15 нСдСль ΠΈ 4 дня бСрСмСнности это сколько мСсяцСв бСрСмСнности

15 нСдСля бСрСмСнности (2 тримСстр)

15 нСдСль ΠΈ 4 дня бСрСмСнности это сколько мСсяцСв бСрСмСнности

ΠšΠ°Π»ΡŒΠΊΡƒΠ»ΡΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹

ИзмСнСния Π² ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ Π±Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π½Π° 15 Π½Π΅Π΄Π΅Π»Π΅

Π Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ бСрСмСнности Π½Π° 15 Π½Π΅Π΄Π΅Π»Π΅ вносит Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ нСблагоприятныС измСнСния Π² ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‰Π΅ΠΉ ΠΌΠ°ΠΌΡ‹. Π’ это ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄ Π±Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½Ρ‹Π΅ ΠΎΡ‚ΠΌΠ΅Ρ‡Π°ΡŽΡ‚ ΡƒΡ…ΡƒΠ΄ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ состояния ΠΊΠΎΠΆΠΈ, волос ΠΈ Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅ΠΉ, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΊΡ€ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π·ΡƒΠ±ΠΎΠ². Π­Ρ‚ΠΎ происходит ΠΏΠΎ Ρ‚ΠΎΠΉ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ всС энСргСтичСскиС Π·Π°Ρ‚Ρ€Π°Ρ‚Ρ‹ ΠΈ ΠΏΠΈΡ‚Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ вСщСства ΠΈΠ· ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈ ΠΈΠ΄ΡƒΡ‚ Π½Π° Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Π°. Плод Π²ΠΎ Π²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΌ тримСстрС бСрСмСнности ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°Π΅Ρ‚ Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΈ расти, Π΅ΠΌΡƒ Ρ‚Ρ€Π΅Π±ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ Π² большом количСствС ΠΏΠΈΡ‚Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ вСщСства, Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½Ρ‹ ΠΈ микроэлСмСнты, особСнно ΠΊΠ°Π»ΡŒΡ†ΠΈΠΉ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚Π΅ΠΈΠ½Ρ‹.

Как растСт ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚ Π½Π° 15 Π½Π΅Π΄Π΅Π»Π΅

Π–ΠΈΠ²ΠΎΡ‚ Π½Π° 15 Π½Π΅Π΄Π΅Π»Π΅ бСрСмСнности вслСд Π·Π° ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠΌ растСт ΠΈ Π΅Ρ‰Π΅ большС округляСтся. НСкоторыС Π±Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½Ρ‹Π΅ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Π² этот ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄ появлСниС Π½Π° ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π΅ Ρ‚Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠΉ полоски, ΠΈΠ΄ΡƒΡ‰Π΅ΠΉ ΠΎΡ‚ ΠΏΡƒΠΏΠΊΠ° Π²Π½ΠΈΠ·. НС Ρ‚Ρ€Π΅Π²ΠΎΠΆΡŒΡ‚Π΅ΡΡŒ – это Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ явлСниС, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ исчСзнСт вскорС послС Ρ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ².

ΠœΠ°Ρ‚ΠΊΠ° Π½Π° 15 Π½Π΅Π΄Π΅Π»Π΅ бСрСмСнности становится Π΅Ρ‰Π΅ большС Π² сравнСнии с ΠΏΡ€Π΅Π΄Ρ‹Π΄ΡƒΡ‰Π΅ΠΉ 14 Π½Π΅Π΄Π΅Π»Π΅ΠΉ. Высота Π΄Π½Π° ΠΌΠ°Ρ‚ΠΊΠΈ составляСт 14 см. БСрСмСнная ΡƒΠΆΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π΅Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΡ‰ΡƒΠΏΠ°Ρ‚ΡŒ, ΠΏΡ€ΠΈΠ»ΠΎΠΆΠΈΠ² ладонь ΠΊ Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅ΠΉ части ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π° ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎ Π² 4-5 ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π°Ρ… Π½ΠΈΠΆΠ΅ ΠΏΡƒΠΏΠΊΠ°. ΠœΠ°Ρ‚ΠΊΠ° ΡƒΠΆΠ΅ Π½Π΅ Π΄Π°Π²ΠΈΡ‚ Π½Π° ΠΌΠΎΡ‡Π΅Π²ΠΎΠΉ ΠΏΡƒΠ·Ρ‹Ρ€ΡŒ, поэтому частота мочСиспускания ΠΏΡ€ΠΈΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ Π² Π½ΠΎΡ€ΠΌΡƒ. Но Π²ΠΎΡ‚ Π½Π° ΠΊΠΈΡˆΠ΅Ρ‡Π½ΠΈΠΊ ΠΌΠ°Ρ‚ΠΊΠ° Π΄Π°Π²ΠΈΡ‚ ΠΏΠΎ-ΠΏΡ€Π΅ΠΆΠ½Π΅ΠΌΡƒ: ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ‹ со стулом Π½Π΅ ΠΈΡΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π½Ρ‹. Π—Π°ΠΏΠΎΡ€ Π²ΠΎ врСмя бСрСмСнности доставляСт дискомфорт ΠΈ нСприятныС ощущСния Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‰Π΅ΠΉ ΠΌΠ°ΠΌΠ΅, Π½ΠΎ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρƒ. Π’Π΅Π΄ΡŒ своСврСмСнноС ΠΎΡ‡ΠΈΡ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΈΡˆΠ΅Ρ‡Π½ΠΈΠΊΠ° Π±Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ способствуСт Π²Ρ‹Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡŽ шлаков ΠΈ токсинов. ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Π²ΠΎ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π·Π°ΠΏΠΎΡ€ΠΎΠ² рСкомСндуСтся ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΡΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ свой Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½. Π Π°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΡŒΡ‚Π΅ своС ΠΏΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° 15 Π½Π΅Π΄Π΅Π»Π΅ бСрСмСнности ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹ΠΌΠΈ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Π°ΠΌΠΈ: ΠΎΠ²ΠΎΡ‰ΠΈ ΠΈ Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹, Ρ†Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ·Π΅Ρ€Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Ρ…Π»Π΅Π±, мясо, сыр, ΠΊΡ€ΡƒΠΏΡ‹, кисломолочныС ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹, ΠΏΡ€ΠΎΡ€ΠΎΡ‰Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ Π·Π»Π°ΠΊΠΈ, Ρ‚Π²ΠΎΡ€ΠΎΠ³, ΠΏΠ΅ΠΉΡ‚Π΅ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 2 Π»ΠΈΡ‚Ρ€ΠΎΠ² Π²ΠΎΠ΄Ρ‹ Π² сутки.

Π Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Π° Π½Π° 15 Π½Π΅Π΄Π΅Π»Π΅

На срокС 15 нСдСль Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ° ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎ с Π°Π²ΠΎΠΊΠ°Π΄ΠΎ.

К 15 Π½Π΅Π΄Π΅Π»Π΅ ΠœΠ°Π»Ρ‹Ρˆ вырастаСт Π΅Ρ‰Ρ‘ Π½Π° 20 ΠΌΠΌ, ΠΈ Π΅Π³ΠΎ рост составляСт 100 ΠΌΠΌ, ΠΈΠ»ΠΈ 10 см. ΠœΠ°Π»Ρ‹Ρˆ вСсит ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 30 Π³, Π΄Π»ΠΈΠ½Π° Π΅Π³ΠΎ Π±Π΅Π΄Ρ€Π° составляСт 12 ΠΌΠΌ, Π° Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€ Π³Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΊΠΈ β€” 24 ΠΌΠΌ:

ΠŸΡ€ΠΈΠ±Π»ΠΈΠ·ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π² это врСмя ΠΈΠ»ΠΈ Ρ‡ΡƒΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ·ΠΆΠ΅ Ρƒ ΠœΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ° Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°Π΅Ρ‚ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ половая ΠΈΠ΄Π΅Π½Ρ‚ΠΈΡ‡Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ. Π­Ρ‚ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠ·Π³ Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π΅Ρ‚ ΠΌΡƒΠΆΡΠΊΡƒΡŽ Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΊΡƒΡŽ ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΡƒ повСдСния (Π² дальнСйшСм Π½Π΅ поддаСтся измСнСнию). Π£ Π΄Π΅Π²ΠΎΡ‡Π΅ΠΊ этот процСсс Π·Π°Π²Π΅Ρ€ΡˆΠΈΡ‚ΡΡ ΠΊ 6 мСсяцам β€” ΠΊ этому Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΈΡ… ΠΌΠΎΠ·Π³ автоматичСски станСт ТСнским.
Π£ ΠΌΠ°Π»ΡŒΡ‡ΠΈΠΊΠΎΠ² Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°Π΅Ρ‚ Π²Ρ‹Ρ€Π°Π±Π°Ρ‚Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π³ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½ тСстостСрон β€” Π² собствСнных ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Π°Ρ…. ИмСнно этот муТской Π³ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½, попадая с Ρ‚ΠΎΠΊΠΎΠΌ ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΈ Π² ΠΌΠΎΠ·Π³, ΠΈ Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π΅Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΡƒ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ повСдСния.

