Фасоль и картошка что приготовить

Рецепты Картофель с фасолью

Фасоль и картошка что приготовить

Запеканка из фасоли и картофеля

Сваренные отдельно картофель и фасоль пропустить через мясорубку, добавить соль и перемешать.

Фасоль и картошка что приготовить

Суп из фасоли с картофелем

Замоченную фасоль варить до мягкости.

Фасоль и картошка что приготовить

Фасоль с картофелем

Сварить фасоль и отдельно картофель.

Фасоль и картошка что приготовить

Колбаски с картофелем и фасолью

Картофель нарежьте на дольки и обжарьте до золотистого цвета. На сардельках сделайте неглубокие надрезы и добавьте их к картофелю.

Обжаривайте всё до золотистого цвета, затем добавьте фасоль.

Фасоль и картошка что приготовить

Запеченный картофель со стручковой фасолью

Наливаем в противень масло.

Продукты чистим, моем, сушим.

Так как фасоль из морозилки, я немного, заранее, её разморозил.

В противень с маслом сначала кладём фасоль.

Фасоль и картошка что приготовить

Запеканка из картофеля с курицей и фасолью

Приготовить картофельное пюре, растерев картофель с молоком, солью и маслом.

Куриное филе нарезать произвольно, слегка обжарить.

Фасоль и картошка что приготовить

Картофель тушeный с фасолью

Моркрвь трём на тёрке,

лук нарезаем полукольцами,

Фасоль помыли, отрезали хвостики и разрезали пополам

Мясо обжарили, добавили овощи.

Фасоль и картошка что приготовить

Картофель с куриными бедрышками и зеленой фасолью

Картофель почистить и порезать кубиками, фасоль на кусочки длиной 3-4 см.

Лук порезать и обжарить с куриными бедрышками.

Курицу залить кипятком и добавить картофель с фасолью.Посолить и поперчить по вкусу.

Консервированные помидоры очистить от кожицы и измельчить.

Фасоль и картошка что приготовить

Картофель с фасолью

Лук и чеснок измельчить, обжарить на растительном масле до прозрачности. Картофель нарезать кубиками, добавить к луку, обжарить 1 минуту. Накрыть крышкой, тушить на небольшом огне, периодически помешивая, 10 минут.

Из фасоли слить жидкость, фасоль добавить к картофелю, тушить 5 минут.

Фасоль и картошка что приготовить

Стручковая фасоль с картофелем

1. Очистите и нарежьте мелкими кубиками картофель. Нарежьте фасоль и соедините с картофелем в кастрюле или сотейнике.

2. Измельчите в пюре помидор.

3. Следом в пюре — лук.

4. Добавьте пюре к овощам.

Фасоль и картошка что приготовить

Рыбный супчик с фасолью и картофелем (детское меню, мультиварка)

Масло оливковое детское

В чашу мультиварки влить воду, выложить рыбу, подсолить;

Фасоль промыть под проточной водой;.

Фасоль и картошка что приготовить

Рагу из фасоли с картофелем и грибами

Фасоль замачиваем на 4 часа в воде, затем меняем воду и варим почти до готовности.

Грибы нарезаем небольшими пластинами, лук мелко режем. Обжариваем на сковородке с маслом.

Фасоль и картошка что приготовить

Запеканка из курицы, картофеля и фасоли

Картофель очистить, помыть и поставить варить до готовности.

Из отварного картофеля приготовить пюре, добавив масло и яйцо.

К пюре добавить заправку Магги для «Рассольника».

Затем добавить укроп.

В форму для запекания выложить картофельное пюре.

Фасоль и картошка что приготовить

КОЛБАСКИ С КАРТОФЕЛЕМ И ФАСОЛЬЮ

200 г кенийской фасоли

1 упаковка кетчупа «Махеевъ» Краснодарский

3 клубня картофеля

1 средняя луковица

растительное масло для жарки

Если добавить к привычному блюду кенийскую фасоль и специи для чахохбили, тушеные в этом необычном соусе сардельки с картофелем превратятся в настоящий праздничный ужин!

1. Картофель нарежьте на дольки и обжарьте до золотистого цвета. На сардельках сделайте неглубокие надрезы и добавьте их к картофелю.

2. Обжаривайте всё до золотистого цвета, затем добавьте фа.

