4 декабря праздник объятий
Обнимая кого-то, мы чувствуем себя лучше
Обнять кого-то — это не просто прикоснуться к человеку и почувствовать душевное тепло, а намного больше. Когда мы заключаем другого человека (кстати, и обожаемую собаку, кошку или любого другого пушистика) в объятия, выделяется окситоцин (его так и называют — «гормон объятий»), благодаря которому мы по-настоящему ощущаем тепло и нежность.
Социальные связи не обходятся без химии: «Окситоцин — это нейропептид, способствующий появлению таких чувств, как привязанность, доверие и общность», — рассказывает психолог Мэтт Хертенштейн. «Взаимодействие с окружающими людьми действительно основано на биологических процессах».
Объятия снижают давление
Гормоны, которые выделяются в организме, пока мы наслаждаемся объятиями, позитивно влияют не только на чувства, но и на соматическое здоровье.
Когда кто-то до вас дотрагивается, вы ощущаете прикосновение на коже, что активизирует рецепторы давления — тельца Пачини.
Эти тельца посылают сигнал блуждающему нерву, волна которого ответственны за множество вещей, происходящих в нашем теле, и в том числе за снижение артериального давления.
Люди обнимаются примерно по 1 часу в месяц
По статистике, за месяц мы целый час проводим в объятиях других людей. Вам кажется, что это мало? И да, и нет. Если исходить из того, что у нас есть 720 часов в месяц, 240 из которых мы спим, 240 — работаем, то остается еще столько же времени, когда можно обниматься. Но вы знали, что обычно объятие длится 10 секунд? Несложные расчеты показывают: за месяц вы таете от нежности 360 раз. Внушительная цифра!
Крепкие объятия прогоняют наши страхи
Исследование страхов и уверенности в себе, опубликованное в журнале Psychological Science, показало, что объятия и прикосновения серьезно снижают страх смерти.
Интересно, что любые «обнимашки», даже с плюшевым мишкой, утешают человека и уменьшают экзистенциальные страхи (боязнь будущего, перемен, открытого или закрытого пространства, страх непонятного, боязнь сойти с ума или потерять контроль). Даже мимолетные и, казалось бы, незаметные взаимодействия помогают человеку справляться с беспокойством намного эффективнее. Это очень мощный механизм, который поддерживает в нас ощущение наполненности жизни смыслом и важными вещами.
Объятия защищают сердце от болезней
Крепче прижимайтесь друг к другу! Ведь объятия с любимыми — это бальзам для вашего сердца в прямом и переносном смысле. Даже двадцати секундный «hug-сеанс» значительно уменьшает вред, который наносит сердечно-сосудистой системе и всему организму стресс. В эксперименте, проведенном в Университете Северной Каролины, получили любопытные данные.
Выяснилось, что у людей, которые не обнимались и не держались за руки со своими возлюбленными до того, как поговорить о недавнем событии, до сих вызывающем отрицательные эмоции, злость и напряженность, частота сердечных сокращений подскочила аж на 10 пунктов (против плюс пяти пунктов у тех, кто контактировал с партнером).
Среди американцев проводился опрос, который выявил удивительную зависимость. Если супруги часто обнимают и касаются друг друга, их брак длится дольше, чем в семьях, где физический контакт сведен к минимуму.
Людям в возрасте объятия особенно нужны
Ученые из Университета штата Огайо, США, сообщают, что физический контакт приобретает особую важность с годами: чем старше человек, тем менее крепким становится его здоровье. Объятия необходимы для того, чтобы поддерживать хорошее самочувствие. С годами нас все чаще и чаще накрывает чувство одиночества, особенно остро его ощущают пожилые. Опасность в том, что ощущения покинутости и социальной изоляции повышают уровень стресса. А это влияет на соматическое здоровье не лучшим образом. Обнимая кого-то, мы чувствуем, что не одни в этом огромном мире.