15 нСдСль ΠΈ 4 дня бСрСмСнности это сколько мСсяцСв Π±Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΠΈΠšΠ°Π»Π΅Π½Π΄Π°Ρ€ΡŒ бСрСмСнности: ΠΈΠ·ΠΎΠ±Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Π° Π½Π° 15 Π½Π΅Π΄Π΅Π»Π΅ развития (ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Ρ€Π°Π·Π²ΡƒΠΊ)

ΠŸΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹ΠΉ совСт Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‰Π΅ΠΉ ΠΌΠ°ΠΌΠ΅: ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°ΠΉΡ‚Π΅ Ρ„ΠΈΠ·ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΡƒΡŽ Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ

НавСрняка Π²Ρ‹ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ Π·Π½Π°Π΅Ρ‚Π΅ ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ свСТий Π²ΠΎΠ·Π΄ΡƒΡ…, ΠΏΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ΄Π°, ΠΏΡ€ΠΎΠ³ΡƒΠ»ΠΊΠΈ, физичСскиС упраТнСния с Π²Π°ΠΌΠΈ Π·Π°ΠΎΠ΄Π½ΠΎ Π² вашСм ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠΈ Π·Π°Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°. ПлаваниС, аквааэробика, ΠΉΠΎΠ³Π°, Ρ‚Π°Π½Π΅Ρ† ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π° ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡŽΡ‚ ΡΡ‚ΠΈΠΌΡƒΠ»ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρƒ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·, ΡƒΠΊΡ€Π΅ΠΏΠ»ΡΡŽΡ‚ ΠΎΡ€Π³Π°Π½Ρ‹ Ρ‚Π°Π·Π°, ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ Π²Ρ‹Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΡŽ Π³ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½ΠΎΠ². Но Ρ‡Π°Ρ‰Π΅ всСго польза физичСских ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ (ΡƒΠΊΡ€Π΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΡ‹ΡˆΡ†, суставов, связок, ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡŽΡ‰Π΅Π΅ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ растяТСк, ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΎΡ‚Π²Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ€Π°Π·Ρ€Ρ‹Π²Ρ‹ Π²ΠΎ врСмя Ρ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ² ΠΈ Ρ‚.Π΄.) ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½Π° с Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ зрСния Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‰Π΅ΠΉ ΠΌΠ°ΠΌΡ‹. ΠŸΠΎΠ½ΡΡ‚Π½ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΡ‹ΡˆΠ΅Ρ‡Π½Ρ‹ΠΉ тонус Π½ΡƒΠΆΠ΅Π½ ΠΌΠ°ΠΌΠ΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ с Π²ΠΎΠ·Ρ€Π°ΡΡ‚Π°ΡŽΡ‰Π΅ΠΉ Π½Π°Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΊΠΎΠΉ Π½Π° ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ извСстно, Ρ‡Ρ‚ΠΎ опасными для Π²Ρ‹Π½Π°ΡˆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠœΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ° ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ занятия вСлоспортом, Π±Π΅Π³ΠΎΠΌ, Π²Π΅Ρ€Ρ…ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π΅Π·Π΄ΠΎΠΉ, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π²ΠΎΠ΄Π½Ρ‹ΠΌΠΈ Π»Ρ‹ΠΆΠ°ΠΌΠΈ, альпинизмом, ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΎΠ΄Π½Ρ‹ΠΌ ΠΏΠ»Π°Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ. Но Π·Π°Ρ‡Π΅ΠΌ Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ самому ΠœΠ°Π»Ρ‹ΡˆΡƒ Π΄ΠΎ роТдСния?

Π”Π΅Π»ΠΎ Π² Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π½Π΅Ρ€Π°Π·Ρ€Ρ‹Π²Π½ΠΎ связаны. Π‘ самых ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Ρ… ΠΌΠ³Π½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΠΉ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ, Ρ‚ΠΎ Π΅ΡΡ‚ΡŒ сразу послС зачатия, ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° ΠΏΡ€Π΅Ρ‚Π΅Ρ€ΠΏΠ΅Π²Π°Π΅Ρ‚ измСнСния, для ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… Ρ‚Ρ€Π΅Π±ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ условия, ΠΈ ΠΎΠ΄Π½ΠΈ ΠΈΠ· самых Π²Π°ΠΆΠ½Ρ‹Ρ… β€” кислород, ΠΏΠΈΡ‚Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ вСщСства ΠΈ отсутствиС токсинов Π² ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈ.

ΠœΠ°Π»Ρ‹Ρˆ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°Π΅Ρ‚ ΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ двиТСния ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ Ρ€Π°Π½ΠΎ: ΡƒΠΆΠ΅ Π² 7,5 нСдСль ΠΎΠ½ Ρ€Π΅Π°Π³ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ Π½Π° прикосновСниС ΠΊ ΠΊΠΎΠΆΠ΅ Π² области Π³ΡƒΠ±, Π° Π² 8 нСдСль β€” ΠΊ любой части Ρ‚Π΅Π»Π°; Π² 9 нСдСль ΠΎΠ½ Π·Π°Π³Π»Π°Ρ‚Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎΠΏΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡƒΡŽ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ, Ρƒ Π½Π΅Π³ΠΎ Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΎΠ½ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ Π²Ρ‹Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Π°Ρ систСма, образуСтся ΠΈ выдСляСтся ΠΌΠΎΡ‡Π°; Π² 10 нСдСль появляСтся ΠΌΡ‹ΡˆΠ΅Ρ‡Π½Π°Ρ Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, Π½Π°Π±Π»ΡŽΠ΄Π°Π΅Ρ‚ΡΡ ΠΎΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ Ρ€Ρ‚Π°, Π° Π² 10,5 нСдСль β€” сгибаниС ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π΅Π² Ρ€ΡƒΠΊ; начиная с 10-11 нСдСль ΠœΠ°Π»Ρ‹Ρˆ Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎ пСрСдвигаСтся Π² ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎΠΏΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Тидкости, прикасаСтся ΠΊ стСнкС ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ пузыря, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚ΡŒ Ρ‚Ρ€Π°Π΅ΠΊΡ‚ΠΎΡ€ΠΈΡŽ своСго двиТСния; Π² 11-12 нСдСль ΡƒΠΆΠ΅ Π΅ΡΡ‚ΡŒ Ρ…Π²Π°Ρ‚Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ рСфлСкс, Π° Π² 13 β€” ΡΠΎΡΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ. ΠšΡ€ΠΎΠΌΠ΅ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, с 3-ΠΉ Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ Ρƒ ΠœΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ° Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°Π΅Ρ‚ Π±ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ сСрдСчко, Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ достаточно Ρ€Π°Π½ΠΎ проявляСт Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠ·Π³. ΠœΠ°Π»Ρ‹Ρˆ развиваСтся гигантскими Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ°ΠΌΠΈ! И Π΅ΠΌΡƒ Π½ΡƒΠΆΠ½Π° ваша ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΊΠ°, ΠΈ Π² Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΌ случаС β€” физичСская Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΌΠ°ΠΌΡ‹, кислород ΠΈ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ ΠΎΠ±ΠΌΠ΅Π½Π½Ρ‹Π΅ процСссы Π² Π΅Π΅ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅.

15 нСдСля бСрСмСнности: Π’ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ «Π˜Π·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ Π²ΠΎ Π²Π½Π΅ΡˆΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ»

Анализы ΠΈ исслСдования ΠΏΡ€ΠΈ бСрСмСнности

Π£Π—Π˜ (ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Ρ€Π°Π·Π²ΡƒΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΅ исслСдованиС) ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠ΅ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ β€” Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· 12-14 нСдСль послС ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠ³ΠΎ дня послСднСй мСнструации. ΠžΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ срока бСрСмСнности, количСства ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ², ΠΈΡΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΡ€ΠΎΠΊΠΎΠ² развития Π½Π΅Ρ€Π²Π½ΠΎΠΉ систСмы, ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΎΠ² Π±Ρ€ΡŽΡˆΠ½ΠΎΠΉ полости, конСчностСй ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Π°.

Анализ ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΈ Π½Π° Π‘ΠŸΠ˜Π” (Π’Π˜Π§), сифилис (RW), Π³Π΅ΠΏΠ°Ρ‚ΠΈΡ‚ Π’ β€” ΠΏΡ€ΠΈ постановкС Π½Π° ΡƒΡ‡Π΅Ρ‚ ΠΏΠΎ бСрСмСнности (ТСнская ΠΊΠΎΠ½ΡΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ†ΠΈΡ, ΠΏΡ€ΠΎΡ„ΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ мСдицинский Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€, ΠΊΠΎΠ½ΡΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½Π°Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΈΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΈ Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠΌ Π΄ΠΎΠΌΠ΅ ΠΈ Ρ‚.ΠΏ.). Π­Ρ‚ΠΈ заболСвания ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΎΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ бСрСмСнности ΠΈ Ρ‚Ρ€Π΅Π±ΡƒΡŽΡ‚ особого ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄Π° ΠΊ вСдСнию ΠΏΠ°Ρ†ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΊΠΈ.

Анализ Π½Π° Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΡƒ ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΈ ΠΈ рСзус-Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€ β€” ΠΏΡ€ΠΈ постановкС Π½Π° ΡƒΡ‡Π΅Ρ‚ ΠΏΠΎ бСрСмСнности. ΠŸΡ€ΠΈ рискС рСзус-ΠΊΠΎΠ½Ρ„Π»ΠΈΠΊΡ‚Π° (Ссли Ρƒ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ ΠΎΡ‚Ρ€ΠΈΡ†Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ рСзус-Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€, Π° Ρƒ ΠΌΡƒΠΆΠ° ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ) Π±Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Ρ‚Ρ€Π΅Π±ΡƒΠ΅Ρ‚ особого наблюдСния.

ΠžΠ±Ρ‰ΠΈΠΉ ΠΈ биохимичСский Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ· ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΈ, Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ· ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΈ Π½Π° сахар β€” ΠΏΡ€ΠΈ постановкС Π½Π° ΡƒΡ‡Π΅Ρ‚ ΠΏΠΎ бСрСмСнности. Π”Π°ΡŽΡ‚ прСдставлСниС ΠΎΠ± ΠΎΠ±Ρ‰Π΅ΠΌ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅ Π±Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ, Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½Ρ‹Ρ… хроничСских заболСваниях.

ΠžΠ±Ρ‰ΠΈΠΉ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ· ΠΌΠΎΡ‡ΠΈ β€” ΠΏΡ€ΠΈ постановкС Π½Π° ΡƒΡ‡Π΅Ρ‚ ΠΏΠΎ бСрСмСнности, Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΌ посСщСниСм Π²Ρ€Π°Ρ‡Π°. Π‘Π²ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π²ΡƒΠ΅Ρ‚ ΠΎ качСствС Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρ‹ ΠΏΠΎΡ‡Π΅ΠΊ.

Мазок ΠΈΠ· Π²Π»Π°Π³Π°Π»ΠΈΡ‰Π° β€” ΠΏΡ€ΠΈ постановкС Π½Π° ΡƒΡ‡Π΅Ρ‚ ΠΏΠΎ бСрСмСнности. ΠžΡ†Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΌΠΈΠΊΡ€ΠΎΠ±Π½ΠΎΠΉ Ρ„Π»ΠΎΡ€Ρ‹, ΠΈΡΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡƒΡ€ΠΎΠ³Π΅Π½ΠΈΡ‚Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΈΠ½Ρ„Π΅ΠΊΡ†ΠΈΠΉ.

Анализ Π½Π° Π³ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½Ρ‹ β€” ΠΏΠΎ показаниям.

ΠŸΠΎΡΠ΅Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π²Ρ€Π°Ρ‡Π°, Π½Π°Π±Π»ΡŽΠ΄Π°ΡŽΡ‰Π΅Π³ΠΎ Π±Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ: 1 Ρ€Π°Π· Π² мСсяц. Π’Π·Π²Π΅ΡˆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅, ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Ρ€Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π°Ρ€Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ давлСния, ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Ρ€Π΅Π½ΠΈΠ΅ высоты Π΄Π½Π° ΠΌΠ°Ρ‚ΠΊΠΈ, ΠΏΡ€ΠΎΡΠ»ΡƒΡˆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ сСрдцСбиСния ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Π°.