Фасоль и картошка что приготовить

Стручковая фасоль с картофелем «Веселый гарнир»

Фасоль отварить в кипящей подсоленной воде, минуты 3.

Откинуть на дуршлаг.

Картофель нарезать соломкой, обжарить на растительном масле.

Мне моя фритюрница-помощница помогает в этом.

Лук нарезать соломкой, обжарить на растительном масле до золотистости.

Чтобы лучше зазолотился, его можно слегка посыпать сахаром.

Добавить к луку фасоль.

Фасоль и картошка что приготовить

Запеченный картофель с начинкой из фасоли

Это основные продукты. Крупный картофель тщательно помыть и отварить без добавления соли почти до готовности.

В горячем виде со всех сторон смазать соевым соусом от ТМ «Киккоман». Сверху сделать крестообразный надрез.

В каждый надрез положить по кусочку сливочного масла, смешанного с рубленным чесноком и зеленью.

Фасоль и картошка что приготовить

Салат из фасоли, сладкого картофеля и авокадо

1. Батат почистите, нарежьте кубиком. Сбрызните маслом, посыпьте травами и запеките в фольге около 15 минут при 180 градусах.

2. Авокадо почистите и нарежьте кубиком

3. Редис нарежьте тонкими кружками.

4. Колбаски нарежьте кубиком.

5. Лук нарежьте кольцами и залейте уксусом.

Фасоль и картошка что приготовить

Картофель с фасолью и чили

3 побега зеленого лука

4 средние молодые картофелины

400 г консервированной красной фасоли

2 ст. л. подсолнечного масла

1 ст. л. кунжутного масла

Картофель вымыть и, не очищая от кожуры, нарезать крупными кубиками, сварить до полуготовности. Лук и чеснок измельчить. Перец очистить от семян, нарезать тонкими кольцами. В большой сковороде разогреть подсолнечное масло, обжарить, постоянно помешивая, лук и чили – 1 мин. Добавить чеснок и готовить еще 0,5 мин. Положить картофель, перемешать. Добавить ф.

Источник

Тушеная картошка с фасолью — пошаговые фото в рецептах

Тушеная картошка с консервированной фасолью

Фасоль и картошка что приготовить

Ингредиенты

Пошаговый рецепт с фото

Подготовить продукты по списку к рецепту.

Фасоль и картошка что приготовить

Очистить овощи, помыть под проточной водой и измельчить стандартным способом. Лук нарезать небольшими кубиками, морковь натереть на средней тёрке. В казане или кастрюле с толстым дном разогреть растительное масло и выложить лук с морковкой. Обжарить на среднем огне до золотистого цвета, периодически помешивая деревянной лопаткой.

Фасоль и картошка что приготовить

Очищенный картофель нарезать крупными кусочками и выложить в кастрюлю к обжаренным овощам.

Фасоль и картошка что приготовить

Залить чистой фильтрованной водою, чтобы она еле покрывала все ингредиенты (как на фото). Довести до кипения и проварить 5-7 минут.

Фасоль и картошка что приготовить

После чего добавить консервированную фасоль вместе с томатным соусом из банки.

Фасоль и картошка что приготовить

Посолить и поперчить по вкусу, не забывая о лавровых листиках.

Фасоль и картошка что приготовить

Содержимое кастрюли аккуратно перемешать и довести до кипения. Тушить на медленном огне до мягкости картофеля. Время приготовления будет зависеть от сорта основного ингредиента. В самом конце, минут за 5 до готовности, добавить в кастрюлю мелко нарезанную зелень. Это может быть не только петрушка, но и любая другая зелень, по вашему вкусу. После чего накрыть ёмкость крышкой, убрать с плиты и дать готовому блюду немного настояться перед подачей.

Фасоль и картошка что приготовить

Вот и всё, вкусная, сытная тушеная картошка с консервированной фасолью готова, можно приступать к дегустации.

Фасоль и картошка что приготовить

Отличным дополнением станут свежие или маринованные овощи, а также зелень и кусочек белого хлебушка. Приятного аппетита!

