не промахнуться и не дать снаряду попасть себе в лицо.
Тренировка с мячом имитирует реальный поединок с непредсказуемыми траекториями движений. Она развивает:
Спортсмен может не только отбивать Файт Бол кулаками, но и уклоняться от него, а также отражать локтями. Выбор техники зависит от того, какие навыки необходимо «прокачать». Улучшение Ваших боевых характеристик станет очевидно уже после 5-7 занятий. Вы сами поймёте, что ваша реакция улучшилась, и вы намного быстрее начали уворачиваться от летящего объекта.
Комплектация
Самая массивная часть конструкции – обычный теннисный мяч зеленовато-жёлтого цвета. К нему прикрепляется резиновый жгут оптимальной длины и ширины, соединённый металлическим замком-карабином с широким кожаным обручем, диаметр которого совпадает с размерами черепа. Тренажёр отличают малые габариты – он поместиться даже в сумку-барсетку, поэтому его можно брать с собой куда угодно, возвращаясь к отработке боевых приёмов при всяком удобном случае.
Гарантировано 6-8 месяцев активной эксплуатации. Узнать оригинальный товар можно по усиленной широкой резинке, в то время, как создатели дешёвых копий пользуются непрочной круглой.
Основные достоинства Fight ball
В переводе с английского название «Fight Ball» означает «боевой мяч», что полностью отражает его предназначение. Он заменит вам спарринг-партнёра. В отличие от живого соперника, тренажёр:
Тренировка с Файт Болом намного безопасней для вас, чем обычный учебный поединок. Даже при попадании мячом в лицо, болезненность удара незначительна. Несмотря на кажущуюся простоту, такой способ отработки навыков имеет неоспоримые преимущества перед «боем с тенью». Его по достоинству оценили ведущие мастера единоборств, включившие новинку в собственную программу подготовки.
Во время занятий происходят существенные затраты калорий, поэтому изобретение подойдёт для тех, кто страдает от лишнего веса. Кардионагрузка на тренировках повысит выносливость. «Поединок с мячом» повышает общий тонус организма – даже несколько минут физической активности взбодрят вас и зарядят энергией на целый день.
Список боевых искусств, для которых предназначен данный снаряд:
После тренировок в обстановке реального поединка вы станете подмечать каждое движение соперника, даже если он активно пытается уклониться или пользуется техникой «качание маятника». Ваши отточенные рефлексы вас не подведут!
Как использовать?
Цена и где купить Fight Ball
В период действия специальной акции Fight Ball продаётся за 2690 рублей (в другое время за него пришлось бы заплатить 5380 рублей). Укажите в специальной форме на официальном ресурсе ваше имя и номер телефона (в международном формате, исключив знак +). Вскоре вам позвонит оператор для подтверждения заказа и уточнения информации. Тренажёр придет по почте через несколько дней (максимум, в недельный срок) – оплачивать его нужно при получении.
Продавец гарантирует доставку товара надлежащего качества. Действует опция возврата – если посылка по какой-то причине вас не устроит, деньги будут возвращены!
Вы можете встретить в сети подделки оригинального патентованного продукта или даже рекомендации о том, как самостоятельно изготовить подобие Файт Бола. Но ни одна копия не заменит оригинала, поскольку все его параметры были рассчитаны до мелочей и отклонение от них существенно снизит эффективность занятий.
Отзывы про мяч-тренажер Файт Бол
Дмитрий Федорович, тренер по боксу, Екатеринбург, Россия. «В нашем виде спорта очень важна быстрая реакция. Поэтому я перевёл своих бойцов на тренировки с Fight Ball. Идея верная! Боксёру нужно наносить скоростные и точные удары – как раз это и достигается во время занятий. Кулак соперника – это по сути тот же летящий мяч, от которого важно вовремя уклониться. Поэтому рекомендую эту новинку всем коллегам».
Виктор, 21 год, Пенза, Россия. «Не любитель тратить деньги, так что сначала сам решил сделать что-то типа мячика на резинке. Тренировался некоторое время, был не совсем доволен, поэтому купил оригинал. Разница очень большая! Советую Fight Ball всем ребятам с нашей секции».
Олег, 22 года, Иркутск, Россия. «Когда в первый раз увидел фото мужчины с обручем на голове, отбивающего теннисный мячик, долго смеялся. Но почитал и понял принцип изобретения. Лично попробовал Файт Бол, и окончательно убедился – стоящая вещь».