ΠŸΠΎΡΠ΅Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ спСциалистов: Ρ‚Π΅Ρ€Π°ΠΏΠ΅Π²Ρ‚, окулист, ΠΎΡ‚ΠΎΠ»Π°Ρ€ΠΈΠ½Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ³, стоматолог.

Π­ΠšΠ“ (элСктрокардиограмма).

Π˜ΡΡ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊ

16 нСдСля бСрСмСнности

Π˜Π½Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΡΠ½Ρ‹Π΅ Ρ„Π°ΠΊΡ‚Ρ‹

ΠŸΠ°Ρ€Π°ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€Ρ‹ΠŸΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΡ
Π‘Ρ€ΠΎΠΊ с зачатия14 нСдСль
Π‘Ρ€ΠΎΠΊ ΠΏΠΎ мСсячным16 нСдСль
Какой мСсяц4
Π Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Ρ‹ ΠΈ вСс ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Π°130-150 ΠΌΠΌ, 70-90 Π³
Π Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Ρ‹ маткиНа сСрСдинС расстояния ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ Π»ΠΎΠ½ΠΎΠΌ ΠΈ ΠΏΡƒΠΏΠΊΠΎΠΌ
ВСс Π±Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉΠŸΡ€ΠΈΠ±Π°Π²ΠΊΠ° 400-500 Π³ Π·Π° 1-2 Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ

ШСстнадцатая нСдСля бСрСмСнности – врСмя ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ спокойствия, вСдь ΠΏΠΎΠ·Π°Π΄ΠΈ ΠΎΡΡ‚Π°Π»ΠΈΡΡŒ мСсяцы гСстации, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° происходили ΡΠ΅Ρ€ΡŒΠ΅Π·Π½Ρ‹Π΅ Π³ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ измСнСния, ΠΈ Π²Ρ‹, вСроятно, чувствовали сСбя сквСрно. Π’ΠΎ Π²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΌ тримСстрС ΠΌΠ°ΠΌΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π½Π°ΡΠ»Π°ΠΆΠ΄Π°Ρ‚ΡŒΡΡ своим состояниСм, Π° Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°Π΅Ρ‚ ΡƒΠ²Π΅Ρ€Π΅Π½Π½ΠΎ расти.

Π£Π·Π½Π°Π΅ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Π° ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ²Ρ‹ ощущСния ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ Π² этот ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄, Π½ΠΎ сначала опрСдСлимся с подсчСтами.

16 нСдСль бСрСмСнности – это сколько мСсяцСв?

Π£ вас 4 Π°ΠΊΡƒΡˆΠ΅Ρ€ΡΠΊΠΈΡ… мСсяца, ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ Π²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ тримСстр Π²Ρ‹Π½Π°ΡˆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ.

ΠžΡ‚ мСсячных ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡ‚ зачатия?

Наш ΠΊΠ°Π»Π΅Π½Π΄Π°Ρ€ΡŒ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅Ρ‚ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ Π°ΠΊΡƒΡˆΠ΅Ρ€ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ подсчСта, согласно ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΌΡƒ Π½Π°Ρ‡Π°Π»ΠΎΠΌ бСрСмСнности считаСтся ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹ΠΉ дСнь послСднСй мСнструации. Π’ соотвСтствии с ΡΠΌΠ±Ρ€ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ сроком Π²Ρ‹ Π½Π° 14 Π½Π΅Π΄Π΅Π»Π΅ бСрСмСнности.

Π§Ρ‚ΠΎ происходит с Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‰Π΅ΠΉ ΠΌΠ°ΠΌΠΎΠΉ

На 16 Π½Π΅Π΄Π΅Π»Π΅ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π° ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ чувствуСт сСбя ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ: настроСниС ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ΡΡ, Π°ΠΏΠΏΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‚ ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ΡΡ, сон нормализуСтся. Π–ΠΈΠ²ΠΎΡ‚ Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‚Π½ΠΎ округляСтся, ΠΈ ΠΎΡ‚ ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠΆΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΡ… ΡƒΠΆΠ΅ Π½Π΅ ΡΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΡŒ своСго полоТСния. НСкоторыС ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΎΡ‰ΡƒΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Π΅ шСвСлСния ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ°, особСнно Ссли Π±Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π½Π΅ пСрвая.

ИзмСнСния ΠΌΠ°Ρ‚ΠΊΠΈ

БСйчас ΠΎΠ½Π° ΡƒΠΆΠ΅ достаточно крупная, располагаСтся Π½Π° 7-8 см Π½ΠΈΠΆΠ΅ ΠΏΡƒΠΏΠΊΠ°. Π­Ρ‚ΠΎ расстояниС измСряСт Π³ΠΈΠ½Π΅ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³ Π²ΠΎ врСмя вашСго ΠΏΠ»Π°Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΈΠ·ΠΈΡ‚Π°. Оно позволяСт ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ соотвСтствиС Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠΎΠ² развития срокам Π²Ρ‹Π½Π°ΡˆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ.

Иногда Π½Π° 16 Π½Π΅Π΄Π΅Π»Π΅ бСрСмСнная ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΆΠ°Π»ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π° Ρ‚ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚ Π±ΡƒΠ΄Ρ‚ΠΎ ΠΊΠ°ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅Ρ‚. Π’Π°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ связано с тонусом ΠΌΠ°Ρ‚ΠΊΠΈ. Он ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΈΠ·ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ‡Π΅Π½: Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ‚ послС Π½Π°Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ стрСсса, исчСзаСт послС ΠΎΡ‚Π΄Ρ‹Ρ…Π° ΠΈ расслаблСния. Но Ссли тонус Π΄Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΈ сопровоТдаСтся кровянистыми выдСлСниями, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π² условиях стационара.

БостояниС ΠΊΠΎΠΆΠΈ

ΠŸΠΈΠ³ΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π½Ρ‹Π΅ пятна часто Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°ΡŽΡ‚ Π² ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄ бСрСмСнности ΠΏΠΎΠ΄ влияниСм Π³ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠΉ. Π’ΠΎΠ»Π½ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΈ Π±ΠΎΡ€ΠΎΡ‚ΡŒΡΡ с Π½ΠΈΠΌΠΈ Π½Π΅Ρ‚ смысла: ΠΎΠ½ΠΈ исчСзнут сами послС Ρ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ².

Π‘ ростом ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π° Π²Ρ‹ Π½Π°Ρ‡Π½Π΅Ρ‚Π΅ Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒ, ΠΊΠ°ΠΊ Ρ‡Π΅ΡˆΠ΅Ρ‚ΡΡ ΠΊΠΎΠΆΠ° Π² этой области. Π­Ρ‚ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΆΠ΅ Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎ. Π˜ΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠΉΡ‚Π΅ ΡƒΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ масла ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡ€Π΅ΠΌΡ‹, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ с этим ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ.

ΠŸΠΈΡ‰Π΅Π²Π°Ρ€Π΅Π½ΠΈΠ΅

Частая ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ° Π½Π° 16 Π½Π΅Π΄Π΅Π»Π΅ – ΠΈΠ·ΠΆΠΎΠ³Π°, Π·Π°ΠΏΠΎΡ€Ρ‹, ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Π³Π°Π·ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅. Π­Ρ‚ΠΈ нСприятныС симптомы связаны с Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ растущСй ΠΌΠ°Ρ‚ΠΊΠΈ Π½Π° Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡ€Π³Π°Π½Ρ‹. ΠŸΠΈΡ‚Π°ΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ Π΄Ρ€ΠΎΠ±Π½ΠΎ, нСбольшими порциями, ΡƒΡ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΈΡ‚Π΅ Ρƒ Π²Ρ€Π°Ρ‡Π°, ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ лСкарства Π²Π°ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ для облСгчСния Ρ‚Π°ΠΊΠΈΡ… состояний.

Как выглядит Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π² 16 нСдСль бСрСмСнности

К 16 Π½Π΅Π΄Π΅Π»Π΅ постСпСнно ΠΌΠ΅Π½ΡΡŽΡ‚ΡΡ ΠΏΡ€ΠΎΠΏΠΎΡ€Ρ†ΠΈΠΈ Ρ‚Π΅Π»Π°: Π½ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Π° ΡƒΠ΄Π»ΠΈΠ½ΡΡŽΡ‚ΡΡ ΠΈ становятся Π΄Π»ΠΈΠ½Π½Π΅Π΅ Ρ€ΡƒΡ‡Π΅ΠΊ, Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π° ΡƒΠΆΠ΅ Π½Π΅ такая большая ΠΏΠΎ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡŽ ΠΊ Ρ‚ΡƒΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡ‰Ρƒ. ΠšΠΎΡΡ‚ΠΈ ΠΊΡ€Π΅ΠΏΠ½ΡƒΡ‚, ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Π° всС большС распрямляСтся. Если ΡƒΡˆΠΈ Ρ€Π°Π½Π΅Π΅ Ρ€Π°ΡΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°Π»ΠΈΡΡŒ Π±Π»ΠΈΠΆΠ΅ ΠΊ шСС, Ρ‚ΠΎ Π½Π° 16 Π½Π΅Π΄Π΅Π»Π΅ ΠΎΠ½ΠΈ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡŽΡ‚ своС СстСствСнноС ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅.

Рост ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ° – ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 13-15 см, вСс – 70-90 Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠΎΠ². Π―Ρ€ΠΊΠΎ Π²Ρ‹Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½ Ρ…Π²Π°Ρ‚Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ рСфлСкс: Ρ€ΡƒΠΊΠ°, Π½ΠΎΠ³Π°, ΠΏΡƒΠΏΠΎΠ²ΠΈΠ½Π° – Π½Π°Π²Ρ‹ΠΊ оттачиваСтся Π½Π° всСм, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΅ΡΡ‚ΡŒ рядом. ДвиТСния становятся ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ Ρ…Π°ΠΎΡ‚ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΌΠΈ. ΠœΠ°Π»Ρ‹Ρˆ ΡƒΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ Ρ…ΠΌΡƒΡ€ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΈ ΡƒΠ»Ρ‹Π±Π°Ρ‚ΡŒΡΡ, ΡΠΎΡΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ‡ΠΈΠΊ, ΠΏΠΎΠ²ΠΎΡ€Π°Ρ‡ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρƒ.

