100 навыков которые нужно освоить
Список навыков и умений, которые необходимо прокачать каждому человеку
30 навыков для улучшения жизни.
Здравствуйте, уважаемые читатели блога!
Освоение новых навыков просто необходимо, чтобы быть интересным и разносторонним человеком. Некоторые из них дают новые впечатления и опыт, а какие-то переходят в разряд любимых хобби или профессии. Список навыков, которые помогут достичь успеха в любой сфере, вы найдете в этой статье.
На отработку некоторых пунктов из перечня потребуется несколько часов, другие же займут несколько месяцев. Но знайте, что для освоения многих навыков на первоначальном уровне потребуется всего 15–20 часов осознанной практики.
Определение навыка
Для начала давайте разберемся в терминологии и узнаем, чем умения отличаются от навыков. В этой цепочке есть еще и третий участник – мастерство.
Навык – автоматическое сознательное действие, направленное на достижение определенной цели. Он вырабатывается постоянными упражнениями, практикой и старанием. Совершенствовать его можно бесконечно.
Умение – способность качественно, быстро и вовремя выполнять какое-то действие в разных условиях. Умение формируется на базе навыков, т. е. является как бы следующей ступенью.
Мастерство – достигнув его, человек способен совершать действия или работу с минимальными затратами времени и ресурсов. Чтобы достигнуть мастерства в любом деле, придется упорно трудиться и учиться.
Четко определить границу между этапами нельзя. Поэтому понять, на каком уровне вы сейчас находитесь, невозможно. Ни в одном деле нет высшей точки освоения, ведь совершенствоваться можно бесконечно.
Что точно нежелательно путать, так это навыки и привычки. Привычка – неосознанное автоматичное действие, которое формируется в результате многократного повторения. В определенный момент оно становится потребностью и нередко закрепляется без каких бы то ни было усилий со стороны человека.
Привычки бывают не только полезными, но и вредными. Они не имеют сознательной цели и часто непродуктивны. А навыки развивают и двигают вперед, они связаны с решением какой-либо задачи. Хотя одно не исключает другое, бывает, что навык основывается на полезных привычках.
Приведу пример. Рисование – чудесный навык, осваивать который стоит, даже если у вас нет таланта. Чтобы процесс обучения рисованию прошел легче, можно выработать некоторые привычки:
У каждого из навыков можно выделить поднавыки. То же рисование можно разделить на множество поднавыков: как держать карандаш и использовать вес линии, разные стили, штриховой и технический рисунок, скетчинг, портреты, пейзажи и т. д. Всегда начинайте изучение с базы и выделяйте то, что вам больше интересно.
Классификация
Человеческие навыки имеют несколько классификаций, но мы рассмотрим самую популярную. Согласно ей навыки делятся на три группы:
Также в современной профессиональной среде встречается деление на hard и soft skills:
Развивать необходимо каждую группу умений, тогда личность будет гармоничной и у вас получится достичь успеха во всех сферах жизни.
Самые полезные навыки, которые может развить человек
Перечень навыков, которые может развить человек, огромный. Глядя на это разнообразие, нападает бессилие, ведь жизни не хватит, чтобы все освоить. Но есть основные знания, которые будут решающими для становления человека и как личности, и как профессионала. С них стоит начать.
1. Умение учиться
Этот опыт станет самым важным на пути к совершенствованию самого себя. Чем сильнее развито это умение, тем быстрее усваивается новый материал. А значит, остальные навыки усвоить будет проще.
Чтобы учеба давалась легче, нужно изучить законы, по которым усваивается новая информация, разобраться в эффективных методиках и понять, как выбирать учителя для себя.
2. Проактивное мышление
Осознанный выбор реакций на раздражители. Человек понимает свои глубинные ценности, имеет жизненные принципы и свои реакции подчиняет им, независимо от условий и обстоятельств. Иначе говоря, он способен подчинить реакцию и выбирать, как воспринимать окружающий мир.
Кстати, Стивен Кови в знаменитом бестселлере “7 навыков высокоэффективных людей” посчитал проактивность главным навыком и поставил ее на первое место.
3. Критическое мышление
Позволяет анализировать все полученные данные, делать выводы и принимать решения на их основе, а не руководствуясь эмоциями. Такой человек почти всегда имеет собственное мнение и умеет отстаивать свою позицию, видит разные варианты развития ситуации и их зависимость от окружающей обстановки.
Критическое мышление все подвергает сомнению. Становятся видны несостыковки и противоречия, развивается способность видеть искаженную и неверно интерпретированную информацию.
4. Творческое мышление
Отлично дополнит критическое мышление, поскольку дает увидеть мир по-другому, расширить свои внутренние горизонты и найти альтернативные и неординарные решения. Иначе говоря, это открытость мышления и отказ от предубеждений.
Творческие задатки есть у каждого, но у кого-то они видны хорошо, а у кого-то забиты другими механизмами. Радует, что их можно стимулировать и тренировать, добиваясь при этом больших успехов.
5. Красноречие
Ораторское искусство пригодится не только для публичных выступлений, но и для простого общения с другими людьми. Грамотно построенная устная речь, внятная дикция и точно сформулированные и красиво выраженные мысли только украсят любого человека.
6. Эмпатия
Эмпатия – это сопереживание эмоциональному состоянию других людей, способность понять и посочувствовать. Навык необходим при построении отношений, поскольку помогает нам поставить себя на место другого человека и понять его позицию.
Это очень сложная работа, требующая больших затрат внутреннего ресурса. Но ее прокачка достигается при регулярном выполнении специальных упражнений.
7. Управление финансами
Это целый комплекс навыков, необходимых для грамотного управления деньгами. Они учат анализировать и вести учет доходов и расходов, находить бреши в бюджете, экономить и копить. Также финансовая грамотность подразумевает умение выбирать банковские продукты и кредиты, разбираться в налоговых вопросах и инвестициях.
8. Тайм-менеджмент
О тайм-менеджменте на нашем блоге есть отдельная статья. Там вы можете подробнее почитать, что это и как его освоить. Лишь кратко скажу, что это искусство управления временем, направленное на повышение эффективности его использования. Помогает определять цели, расставлять приоритеты, организовывать рабочее и личное время.
9. Постановка целей
Постановка целей входит в практику тайм-менеджмента. Но я выделю его в отдельный пункт, чтобы в процессе составления списка дел и организации рабочего времени целеполагание не затерялось. Именно оно создает основу эффективной деятельности, поскольку позволяет определить, куда вы движетесь и для чего предпринимаются все остальные шаги.
10. Умение отдыхать
Это абсолютно необходимый компонент жизни, без которого невозможно эффективно учиться и работать. Но делать это нужно правильно, чтобы не нанести организму еще больший вред, чем от трудовой деятельности.
Желательно узнать, как правильно проводить время в отпуске, как расслабиться после рабочего дня и как восстановить силы за 10 минут.
11. Навык формирования привычек
Мы уже говорили, что полезные привычки могут стать отличным подспорьем для формирования новых компетенций. Поэтому для начала научитесь закреплять хорошие привычки. Для этого есть методика, следование которой поможет пройти этап внедрения нововведений быстро и почти безболезненно.
И, конечно, попутно избавляйтесь от вредных привычек, которые мешают счастью и самосовершенствованию.
12. Медитация
Ее можно было бы отнести к одному из способов расслабления, но на самом деле медитация – это гораздо больше, чем просто отдых. Практика оздоравливает душу и тело, позволяет найти гармонию внутри себя и транслировать ее в мир. Освоив медитацию, редко кто отказывается от нее, потому что эффект действительно впечатляющий. Попробуйте.
13. Ведение переговоров
Умение вести переговоры – одно из ключевых в профессиональной деятельности. Успешный исход сделки больше зависит от того, насколько уверенно и убедительно вы излагаете высказывания. Даже суть доводов не так важна, как тон, манера держаться и расположение к собеседнику.