Чувствуете, что вы уже на последнем издыхании? Выжаты, как лимон, по которому еще и проехался асфальтоукладчик? Нет сил и энергии? Срочно отправляйтесь на поиски того, кого можно затискать! Объятия резко снижают количество гормона стресса, кортизола. Кроме того, уходит напряжение, а тело посылает «успокаивающие» сигналы мозгу: «Не о чем волноваться, друг!»
Хотите сделать что-нибудь полезное для будущего поколения? Тогда дарите объятия детям, пока они еще маленькие.
В Университете Эмори нашли связь между прикосновениями и снижением стресса в раннем периоде жизни. Исследование, правда, проводилось на крысах, но научные умы утверждают, что это справедливо и для человека.
Если обнимать детей почаще, они будут лучше справляться со стрессом, когда станут взрослыми. Есть кое-то и пострашнее. Детки, которых не обнимают, могут запаздывать в интеллектуальном развитии: исследования показали, что такие малыши начинают ходить, разговаривать и читать позже сверстников
Я Дарю Вам Небо и обнимаю вселенную нашей дружбы, у которой нет границ!, О чём поёт душа.
День объятий 2021 — дата праздника, история, поздравления, стихи, смс
Источником возникновения какой-либо традиции или праздника может стать не только радостное событие. Вот и день объятий возник немного странно. По одной из версий молодой человек по имени Хуан в середине 70-х годов прилетел в Сидней, а так как у него была не лучшая пора в жизни, и в Сиднее его никто не встречал, ему стало грустно. Он написал плакат с надписью «Объятия бесплатно» и встал с ним около здания аэровокзала. Сначала люди недоумевали, но потом к нему подошла женщина и сказала, что осталась одна и ей очень надо чтобы ее кто-нибудь обнял. Этот момент пожил начало движению объятий в Австралии, а потом традиция перекинулась и в Европу. Считается, что в этот день 21 января можно обнимать совершенно незнакомых людей, обмениваясь с ними душевным теплом. День 21 января отмечается как Национальный день объятий, а 4 декабря имеет статус международного праздника.
В День объятий пожелаю
Обниматься каждый день.
Это действие простое
Может вылечить мигрень.
« Обнимашки» пусть согреют,
Отведут от вас беду,
Настроение поднимут,
Дарят радость, теплоту.
Пусть гормон повысят счастья
Вам объятия всегда,
Крепость рук родных, любимых
Не подводит никогда.
С днем объятий поздравляю!
Крепко-крепко обнимаю.
И хочу я пожелать
Часто к сердцу прижимать
Дорогих тебе людей.
Сразу станет всем теплей.
Это лучшее лекарство
От хандры — всегда бесплатно!
Стремитесь дарить теплоту ваших рук,
Чтоб слышен от радости сердца был стук.
Дарите друг другу объятья свои —
Цените частичку нежнейшей любви!
Делитесь друг с другом своей теплотой,
Душевной идиллией и красотой.
Дарите друг другу своё понимание,
Заботу и нежность, улыбку, внимание!
Не бойтесь обнять, просто так, от души,
Ведь ваши объятия так хороши —
В них сила, тепло, вдохновение, свет,
Что сможет всегда уберечь вас от бед!
В День объятий свою нежность
И заботу прояви.
И того, кто сердцу дорог,
Крепко-крепко обними.
Пусть согреет в мире сером
В миг холодных, дерзких вьюг
Доброе прикосновение
Ласковых, любимых рук.
Объятий желаю вам разнообразных:
Приветственных, дружеских, огнеопасных,
Родительских — мягких, начальственных — крепких,
Радушных, спасительных, сильных и цепких,
По-братски ответными, мужскими, надежными,
По-женски нечаянными, осторожными,
Любовных, конечно, горячих и страстных,
Гостеприимных, уютных, прекрасных!
Поздравленья принимай,
Шире руки расставляй.
Обнимашки принимай,
В день объятий — обнимай!