Анализы ΠΈ Π£Π—Π˜

ΠŸΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄ с 16 ΠΏΠΎ 20 нСдСлю бСрСмСнности – ΠΎΠΏΡ‚ΠΈΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ врСмя для 2 скрининга. Π’ Π½Π΅Π³ΠΎ Π²Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ Π£Π—Π˜ ΠΈ биохимичСский Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ· ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΈ Π½Π° Π³ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½Ρ‹ эстриол, Π₯Π“Π§, Π°Π»ΡŒΡ„Π°Ρ„Π΅Ρ‚ΠΎΠΏΡ€ΠΎΡ‚Π΅ΠΈΠ½ – Ρ‚Ρ€ΠΎΠΉΠ½ΠΎΠΉ тСст. ИсслСдованиС позволяСт ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ:

Π’ΠΎ врСмя Π£Π—Π˜ спСциалист ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΎΡ‚ΠΎΠΊ Π² сСрдцС ΠΈ ΠΊΡ€ΡƒΠΏΠ½Ρ‹Ρ… сосудах, располоТСниС ΠΏΠ»Π°Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ‹ ΠΈ ΠΏΡƒΠΏΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ‹, объСм ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎΠΏΠ»ΠΎΠ΄Π½Ρ‹Ρ… Π²ΠΎΠ΄. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π° этом срокС ΡƒΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡƒΠ·Π½Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ» Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‰Π΅Π³ΠΎ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°, Ссли ΠΎΠ½ Π½Π΅ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΏΡ€ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΎΡ‚ Π΄Π°Ρ‚Ρ‡ΠΈΠΊΠ°.

Π§Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ±ΡΡƒΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ с Π²Ρ€Π°Ρ‡ΠΎΠΌ

Π£Π·Π½Π°ΠΉΡ‚Π΅, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ Π»ΠΈ Π²Π°ΠΌ Ρ‚Ρ€ΠΎΠΉΠ½ΠΎΠΉ биохимичСский тСст. Если Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Ρ‹ ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠ³ΠΎ скрининга Π±Ρ‹Π»ΠΈ Π² Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ΅, ΠΈ Π£Π—Π˜ Π²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ³ΠΎ тримСстра бСрСмСнности Π½Π΅ выявило ΠΎΡ‚ΠΊΠ»ΠΎΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ, ΡΠ΄Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΡŒ Π½Π° Π³ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½Ρ‹ Π½Π΅ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ.

Π’ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½Ρ‹Π΅ Π½Π΅Π³Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Π΅ ощущСния

16 Π°ΠΊΡƒΡˆΠ΅Ρ€ΡΠΊΠ°Ρ нСдСля бСрСмСнности – врСмя, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° риск развития ΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ…-Π»ΠΈΠ±ΠΎ ослоТнСний ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»Π΅Π½. Однако ΠΎΠΌΡ€Π°Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒ состояниС ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ ощущСния:

Π’ поясницС

Π’Ρ‹Π·Π²Π°Π½Ρ‹ ношСниСм Ρ‚ΡƒΡ„Π΅Π»ΡŒ Π½Π° ΠΊΠ°Π±Π»ΡƒΠΊΠ΅ ΠΈ смСщСниСм Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π° тяТСсти ΠΏΡ€ΠΈ растущСм ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π΅. Π’Ρ‹Π±ΠΈΡ€Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΡƒΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡƒΡŽ ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΡŒ, Ρ‡Π°Ρ‰Π΅ Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ€Ρ‹Π²Ρ‹ Π² Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π΅. ΠŸΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΈ массаТ, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ упраТнСния для укрСплСния ΠΌΡ‹ΡˆΡ† спины.

Π’Π½ΠΈΠ·Ρƒ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π°

ΠšΡ€Π°Ρ‚ΠΊΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½Ρ‹Π΅ Π±ΠΎΠ»ΠΈ Π² этой области СстСствСнныС Π²ΠΎ врСмя бСрСмСнности. РастягиваСтся связочный Π°ΠΏΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚, ΡƒΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΉ ΠΌΠ°Ρ‚ΠΊΡƒ. ΠžΡ‚ этого ΠΈ нСприятныС ощущСния. Π‘ Π½ΠΈΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ ΡΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΎΡ‚Π΄Ρ‹Ρ…, ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌ спазмолитиков.

Π‘ΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Ρ€Π΅Π·ΠΊΠΈΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΠΈ – ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄ Π½Π΅ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π·Π° мСдицинской ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ. Они ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ симптомом ΡƒΠ³Ρ€ΠΎΠ·Ρ‹ прСрывания бСрСмСнности, истмико-Ρ†Π΅Ρ€Π²ΠΈΠΊΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ нСдостаточности, замирания ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Π°, отслойки ΠΏΠ»Π°Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ‹.

ΠžΠ±Ρ€Π°Π· ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ Π±Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ

К 16 Π½Π΅Π΄Π΅Π»Π΅ Π²Ρ‹ скорСС всСго ΡƒΠΆΠ΅ пСрСстроили свой Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠΌ питания ΠΈ физичСской активности, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΌΠ°Π»Ρ‹Ρˆ рос ΠΈ развивался ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ, Π° вашС Ρ‚Π΅Π»ΠΎ Π½Π΅ испытывало ΠΈΠ·Π»ΠΈΡˆΠ½ΠΈΡ… Π½Π°Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΎΠΊ.

Π’Π°ΠΌ сСйчас ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° ΠΏΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ΄Π΅, Π³ΡƒΠ»ΡΡ‚ΡŒ, ΠΏΡƒΡ‚Π΅ΡˆΠ΅ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ, Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ космСтичСскиС ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Ρ‹, Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ сСксом. ΠšΠΎΠ½Π΅Ρ‡Π½ΠΎ ΠΆΠ΅, ΠΈΡΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π½Ρ‹ алкоголь ΠΈ ΠΊΡƒΡ€Π΅Π½ΠΈΠ΅, Π² Ρ‚ΠΎΠΌ числС ΠΈ пассивноС.

Как ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ ΡΠΏΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈ бСрСмСнности?

На ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π΅ – ΠΈΡΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π½ΠΎ: опасно ΠΈ Π½Π΅ΡƒΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎ. НС рСкомСндуСтся ΠΈ Π½Π° спинС, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π² этом ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ растущая ΠΌΠ°Ρ‚ΠΊΠ° сдавливаСт Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΡƒΡŽ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡŽ Π²Π΅Π½Ρƒ, ΠΏΠΎ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΡŒ Π±Π΅ΠΆΠΈΡ‚ ΠΎΡ‚ Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅ΠΉ Ρ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΠΈ Ρ‚Π΅Π»Π° ΠΊ сСрдцу. Плод Π² этом случаС Π½Π°Ρ‡Π½Π΅Ρ‚ ΠΈΡΠΏΡ‹Ρ‚Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ кислородноС Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π°Π½ΠΈΠ΅, нСдополучая кислород ΠΈΠ· ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΈ. На Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ·Π΄Π½ΠΈΡ… сроках Π²Ρ‹ Π΄Π°ΠΆΠ΅ смоТСтС это ΠΏΠΎΡ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎ Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹ΠΌ ΠΈ бСспокойным двиТСниям Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π² ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π΅.

ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ всСго ΡΠΏΠ°Ρ‚ΡŒ Π½Π° Π»Π΅Π²ΠΎΠΌ Π±ΠΎΠΊΡƒ. Π’ этой ΠΏΠΎΠ·Π΅ сохраняСтся Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΈΠΉ ΠΏΡ€ΠΈΡ‚ΠΎΠΊ ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΈ ΠΊ ΠΌΠ°Ρ‚ΠΊΠ΅ ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠΌ ΠΎΡ€Π³Π°Π½Π°ΠΌ.

Π§Π΅ΠΊ-лист 16 Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ бСрСмСнности

Для ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΊΠΈ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ΠΎΠ² скрининга ΠΏΡ€ΠΈ бСрСмСнности спСциалисты ΠœΠ΅Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ТСнского Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π° ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‚ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ Delfia-LifeCycle. Π•Π³ΠΎ прСимущСство – высокий ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΡŒ Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ ΠΈ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒ Π»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ΠΎΠ². Π’ Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ 1-2 Π΄Π½Π΅ΠΉ Π²Ρ‹ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚Π΅ максимально Ρ‚ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Π΅ Π΄Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ исслСдования.

Π˜ΡΡ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊ

15 нСдСля бСрСмСнности

Π˜Π½Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΡΠ½Ρ‹Π΅ Ρ„Π°ΠΊΡ‚Ρ‹

ΠŸΠ°Ρ€Π°ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€Ρ‹ΠŸΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΡ
Π‘Ρ€ΠΎΠΊ с зачатия13 нСдСль
Π‘Ρ€ΠΎΠΊ ΠΏΠΎ мСсячным15 нСдСль
Какой мСсяц4
Π Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Ρ‹ ΠΈ вСс ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Π°100-120 ΠΌΠΌ, 50-70 Π³
Π Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Ρ‹ маткиВыступаСт ΠΈΠ·-Π·Π° Π»ΠΎΠ½Π°

15 Π°ΠΊΡƒΡˆΠ΅Ρ€ΡΠΊΠ°Ρ нСдСля бСрСмСнности, ΠΈΠ»ΠΈ 13-я, Ссли Π²Ρ‹ считаСтС ΠΎΡ‚ зачатия, – врСмя ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ спокойствия для Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‰Π΅ΠΉ ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈ, которая ΡƒΠΆΠ΅ успСла ΠΏΡ€ΠΈΠ²Ρ‹ΠΊΠ½ΡƒΡ‚ΡŒ ΠΊ своСму Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΌΡƒ полоТСнию. Π•Π΅ большС Π½Π΅ ΠΌΡƒΡ‡Π°Π΅Ρ‚ постоянная Ρ‚ΠΎΡˆΠ½ΠΎΡ‚Π° ΠΈ ΡƒΡΡ‚Π°Π»ΠΎΡΡ‚ΡŒ. Π’ΠΎ Π²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΌ тримСстрС появляСтся ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ сил ΠΈ энСргии. ΠœΠ°Π»Ρ‹Ρˆ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°Π΅Ρ‚ расти ΠΈ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ, ΠΈ совсСм скоро ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π° Π΄Π°ΠΆΠ΅ смоТСт ΠΏΠΎΡ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ двиТСния.

ΠžΡ‰ΡƒΡ‰Π΅Π½ΠΈΡ Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‰Π΅ΠΉ ΠΌΠ°ΠΌΡ‹

К 15 Π½Π΅Π΄Π΅Π»Π΅ Π±Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½Ρ‹Π΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, ΠΏΡ€ΠΈΠ±Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‚ Π² вСсС ΠΎΡ‚ 2 Π΄ΠΎ 5 ΠΊΠ³. Если Π±Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ пСрвая, ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚ Π΅Ρ‰Π΅ Π΅Π»Π΅ Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‚Π΅Π½. ΠŸΡ€ΠΈ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰Π΅ΠΌ Π²Ρ‹Π½Π°ΡˆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΎΠ½ растСт быстрСС.