И не думайте, что переговоры актуальны только на работе. Убедить мужа, что вам просто необходимы те туфли, или договориться с трехлеткой уйти с детской площадки без истерики – тоже переговоры.
14. Компьютерные навыки
Они особенно полезны тем, чья работа связана с компьютером. Но и для домашних нужд тоже пригодятся. На ум приходят следующие навыки:
15. Писательское ремесло
Деловая переписка, посты для социальных сетей, да даже сообщение учительнице дочери нужно суметь написать грамотно и понятно. Кто знает, вдруг вы захотите издать книгу или сказку. Или, наоборот, овладение писательским искусством подтолкнет к тому, чтобы создать собственное произведение.
А уж если работа напрямую связана с текстами, например, копирайтинг, журналистика, коучинг, то это одна из ваших профессиональных компетенций.
Навыки, необходимые в повседневной жизни
Не буду лукавить: без любого из них можно обойтись. Но жить без этих умений, которые все же стоит качать каждому, сложнее, а в экстремальных ситуациях некоторые даже жизнь спасут.
1. Оказание первой медицинской помощи
От беды никто не застрахован. Так что лучше знать, как помочь себе, родным или незнакомцу в случае травмы. Практика показывает, что многие даже не в курсе, как правильно остановить кровь из носа или что выпить от высокой температуры.
2. Самооборона
Никто не знает, какие люди встретятся вам в жизни. Возможно, не у всех будут добрые намерения. Поэтому базовые приемы самообороны, правила пользования газовым баллончиком, электрошокером или пневматическим пистолетом позволят чувствовать себя увереннее.
3. Поведение в экстремальной ситуации
Жаль, что в школе урокам ОБЖ уделяется так мало внимания. Как подавить панику, как себя вести при пожаре, что делать, если вы тонете или провалились под лед, как выбраться из тонущей машины, как выжить в лесу – это нужно запечатать у себя в памяти. Тогда глядишь и трагедий с тонущими рыбаками и задохнувшимися в пожаре людьми будет меньше.
4. Воспитание детей
Глядя на некоторых родителей, кажутся разумными доводы, что разрешать рожать детей можно только людям, прошедшим специальное обучение. Ведь одеть, накормить и спать уложить недостаточно. Необходимо понимать, как общаться с ребенком и как воспитывать цельную, самодостаточную, психически здоровую личность.
Многие методы воспитания, которые работали у наших родителей и бабушек, сейчас неактуальны. Изменилось общество и положение индивида в нем, а значит, и воспитание нужно другое. Почитайте хотя бы книгу Людмилы Петрановской “Тайная опора. Привязанность в жизни ребенка”.
5. Вождение
Про то, как удобно иметь автомобиль и сколько времени экономится, если есть свои колеса, рассказывать нет смысла. Но вот чему желательно уделить внимание, так это овладению навыками экстремального вождения. И не для того, чтобы почувствовать себя крутым гонщиком и ездить, не глядя по сторонам. А лишь для того, чтобы уметь выходить из сложных аварийных ситуаций, уверенно чувствовать себя на любой дороге и при плохой погоде.
6. Иностранные языки
Изучение и использование иностранных языков здорово тренирует мозги. Кроме того, этот навык пригодится в работе и путешествиях. Перед вами откроются новые грани в кинематографе и литературе, ведь смотреть и читать произведения в оригинале гораздо интереснее.
Наиболее универсальный язык – английский, но все больше желающих выучить китайский. Ведь он на сегодня самый распространенный в мире.
7. Кулинария
Умение вкусно готовить считается прерогативой женской половины человечества, хотя мужчины часто владеют этим ремеслом даже лучше. Не зря же большинство знаменитых шеф-поваров – это мужчины. Но кулинарные познания непременно пригодятся в жизни каждому, и пол здесь не играет роли.
8. Ведение домашнего хозяйства
Если у вас нет штата прислуги, то тонкости ведения домашнего хозяйства наверняка понадобятся. Правильная стирка одежды, секреты поддержания чистоты, цветоводство – это лишь малая часть того, что требуется знать, чтобы в доме царил уют и порядок.
9. Дизайн интерьера
Для тех, кто хочет выйти на новый уровень в деле обустройства своего дома. Дизайн интерьера – это не только про красоту, но и про удобство, и функциональность.
Продумать планировку и цветовую палитру, спланировать расстановку мебели, подобрать разные сценарии освещения – этому вполне реально научиться, потратив некоторое количество часов и усилий.
10. Основы стиля
Как бы это ни было печально, но нас встречают по одежке. Поэтому необходимо знать, как уместно одеваться для разных ситуаций и мероприятий, какие наряды подходят для вашего типа фигуры, как сочетать цвета в одежде и подбирать аксессуары. Вам не придется становиться стилистом, чтобы понять основы, которых будет достаточно для повседневной жизни. Мужчин это, кстати, тоже касается.
11. Косметология и визаж
Не нужно разбираться в тонкостях визажа и тратить ползарплаты на косметику, если вам это неинтересно. Подберите для себя несколько хороших средств и познакомьтесь с основными техниками макияжа.
Важнее научиться ухаживать за кожей. Хотя бы очищать, увлажнять и защищать от солнца. Это позволит избавиться от прыщей, пигментных пятен и других проблем, отсрочить появление морщин и даже сохранить здоровье.
12. Массаж
Такой навык значительно возвысит вас в глазах родных. Они будут выстраиваться в очередь, чтобы получить свою порцию релакса и расслабления после тяжелого дня.
Овладеть техникой массажа можно самому по видеоурокам и книгам, но лучше, конечно, пойти на курсы. Профессионал расскажет и покажет правильные приемы и техники.
13. Парикмахерское искусство
Подровнять кончики и челку, сделать укладку и прическу, подстричь сына и мужа вполне по силам даже начинающему мастеру. Это даст возможность избавиться от лишних хлопот по походу в парикмахерскую. Да и семейный бюджет сэкономит.
14. Фотографирование
Делать красивые фотографии любительского уровня не так уж сложно. Для этого не понадобится профессиональная камера и супердорогое оборудование. Решающее значение в удачных снимках имеет мастерство фотографа. Знание базовых правил и принципов уже значительно улучшит качество ваших снимков.
15. Шахматы
После выхода на экраны сериала “Ход королевы” этот интеллектуальный вид спорта переживает новый виток популярности. И этому можно только порадоваться, ведь шахматы отлично развивают оба полушария мозга, логику, абстрактное мышление, память, помогают тренировать внимательность и способность держать концентрацию.
Даже есть исследования, что пожилые люди, которые играют в шахматы, подвержены меньшему риску возникновения болезни Альцгеймера.
Заключение
Составьте для себя список навыков, которыми хотите овладеть, и смело беритесь за дело. Вычеркивайте из плана пункты, которые уже выполнены, и помечайте, какие умения собираетесь штурмовать в ближайшее время.
Сначала изучайте основы, а потом уже решайте, хотите ли вы тратить на это время или нет. Посвящайте занятиям хотя бы 15 минут каждый день. Уже через пару месяцев можете смело рассказать или продемонстрировать достижения окружению.
Какие навыки вы бы хотели освоить? Пишите в комментариях свои варианты полезных умений, которые стоит добавить в список.
100+ мягких навыков для профессионального роста
Мягким навыкам не учат в школе и в ВУЗах. Они остаются в области фантастики или неведомого до тех пор, пока человека ставит перед собой вопрос о своей личной значимости.
Поделиться:
Мягкие навыки — личные качества без которых независимо от вида деятельности невозможно обойтись лидеру, деловому человеку, профессионалу и предпринимателю. Мягким навыкам не учат в школе и в ВУЗах. Они остаются в области фантастики или неведомого до тех пор, пока человека ставит перед собой вопрос о своей ичной значимости.