Я от души хочу тебя сейчас обнять,
И подарить тебе приятные мгновения,
Со всей любовью, крепко так прижать,
Чтоб ощущать твое сердцебиение!
Со всею страстью, нежностью, теплом
Я обниму тебя сегодня, в день объятий,
И станет ярче мир, наполнится добром,
И каждый миг будет немыслимо приятен!
В прекрасный праздник — день объятий
Желаю искренних симпатий
Как можно больше испытать,
Добрее, мягче, лучше стать.
Друг с другом чаще обниматься,
В любви и в радости купаться,
Не ссориться и не ворчать,
От жизни счастье получать.
С днем объятий, дивным днем
Вас сердечно поздравляю
И, конечно, безусловно,
Вас покрепче обнимаю.
Пусть всегда вас греют руки
Тех, кто дорог и любим,
Вы частичку сердца нежно
Каждый раз дарите им.
Пусть объятия вас закроют
От печалей и обид,
Рук размах пускай любимых
Будет вам всегда открыт.
Тебя я обнимаю,
Дарю свое тепло,
От всей души желаю,
Во всем чтоб повезло.
И чтоб за чаю чашкой
Печаль ушла скорей,
И много обнимашек
Согрели в этот день.
День объятий отмечается в России 4 декабря 2020 года
Довольно необычный праздник отмечается в России 4 декабря 2020 года. Он называется День объятий. В этот день, согласно традиции праздника, можно заключить в дружеские объятия даже незнакомого человека.
История праздника Дня объятий, который отмечается в 4 декабря
С юного возраста дети знают, что объятия мамы приносят не только радость, но и чувство защищенности. Однако, когда человек становиться старше, он почему-то забывает об этом. Хотя рядом ученых в ходе исследований доказано, что обниматься не только приятно, но и полезно. Для того, чтобы каждый человек мог заключить в дружеские объятия людей и был придуман данный праздник.
Как и при каких обстоятельствах появился данный праздник неизвестно. Согласно одной из версий, его придумали студенты учебных заведений Европы. Однако так ли это на самом деле проверить невозможно.
Главная цель данного дня – передача душевного тепла от человека к человеку по средствам объятий. Праздник широко распространен среди молодежи. Поэтому 4 декабря довольно часто можно встретить молодых людей и девушек, которые обнимают друг друга прямо на улице.
Как отмечают 4 декабря Дня объятий
Для того чтобы отметить День объятий, не обязательно к нему готовиться. Все что человеку необходимо у него уже есть. Главное обнимать друзей близких и даже незнакомых людей искренне.
Главной целью этого торжественного дня является передача душевного тепла, которая происходит по средствам объятий. В этот день многие молодые люди устраивают разнообразные массовые флеш-мобы, а также креативные акции, с участием огромного количества людей, которых с каждым годом становится все больше и больше. Количество подобного рода мероприятий с каждым годом увеличивается. Они получаются более массовыми и веселыми. Даря участникам и зрителям позитивное настроение и приятные эмоции.
Довольно необычный рекорд по объятиям был установлен в Великобритании. Во время проведения конкурса 6 пар обнимались, не скрывая при этом своего удовольствия на протяжении 24 часов и 44 минут.
Главным же рекордсменом по количеству обнимании стал житель штата Огайо Джефф Ондаш. Мужчина, которому на тот момент был 51 год, за 24 часа обнял 7 тыс. 777 человек. Произошло это в 2010 году возле одного из отелей-казино в Лас-Вегасе.
Ученые доказали, что обниматься не только приятно, но и очень полезно
Ученые давно установили тот факт, что объятия вызывают у человека не только положительные эмоции, но и способствуют повышению иммунитета, нормализации работы нервной, эндокринной и сосудистой систем, снижение стресса и напряжения и даже подъем гемоглобина.
Почему обниматься полезно:
Психологи же рекомендуют людям также обнимать друг друга как можно чаще. Ведь в объятиях близкого, человек чувствует себя не только комфортно, но и защищенным от проблем.