На Ρ„ΠΎΠ½Π΅ Π³ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠΉ ΠΈ ΡƒΡΠΈΠ»ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰Π΅Π³ΠΎΡΡ ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΎΡ‚ΠΎΠΊΠ° Π½Π° 15 Π½Π΅Π΄Π΅Π»Π΅ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ‚ ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΎΡ‚ΠΎΡ‡ΠΈΠ²ΠΎΡΡ‚ΡŒ дСсСн ΠΈ Π·Π°Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ носа. НС примСняйтС ΡΠΎΡΡƒΠ΄ΠΎΡΡƒΠΆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ ΠΏΡ€Π΅ΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚Ρ‹ Π±Π΅Π· назначСния Π²Ρ€Π°Ρ‡Π°, ΠΎΠ½ΠΈ Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ ΠΏΡ€ΠΈΠ²Ρ‹ΠΊΠ°Π½ΠΈΠ΅. ΠžΡ‚ насморка ΠΏΡ€ΠΈ бСрСмСнности ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΎΠΌΡ‹Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ΄Π½ΠΎ-солСвыми растворами ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ достаточной влаТности Π²ΠΎΠ·Π΄ΡƒΡ…Π° Π² ΠΏΠΎΠΌΠ΅Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠΈ, особСнно Π²ΠΎ врСмя ΠΎΡ‚ΠΎΠΏΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ сСзона.

Для ΠΏΡ€ΠΎΡ„ΠΈΠ»Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠΈ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ дСсСн ΠΈ Π·ΡƒΠ±ΠΎΠ² посСтитС стоматолога: 15 нСдСля бСрСмСнности – ΠΎΠΏΡ‚ΠΈΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ врСмя для лСчСния Π·ΡƒΠ±ΠΎΠ².

ΠŸΠΈΡ‰Π΅Π²Π°Ρ€Π΅Π½ΠΈΠ΅

ΠœΠ°Ρ‚ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°Π΅Ρ‚ ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΈ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ‚ всС большС мСсса Π² Π±Ρ€ΡŽΡˆΠ½ΠΎΠΉ полости. Из-Π·Π° давлСния Π½Π° ΠΊΠΈΡˆΠ΅Ρ‡Π½ΠΈΠΊ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ½ΡƒΡ‚ΡŒ Π·Π°ΠΏΠΎΡ€Ρ‹. Π‘ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ с Π½ΠΈΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΠ΅, Π±ΠΎΠ³Π°Ρ‚ΠΎΠ΅ ΠΊΠ»Π΅Ρ‚Ρ‡Π°Ρ‚ΠΊΠΎΠΉ, достаточноС ΡƒΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Тидкости ΠΈ Π΄Π²ΠΈΠ³Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Π°Ρ Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ.

Π“Ρ€ΡƒΠ΄ΡŒ

ΠœΠΎΠ»ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Π΅ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρ‹ готовятся ΠΊ Π»Π°ΠΊΡ‚Π°Ρ†ΠΈΠΈ Π½Π° протяТСнии всСго Π²Ρ‹Π½Π°ΡˆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ. Π£ΠΆΠ΅ Π½Π° 15 Π½Π΅Π΄Π΅Π»Π΅ Ρƒ Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… появляСтся ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ·ΠΈΠ²ΠΎ: ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ бСлСсыС ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ·Ρ€Π°Ρ‡Π½Ρ‹Π΅ капСльки Тидкости, Π²Ρ‹Π΄Π΅Π»ΡΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ΡΡ ΠΈΠ· соска.

Π‘ΠΎΠ»ΠΈ Π² спинС

Π‘ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ растущСй ΠΌΠ°Ρ‚ΠΊΠΈ Π½Π° Π½Π΅Ρ€Π²Π½Ρ‹Π΅ окончания связаны физиологичСскиС Π±ΠΎΠ»ΠΈ Π² поясницС. Π§Π°Ρ‰Π΅ мСняйтС ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ‚Π΅Π»Π°, Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ€Ρ‹Π²Ρ‹, Ссли Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π° сидячая, Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ гимнастикой. По Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°Ρ†ΠΈΠΈ Π²Ρ€Π°Ρ‡Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π±Π°Π½Π΄Π°ΠΆ.

Π§Ρ‚ΠΎ происходит с ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠΌ

На 15 Π½Π΅Π΄Π΅Π»Π΅ бСрСмСнности Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ структуры Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ·Π³Π°. ΠŸΠΎΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ Π·Π°Ρ‡Π°Ρ‚ΠΊΠΈ ΠΈΠ·Π²ΠΈΠ»ΠΈΠ½, Π½Π΅Ρ€Π²Π½Ρ‹Π΅ ΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΊΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°ΡŽΡ‚ Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°ΡŽΡ‚ ΠΊΠΎΠΎΡ€Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ дСйствия Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°.

ЀормируСтся ΠΎΠΏΠΎΡ€Π½ΠΎ-Π΄Π²ΠΈΠ³Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Π°ΠΏΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚, для ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ³ΠΎ Π½ΡƒΠΆΠ΅Π½ ΠΊΠ°Π»ΡŒΡ†ΠΈΠΉ. Π£Ρ‡ΠΈΡ‚Ρ‹Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅ это ΠΏΡ€ΠΈ составлСнии своСго Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π°. НСдостаток ΠΊΠ°Π»ΡŒΡ†ΠΈΡ ΠΏΡ€ΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΠΊ ΠΏΠΎΡ‚Π΅Ρ€Π΅ Π·ΡƒΠ±ΠΎΠ² Ρƒ ΠΌΠ°ΠΌΡ‹, Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ‚ Π΅Π΅ кости Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Ρ…Ρ€ΡƒΠΏΠΊΠΈΠΌΠΈ, Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ°Π΅Ρ‚ ΠΈ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Π°. Π Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Ρ‹ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Π° Π½Π° 15 Π½Π΅Π΄Π΅Π»Π΅ – Π² срСднСм 10-12 см ΠΎΡ‚ ΠΌΠ°ΠΊΡƒΡˆΠΊΠΈ Π΄ΠΎ ΠΊΠΎΠΏΡ‡ΠΈΠΊΠ°, вСс – 50-70 Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠΎΠ².

Π”Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ достиТСния ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ° ΠΊ 15 Π½Π΅Π΄Π΅Π»Π΅

Анализы ΠΈ Π£Π—Π˜

На этом срокС Π²Π°ΠΌ прСдстоит лишь ΠΏΠ»Π°Π½ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ Π²ΠΈΠ·ΠΈΡ‚ ΠΊ Π³ΠΈΠ½Π΅ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³Ρƒ, Π³Π΄Π΅ Π²Ρ€Π°Ρ‡ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Ρ€ΠΈΡ‚ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅, вСс ΠΈ ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π°. Π“ΠΈΠ½Π΅ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³ ΠΏΠ°Π»ΡŒΠΏΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ ΠΌΠ°Ρ‚ΠΊΡƒ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄Π½ΡŽΡŽ Π±Ρ€ΡŽΡˆΠ½ΡƒΡŽ стСнку, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ Π΅Π΅ располоТСниС ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΏΡƒΠΏΠΊΠ°. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ спСциалист ΠΏΡ€ΠΎΡΠ»ΡƒΡˆΠ°Π΅Ρ‚ сСрдцСбиСниС ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Π°.

Если Ρƒ вас 15 нСдСля бСрСмСнности, ΡƒΠ·Π½Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ» Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ Π£Π—Π˜: ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ ΠΎΡ€Π³Π°Π½Ρ‹ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ сформированы ΠΈ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ Π²ΠΈΠ·ΡƒΠ°Π»ΠΈΠ·ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ. Однако Π½Π° Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΌ срокС исслСдованиС Π½Π΅ назначаСтся Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ с этой Ρ†Π΅Π»ΡŒΡŽ. ПоказаниСм ΠΊ Π½Π΅ΠΌΡƒ ΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Π΅ Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ·Ρ€Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΡƒΠ³Ρ€ΠΎΠ·Ρƒ прСрывания. ΠŸΠΎΠ΄ΠΎΠΆΠ΄ΠΈΡ‚Π΅ совсСм Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ, Π²ΠΎ врСмя 2 Π£Π—Π˜ ΠΏΡ€ΠΈ бСрСмСнности всС Ρ‚Π°ΠΉΠ½ΠΎΠ΅ станСт явным.

Π§Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ±ΡΡƒΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ с Π²Ρ€Π°Ρ‡ΠΎΠΌ

Π’ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½Ρ‹Π΅ ослоТнСния

Частая ΠΆΠ°Π»ΠΎΠ±Π° ΠΏΠ°Ρ†ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠΊ – тонус Π½Π° 15 Π½Π΅Π΄Π΅Π»Π΅ бСрСмСнности. Π–Π΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π° чувствуСт боль Π²Π½ΠΈΠ·Ρƒ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π° ΠΈ Π² поясницС, Π±ΡƒΠ΄Ρ‚ΠΎ всС ΠΊΠ°ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅Ρ‚. НапряТСниС сохраняСтся Π½Π΅ΠΏΡ€Π΅Ρ€Ρ‹Π²Π½ΠΎ Π½Π° протяТСнии Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΈΡ… ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚. ΠžΡ‚ физиологичСских спазмов, Π²Ρ‹Π·Π²Π°Π½Π½Ρ‹Ρ… растяТСниСм связочного Π°ΠΏΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚Π°, тонус отличаСтся большСй ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Π½ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ, ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° сопровоТдаСтся Π½Π΅Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ Π²Π°Π³ΠΈΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ выдСлСниями ΠΊΠΎΡ€ΠΈΡ‡Π½Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ Ρ†Π²Π΅Ρ‚Π°.

Π’ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ‚ Π² Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Π΅ стрСссовых ситуаций, Π³ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΉ, Π½Π° Ρ„ΠΎΠ½Π΅ сахарного Π΄ΠΈΠ°Π±Π΅Ρ‚Π°, Π³ΠΈΠΏΠ΅Ρ€Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΈ Ρ‰ΠΈΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρ‹, спаСк Π² ΠΌΠ°Π»ΠΎΠΌ Ρ‚Π°Π·Ρƒ, ΠΏΡ€ΠΈ нСдостаткС магния, ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠΏΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ бСрСмСнности ΠΈ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ… Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½. ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ назначаСтся ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎ, ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° трСбуСтся ΠΏΡ€Π΅Π±Ρ‹Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π² стационарС.