Представляем перечень 100 мягких навыков или качеств лидера (лидерские качества). Ими пользуются в качестве ориентира постоянного совершенствования в профессиональной деятельности и обыденной жизни. Освоив очередной мягкий навык, смело включайте его в резюме, сопроводительные письма, заявления на работу. Ссылайтесь на владение мягкими навыками в профессиональной среде.
2. Принятие обратной связи
4. Чувство артистизма
9. Осведомленность о последних трендах
13. Управление конфликтом
16. Управление кризисом
17. Критическое наблюдение
18. Критическое мышление
19. Обслуживание клиентов
20. Заключение сделок
21. Разрешение сложных ситуаций
22. Умение взаимодействовать с трудными людьми
23. Ориентация в корпоративной (офисной) политике
24. Умение принимать решения
26. Делегирование полномочий
28. Желание учиться
29. Разрешение споров
30. Признание разнообразия
31. Эффективные коммуникации
37. Эргономичная чувствительность
38. Установление межличностных отношений
39. Фасилитация (содействие)
41. Соблюдение принятых правил (инструкций)
44. Сохранение работоспособности под давлением
45. Представление обратной связи
46. Формирование положительного отношения
47. Высокая организованность
56. Логическое и линейное мышление
58. Тактическое управление
60. Мотивированность и мотивация других
62. Разрешение споров
64. Проведение встреч и совещаний
67. Невербальные коммуникации
73. Подготовка и проведение презентаций
74. Решение проблем
75. Совершенствование процессов
76. Выступление на публике
81. Почтительность и уважение
82. Ориентированность на результат
83. Сознание безопасности
87. Стратегическое планирование
89. Управление стрессом
92. Управление талантами
93. Работа в команде
94. Управление командой
95. Владение современными информационными технологиями
96. Нестандартное мышление
98. Толерантность перемен и неопределенности
101. Разработка отчетов
Одними мягкими навыками возможно овладеть сравнительно быстро, к другим человек приходит лишь в зрелой жизни и оттачивает их на протяжении многих лет. Начать менятся никогда не поздно.
Какими мягкими навыками вы овладели недавно? Как после этого изменилась ваша жизнь?
100 умений и навыков, которым стоит научиться
Несколько лет назад я задалась вопросом, каким интересным умениям и навыкам стоило бы научиться в жизни. Как вы поняли из этого блога, я неугомонная! Так за одну ночь появился список 100 умений, которые я хотела бы приобрести. С тех пор этот список является моей опорой — в нем я отмечаю, чему уже научилась, а что хочу освоить в ближайшее время.
В этой статье я подкину вам много идей, чем заняться, и объясню, почему вам необходимо это сделать! Я разбила умения и навыки на категории, чтобы вам было легче ориентироваться. Зачем всему этому учиться? — спросите вы. Затем, чтобы быть интересным, разносторонним человеком, чтобы расширить свои границы и научить многому своих детей, чтобы получить новые впечатления и опыт, чтобы прожить жизнь неординарно и весело, в конце концов!
Итак, 100 умений и навыков, которые могут пригодиться вам в жизни:
Навыки повседневной жизни
Здесь я собрала навыки, которые в большей степени необходимы для обычной жизни. Согласитесь, что все они очень полезные, но многое ли мы из этого умеем?
Интеллектуальные умения и навыки
В этом разделе вы найдете умения и навыки, которые делают человека развитым интеллектуально.
Спортивные умения и навыки
Здесь собраны виды спорта, которые не помешало бы освоить каждому. А сколько из этого умеете вы?
Творческие умения и навыки
Особо любимый раздел, посвященный творчеству. Я считаю, что творчество никому не чуждо, и каждый может найти то, что ему по душе из этого списка ;).
Компьютерные умения и навыки
В XXI веке без компьютерных навыков как без рук! В этом разделе я собрала несколько умений, которые пригодятся при работе с компьютером.
Экстремальные навыки
Здесь собрано в сумме 109 умений и навыков, которым стоит научиться в жизни.
Да, освоить всё перечисленное едва ли возможно за всю жизнь, даже если вам уготовлено сто лет! А если и получится, то вы станете человеком-легендой 8-). Но с этим списком вам всегда есть к чему стремиться, верно? И уж точно не найдется место скуке!
Забавный парадокс: чем больше мы узнаем, тем больше нам кажется, что мы ничего не знаем. Почему? Потому что новые знания увеличивают наш угол обзора, и мы замечаем то, чего раньше не замечали. Как знать, возможно, новое умение станет делом вашей жизни? Или любимым хобби? Пока не попробуешь, не узнаешь!
Надеюсь, моя статья вдохновила вас на новые свершения! Добавляйте ее в закладки, чтобы не потерять, и делитесь с друзьями по кнопкам ниже. А еще подписывайтесь на мой блог, ведь именно здесь я буду рассказывать о том, как осваивала тот или иной навык с нуля. Если вы любите саморазвитие, будет интересно!
100 навыков, которыми должен обладать каждый мужчина (и красавчиком быть не обязательно)
Быть мужчиной — значит справляться почти со всем в этом мире. А для этого нужны особые навыки. Каждый хочет быть уверен, что в какой бы ситуации он ни оказался, он сможет поступить быстро и верно, а не действовать по чьей-то указке. Для первобытного человека необходимый набор навыков был довольно узким и очевидным — в основном связанным с охотой и защитными действиями. Но спектр умений, которые нужны сегодня, намного шире: современный мужчина должен быть одновременно и воином, и дипломатом, и дровосеком, и ученым.
Мы в 1Gai.ru решили выяснить, что должен уметь каждый представитель сильной половины человечества, чтобы блестяще исполнять свою роль защитника, добытчика и продолжателя рода. Для этого мы изучили мнение женщин в Сети, а также самих мужчин.
1. Завязывать галстук
Даже в нашей повседневной культуре, где толстовки — вполне подходящая одежда даже для генеральных директоров-миллиардеров, каждый мужчина должен знать, как завязывать галстук. Собеседования, свадьбы, похороны — это лишь несколько случаев, когда вам может понадобиться этот аксессуар. Вы же не хотите быть 30-летним мужчиной, который все еще просит маму завязать галстук?
2. Разводить костер
Между людьми и огнем существует долгая прочная связь. И хотя в необходимости развести огонь больше нет потребности для нашего выживания, мы все еще от него зависим. Нет ничего лучше, чем сидеть у потрескивающего костра под звездным небом, помешивать палкой тлеющие угли и размышлять о важных вопросах вашей жизни. Хотя бы по этим причинам каждый мужчина должен уметь разводить костер. Это пригодится и во время кемпинга, чтобы приготовить горячую сытную еду для себя и тех, кто составил вам компанию.
3. Вешать картины
Пожалуй, «повесить картину» можно отнести к самым распространенным просьбам всех жен мира. Вам не нужно полностью погружаться в плотницкое дело — достаточно просто знать основы: как сделать разметку, забить гвоздь и т. п. Это гарантирует, что ваш дом обретет шарм, который сделает его самым уютным в мире гнездышком для вас и ваших гостей.
4. Чистить обувь
Пара вычищенных до блеска туфель станет завершающим штрихом элегантного образа. А помимо поддержания вашей обуви в идеальном виде чистка обуви — это приятный мужской ритуал, который успокаивает нервы и упорядочивает мысли. Несколько повторяющихся движений щетки в сочетании с теплым запахом обувного крема достаточно, чтобы погрузить вас в медитативное состояние.
5. Лечить укус змеи
6. Читать книги
1) Открыть книгу. 2) Прочитать, что в ней написано. 3) Закрыть книгу. 4) Перейти к следующей. Чтение кажется довольно простой задачей? А в некоторых случаях не совсем. Если вы читаете исключительно для развлечения или досуга, это, безусловно, может быть очень простым процессом.
Но есть и другой вид чтения — когда мы пытаемся почерпнуть что-то ценное из книги, что находится в наших руках (неважно, бумажная или электронная версия). В таких случаях вам нужно овладеть специальными приемами, которые позволят вам глубже погружаться в текст и поглощать нужную информацию.
7. Справляться с атакой медведя
Хотя нападения медведей на людей случаются редко (к счастью), настоящий мужчина должен быть готов ко всему. Поход или обычная утренняя пробежка в лесу — никогда не знаешь, когда понадобится эта информация. Обладая нужными знаниями, вы будете на удивление спокойны и уверены, что сможете справиться со зверем, если того потребуют обстоятельства.
8. Бриться лезвием
Электробритвы справляются со своей задачей на ура, а станки с несколькими лезвиями обеспечивают очень гладкое бритье. Но ничто не сравнится с мужским ритуалом бритья опасной бритвой. Этот традиционный способ перенесет вас обратно в то время, когда процесс еще не был таким автоматическим и бездумным.
Умение обращаться с острым лезвием сделает вас более внимательным и сосредоточенным. К тому же этот способ гораздо дешевле всех навороченных станков. Чувствовать себя более мужественно, при этом экономя деньги, — беспроигрышный вариант.
9. Выполнять параллельную парковку
Возможно, в спальных районах и на окраинах города вы наслаждаетесь возможностью оставлять машину на огромных стоянках. Но совершите поездку в центр, и вы будете иметь дело с совершенно иной историей. Да, у крупных торговых центров есть свои подземные парковки, но что если магазин или офис находится рядом с обочиной (не говоря уже о том, что это самый дешевый способ оставить машину)?
Это значит, что вам нужно знать, как выполнять параллельную парковку. Вы же не хотите оказаться тем самым человеком, который тормозит движение, потому что сдает назад и движется вперед после нескольких неудачных попыток?
10. Грести на каноэ/байдаркой
Умение грести — одна из величайших радостей мужчин. Неважно, с кем вы — в гордом одиночестве или с девушкой на свидании. И хотя гребля может показаться таким же естественным навыком, как езда на велосипеде, требуется определенный уровень способностей, чтобы ловко управлять каноэ или байдаркой.
Не будьте тем парнем или парой, которые застряли посреди водоема из-за неэффективной гребли или опрокинули лодку и оказались в воде. Вероятнее всего, такое свидание будет испорчено.
11. Вести переговоры
В зависимости от того, где вы живете, переговоры — либо часть повседневной жизни, либо неудобное действие, которого сознательно избегают, когда это возможно. В любом случае помните истину, о которой задумывается далеко не каждый из нас: многие из ваших коммерческих сделок могут быть предметом переговоров.
От бронирования гостиничного номера до аренды автомобилей и сложных деловых сделок — умение торговаться может сэкономить вам (или вашему бизнесу) кучу денег. Конечно, это неловко, но со временем вы станете более уверенными и способными в искусстве ведения переговоров.
12. Чинить кран
Кап. Кап. Кап. Этот звук может свести с ума любого мужчину посреди ночи, особенно когда он отчаянно пытается заснуть. Ну, а в долгосрочной перспективе утечка воды, как и вызов сантехника, обойдется вам в круглую сумму.
Никто не требует от вас уметь устанавливать сантехнику, но будьте добры отремонтировать протекающий кран. Как правило, это несложно. С парой инструментов, поездкой в местный хозяйственный магазин и любым кратким руководством из Интернета вы быстро избавите себя от нервного срыва.
13. Лечить ожоги
Будем реалистами: ожог можно получить практически в любое время и в любом месте. Пролитый кофе, разбушевавшийся костер, перегретый двигатель автомобиля — наш мир изобилует потенциальными опасностями из-за высоких температур.
Если вы получите ожог первой или даже второй степени, вы сможете вылечить его самостоятельно. Пара советов: нужно охладить пораженный участок прохладной, но не ледяной водой, очистить область ожога от загрязнений и нанести мазь с антибиотиком, не повредив пузыри (это увеличивает риск заражения).
14. Рассказывать шутки
Кадр из телеперадачи «Вечерний Ургант» / ОРТ
В эпоху мемов и вирусных видеороликов искусство хорошо рассказывать анекдоты постепенно сходит на нет. Если вы будете знать, как рассмешить людей, не показывая на телефоне смешное видео, — это точно выделит вас из толпы. К тому же, когда вы находитесь посреди леса без сотовой связи, навык рассказчика послужит вам одним из немногочисленных развлечений.
15. Предсказывать погоду
Если вы регулярно смотрите местные новости, чтобы узнать прогноз погоды, или проверяете его на смартфоне, вы знаете, как часто ошибаются метеорологи. И хотя в своем развитии прогнозирование прошло долгий путь, некоторые из самых точных инструментов довольно старые и легкодоступные.
Например, с помощью барометра вы сможете узнать, какой будет погода в ближайшие 24-48 часов. Причем ваш прогноз будет не менее точным, чем прогноз профессионалов. Если отложить научные инструменты в сторону, даже в старых поговорках вроде «Ласточки летают низко над землей — к дождю» содержится немало крупиц правды. Немного практики — и ваши собственные прогнозы по точности превзойдут прогнозы местных метеорологов.
16. Правильно делать становую тягу
Становая тяга тренирует мышцы, которые позволяют вам выполнять одно из самых простых, но необходимых движений — поднимать предметы с земли. Кроме приседаний, никакое другое упражнение не обеспечивает такой практической пользы, как становая тяга. Разве не здорово, когда можешь поднять с пола 180 кг, не надорвав спину?
17. Читать стихотворение по памяти
В чтении стихотворения по памяти есть что-то, что снова и снова отличается от простого чтения. Когда вы учите что-то наизусть, слова становятся частью вас. Возможно, это не ваши собственные мысли, но когда вы произносите их по памяти, кажется, что они исходят прямиком от сердца.
Чтение стихотворения по памяти станет для вас и окружающих вас людей вдохновением и утешением в трудные времена. К тому же, зная, как ловко приправить разговор несколькими строчками из стихотворения, вы будете выглядеть как самый интересный человек в мире.
18. Жарить мясо на углях
Все эти барбекю появились лишь в 1950-х — до этого мужчины тысячи лет жарили мясо прямо на углях. Конечно, это требует больше навыков и осторожности, чем нажатие кнопки для разжигания огня, но, по мнению большинства людей, это делает пищу еще более вкусной.
19. Оказывать первую помощь и СЛР
Некоторые экстренные ситуации имеют такой срочный характер, что звонить в 03 и ждать медработников слишком рискованно. Например, когда вы имеете дело с сердечным приступом или случаями, когда человек перестает реагировать и испытывает проблемы с дыханием.
Вам нужно быть подготовленными и знать, как выполнять сердечно-легочную реанимацию (СЛР). И не забудьте прочитать о новом методе «только руки», который можно использовать для подростков и взрослых.
20. Бить крученый мяч
21. Пришивать пуговицы
Вы второпях собираетесь на работу, а когда застегиваете свою красивую оксфордскую рубашку, одна пуговица предательски отскакивает. Вы знали, что она болталась и рано или поздно придет расплата. Что в этой ситуации делать мужчине? Конечно же, пришить ее обратно! Хотя шитье может показаться исключительно женским навыком — если вы будете знать, как это делать, это умение станет для вас палочкой-выручалочкой в сложных ситуациях.
22. Колоть дрова
Да, у большинства из нас есть центральное отопление, которое греет нас зимой. Но, согласитесь, нет ничего лучше уютного камина или печки на загородной даче. Но чтобы большие поленья поместились в камин или печку, вам нужно сделать их поменьше — словом, наколоть.
23. Находить питьевую воду
Если вы заблудились в лесу, все, что вам нужно, — это еда, кров и вода. Последняя представляет собой наиболее острую проблему. Один из способов найти безопасную питьевую воду — собрать дождевую. Если вы собираетесь использовать воду из озера или реки, сперва ее нужно очистить с помощью фильтрации, таблеток йода и других существующих методов.