День объятий и информатики. Какие праздники отмечают 4 декабря
Редакция телеканала «Санкт-Петербург» предлагает ознакомиться с праздниками, которые отмечают в России и в мире 4 декабря.
В этот день православные отмечают введение трехлетней Марии родителями в Иерусалимский храм с целью посвящению Богу. Таким образом, родители будущей матери Иисуса Христа выполнили данное ангелу обещание отдать девочку на служение Богу. В храме девочка прожила до 12 лет, когда по указанию ангела были устроены смотрины женихов. По чудесно расцветшему посоху Мария выбрала в мужья Иосифа.
Длится этот праздник пять дней и является самым длинным не считая Пасхи.
4 декабря продолжается большой Рождественский пост. В этот день запрещены мясо, яйца, молочная продукция, но разрешена рыба и морепродукты.
Народные приметы
В народе праздник Введения считался вступлением в права настоящей зимы. С этого дня начинались зимние ярмарки, а главным товаром считались сани, так как по старому поверью 4 декабря «госпожа Зима» разъезжала на санях по деревням и городам, заглядывала в окна и оставляла на стеклах морозные рисунки. Люди устраивали зимние игры, катались на санях, играли в снежки и лепили снеговиков.
В этот день было запрещено стирать, копать, заниматься работой, связанной с трением и битьем, и убирать в доме.
Нельзя сквернословить, ругаться, обсуждать других и не давать в долг. Однако в гости ходить и приглашать к себе было можно.
В народе считалось, что если 4 декабря выпал снег, то он может пролежать до весны.
Если этот день морозный и солнечный, то зима будет мягкой и теплой, а лето жарким и засушливым.
Пасмурная погода в этот день говорила о будущем неурожае.
Светские праздники
Среди светских праздников, выпавших на этот день, отметим Международный день объятий. Когда появился этот праздник и кем был придуман доподлинно неизвестно. Некоторые говорят, что его выдумали европейские студенты, которые в это время заканчивали сессию, и тем самым проявляли освобождение от многодневной зубрежки. Другие считают, что праздник придумал молодой человек Хуан Манн, который прилетел в Австралию, а в аэропорту его никто не встретил. Огорчившись, он на листе бумаги написал «Объятия бесплатно». Радостные люди потянулись к парню и исправили его настроение.
Кстати, существует чемпион по обниманиям. Джефф Ондаш совершил за сутки около 7 777 объятий.
Также 4 декабря отмечают Международный день гепарда, Международный день банков, в Тайланде – День окружающей среды, в Мексике – День ремесленников, в Гане – День фермера, а в Иране – День страхования.
Американцы 4 декабря отмечают: День игрального кубика, День «Носите коричневую обувь», День печенья, День благодарности бармену.
В России в этот день отмечается День информатики. Ежегодно 4 декабря в вузах проводятся тематические уроки по информатике и акция «Всемирный Час Кода». Создание праздника переносит нас в 1948 год, когда 4 декабря Государственный комитет Совета министров СССР по внедрению передовой техники в народное хозяйство зарегистрировал изобретение на полупроводниках М1. Эта была ЭВМ, которая могла проводить до 20 операций в секунду.
Важная дата
Сегодня Всемирный день заказа подарков и написания писем Деду Морозу. 4 декабря
на многих почтовых отделениях устанавливаются специальные ящики, куда можно опустить письмо Деду Морозу с просьбой о подарке. Адрес, кстати, реальный. 162390, Россия, Вологодская область, город Великий Устюг, дом Деда Мороза. Есть у него и собственный сайт, правда, за письмо придется заплатить.