Π§Ρ‚ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ, Ссли ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡΠΈΠ»Π°ΡΡŒ Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π°

Если Π½Π° Ρ€Π°Π½Π½ΠΈΡ… сроках ΠžΠ Π’Π˜ с Π»ΠΈΡ…ΠΎΡ€Π°Π΄ΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠ³Π»ΠΎ ΠΏΠ°Π³ΡƒΠ±Π½ΠΎ ΠΎΡ‚Ρ€Π°Π·ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π½Π° Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠΈ эмбриона, Ρ‚ΠΎ Π½Π° 15 Π½Π΅Π΄Π΅Π»Π΅ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ ΡƒΠΆΠ΅ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ свою ΠΈΠΌΠΌΡƒΠ½Π½ΡƒΡŽ систСму. Π’Π΅ΠΌΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π° ΠΌΠ°ΠΌΡ‹ Π΄ΠΎ 38,5 Π½Π΅ Π½Π°Π²Ρ€Π΅Π΄ΠΈΡ‚ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΡƒ. Π˜ΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠΉΡ‚Π΅ ΠΆΠ°Ρ€ΠΎΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΆΠ°ΡŽΡ‰Π΅Π΅ ΠΏΠΎ Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°Ρ†ΠΈΠΈ Π²Ρ€Π°Ρ‡Π°. ΠŸΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠΌ ΠΈ обильноС ΠΏΠΈΡ‚ΡŒΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π²Π°ΠΌ быстрСС Π²Ρ‹Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²Π΅Ρ‚ΡŒ.

Π§Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈ нСльзя

НС совСтуСм Π²Π°ΠΌ Π½ΠΎΡΠΈΡ‚ΡŒ ΡƒΡ‚ΡΠ³ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰Π΅Π΅ бСльС, ΡƒΠ·ΠΊΠΈΠ΅ Π±Ρ€ΡŽΠΊΠΈ ΠΈ юбки, ΠΏΡ€Π΅ΠΏΡΡ‚ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ свободному ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‰Π΅Π½ΠΈΡŽ Π² ΠΌΠ°Π»ΠΎΠΌ Ρ‚Π°Π·Ρƒ. ΠžΡ‚ΠΊΠ°ΠΆΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ ΠΎΡ‚ Ρ‚ΡƒΡ„Π΅Π»ΡŒ Π½Π° высоком ΠΊΠ°Π±Π»ΡƒΠΊΠ΅: ΠΎΠ½ΠΈ нСбСзопасны ΠΈ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡŽΡ‚ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ Π½Π°Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΊΡƒ Π½Π° ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊ.

Π‘ΠΏΠΈΡ‚Π΅ Π½Π΅ мСньшС 8 часов Π² дСнь, ΠΏΠΎ возмоТности устраивайтС сСбС ΠΈ Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎΠΉ ΠΎΡ‚Π΄Ρ‹Ρ…. НС ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ°ΠΉΡ‚Π΅ вСс большС 3-5 ΠΊΠ³. Алкоголь ΠΈ ΠΊΡƒΡ€Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ‡Π½ΠΎ ΠΆΠ΅, ΠΏΠΎΠ΄ Π·Π°ΠΏΡ€Π΅Ρ‚ΠΎΠΌ.

Π§Π΅ΠΊ-лист 15 Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ бСрСмСнности

ΠŸΡΡ‚Π½Π°Π΄Ρ†Π°Ρ‚Π°Ρ нСдСля бСрСмСнности – Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅Π΅ врСмя для Π½Π°Ρ‡Π°Π»Π° посСщСния курсов для Π±Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½Ρ‹Ρ…. ΠŸΡ€ΠΈΠ³Π»Π°ΡˆΠ°Π΅ΠΌ вас Π½Π° занятия Π² ΠœΠ΅Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΠΉ ТСнский Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€. Π’Ρ‹ ΡƒΠ·Π½Π°Π΅Ρ‚Π΅ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ интСрСсного ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚Π΅ΠΊΠ°Π΅Ρ‚ Π±Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‡ΡŒ сСбС Π² Ρ€ΠΎΠ΄Π°Ρ…, ΠΊΠ°ΠΊ ΡƒΡ…Π°ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π·Π° Π½ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΄Ρ‘Π½Π½Ρ‹ΠΌ. ΠŸΠΎΠΎΠ±Ρ‰Π°Π΅Ρ‚Π΅ΡΡŒ с Π΅Π΄ΠΈΠ½ΠΎΠΌΡ‹ΡˆΠ»Π΅Π½Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚Π΅ массу приятных эмоций.

Π˜ΡΡ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊ

Здравствуй, Π½ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ тримСстр: экспСрт рассказала, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚Π΅ΠΊΠ°Π΅Ρ‚ 15-я нСдСля бСрСмСнности

15 нСдСль ΠΈ 4 дня бСрСмСнности это сколько мСсяцСв бСрСмСнности

И Π²Ρ€Π°Ρ‡ΠΈ-Π³ΠΈΠ½Π΅ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈ, ΠΈ сами ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ ΠΎΡ‚Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΎ 15-ΠΉ Π°ΠΊΡƒΡˆΠ΅Ρ€ΡΠΊΠΎΠΉ Π½Π΅Π΄Π΅Π»Π΅ бСрСмСнности, Π·Π½Π°ΠΌΠ΅Π½ΡƒΡŽΡ‰Π΅ΠΉ Π½Π°Ρ‡Π°Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ ΡΡ‚ΡƒΠΏΠ΅Π½ΡŒ Π²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ³ΠΎ тримСстра Π²Ρ‹Π½Π°ΡˆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ°, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ спокойном ΠΈ бСспроблСмном ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄Π΅ Π·Π° всю Π±Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ. Π”Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ, Π² сравнСнии с ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹ΠΌ тримСстром самочувствиС Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‰Π΅ΠΉ ΠΌΠ°ΠΌΠΎΡ‡ΠΊΠΈ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ΡΡ, токсикоз, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, отступаСт, Π° ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚ΠΈΠΊ Π΅Ρ‰Π΅ Π½Π΅ Π½Π°ΡΡ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ вырос, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π΄ΠΎΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡ‚ΡŒ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π΅ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅-Ρ‚ΠΎ нСудобства. Π‘Π»ΠΎΠ²ΠΎΠΌ, 15 нСдСль β€” это ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Ρ‚ΠΎΡ‚ ΠΊΠΎΠΌΡ„ΠΎΡ€Ρ‚Π½Ρ‹ΠΉ ΠΈ бСзмятСТный Β«Π·ΠΎΠ»ΠΎΡ‚ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄ бСрСмСнности», ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ³ΠΎ всС ΠΆΠ΄ΡƒΡ‚. ЀАН ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°Π΅Ρ‚ ΠΎΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‚Π°ΠΉΠ½Ρ‹ Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€ΠΈΡƒΡ‚Ρ€ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ³ΠΎ развития Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°, ΠΈ сСгодня наш постоянный экспСрт β€” ΠΊΠ°Π½Π΄ΠΈΠ΄Π°Ρ‚ мСдицинских Π½Π°ΡƒΠΊ, Π²Ρ€Π°Ρ‡ Π°ΠΊΡƒΡˆΠ΅Ρ€-Π³ΠΈΠ½Π΅ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³, Π³ΠΈΠ½Π΅ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³-эндокринолог ΠœΠ°Ρ€ΠΈΡ ΠŸΡ€ΠΎΡ…ΠΎΡ€ΠΎΠ²Π°, рассказываСт ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡ€ΠΎΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ 15-я нСдСля.

Π Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π½Π° 15 Π½Π΅Π΄Π΅Π»Π΅ бСрСмСнности: ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ выглядит ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ развиваСтся?

ΠœΠ°Π»Ρ‹Ρˆ Π½Π° срокС 15 нСдСль ΡƒΠΆΠ΅ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ подрос β€” ΠΏΡ€ΠΈΠ±Π»ΠΈΠ·ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π΄ΠΎ 11–12 сантимСтров. По своСму Β«ΠΎΠ±ΡŠΠ΅ΠΌΡƒΒ» ΠΎΠ½ ΡƒΠΆΠ΅ сопоставим с ΠΊΡ€ΡƒΠΏΠ½Ρ‹ΠΌ яблочком ΠΈΠ»ΠΈ апСльсином. ВСсит ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ всСго лишь 80–100 Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠΎΠ², ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ это ΡƒΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ сформированный малСнький Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅Ρ‡Π΅ΠΊ. Π’ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ΠΈ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΈΠΉ ΠΏΡƒΡ‚ΡŒ ΠΊ ΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡŽ Π΅Π³ΠΎ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΎΠ² ΠΈ систСм. Наш экспСрт рассказала ΠΎΠ± основных измСрСниях, происходящих с Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠΎΠΌ Π½Π° Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΌ срокС.

15 нСдСль ΠΈ 4 дня бСрСмСнности это сколько мСсяцСв бСрСмСнности

Π§Ρ‚ΠΎ происходит с ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠΎΠΌ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ Π½Π° срокС 15 нСдСль бСрСмСнности?

Как ΠΌΡ‹ ΡƒΠΆΠ΅ ΠΎΡ‚ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΈΠ»ΠΈ, 15 нСдСль β€” это самый Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΉ, Ρ‚Π°ΠΊ Π½Π°Π·Ρ‹Π²Π°Π΅ΠΌΡ‹ΠΉ Β«Π·ΠΎΠ»ΠΎΡ‚ΠΎΠΉΒ» ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄ бСрСмСнности. Будущая ΠΌΠ°ΠΌΠΎΡ‡ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°Π΅Ρ‚ Ρ‚ΠΎΠ½ΠΊΠΎ Π½Π°ΡΡ‚Ρ€Π°ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π° ΡƒΡΠΏΠ΅ΡˆΠ½ΠΎΠ΅ Π²Ρ‹Π½Π°ΡˆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ°, ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π·Π° ΠΏΡ€Π΅Π΄Ρ‹Π΄ΡƒΡ‰ΠΈΠ΅ Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ ΠΎΠ½Π° ΡƒΠΆΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ²Ρ‹ΠΊΠ»Π° ΠΊ своСму Π²ΠΎΠ»ΡˆΠ΅Π±Π½ΠΎΠΌΡƒ ΡΠΎΡΡ‚ΠΎΡΠ½ΠΈΡŽ, Π° ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚ ΠΏΠΎΠΊΠ° Π΅Ρ‰Π΅ Π½Π΅ ΡΡ‚ΠΎΠ»ΡŒ Π²Π΅Π»ΠΈΠΊ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π΄ΠΎΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡ‚ΡŒ Π΅ΠΉ нСудобства. Наш экспСрт рассказала ΠΎΠ± основных измСнСниях, происходящих Π² Ρ‚Π΅Π»Π΅, ΠΈ ощущСниях ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ Π½Π° 15-ΠΉ Π½Π΅Π΄Π΅Π»Π΅ бСрСмСнности.

