45 лет день рождения это юбилей или нет для женщин

45 лет: почему этот возраст считается самым страшным в жизни женщины

45 лет — экватор человеческой жизни. Для женщины это не только время подводить промежуточные итоги, но и принять необратимые физиологические изменения. Не для всех этот этап проходит безболезненно.

Женщина, перешагнувшая сорокалетний рубеж, все чаще замечает, что даже малейшая неприятность способна вывести ее из эмоционального равновесия, сделать раздражительной, капризной и вспыльчивой. Психологи предупреждают, что так женская психика реагирует на один из самых сложных периодов жизни.

Как правило, к 45 годам женщины начинают терять привлекательность, они все чаще сравнивают себя с молодыми девушками, что лишь усугубляет кризис самооценки. Еще одним неприятным фактом для 45-летней женщины оказывается то, что ее ровесник-супруг не так подвержен возрастным изменениям, как она.

К внешним переменам добавляются и внутренние, о чем сигнализируют климактерические симптомы. Это время, когда значительно снижается выработка женских половых гормонов эстрогенов, что запускает процесс необратимой перестройки всего организма. Откуда ни возьмись появляется бессонница, повышенная потливость, быстрая утомляемость, дряблость кожи и мышц, активное выпадение волос. Как бы женщина не сопротивлялась, организм ей твердит одно: «Вы увядаете!».

Климакс — это естественный физиологический процесс, длящийся до 10 лет, когда на фоне гормональных возрастных изменений происходит постепенное угасание репродуктивной системы. При правильном образе жизни (диета, психологическая и гинекологическая профилактика, в некоторых случаях медикаментозная терапия) женщина может относительно безболезненно преодолеть этот сложный период.

Но если у одних женщин климакс не вызовет патологических изменений, то у других он может привести к развитию менопаузального синдрома. По данным ВОЗ, он встречается примерно у 30—50% женщин. В зависимости от организма женщины, менопаузальный синдром может сопровождаться расстройствами функций эндокринной, нервной или сердечно-сосудистой систем, при этом нередко снижается качество жизни и происходит потеря трудоспособности.

По словам социального психолога Светланы Трошиной, одним из маркеров неблагоприятного течения менопаузы является противоречие между желаниями и реальными возможностями. Женщина едва ли не впервые в жизни сталкивается с тем, что уже не способна удовлетворять все свои запросы. Это, в свою очередь, приводит к серьезной психоэмоциональной трансформации.

Нередко у женщины старше 40 лет происходят неожиданные изменения в характере. Она может бросить вызов старению самым радикальным способом: сделать татуировку, пирсинг, полностью пересмотреть свой гардероб и имидж, что, скорее всего, выставит ее в невыгодном свете перед знакомыми.

Кризис среднего возраста свойственен и мужчине: он также вынужден принять череду необратимых физиологических изменений. Однако именно женская психика с присущей ей лабильностью становится более уязвимой перед вызовом времени. У женщин, подверженных кризису среднего возраста, часто исчезают прежние интересы, а на их месте образуется вакуум. На смену здоровым эмоциям приходят равнодушие и полная апатия.

Типичным явлением для женщин старше сорока становятся неврозоподобные расстройства: они могут выражаться в повышенной вспыльчивости и даже агрессивности, в фобических и депрессивных симптомах, в чувстве одиночества и бесперспективности. С особой силой в это время ощущается страх смерти, которую приближает неумолимый бег времени. По мере старения будет усиливаться вероятность развития деменции и связанных с ней психиатрических осложнений.

Аффективные, навязчивые и тревожные состояния чреваты более серьезными расстройствами, вплоть до психоза. В начале 1990-х группа британских психиатров обнаружила, что женщины 45+ находятся в группе риска развития шизофрении. По статистике, диагноз шизофрения ставится примерно у 1% населения планеты, примерно 20% случаев этого расстройства впервые диагностируются после 45 лет.