Фасоль и картошка что приготовить

Картофель, тушеный в сковороде с фасолью

Фасоль и картошка что приготовить

Ингредиенты для «Картофель, тушеный в сковороде с фасолью»:

Рецепт «Картофель, тушеный в сковороде с фасолью»:

Фасоль и картошка что приготовить

Фасоль (у меня черного цвета) необходимо предварительно замочить в воде на ночь для набухания. Затем отварить до полу готовности.

СТАТЬИ ПО ТЕМЕ:

Фасоль и картошка что приготовить

Картофель очистить, помыть и порезать соломкой. Наливаем воду в сковороду и кладем картофель.

Фасоль и картошка что приготовить

Морковь также очистить, помыть и порезать полу кружочками. Кладем к картошке.

Фасоль и картошка что приготовить

Лук репчатый красный порезать на средние кусочки, можно и полу кольцами. Добавляем в сковороду. Посолить и добавить базилик.

Фасоль и картошка что приготовить

Добавляем отварную фасоль и тушим под крышкой на медленном огне до готовности картофеля.

Фасоль и картошка что приготовить

Затем добавляем сметану и тушим еще минут 7-10.

Фасоль и картошка что приготовить

Должна получится небольшая «кашица». Снимаем с огня и добавляем зелень, перемешиваем.

Фасоль и картошка что приготовить

Затем посыпаем сыром, натертым на мелкой терке. Накрываем крышкой и даем расплавится сыру. Затем подаем к столу непосредственно в сковороде.

Фасоль и картошка что приготовить

Фасоль и картошка что приготовить

Фасоль и картошка что приготовить

Тушеный картофель со стручковой фасолью, луком и морковью

Картошка со стручковой фасолью – простое бельгийское блюдо из овощей, которое можно подавать отдельно (отличный выбор для вегетарианцев) или в качестве гарнира к мясу или рыбе. Подойдет как свежая, так и замороженная или консервированная стручковая фасоль, принципиальной разницы нет. Общее время приготовления – 40-50 минут.

Ингредиенты на 5 порций:

Рецепт картошки, тушенной со стручковой фасолью

1. Стручковую фасоль вымыть (разморозить), обрезать хвостики. Каждый стручок разделить на ровные части длиной 3-4 см.

2. Порезанную фасоль сложить в кастрюлю, залить холодной водой (должна полностью покрыть стручки) и отварить до готовности (примерно 10 минут).

3. Картошку помыть, почистить, нарезать кубиками 5-6 см.

4. Разогреть сковородку с растительным маслом. Обжарить картофель до появления золотистой корочки.

5. Очищенную морковь натереть на крупной терке. Лук и чеснок нарезать мелкими кусочками.

6. Лук с морковью обжарить до прозрачности лука, затем добавить чеснок и жарить на среднем огне еще 30-40 секунд.

7. Картошку, стручковую фасоль, лук, морковь и чеснок сложить в казан или кастрюлю с толстым дном для тушения.

8. Добавить кипяченную воду и порезанные крупными частями помидоры (просто томатную пасту). Накрыть крышкой.

9. Тушить до готовности картофеля. Затем добавить соль, перец, другие специи. Перемешать.

10. Выключить огонь, накрыть крышкой, перед подачей дать настояться 3-5 минут.

11. Разделить картофель со стручковой фасолью на отдельные порции, по желанию посыпать рубленной зеленью и подать блюдо к столу горячим.

Тушеная картошка с фасолью и мясом

Фасоль и картошка что приготовить

Ингредиенты:

Пошаговый рецепт с фото

Тушеная картошка с фасолью и мясом — отличное блюдо для семейного обеда или ужина. Я бы сказала, что это блюдо выходного дня. Если вы сделаете его, вам не нужно думать, что приготовить на первое. Белок, находящийся в мясе и в фасоли, делает блюдо сытным. А томатный соус и помидоры добавляют сочность и пикантный вкус.

Для приготовления тушеной картошки с фасолью и мясом нам понадобятся продукты, указанные в списке.

Фасоль и картошка что приготовить

Мясо нарезаем небольшими кусочками.

Фасоль и картошка что приготовить

У помидоров крестообразно разрезаем кожицу, отправляем их на одну минуту в кипящую воду, а затем — под холодную. После такой процедуры кожица будет легко сниматься.

Фасоль и картошка что приготовить

Лук нарезаем полукольцами.

Фасоль и картошка что приготовить

Морковь нарезаем брусочками.