β€’ НСбольшой ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚ΠΈΠΊ ΡƒΠΆΠ΅ просматриваСтся Ρƒ Ρ…ΡƒΠ΄ΠΎΡ‰Π°Π²Ρ‹Ρ… Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‰ΠΈΡ… ΠΌΠ°ΠΌΠΎΡ‡Π΅ΠΊ, Π² Ρ‚ΠΎ врСмя ΠΊΠ°ΠΊ Π²ΠΎ Π²Π½Π΅ΡˆΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡƒΠΏΠΈΡ‚Π°Π½Π½Ρ‹Ρ… ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½ ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ Π½Π΅ появляСтся Π½ΠΈΡ‡Π΅Π³ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠ³Π»ΠΎ Π±Ρ‹ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‡ΡŒ ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠΆΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΠΌ Π²ΠΈΠ·ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎ Β«ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΡΡ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΒ» Π΅Π΅ волшСбноС состояниС.
β€’ ΠŸΡ€ΠΈΠ±Π°Π²ΠΊΠ° Π² вСсС Π½Π° этом срокС являСтся ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ для всСх, ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π² Ρ†Π΅Π»ΠΎΠΌ ΠΎΠ½Π°, Π·Π° Ρ€Π΅Π΄ΠΊΠΈΠΌ ΠΈΡΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, составляСт Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 2-3 ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠΎΠ².
β€’ Π‘ ростом Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‰Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ° постСпСнно увСличиваСтся Π½Π°Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΊΠ° Π½Π° Π²Π΅Π½Ρ‹ ΠΌΠ°Π»ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‚Π°Π·Π° ΠΈ Π²Π΅Π½ΠΎΠ·Π½ΡƒΡŽ систСму ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹, поэтому Π² этот ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄ слСдуСт ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Ρ‡Π°Ρ‰Π΅ ΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ‚Π΅Π»Π° ΠΈ Π΄Π²ΠΈΠ³Π°Ρ‚ΡŒΡΡ, особСнно Ссли трудовая Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‰Π΅ΠΉ ΠΌΠ°ΠΌΠΎΡ‡ΠΊΠΈ Π½Π΅ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°Π΅Ρ‚ достаточной физичСской активности.
β€’ Π’ Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ 15-ΠΉ Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‰ΠΈΡ… ΠΌΠ°ΠΌΠΎΡ‡Π΅ΠΊ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΡ‚ΡŒ Π±ΠΎΠ»ΠΈ Π²Π½ΠΈΠ·Ρƒ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π° ΠΈ Π² поясницС.

«НС ΠΏΡƒΠ³Π°ΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ: ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, это связано с растущСй ΠΌΠ°Ρ‚ΠΊΠΎΠΉ, β€” Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ ΠœΠ°Ρ€ΠΈΡ ΠŸΡ€ΠΎΡ…ΠΎΡ€ΠΎΠ²Π°. β€” Π“Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ эти Π±ΠΎΠ»ΠΈ Π½Π΅ Π±Ρ‹Π»ΠΈ Ρ€Π΅Π·ΠΊΠΈΠΌΠΈ, Ρ€Π΅ΠΆΡƒΡ‰ΠΈΠΌΠΈ, острыми ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΈ Π½Π΅ носили постоянный Ρ…Π°Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€. Но Π² любом случаС, Ссли Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‰ΡƒΡŽ ΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ Ρ‚Ρ€Π΅Π²ΠΎΠΆΠ°Ρ‚ Ρ‚Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ½Ρ‹Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ ощущСния, стоит ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΊ Π²Ρ€Π°Ρ‡Ρƒ для принятия ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ Ρ‚Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠΈ вСдСния бСрСмСнности».

β€’ Как ΠΈ Π½Π° протяТСнии всСго ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄Π° Π²Ρ‹Π½Π°ΡˆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°, Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ Π½Π° 15-ΠΉ Π½Π΅Π΄Π΅Π»Π΅ ΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°ΡŽΡ‚ΡΡ слизистыС выдСлСния Π±Π΅Π· Π·Π°ΠΏΠ°Ρ…Π° ΠΈ ΠΊΠ°ΠΏΠ΅Π»Π΅ΠΊ ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΈ.
β€’ ШСвСлСния ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Π° Π½Π° срокС 15 нСдСль Π΅Ρ‰Π΅ Π½Π΅ ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‰Π΅ΠΉ ΠΌΠ°ΠΌΠΎΠΉ, хотя ΠΌΠ°Π»Ρ‹Ρˆ двигаСтся ΡƒΠΆΠ΅ достаточно Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎ.
β€’ Если слСгка Π½Π°Π΄Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° соски Π±Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ, Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±Π½Π°Ρ€ΡƒΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° Π½ΠΈΡ… Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠ΅ капСльки ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ·ΠΈΠ²Π°: Ρ‚Π°ΠΊ ΡƒΠΌΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΈ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΡƒΡΠΌΠΎΡ‚Ρ€ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ТСнский ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ ΠΏΠΎΠ½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³Ρƒ готовится ΠΊ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰Π΅ΠΌΡƒ Π³Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΎΠΌΡƒ Π²ΡΠΊΠ°Ρ€ΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡŽ.
β€’ Иногда Ρƒ Π±Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½Ρ‹Ρ… Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ‚ ΡΠΎΠ½Π»ΠΈΠ²ΠΎΡΡ‚ΡŒ, ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ это состояниС ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΡΠΊΠΎΡ€Ρ€Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ, Ссли ΡΠΎΠ±Π»ΡŽΠ΄Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠΌ Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄Π° ΠΈ ΠΎΡ‚Π΄Ρ‹Ρ…Π° ΠΈ Π»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΡΠΏΠ°Ρ‚ΡŒ воврСмя. Π’ любом случаС, экспСрт Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡƒΠ΅Ρ‚ Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‰Π΅ΠΉ ΠΌΠ°ΠΌΠΎΡ‡ΠΊΠ΅ большС ΠΎΡ‚Π΄Ρ‹Ρ…Π°Ρ‚ΡŒ, начиная с 15-ΠΉ Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ бСрСмСнности.

15 нСдСль ΠΈ 4 дня бСрСмСнности это сколько мСсяцСв бСрСмСнности

Π§Ρ‚ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ, Ссли Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ Π±Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ появилась пигмСнтация?

Β«ΠŸΠΈΠ³ΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Ρ†ΠΈΡ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ Π½Π΅ относится ΠΊ опасным симптомам, β€” увСряСт ΠœΠ°Ρ€ΠΈΡ ΠŸΡ€ΠΎΡ…ΠΎΡ€ΠΎΠ²Π°. β€” Π­Ρ‚ΠΎ связано с ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π³ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ„ΠΎΠ½Π° Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‰Π΅ΠΉ ΠΌΠ°ΠΌΠΎΡ‡ΠΊΠΈ. И нСсмотря Π½Π° Ρ‚ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ выглядит это Π½Π΅ слишком эстСтично, я Π±Ρ‹ Π½Π΅ совСтовала Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ освСтлСниСм пятСн, ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Ρ‹ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ привСсти ΠΊ нСпрСдсказуСмому Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Ρƒ. Π›ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ всСго Π΄ΠΎΠΆΠ΄Π°Ρ‚ΡŒΡΡ окончания кормлСния послС Ρ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ² β€” ΠΈ Ρ‚ΠΎΠ³Π΄Π° вопрос Π³ΠΈΠΏΠ΅Ρ€ΠΏΠΈΠ³ΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Ρ€Π΅ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ со спСциалистами».

Насколько Π²Π΅Π»ΠΈΠΊ риск Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ€ΡˆΠ΅ΠΉ бСрСмСнности ΠΈΠ»ΠΈ прСрывания бСрСмСнности Π½Π° этом срокС?

Риск Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ€ΡˆΠ΅ΠΉ бСрСмСнности Π½Π° срокС 15 нСдСль сущСствСнно сниТаСтся, ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ прСрывания бСрСмСнности сохраняСтся Π½Π° любом срокС Π² зависимости ΠΎΡ‚ соматичСского состояния ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹, ослоТнСний бСрСмСнности, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π°Π½Π°ΠΌΠ½Π΅Π·Π° ΠΏΡ€Π΅Π΄Ρ‹Π΄ΡƒΡ‰ΠΈΡ… бСрСмСнностСй ΠΈ Ρ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ² Π² ΠΏΡ€ΠΎΡˆΠ»ΠΎΠΌ, поэтому здСсь всС достаточно ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎ, считаСт наш экспСрт.

НСблагоприятно ΠΎΡ‚Ρ€Π°Π·ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π½Π° Π²Ρ‹Π½Π°ΡˆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ гипСртония Ρƒ Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‰Π΅ΠΉ ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈ. ΠšΡ€ΠΎΠΌΠ΅ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, риск прСрывания бСрСмСнности сущСствСнно ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ΡΡ ΠΏΡ€ΠΈ Π½Π°Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠΈ сахарного Π΄ΠΈΠ°Π±Π΅Ρ‚Π°, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Ссли ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π° пСрСнСсла Ρ‚ΡΠΆΠ΅Π»ΡƒΡŽ Π²ΠΈΡ€ΡƒΡΠ½ΡƒΡŽ ΠΈΠ»ΠΈ Π±Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ ΠΈΠ½Ρ„Π΅ΠΊΡ†ΠΈΡŽ ΠΈ Π½Π΅ Π±Ρ‹Π»Π° ΠΏΡ€ΠΎΠ»Π΅Ρ‡Π΅Π½Π° Π΄ΠΎ наступлСния бСрСмСнности.

КакиС обслСдования Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° 15-ΠΉ Π½Π΅Π΄Π΅Π»Π΅?

По словам нашСго экспСрта, срок 15 нСдСль Π² Ρ†Π΅Π»ΠΎΠΌ Π½Π΅ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°Π΅Ρ‚ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ…-Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… обслСдований Π±Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ. Но это лишь ΠΏΡ€ΠΈ условии, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΄ΠΎ этого ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π° ΡƒΠΆΠ΅ ΠΏΡ€ΠΎΡˆΠ»Π° всю Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡƒΡŽ диагностику, Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°ΡŽΡ‰ΡƒΡŽ Π² сСбя Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·Ρ‹ ΠΈ скрининговыС исслСдования, посСтила всСх спСциалистов. Если ΠΆΠ΅ Ρ€Π΅Π³Π»Π°ΠΌΠ΅Π½Ρ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ обслСдования всС Π΅Ρ‰Π΅ Π½Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠΉΠ΄Π΅Π½Ρ‹, Ρ‚ΠΎ Π½Π°Ρ‡Π°Π»ΠΎ 15-ΠΉ Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ β€” самоС врСмя ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ это.