Согласно исследованию Chen L. et al, дебют шизофрении в раннем (до 26 лет) и среднем (от 26 до 40 лет) возрасте более характерен для мужчин, но в позднем возрасте (после 40) риску развития шизофрении подвергаются преимущественно женщины.

К сожалению прогноз течения шизофрении практически всегда неблагоприятный. Ожидаемая продолжительность жизни людей с таким заболеванием на 10—25 лет меньше, чем у остального населения, а вероятность самоубийства — в 13 раз выше. По данным Росстата, в нашей стране на жизненный период 45—49 лет приходится один из пиков женской смертности от суицида (22 случая на 100 тыс.). Для сравнения, в подростково-юношеский период по причине самоубийств в России гибнет 12 девушек на 100 тыс.

Женщины с диагнозом шизофрения могут быть опасны не только для себя, но и для окружающих. Журналист Лиза Миллер из журнала «Нью-Йорк» в статье «Психозы середины жизни» рассказывает о пациентке, набожной христианке, которая внезапно поверила, что в ее сына-подростка вселился дьявол и единственный способ помочь ребенку — изгнать злой дух кухонным ножом. К счастью, насмерть перепуганный сын успел позвонить в службу спасения, которая и увезла мать в клинику.

До сих пор точно неизвестно, по каким причинам происходит дебют шизофрении, однако ученые установили, что определенную роль здесь играют гены. Об этом свидетельствует статистика. Если шизофренией болен один из родственников, например, двоюродная сестра, то риск получить этот диагноз возрастает вдвое. Но если шизофрения была диагностирована у одного из родителей, то риск повышается в 15 раз!

Впрочем, в отношении женщин, у которых шизофрения была диагностирована после 40 лет, наследственность не играет такой роли, как у молодых. Здесь большее значение приобретает стрессогенный фактор — например, развод или потеря работы.

По одной из гипотез, развитие шизофрении у женщин наряду с другими факторами риска может спровоцировать падение уровня гормона эстрогена, который до определенного времени сдерживал дебют заболевания. Еще одним провоцирующим фактором появления шизофрении у женщин после сорока является наличие аффективных расстройств (среди зрелых женщин, страдающих шизофренией, примерно 45% имели серьезные проблемы в эмоциональной сфере).

Возможно ли женщине избежать последствий, которые готовит роковая отметка в 45 лет? Психологи советуют принять возрастные изменения как неизбежные и попытаться найти в них свои плюсы. Если проблемы своими силами не решить, то лучше воспользоваться поддержкой родных, знакомых или прибегнуть к помощи специалистов в области психического здоровья.

Врач-гастроэнтеролог Елена Денисова рекомендует женщинам в зрелом возрасте проводить больше времени на свежем воздухе, в целом вести активный образ жизни, а также пересмотреть режим питания. Доктор советует избегать острой и жирной пищи, не налегать на мучное и включить в рацион больше фруктов, овощей, кисломолочных продуктов, круп и нежирного мяса.

Источник

Что подарить женщине на 45 лет. Разбираемся

45-летний юбилей у женщины – такая дата, на которую хочется подарить особый подарок. Но не у всех сразу срабатывает воображение, возникают явные идеи подарка на день рождения женщине в 45 лет. К тому же возраст этот особенный. Все, что нужно, женщина в большинстве случаев может купить сама. А безделицу дарить не хочется. И все же есть масса вариантов, которые сама именинница себе не купит, а вот получить такую вещь в подарок будет очень рада.

Что следует помнить при выборе подарка?

Поэтому следует выбрать такую вещь, которая будет полезна, обрадует или удивит, а также выразит ваше уважение к виновнице торжества.

Чтобы подарок был именно таким, какой вы хотите, учитывайте при подготовке праздника такие моменты, как:

Разумеется, не стоит забывать о красивой упаковке, открытке или сладком приложении к подарку.

Если стихи будут собственного сочинения, то это до глубины души тронет любую представительницу прекрасного пола и уже точно сделает для нее ваше поздравление и подарок запоминающимся.