Фасоль и картошка что приготовить

Фасоль заранее отвариваем.

Фасоль и картошка что приготовить

Свинину нарезаем небольшими кусочками и обжариваем на растительном масле, а когда она приобретёт слегка золотистый цвет, добавим к мясу лук и морковь. Продолжаем жарить вместе.

Фасоль и картошка что приготовить

Помидоры нарезаем небольшими кубиками.

Фасоль и картошка что приготовить

Картофель нарезаем дольками и отправляем к мясу и овощам.

Фасоль и картошка что приготовить

Перемешиваем, добавляем болгарский перец, нарезанный небольшими кусочками, и перец Чили, нарезанный кружочками, а также 140 мл воды и тушим под закрытой крышкой приблизительно 15 минут.

Фасоль и картошка что приготовить

Добавляем фасоль, помидоры и томатную пасту, солим и перчим.

Фасоль и картошка что приготовить

Добавляем выдавленный через пресс чеснок. Перемешиваем.

Фасоль и картошка что приготовить

Вкусная, ароматная, насыщенная тушеная картошка с фасолью и мясом готова!

Фасоль и картошка что приготовить

Фасоль и картошка что приготовить

Картофельное рагу с фасолью

Фасоль и картошка что приготовить

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ

Разогрейте духовку до 200 °С. Вымойте картофель щеткой, заверните по отдельности в несколько слоев фольги. Запекайте в духовке 40 мин. Затем немного остудите (при желании очистите или оставьте в кожуре). Разрежьте каждую картофелину на 10–12 ломтиков
Пока картофель запекается, очистите и нарежьте тонкими перьями лук. Очистите чеснок, 2 зубчика отложите. Тонко нарежьте сельдерей поперек волокон.
В большой глубокой сковороде нагрейте растительное масло, положите сельдерей, лук и целые зубчики чеснока, обжаривайте на небольшом огне, часто помешивая, 10 мин.
Всыпьте паприку, перемешайте и сразу же добавьте помидоры вместе с жидкостью. Тщательно перемешайте, доведите до кипения и варите под крышкой 5 мин.

Откиньте фасоль на дуршлаг, добавьте в сковороду с сельдереем, луком и помидорами. Тушите 5 мин.

Добавьте картофель, перемешайте и готовьте на небольшом огне под крышкой 15 мин. За пару минут до готовности посолите, поперчите и добавьте петрушку, рубленную вместе с отложенным чесноком.

Запеченный картофель со стручковой фасолью

Фасоль и картошка что приготовить

Ингредиенты для «Запеченный картофель со стручковой фасолью»:

Рецепт «Запеченный картофель со стручковой фасолью»:

Фасоль и картошка что приготовить

Наливаем в противень масло.

Фасоль и картошка что приготовить

Продукты чистим, моем, сушим.
Так как фасоль из морозилки, я немного, заранее, её разморозил.

Фасоль и картошка что приготовить

В противень с маслом сначала кладём фасоль.

Фасоль и картошка что приготовить

Потом остальное.
Ставим в духовку.

Фасоль и картошка что приготовить

Через 10-15 мин. перемешиваем, солим, немного перчим.
Ещё немного масла.

Источник

Тушеная картошка с фасолью — пошаговые фото в рецептах

Тушеная картошка с консервированной фасолью

Фасоль и картошка что приготовить

Ингредиенты

Пошаговый рецепт с фото

Подготовить продукты по списку к рецепту.

Фасоль и картошка что приготовить

Очистить овощи, помыть под проточной водой и измельчить стандартным способом. Лук нарезать небольшими кубиками, морковь натереть на средней тёрке. В казане или кастрюле с толстым дном разогреть растительное масло и выложить лук с морковкой. Обжарить на среднем огне до золотистого цвета, периодически помешивая деревянной лопаткой.

Фасоль и картошка что приготовить

Очищенный картофель нарезать крупными кусочками и выложить в кастрюлю к обжаренным овощам.

Фасоль и картошка что приготовить

Залить чистой фильтрованной водою, чтобы она еле покрывала все ингредиенты (как на фото). Довести до кипения и проварить 5-7 минут.

Фасоль и картошка что приготовить

После чего добавить консервированную фасоль вместе с томатным соусом из банки.