Как часто Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ΅Ρ‰Π°Ρ‚ΡŒ Π²Ρ€Π°Ρ‡Π° Π² этот ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄, Ссли Ρƒ Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‰Π΅ΠΉ ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈ ΠΎΡ‚ΡΡƒΡ‚ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ ΠΆΠ°Π»ΠΎΠ±Ρ‹?

Π’Ρ€Π°Ρ‡-Π³ΠΈΠ½Π΅ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³, Π²Π΅Π΄ΡƒΡ‰ΠΈΠΉ Π±Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, ΠΎΠ±ΠΎΠ·Π½Π°Ρ‡Π°Π΅Ρ‚ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π΅ частоту Π²ΠΈΠ·ΠΈΡ‚ΠΎΠ², ΠΎΡ€ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΈΡ€ΡƒΡΡΡŒ Π½Π° Π΅Π΅ Π½Π° ΠΎΠ±Ρ‰Π΅Π΅ самочувствиС, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π°Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ΅ ΠΏΠ°Ρ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΉ ΠΈ ΡΠΎΠΏΡƒΡ‚ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΡ… Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ. ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Ссли Π²Ρ‹ ΡƒΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ±Ρ‹Π²Π°Π»ΠΈ Π½Π° скринингС Π½Π° срокС 12-13 нСдСль, Ρ‚ΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΉ Π²ΠΈΠ·ΠΈΡ‚ ΠΊ Π²Ρ€Π°Ρ‡Ρƒ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ ΡƒΠΆΠ΅ Π² Ρ€Π°ΠΉΠΎΠ½Π΅ 17-18 Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ.

Π‘Ρ‚ΠΎΠΈΡ‚ Π»ΠΈ Π½Π° срокС 15 нСдСль Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ эстСтичСским воспитаниСм Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‰Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ°?

ΠŸΡ€ΠΎΡΠ»ΡƒΡˆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ приятной ΠΌΡƒΠ·Ρ‹ΠΊΠΈ, Ρ‡Ρ‚Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠ½ΠΈΠ³ ΠΈΠ»ΠΈ просто спокойныС бСсСды ΠΈΡΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹ для развития Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°.

Β«Π’Π΅Π΄ΡŒ ΠΌΠ°ΠΌΠΎΠΉ Π²Ρ‹ ΡΡ‚Π°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ с самого ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π° зачатия, поэтому Π² ΠΌΠΎΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠΈ всС Ρ‚ΠΎ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠ΅Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄Π΅ΠΌΠΎΠ½ΡΡ‚Ρ€ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ своСму ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΡƒ β€” классичСская ΠΌΡƒΠ·Ρ‹ΠΊΠ°, созСрцаниС прСкрасного β€” ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π΅ΠΌΡƒ ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ Π³Π°Ρ€ΠΌΠΎΠ½ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠΉ, спокойной ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡ†Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ, β€” ΡƒΠ±Π΅ΠΆΠ΄Π΅Π½Π° наш экспСрт. β€” ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ, Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‰ΠΈΠ΅ ΠΌΠ°ΠΌΠΎΡ‡ΠΊΠΈ, поТалуйста, ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Π΅ эмоции Π²ΠΎ врСмя бСрСмСнности, это ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎΒ».

Π’Π°ΠΆΠ½ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΎΡ‚ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π½Π° этом срокС ΠΌΠ°Π»Ρ‹Ρˆ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°Π΅Ρ‚ Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π°Ρ‚ΡŒ голоса, поэтому Π²Ρ€Π°Ρ‡ΠΈ Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡƒΡŽΡ‚ Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‰Π΅ΠΉ ΠΌΠ°ΠΌΠ΅, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΏΠ°ΠΏΠ΅, Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°Ρ‚ΡŒ Ρ€Π°Π·Π³ΠΎΠ²Π°Ρ€ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ с Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠΎΠΌ. Π­Ρ‚ΠΎ способствуСт Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡŽ благоприятной ΠΏΡΠΈΡ…ΠΎΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ связи.

Π‘Ρ‚ΠΎΠΈΡ‚ Π»ΠΈ Π±Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ Π·Π°ΠΏΠΈΡΡ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π° курсы Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‰ΠΈΡ… ΠΌΠ°ΠΌ?

Β«ΠžΠ±Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ β€” это Π² любом случаС источник ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ‚ΠΈΠ²Π°, поэтому Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ курсы Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‚, бСзусловно, Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΈ для Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‰ΠΈΡ… ΠΌΠ°ΠΌ, β€” считаСт ΠœΠ°Ρ€ΠΈΡ ΠŸΡ€ΠΎΡ…ΠΎΡ€ΠΎΠ²Π°. β€” На Π½ΠΈΡ… Π²Ρ‹, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡƒΠΌ, ΠΏΠΎΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ с ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ с Π²Π°ΠΌΠΈ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠΌΠΈ-Π»ΠΈΠ±ΠΎ эмоциями ΠΈ ощущСниями, связанными с Π²ΠΎΠ»ΡˆΠ΅Π±Π½Ρ‹ΠΌ состояниСм бСрСмСнности. ΠšΡ€ΠΎΠΌΠ΅ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, посСщая Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ курсы, Π²Ρ‹ смоТСтС Ρ€Π°Π·Π²Π΅ΡΡ‚ΡŒ всС ваши страхи ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ тСчСния бСрСмСнности ΠΈ Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‰ΠΈΡ… Ρ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ², ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΡƒ Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΠ½ΡΡ‚Π²ΠΎ распространСнных вопросов Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‚ Ρ€Π°Π·ΠΎΠ±Ρ€Π°Π½Ρ‹ Π² Ρ€Π°ΠΌΠΊΠ°Ρ… этих встрСч».

И снова β€” ΠΎ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΠΈ Π²ΠΎ врСмя бСрСмСнности

Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ питания Π½Π° срокС 15 нСдСль Π½Π΅ ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π°ΡŽΡ‚ΡΡ своСй Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ·Π½ΠΎΠΉ, ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ стоит всС ΠΆΠ΅ Π½Π°ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ для Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‰ΠΈΡ… ΠΌΠ°ΠΌ Π·Π°Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡƒΡŽ Ρ…Π°Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€Π½Ρ‹ Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ измСнСния Π²ΠΎ вкусовых пристрастиях β€” Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, нСудСрТимая тяга ΠΊ солСному ΠΈΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ΠΏΡ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΠΊΡƒΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΌΠ΅Π». Π­Ρ‚ΠΎ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ явлСниС, ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΊ Π½Π΅ΠΌΡƒ слСдуСт спокойно, ΡΠΎΡΡ€Π΅Π΄ΠΎΡ‚ΠΎΡ‡ΠΈΠ²ΡˆΠΈΡΡŒ Π½Π° соблюдСнии основных ΠΏΡ€ΠΈΠ½Ρ†ΠΈΠΏΠΎΠ² Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ сбалансированного питания. Π’Π°ΠΊ, основу Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ ΡΠΎΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡ‚ΡŒ Π±Π΅Π»ΠΎΠΊ, ΠΆΠΈΡ€Ρ‹, слоТныС ΡƒΠ³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄Ρ‹ ΠΈ ΠΊΠ»Π΅Ρ‚Ρ‡Π°Ρ‚ΠΊΠ°, Π² Ρ‚ΠΎ врСмя ΠΊΠ°ΠΊ быстрых ΡƒΠ³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ², копчСностСй, ΠΌΠ°Ρ€ΠΈΠ½Π°Π΄ΠΎΠ² ΠΈ, ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ‡Π½ΠΎ ΠΆΠ΅, фастфуда Π² любом Π΅Π³ΠΎ Β«Π²ΠΎΠΏΠ»ΠΎΡ‰Π΅Π½ΠΈΠΈΒ», слСдуСт ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π°Ρ‚ΡŒ.

ΠžΠ±Ρ‰ΠΈΠ΅ Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°Ρ†ΠΈΠΈ Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‰Π΅ΠΉ ΠΌΠ°ΠΌΠ΅ Π½Π° 15-ΠΉ Π½Π΅Π΄Π΅Π»Π΅

Β«Π‘ΠΎΠ±Π»ΡŽΠ΄Π°ΠΉΡ‚Π΅ Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠΌ сна ΠΈ ΠΎΡ‚Π΄Ρ‹Ρ…Π°, Π»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ ΡΠΏΠ°Ρ‚ΡŒ воврСмя, Π½Π΅ Π½Π°Π³Ρ€ΡƒΠΆΠ°ΠΉΡ‚Π΅ сСбя лишним, ΡΡ‚Π°Ρ€Π°ΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ Π½ΠΎΡΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρƒ ΠΈΠ· Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΊΠΎΠΌΡ„ΠΎΡ€Ρ‚Π½Ρ‹Ρ… ΠΈ Π½Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»ΠΎΠ² ΠΈ, бСзусловно, ΠΏΡ€ΠΈΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°ΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ сбалансированного питания, β€” совСтуСт ΠœΠ°Ρ€ΠΈΡ ΠŸΡ€ΠΎΡ…ΠΎΡ€ΠΎΠ²Π°. β€” Если Π½Π° этом срокС Π²Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°Π΅Ρ‚Π΅ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ спортом, Ρ‚ΠΎ это всС ΠΆΠ΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΡƒΠΌΠ΅Ρ€Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ Π½Π°Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΊΠΈ. Π’ стрСмлСнии ΡΠΎΡ…Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡ‹ ΠΈ ΠΌΡ‹ΡˆΠ΅Ρ‡Π½Ρ‹ΠΉ корсСт, Π½Π΅ усСрдствуйтС, поТалуйста, Π² спортзалС. Π›Π΅Π³ΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΠΊΠΎΠΌΡ„ΠΎΡ€Ρ‚Π½ΠΎΠΉ Π²Π°ΠΌ бСрСмСнности!Β».

Π˜ΡΡ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊ

Π”ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Ρ€ΠΈΠΉ

Π’Π°Ρˆ адрСс email Π½Π΅ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΎΠΏΡƒΠ±Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Π½. ΠžΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ поля ΠΏΠΎΠΌΠ΅Ρ‡Π΅Π½Ρ‹ *