24. Менять спущенную шину
Нет более разочаровывающего звука для водителя, чем звук спущенной шины. Вместо того чтобы ругаться, взгляните на проблему как на шанс продемонстрировать свою мужественность, заменив ее самостоятельно. Если вы будете знать, как самому заменить шину, это спасет вас, когда вы окажетесь на безлюдном шоссе, и пригодится, когда будете помогать девушке, попавшей в беду, или несчастному путешественнику на обочине дороги.
25. Выламывать дверь (при необходимости)
Представьте: вы находитесь в горящем доме и вам нужно выбежать на улицу, но дверь охвачена огнем. Или ваши близкие находятся в горящем доме, а вы заперты. Вы же не можете стоять и возиться с замком! Будьте мужчиной — просто выломайте дверь. Уверены: вы всегда этого хотели.
26. Делать хорошие фотографии
Появление смартфонов означает, что почти каждый человек носит при себе высококачественную HD-камеру. К сожалению, этот факт не гарантирует того, что вы получите хорошие снимки. Не позволяйте плохой фотографии смазать незабываемые моменты жизни. Поиграйте со своей камерой, посмотрите настройки и изучите основы фотодела.
27. Точить ножи
28. Менять памперсы
Даже если у вас нет планов стать отцом, в какой-то момент жизни вам придется сменить подгузник — например, племяннику или крестнику. Многих мужчин это пугает, но на самом деле в этом нет ничего особенного. Более того, существует несколько уловок, которые могут сделать процесс быстрым и аккуратным.
29. Произносить речь
На протяжении жизни каждому из нас выпадает возможность выступать на публике. Будь то презентация на работе, благодарственная речь или тост — навык публичных выступлений сделает вас более убедительным и влиятельным человеком.
30. Ориентироваться с помощью карты и компаса
Конечно, сейчас наши смартфоны снабжены Google Maps, которые могут построить нам детальный маршрут до любой точки мира. Но что произойдет, когда вы окажетесь в незнакомой местности, а под рукой не будет телефона? Конечно, вы воспользуетесь картой и компасом. Это прекрасно — знать, что вы можете ориентироваться по компасу и добраться до пункта назначения, глядя на топографическую карту.
31. Прочищать унитаз
Некоторые засоры устраняются сами всего за пару смывов, а вот случаи посложнее требуют дополнительных манипуляций. Чтобы получить бонусные очки в копилку ваших навыков, узнайте, как прочистить унитаз, не используя вантуз.
Это станет настоящим спасением на случай, если вы станете причиной засора в туалете родителей вашей новой девушки и не захотите, краснея, просить у них инструмент.
32. Покупать костюм
За всю вашу жизнь у вас точно будет 2-3 костюма. И если вы купите правильный — пройдут годы, а может, даже десятилетия, прежде чем вам придется покупать другой. Так что изучите, как должен выглядеть качественный костюм — как он должен быть сшит, какими должны быть детали, как он должен на вас сидеть. Нужно, чтобы все было идеально.
33. Плавать кролем
Плавание — это не только увлекательное развлечение, но и навык выживания. А умение плавать кролем не только принесет вам золотую медаль (даже если это дружеские соревнования), но и когда-нибудь может спасти вам жизнь. Это самый быстрый способ плавания и один из базовых, которому обучают на занятиях. И если вы все еще с ним не знакомы — скорее отправляйтесь в ближайший бассейн.
34. Пожимать руку
Крепкое рукопожатие — важная часть положительного первого впечатления. Полный хват с правильным давлением, сопровождаемый прямым взглядом в глаза собеседника, транслирует ему ваш теплый настрой и уверенность. И, напротив, вялая или мертвая хватка начнут вашу встречу совершенно не с той ноты.
35. Лечить обморожение
36. Гладить одежду
У вас есть пара брюк и хорошая рубашка, но весь наряд выглядит ужасно, потому что вы не могли найти время или не знали, как выгладить одежду. Да, многие мужчины понятия не имеют, как пользоваться утюгом, — за них все делала любимая мама, а потом жена.
Но в жизни рано или поздно настанет период, когда вы останетесь один, и вот тут-то и придется подойти к гладильной доске. Это не так сложно и занимает всего 5 минут, но от этого зависит, как будет выглядеть ваш образ.
37. Замечать опасность
Шансы столкнуться с факторами, которые могут поставить под угрозу нашу безопасность, увеличиваются изо дня в день — будь то невменяемый коллега или неаккуратный водитель. Часто мы не замечаем опасности, пока не становится слишком поздно, ведь мы так поглощены своим собственным пространством.
По словам экспертов, лучший способ выиграть бой — избежать драки. Для этого вам нужно развить навык ситуационной осведомленности. Это не просто знание того, что происходит вокруг вас, навык подразумевает наличие плана действий, когда вы замечаете, что что-то идет не так.
38. Правильно подтягиваться
Подтягивания — одно из лучших упражнений для верхней части тела, но большинство даже не знают правильной техники. Возьмитесь за перекладину прямым хватом и начните с мертвой точки. Подтянитесь вверх, пока подбородок не коснется перекладины. Медленно опустите себя вниз и повторите. И никаких раскачиваний!
39. Строить укрытие
В любом сценарии выживания фигурирует убежище — оно обеспечивает необходимую защиту от непогоды. С помощью основных материалов (дерева, светоотражающего одеяла, огня) и пары современных технологий вы будете уверены, что не только переживете ночь, но и будете крепко спать.
40. Выращивать собственную еду
Продукты, которые лежат на полках супермаркетов, содержат химические вещества и добавки, которые даже трудно произнести вслух. Ну, а цельные натуральные продукты стоят на порядок дороже. Почему бы не выращивать собственные более вкусные фрукты и овощи за меньшую цену?
41. Готовить яйца
FullFrame Lab / Shutterstock
Как-никак это основной продукт для завтрака. Хотя бы по той причине, что яйца универсальны. Их можно добавлять в бутерброды, делать скрэмбл, омлет или есть прямо из скорлупы (сырыми или вареными — как вы любите).
Если вы освоите несколько способов приготовления яиц, вы станете настоящим гуру завтраков, что, естественно, поразит вашу вторую половинку или ваших детей — в зависимости от вашего семейного положения. Рецепты популярных блюд из яиц — омлета, глазуньи, пашот — легко выучить всего за пару минут.
42. Вести светскую беседу
Когда вы замечаете в магазине знакомого, вы надеетесь, что он вас не увидит? Быть может, вам волнительно идти на вечеринку, где вы знаете только одного человека? Или вы все время пытаетесь набраться смелости, чтобы поговорить с симпатичной девушкой, которая каждое утро готовит вам латте в местной кофейне? Все мы так или иначе боимся разговаривать с малознакомыми людьми.
Порой это доставляет сильный дискомфорт, но может действительно изменить всю жизнь. Ведь никогда не знаешь: быть может, человек, с которым стоишь рядом, станет твоим хорошим другом, коллегой или даже женой.
43. Определять ядовитые и съедобные растения
Прогулка по лесу почти всегда доставляет удовольствие. Хорошего становится меньше, когда замечаешь на следующий день красную зудящую сыпь. Каждый год миллионы людей по всему миру контактируют с ядовитым плющом, дубом или сумахом. Это самые распространенные раздражители, но далеко не единственные.
Помимо возможности идентифицировать растения, которые могут нанести вам вред, полезно знать и растения, которые могут спасти вашу жизнь в чрезвычайной ситуации. Знать, какие травы целебные, а какие нет — это тот самый навык, которым должен обладать каждый мужчина!
44. Прыгать рыбкой
Как и плавание, умение правильно нырять — это не только развлечение, но и навык, необходимый для выживания. В сценарии, когда вам нужно быстро прыгнуть в воду, например когда ваша лодка идет ко дну, нырнуть головой вперед — лучший вариант.
45. Тасовать карты
Во время карточной игры каждому игроку неизбежно выпадает обязанность перемешать карты. Конечно, участники немало удивятся, если вы робко попросите сделать это вашего соседа. Если вы играете в карты — будь то покер, дурак или очко, — вы должны быть в состоянии внести свой вклад и ловко перетасовать колоду.
46. Охотиться
В книге Роберта Ардри «The Hunting Hypothesis» (Гипотезы охоты) обсуждаются исследования и теории, которые предполагают, что именно способность охотиться сделала человека человеком. Во времена жизни охотников и собирателей это дело выпадало на долю мужчин. Ардри считает, что охота — это средство проявления мужчиной своей заботы с незапамятных времен.
Кроме того, что вы сможете приобщиться к первобытной истории, навык охоты позволит вам прокормить себя и свою семью, даже если у вас не будет доступа к продуктовому магазину. Фактически, всего за один охотничий сезон вы сможете забить холодильник мясом на целый год вперед.
47. Правильно наливать пиво
Не все ли равно, как наливать пиво? Мол, как бы его ни налили, в стакане все равно окажется пиво. Что ж, может и так, если вы пьете некачественный напиток. Но когда дело касается хорошего пива, это может иметь большое значение. При грамотном розливе пиво обладает ярким ароматом и вкусом, которые могут присутствовать только при правильных условиях и при правильном перемешивании.
48. Переносить людей, как пожарные
Даже если вы обладаете физической силой, которой хватит, чтобы спасти чью-то жизнь, доставив его в безопасное место, знаете ли вы, как правильно это сделать? Каждый мужчина должен знать, как выполнять прием под названием «вынос пожарного».
Это эффективный способ равномерно распределить вес тела человека и пронести его на большое расстояние с минимальными усилиями. В следующий раз, когда вам придется нести раненую жертву из горящего здания, используйте этот способ.
49. Открывать бутылку без открывашки
Представьте: вы отправились с друзьями в поход и уже разбили лагерь, когда обнаружили, что для вашего холодного пива нет открывашки. К счастью, это не проблема, если вы мастер импровизации и можете приспособить для этих целей окружающие вас предметы — камень, ключи, фонарик, кольцо, резинку и даже клочок бумаги.
50. Забрасывать удочку
Рыбалка — это навык, который с незапамятных времен передается от отца к сыну. И это не только веселый и расслабляющий способ провести день вдали от городской суеты, но и напоминание о днях пещерных людей, для которых рыбалка была больше, чем приятное времяпрепровождение. И какой же один из первых шагов к обучению ловить рыбу? Конечно, способность правильно забрасывать удочку.
51. Говорить на иностранном языке
Сегодня мы можем путешествовать по всему миру. Но вы никогда не сможете по-настоящему погрузиться в места, которые посещаете, если не говорите на языке местных. Знание второго (или третьего) языка позволит вам общаться с жителями той или иной страны и узнавать больше о том, что находится под поверхностью, доступной проходящему мимо туристу. Владение иностранным языком поможет и в деловой сфере.
52. Ездить по снегу
Езда по снегу может утомить любого: солнце отражается от чисто-белой поверхности, а лед делает опасным каждый поворот. Конечно, вам нужны особые навыки, чтобы быть уверенным в своих силах. Когда вы едете по заснеженной дороге, забудьте о высокой скорости — езжайте медленно, но уверенно.
53. Выполнять маневр Геймлиха
Это быстрый и эффективный прием, который помогает при попадании инородного тела в дыхательные пути. Поскольку толчки в живот, вызванные маневром, могут привести к травме, его нужно использовать лишь в крайнем случае — когда были опробованы другие методы, например побуждение жертвы к кашлю и удары по спине. Но если настанет критический момент и вам нужно будет выполнить маневр, сделайте его правильно и эффективно.
54. Приглашать женщин на свидания
Сегодня мужественность часто оценивается по количеству половых партнеров. Но одна из вещей, которая действительно отличает мужчину от животного, — это способность и желание сосредоточить всю свою романтическую энергию на одной женщине.
Быть любовником и романтиком — это то, что делает нас людьми, а не еще одним млекопитающим с канала Дискавери. А лучшего средства, чем свидание, в арсенале романтика нет.
На таких встречах у мужчины есть шанс продемонстрировать свою способность ухаживать за дамой. К сожалению, в наши дни лишь немногие берут на себя эту задачу — свидания постепенно сводятся к клубным и барным тусовкам. Не будьте одним из таких — приглашайте женщин на настоящие свидания.
55. Знать, где север
Мужчина должен всегда знать, куда он движется — будь то жизненный путь или реальная дорога. Он должен уметь находить север без помощи гаджетов. Конечно, самый простой и надежный способ это сделать — обратиться к компасу. Но есть и другие методы: аналоговые часы, тени, созвездия в ночном небе и мох, растущий на стволах и камнях.
56. Завалить дерево
Итак, вы знаете, как колоть дрова, но откуда взять бревна? Конечно, их можно купить, но это не так интересно. А как насчет того, чтобы отправиться в лес и самому срубить дерево? Это опасная задача, если вы не знаете, как это делать, так что перед тем как вооружиться пилой, советуем разобраться, что к чему.
57. Присоединить прицеп к машине
Если вы решили взять напрокат лодку на выходные, чтобы порыбачить, нужно знать, как присоединить лодочный прицеп к вашему автомобилю. Это откроет для вас целый мир возможностей для отдыха на природе.
58. Играть в покер
Если прежде вы не играли в покер, то поход в казино на холостяцкую вечеринку или в гости к другу может обернуться для вас потерей большой суммы. Правила самой игры не так сложно запомнить, нужно лишь постараться. Кроме этого, вам нужно усвоить правила ставок и игровой этикет. К счастью, имея в запасе всего несколько стратегий, вам не понадобится много времени, чтобы больше не чувствовать себя новичком.
59. Писать прописными буквами
В век информационных технологий, Word и электронной почты вещь, которая может выделить вас из толпы, — рукописное письмо. Чтобы отличиться еще больше, напишите его красивыми прописными буквами. Это выглядит стильно и добавляет индивидуальности вашим заметкам. И это не все. Если вы будете регулярно писать, это будет чем-то вроде медитации.
60. Нокаутировать
61. Печь блины
Если яйца — основа для завтрака из-за легкости их приготовления и универсальности, блины — всеобщий фаворит из-за прекрасного вкуса. Они получаются воздушными и теплыми. К тому же их можно посыпать любыми вкусностями и полить сиропами: сливочным маслом, кленовым сиропом, вареньем, арахисовым маслом, фруктами, взбитыми сливками.
Для начала ленивых семейных выходных ароматная стопка блинов станет лучшим вариантом. А умение их готовить сделает вас героем субботнего утра.
62. Управлять лодкой
Одна из великих способностей человека состоит в том, что он — существо-амфибия, которое может перемещаться и по суше, и по воде. Так вот, кроме плавания вы должны уметь скользить по водной поверхности, зная, как управлять лодкой. И дело касается не только вариантов, оснащенных мотором и рулевым колесом.
Каждый мужчина должен знать основы управления и традиционными морскими судами — от завязывания морских узлов и поддержания равновесия лодки до управления парусом.
63. Одеваться в соответствии с дресс-кодом
Формальный. Полуофициальный. Деловой повседневный стиль. Если каждый раз, когда вы видите эти термины в приглашениях на мероприятия, в вашей голове возникает немой вопрос, нужно погрузиться в тему. Немного знаний и практики — и вы будете на автомате понимать различия. Например, что деловой повседневный стиль допускает спортивное пальто и брюки цвета хаки (или даже джинсы, в зависимости от того, где вы живете).