ТОП-10 лучших подарков для женщины на 45 лет

Если нет идей, что подарить женщине на 45 лет, то можете выбрать одну из вещей списка. Эти подарки наверняка понравятся любой даме:

Самые обычные подарки

Угадать вкус женщины, особенно, если это не ваша сестра, жена или другая родственница, достаточно сложно. Можно подарить флакон модных и дорогих духов, но понравится ли ей аромат?

Впрочем, если вы собрались на день рождения к даме, значит, вы ее довольно хорошо знаете, поэтому можете быть осведомлены о ее вкусах и предпочтениях. Например, прекрасным подарком послужит подарочный набор чая или кофе. А уж что предпочитает виновница торжества, вы наверняка знаете.

Да и в любом случае, подарок будет полезен, ведь в 45-летнем возрасте у женщин есть семья, дети, а часто и внуки.

Даме в 45 лет, хорошей хозяйке, которая любит готовить, понравится набор кухонной утвари. Сюда могут входить разнообразные приспособления для выпечки или украшения блюд. Также уместен будет набор ароматизаторов, красителей, специй. Стоят хорошие наборы довольно много, часто дамы жалеют для себя средств на покупку подобных вещей, зато радости такой подарок принесет массу.

Новому кошельку или косметичке обрадуется любая женщина, особенно, если аксессуар будет из последней коллекции модного бренда. Нужно только учесть, что такой подарок дарят женщине в 45 лет не пустым, а с деньгами (медными монетами) или косметикой. В качестве последнего можно вложить пробники помады, теней, румян.

Наконец, если вы совершенно не понимаете, что можно подарить даме, купите сертификат на определенную сумму в какой-нибудь бутик или салон красоты. Конечно, это то же самое, что подарить даме деньги, но их она может потратить на хозяйство, а здесь у нее не останется выбора – нужно будет побаловать себя любимую.

Предметы интерьера

Прекрасные подарки получаются из предметов интерьера. Например, полка для вина послужит и украшением кухни, и исполнит свое прямое назначение. В продаже есть много привлекательных вариантов в современном, классическом или винтажном стилях. Если никогда не были у именинницы в гостях, то расспросите ее подруг или знакомых. А если доступ в квартиру вам открыт, то проблем с выбором полки не возникнет.

Умная и оригинальная лампа, управлять которой можно со смартфона. Сигналы по Wi-Fi передаются на гаджет посредством специального приложения. Здесь можно выбрать яркость, цвет освещения и даже настроить переливы света.

Если именинница любит живопись, то подарите ей картину, написанную с фотографии. Это может быть индивидуальный портрет или семейное фото. В любом случае такой подарок на 45 лет женщине станет достойным украшением спальни, гостиной, кабинета в офисе.

Набор подсвечников из дерева или металла под бронзу создадут уютную атмосферу. Они впишутся в любой интерьер, а именинница будет вас вспоминать каждый раз, когда станет зажигать свечи, чтобы расслабиться.

Подарки для красоты и здоровья

Если женщина увлекается народной медициной, подарите ей справочник лечебных растений. Хорошее издание стоит довольно дорого, зато его полезно иметь всегда под рукой.

Современный и полезный фитнес-браслет поможет следить за пульсом и давлением, а также расскажет о сожженных калориях и многом другом. Женщине, идущей в ногу со временем, такой подарок придется по душе.

Техника и электроника в подарок на 45 лет женщине

Женщины в 45 лет также будут рады любой технике или электронному гаджету:

В магазинах еще много разнообразной полезной техники и электроники, купить которую не каждый себе позволяет, но очень будет рад получить в подарок.

Впечатления

Если именинница все же не любит экстрим, то ей могут понравиться билеты в театр на новое представление, на концерт любимого певца, в оперу или даже в цирк. А даме-читательнице будет приятно побывать на авторской встрече с любимым писателем или на вечере его памяти.