Фасоль и картошка что приготовить

Посолить и поперчить по вкусу, не забывая о лавровых листиках.

Фасоль и картошка что приготовить

Содержимое кастрюли аккуратно перемешать и довести до кипения. Тушить на медленном огне до мягкости картофеля. Время приготовления будет зависеть от сорта основного ингредиента. В самом конце, минут за 5 до готовности, добавить в кастрюлю мелко нарезанную зелень. Это может быть не только петрушка, но и любая другая зелень, по вашему вкусу. После чего накрыть ёмкость крышкой, убрать с плиты и дать готовому блюду немного настояться перед подачей.

Фасоль и картошка что приготовить

Вот и всё, вкусная, сытная тушеная картошка с консервированной фасолью готова, можно приступать к дегустации.

Фасоль и картошка что приготовить

Отличным дополнением станут свежие или маринованные овощи, а также зелень и кусочек белого хлебушка. Приятного аппетита!

Фасоль и картошка что приготовить

Картофель, тушеный в сковороде с фасолью

Фасоль и картошка что приготовить

Ингредиенты для «Картофель, тушеный в сковороде с фасолью»:

Рецепт «Картофель, тушеный в сковороде с фасолью»:

Фасоль и картошка что приготовить

Фасоль (у меня черного цвета) необходимо предварительно замочить в воде на ночь для набухания. Затем отварить до полу готовности.

СТАТЬИ ПО ТЕМЕ:

Фасоль и картошка что приготовить

Картофель очистить, помыть и порезать соломкой. Наливаем воду в сковороду и кладем картофель.

Фасоль и картошка что приготовить

Морковь также очистить, помыть и порезать полу кружочками. Кладем к картошке.

Фасоль и картошка что приготовить

Лук репчатый красный порезать на средние кусочки, можно и полу кольцами. Добавляем в сковороду. Посолить и добавить базилик.

Фасоль и картошка что приготовить

Добавляем отварную фасоль и тушим под крышкой на медленном огне до готовности картофеля.

Фасоль и картошка что приготовить

Затем добавляем сметану и тушим еще минут 7-10.

Фасоль и картошка что приготовить

Должна получится небольшая «кашица». Снимаем с огня и добавляем зелень, перемешиваем.

Фасоль и картошка что приготовить

Затем посыпаем сыром, натертым на мелкой терке. Накрываем крышкой и даем расплавится сыру. Затем подаем к столу непосредственно в сковороде.

Фасоль и картошка что приготовить

Фасоль и картошка что приготовить

Фасоль и картошка что приготовить

Тушеный картофель со стручковой фасолью, луком и морковью

Картошка со стручковой фасолью – простое бельгийское блюдо из овощей, которое можно подавать отдельно (отличный выбор для вегетарианцев) или в качестве гарнира к мясу или рыбе. Подойдет как свежая, так и замороженная или консервированная стручковая фасоль, принципиальной разницы нет. Общее время приготовления – 40-50 минут.

Ингредиенты на 5 порций:

Рецепт картошки, тушенной со стручковой фасолью

1. Стручковую фасоль вымыть (разморозить), обрезать хвостики. Каждый стручок разделить на ровные части длиной 3-4 см.

2. Порезанную фасоль сложить в кастрюлю, залить холодной водой (должна полностью покрыть стручки) и отварить до готовности (примерно 10 минут).

3. Картошку помыть, почистить, нарезать кубиками 5-6 см.

4. Разогреть сковородку с растительным маслом. Обжарить картофель до появления золотистой корочки.

5. Очищенную морковь натереть на крупной терке. Лук и чеснок нарезать мелкими кусочками.

6. Лук с морковью обжарить до прозрачности лука, затем добавить чеснок и жарить на среднем огне еще 30-40 секунд.

7. Картошку, стручковую фасоль, лук, морковь и чеснок сложить в казан или кастрюлю с толстым дном для тушения.

8. Добавить кипяченную воду и порезанные крупными частями помидоры (просто томатную пасту). Накрыть крышкой.

9. Тушить до готовности картофеля. Затем добавить соль, перец, другие специи. Перемешать.

10. Выключить огонь, накрыть крышкой, перед подачей дать настояться 3-5 минут.

11. Разделить картофель со стручковой фасолью на отдельные порции, по желанию посыпать рубленной зеленью и подать блюдо к столу горячим.