Как сказал специалист по выживанию Крик Стюарт, «Я большой поклонник стрельбы из лука по разным причинам, и лично я считаю, что любой, кто интересуется примитивными навыками выживания или современным выживанием в городских условиях, должен серьезно подумать о покупке хорошего лука и научиться им пользоваться».
65. Водить машину на механике
Водить автомобиль с автоматической коробкой передач — это так «по-пешеходски». С помощью рычага переключения передач вы действительно почувствуете себя частью своей машины. Такая синхронизация живого организма с железом превращает вождение из рутины в настоящее развлечение.
Кроме того, механическая коробка передач даже может защитить ваше авто от кражи — сегодня многие водители настолько утратили этот навык, что большинство потенциальных воров едва ли смогут сдвинуться с места.
66. Правильно отжиматься
Если нет доступа в спортзал — всегда есть отжимания. Они прорабатывают вашу грудь, плечи, трицепсы и бицепсы. Даже если вы регулярно ходите в тренажерку, обязательно включите упражнение в ваш тренировочный план.
67. Вскрывать замки
Удар ногой по двери — безусловно, хороший навык, но иногда все же нужно проявлять осторожность, открывая запертую дверь. Кто захочет менять ее каждый раз, когда она захлопнется? Вот тут-то и пригодятся навыки взломщика. Это сэкономит вам деньги на слесаре, а в качестве бонуса позволит оказаться в шкуре Джейсона Борна.
68. Готовить классические коктейли
Вылазка в городской бар, как правило, заканчивается тем, что вы оставляете в его стенах несколько тысяч. Только один хороший коктейль обычно стоит от 450-500 рублей. Довольно дорого для напитка, особенно если вы можете приготовить дома так же вкусно (если не лучше!) и намного дешевле.
А если вы научитесь делать хотя бы два — будете чувствовать себя настоящим барменом, что немало впечатлит ваших гостей. Начните со стандартных рецептов — мартини и Манхэттена. И не забудьте про своих друзей-трезвенников.
69. Свежевать добычу
Неважно, охотитесь ли вы регулярно, чтобы наполнять морозильник свежим мясом, или просто застряли в диких условиях и вам нужно съесть зайца, чтобы выжить, — вам нужно знать, как свежевать свою добычу, чтобы ее можно было разделывать и готовить.
Если вы делаете это впервые, начните с мелкого животного, например белки или кролика. Процесс более понятный, а правила те же, что применяются и к более крупной добыче, такой как олени.
70. Играть на гитаре (хотя бы одну песню)
Гитара — частый гость в походах и на вечеринках. Как правило, ее передают из рук в руки, чтобы у каждого была возможность сыграть какую-нибудь мелодию. Вместо того чтобы передать инструмент своему соседу, почему бы не исполнить собственную песню? Заставить группу людей петь под аккомпанемент — простой способ управлять толпой, как настоящий мужчина. Кроме того, девушки тащатся от тех, кто умеет играть на гитаре!
71. Пользоваться бензопилой
Если вы живете в загородном доме, после сильной грозы или метели во дворе, как правило, остаются сломанные или упавшие ветви деревьев. И чтобы навести порядок, вам потребуется разрезать их бензопилой. Узнайте, как безопасно управлять инструментом, чтобы ненароком не лишиться одной из конечностей.
72. Правильно делать приседания
Чтобы хорошо проработать нижнюю часть тела, вам не понадобится много тренажеров для ног — достаточно штанги и нескольких блинов. Приседания — одно из лучших упражнений, которые вы можете выполнять для развития силовых показателей. Они прорабатывают не только квадрицепсы и подколенные сухожилия, но и мышцы бедер, ягодиц, спины и кора.
Есть два варианта приседаний со штангой: приседы с высоким положением штанги (на фото выше) и низким. Научитесь выполнять обе вариации: они задействуют различные мышцы и могут использоваться практически во всех программах силовых тренировок.
73. Готовить стейки
Прелесть хорошо приготовленного стейка — в его простоте. Никаких необычных приправ — лишь немного соли, перца и огня. Научитесь готовить стейки, и всю оставшуюся жизнь вы будете питаться, как король.
74. Развлекаться (без смартфона)
Мы видим это повсюду: уткнувшись в экраны смартфонов, люди стоят в очередях, заправляют машину, ужинают… Каждый раз, когда человек сидит без дела более 10 секунд, на помощь приходит телефон. Во многих случаях это не столько грубо, сколько означает, что вы привязаны к своему маленькому электронному устройству.
Научитесь весело проводить свое время без гаджетов — поиграйте в настольные игры, сделайте пару отжиманий во время рекламной паузы, запустите бумажный самолетик, решите философскую проблему в своей голове или превратите скучную беседу в интересный разговор, внимательно слушая собеседника и задавая вопросы по делу. Способность развлекаться без телефона — безусловно, одна из основных характеристик образованного человека.
75. Менять масло в машине
Это сэкономит вам и деньги, и время. Вместо того чтобы ехать до ближайшей автомастерской, ждать, пока вам заменят масло, и тратить время на обратную дорогу, просто сделайте все самостоятельно.
76. Свистеть с помощью пальцев
Громким свистом вы можете подозвать собаку, детей или вызвать такси. Как еще добиться пронзительного звука, если не с помощью пальцев? Легкий для освоения навык, который заставит вас почувствовать, что вы можете все.
77. Расчищать снег
Чистка снега — довольно утомительный процесс. Вам может потребоваться убрать несколько кубических метров пушистого (или не очень) белого «материала» — будь то задний двор или подъезд к вашему гаражу.
Многим может потребоваться некоторая сноровка, чтобы научиться ловко и эффективно орудовать лопатой. Кстати, это отличная тренировка и прекрасная возможность наполнить легкие свежим, чистым воздухом.
78. Разделывать курицу
Первобытные охотники часто свежевали и разрезали добычу прямо в поле, чтобы разделить тушу между охотниками и облегчить ее транспортировку домой. Разделывать курицу приходится и сегодня.
Особенно американцам на День благодарения. Так что когда вам поручают это задание, вы должны быть готовы применить все свои знания и технологии, которые позволят вам получить из курицы как можно больше мяса.
79. Завязывать булинь
Булинем называют надежный узел с петлей. Следовательно, его часто используют в аварийных ситуациях, когда нужно вытащить кого-нибудь из канавы или оврага. Он также может пригодиться, чтобы привязать лодку к причалу. Когда вы научитесь завязывать узел обеими руками, перейдите на следующий уровень — освойте завязывание одной рукой.
80. Ездить верхом
Emir Memedovski / Getty Images
Конечно, в мире автомобилей на любой вкус умение ездить на лошади может быть самым «архаичным» навыком в этом списке. А если взглянуть на него под другим углом? Многие выдающиеся личности использовали верховую езду как способ расслабиться — Томас Джефферсон, Теодор Рузвельт, Джек Лондон. Разве не здорово сесть на коня и умчаться за горизонт?
А если вспомнить американские фильмы-апокалипсисы, в которых сказано, что однажды лошади снова станут основным средством передвижения? Так что не смейтесь, а учитесь ездить верхом!
81. Делать хороший массаж
82. Толкать автомобиль
Ваша машина может застрять, где угодно: в грязи, снеге и даже в канаве. И хотя каждая ситуация индивидуальна, есть несколько правил, которые помогут вам выбраться из тупика, не вызывая эвакуатор. Их знание сэкономит вам деньги на дополнительных услугах и окажется спасением в сельской местности без сотовой связи.
83. Разбить пирамиду в бильярде
Если вы смотрели «Бильярдиста» 1961 года, вам наверняка захотелось отправиться в местный бильярдный зал. И вот вы берете кий, направляете его в треугольник, но вместо того, чтобы точно ударить по нему и разнести шары в стороны (как вы это делали в своих грезах), пирамида все еще на месте. А это, на минуточку, составит первое и практически непоправимое впечатление о ваших навыках игры.
84. Вести логическую дискуссию
В эпоху Интернета кажется, что логические аргументы пошли по пути вымирания. Дебаты на телевидении или в онлайн-сообществах –сомнительные мероприятия, в которых побеждает тот, кто кричит громче всех. Однако интеллигентные дискуссии должны быть гражданским делом, в котором нет места логическим ошибкам.
Учитесь мыслить здраво и подкреплять свою точку зрения фактами — это разовьет вашу силу убеждения и позволит вам выделиться как настоящий джентльмен. Ведь важна не громкость вашего голоса, а содержание ваших слов!
85. Готовить бекон
В холодное зимнее утро нет ничего лучше, чем жареный на чугунной сковороде свиной бекон (бекон из индейки — это не бекон!). Он не должен быть слишком мягким или слишком хрустящим. Чтобы получить правильную текстуру, нужно терпение и немного практики.
86. Писать письма
Мы уже говорили о том, что мы — заложники электронного мира. Почта, текстовые сообщения и множество других цифровых носителей, доступных нам в современную эпоху, удобны и эффективны, но они не могут сравниться с теплой и осязаемой природой переписки от руки. Наверняка вам было бы приятно найти конверт у своей двери.
Это то, что останется с нами на долгие годы. Если мы забудем пароль к почтовому ящику — прощайте, все электронные письма! А вот коробка с посланиями еще долго будет с нами. Напишите письмо другу, сделайте пару записей в дневник благодарности или оставьте записку детям.
88. Говорить тост
Кадр из фильма «Кавказкая пленница»
Вы же не хотите быть шафером, которого помнят за то, что он произнес на свадьбе приятеля самый скучный или бессвязный тост? Если не брать в счет свадьбы, в вашей жизни наверняка будет несколько возможностей выступать с короткой речью. Советуем заранее продумать текст и потренироваться перед зеркалом — так ваши тосты будут звучать более непринужденно и вдохновляюще и надолго запомнятся гостям (в хорошем смысле).
89. «Прикуривать» машину
С кем не бывает. Каким-то образом аккумулятор вашей машины разрядился, пока вы были на работе. И вместо того чтобы звонить в автосервис, заведите ее самостоятельно. Это сохранит ваше время и деньги. К тому же этот навык сделает вас полезнее для окружающих. Вы будете удивлены, узнав, как много людей не умеют заводить машину.
90. Хорошо танцевать
Ничто так не впечатляет женщину, как мужчина, который прекрасно танцует. И под «танцем» мы имеем в виду бальные танцы — когда вы ведете девушку по танцполу. И никаких неловких движений. Азы бальных танцев не так уж и сложны. Начните с вальса и фокстрота, и вы станете завидным женихом на любом мероприятии.
91. Варить идеальный кофе
Конечно, вы можете поместить несколько капсул в кофемашину и нажать кнопку «Приготовить». Но это все равно что пойти в большой гипермаркет за одеждой. Вы не получите качественного продукта. Измельчение зерен, кипячение воды и их заваривание во френч-прессе — вот что делает чашку кофе поистине идеальной.
А также добавляет элемент мастерства в ваш утренний распорядок. Вы также можете попробовать обжарить свои зерна самостоятельно или сварить кофе в турке.
92. Накладывать жгут
В течение долгого времени накладывание жгутов было неприемлемым методом остановки сильного кровотечения — его использовали в качестве крайней меры. Все потому, что во время войн XX-го века, когда раненому солдату часто требовалось много времени, чтобы получить медицинскую помощь, жгут перекрывал кровоснабжение, и конечность приходилось ампутировать.
Но войны в Ираке и Афганистане показали, что жгуты в сочетании с быстрой медицинской помощью могут спасти жизнь человека, поэтому сегодня их активно используют как в боевых действиях, так и в обычной жизни. Так что вам нужно обязательно знать, когда и как правильно их накладывать, и, конечно же, потренироваться.
93. Быть хорошим дядей для племянников
А это подразумевает набор трюков и шуток, которые поразят ваших племянниц и племянников. От жонглирования и вытаскивания монет из ушей до левитации — у каждого дяди должно быть как минимум два трюка, вызывающих детский смех.
94. Разделывать рыбу на филе
Что делает рыбалку еще более приятной, так это возможность разделать улов на филе и подать к столу. Бросьте кусочки рыбы на сковороду с чесноком, лимоном и маслом и обжарьте прямо на костре, а после насладитесь ужином под открытым небом.
95. Успокаивать плачущего ребенка
Если у вашего ребенка колики или просто периодическая нервозность, постоянные крики действительно могут повлиять на ваше душевное равновесие.
Поскольку младенцы ничего не могут сделать сами — они плачут, чтобы привлечь ваше внимание, проникнуть в ваш мозг и не отпускать, пока вы не облегчите их страдания, — вы должны взять себя в руки и успокоить плачущего малыша. Это один из самых важных инструментов для молодого папы, который просто обязан быть в арсенале навыков любого мужчины.
96. Ездить на мотоцикле
Мотоциклы прочно ассоциируются с мужественностью. Почему? Потому что, в отличие от автомобилей, чтобы ими управлять, нужен интуитивный опыт, требующий навыков, умственной активности и учета факторов риска. Во время езды на байке нельзя выпить кофе, написать СМС или пару минут повитать в облаках.
Ваши чувства и реакции должны быть настороже: ваша жизнь зависит от двух крошечных кусочков резины, соединяющих вас с дорогой. Езда на мотоцикле — это опыт, который хотя бы раз в своей жизни должен испытать каждый мужчина.
97. Правильно забивать гвозди
Для неквалифицированных людей стучать молотком означает выполнять бездумные движения до окончания работы. Конечно, можно делать и так, но ничего хорошего из этого не выйдет — будьте уверены. К тому же в придачу получите уставшую руку. Мудрый мастер знает, как пользоваться молотком безопасно, эффективно и рационально.
98. Готовить фирменное блюдо
Кулинария развивает множество мужских качеств — от уверенности в своих силах до галантности. Вам вовсе не обязательно становиться профессиональным шеф-поваром — просто рано или поздно настанет момент, когда вам надоест питаться полуфабрикатами и фастфудом.
Поначалу вам может показаться тяжелым ориентироваться на кухне, но немного практики — и даже с одной кастрюлей вы сможете приготовить несколько вкусных блюд, которые впечатлят ваших друзей, семью и женщин. А освоив кулинарные основы, вы сможете поработать над созданием фирменного блюда, которое будете совершенствовать и готовить на скорую руку.
99. Разводить огонь без спичек
Развести огонь легко, когда в вашем распоряжении пачка спичек. Но смогли бы вы разжечь пламя, не будь у вас этого помощника? Или вы бы умерли с голоду и замерзли? Есть много способов развести пламя без спичек и зажигалки: от батарейки или увеличительного стекла до абсолютно первобытного — с использованием доски и палки.
Изучите как можно больше методов, чтобы, оказавшись один на необитаемом острове, вы смогли сказать своему волейбольному мячу: «Я развел огонь!».
100. Рассказывать истории
Каждый мужчина должен уметь рассказать отличную историю. Это может быть презентация, которую вы проводите на работе. Или текст на бумаге. Быть может, вы просто собрались со своими приятелями и рассказываете, как прошел день. Или укладываете детей в постель, которые требуют с вас ночную сказку. Независимо от сценария вам нужен навык хорошего рассказчика, чтобы преподнести историю так, чтобы она увлекла аудиторию.
Важная часть сторителлинга — переживания. Именно за счет чувств получаются хорошие рассказы. Какие истории из своей жизни вы будете рассказывать своим внукам? Начните создавать эти воспоминания прямо сейчас, применяя в жизни как можно больше перечисленных выше навыков.
Чем больше знаний вы приобретете, тем больше мест вы сможете посетить, справиться с большим количеством ситуаций и завести больше знакомств. Короче говоря, чем больше навыков вы освоите, тем больше приключений будет в вашей жизни.