День объятий 2021 — дата праздника, история, поздравления, стихи, смс
Скачать Голосовые Аудио День объятий 2021 — дата праздника, история, поздравления, стихи, смс
4 декабря 2021 — ближайшая дата
Источником возникновения какой-либо традиции или праздника может стать не только радостное событие. Вот и день объятий возник немного странно. По одной из версий молодой человек по имени Хуан в середине 70-х годов прилетел в Сидней, а так как у него была не лучшая пора в жизни, и в Сиднее его никто не встречал, ему стало грустно. Он написал плакат с надписью «Объятия бесплатно» и встал с ним около здания аэровокзала. Сначала люди недоумевали, но потом к нему подошла женщина и сказала, что осталась одна и ей очень надо чтобы ее кто-нибудь обнял… Этот момент пожил начало движению объятий в Австралии, а потом традиция перекинулась и в Европу. Считается, что в этот день 21 января можно обнимать совершенно незнакомых людей, обмениваясь с ними душевным теплом. День 21 января отмечается как Национальный день объятий, а 4 декабря имеет статус международного праздника.
В День объятий пожелаю
Обниматься каждый день.
Это действие простое
Может вылечить мигрень.
«Обнимашки» пусть согреют,
Отведут от вас беду,
Настроение поднимут,
Дарят радость, теплоту.
Пусть гормон повысят счастья
Вам объятия всегда,
Крепость рук родных, любимых
Не подводит никогда.
С днем объятий поздравляю!
Крепко-крепко обнимаю.
И хочу я пожелать
Часто к сердцу прижимать
Дорогих тебе людей.
Сразу станет всем теплей.
Это лучшее лекарство
От хандры — всегда бесплатно!
Стремитесь дарить теплоту ваших рук,
Чтоб слышен от радости сердца был стук.
Дарите друг другу объятья свои —
Цените частичку нежнейшей любви!
Делитесь друг с другом своей теплотой,
Душевной идиллией и красотой…
Дарите друг другу своё понимание,
Заботу и нежность, улыбку, внимание!
Не бойтесь обнять, просто так, от души,
Ведь ваши объятия так хороши —
В них сила, тепло, вдохновение, свет,
Что сможет всегда уберечь вас от бед!
В День объятий свою нежность
И заботу прояви.
И того, кто сердцу дорог,
Крепко-крепко обними.
Пусть согреет в мире сером
В миг холодных, дерзких вьюг
Доброе прикосновение
Ласковых, любимых рук.
Объятий желаю вам разнообразных:
Приветственных, дружеских, огнеопасных,
Родительских — мягких, начальственных — крепких,
Радушных, спасительных, сильных и цепких,
По-братски ответными, мужскими, надежными,
По-женски нечаянными, осторожными,
Любовных, конечно, горячих и страстных,
Гостеприимных, уютных, прекрасных!
Поздравленья принимай,
Шире руки расставляй.
Обнимашки принимай,
В день объятий — обнимай!
Я от души хочу тебя сейчас обнять,
И подарить тебе приятные мгновения,
Со всей любовью, крепко так прижать,
Чтоб ощущать твое сердцебиение!
Со всею страстью, нежностью, теплом
Я обниму тебя сегодня, в день объятий,
И станет ярче мир, наполнится добром,
И каждый миг будет немыслимо приятен!
В прекрасный праздник — день объятий
Желаю искренних симпатий
Как можно больше испытать,
Добрее, мягче, лучше стать.
Друг с другом чаще обниматься,
В любви и в радости купаться,
Не ссориться и не ворчать,
От жизни счастье получать.
С днем объятий, дивным днем
Вас сердечно поздравляю
И, конечно, безусловно,
Вас покрепче обнимаю.
Пусть всегда вас греют руки
Тех, кто дорог и любим,
Вы частичку сердца нежно
Каждый раз дарите им.
Пусть объятия вас закроют
От печалей и обид,
Рук размах пускай любимых
Будет вам всегда открыт.
Тебя я обнимаю,
Дарю свое тепло,
От всей души желаю,
Во всем чтоб повезло.
И чтоб за чаю чашкой
Печаль ушла скорей,
И много обнимашек
Согрели в этот день.