Увлечения

Если вам известны увлечения именинницы, то выбрать подарок очень легко. Рукодельнице можно подарить набор для вышивки, ткани, нитки, спицы. В общем, все, что соответствует ее хобби. Если дама увлекается живописью, то как нельзя кстати придутся холсты, багеты, кисти и наборы красок. Скульпторше купите наборы глины, стеков и других инструментов. Поверьте, любая дама, увлекающаяся лепкой, будет только рада такому презенту.

Автолюбительнице можно преподнести в подарок:

Если дама увлекается растениеводством, то как нельзя более кстати придутся разнообразные справочники экзотических цветов, необычные семена или саженцы, комплекты садовых инструментов, одежда для работы в саду и многое другое. Здесь выбор ограничивается только вашей фантазией.

Спортсменке придутся по вкусу подарки в соответствующем ключе:

Путешественнице, которая обожает проводить время в походах, подарите спальный мешок, складной стул или столик, переносную газовую плитку, набор посуды для походов, палатку или инвентарь для альпинизма.

В подарок фотолюбительнице можно купить набор запасных линз для фотоаппарата, треногу, вспышку и многое другое, что соответствует ее увлечению. А можно записать ее на мастер-класс к известному фотографу.

Какие бы ни были увлечения у женщины, подарок на 45 лет, соответствующий ее хобби, придется ей по вкусу в любом случае. Ведь он означает внимание и уважение.

Источник

Какие дни рождения и юбилеи не отмечают и почему

С празднованием дня рождения связывают плохие приметы. Многим известен запрет отмечать сорокалетний юбилей. Помимо этой даты, существуют возрастные рубежи, в которые нежелательно устраивать праздник.

Какие даты дня рождения нельзя отмечать

Известно несколько возрастных рубежей, которые не принято праздновать. Они зависят от пола, возраста человека.

Кстати, вне зависимости будете ли вы отмечать нынешний день рождения или нет, обязательно узнайте — что нужно делать в свой день рождения, чтобы год был удачным. Эти нехитрые правила работают в любой год.

Мужчинам

Представители сильной половины отказываются от празднования 40 лет. Подробности расскажем ниже.

Женщинам

На рубеже 53 года в женском организме происходит серьезная перестройка. Меняются биологические ритмы, гормональный фон. Многие женщины становятся эмоционально неустойчивыми. Начинается новый жизненный цикл, меняются приоритеты, ценности. Эту дату рождения не отмечают вовсе либо устраивают скромное торжество в семейном кругу.

Существует поверье, что женщины, праздновавшие 53 года, потом болеют, сталкиваются с крупными неприятностями. Из-за слабой энергетики их легко сглазить, нарушить биополе. Если на праздник собирается толпа гостей, у женщины ухудшается самочувствие.

Для защиты желательно ограничить число приглашенных. Имениннице нужно одеться поскромнее, не вызывая зависть. Не стоит отмечать день рождения в субботу. Это время для духовного развития, не для веселья.

Детям

Плохой приметой считается устроить пышный праздник на девятилетие ребенка. Многим дата напоминает девятину — 9 сутки после смерти в христианстве.

Почему не принято праздновать сорокалетие

Не верящие в приметы люди стараются не отмечать пышно 40-летний юбилей. Суеверные проводят его как обычный день. Юбилей ассоциируется с траурными 40 днями после смерти. Аналогия напоминает о старости, завершении жизни.

Как появился страх человечества перед сорокалетием

У разных народов число 40 — символ абсолютной завершенности. Им заканчивается жизненный цикл. В средние века из-за войн, болезней, плохого питания и прочих причин люди редко доживали до 40-летнего рубежа. Счастливчики радовались тихо, чтобы не спугнуть удачу.

4 причины, почему не празднуют юбилей 40 лет

Запрет на празднование сорокалетия не имеет научного обоснования. Существует несколько версий, почему нельзя отмечать эту дату.

Библейская

В Ветхом и Новом завете число 40 несколько раз встречается как символ завершения цикла:

Аналогия с завершением жизненного этапа прослеживается в преодолении сорокалетнего рубежа. В этом возрасте происходят серьезные внутренние изменения.

Ангел-хранитель

По мнению верующих, человек в 40 лет остается без защиты высших сил. Мудрость, обретенный опыт позволяют дальше идти самому. Оберегавший ангел-хранитель отправляется к молодым душам.

Что говорят астрологи

40-летие считается кризисной чертой. Планета Уран вызывает радикальные изменения, судьбоносные события. Могут происходить несчастные случаи, кризисы, потеря денег, серьезные болезни, разводы.

На сорокалетних людей влияет Плутон. Он провоцирует проблемы со здоровьем, ухудшение благосостояния. Одновременно происходят прочие изменения в звездной карте. У человека меняются приоритеты, он мечется.

Астрологи советуют отмечать 40 лет в одиночестве. Тогда кризис среднего возраста благополучно завершится.

По картам Таро

Как отметить 40 лет, если очень хочется или надо

Отпраздновать день рождения можно в иную дату, перенеся на позднее время. Некоторые придают празднику другой смысл — отмечают не 40 лет, а прощание с 39-м годом жизни. Обязательно отказываются от любых ассоциаций с роковым числом. Не должны присутствовать шарики, открытки, поздравления с сорокалетним юбилеем.

Можно посмотреть в календаре, какие еще памятные даты приходятся на день рождения. Бывают профессиональные праздники, знаменательные события. Выбирают любой повод, устраивают тематическую вечеринку.

У не верящих приметам нет никаких ограничений. Можно отметить юбилей с размахом или устроить небольшую вечеринку в кругу близких друзей, родственников.

Какие еще юбилеи и другие даты не отмечают

Кроме возрастных рубежей, нежелательно отмечать некоторые даты свадьбы.

Почему нельзя отмечать день рождения на день раньше

Празднование не в точную дату — плохая примета. По мнению эзотериков, именинника посещают ангелы-покровители, души покойных предков. Если рождение отмечают раньше, они не смогут защитить его. Перенести на день позже можно. Считается, ангел-покровитель и души умерших родственников остаются с именинником 3 суток.

Рекомендуем узнать подробнее — можно ли дарить подарки заранее и как снять негатив, если пришлось такой подарок принять. Подобные вещи случаются нередко и нужно быть готовым к такому развороту событий.

Распространено поверье, что праздновать заранее — заигрывать со смертью. Виновник торжества может не дожить до знаменательного события.

День рождения и плохие приметы

Не стоит грустить и волноваться. Иначе год сложится неудачно. Нужно привести в порядок мысли, отвлечься от забот. Нельзя делать долги, чтобы не сидеть в будущем без денег.

Приметы на день рождения женщине

Имениннице нельзя принимать некоторые подарки:

Приметы на день рождения мужчине

Что хорошо делать на день рождения

С утра нужно создать себе позитивное настроение, чтобы как следует отпраздновать знаменательное событие. Именинный торт со свечами — обязательный атрибут праздника. Их следует задуть, загадав желание. Это привлекает высшие силы.

Обратите внимание, что стрижка в день рождения и за несколько дней до него не очень желательна.

Чтобы весь год быть при деньгах, каждому гостю нужно преподнести небольшой сувенир. К щедрым именинникам судьба благосклонна.

Следует надеть новые вещи. Наряд нельзя менять до вечера, чтобы не спугнуть удачу.

Более подробно о том, какие подарки можно дарить или принимать и как снять негатив с нежелательного презента читайте в нашей статье — какие подарки нельзя дарить.

Источник

Поздравления с юбилеем 45 лет

Вот тебе и сорок пять.
Как же тут не отмечать?
Как же рюмку не поднять?
Слушай, будем поздравлять:

Пусть тебе всегда везет,
Стороной болезнь пройдет,
А вот счастье в дом зайдет
И богатство занесет.

Никогда не унывай,
О хорошем вспоминай.
Летом на морях бывай,
Там купайся, загорай.

Что еще бы пожелать?
Лишь друзей не забывать.
За столом их собирать,
Одиночества не знать!

45 удивительных лет —
Это опыт, уверенность, зрелость.
Пожелаю тебе я побед.
Пусть сбывается всё, что хотелось.

Лишь грибными пусть будут дожди,
Только верными будут дороги,
Только лучшее ждет впереди,
Лишь приятными будут тревоги.

Лишь с любимыми встретить восход,
Только звезд обнаружить падение,
Лишь приятных хлопот и забот.
С юбилеем тебя! С днем рождения!

В этот прекрасный день хочется осыпать комплиментами и искренними пожеланиями самого яркого, жизнерадостного, доброго и отзывчивого человека. 45 бывает только раз в жизни, и поэтому сияй ярче солнца, радуйся, словно ребенок, держи крепко цветочные букеты, принимай подарки и знай, что судьба приготовила самый нужный подарок — наилучшие годы твоей жизни. Здоровья, домашнего уюта и самого счастливого счастья с самыми счастливыми близкими людьми.

С юбилеем поздравляю!
Вот тебе и сорок пять,
Я про ягоды не буду
В этот праздник повторять.

Пожелаю жить счастливо.
Цели ставить и мечтать,
Своей жизнью наслаждаться,
Никогда не унывать.

Сорок пять. Кому? Тебе?
Аж не верю я себе.
Да такого быть не может —
Ты значительно моложе.

Чтоб успех не покидал —
Сохрани в душе запал,
Это движущая сила,
Чтоб судьба добро дарила.

И, надеюсь, то же снова,
Помяни ты мое слово,
Я скажу тебе опять
Ровно через сорок пять.

Сегодня праздник Ваш особый,
Все только Вам и всё для Вас,
И в 45 желаю, чтобы
Огонь идей в душе не гас.

В делах успеха и терпенья,
И верить в чудеса побед,
Желаю с этим юбилеем
Чтоб новый в жизнь пришел расцвет.

Эмоций позитивных, мира
И самых верных Вам друзей,
И чтоб душа скорей открыла
К мечтам заветным свою дверь.

Тебе сегодня сорок пять!
Пора бы поздравления принять:
Желаю радости и счастья,
Погоды в доме без ненастья.

Пускай здоровье будет крепче,
Работа денежней и легче,
Удача под руку ведет,
Успех во всем тебя найдет!

Что за возраст — 45?
Жить да улыбаться!
Вспомни, что тебе всегда
Только восемнадцать!

Ты взрослее и мудрей.
Не жалей о прошлом —
Рядом множество друзей,
Им ты всех дороже.

Ты еще полсотни лет
Проживешь на свете,
Для тебя открыты все
Радости планеты!

Летят юбилеи, и стрелки кружатся,
Перрон, расставания, встречи опять,
Пора на немного в пути задержаться,
Красивая дата — тебе сорок пять.

У близких твоих есть особое мненье,
Чтоб важное что-то сегодня сказать,
Тебе посвящается это мгновенье,
Красивая дата — тебе сорок пять.

Альбом на столе в пожелтевшей оплетке,
Откроешь сегодня и станешь листать,
Пускай улыбаются детские фотки,
Красивая дата — тебе соток пять.

Пускай же тебя теплота окружает
И счастье, что можно друг друга понять,
Пусть годы прошедшие где-то растают,
Такая вот дата — тебе сорок пять.

Сорок пять лет — превосходная дата,
Мудрость и опыт уже за спиной,
Жить пожелаю достойно, богато,
С доброй улыбкой и чистой душой.

Чтобы родные теплом окружали,
По выходным собирались на чай,
А все желания вмиг исполнялись,
Сбудется все, только ты загадай!

Прекрасный юбилей!
Отличных светлых дней!
Здоровья мы желаем,
Да вам напоминаем:
Работа — не волк,
А дети — не камень,
В кино и в театр
Очень славно с друзьями,
Коль праздник ходите
Работу поменьше цените!
Успехов на вашей орбите!

Источник