Тушеная картошка с фасолью и мясом

Фасоль и картошка что приготовить

Ингредиенты:

Пошаговый рецепт с фото

Тушеная картошка с фасолью и мясом — отличное блюдо для семейного обеда или ужина. Я бы сказала, что это блюдо выходного дня. Если вы сделаете его, вам не нужно думать, что приготовить на первое. Белок, находящийся в мясе и в фасоли, делает блюдо сытным. А томатный соус и помидоры добавляют сочность и пикантный вкус.

Для приготовления тушеной картошки с фасолью и мясом нам понадобятся продукты, указанные в списке.

Фасоль и картошка что приготовить

Мясо нарезаем небольшими кусочками.

Фасоль и картошка что приготовить

У помидоров крестообразно разрезаем кожицу, отправляем их на одну минуту в кипящую воду, а затем — под холодную. После такой процедуры кожица будет легко сниматься.

Фасоль и картошка что приготовить

Лук нарезаем полукольцами.

Фасоль и картошка что приготовить

Морковь нарезаем брусочками.

Фасоль и картошка что приготовить

Фасоль заранее отвариваем.

Фасоль и картошка что приготовить

Свинину нарезаем небольшими кусочками и обжариваем на растительном масле, а когда она приобретёт слегка золотистый цвет, добавим к мясу лук и морковь. Продолжаем жарить вместе.

Фасоль и картошка что приготовить

Помидоры нарезаем небольшими кубиками.

Фасоль и картошка что приготовить

Картофель нарезаем дольками и отправляем к мясу и овощам.

Фасоль и картошка что приготовить

Перемешиваем, добавляем болгарский перец, нарезанный небольшими кусочками, и перец Чили, нарезанный кружочками, а также 140 мл воды и тушим под закрытой крышкой приблизительно 15 минут.

Фасоль и картошка что приготовить

Добавляем фасоль, помидоры и томатную пасту, солим и перчим.

Фасоль и картошка что приготовить

Добавляем выдавленный через пресс чеснок. Перемешиваем.

Фасоль и картошка что приготовить

Вкусная, ароматная, насыщенная тушеная картошка с фасолью и мясом готова!

Фасоль и картошка что приготовить

Фасоль и картошка что приготовить

Картофельное рагу с фасолью

Фасоль и картошка что приготовить

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ

Разогрейте духовку до 200 °С. Вымойте картофель щеткой, заверните по отдельности в несколько слоев фольги. Запекайте в духовке 40 мин. Затем немного остудите (при желании очистите или оставьте в кожуре). Разрежьте каждую картофелину на 10–12 ломтиков
Пока картофель запекается, очистите и нарежьте тонкими перьями лук. Очистите чеснок, 2 зубчика отложите. Тонко нарежьте сельдерей поперек волокон.
В большой глубокой сковороде нагрейте растительное масло, положите сельдерей, лук и целые зубчики чеснока, обжаривайте на небольшом огне, часто помешивая, 10 мин.
Всыпьте паприку, перемешайте и сразу же добавьте помидоры вместе с жидкостью. Тщательно перемешайте, доведите до кипения и варите под крышкой 5 мин.

Откиньте фасоль на дуршлаг, добавьте в сковороду с сельдереем, луком и помидорами. Тушите 5 мин.

Добавьте картофель, перемешайте и готовьте на небольшом огне под крышкой 15 мин. За пару минут до готовности посолите, поперчите и добавьте петрушку, рубленную вместе с отложенным чесноком.

Запеченный картофель со стручковой фасолью

Фасоль и картошка что приготовить

Ингредиенты для «Запеченный картофель со стручковой фасолью»:

Рецепт «Запеченный картофель со стручковой фасолью»:

Фасоль и картошка что приготовить

Наливаем в противень масло.

Фасоль и картошка что приготовить

Продукты чистим, моем, сушим.
Так как фасоль из морозилки, я немного, заранее, её разморозил.

Фасоль и картошка что приготовить

В противень с маслом сначала кладём фасоль.

Фасоль и картошка что приготовить

Потом остальное.
Ставим в духовку.

Фасоль и картошка что приготовить

Через 10-15 мин. перемешиваем, солим, немного перчим.
Ещё немного масла.

Источник

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *